Hoe lang duorret de tocht nei it Everest Base Camp?

De reis nei it basiskamp fan 'e heechste berch fan 'e wrâld, Mount Everest, sil ynspannend wêze. It is de populêrste trekkingrûte yn 'e Everest-regio fan Nepal. EBC is ek de ikonyske en bekende trekkingrûte yn 'e wrâld.

De reis begjint mei in spannende flecht nei Lukla (ien fan 'e meast aventoerlike fleanfjilden yn 'e wrâld). Der binne twa flechtrûtes nei Lukla: ien is de direkte flecht fan Tribhuvan International Airport, Kathmandu, en in oare rûte omfettet it riden nei Ramechhap (Manthali) en dan in flecht nei Lukla.

As jo ​​ienris yn Lukla lâne binne, lit jo fergunningen dan kontrolearje en genietsje dêr fan in kopke tee. Begjin dan jo tocht..

Trekôfstân fan Everest Base Camp

De klassike trektocht nei it Everest Base Camp fan Lukla nei EBC en werom is 130 kilometer (80 milen) lang - 65 km elke kant op - wat miskien klinkt as in soad trekking! Mar gjin soargen, it giet mar om 15 km deis foar 12 dagen ynklusyf akklimatisaasje. It gemiddelde kuiertempo is 5 km/oere, dus 15 km is net folle om jo soargen oer te meitsjen, om't it omlizzende lânskip, terrein en sfear jo enerzjy sille stimulearje om dat dien te krijen.

Bêste EBC-trekkingtiid

Dizze trekkingrûte is goed ûnderhâlden en te dwaan foar elke leeftydsgroep en persoan dy't graach in bepaalde tiid fan it jier folget. Maart oant maaie en septimber oant novimber - lit ús dit beskôgje as de bêste seizoenen foar in EBC-trekking sûnder ûnderbrekking ûnderweis.

Hoefolle tiid duorret it om EBC te berikken?

Gewoanlik is de standerttiid foar EBC-trekking 12 dagen fan Kathmandu. Dizze ikonyske trek hat ek fariaasjes, ynklusyf de meast autentike busrûte fia Jiri en oare plakútwreidings lykas Gokyo en trije-passen.

De tiid om it basiskamp te berikken duorret langer as de weromreis. Fanwegen de easken foar goede akklimatisaasje fanwegen hichtesykte duorret it tiid om it lichem oan te passen oan de omjouwing. Wêr't it 9 dagen duorret om te kommen, duorret it mar 3 dagen om werom te kommen.

Besjoch de rûte dy't ûntwurpen is foar de klassike Everest Base Camp Trek foar in detaillearre begryp:

• Dag 01: Flean nei Lukla (2,860 m) fan Kathmandu en trek nei Phakding (2,610 m)
• Dag 02: Trek nei Namche Bazaar (3,440 m/11,286 ft.)
• Dag 03: Akklimatisaasjedei yn Namche Bazaar (3,440 m)
• Dag 04: Trek nei Tengboche (3,860 m/12,664 ft.)
• Dag 05: Trektocht nei Dingboche (4,410 m)
• Dag 06: Akklimatisaasjekuier en koarte kuiertocht nei Nangkharstang Hill (5,083 m)
• Dag 07: Trektocht nei Lobuche (4,910 m)
• Dag 08: Trektocht nei Everest Base Camp (5,364 m) en werom nei Gorak Shep (5,164 m)
• Dag 09: Kuierje nei Kala Patthar (5,545 m) en gean del nei Pheriche (4,240 m)
• Dag 10: Trek nei Namche Bazaar (3,440 m/11,286 ft)
• Dag 11: Trektocht nei Lukla (2,860 m)
• Dag 12: Flean fan Lukla (2,860 m) nei Kathmandu (1,400 m) of Manthali (Ramechhap)

Hichte op EBC Trek

It begjinpunt fan 'e EBC-trektocht is Lukla, dat op 2,860 m leit - dit is al frij heech foar dyjingen dy't net wend binne oan sokke hichte. Dan nimt it stadichoan ta nei it heechste punt, Kala Patthar op 5,545 m , wylst it Everest Base Camp sels op 5,364 m leit. De hichte nimt typysk ta fan 400-800 m elke dei. Dêrom binne twa dagen reservearre foar akklimatisaasje: ien op 3,440 m yn Namche en in oare op 4,410 m yn Dingboche. Binnen dizze twa rêstdagen binne der koarte kuiertochten pland om it lichem te helpen wennen oan 'e hichte.

Troch dizze rûte te folgjen mei goede planning foar akklimatisaasje, sil de trektocht nei it Everest Base Camp mei súkses foltôge wurde. Guon faktoaren lykas fitness, goed iten en rêst op it paad beynfloedzje de kwaliteit fan 'e ûnderfining tidens de trektocht. Dus, doch mei oan dit aventoer. Us ekspertize sil jo trektocht yn 'e bergen nei de top fan' e wrâld maksimalisearje foar in ienmalige ûnderfining.