Podijeli
Trajanje putovanja
5 dana
Odredište
Nepal
Maks. Visina
4,500 m
Težina putovanja
Umjereno
Veličina grupe
1-12
Transport
Privatno vozilo
Smještaj
Hotel/Čajdžinica
Aktivnost
Seoba
Prehrana
All Inclusive
Početak / Kraj
Kathmandu
Regija
Annapurna
najbolja sezona
Proljeće i jesen350 američkih dolara
Potvrdite svoje putovanje sigurnim 10% polog
Trebate pomoć? Razgovarajte sa stručnjakom
+ 977 9764792172U Nepalu postoji mnogo planinarskih staza, ali malo ih vas zapravo vodi blizu planinskog lanca Annapurna bez tjedana hodanja. Ovaj kratki trek Mardi Himal traje samo pet dana i pruža vam prekrasan pogled na planinu Annapurna. Nalazi se unutar zaštićenog područja Annapurna, usred baznog kampa Annapurna i treka Poon Hill.
Rutu Mardi Himal Trek posjećuje manje planinara nego druge rute, što pruža priliku za uživanje u netaknutoj šumi i neviđenim pogledima. Planinari će hodati kroz šumu rododendrona, male čajdžinice, kao i penjati se uskim grebenima sa strmim brdima. Većinu dana kretat ćete se s pogledom na Machhapuchhre , također poznatu kao planina Riblji rep.
Petodnevni itinerar kratkog treka za Mardi Himal može biti vrlo koristan kada nemate puno vremena. Ovaj trek nudi prekrasne planinske krajolike u samo nekoliko dana, a za to ne morate provesti cijeli mjesec u Nepalu.
Prije dolaska na konačno odredište, morat ćete posjetiti Kande, Šumski kamp, Niski kamp i Visoki kamp. Nalaze se na različitim nadmorskim visinama, što će vašem tijelu dati dovoljno vremena da se postupno prilagodi promjenjivim uvjetima bez žurbe.
Nema se čega bojati kada je u pitanju penjanje jer ne zahtijeva nikakve posebne vještine ili opremu poput užadi ili dereza. Jedina briga planinara trebala bi biti osnovna fizička priprema. Upravo te promjene čine ovaj trek jedinstvenim. Počinje u šumi gdje je prilično toplo, a završava tik ispred planina prekrivenih snijegom. Malo je mjesta u Nepalu gdje planinari mogu tako brzo osjetiti tako raznoliku atmosferu.
Dakle, kratki trek Mardi Himal idealan je za početnike koji nemaju dovoljno vremena za provesti
Ruta Mardi Himal Trek počinje vožnjom od Pokhare do Kandea , što je početna točka cijelog 5-dnevnog Mardi Himal Treka. Kako se dalje kreće, ruta se penje kroz tihu šumsku stazu.
Većina planinara bira proljeće za početak svog planinarenja, gdje se mogu vidjeti divlje cvijeće, raznobojni rododendroni i hrastovi. Zbog toga cijela staza izgleda življe i živahnije. Kako se staza nastavlja i penjete malo više, vegetacija počinje nestajati, a staza postaje uska, pretvarajući se u greben sa strmim spustom s obje strane, iznad kojeg se vidi samo plavo nebo.
Tijekom cijelog vašeg kratkog planinarenja Mardi Himal, Machapuchare ostaje uvijek vidljiv sa svojim oštrim i ikoničnim vrhom u obliku ribe koji vas stalno gleda. Kako se približavamo Visokom logoru, sve u krajoliku se drastično mijenja. Nema znakova drveća, a stijene dominiraju krajolikom što otežava uspon do baznog logora Mardi Himala, ali nagrada je spektakularan pogled na južnu Annapurnu, Hiunculi i vrh Machhapuchhare.
Za razliku od prepunih planinarskih staza, ova je posebna staza mirna cijelom dužinom. Na vašoj ruti neće biti gužve planinara; bit će to samo mir i prekrasni pogledi.
Mardi Himal Trek ruta pruža zanimljivu mješavinu različitih vrsta krajolika u jednom trekingu.
Zašto biste trebali odabrati Mardi Himal Short trek iznad svih ostalih? Pa, jednostavno zato što ćete vidjeti prekrasan planinski pogled bez trošenja puno vremena i tjedana na velikoj nadmorskoj visini i neravnom terenu, a ne zahtijeva čak ni posebno iskustvo ili obuku. Vidjet ćete himalajski pogled, osjetiti vezu između sebe i planine, prošetati tihom stazom, sve u roku od pet dana. Oni putnici koji nemaju vremena za trekking od tri tjedna, ali ipak sanjaju o impresivnom planinskom iskustvu, ovdje će pronaći sve što im treba.
Što se tiče ljudi koji mogu birati i zapravo to učiniti, odgovor je: više ljudi nego što biste pomislili. Nema potrebe za iskustvom u planinarenju ili planinarskim vještinama. Nema užadi za korištenje, nema ledenjaka za prijeći, nema opasnih stvari. Ono što planinarima treba je dobra fizička kondicija, kao i malo snage u nogama za hodanje nekoliko dana zaredom po neravnim stazama.
Također je odlično za putnike koji nemaju puno vremena. Za one koji imaju samo jedan tjedan u Nepalu, ovaj kratki trek Mardi Himal može se lako obaviti za manje od 5 dana. Obitelji s djecom završile su ovaj trek bez ikakvih poteškoća. Ljubiteljima fotografije će se ovo svidjeti jer na ovom 5-dnevnom treku Mardi Himal ima puno prirode za vidjeti.
Za ljude koji ne žele prolaziti kroz gužve na planinarskim stazama, ovo može biti idealna opcija jer ovdje nema puno planinara u usporedbi s baznim kampom Everest ili baznim kampom Annapurna.
Oni koji se pripremaju za buduće planinarske pohode mogu iskoristiti ovaj pohod kao priliku da se pripreme za veće i nadmorske visine.
Putovanje do Mardi Himala počinje rano ujutro kada krećete na putovanje cestom od Pokhare do Kandea, vožnja koja će trajati oko sat vremena, ovisno o uvjetima na prometu.
Nakon dolaska u Kande, započet ćete hodanje kroz šumoviti teren s hrastovima i rododendronima. Današnja ruta je relativno ravna i poslužit će kao blagi uvod u teže planinarske rute koje su pred vama. Usput ćete proći kroz nekoliko malih sela dok ne stignete u Pitam Deurali.
Aktivnost: Vožnja i planinarenje (4 sati)
Maks. nadmorska visina: 1920 m./6,299 ft. (Pitam Deurali)
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Čajdžinica
Ovaj je malo duži, stoga odvojite vrijeme od samog početka. Stazom ćete se penjati dublje u šumu rododendrona, a ako planinarite u proljeće, mogu vas uvjeriti da je ovaj dio prekrasan sa svim svojim crvenim i ružičastim cvjetovima koji su posvuda razasuti. Kako se penjete više, drveće počinje blijedjeti, pružajući vam priliku da vidite neke od planina ispred sebe. Postoje i dijelovi gdje se staza sužava, ali nije tehnički teško.
Aktivnost: Planinarenje (6 sati)
Maks. nadmorska visina: 2985 m./14 764 ft. (niski kamp)
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Čajdžinica
Današnji dan je kraći u usporedbi s prethodnim danima što se tiče udaljenosti, ali uspon postaje malo teži zbog strmine. Šuma će postupno nestajati, a vi se penjete po otvorenoj stijeni s izloženim grebenima koji su ovo putovanje učinili poznatim.
Vrh Machapucharea sada se čini još bliže jer njegov šiljasti oblik ribljeg repa ispunjava horizont cijelom dužinom staze. Na ovom mjestu morate se kretati polako jer nadmorska visina počinje biti važna. Visoki kamp smješten je na nevjerojatnoj lokaciji s mnogim okolnim planinama posvuda.
Aktivnost: Planinarenje (4 sati)
Maks. nadmorska visina: 3550 m./11 647 ft. (Visoki kamp)
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Čajdžinica
To je ono o čemu se radi, glavni razlog zašto ste ovdje. Krenut ćete u zoru ili čak i prije, strmom kamenitom stazom do baznog logora Mardi Himala. Ovaj posljednji dio neće biti lak, s malo kisika i teškim terenom, ali ono što ćete dobiti bit će ogromno: tri vrha, Južna Annapurna, Hiunchuli i Machapuchare, svi vidljivi izbliza. Nakon što uživate u krajoliku, vratit ćete se dolje, spuštajući se iz Visokog logora u Niski logor.
Aktivnost: Planinarenje (7 i 8 sati)
Maks. nadmorska visina: 4500 m./14 764 ft. (niski kamp)
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Čajdžinica
Zadnji dan, i većim dijelom ćete se spuštati nizbrdo, što će vam oduševiti ili razočarati koljena ovisno o njihovom raspoloženju do tada. Staza vas vodi kroz drveće, polako se zagrijavajući dok se spuštate. Siding Village je dobro mjesto za kraj, budući da je zapravo pravo selo smješteno usred brda. Zatim se vraćate u Pokharu, odvajajući vrijeme za razmišljanje o cijelom planinarenju dok gledate kako planine nestaju iz vidokruga.
Aktivnost: Planinarenje i vožnja (2.5 sata planinarenja + vožnja)
Maks. nadmorska visina: 822 m./2,697 stopa (Pokhara)
Obrok: Doručak
Smještaj: Standardni hotel
Ako putujete u privatnoj grupi, možemo organizirati potpuno prilagođeno putovanje na temelju vaših preferencija, veličine grupe i datuma putovanja, dostupno bilo koji dan koji odaberete.
Epic Trek Nepal se fokusira na fleksibilnost i osigurava da svaki putnik može maksimalno iskoristiti svoje himalajsko iskustvo. Iz tog razloga nudimo pažljivo odabrane dodatke za povećanje udobnosti, smanjenje stresa i održavanje kontrole nad vlastitim planinarenjem. Ova fleksibilnost omogućit će vam da se potpuno uronite u iskustvo putovanja kroz planine Nepala.
Naši nosači mogu vas pratiti pri nošenju teškog tereta (maksimalno 25 kg za dva planinara) kako bi vam smanjili fizički teret tijekom planinarenja i održali vas usredotočenima na uživanje u krajoliku, fotografiranje i uranjanje u bogatu lokalnu kulturu.
Ovaj paket obično uključuje prijevoz zajedničkim turističkim autobusima do odredišta. U slučaju da želite putovati brže i udobnije, preporučujemo vam opciju domaćih letova. Domaći letovi pružit će vam nevjerojatne slikovite znamenitosti Nepala, a istovremeno će vam uštedjeti mnogo vremena. Ovo je vrlo učinkovit izbor za one koji imaju manje rasporeda ili žele putovati udobnije, ali će dodati dodatne troškove vašem paketu ovisno o veličini vaše grupe i odredištu.
Nakon završetka trekinga, putnici imaju mogućnost povratka iz Pokhare u Katmandu domaćim letom umjesto dugog putovanja cestom. Ova nadogradnja nudi brže, ugodnije i vremenski učinkovitije iskustvo putovanja, što je čini idealnom za one koji preferiraju praktičnost nakon trekinga. Let pruža posljednju priliku za uživanje u prekrasnim pogledima na regiju Annapurna, nudeći nezaboravan završetak vašeg putovanja.
U naše pakete uključujemo 2 besplatna noćenja, ali ako želite ostati duže u Katmanduu nakon ili prije vašeg putovanja, to će koštati 40 USD po noćenju (dvokrevetna soba) u hotelu s 3 zvjezdice s dnevnim doručkom.
Korak 1: Odaberite željene datume polaska na trekking.
Korak 2: Odaberite broj putnika
Korak 3: Kliknite na "Rezerviraj sada" ili "Rezerviraj svoje putovanje"
Korak 4: Dodajte željene opcionalne nadogradnje i usluge
Korak 5: Dovršite postupak rezervacije i plaćanja
Epic Trek Nepal dodao je ove dodatke kako bi vam pružio fleksibilnost prilagodbe i dodavanja najbolje opcije za stvaranje nezaboravnijeg i ugodnijeg putovanja. Ovo putovanje osmišljeno je prema vašim željama vezanim uz planinarenje.
Ovaj 5-dnevni Mardi Himal trek nije najlakši trek, ali opet, nije ni brutalan poput baznog kampa Everesta ili kruga Annapurna. Smatra se umjerenim trekingom, što znači da svaki planinar s osnovnom kondicijskom spremom može udobno završiti ovaj trek. Većina dana uključuje 4 do 6 sati hodanja, ponekad i više, ovisno o stanju rute i tempu planinara.
Nadmorska visina je u ovom slučaju glavni problem. Najviša nadmorska visina na 5-dnevnom Mardi Himal Short Treku je na 4,500 metara i stoga možete osjetiti kako zrak postaje rjeđi dok se penjete. To može uzrokovati glavobolju, mučninu, probleme s disanjem, što su simptomi visinske bolesti i ako se odmah ne liječi, može dovesti do hitne evakuacije.
Postoje i dijelovi gdje se staza sužava do grebena koji imaju strme padove s obje strane, što može biti zastrašujuće ako se bojite visine. Međutim, ovdje nema nikakvog tehničkog uspona. Ništa poput penjanja po užetu ili penjanja s derezama.
Čak će i jednodnevno planinarenje biti dovoljno za stazu, ali čak i ako ga nemate, trebalo bi biti u redu. Možda ćete se samo morati uvježbati penjanjem uz stepenice ili dugim šetnjama.
Priprema ne mora biti komplicirana, ali će svakako pomoći. Započnite s fizičkom pripremom s nekim jednostavnim kardio vježbama nekoliko tjedana unaprijed. Hodanje, trčanje, penjanje stepenicama i druge vježbe pomažu u razvoju snage nogu za dugo hodanje po neravnom krajoliku. Trening ne mora biti intenzivan kao u teretani, dovoljno jednostavan da udobno hodate cijelo vrijeme.
Pakiranje osnovne opreme i opreme također je važno. Sloj će vam dobro doći jer se temperatura brzo mijenja iz toplih dana u trenutno osvježavajuće kada sunce zađe. Planinarenje mora biti u dobrom stanju, a još jedna bitna stvar je imati dobru vreću za spavanje jer u čajani postaje jako hladno.
Ne zaboravite ponijeti osnovne stvari poput naglavne lampe, stola za pročišćavanje vode ili filtera za vodu, zaštite od sunca, sunčanih naočala i pribora za prvu pomoć. Štap za planinarenje bit će izuzetno koristan na neravnom terenu oko Visokog kampa.
Mentalno, budite spremni na zahtjevne uzbrdice i neugodnu noć zbog velike nadmorske visine. To je sasvim normalno prilikom planinarenja. Ako imate staru opremu za planinarenje, ponesite nju umjesto da kupujete novu. Konačno, kupite dobru policu putnog osiguranja koja pokriva planinarenje na velikim nadmorskim visinama i evakuaciju u slučaju nužde.
Dobivanje vize za Nepal nije tako teško i većina turista može je dobiti po dolasku u zračnu luku Kathmandu, gdje je sve što trebate učiniti s fotografijom za putovnicu, pristojbom za vizu i ispunjenim obrascem zahtjeva.
Za Mardi Himal Trek trebat će vam dvije dozvole. Prva dozvola je ACAP (Dozvola za zaštićeno područje Annapurna) , budući da se Mardi Hima nalazi unutar ovog područja. Druga dozvola je TIMS (Trekkers' Information Management System) kartica.
Ne morate brinuti o ovoj dozvoli, jer će Epic Trek Nepal riješiti sav dio oko dozvola i logistike. Samo trebate dostaviti dodatnu fotografiju veličine za putovnicu jer su vam potrebne za dozvolu. Prije početka trekinga obavezno ponesite svoju dozvolu digitalno i fizički kako biste je mogli pokazati na određenim kontrolnim točkama duž rute Mardi Himal Trek.
Zapravo je lakše komunicirati tijekom kratkog trekinga Mardi Himal nego što ljudi pretpostavljaju. Službeni jezik je naravno nepalski, ali engleski se široko razumije među ljudima na stazi, uključujući vodiče, nosače i vlasnike čajdžinica koji komuniciraju s planinarima. Stoga rijetko ima jezičnih problema tijekom ovog trekinga.
Ako se odlučite za vođenje tijekom kratkog treka Mardi Himal, vodič će obaviti većinu komunikacije. Prevodit će kada je potrebno i pomoći će vam s naručivanjem hrane ili traženjem uputa. Jelovnici u čajani također su prevedeni na engleski, tako da ne bi trebalo biti poteškoća s odabirom naručenog.
Čak i bez vodiča, osnovno poznavanje engleskog jezika bit će sasvim u redu jer čajane duž rute imaju posla s mnogim stranim planinarima. Znakovi na planinarskoj ruti mogu ponekad biti zbunjujući jer su ponekad napisani samo na nepalskom, pa će vam vodič ili barem detaljna karta dobro doći.
Učenje nekih nepalskih riječi također vas neće utjecati, jer će ljudi cijeniti trud koji ulažete u komunikaciju s njima. Fraze poput „ namaste“ (pozdrav), „dhanyabad“ (hvala) itd. bit će vrlo korisne tijekom putovanja.
Zaključno, jezični problem ne bi vas trebao brinuti jer nije prepreka za planinarenje ovom rutom Mardi Himal Trek.
Prilikom planinarenja na velikim nadmorskim visinama nema smisla tražiti brzu i stabilnu mrežnu vezu jer tako stvari funkcioniraju u planini. U nižim selima Kande mobilna mreža radi dobro koristeći lokalne SIM kartice NTC-a i Ncell-a. Ali kako se penjete više, signal postaje sve slabiji i slabiji, a u High Campu ga uopće nema.
Wi-Fi je dostupan u većini čajdžinica na stazi. Međutim, cijena mu je oko 1 do 3 dolara jer čajdžinice ne nude besplatan internet. Osim toga, prilično je spor i nepouzdan.
Punjenje elektroničkih uređaja dostupno je i u većini čajana, iako, kao i obično, dolazi s cijenom koja se povećava s nadmorskom visinom. Najbolje bi bilo imati prijenosni punjač, jer neće sve čajane uvijek nuditi punjenje, posebno tijekom vrhunca sezone.
Sveukupno, očekujte malo povezanosti. Obavezno obavijestite svoje voljene da biste mogli biti nedostupni nekoliko dana jer je gore prilično ugodno.
Evo nekih stvari koje treba izbjegavati prilikom planiranja kratkog trekinga Mardi Himal.
Nemojte brzo hodati. Nema potrebe za brzim hodanjem, to samo dovodi do visinske bolesti i stoga bi bilo mudro da na ovom putovanju ostanete mirni.
Ne ignorirajte znakove visinske bolesti. Njezini simptomi uključuju glavobolju, mučninu, vrtoglavicu itd. Ako se pojavi bilo koji od ovih simptoma, obavijestite svog vodiča i poslušajte njegove upute.
Nemojte pakirati pet različitih odjevnih kombinacija ili dodatni par cipela, ponesite samo ono što vam je potrebno - nekoliko slojeva odjeće i potrebne toaletne potrepštine.
Ne bacajte smeće usput. Ovo pravilo je vrlo važno jer morate paziti da svoj otpad odložite na pravilan način koristeći kante za smeće koliko god je to moguće.
Nemojte piti vodu izravno iz potoka jer je treba pročistiti prije pijenja i nemojte bacati hranu u čajankama. Zalihe su tamo vrlo ograničene i sve se mora donijeti tamo.
Postoje neke mogućnosti kako biste svoje iskustvo kratkog trekinga na Mardi Himal učinili još duljim i ugodnijim putem dodatnih izleta i produženja itinerera. Ako imate slobodnih dana i želite istražiti malo više, možete odabrati posjet Australian Campu ili Poon Hillu. Mjesto je poznato po prekrasnom pogledu na izlazak sunca iznad planinskog lanca Annapurna. Naravno, to će potrajati malo više vremena, ali vjerujte mi, pogled se definitivno isplati!
Osim toga, trebali biste pokušati napraviti kombinaciju kratkog treka Mardi Himal i neke kratke staze u području baznog kampa Annapurna, jer je početna točka za ova dva planinarenja gotovo ista.
Ako želite nešto malo manje intenzivno, možete nastaviti do područja Sarangkot, koje se nalazi u blizini Pokhare i poznato je ne samo po svojoj spokojnoj atmosferi već i po nevjerojatnim planinskim izlascima sunca koje možete vidjeti iznad jezera.
Dok je riječ o produženju, vrijedi razmisliti i o dodavanju nekoliko dana u gradu Pokhari prije ili poslije trekinga kako biste se opustili i malo uživali u jezeru. Vaša ruta kratkog trekinga Mardi Himal zapravo može poprimiti bilo koji oblik koji želite.
Putno osiguranje je potrebno za Mardi Himal Short Trek, bez obzira koliko se smatrate zdravim i iskusnim planinarom. U planinama se svašta može dogoditi, vrijeme se brzo mijenja, visinska bolest udara neočekivano, a izlazak odande kada ste ozlijeđeni može vas puno koštati.
Prilikom kupnje putnog osiguranja provjerite pokriva li planinarenje na velikim visinama, a posebno do najmanje 5,000 metara jer se bazni kamp Mardi Himal nalazi na oko 4,500 metara. Neki standardni planovi putnog osiguranja ne pokrivaju stvari vezane uz nadmorsku visinu, stoga to svakako provjerite.
Također je važno imati pokriće za evakuaciju helikopterom jer će to biti jedini način da odete ako se nešto dogodi u Visokom ili Baznom kampu. Za sigurnost potražite planove osiguranja koji uključuju otkazivanje putovanja, izgubljenu prtljagu i opće medicinske troškove. Možda biste trebali imati fizičku kopiju svog plana sa sobom tijekom planinarske avanture, uključujući brojeve za hitne slučajeve, a možda biste kopiju trebali dati i svom turističkom vodiču.
To je jedna od onih stvari za koje se nadate da vam neće trebati, ali ćete sigurno biti sretni što ste ih dobili kada se dogodi nešto neočekivano.
Vaša dobrobit i sigurnost uglavnom će ovisiti o dobrim odlukama i obraćanju pažnje na svoje tijelo. Najveći izazov s kojim se možete suočiti tijekom ovog planinarenja bit će visinska bolest zbog brzog uspona na relativno velikoj nadmorskoj visini. Stoga se bilo kakvi simptomi poput glavobolje, vrtoglavice, mučnine i drugih ne smiju shvatiti olako i odmah se moraju prijaviti vodiču.
Hidracija je vrlo važna, stoga pazite da pijete dovoljno vode tijekom cijelog dana. Konzumiranje alkohola se ne preporučuje tijekom planinarenja jer ometa proces aklimatizacije. Štoviše, jedenje zdrave hrane također je ključno jer vašem tijelu treba energija za uspon.
Vrijeme se može brzo promijeniti, stoga je potrebna odgovarajuća odjeća, kao i oprema za kišu. Na putu postoje neki uski dijelovi grebena, stoga budite oprezni jer se staza može smočiti zbog kiše.
Imati licencirani vodič nudi veliku sigurnost, jer će znati prepoznati simptome visinske bolesti i reagirati u skladu s tim. Obuka iz prve pomoći također je važna, a pakiranje pribora za prvu pomoć s jastučićima za žuljeve, lijekovima protiv bolova i osobnim lijekovima jednostavno je zdrav razum.
Općenito, samo se opustite i budite svjesni svoje okoline i svog blagostanja.
Za Mardi Himal Trek, najbolje vrijeme je proljeće (od ožujka do svibnja) za cvjetajuće rododendrone i stabilno vrijeme te jesen (od rujna do studenog) za vedro plavo nebo i bolji pogled na planine.
Ne, ne postoji zakonska obveza, ali je angažiranje vodiča vrlo preporučljivo zbog nedostatka oznaka na stazi. Vodiči će biti korisni u smislu navigacije, praćenja nadmorske visine, donošenja odluka u hitnim slučajevima i poznavanja terena te će cijeli proces učiniti mnogo lakšim.
Moguće je, pa čak i uobičajeno, da planinari sami prolaze rutu. Ipak, pomoć vodiča je vrlo korisna za vašu sigurnost u slučajevima visinske bolesti, lošeg vremena ili gubitka na ruti.
Bit će tu jednostavnih čajdžinica koje nude smještaj u sobama s dva odvojena kreveta, drvenim krevetima i tankim madracima. Deke će biti dane, iako se preporučuje ponijeti vreću za spavanje, posebno kada boravite u visokom kampu.
Čajane nude prilično tipičan jelovnik hrane za planinarenje: dal bhat (riža, leća, povrće), rezanci, juha, momo i druga osnovna jela poput jaja, kaše, palačinki.
Nema dobnih ograničenja jer je fizička spremnost važnija od godina. Bilo je mnogo mladih i starijih planinara koji su uspjeli, i svi su bili u dobroj formi.
Da, ovaj trek je prikladan za obitelji koje imaju tinejdžere u dobroj formi ili ljude koji mogu hodati nekoliko dana zaredom.
Održavajte spor i stalan tempo tijekom planinarenja i uvijek pazite da imate dovoljno vode. Također je važno uočiti simptome visinske bolesti poput glavobolje i vrtoglavice.
350 američkih dolara
Potvrdite svoje putovanje sigurnim 10% pologTrebate pomoć? Razgovarajte sa stručnjakom
+ 977 9764792172
Cijena počinje
US $ 350
