Trek z Phaplu do EBC

Úroveň obtížnosti treku

Není to snadná procházka, ale také nepotřebuje extrémní síla nebo atletikaDny mohou být dlouhé a často vyžadují šest až sedm hodin chůze, zejména v dolní části od Phaplu, kde je hodně stoupání a klesání. Projdete vesnicemi, lesy a hřebeny. Ano, je zde spousta kamenných schodů, které se zdají být nekonečné, ale díky zážitku, který na tomto treku získáte, to všechno bude stát za to.

Než vyjde slunce, může být v horách pořádná zima. Někdy se budete cítit unavení. Prsty vám budou necitlivé. Jakmile se rozjedete, začnete se cítit lépe. Výhodou horských rán je, že nemusíte umět lézt s vybavením. Na led nepotřebujete lana ani speciální dovednosti. Horská rána jsou o chůzi krok za krokem, je to prostě chůze.

Váš přístup je při něčem takovém opravdu důležitý. Je lepší chodit určitým tempem a nespěchat. Budou dobré i špatné dny a to je v pořádku. Tuto chůzi zvládne většina lidí. Je to skvělý pocit, když dokážete zůstat šťastní, naslouchat svému tělu a mít rádi věci, které cestou vidíte, místo abyste jen přemýšleli o tom, kolik kilometrů jste ušli. Nejdůležitější je váš přístup a to, jak se při chůzi cítíte, proto se snažte cestu užít a nesoustředit se jen na kilometry.

Kulturní zážitek a místní život

Jednou z nejlepších věcí na treku na EBC přes Phaplu je, jak si můžete vytvořit hluboké spojení s místním životem a místními obyvateli. V raných dobách budete procházet vesnicemi Rai, kde můžete vidět každodenní činnosti, jako je zemědělství, pasení zvířat a další práce. Později uvidíte Šerpská kultura s kamennými domy, modlitebními praporky, hradbami mani a hlubokou úctou k horám, které obklopují vesnici, jak stoupáte výš.

Během této trekové trasy mohou turisté navštívit také kláštery, jako např. Tengboche, což je klidné a duchovně naplněné místo s úchvatným výhledem na hory. Cítíte se pocit klidu toho se těžko zbavíte, jakmile uslyšíte zpěv mnichů a ucítíte vonnou vůni kadidla ve vzduchu. Mnoho turistů často říká, že to má stejný účinek jako pobyt v základním táboře.

Večer lidé obvykle chodí do domů, které jsou útulné a tepléSedí kolem ohně. Dají si spolu jídlo. Také si povídají s lidmi, kteří jsou na treku, nebo s místními obyvateli. Jídlo zde není vůbec luxusní. Dostanete spoustu dal bhatu, polévek a brambor. Někdy dostanete i domácí chléb. Jídlo je jednoduché, ale je to přesně to, co turisté potřebují. Milé úsměvy, uklidňující „namaste“ a krátké rozhovory, i když nemluvíte stejným jazykem, vám dají pocit, že jste s nimi vítáni. Klidné chvíle a krátké lidské vztahy se nakonec stávají nejpamátnějšími částmi treku.

Ubytování a strava na stezce

Ubytování na treku EBC přes Phaplu bývá obvykle v čajovnách. Místní čajovny jsou jednoduché a čisté. To stačí po dlouhé době chůze. Na treku EBC nenajdete luxus ani nóbl věci, ale vždy najdete teplé místo na spaní. Dostanete deku a lidé k vám na tomto treku budou přátelští. V nižších polohách se pokoje mohou zdát o něco příjemnější, ale když jdete výš, pokoje se stávají jednoduššími; stále jsou svým způsobem hezké.

Jídlo, které dostanete na stezce, je opravdu dobré. Pomáhá vám při chůzi. Nejlepší je dal bhat. Dal bhat jí většina lidí. Je to nejlepší volba, protože obsahuje rýži, čočku, zeleninu a někdy i nakládanou zeleninu. Často vám dávají dolévání. Můžete si také dát nudle, polévky, smaženou rýži, brambory a jednoduché těstoviny. Když jdete po stezce v takový den, je skvělý pocit dát si večer teplou polévku. Dal bhat je jídlo, které si lidé na stezce rádi pochutnávají, protože jim dodává energii k chůzi.

Ve vyšších nadmořských výškách jsou pokoje obvykle sdílené, zejména v sezóně s velkým provozem. Koupelny mohou být společné a teplá voda může být omezená. Ale po dlouhém dni chůze je to, na čem skutečně záleží, posezení v jídelně u ohně, jíst teplé jídlo a odpočinout si nohy. Není to sice nic luxusního, ale do hor se to cítí jako stvořené.

Povolení potřebná pro tento trek

Abyste se dostali do základního tábora Everestu přes Phaplu, potřebujete několik povolení. Tato povolení do základního tábora Everestu jsou nezbytná pro lidi, kteří chtějí vyrazit na trek do základního tábora Everestu. Pokud plánujete trek do základního tábora Everestu, nezapomeňte, že tato povolení potřebujete i pro samotný vstup.

Povolení národního parku Sagarmatha (SNP): Pro vstup do národního parku Sagarmatha potřebujete povolení k vstupu do parku. Toto povolení vám umožní vstoupit do parku a procházet se po něm. Povolení k vstupu do národního parku Sagarmatha stojí 30 USD na osobu. Povolení k vstupu do národního parku Sagarmatha vám vydá Nepálská turistická rada.

Povolení obce Khumbu Pasang Lhamu (KPL): Pro návštěvu vesnic a stezek v regionu Khumbu potřebujete povolení pro vstup do obce Khumbu Pasang Lhamu, které je také známé jako povolení pro vstup do obce Khumbu Pasang Lhamu. Povolení pro vstup do obce Khumbu Pasang Lhamu vás bude stát 20 USD na osobu.

Celková cena povolení: 50 USD na osobu

Většina trekingových agentur, včetně naší Epic Trek Nepal, zařídí veškerá povolení za vás, takže se nemusíte starat o papírování a můžete se soustředit na to, abyste si trek užili.

Průvodce a Porter

Mít průvodce a nosiče na treku EBC přes Phaplu vám může trek EBC značně usnadnit a zpříjemnit. Trek EBC je dobrodružství. Místní průvodce je velmi nápomocný. Trek EBC dobře znají. Znají stezky a skryté zkratky. Znají místa, kde se zastavit a pokochat se výhledy nebo si dát šálek čaje.

Místní průvodce vám může pomoci s chůzí na treku EBC v určitém tempu. Zajistí, aby si vaše tělo zvyklo na nadmořskou výšku. Díky tomu se nebudete cítit spěchat nebo příliš unavení a nosič vám může odnést věci, abyste se o ně nemuseli starat. To znamená, že se vám chůze bude snáze hodit a stezka se vám bude líbit více.

Průvodci a nosiči jsou také velmi příjemní. Vyprávějí vám příběhy o svých domovech a lidech, kteří tam žijí. Vysvětlují, co lidé dělají ve svých vesnicích, a pomáhají vám pochopit lidi a kulturu míst, která na treku navštívíte. Průvodci a nosiči dělají trek opravdu výjimečným, protože pocházejí z této oblasti a vědí hodně o lidech a kultuře míst, která na treku uvidíte.

Mít je u sebe je jako procházka s přítelem, který zná hory. Starají se o vás, chrání vás a usnadňují cestu, aniž byste měli pocit, že je musíte mít.

Co si sbalit na trek z Phaplu do EBC

Batoh

• Dobrý batoh s pevnými popruhy, které lze nastavit
• Cestovní taška na extra vybavení

Tkanina

• Dýchací košile s krátkým a dlouhým rukávem
• Flísová bunda/péřová bunda jako střední vrstva pro zahřátí večer
• lehká větrovka
• Nepromokavá a větruodolná bunda
• Turistické boty, které jsou pohodlné
• Termo oblečení a ponožky
• Trekingové kalhoty

Obuv

• Pevné trekové boty
• Další boty pro večerní nošení v chatách

Příslušenství

• Trekingové hole pro stabilitu
• Vrstvené rukavice
• Sluneční brýle s UV ochranou
• Čelovka nebo baterka
• Krční maska
• Čepice

Ochrana před sluncem

• Opalovací krém s vysokým SPF
• Balzám na rty s SPF

Dokumenty a peníze

• Kopie pasu a průkazu totožnosti, povolení a cestovního pojištění v místní měně

Nouzové položky

• First Aid Kit
• Tablety nebo filtr na čištění vody
• Lepicí páska pro rychlé opravy převodů
• Plastový sáček na správu vybavení a sběr odpadků

Storno podmínky pro EBC Trek přes Phaplu

At Epický trek NepálChápeme a bereme na vědomí, že věci ne vždy jdou podle plánu a mohou se neočekávaně změnit. Proto jsme níže uvedli spravedlivé a jasné podmínky zrušení vaší EBC Trek přes Phaphlu.

Oznámení o zrušení

Žádosti o zrušení před 15 dny včas vědět, abychom mohli vše odpovídajícím způsobem zorganizovat.

Administrativní poplatek

V případě zrušení treku po rezervaci může dojít k poplatek 25 % na cenu treku jako administrativní poplatek, který zahrnuje naši práci pro váš výlet, povolení, uspořádání a přípravu.

Nevratné období

Pokud dojde ke zrušení účasti do 7 dnů před začátkem treku, pak trek nebude vratnáPokud je však zrušení oprávněné, bude zahájeno vrácení peněz. po odečtení 70 % z celkové ceny treku, jelikož částka již byla uhrazena a místa jsou naším jménem rezervována.

Dokumentační období

Pokud budete podávat pojistnou událost u své pojišťovny, rádi vám poskytneme požadovanou dokumentaci aby vám pomohli s vaším proces pojištění.

Nevyužité služby

Vrácení peněz není možné, pokud je váš trek zrušen z jakýchkoli důvodů. osobní důvod, nemoc nebo povětrnostní podmínky za nevyužité ubytování, stravu, dopravu nebo služby.

Jsme vám vždy k dispozici asistovat ti pokud máte nějaké otázky nebo obavy ohledně vašeho treku nebo byste se nás chtěli zeptat na vaši situaci. Vážíme si vaší důvěry a doufáme, že vás budeme moci vést na treku EBC přes Phaplu.