Cé chomh deacair is atá an turas go Mardi Himal?
Meastar gur turas measartha deacair é an turas seo agus nach turas aon lae éasca é. Ní gá aon scileanna speisialta a bheith aige cosúil le buaicphointí teicniúla eile ar nós Island Peak nó trasnú Thorong La Pass.
Ar an gcéad dul síos, áirítear ar an mbealach seo chun siúlóid Mardi Himal a dhéanamh dreapadh de réir a chéile thar roinnt laethanta ó Kande go High Camp. Is cosúil gurb é an chuid ó Forest Camp go High Camp an ceann is géire ar fad. Mar sin féin, tá an bealach siúlóide seo marcáilte go maith, agus níl aon ghá le bheith buartha faoi dul amú.
Pointe tábhachtach eile ar gá a lua ná airde. Sroicheann Campa Bonn Mardi Himal thart ar 4,500 méadar airde, agus bíonn comharthaí éadroma AMS ag daoine áirithe anseo. Tugann an turas féin deis dul i dtaithí ar an ngnáthdhóthanacht, mar sin tá sé tábhachtach an sceideal a leanúint agus gan deifir a dhéanamh.
Ar deireadh, d’fhéadfadh deacrachtaí áirithe a bheith mar thoradh ar an aimsir, go háirithe le linn an tséasúir bháistí nuair a d’fhéadfadh sé sneachta trom a chur sna hardchríocha. Dá bhrí sin, is gá a bheith dea-ullmhaithe chun maireachtáil in aeráid fhuar Neipeal.
Tríd is tríd, in ainneoin gur gníomhaíocht fhisiciúil éilitheach í, bíonn sé i bhfad níos fusa ná mar a bhíothas ag súil léi ag formhór na dturasóirí.
Ullmhúchán nó an Siúlóid Mardi Himal
Cé nach bhfuil aon riachtanais speisialta lúthchleasaíochta ann don turas Mardi Himal, is cinnte go gcuideoidh sé go mór leat a bheith ullamh don turas. Go hidéalach, ba chóir duit tosú ag ullmhú sé nó ocht seachtaine roimh dháta do thurais.
Ba chóir cleachtaí cardashoithíoch a chur i dtús báire. Is féidir leat rith, rothaíocht nó snámh , cibé rud a oireann duit. Déan iarracht é a dhéanamh ceithre huaire sa tseachtain ar a laghad. Is féidir le cleachtadh dreapadóireachta staighre a bheith an-chabhrach mar gheall ar a chosúlacht le siúlóid suas cnoc.
Tá oiliúint neart tairbheach freisin, go háirithe oiliúint matáin na gcos agus na gcroí. Cinnteoidh hailt láidre na gceathairchrípeanna agus na rúitíní go mbeidh sé éasca agus compordach dul síos le linn na siúlóide.
Bheadh sé go maith roinnt siúlóidí tástála a dhéanamh i do bhróga siúil roimh an siúlóid. Cuirfidh an beart seo cosc ar bholgáin a fhoirmiú agus tú ag siúl.
Go hintinneach, déan iarracht ullmhú le haghaidh stíl mhaireachtála níos simplí ná mar is gnách. Ní bheidh seomraí an tí tae an-chompordach. B’fhéidir nach mbeidh uisce te ar fáil ag roinnt láithreacha campála ar airde níos airde. Ina theannta sin, is minic a bheidh nasc idirlín gan fáil ar feadh an bhealaigh. Trí ullmhú do na míchaoithiúlachtaí sin amach romhainn, beidh tú in ann taitneamh a bhaint astu.
Cuimhnigh pacáil i gceart, fanacht aclaí agus ionchais réadúla a bheith agat.
Teanga & Cumarsáid
Is í Neipealais teanga oifigiúil Neipeal, ach, le bheith ionraic, níor cheart go mbeadh aon fhadhb cumarsáide ann le linn an tsiúlóid Mardi Himal mar go labhraíonn formhór na ndaoine áitiúla Béarla go líofa. Déanta na fírinne, is furasta cumarsáid a dhéanamh i mBéarla formhór úinéirí tithe tae, treoraithe, agus fiú póirtéirí.
Ní bhíonn aon deacracht ag formhór úinéirí tithe tae, treoraithe agus póirtéirí cumarsáid a dhéanamh i mBéarla. Bíonn comhráite faoi bhia, lóistín agus sonraí eile éasca agus gan aon bhacainní ar thuiscint.
I measc cuid de na frásaí Neipeálacha coitianta tá Namaste (haigh), Dhanyabad (go raibh maith agat), agus Ramro (maith/álainn) . Nuair a thugann muintir na háite faoi deara go ndéantar iarracht a dteanga dhúchais a labhairt, feabhsaíonn a ndearcadh go mór.
Mar sin féin, laghdaíonn an líofacht sa Bhéarla i roinnt sráidbhailte atá suite níos gaire do na sléibhte agus i bhfad ó chathracha cosúil le Sidhing agus Lumhre . I gceantair den sórt sin, beidh sé an-tábhachtach treoraí a bheith agat a bhfuil eolas aige ar an gcultúr áitiúil agus atá in ann cumarsáid a dhéanamh i Neipealais.
Féilte Cultúrtha ar an gCosán
Is eispéireas iontach é siúlóid ar Mardi Himal agus tú ag freastal ar an bhféile áitiúil. Is leis na Gurungs formhór na sráidbhailte ar an mbealach seo agus bíonn bealaí an-ildaite ag na daoine seo chun a gcuid féilte a cheiliúradh.
Is í Tamu Lhosar an chéad fhéile mhór ar féidir le daoine taitneamh a bhaint aisti, ar ceiliúradh í ar an mbliain nua i measc phobal na Gurung. Bíonn an fhéile ar siúl go déanach i mí na Nollag nó go luath i mí Eanáir. Má bhíonn an t-am agat chun taitneamh a bhaint as an bhféile seo, beidh cuimhne dhochreidte agat gan dabht.
Is iad an Dashain agus an Tihar an dá fhéile is tábhachtaí i Neipeal, agus bíonn siad ar siúl i mí Dheireadh Fómhair agus i mí na Samhna faoi seach. Is é an rud maith ná go dtiteann an dá fhéile seo ag an am foirfe nuair a bhíonn bealach Mardi Himal Trek níos taitneamhaí fós ná mar is gnách.
Bíonn Maghe Sankranti ar siúl timpeall lár mhí Eanáir agus déantar é a cheiliúradh faoi dheireadh an gheimhridh le bia blasta agus cruinnithe teaghlaigh i sráidbhailte sléibhe ar an gcosán.
Líonra Soghluaiste, Idirlíon & Áiseanna Muirir
Is féidir nasc a choinneáil ar an Mardi Himal Trek, ach ní bheidh sé cosúil le nasc cathrach ar chor ar bith.
Tá dhá oibreoir soghluaiste ag soláthar nasc sa cheantar, is iad sin Ncell agus Nepal Telecom . Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil an nasc ó Ncell beagán níos iontaofa ar na codanna íochtaracha den chúrsa taistil, ach nach bhfuil an nasc ó Nepal Telecom chomh héifeachtach céanna. Tá clúdach an dá oibreoir lag ar na céimeanna níos airde, ag sroicheadh an phointe nach bhfuil aon chomhartha ann ar chor ar bith. Ní mholtar fón a úsáid le haghaidh nascleanúna mar d’fhéadfadh nach mbeadh rochtain agat ar shonraí ar chor ar bith. Cuimhnigh léarscáileanna as líne a íoslódáil.
D’fhéadfaí Wi-Fi a fháil i roinnt tithe tae sna campaí íochtaracha, ach tá a chobhsaíocht amhrasach. Smaoinigh air mar sheirbhís bhreise, ní ráthaíocht nasc Idirlín . Is breá le go leor siúlóirí an easpa nasc le linn a siúlóide agus bíonn siad sách sásta gan é.
Is féidir leictreachas a fháil le haghaidh muirir i mbeagnach gach teach tae, ach arís, ní féidir a mheas go bhfuil an nasc cobhsaí ar airde níos airde. Dá bhrí sin, ba chóir luchtaire a thógáil leat. Is féidir leis an bpraghas muirir a bheith idir 200 agus 500 rúipí Neipealach.
Cuireann fuinneamh na gréine cumhacht ar fáil do na tithe tae os cionn na hairde, rud a fhágann go bhfuil a n-áis luchtaithe ag brath ar dhálaí aimsire san am atá thart timpeall ar Champa Bonn Mardi Himal.
Ná Déan ar an Turas seo
Bíonn a rialacha féin le leanúint ag gach turas iontach. Agus cé gur féidir breathnú ar na rialacha neamhscríofa seo mar ábhar meas amháin, beidh tú i bhfad níos sábháilte, níos neamhdhíobhálaí don chomhshaol, agus beidh i bhfad níos mó spraoi agat agus tú ar do thuras Mardi Himal.
Ná déan iarracht deifir a dhéanamh . Ullmhaíodh an clár taistil seo le cúram agus le machnamh mór ionas go mbeadh dóthain ama agat chun oiriúnú do na dálaí airde. Trí iarracht a dhéanamh deifir a dhéanamh agus tú féin a bhrú ar na laethanta dreapadóireachta sin, beidh tú i mbaol mór tinneas airde a fhorbairt.
Ná caith bruscar. Is limistéar faoi chosaint é Limistéar Caomhnaithe Annapurna, agus ba chóir duit a rialacha a urramú. Tá cosc iomlán ar bhruscar a chaitheamh sa réigiún seo. Is mór an náire é sin a dhéanamh mar go ndéanann buidéil phlaisteacha go leor damáiste don timpeallacht sléibhtiúil.
Seachain a bheith easurramach don chultúr áitiúil. Is é an rud ceart ná gléasadh go deas, go háirithe sna sráidbhailte. Thairis sin, ná bíodh drogall ort cead a iarraidh chun grianghraif a thógáil díobh. Ina theannta sin, ná déan dearmad do bhróga a bhaint díot sula dtéann tú isteach i mainistreacha nó i dtithe daoine má thugann siad treoir duit.
Ná déan neamhaird ar aon ghalar airde. Cé go mbíonn tinneas cinn beag coitianta go leor ag tús an dreapadóireachta, ba chóir duit neamhaird a dhéanamh orthu ós rud é gur féidir le galair airde forbairt go tapa. Níor chóir duit leisce a dhéanamh do mhíshuaimhneas a chur in iúl do do threoraí timpeall ar Champa Bonn Mardi Himal.
Seachain uisce neamhchóireáilte a úsáid . Bí an-chúramach le foinsí uisce, a d'fhéadfadh a bheith san áireamh uisce sconna nó uisce reatha ó na haibhneacha. Is í an fhadhb atá ann ná, cé go bhféadfadh an t-uisce a bheith soiléir agus maith, nach ndéanfaidh ól uisce neamhchóireáilte den sórt sin ach buinneach trom a thabhairt duit.
Ná déan neamhaird d’athruithe aimsire. Is féidir leis an aimsir a bheith dothuartha ag airde arda laistigh de shoicindí. Dá bhrí sin, déan cinnte go bhfuil seaicéad báistí agus éadaí cosanta eile agat is cuma cé chomh taitneamhach is a bhí an mhaidin.
Síneadh Turais
Is é an rud is fearr faoin turas seo ná go meascann sé go gan uaim le go leor ceann scríbe eile i réigiún Annapurna.
Ar dtús, is féidir leat Siúlóid Mardi Himal a chomhcheangal le Siúlóid Campa Bonn Annapurna . Tar éis duit clár taistil Siúlóid Mardi Himal a chríochnú, níl le déanamh agat ach leanúint ar aghaidh i dtreo Champa Bonn Annapurna. De bharr go bhfuil go leor cosán coitianta ann, bíonn sé thar a bheith éasca agus áisiúil iad a nascadh le chéile.
Ceann scríbe eile den scoth is ea Cnoc Poon , atá an-tóir air mar gheall ar a radharcanna iontacha ar éirí na gréine ag sléibhte Dhaulagiri agus Annapurna. Tá an áit seo gar do Ghorepani agus ní chuireann sé ach dhá nó trí lá le do thuras. Is féidir Siúlóid Cnoc Poon a mheas mar cheann de na turais ghearra is sásúla ó Mardi Himal.
Dóibh siúd a bhfuil neart ama acu, tá an turas iomlán timpeall Shliabh Annapurna ar cheann de na siúlóidí fada is fearr san Áise. Má chuireann tú atreorú ag tús nó ag deireadh do chuairte timpeall Shliabhraon Annapurna chun cuairt a thabhairt ar Champa Bonn Mardi Himal, beidh clár taistil thar a bheith éagsúil agat.
Más siúlóid atá níos gaire do chathair Pokhara atá uait, is turas leathlae suaimhneach é siúlóid Champa na hAstráile a chuimsíonn radharcanna iontacha. Is féidir é a úsáid mar shiúlóid téimh iontach roimh do thuras.
Ceadanna Riachtanacha do d'Eachtra Siúlóid Mardi Himal i Neipeal:
Is féidir iarratas a dhéanamh ar víosaí agus ceadanna chun dul i mbun an Mardi Himal Trek go héasca, agus moltar duit é sin a dhéanamh roimh ré ar mhaithe le suaimhneas intinne.
Más taistealaí idirnáisiúnta thú, is féidir víosa a fháil láithreach nuair a shroicheann tú Aerfort Idirnáisiúnta Tribhuvan atá suite i Kathmandu. Tá bealach eile ann chun víosa a fháil, is é sin trí shuíomh Gréasáin inimirce Neipeal. Tagann bailíocht víosaí i dtrí fhoirm, 15, 30, agus 90 lá. Bheadh an rogha víosa is praiticiúla ná víosa 15 lá má tá sé ar intinn agat dul ar an Mardi Himal Trek ar feadh 12 lá.
I gcás do shiúlóide féin, beidh dhá cheadúnas ag teastáil uait. Ceann acu is ea Cead Limistéar Caomhnaithe Annapurna (ACAP) . Cosnaíonn an ceadúnas seo thart ar $30 USD. Tugtar cárta TIMS (Córas Bainistíochta Faisnéise Trekkers) ar an dara ceadúnas . Cosnaíonn an ceadúnas seo thart ar $20 USD.
Tá na ceadanna seo eagraithe againn duit ag “ Epic Trek Nepal ”. Ní gá ach díriú ar an siúlóid anois. Tá sé ríthábhachtach go gcoinníonn tú na ceadanna seo i rith na tréimhse siúlóide. Ag pointí seiceála, d’fhéadfadh an fhoireann iarraidh ort na ceadanna seo a thaispeáint.
Árachas Taistil
Is riachtanas iomlán é árachas taistil cuí a bheith agat agus tú ag siúl ar an Mardi Himal Trek.
Ar dtús báire, ba chóir go gclúdódh do phlean tú le haghaidh siúlóidí os cionn 5,000 méadar . Ní chuireann roinnt polasaithe árachais coitianta clúdach ar fáil do shiúlóirí a dhreapann airde, agus níor cheart duit a ghlacadh leis go ndéanann an ceann a roghnaigh tú amhlaidh. Caithfidh faisnéis a bhaineann le siúlóidí a bheith ann, nó beidh tú i dtrioblóid níos déanaí.
Anois, is dócha gurb é an rud is tábhachtaí faoi aon pholasaí árachais a bhaineann le siúlóid Mardi Himal ná aslonnú héileacaptair. I gcás timpiste, bíodh sé ina bhreoiteacht, ina ghortú, nó ina bhreoiteacht airde, is cinnte go mbeidh gá le tarrtháil a luaithe is féidir chun tú féin a shábháil. De ghnáth bíonn praghas na seirbhísí sin i Neipeal thar a bheith ard mura bhfuil siad clúdaithe ag an bplean árachais.
Beidh clúdach le haghaidh cóireála chomh suntasach céanna. Bheadh sé riachtanach go mbeadh árachas agat le haghaidh costais ospidéil, costais cógais, agus aslonnú éigeandála leighis ar ais go Kathmandu i gcás fadhbanna sláinte tromchúiseacha.
Tá sé ríthábhachtach do dhoiciméid pholasaí árachais a roinnt le do threoraí fiú sula dtosaíonn tú ar chlár taistil an Mardi Himal Trekking. Sábhálfaidh sé seo am duit i gcás aon éigeandála.
Sláinte agus Sábháilteacht ar an Mardi Himal Trail
Baintear sábháilteacht amach le linn an turais go Mardi Himal trí ullmhúchán leordhóthanach agus trí bheith airdeallach i rith an phróisis.
Is í an chéad fhadhb a thiocfaidh chun cinn sa chás seo ná tinneas airde. Braithfidh sé seo ar imoibriú do choirp ar an méid íseal ocsaigine nuair a bheidh tú gar do Champa Bonn Mardi Himal a bhaint amach. I measc cuid de na comharthaí seo tá tinneas cinn, mothú tinnis, meadhrán agus tuirse . Nuair a bhíonn na comharthaí seo ort, seachain dul suas níos faide. Ba chóir dul síos láithreach.
Is féidir le díhiodráitiú tarlú go tapa le linn siúlóide airde, rud atá difriúil ón méid a mbeifeá ag súil leis. Ól trí nó ceithre lítear uisce ar a laghad gach lá beag beann ar do leibhéal tart. Is féidir le tinneas airde, mar aon le tuirse, dul in olcas mar gheall ar dhíhiodráitiú.
Beidh sé tairbheach freisin roinnt cógas a bheith i do mhála, amhail cógas le haghaidh tinneas airde (m.sh., Diamox), faoisimh pian, paistí blister, díghalrán, agus salainn hiodráitithe . Agus ná déan dearmad gur chóir do threoraí a bheith ullamh freisin.
Is í an ghné eile ná sláinteachas. Moltar gan aon bhia nach bhfuil ullmhaithe go úr sna tithe tae a ithe. Déan iarracht glasraí agus torthaí amha a sheachaint, go háirithe iad siúd nach bhfuil craiceann orthu.
Cé go meastar go bhfuil an bealach seo an-sábháilte, braitheann sé ar fad ort féin.
Comhroinn
