Panoramatický trek na Everest je obtížný
Panoramatický trek na Everest je středně obtížný trek, který je sice těžší než obyčejná procházka, ale ne tak náročný jako trek do základního tábora Everestu ve vysoké nadmořské výšce . Tento trek mohou absolvovat lidé s dobrou fyzickou kondicí a určitými zkušenostmi se základním trekingem, ale ne úplný začátečníci, kteří nemají žádné zkušenosti s chůzí v horách.
Typický den zahrnuje poměrně dost hodin chůze po horách, zahrnující jak stoupání, tak i sestupování, protože zde není mnoho rovin. Budete muset projít skalnatými schody, lesními cestami, visutými mosty a pozvolným stoupáním mezi vesnicemi, ale horolezectví ani jiné druhy horolezectví se zde nekonají.
Nejvyšší místo na této trase je 3 860 m v Tengboche. Je to mnohem nižší než výšky na treku do základního tábora Everestu, které obvykle dosahují více než 5 000 m, ale nadmořská výška stále hraje svou roli. Proto je v itineráři panoramatického treku k Everestu zahrnut jeden aklimatizační den v Namche Bazaar.
To je zásadní, protože tělo potřebuje čas na aklimatizaci na nižší hladinu kyslíku s rostoucí nadmořskou výškou. Pokud tento proces uspěcháte, existuje možnost, že budete trpět horskou nemocí, i když máte vysokou fyzickou zdatnost. Udržování stálého tempa, dostatečná hydratace a naslouchání vašemu průvodci ohledně tempa vám pomůže s tímto problémem.
Nejlepší čas pro panoramatický trek na Everest
Jaro (březen až květen)
Jaro je jedním z nejvhodnějších ročních období pro trek s výhledem na Everest Panorama View. Klimatické podmínky během dne jsou příjemné a rododendrony v dolním lese dodávají místu kouzelnou atmosféru. Viditelnost na hory je obvykle dobrá ráno, ale odpoledne se mohou tvořit mraky, takže pro lepší výhled na Everest a vrchol Ama Dablam je nutné brzké ráno.
Podzim (září až listopad)
Toto období je také považováno za další nejlepší období, které přichází po období monzunových dešťů. Během této doby zůstává obloha většinu času jasná a nabízí křišťálově čistý výhled na hory se suchými stezkami kolem lesů, které umožňují pohodlnou chůzi bez obav z pijavic.
Zima (prosinec až únor)
Během zimy teplota prudce klesá, zejména ve vyšších nadmořských výškách na trase, jako je Tengboche a Thame, kde v noci mrzne. Stezky budou v tomto období relativně klidné a bude jasná obloha, ale můžete očekávat chladná rána a večery. Některé čajovny mohou být v tomto ročním období v provozu v menším rozsahu kvůli nízkému počtu turistů.
Monzun (červen až srpen)
Monzuny se vyznačují deštěm, zataženou oblohou a sníženou viditelností v horách. Stezky budou blátivé a pijavice se vyskytují častěji v nižších nadmořských výškách. Lety do Lukly a odtud budou pravděpodobně také zpožděny kvůli počasí. V tomto ročním období je lepší se jim vyhnout.
Povolení potřebná pro trek Everest Panorama View
Cestování po regionu Khumbu po trase Everest Panorama Trek vyžaduje dvě různá povolení.
Povolení ke vstupu do národního parku Sagarmatha
Povolení ke vstupu do národního parku Sagarmatha je povinné pro ty, kteří chtějí vstoupit do národního parku v oblasti Everestu, která zahrnuje vesnice Namche Bazaar, Khumjung, Phortse a Tengboche.
Povolení venkovské obce Khumbu Pasang Lhamu
Povolení vydává místní úřad, venkovská obec Khumbu Pasang Lhamu , a potřebují ho turisté procházející vesnicemi a stezkami v jurisdikci této venkovské obce. Jedná se o aktualizovanou verzi dřívější karty TIMS v tomto regionu a je kontrolována na určených vstupních bodech po celou dobu cesty, včetně Lukly.
Kdo toto povolení zařizuje
Obě tato povolení jsou součástí trekového itineráře společnosti Epic Trek Nepal . Trekisté nemusí navštěvovat žádnou agenturu vydávající povolení; veškerá dokumentace bude vyřízena před trekem.
Co si trekeři musí zajistit
Pro vyřízení povolení musí turisté obvykle předložit:
- Platný cestovní pas
- Pár fotek pasové velikosti
- Pasové informace
Vezměte prosím na vědomí, že požadavky na povolení a poplatky se mohou změnit, proto může být užitečné si před cestou u Epic Trek Nepal vyjasnit nejnovější pravidla.
Ubytování a stravování během treku
Ubytování v čajovně a chatě je zajištěno během treku na Everest Panorama Trek, což je standardní ubytování pro turisty ve vesnicích jako Phakding, Namche Bazaar, Thame, Khumjung, Phortse, Tengboche a Monjo.
Pokoje jsou obvykle dvoulůžkové a mají základní vybavení. Pro pohodlné spaní se může vyplatit vzít si spacák. Koupelny jsou obvykle sdílené, přičemž toalety s podřepem jsou velmi běžné, stejně jako koupelny v západním stylu, zejména dále od Lukly.
Za poplatek bude k dispozici také sprcha s teplou vodou, ale ve vyšších nadmořských výškách, jako je Tengboche a Thame, je méně dostupná. Elektřina je k dispozici ve většině čajoven k nabíjení a používání za poplatek a určitě se bude hodit i powerbanka. Ve většině čajoven bude k dispozici Wi-Fi za určitý poplatek, i když připojení je ve vyšších částech trasy velmi nespolehlivé.
Jídla na treku Everest Panorama Trek se skládají ze snídaně s kaší, vejci, toastem, palačinkami a čajem nebo kávou; oběd a večeře zahrnují jídla jako těstoviny, smaženou rýži, nudle, polévku, momo a tradiční nepálská jídla. Dal bhat, který se skládá z rýže, čočkové polévky a zeleninového kari, je oblíbeným jídlem trekkerů v celé oblasti a dobrým zdrojem energie, protože většina čajoven ho nabízí v neomezeném množství. Vegetariánská jídla jsou běžnou součástí menu po celou dobu treku.
Voda se dá snadno koupit v čajovnách, ale lepším řešením je ji převařit nebo upravit, protože používání balené vody může být drahé a ne tak šetrné k životnímu prostředí. Mnoho lidí, kteří se účastní treku na Everest Panorama, si s sebou bere roztok na čištění vody (tablety nebo filtr), který si můžete vzít i na trek.
Panoramatický trek na Everest vs. trek do základního tábora na Everest
Oba treky se nacházejí v oblasti Khumbu a procházejí mnoha stejnými níže položenými vesnicemi, ale trasy se značně liší, co se týče vzdálenosti a nadmořské výšky.
Trek k základnímu táboru Everestu prochází Tengboche a Dingboche a pokračuje dále do Lobuche a Gorak Shep, dokud nedosáhne konečného cíle, základního tábora Everestu. Zahrnuje také výstup na Kala Patthar, abychom se dostali ještě blíže k Mount Everestu. Tento trek stoupá mnohem výše a vyžaduje ještě více po sobě jdoucích dnů ve vysoké nadmořské výšce.
Trek Everest Panorama se nezaměřuje na cestu do základního tábora Everestu. Vede jinou cestou z Namche Bazaar a Tengboche do vesnic, jako jsou Thame, Khumjung a Phortse. Tento trek také nabízí nádherné výhledy na Mount Everest a další vrcholy, jako je Ama Dablam, aniž by překročil převýšení 3 860 m, které se nachází v Tengboche.
Z praktického hlediska to znamená, že Everest Panorama Trek je vhodnější pro ty, kteří mají méně času, málo zkušeností s trekováním ve vyšších nadmořských výškách, nebo si jen přejí pohodový program a vyhnou se expozici ve vyšších nadmořských výškách během treku do základního tábora.
Pro cestovatele, kteří jsou odhodláni vidět Mount Everest zblízka, bude lepší volbou trek do základního tábora Everestu, protože budou mít více času na přípravu a vybudování se na cestu.
Pokud nevíte, která trasa bude pro vás nejvhodnější, v Epic Trek Nepal vám s výběrem pomůžeme.
Šerpská kultura a místní zkušenosti
Panoramatický trek na Everest vás provede některými z nejzavedenějších šerpských vesnic v Khumbu a poskytne vám vhled do kultury, která se vyvinula z vysokohorského zemědělství, obchodu a buddhismu. Namche Bazaar, Thame, Khumjung a Phortse patří mezi oblasti, kde Šerpové žijí po generace a jejich aktivity od pěstování brambor přes pasení jaků až po provozování chat a obchodování zůstávají v důsledku rostoucího cestovního ruchu do značné míry nezměněny.
Zde v oblasti Everestu najdete všechna místa spojená s buddhistickou kulturou. Je zde mnoho klášterů a mezi nimi je Tengboche jedním z největších v oblasti, kde se turisté během treku modlí a odpočívají. Další menší kláštery najdete ve vesnicích jako Thame a Khumjung. Na stezce najdete modlitební zdi známé jako mani walls, modlitební mlýnky a modlitební praporky.
Horská kultura v Khumbu je silně ovlivněna jak nadmořskou výškou regionu, tak i jeho krajinou – budovy, farmy a stezky jsou postaveny s ohledem na náročnost pobytu v tak vysoké nadmořské výšce a mnoha lidem v regionu se daří kombinovat zemědělství a pastevectví s prací v cestovním ruchu.
Existují také festivaly, které tvoří nedílnou součást kultury Šerpů, jako je festival maskovaného tance Mani Rimdu, který se koná v klášterech, jako je Tengboche.
Cestovní pojištění
Pro každého, kdo plánuje trek na Everest Panorama Trek, je velmi důležité mít cestovní pojištění. Tento výlet není tak vysoký jako trek do základního tábora Everestu . Některé oblasti, jako Tengboche a Thame, však sahají přes 3 800 m nadmořské výšky, což je dostatečné k tomu, abyste při neopatrnosti trpěli horskou nemocí.
Při výběru pojištění se ujistěte, že vás pojišťuje proti trekingu ve vysokých nadmořských výškách, protože většina pojišťoven trekking ve vysokých nadmořských výškách nekryje. Krytí evakuace je další důležitou součástí, která by měla zahrnovat i leteckou evakuaci, protože to je obvykle nejrychlejší způsob, jak získat lékařskou pomoc, pokud utrpíte zranění nebo trpíte horskou nemocí v odlehlých oblastech trekové stezky.
Krytí léčebných výloh, přerušení/zrušení cesty a ztráta/zpoždění zavazadel jsou další aspekty, které by měla vaše pojistka zahrnovat.
Než si sjednáte cestovní pojištění, měli byste si pečlivě přečíst podrobnosti o vaší cestovní pojistce, mít s sebou kopii dokumentu (papírovou nebo elektronickou) a poskytnout podrobnosti svému průvodci před zahájením treku na Everest Panorama.
Sdílet
