Trekking de Ghorepani Poon Hill via Ghandruk
76 avis sur Tripadvisor
Durée du voyage
8 jours
Destination
NépalMax. Altitude
3,200 m.Difficulté du voyage
FacileTaille maximum du groupe
1-12
Transports
Véhicule touristique
Hébergement
Hôtels/Maisons de théActivité
Randonnée pédestre
Repas
Tout Inclus
Début / Fin
Katmandou
Région
Annapurna
Meilleure saison
Toutes saisonsDOLLARS AMÉRICAINS$ 600
Besoin d'aide ? Parlez à un expert.
+977 9764792172Aperçu du voyage
Réveillez-vous et admirez le lever de soleil doré sur l'un des plus hauts sommets du monde. Trek sur la colline de Ghorepani Poon—Une courte aventure himalayenne populaire au Népal, riche en nature.
Le trek de Ghorepani Poon Hill est une randonnée facile de 8 jours qui part de Katmandou et se poursuit vers Pokhara et Nayapul. À travers des forêts de rhododendrons et des villages traditionnels Gurung et Magar comme Tikhedhunga, Ghorepani et Ghandruk, ce trek vous réserve de nouvelles merveilles : forêts de chênes, sentiers de pierre, hospitalité chaleureuse et panoramas à couper le souffle.

Bienvenue à Ghorepani Poon Hill, le trek himalayen court le plus populaire du Népal.
C'est l'un des itinéraires courts, pittoresques et pratiques les plus populaires du Népal. Lors du trek de Ghorepani Poon Hill, vous ferez des haltes sur certains sentiers, comme… Dhaulagiri (le 7e plus haut sommet du monde à 8 167 m) et Annapurna II (le 10e plus haut sommet du monde à 8 091 m) car ils sont vraiment magnifiques et méritent d'être visités. Ce trek dans la région de l'Annapurna est un choix populaire pour ceux qui souhaitent découvrir l'Himalaya sans s'engager dans une expédition plus longue. Nilgiri, Hiunchuli, et Machapuchhare (Queue de poisson) Elles sont également visibles depuis Poon Hill. L'accès facile depuis la ville de Pokhara et le sentier relativement facile en font un choix idéal pour les randonneurs débutants ou ceux qui disposent de peu de temps.
Vous avez peut-être entendu parler de l'Himalaya, mais avez-vous déjà envisagé d'y aller ? Pas de souci, nous vous y emmènerons, étape par étape, après votre arrivée à Katmandou. Le lendemain, nous prendrons le bus pour Pokhara, puis nous rejoindrons en voiture… Nayapul (1 070 m), d'où commence notre trek. Ce jour-là, nous atteindrons Tikhedhunga (1,525 XNUMX m) pour notre séjour d'une nuit.
Le lendemain, une magnifique promenade en forêt de chênes vous attend, avec des escaliers de pierre abrupts traversant le village magar d'Ulleri, bordé de rhododendrons en fleurs, jusqu'à votre arrivée. Ghorepani (2,774 XNUMX m) avec environ 5 à 6 heures de marche en montée depuis Tikhedhunga.

Après le trek de Ghorepani, nous grimperons jusqu'à Poon Hill (3 200 m) pour admirer le lever du soleil sur l'Himalaya, puis nous rejoindrons Tadapani (2 590 m) pour y passer la nuit. Le lendemain, nous arriverons à Ghandruk (1 940 m), un village traditionnel Gurung. Après une nuit à Ghandruk, nous redescendrons à Nayapul et prendrons la route pour Pokhara. À Pokhara, vous profiterez de la vue sur le lac et découvrirez l'une des plus belles villes du Népal. Nous retournerons ensuite à Katmandou et repartirons le lendemain pour votre pays.
Difficulté du trek
Ce sentier de randonnée facile est accessible à tous, quel que soit leur âge, et permet d'atteindre Ghorepani pour admirer le lever de soleil spectaculaire depuis Poon Hill, avant de revenir à Katmandou par Ghandruk. Le parcours est soigneusement aménagé et bien balisé. L'altitude étant modérée, une excellente condition physique n'est pas requise. Toute personne intéressée pourra ainsi vivre une expérience enrichissante au contact de la nature, de la culture et de l'aventure, bénéfique pour le bien-être physique et mental.
Quelle est la meilleure période pour faire un trek jusqu'à Ghorepani Poon Hill ?
Le trek de Ghorepani Poon Hill est une randonnée en pleine nature, culminant à 3 200 mètres d'altitude. Il s'agit d'un trek de basse altitude au Népal. Ce trek réserve bien des surprises ! Au printemps, de février à mai, les randonneurs peuvent admirer des panoramas dégagés sur les montagnes et leurs forêts de rhododendrons. Pendant la mousson (de juin à août), ils découvrent la beauté des forêts verdoyantes et d'une végétation luxuriante. Enfin, en hiver (de décembre à janvier), les montagnes se parent de leurs plus beaux atours, avec des sentiers enneigés.
Un trek dans la région de l'Annapurna offre une expérience unique à chaque saison, avec des paysages et des aventures différents. Que ce soit pendant les festivals ou sous la neige, chaque expérience est différente ; vous pouvez donc choisir votre saison en fonction de vos envies. Cependant, nous recommandons généralement avril et mai, qui vous garantissent une expérience optimale et des sensations fortes garanties.
Avec le souvenir inoubliable du trek de Ghorepani Poon Hill, vous aurez découvert en une semaine une nature d'une authenticité et d'une beauté exceptionnelles, que la plupart des gens ne verront jamais de leur vie. Ce sentier de trekking, parmi les plus recommandés du Népal, est idéal pour ceux qui souhaitent s'immerger dans la culture locale. Ce trek himalayen vous donnera toutes les raisons de partir à l'aventure.
Tout, des sentiers aux forêts en passant par les villages et les levers de soleil sur les montagnes, restera gravé dans votre mémoire. Le trek de Ghorepani Poon Hill est une excursion facile, économique et réalisable dans le temps, au Népal, qui vous permettra de découvrir des paysages d'une beauté naturelle exceptionnelle. Pour concrétiser ce rêve népalais, réservez avec nous au meilleur prix ; nous serons ravis de vous y emmener selon vos envies.
Points forts du trek de Ghorepani Poon Hill via Ghandruk
- Meilleure vue sur le lever du soleil depuis Poon Hill
- Trek court le plus populaire
- Basse altitude – Convient aux débutants et aux enfants
- Trek en solitaire féminin
- Villages traditionnels
- L'hospitalité en montagne
Galerie de photos et galerie de vidéos
Trekking de Ghorepani Poon Hill via Ghandruk - Distance, durée et altitude
| Itinéraire de randonnée | Distance (kilomètres) | Durée (Heures) | Altitude (mètres) |
|---|---|---|---|
| Pokhara → Nayapul → Tikhedhunga | 9 KM | 4 à 5 heures | 1525 m. |
| Tikhedhunga → Ghorepani | 12 KM | 5 à 6 heures | 2870 m. |
| Ghorepani → Poon Hill → Ghandruk | 13 KM | 5 à 6 heures | 3210 m. |
| Ghandruk → Nayapul | 12 KM | 4 à 5 heures | 1035 m. |
Itinéraire du trek de Ghorepani Poon Hill via Ghandruk
Jour 01: Arrivée à Katmandou
Bienvenue à Katmandou, la capitale du Népal. À votre arrivée, un représentant d'Epic Trek Nepal vous accueillera et vous conduira à votre hôtel. Vous pourrez vous rafraîchir, vous reposer et savourer la cuisine locale tout en flânant dans les rues animées de Thamel.
Activité: 35 min en voiture
Max. Altitude: 1 340 m/4 396 pi (Katmandou)
Hébergement: 3-Star Hotel
Jour 02: Conduire de Katmandou à Pokhara
Notre voyage commence par un trajet de 6 à 7 heures en voiture vers la vallée de Pokhara et son magnifique lac Phewa Tal, suivi de votre installation à votre hôtel situé à proximité du lac. Les abords du lac offrent une multitude d'activités et de sites à découvrir, avec ses nombreux magasins, bars et restaurants.
Activité: 6 à 7 heures de route
Max. Altitude: 822 m/2 697 pi (Pokhara)
Repas: Petit-déjeuner
Hébergement: Hôtel
Jour 03: Trajet en voiture de Pokhara à Nayapul (1035 m), puis trek jusqu'à Tikhedhunga (1525 m).
Départ matinal de Pokhara en véhicule privé pour Nayapul (1h30 de route). De là, vous emprunterez un sentier facile traversant des villages, des chemins étroits et longeant des rivières. En vous dirigeant vers Tikedhunga depuis Nayapul, le paysage se fait plus verdoyant ; comptez environ 4 à 5 heures de marche. Nuit à Tikedhunga.
Max. Altitude: 1 525 m/5 003 pieds. (Tikhedhunga)
Repas: Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement: Maison de thé standard
Jour 04: Trek de Tikhedhunga à Ghorepani
Cette étape est l'une des plus mémorables du trek. Elle débute par l'ascension d'escaliers de pierre jusqu'à Ulleri, un charmant village Magar. Les sentiers traversent de magnifiques rhododendrons en fleurs et des forêts de chênes en direction de Banthani. Comptez environ 6 à 8 heures de marche pour atteindre Ghorepani.
Activité: 6-8 heures de randonnée
Max. Altitude: 2874 m/9 416 pieds (Ghorepani)
Repas: Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement: Salon de thé standard
Jour 05: Randonnée matinale jusqu'à Poon Hill (3 200 m), puis trek jusqu'à Ghandruk (2 012 m).
Réveillez-vous tôt pour admirer le magnifique lever de soleil sur l'Himalaya. Observez les changements de couleurs lorsque la lumière dorée se reflète sur des sommets majestueux comme le Dhaulagiri (8167 m), l'Annapurna I (8091 m), l'Annapurna II (7937 m), l'Annapurna III (7855 m), l'Annapurna IV (7525 m), l'Annapurna Sud (729 m), le Nilgiri (6940 m), le Tukuche (6920 m), le Varaha Shikhar (7847 m) et le Lamjung Himal (6931 m).
Après le petit-déjeuner au lodge, débutera votre trek via Tadapani jusqu'au magnifique village Gurung de Ghandruk, ce qui prend généralement environ 6 à 7 heures de marche.
Activité: Randonnée de 6 à 7 heures
Max. Altitude: 3 210 m/10 531 pi (Poon Hill)
Repas: Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement: Maison de thé standard
Jour 06: Trekking de Ghandruk à Nayapul, puis route vers Pokhara
Vous entamerez une courte randonnée d'environ 4 à 5 heures, en descendant à travers forêts et villages jusqu'à Nayapul. Cette journée sera consacrée à la détente. De Nayapul, vous rejoindrez Pokhara par un trajet panoramique. Après votre installation à l'hôtel, vous célébrerez la fin de votre randonnée par un dîner au bord du lac.
Activité: 3 à 4 heures de marche, 2 heures de route
Max. Altitude: 822 m/2 697 pi (Pokhara)
Repas: Petit déjeuner, déjeuner
Hébergement: Hôtel standard
Jour 07: Retour à Katmandou depuis Pokhara
Profitez d'un trajet en bus touristique de 6 à 7 heures entre Pokhara et la ville animée de Katmandou. À votre arrivée, vous serez transféré à votre hôtel. Prenez une journée de détente, car le soir, vous découvrirez les rues animées de Thamel et profiterez d'un dîner offert par l'agence pour célébrer votre ascension de Poon Hill.
Activité: 6 à 8 heures de route
Max. Altitude: 1 349 m/4 426 pi (Katmandou)
Repas: Petit-déjeuner
Hébergement: Hôtel 3 étoiles
Jour 08: Départ
Le jour de votre retour à la maison. Merci pour vos efforts pour cet incroyable voyage jusqu'au col des Trois Cols et au revoir, à la prochaine fois dans l'Himalaya ! Bon voyage !
Activité: 45 minute en voiture
Repas: Petit-déjeuner
NoteVeuillez arriver à Katmandou au moins un jour avant le début du trek et prévoir votre départ international au moins un jour après la fin du trek.
Inclut/exclut
Ce qui est inclus?
- Permis et frais : Tous les permis nécessaires pour le trek du circuit des Annapurnas, y compris le permis de la zone de conservation des Annapurnas (ACAP) et la carte TIMS (Trekkers' Information Management System).
- Hébergement: L'hébergement pendant le trek se fait généralement en maisons de thé ou en lodges. Cela inclut généralement l'hébergement à Katmandou et à Pokhara avant et après le trek, en hôtel 3 étoiles avec petit-déjeuner (chambre double).
- Repas: La plupart des forfaits comprennent trois repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) pendant le trek. Ils incluent également deux boissons chaudes (au petit-déjeuner et au déjeuner) et des fruits de saison après le dîner.
- Transport: Transport terrestre de Katmandou à Pokhara puis à Nayapul, puis retour à Katmandou.
- Guide et porteurs : Services d'un guide de trekking anglophone expérimenté et de porteurs pour le transport des bagages (un porteur pour deux randonneurs). Ceci inclut leur salaire, leur assurance, leur équipement, leur nourriture et leur hébergement.
- Trousse de premiers secours: Une trousse de premiers secours de base.
- Carte de randonnée : Une carte du parcours de randonnée.
- Équipement: Sac de voyage, sac de couchage (si nécessaire)
- Prise en charge et dépôt : Prise en charge et retour à l'aéroport en véhicule privé.
Qu'est-ce qui n'est pas inclus ?
- Les vols internationaux: Les billets d'avion internationaux à destination et en provenance du Népal ne sont pas inclus.
- Assurance Voyage: L'assurance voyage couvrant les secours d'urgence et l'évacuation n'est pas incluse ; vous devrez donc souscrire la vôtre.
- Dépenses personnelles: Les frais liés aux repas supplémentaires, aux boissons, aux collations, aux appareils de recharge, aux douches chaudes, au Wi-Fi et autres dépenses personnelles ne sont pas inclus.
- Frais de visa pour le Népal : Frais de visa d'entrée pour le Népal.
- Hébergement et repas supplémentaires : Si vous choisissez de prolonger votre séjour au Népal, les frais d'hébergement et de repas supplémentaires ne seront pas inclus.
- Sauvetage et évacuation : Les frais liés aux évacuations d'urgence ou aux opérations de sauvetage ne sont pas couverts.
- Équipement de randonnée : L'équipement de randonnée personnel, tel que les chaussures de randonnée, les doudounes, les bâtons de randonnée et autres équipements, n'est pas inclus.
- Conseils: Les pourboires pour les guides et les porteurs ne sont pas inclus et restent à votre discrétion.
Carte du trek de Ghorepani Poon Hill via Ghandruk
Informations sur le voyage
Bon à savoir
Hébergement
Votre hébergement se fera dans un hôtel 3 étoiles à Katmandou. Pendant le trek, vous logerez dans des lodges/maisons de thé dotés de commodités de base, notamment une salle de bain privative et l'eau chaude. À basse altitude, vous bénéficierez du confort souhaité, mais à plus haute altitude, la qualité des services peut diminuer et leur prix varier ; seuls les articles de première nécessité pour la randonnée sont fournis.
Repas pendant le trek de Ghorepani Poon Hill
À Katmandou, le petit-déjeuner est inclus à l'hôtel, tandis que tous les repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) sont fournis pendant le trek. Le dal-bhat (riz au curry) est un plat de base dans ces régions, accompagné de légumes verts et de roti-tarkari (pain au curry). Le choix de plats étant limité en altitude, attendez-vous à des repas simples et copieux. La cuisine locale est riche en glucides, une excellente source d'énergie indispensable en altitude. Vous ne risquez pas d'avoir faim.
Transports
Nous utilisons un véhicule privé pour les visites touristiques et pour les transferts aéroport-hôtel. Pendant le trek, nous empruntons les transports en commun ou les bus locaux.
Forme physique
Cette randonnée peut être éprouvante, avec souvent 6 à 7 heures de marche par jour. Aucune expérience préalable n'est requise, mais toute pratique de randonnée est un atout ! Nous avons rencontré des personnes de tous horizons, de toutes morphologies et de toutes tailles qui ont réalisé ce trek.
La seule difficulté réside dans le mal d'altitude et ses effets sur l'organisme. Avant de partir pour le Népal, il est conseillé de se préparer physiquement en améliorant son endurance et sa consommation d'oxygène. Sinon, laissons-nous porter par le voyage : la nature se chargera du reste. Vous oublierez votre fatigue en vous laissant émerveiller par les paysages de Ghorepani et tout au long du parcours.
Politique d'annulation pour le trek de Ghorepani Poon Hill :
At Trek épique au NépalNous comprenons que les changements de plan soient imprévus. C'est pourquoi nous l'avons conçu pour qu'il soit juste et transparent.
Avis d'annulation :
Si, pour quelque raison que ce soit, vous devez annuler votre trek, veuillez nous en informer au moins 7 jours avant la date de départ prévue.
Frais administratifs :
En cas d'annulation du trek, 25 % du prix total seront retenus à titre de frais administratifs. Ces frais couvrent les coûts de planification et d'organisation déjà engagés pour votre voyage.
Période non remboursable :
Si l'annulation intervient moins de 4 jours avant le début du trek, aucun remboursement ne sera effectué. Toutefois, si nous examinons la situation et que nous jugeons le motif d'annulation valable, un remboursement sera accordé, déduction faite de 70 % du prix total du trek. Dans ce cas, le paiement aura déjà été effectué et vos places réservées.
Assistance documentaire :
Nous savons combien une demande d'indemnisation peut être importante. En cas d'annulation, nous vous fournirons volontiers les documents nécessaires, tels que les reçus, pour faciliter vos démarches auprès de votre assurance.
Hébergement inutilisé :
Veuillez noter qu'en cas d'annulation de votre trek pour raisons personnelles, maladie ou mauvaises conditions météorologiques, aucun remboursement ne sera accordé pour l'hébergement non utilisé.
Si vous avez des questions ou souhaitez discuter de votre situation, notre équipe est là pour vous aider. Nous vous remercions de votre compréhension et nous réjouissons de vous accompagner en toute sécurité lors de votre trek à Ghorepani Poon Hill.
Permis et paperasse
Pour le trek de Ghorepani Poon Hill, deux permis sont requis : le permis ACAP (Annapurna Conservation Area Permit) et la carte TIMS (Trekking Information Management System). Ces deux permis sont obligatoires pour le trek de Poon Hill. Vous pouvez les obtenir auprès de [nom de l'organisme]. Office du tourisme du Népal Vous trouverez des bureaux à Katmandou ou à Pokhara. Si vous réservez votre trek auprès d'une agence, vous n'avez aucun souci à vous faire : il vous suffit de leur fournir une copie de votre passeport et elles s'occuperont de toutes les formalités administratives.
Équipement requis pour le trek de Ghorepani Poon Hill
Avant votre voyage à Ghorepani, il est essentiel de bien vous préparer. Si vous prévoyez de partir seul, sans agence, veillez à bien organiser votre logistique et à voyager léger pour plus de confort. Si vous faites appel à une agence, assurez-vous qu'elle gère correctement la logistique. Emportez le nécessaire, dont certains éléments sont mentionnés ci-dessous :

Sac à dos :
- Sac à dos confortable avec bretelles réglables (40-70 litres).
Chaussures :
- Bottes de randonnée avec maintien de la cheville.
- Des chaussures de camping légères ou des chaussures de tennis pour se détendre.
Vêtements:
- Sous-vêtements techniques évacuant l'humidité (manches longues et manches courtes).
- Couches isolantes : polaire épaisse ou doudoune.
- Veste imperméable avec capuche.
- Coupe-vent léger.
- Pantalon imperméable.
- Pantalons de trekking robustes (2 paires).
- Short de randonnée confortable.
- Sous-vêtements respirants (3 paires).
- Sous-vêtements longs (2 ensembles).
- Plusieurs paires de chaussettes de randonnée évacuant l'humidité (7 paires).
- Chaussettes thermiques chaudes (1 paire).
Accessoires:
- Bâtons de randonnée (pliables pour plus de stabilité).
- Lampe frontale ou lampe torche légère avec piles de rechange.
- Bouteilles d'eau durables (2 litres).
- Gants (gants intérieurs légers et moufles/gants isolés en laine ou en duvet).
- Lunettes de soleil anti-UV.
- Chapeau à larges bords pour se protéger du soleil.
- Cache-cou.
- Bonnet en laine ou cagoule pour les temps froids.
Protection solaire:
- Crème solaire à FPS élevé.
- Baume à lèvres hydratant avec protection solaire.
Serviettes et articles de toilette
- Serviette de voyage à séchage rapide
- Articles de toilette de base (brosse à dents, dentifrice, savon biodégradable, etc.)
Documents et argent :
- Copie du passeport et de la pièce d'identité
- Avoir suffisamment de monnaie locale (les distributeurs automatiques sur le chemin ne fonctionnent pas correctement).
Collations et hydratation :
- Collations riches en énergie (noix, barres énergétiques, chocolats).
- Comprimés de purification d'eau ou purificateur d'eau portable.
Navigation et communication :
- Carte ou guide de randonnée.
- Téléphone portable avec carte SIM locale et numéros de contact d'urgence.
Article d'urgence :
- Trousse complète comprenant des médicaments de base et un traitement contre les ampoules (les guides en auront une).
- Abri d'urgence léger ou couverture de survie.
- Du ruban adhésif pour réparer rapidement le matériel.
- Sacs en plastique pour ranger et protéger les objets.
- Sacs poubelle pour transporter les déchets.
Le expérience himalayenne authentique Ce trek est idéal pour les randonneurs débutants ou ceux qui disposent de peu de temps. Alors n'attendez plus ! Préparez-vous et lancez-vous dans cette aventure ! Trek épique au Népal Comme vous le souhaitez !
Questions fréquemment posées
Notre itinéraire comprend 8 jours, au départ et à l'arrivée de Katmandou, incluant des randonnées pittoresques jusqu'à Ghandruk, le lever du soleil sur Poon Hill et des expériences culturelles dans les villages locaux.
Vous aurez besoin de:
Permis de zone de conservation de l'Annapurna (ACAP) – 3 000 NPR (environ 25 USD)
Carte TIMS – 2 000 NPR (environ 15 à 20 USD)
Le point le plus élevé est Poon Hill à 3 210 mètres (10 531 pieds), célèbre pour ses vues panoramiques sur les chaînes de l'Annapurna et du Dhaulagiri.
Ce trek est modérée, convient aux randonneurs débutants à intermédiaires en bonne condition physique.
Maisons de thé et gîtes avec installations de base, salles de bains communes, repas chauds et douches chaudes en option.
Les saisons idéales sont Printemps (mars-mai) et Automne (septembre-novembre) pour un ciel clair et un temps agréable.
Tarifs d'Epic Trek Nepal :
- Trekker solo : 1 290 $ par personne
- 2 à 3 personnes : 1 220 $ par personne
- 4 à 6 personnes : 1 220 $ par personne
- Groupe de plus de 7 personnes : 1 180 $ par personne
Comprend tous les permis, l'hébergement, les repas, le guide, le porteur et le transport terrestre (aucun vol requis).
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