RAZGOVORI SA STRUČNJAKOM+ 977-9764792172
Bhanubhakta Nachhiring
Putovanje dolinom Manaslu Tsum

Putovanje dolinom Manaslu Tsum

78 recenzije na Tripadvisoru

ikona-trajanja

Trajanje putovanja

19 dana
destinaciji

Odredište

Nepal
ikona težine

Težina putovanja

Umjereno
veličina grupe

Veličina grupe

2-16 osoba
transport

Transport

Privatno vozilo
smještaj

Smještaj

Hotel/Čajdžinica
ikona-aktivnosti

Aktivnost

Seoba
jela

Prehrana

All Inclusive
početak_kraj

Početak / Kraj

Kathmandu
najbolja sezona

najbolja sezona

Proljeće i jesen

Pregled putovanja

Većina planinara prilikom posjeta Nepalu slijedi iste stare rute kao i bazni kamp Everest ili bazni kamp Annapurna. Ti su planinarski izleti sjajni, o tome nema rasprave, ali ponekad trebate ići za nečim novim i potpuno jedinstvenim. Tu dolazi planinarski izlet do doline Manaslu Tsum. Ovi planinarski izleti vas ne vode samo kroz Nepal. Oni vas vode na potpuno drugu stranu Nepala.

Ovaj itinerar za planinarenje dolinom Manaslu Tsum vodi vas kroz Okrug Gorkha, putujući oko planinskog lanca Manaslu i konačno ulazeći u dolinu Tsum, koja je jedna od netaknutih himalajskih dolina koje su bile potpuno zatvoreno za strance do 2008.Ljudi ovdje žive jednostavnim životom od stare generacije do nove generacije, sa svojim vlastitim ritmovima života, sporijim tempom i čistom tišinom dugi niz godina.

Ono što iskustvo planinarenja dolinom Manaslu Tsum čini još jedinstvenijim jest raznolikost znamenitosti koje ćete moći vidjeti unutar jedne rute. U jednom trenutku pokušavate pronaći put kroz duboke kanjone Rijeka Budhi Gandaki. Još jedna minuta se penješ do Larkya La Pass smješten na nadmorskoj visini od 5160 metara diveći se panorami Himalaje oko sebe.

Ovaj trek dolinom Manaslu Tsum učinkovit je i na osobnijoj osnovi. Vrijeme provedeno hodajući dugim stazama pruža prilike za samousavršavanje, odvojenost i obnovu koje su danas rijetke. Nema Wi-Fi-ja koji bi vam odvlačio misli od vas samih. Samo planine i staze koje trebate slijediti.

Možda nije najlakši trek na svijetu, ali oni koji ga završe nikada ne govore o izazovu koji je s njim povezan. Osjećaj koji ostavlja iza sebe inspirira ih da mu se ponovno vrate.

Put doline Manaslu Tsum Trek

Planinarski plan doline Manaslu Tsum traje 19 dana, s početkom u Mačha Khola i završavaju na DharapaniOvo je jedina trekking staza koja se sastoji od dvije odvojene petlje - doline Tsum i kruga Manaslu, što nudi veliku raznolikost i čini je jednom od najboljih trekking staza u Nepalu.

Putovanje započinje vožnjom do Machha Khole od 1. dana. Zatim planinari mogu planinariti preko Jagata i Lokpe. Nakon toga kreću prema Obilaznica doline TsumSljedećih sedam dana odvest će vas u srce Tsuma kao što je Chumling, Chhokang Paro i NileI, devetog dana, stignu Mu Gompa (3,700 m).

Nakon što se vratite rutom iz doline Tsum, počet ćete kružnom rutom Manaslu. Proći ćete kroz Deng, Namrung i Lho prije nego što stigne do Sama GaonOvdje ćete se nakon višednevnog hodanja aklimatizirati kako biste bili sigurni da je vaše tijelo spremno za nadolazeće putovanje.

Najteži dio dolazi kada se moraš penjati Prijevoj Larkya La na 5,106 mIako je dan dug i izazovan, pogledi odozgo čine cijeli dan vrijednim posjeta.

Konačno, nakon spuštanja u Bimthang i Dharapani, planinarenje dolinom Manaslu Tsum prekrasno završava i počinje povratak u Katmandu.

Tko se može pridružiti planinarenju u dolini Manaslu Tsum

Planinarenje dolinom Manaslu Tsum najbolje je za nekoga tko ima iskustva u planinarenju. Nije važno jeste li profesionalac ili amater, samo trebate biti u stanju hodati 6 do 8 sata dnevno na neravnom i ponekad strmom terenu.

Dobra fizička spremnost je izuzetno potrebna jer planinarenje na takvoj visini zahtijeva dobru fizičku kondiciju.fokus na kardio vježbe poput trčanje, biciklizam, plivanje i planinarenje s malim ruksakom može vam pomoći u pripremi za ovaj trek u dolini Manaslu Tsum.

Ako ste završili planinarenje na mjestima kao što su Bazni kamp Everest i Bazni logor Annapurna Ne bi trebalo biti problema, ali ako nikada niste posjetili područja na velikim nadmorskim visinama, uz pravilnu pripremu to možete učiniti.

Dob nije problem kod planinarenja Manaslu Tsum Valley View Trek. Postoje ljudi između 50 do 60 čak i tinejdžeri uspješno sam završio ovu rutu svake godine. Vaša fizička i mentalna priprema igra važnu ulogu.

Istaknute znamenitosti staze dolinom Manaslu Tsum

  • Stanite u sjenu planine Manaslu – osme najviše planine na svijetu s 8,163 metra
  • Otkrijte tajnu dolinu Tsum – jednu od najsvetijih i najizoliranijih dolina Nepala
  • Pređite prekrasan prijevoj Larkya La s 5,106 metara visine s pogledom na veličanstvenu Himalaju
  • Planinarite uz prekrasnu rijeku Budhi Gandaki kroz klance koje su izdubile planine
  • Otkrijte autentičnu himalajsku kulturu i gostoprimstvo u udaljenim čajankama uz stazu
  • Putujte kroz zaštićeno područje Manaslu, područje s najvećom biološkom raznolikošću u Nepalu
  • Završite najbolje planinarske staze Nepala u jednom potezu

Planinarski izlet dolinom Manaslu Tsum - udaljenost, trajanje i nadmorska visina

Pješačka ruta Udaljenost (kilometri) Trajanje (sati) Nadmorska visina (metri)
Putovanje od Machha Khole do Jagata 20 KM Planinarenje (6 do 7 sati) 1340 m
Pješačenje od Jagata do Lokpe 18 KM Planinarenje (6 do 7 sati) 2240 m
Planinarski izlet od Lokpe do Chumlinga 12 KM Planinarenje (5 do 6 sati) 2386 m
Putovanje od Chumlinga do Chhokang Paroa 14 KM Planinarenje (5 do 6 sati) 3010 m
Trek od Chhokang Paro do Nila 10 KM Planinarenje (4 do 5 sati) 3361 m
Trek od Nila do Mu Gompe 8 KM Planinarenje (3 do 4 sati) 3700 m
Istražite Mu Gompu i vratite se u Chhokang Paro 16 KM Planinarenje (5 do 6 sati) 3010 m
Trek od Chhokang Paro do Lokpe 18 KM Planinarenje (6 do 7 sati) 2386 m
Pješačenje od Lokpe do Denga 19 KM Planinarenje (6 do 7 sati) 1860 m
Pješačenje od Denga do Namrunga 17 KM Planinarenje (6 do 7 sati) 2630 m
Pješačenje od Namrunga do Lhoa 12 KM Planinarenje (4 do 5 sati) 3180 m
Trek od Lhoa do Sama Gaona 11 KM Planinarenje (4 do 5 sati) 3520 m
Trek od Sama Gaona do Samda 9 KM Planinarenje (4 do 5 sati) 3875 m
Pješačenje od Samda do Dharamsale 10 KM Planinarenje (4 do 5 sati) 4460 m
Prijelaz Larkya La Pass i Trek o Bimthang 24 KM Planinarenje (8 do 9 sati) 5160 m
Planinarski izlet od Bimthanga do Dharapanija 22 KM Planinarenje (7 do 8 sati) 3720 m

Itinerar staze dolinom Manaslu Tsum

Danas vaš trekking službeno počinje vožnjom od Katmandua do Machha Khole. Vožnja je prilično duga, ali neće biti dosadna. Vožnja prolazi kroz autocestu Prithivi i prati rijeku Trisuli kroz terasasta brda i široke doline.

Krajolik će se nakon Arughata početi mijenjati iz užurbanog grada u mirna sela. Vožnja obično traje 7 do 8 sati, ovisno o stanju na cesti i zaustavljanjima.

Nakon dolaska u Machha Kholu, smjestit ćemo se u čajani kako bismo nešto pojeli i odmorili se jer je sutra prvi dan trekinga.

mala aktivnost

Aktivnost: Slikovita vožnja (7 do 8 sati)

max-alt-small

Maks. Visina: 900 m./2,953 stopa.

mali obroci

Obrok: Večera

smještaj-mali

Smještaj: Čajna kuća

Uključuje/Isključuje

Što je uključeno?

  • Preuzimanje i odvoz na aerodromu
  • Hotel s 3 zvjezdice u Katmanduu
  • Transfer privatnim vozilom od Katmandua do Machha khole i Dharapanija do Katmandua
  • Iskusni vodič koji govori engleski jezik
  • Nosač za 2 planinara
  • Tri obroka dnevno samo tijekom trekinga (doručak, ručak i večera).
  •  Tri puta dnevno topli napitak za doručak, ručak i večeru.
  • Oproštajna večera u Katmanduu za uspješno završen planinarski pohod u dolini Manaslu Tsum
  • Sve potrebne dozvole za planinarenje
  • Pribor prve pomoći i sigurnosna oprema.
  • U ovom paketu je osiguran vodič koji govori engleski i ima iskustva u planinarenju. To uključuje plaću, osiguranje, opremu, hranu i smještaj. Za jednog planinara, vodič će sam nositi do 10 kg vlastite težine.

Što nije uključeno?

  • Međunarodne avionske karte do i iz Katmandua
  • Osobno putno osiguranje
  • Dodatni smještaj i obrok
  • Troškovi spasilačke akcije nisu uključeni
  • Dodatni troškovi zbog nepredviđenog stanja staza, prirodne katastrofe ili političkih poremećaja
  • Hitna evakuacija helikopterom nije pokrivena helikopterom
  • Nosač nije dostupan u paketu, ali se može organizirati na zahtjev uz dodatnu cijenu, gdje jedan nosač nosi do 25 kg (podijeljeno između dva planinara) kako bi se smanjio teret i planinarenje učinilo ugodnijim.

Karta putovanja Manaslu Tsum Valley Trek

Informacije o putovanju

Manaslu Tsum Valley Trek Težina

Putovanje dolinom Manaslu Tsum pada u težina stazeNije to kao običan trek, potrebna je i fizička i mentalna snaga. Ono što ovaj trek u dolini Manaslu Tsum čini teškim je broj dana hodanja, a nije lako hodati svaki dan od... 6 do 9 sati.  Na putu će biti nekoliko izazova koji uključuju penjanje, spuštanje i kroz strmi teren, kao i šetnje uskim obalama rijeke. 17. dana morat ćete prijeći Lprijevoj Arkya La, na nadmorskoj visini od 5,106 metara, što je najteži dan na cijelom trekingu.

Nadmorska visina je najnepredvidljiviji faktor. AMS Simptomi se mogu pojaviti kod bilo koga, čak i ako ste u dobroj fizičkoj kondiciji. Vremenski uvjeti također ovise o godišnjim dobima. Tijekom monsuna staze postaju skliske i može se pojaviti pijavica na nižim nadmorskim visinama. Zimi može biti leda i snijega na višim područjima u blizini prijevoja.

Unatoč svim tim poteškoćama, još uvijek postoje tisuće planinara koji svake godine odluče na ovaj itinerar planinarenja dolinom Manaslu Tsum.

Priprema za itinerar planinarenja u dolini Manaslu Tsum

Ako želite da vaše putovanje bude uspješno i zadovoljavajuće, onda Moraš se pripremiti za ovaj izlet. Dobra priprema određuje hoćete li uživati ​​u itineraru planinarenja dolinom Manaslu Tsum ili ne.

Prvo što biste trebali pripremiti je vaše tijelo. Trebali biste početi barem 2 do 3 mjeseca prije samog planinarenja s pogledom na dolinu Manaslu Tsum. Poboljšanje vaše izdržljivosti Tjelesne vježbe poput planinarenja, trčanja i vožnje biciklom uvelike koriste tijekom planinarenja. Osim toga, trebali biste usredotočite se na jačanje mišića nogu jer su oni ti koji će vas odvesti do odredišta.

Još jedna stvar koju trebate uzeti u obzir je pakiranje visokokvalitetne opreme i alata. Potrebno je ponijeti dobre planinarske cipele, ali i rabljene za udobnost, termo odjeću, vreću za spavanje, planinarske štapove i pouzdanu navlaku za kišu.

Priprema znači ne samo fizički, već i mentalnoPlaninari moraju mentalno prihvatiti da je itinerar trekinga u dolini Manaslu Tsum udaljeno planinarenje koje ne dolazi s luksuzom ili udobnošću te da morate hodati satima u teškim uvjetima.

Na kraju, prije početka putovanja posjetite svog liječnika. Obavite potpuni liječnički pregled, naučite kako spriječiti visinsku bolest i uvijek nosite pribor za prvu pomoć koji sadrži Diamox.

Jezik i komunikacija

U većini mjesta u Nepalu čut ćete nepalski jezik, a u donjem Manasluu čut ćete nepalski. Što se tiče komunikacije, lokalno stanovništvo i vlasnici čajdžinica obično razumiju engleski i vrlo dobro komuniciraju.

U gornjem dijelu Manaslua dolazi do promjene u jeziku. Sela poput Lhoa, Sama Gaona i Samda koriste Nubrijskim dijalektom, na koji je uvelike utjecao tibetanski dijalekt. Komunikacija na engleskom jeziku postala je teška u ovim selima, a čak ni nepalski nije široko razumljiv.

Zatim dolazi dolina Tsum, gdje se jezik potpuno mijenja. Lokalno stanovništvo Tsuma ima svoj vlastiti jezik poznat kao Tsum jezik sa snažnim tibetanskim budističkim pozadinaOvdje ne govori mnogo ljudi nepalski, a engleski nije upitan.

Tu vam dobro dođe lokalni vodič. Vaš vodič za planinarenje služi kao most između vas i lokalnog stanovništva na cijelom području Manaslu Circuit i doline Tsum. Pomoći će vam u komunikaciji s lokalnim stanovništvom i razumijevanju njihove kulture i tradicije.

Mobilna mreža, internet i punionice

U donjem dijelu Manaslua tijekom prvih nekoliko dana postoji mobilna mreža. Signal mreže imat ćete na mjestima poput Jagata, Philima i Denga. Ali kako se penjete više na mjestima poput Namrunga, Lhoa i Sama Gaona, signal će se smanjiti. potpuno nestati. Internet je dostupan u nekim čajdžinicama, ali sporo i nepouzdano, dovoljno dobar samo za slanje jednostavne e-pošte ili tekstualne poruke putem WhatsAppa.

Kad se nađete u dolini Tsum, sve se mijenja. Mobilna mreža postaje nepostojeći cijelo vrijemeNema dostupnih internetskih usluga baš kao ni u regiji Manaslu.

Usluge punjenja u selima u donjem i srednjem dijelu Manaslua napajaju se električnom energijom iz čajdžinica. Na većim nadmorskim visinama, solarna energija preuzima vodstvo, kao i u dolini Tsum. Ako želite puniti, cijena je oko 1 do 3 dolara po uređaju pa ponesite nešto gotovine.

Također ponesite veliku power banku s kapacitet od najmanje 20,000 mAhi obavezno ga potpuno napunite prije ulaska u dolinu Tsum. Prijenosni solarni punjač može biti koristan kao rezervni izvor napajanja u slučaju nužde.

Ovo je vaša prilika da se isključite iz ostatka svijeta. Mnogi planinari koji su prošli ovom rutom reći će da je to najisplativije iskustvo koje su ikada doživjeli.

Zahtjev za vizu i dozvolu

Nepal zahtijeva niz dozvola za planinarenje u dolini Manaslu Tsum, a osiguranje svega prethodno će stvari uvelike olakšati.

Prvo što ćete srediti je turistička viza za Nepal. Posjetitelji mogu dobiti vizu po dolasku u međunarodnu zračnu luku Tribhuvan za oko 25 do 40 dolara za 15 ili 30 dana.

Osim vize, za planinarenje s pogledom na dolinu Manaslu Tsum trebat će vam tri dozvole.

Dozvola za ograničeno područje Manaslua (RAP): Putovanje u ovo područje je obavezno jer se Manaslu nalazi u ograničenom području. Cijena ove dozvole ovisi o sezoni. 100 USD po osobi tjedno za listopad i studeni, dok je 75 USD po osobi tjedno za bilo koji drugi mjesec.

Dozvola za zaštićeno područje Manaslu (MCAP): Trošak ove dozvole pomaže u promicanju očuvanja prirode u tom području, što iznosi oko 30 dolara po osobi.

Dozvola za ograničeno područje doline Tsum:  Budući da je dolina Tsum drugačije ograničeno područje, morat ćete dobiti dodatnu dozvolu posebno za ovo područje, što će vas koštati 40 dolara po osobi tjedno.

Nemoj na putovanju

Tijekom itinerera za planinarenje dolinom Manaslu Tsum, postoje određene stvari koje nijedan putnik ne smije činiti ako želi da ova avantura bude ugodna bez ikakvih problema. Evo nekih od uobičajene pogreške koje radi svaki drugi planinar koje biste trebali pokušati izbjegavati.

Ne preskačite dan aklimatizacijeŽurba bez aklimatizacije jedna je od najčešćih pogrešaka planinara. Vašem tijelu će trebati neko vrijeme da se aklimatizira.

Ne pijte nefiltriranu voduTijekom planinarenja moraju se koristiti tablete za pročišćavanje ili filter boca. Voda iz slavine i voda iz potoka koje se nalaze na planinarskoj ruti mogu sadržavati štetne bakterije.

Ne bacajte smeće duž planinarske rutePočistite za sobom. Zbog udaljenosti ovog područja, zagađenje je posebno štetno i za okoliš i za lokalno stanovništvo.

Poštujte lokalnu kulturuDolina Tsum je vrlo duhovna dolina. Uvijek se krećite u smjeru kazaljke na satu dok prolazite pored mani kamenja i stupa, tražite dopuštenje prije fotografiranja lokalnog stanovništva ili ulaska u samostane i nosite pristojnu odjeću dok posjećujete lokalna sela i sveta mjesta.

Ne planinarite samiVažno je zapamtiti da su staze vrlo izolirane te da je iz sigurnosnih razloga važno imati profesionalnog vodiča u pratnji.

Nikada ne zanemarujte vremenske uvjete. Planinsko vrijeme se može promijeniti u bilo kojem trenutku i uvijek je najbolje biti spreman na sve vremenske uvjete.

Putno osiguranje

Putno osiguranje za planinarenje u dolini Manaslu Tsum nije opcija, već apsolutno neophodno. Ovaj planinarski izlet traje... preko 5,000 metara gore i nalazi se u jednom od ograničena mjesta u NepaluU slučaju da nešto pođe po zlu, poput zdravstvenih problema ili tjelesnih ozljeda, jedina opcija je evakuacija helikopterom. Ova evakuacija bi bila vrlo skupa, oko 3,000 do 10 000 dolara bez ikakvog putnog osiguranja.

Prije kupnje putnog osiguranja provjerite pokriva li vaše putovanje iznad 5,000 metara jer većina općih putnih osiguranja pokriva samo do 4,000 metara. A vaše osiguranje mora uključivati ​​pokriće za otkazivanje napojnica, medicinski računi, gubitak, krađa opreme i osobna odgovornost.

Kada započinjete putovanje planinarenjem dolinom Manaslu Tsum, podijelite podatke o osiguranju sa svojim vodičem i ponesite kopiju u torbi. Nemojte pretpostavljati da će vaša putnička agencija zadržati ove podatke, budite sami odgovorni.

Zdravlje i sigurnost na stazi dolinom Manaslu Tsum

Vaše zdravlje je najvažnija oprema na ovom trekingu u dolini Manaslu Tsum. Kada ste na ovom trekingu, visinska bolest je glavni problem koji utječe na zdravlje planinara. Ne ovisi o nečijem fizičkom zdravlju i može utjecati na bilo koga, bez obzira trenira li mjesecima ili ne. Glavobolja, mučnina i vrtoglavica su neki od njegovih simptoma, a kako biste to izbjegli, povremeno se hidrirajte, odmarajte se između planinarenja i spuštajte se ako se simptomi pogoršaju.

Ostati hidratiziran postaje vrlo važno tijekom planinarenja na velikim nadmorskim visinama. Bitno je pijte najmanje 3 do 4 litre vode svaki danAko ste dehidrirani, tijelo će brzo patiti od visinske bolesti i iscrpljenosti. Stoga nastavite piti vodu čak i ako ne osjećate žeđ.

Vrlo je važno da obratite pozornost na sigurnost hrane tijekom planinarenja. Treba jesti svježe pripremljenu toplu hranu, dok sirovo povrće i voće s korom treba izbjegavati.

Pravilnu njegu stopala i zglobova treba provoditi svaki dan. Mijenjajte čarape, tretirajte žuljeve i koristite štapove za planinarenje prilikom spuštanja nizbrdo kako biste zaštitili koljena.

Uvijek idite na planinarenje dolinom Manaslu Tsum s iskusnim vodičem. Iskusni vodič moći će prepoznati rane znakove visinske bolesti i znat će kako izvršiti hitnu evakuaciju. U tako izoliranom planinarenju ovo je doslovno spas.

Često postavljana pitanja

Najbolje vrijeme za ovaj trek je od listopada do studenog i od ožujka do svibnja, kada se nudi najčišće nebo, stabilno vrijeme i najbolji pogled na snježne vrhove planina.

Standardni itinerar planinarenja dolinom Manaslu Tsum traje 19 dana, što uključuje dane putovanja do i od Katmandua.

Najviša točka doline Manaslu Tsum je prijevoj Larkya La, visok 5,106 metara.

Cijela staza je dugačka oko 177 do 200 kilometara, ovisno o tome kojom se stazom ide.

Možete pronaći jednostavne čajdžinice koje nude sobe s krevetima i kupaonicama za vrijeme trajanja trekinga.

Mogućnosti hrane uključuju dal bhat, rezance, juhe, kašu i tjesteninu. Međutim, raznolikost hrane je vrlo ograničena u udaljenim područjima.

U zaštićenom području postoji mogućnost susreta s crvenim pandama, himalajskim tahrom, langur majmunima i drugim vrstama ptica iz Himalaje.

Dnevna temperatura tijekom trekinga je između 5 i 20 stupnjeva Celzija, ovisno o nadmorskoj visini i godišnjem dobu, a noćna temperatura u blizini Larkya La može biti niža od -10 stupnjeva Celzija.

Da, mnogi planinari koji imaju više vremena kombiniraju ovaj trek s trekingom Annapurna Circuit preko Dharapanija.

Planinari će tamo stići džipom ili autobusom od Katmandua do Machha Khole, što traje oko 7 do 8 sati.

Recenzije putovanja

Slični paketi

Staza Manaslu Circuit
5.0

Staza Manaslu Circuit

  • Trajanje: 14 dana
  • |
  • Ocjena: Izazovno
Cijena od

US $ 925

US $ 1050
5.0

Putovanje dolinom Tsum

  • Trajanje: 10 dana
  • |
  • Ocjena: Umjereno
Cijena od

US $ 720

US $ 930
  • Cijena počinje

    US $ 720