7denní 8denní zájezd do Lhasy

Úroveň obtížnosti a pro koho je tento trek určen

Tento 8denní výlet do Lhasy je považován za středně náročný výlet . Většina vaší cesty povede po zpevněných silnicích, takže se nebudete muset obávat extrémního trekingu nebo dlouhých túr. Prozkoumání města Lhasy a všech krásných klášterů, stejně jako procházky po dalších malých městech, to vše nabízí spoustu příležitostí k nenáročným procházkám.

Největší výzvou je však v tomto případě nadmořská výška. Většinu času strávíte v nadmořské výšce 3 650 metrů (12 000 stop) ve Lhase a nejméně 5 000 metrů (18 000 stop) poblíž základního tábora Everestu . Pobyt po většinu času ve vozidle vám pomůže, ale kombinace adaptace těla na vyšší nadmořskou výšku v kombinaci s řídkým vzduchem může v důsledku nadmořské výšky rozhodně způsobit dušnost nebo dokonce mírnou bolest hlavy. Klíčem k překonání těchto typů příznaků je pít hodně vody, nespěchat a naslouchat reakci těla na nadmořskou výšku a omezenou hladinu kyslíku.

Tento trek je ideální pro cestovatele, kteří:

• Přejete si užít historii a kulturu Tibetu, aniž byste museli cestovat na dlouhé vzdálenosti?
• Rád bych viděl krásné jízdy přes vysoké horské vrcholky/ve vysoké nadmořské výšce.
• Hledáte rychlý, ale obohacující výlet do Lhasy a na vrchol Mount Everestu?
• Nemám žádné zkušenosti s trekingem ve střední nadmořské výšce.

Tento výlet je vhodný pro jednotlivce, páry, rodiny nebo malé skupiny, které by rády spojily duchovní, kulturní nebo vysokohorské dobrodružství.

Ubytování a stravování

Pro tento sedmidenní výlet do Lhasy a na Everest jsme vybrali ubytování, které nabízí rovnováhu mezi pohodlím a autentickou tibetskou atmosférou během pobytu ve Lhase. Během pobytu ve Lhase se můžete ubytovat ve dvou osobách v příjemných a pohodlných hotelech s vyhřívanou vodou a vlastními koupelnami, které se nacházejí v blízkosti paláce Potala nebo chrámu Džókhang, což vám umožní snadný přístup k procházkám po městě ve vlastním volném čase.

Poznámka: Zájezd je organizován na základě dvoulůžkových pokojů. Pokud však dáváte přednost vlastnímu prostoru a chcete se ubytovat v jednolůžkovém pokoji, příplatek za jednolůžkový pokoj činí 315 USD za 7 nocí (nebo přibližně 45 USD za noc).

Když se vydáte do oblasti Everestu, zjistíte, že ubytování se postupně zjednodušuje. Budete bydlet v místních čajovnách/lodgách, z nichž většina se nachází v blízkosti klášterů. Ačkoli tyto typy ubytování nemají žádné luxusní vymoženosti, bývají autentičtější a více odrážejí život ve vyšších nadmořských výškách.

V ceně stravování jsou zahrnuty všechny snídaně v hotelech/chatách, kde budete ubytováni. Oběd/večeře nejsou v ceně balíčku zahrnuty, což je vlastně dobře, protože vám to nabízí možnost zastavit se na malých a místních místech podél trasy. Budete mít možnost ochutnat autentická jídla, jako jsou momo, thukpas a dokonce i čaj se slaným máslem. Váš průvodce bude vždy s vámi, aby vám pomohl najít dobré místní restaurace, takže nebudete mít problém najít dobré jídlo.

Kulturní zážitky a místní prostředí v Tibetu

Tibet je mezi ta místa že mít hluboký Zakořeněné tradice děje zpátky for generací a a zcela duchovní aura na ο místo. Kvůli tento, bytost Buďte ohleduplní k místní zvyky in objednat na zlepšit váš zkušenost is velmi prospěšný.

In oba místo takový as palác Potala nebo chrám Džókhang, obecný pravidlo je chodit po směru hodinových ručiček všechno posvátný oblasti. Be vědomi of váš objem a do ne fyzicky dotknout se čehokoli náboženský položek pokud vy mít zeptal se for povolení PrvníA samozřejmě je vždycky dobré dávat pozor na to, kdy je čas si zout boty.jeho small, jednat ukazuje že vy respekt mniši a věřících který jsou in účast.

Jedna z prvních věcí, kterých si všimnete, je, jak vřelí a přívětiví jsou lidé. Ať už jste uprostřed Lhasy nebo se zastavujete v nějaké malé vesnici cestou na Everest, místní jsou zvědaví a obvykle se k vám chovají velmi zdvořile. Je důležité se nejdříve zeptat, než budete místní fotografovat, protože většina z nich vám ráda zapózuje, ale vždy je nejlepší se nejdřív zeptat. Je úžasné, jak zdvořilostní projevy, jako je pozdravení nebo zájem o jejich životy, mohou vést k tak pozitivním zážitkům.

Také je dobré si pamatovat pár nevyslovených pravidel, jako například neukazovat nohama na náboženskou sochu (což je trochu neslušné) a bytí velmi jemně s modlitebními mlýnky. Abych řekl pravdu, pokud do toho půjdete s otevřenou myslí a trochou selského rozumu, budete mít mnohem větší zážitek. To"ty malé akty of pozornost že pomoc činit an dobrodružství do ο duchovno z Tibetu be as spokojený as vy umět možná dosáhnout.

Povolení a cestovní doklady

Při přípravě na cestu do Tibetu a oblasti Everestu budete potřebovat o něco více papírování než na běžnou dovolenou, ale jde jen o to, abyste splnili všechny potřebné podmínky. Nejprve si budete muset před vstupem do Lhasy zařídit cestovní povolení do Tibetu . Jakmile opustíme Lhasu a vydáme se dále do oblasti Šigace nebo Everestu, budeme muset také získat cestovní povolení pro cizince a povolení do oblasti Everestu, abyste se dostali do například kláštera Rongbuk . Je to jen obvyklý postup pro tento region, takže se nemusíte ničeho obávat.

Kromě potřebných povolení budete před vstupem do země potřebovat také platný cestovní pas (zkontrolujte, zda má zbývající platnost alespoň šest měsíců) a platné čínské turistické vízum. Poplatek za běžné turistické vízum je obvykle 125 USD , pokud však žijete v USA, Kanadě, Argentině nebo Rumunsku , bude vám za získání víza účtován příplatek 100 USD .

Co od vás budeme potřebovat, abychom se s tím pohnuli:

• Sken vašeho pasu – Musíte ho mít u nás alespoň 25 dní před začátkem cesty, takže nezapomeňte!
• Váš originál cestovního pasu – Musí být u nás alespoň 3 pracovní dny před zahájením cesty.
• Fotografie pasového formátu – Musí to být jen fotografie s bílým pozadím, pořízená v posledních zhruba 6 měsících.

Poznámka: Veškeré uvedené částky jsou ČISTÉ na osobu. Poplatky za letenku a vízum nejsou součástí balíčku a jsou účtovány zvlášť; je nutné je zvážit samostatně při sestavování rozpočtu na cestu.

Může se zdát, že získání všech potřebných dokumentů je složité. Ale nebojte se, váš cestovní kancelář „ Epic Trek Nepal “ vám v tomto případě velmi pomůže. Vše, co od vás potřebujeme, je kopie vašeho pasu a číslo víza. Všechny potřebné dokumenty zařídíme za vás, což pro vás bude mnohem jednodušší.