Phaplust EBC-sse treki

Matka raskusaste

See pole kerge jalutuskäik, aga samas ka ei vaja äärmuslik jõud või atleetlikkusPäevad võivad olla pikad ja sageli nõuavad kuus kuni seitse tundi kõndimist, eriti Phaplust alates alumises osas, kus on palju üles-alla kõndimist. Läbite külasid, metsi ja seljandeid. Jah, seal on palju kiviastmeid, mis tunduvad lõputuna, aga see kõik on seda väärt, arvestades kogemusi, mida sellel matkal saate.

Enne päikesetõusu võib mägedes minna tõeliselt külmaks. Mõnel päeval tunned end väsinuna. Sõrmed on tuimad. Kui oled liikuma hakanud, hakkad end paremini tundma. Mägihommikute hea külg on see, et sa ei pea teadma, kuidas varustusega ronida. Sa ei vaja köisi ega erilisi oskusi jääl ronimiseks. Mägihommikud on mõeldud sammhaaval kõndimiseks, see on lihtsalt kõndimine.

Sellise asja juures on suhtumine väga oluline. Parem on kõndida kindlas tempos ja mitte kiirustada. Sul on nii häid kui ka halbu päevi ning see on okei. Selline jalutuskäik on midagi, mida enamik inimesi suudab teha. On väga hea tunne, kui suudad jääda õnnelikuks, kuulata oma keha ja nautida asju, mida tee peal näed, selle asemel, et mõelda ainult sellele, mitu kilomeetrit oled kõndinud. Kõige olulisem on sinu suhtumine ja see, kuidas sa jalutuskäiguga tunned, seega püüa teekonda nautida ja ära keskendu ainult kilomeetritele.

Kultuurikogemus ja kohalik elu

Üks parimaid osi EBC-sse matkamisel Phaplu kaudu on see, kuidas saate luua sügav ühendus kohaliku elu ja kohalike inimestega. Algusaastatel matkate läbi Rai külade, kus näete igapäevaseid tegevusi, nagu põllumajandus, loomakasvatus ja muud tööd. Hiljem näete Sherpa kultuur muutudes üha nähtavamaks kivimajade, palvelippude, mani müüride ja sügava austusega küla ümbritsevate mägede vastu, kui kõrgemale tõused.

Sellel matkal saavad matkajad külastada ka kloostreid, näiteks Tengboche, mis on rahulik ja vaimne paik hingematvate mägede vaadetega. Sa tunned rahulikkuse tunne millest on raske lahti saada, kui kuuled munkade laulmist ja tunned õhus hõljuvat viirukilõhna. Paljud matkajad on sageli öelnud, et sellel on sama mõju kui baaslaagris viibimisel.

Õhtuti lähevad inimesed tavaliselt majadesse, mis on hubane ja soeNad istuvad lõkke ümber. Söövad koos einet. Samuti vestlevad nad matkajatega või kohalikega. Toit pole siin sugugi uhke. Saab palju dal bhat'i, suppe ja kartuleid. Vahel saab isegi omatehtud leiba. Toit on lihtne, aga just see, mida matkajad vajavad. Lahked naeratused, rahustav „namaste“ ja väikesed vestlused, isegi kui te ei räägi sama keelt, tekitavad tunde, et olete end üsna teretulnud. Rahumeelsed hetked ja väikesed inimsuhted jäävad matka kõige meeldejäävamateks osadeks.

Majutus ja toitlustus rajal

EBC matkal Phaplu kaudu ööbitakse tavaliselt teemajades. Kohalikud teemajad on lihtsad ja puhtad. Sellest piisab pärast pikka matka. EBC matkal ei kohta luksuslikke ega uhkeid asju, kuid alati leiab sooja magamiskoha. Saad teki ja inimesed on sellel matkal sõbralikud. Madalamates kohtades võivad toad tunduda veidi hubasemad, kuid kõrgemale minnes muutuvad toad lihtsamaks; need on siiski omal moel kenad.

Raja ääres pakutav toit on tõesti hea. See aitab kõndida. Parim asi, mida süüa, on dal bhat. Dal bhat on see, mida enamik inimesi sööb. See on parim valik, sest see sisaldab riisi, läätsesid, köögivilju ja mõnikord ka marineeritud kurki. Tihti antakse ka lisandeid. Saadaval on ka nuudleid, suppe, praetud riisi, kartuleid ja lihtsat pastat. Sellisel päeval rajal kõndides on õhtul mõnus soe supp süüa. Dal bhat on toit, mida inimestele meeldib rajal süüa, sest see annab neile kõndimiseks energiat.

Suurematel kõrgustikel jagatakse tube tavaliselt, eriti tipphooajal. Vannitoad võivad olla ühised ja soe vesi võib olla piiratud. Aga pärast pikka jalutuspäeva on kõige olulisem istuda söögitoas kamina lähedal, süüa sooja toitu ja puhata jalgu. See pole uhke, aga tundub mägedes õige.

Selle matka jaoks vajalikud load

Everesti baaslaagrisse Phaplu kaudu minekuks on vaja paari luba. Need Everesti baaslaagri load on vajalikud inimestele, kes soovivad Everesti baaslaagrisse matkata. Kui plaanite Everesti baaslaagrisse matkata, pidage meeles, et vajate neid lube Everesti baaslaagrisse.

Sagarmatha rahvuspargi luba (SNP): Sagarmatha rahvusparki pääsemiseks on vaja Sagarmatha rahvuspargi luba. See luba võimaldab teil parki siseneda ja seal ringi matkata. Sagarmatha rahvuspargi luba maksab 30 USA dollarit inimese kohta. Sagarmatha rahvuspargi loa väljastab Nepali turismiamet.

Khumbu Pasang Lhamu valla luba (KPL): Khumbu piirkonna külade ja matkaradade külastamiseks on vaja Khumbu Pasang Lhamu valla luba, mida tuntakse ka kui Khumbu Pasang Lhamu valla luba. Khumbu Pasang Lhamu valla luba maksab 20 USA dollarit inimese kohta.

Loa kogumaksumus: 50 USA dollarit inimese kohta

Enamik matkaagentuure, sealhulgas meie oma, Epic Trek Nepal, saab kõigi lubade korraldusega teie eest hakkama, nii et te ei pea paberimajanduse pärast muretsema ja saate keskenduda oma matka nautimisele.

Giid ja pakikandja

Giidi ja pakikandja olemasolu EBC matkal Phaplu kaudu muudab EBC matka palju lihtsamaks ja lõbusamaks. EBC matk on seiklus. Kohalik giid on väga abivalmis. Nad tunnevad EBC matka hästi. Nad teavad radu ja peidetud otseteid. Nad teavad kohti, kus peatuda ja vaateid nautida või tassikese teed juua.

Kohalik giid aitab teil EBC matkal kindlas tempos kõndida. Nad hoolitsevad selle eest, et teie keha harjuks EBC matkal kõrgusega. Nii ei tunne te end EBC matkal kiirustavana ega liiga väsinuna ning pakikandja saab teie asju kanda, nii et teie ei pea seda ise tegema. See tähendab, et teil on kergem kõndida ja rada meeldib teile rohkem.

Giidid ja kandjad on samuti väga meeldivad. Nad jutustavad lugusid oma kodudest ja seal elavatest inimestest. Nad selgitavad, mida inimesed oma külades teevad, ja aitavad teil mõista matkal külastatavate kohtade inimesi ja kultuuri. Giidid ja kandjad muudavad matka eriliseks, sest nad on ise piirkonnast pärit ja teavad palju matkal nähtud kohtade inimestest ja kultuurist.

Nende olemasolu on nagu jalutuskäik sõbraga, kes mägesid tunneb. Nad hoolitsevad sinu eest, hoiavad sind turvaliselt ja muudavad teekonna sujuvamaks, ilma et tekiks tunnet, et sa neid tingimata vajad.

Mida pakkida Phaplu-EBC matkale

Seljakott

• Hea seljakott tugevate ja reguleeritavate rihmadega
• Lisavarustuse jaoks mõeldud reisikott

Riie

• Lühikeste ja pikkade varrukatega hingamissärgid
• Fliisist/sulejope õhtuti soojas hoidmiseks keskmise kihina
• kerge tuulejope
• Veekindel ja tuulekindel jope
• Mugavad matkasaapad
• Termoriided ja sokid
• Matkapüksid

Saapad, sokid & tarvikud

• Tugevad matkasaapad
• Lisakingad õhtuseks riietuseks majutuskohtades

Lisad

• Matkakepid stabiilsuse tagamiseks
• Kihilised kindad
• UV-kaitsega päikeseprillid
• Esitule või taskulamp
• Kaela kedra
• Kübar

Päikesekaitse

• Kõrge SPF päikesekaitsekreem
• Huulepalsam SPF-iga

Dokumendid ja raha

• Passi ja isikutunnistuse, lubade ja reisikindlustuse dokumentide koopiad Kohalik valuuta

Hädaabitooted

• Esmaabikarp
• Veepuhastustabletid või -filter
• Kanaliteip hammasrataste kiireks remondiks
• Kilekott seadmete haldamiseks ja prügi kogumiseks

EBC Treki tühistamispoliitika Phaplu kaudu

At Eepiline trek NepalMe mõistame ja tunnistame tõsiasja, et asjad ei lähe alati plaanipäraselt ja võivad ootamatult muutuda. Seetõttu oleme allpool esitanud õiglase ja selge tühistamispoliitika teie EBC Treki kohta Phaphlu kaudu.

Tühistamisteade

Tühistamistaotlused enne 15 päeva õigeaegselt teada, et saaksime kõik vastavalt korraldada.

Haldustasu

Kui matk tühistatakse pärast broneeringu tegemist, võib tekkida trahv 25% tasu matka maksumusele haldustasuna, mis sisaldab meie tööd teie reisi, lubade, korralduse ja ettevalmistuste jaoks.

Mittetagastatav periood

Kui matkast loobutakse 7 päeva enne alguskuupäeva, siis matk... ei tagastataAga kui tühistamisel on mõjuv põhjus, siis algatatakse tagasimakse. pärast 70% lahutamist matka kogusummast, kuna summa on juba esitatud ja kohad meie nimel broneeritud.

Dokumentatsiooniperiood

Kui esitate oma kindlustusseltsile kahjunõude, pakume teile hea meelega teavet. nõutavad dokumendid abistama teie kindlustusprotsess.

Kasutamata teenused

Tagasimakseid ei tehta, kui teie reis tühistatakse mis tahes põhjusel isiklik põhjus, haigus või ilmastikutingimused kasutamata majutuse, toidu, transpordi või teenuste jaoks.

Oleme alati saadaval teid aidata kui teil on küsimusi või muresid seoses teie matkaga või soovite meilt oma olukorra kohta küsida. Me hindame teie usaldust ja loodame, et saame teid EBC matkal Phaplu kaudu juhatada.