Putovanje jezerom Rara

Teško planinarenje po jezeru Rara

Planinarski izlet jezerom Rara općenito se smatra umjerena razina težine, tako da ne morate biti iznimno jak planinar ili iskusan planinar. Većina staze je blaga, s minimalnim usponima i padovima koje mogu savladati čak i početnici. Rara Lake View Trek nije kao drugi popularni teški trek, gdje se morate penjati i hodati teškom rutom. Umjesto toga, šetnja se čini ugodnijom i lakšom, a imate i dovoljno vremena za odmor i uživanje u ljepoti krajolika tijekom Rara Lake View Treka.

Za planinarenje na jezeru Rara dovoljna je prosječna fizička spremnost. izazovan dio dolazi 4. dana tijekom planinarenja kroz prijevoj Jaljala na 3,585 metara, ali možete uživati ​​u ovom putovanju bez većih problema ako možete hodati 4 do 6 sati dnevno s kratkim pauzama.

Također, postoji manja vjerojatnost visinske bolesti jer nadmorska visina jezera Rara nije jako visoka u usporedbi s drugim poznatim putovanjima poput Bazni kamp Everest or Bazni logor AnnapurnaIpak, trebali biste hodati polako svojim prirodnim tempom i piti puno vode jer ne funkcionira svačije tijelo isto. Za mnoge ljude najteži dio nije planinarenje različitim rutama, već izolirana lokacija. Budući da je područje manje razvijeno, ima vrlo ograničene spasilačke i medicinske sadržaje.

Sveukupno, ovaj trek po jezeru Rara nije pretežak da bi ga čak i početnici mogli udobno savladati, što planinarima pruža zadovoljavajuće i mirno putovanje.

Priprema

Priprema je ono što putovanje čini uzbudljivim. Prilikom pripreme za planinarenje uz jezero Rara, bitno je da započnete s fizičkim vježbama. šest do osam tjedana prije planiranog putovanjaBilo bi korisno ako ste sposobni hodati neprekidno pet do šest sati noseći mali ruksak.

Kardio vježbe bit će korisno kada se pripremate za planinarenje. Trčanje, vožnja biciklom, plivanje, pa čak i brzo hodanje dat će vam izdržljivost potrebnu za planinarenje. Ne zaboravite se penjati stepenicama ili šetati brdima kako biste trenirali noge.

Noge, trup i donji dio leđa Trening snage će vam uvelike koristiti. Važno je održavati uspravan stav tijekom cijelog trekinga, a snaga trupa pomoći će u održavanju tog položaja bez osjećaja iscrpljenosti.

Kad je riječ o opremi, planinarske cipele su obavezne, ali nove planinarske cipele nisu zamjena. Rabljene planinarske cipele su puno udobnije i prilagodile su se vašem stopalu, a nove će vam samo stvarati žuljeve prilikom planinarenja. Odjeća za osnovni sloj, izolirana jakna, jakna za spavanje torba ocijenjeno do -10 stupnjeva, štapovi za planinarenje, navlaka za kišu i osnovni pribor za prvu pomoć neke su bitne stvari koje biste trebali ponijeti za itinerar planinarenja po jezeru Rara.

Ne zaboravite kupiti putno osiguranje koje će pokriti troškove planinarenja na velikim nadmorskim visinama i evakuacije helikopterom.

Kulturni festival na planinarenju po jezeru Rara

Ako putujete tijekom lokalnog festivala, to je nešto što se pretvara u dobar izlet u nezaboravno 1. Svako selo koje se posjećuje kao dio planinarenja s pogledom na jezero Rara ima svoj kalendar svečanih događanja.

Maghe Sankranti je glavni festival koji pada između siječnja i označava kraj zimskog razdoblja. Razni festivali organiziraju se u različitim dijelovima zapadnog Nepala kako bi se proslavili s članovima obitelji i rodbinom.

Festival Gauri je još jedan festival koji slavi Tharu zajednica u čast božice Gauri, a uključuje narodno pjevanje, plesove i molitve. Ovaj festival održava se u kolovozu ili rujnu.

Budistička zajednica u Nacionalnom parku Rara također slavi Losar, Nova godina koje slave Tibetanci, koji se održavaju u veljači i ožujku. Slavi se plesovima s maskama, molitvama i drugim ritualima koji se izvode u samostanima tijekom Losara.

Ako planirate svoj itinerar za planinarenje uz jezero Rara tako da se poklopi s bilo kojim od ovih festivala, uz spektakularan prirodni krajolik koji ćete doživjeti tijekom planinarenja, imat ćete nevjerojatno kulturno iskustvo.

Jezik i komunikacija

Službeni jezik Nepala je nepalski i to je zajednički jezik koji se koristi diljem Nepala. No, planinari neće imati problema s komunikacijom u Katmanduu. Engleski govore svi, posebno osoblje hotela, turističke agencije, vlasnici restorana, pa čak i vodiči govore engleski. Stoga jezik neće biti prepreka tijekom putovanja u Katmanduu.

U slučaju planinarenja uz jezero Rara, sve je sasvim drugačije jer se sela kroz koja ćete prolaziti nalaze u udaljenim područjima, a većina lokalnog stanovništva govori nepalski ili svoje materinje jezike. Možda će biti teško izravno komunicirati, ali s nekim gestama i nekim nepalskim riječima poput “Namaste” i “Dhanabaad”, stvara pozitivan odnos s lokalnim stanovništvom.

Većinu vremena, komunikaciju tijekom trekinga obavljat će vaš vodič za treking, koji će se također pobrinuti za sve pregovore u čajanama i upute kroz sela. Zbog toga je imati stručnog i lokalno poznatog vodiča neophodno za vaš trek.

Mobilna mreža, internet i punionice

Povezanost tijekom planinarenja na jezeru Rara je vrlo loše i ograničeno, i to je ono što čini ovaj trek posebnim. Nećete imati nikakvih smetnji poput društvenih mreža ili bilo kakvih obavijesti. Kada ste u Katmanduu i Nepalgunju, imat ćete potpunu mobilnu povezivost i dobru internetsku vezu dostupnu tijekom cijelog boravka u hotelima i kafićima.

Nakon što krenete na planinarenje iz Jumle, internetska veza postaje loša. U Nepalu postoje dva glavna mobilna operatera: Ncell i NTCNTC mreža obično bolje funkcionira u zapadnim regijama Nepala, što znači da ako kupite NTC SIM karticu u Katmanduu, imat ćete neki signal na planinarskoj ruti.

Internetska veza na ruti trekinga jednostavno ne postoji. Prijave putem e-pošte, postavljanje fotografija i praćenje računa na društvenim mrežama neće biti moguće tijekom dana trekinga. A to je vrijeme u kojem ćete najviše uživati.

Punjenje uređaja moguće je samo do Jumle. Ovo područje je vrlo udaljeno i nema puno čajdžinica s punjačem, ako ga imaju, koštat će vas nekoliko dolara po uređaju. Većinu noći provest ćete u šatoru, stoga obavezno ponesite power bank koji može napuniti vaš uređaj barem 3 do 4 puta.

Dozvole potrebne za planinarenje po jezeru Rara

Sređivanje dokumenata prije slijetanja pomaže vam uštedjeti mnogo problema. Ako planirate doći u Nepal kao međunarodni putnik, trebat će vam važeća turistička vizaSrećom, Nepal ima relativno jednostavan postupak kojim možete dobiti vizu po dolasku u međunarodnu zračnu luku Tribhuvan u Katmanduu. Alternativno, možete se prijaviti i online putem web stranice Nepalske imigracijske službe.

Turističke vize traju 15, 30 ili 90 dana i koštaju oko 50 dolara za 30-dnevnu vizu. Pobrinite se da vaša putovnica ima više od šest mjeseci do isteka roka od datuma ulaska.

Trebat će vam nekoliko dozvola jer se jezero Rara nalazi unutar Nacionalnog parka Rara.

1. Dozvola za Nacionalni park Rara: Ova dozvola je potrebna planinarima ako žele ući u Nacionalni park Rara. Izdaje je Odjel za nacionalne parkove i zaštitu divljih životinja (DNPWC). Potrebno je oko NR-ova 1,000 do 1,500 po osobi.
2. Informacije za planinare Registracija: Planinari bi također trebali registrirati svoje podatke u lokalnom okružnom šumarskom uredu ili turističkom uredu u Muguu. To se radi iz sigurnosnih i upravljačkih razloga u parku, a ne košta puno.
3. TIMS karticu (Sustav upravljanja informacijama o planinarima)Tims kartica ovisi o planinarenju i više nije potrebno nositi Tims karticu za planinarenje na jezeru Rara.

Savjet:

• Ako planinarite s pouzdanom planinarskom agencijom poput Epski trek Nepal, putnici se ne moraju brinuti o ovom procesu, sve dozvole ćemo mi srediti.
• Ponesite fotokopije svih dozvola.
• Čuvajte svoju dozvolu jer je morate pokazati na svakoj kontroli tijekom planinarenja.

Putno osiguranje

Kada putujete kroz jednu od najudaljenijih regija sjeverozapadnog Nepala gdje nisu dostupne odgovarajuće zdravstvene usluge, jedina vam je mogućnost evakuacija helikopterom ako nešto krene po zlu. A trošak evakuacije helikopterom je vrlo visok. Dakle, kupnja putnog osiguranja nije samo opcija već i spas.

Prilikom kupnje putnog osiguranja provjerite pokrivaju iznad 3,000 metara. Neke police putnog osiguranja ne pokrivaju planinarenje iznad određenih nadmorskih visina, stoga istražite prije kupnje paketa osiguranja. Vaša polica osiguranja mora uključivati pokriće za evakuaciju i repatrijaciju helikopterom.

Pouzdane osiguravajuće kuće kojima planinari vjeruju kada idu na putovanje u Himalaju su Svjetski nomadi, Allianz i IMG Global. Ovisno o vašem državljanstvu, vaša agencija bi vam mogla čak preporučiti i neku osiguravajuću kuću. Obavijestite svog vodiča o nazivu vaše police osiguranja čim se pridružite planinarenju Rara Lake Trek.

Dobro osiguranje pokriva sve vaše brige na stazi. Na taj način se možete potpuno usredotočiti na uživanje u putovanju.

Sigurnosni savjeti i hitni slučajevi

Planinarski pohod uz jezero Rara prilagođen je početnicima, ali ipak morate poduzeti mjere opreza jer staza ide iznad 3000 m. Na ovoj nadmorskoj visini neki ljudi mogu se osjećati slabo. visinska bolestObično možete ostati sigurni i udobni tijekom putovanja ako hodate polako, pijete puno vode i dovoljno spavate.

Neki dodatni savjeti

• Ne žurite i ne žurite: Čak i ako ruta za planinarenje nije toliko teška kao druge popularne rute, žurba vas može brzo umoriti. Morate odvojiti vrijeme i hodati polako i smireno dok uživate u krajoliku.
• Pijte puno vode: Iznad 3,000 m nadmorske visine morate piti puno vode čak i ako vam se ne pije. Suhi planinski zrak uzrokuje dehidraciju vašeg tijela, a da toga niste ni svjesni.
• Slušajte svoje tijelo: Glavobolja, gubitak apetita, umor ili mučnina neki su od ranih znakova visinske bolesti, stoga ih nemojte ignorirati jer će to pogoršati stanje. Umjesto toga, odmorite se, popijte toplu vodu i obavijestite svog vodiča o svom stanju.
• Putno osiguranje: Prije putovanja potrebno je imati putno osiguranje koje će pokriti troškove evakuacije u slučaju bilo kakvih nuždi.

U slučaju ozbiljne medicinske hitne situacije može se organizirati evakuacija helikopterom do najbliže bolnice u Nepalgunju ili Kathmanduu. Vodič također može organizirati malu zdravstvenu stanicu ili osnovnu kliniku u obližnjem selu, koja može zbrinuti lakše ozljede.

Produženje putovanja i sporedne staze

Samo planinarenje jezerom Rara je već prilično ugodno, ali postoji mnogo sporednih staza za one koji žele provesti više vremena u zapadnom dijelu Nepala. Postoji nekoliko ruta koje možete odabrati i istražiti, a sve se savršeno nadopunjuju s glavnom rutom.

Jedna od najzanimljivijih ruta koju možete kombinirati s planinarenjem na jezeru Rara je gornja Dolpo Trek. Gornji i Donji Dolpo nalaze se u blizini jezera Rara i nude jedan od prekrasnih i jedinstvenih krajolika koje možete vidjeti bilo gdje u Nepalu. Osim toga, drevna kultura bon budizma nešto je posebno za doživjeti, zajedno s krajolikom visoke pustinje koji je potpuno drugačiji od jezera Rara.

Druga mogućnost je provođenje više vremena u Dolina SinjeOva dolina sačuvala je najvažnija arheološka i povijesna blaga Nepala, kao što su povijest kraljevstva Khasa. Provođenje još jednog ili dva dana za posjet kamenim građevinama, natpisima i vjerskim mjestima u Sinji obogaćuje vaše planinarsko iskustvo dodatnim slojem kulture bez ikakvih većih promjena u vašem itinereru.

Za one koji imaju ograničeno vrijeme, mogu posjetiti Čuč Vodopad blizu Jumla predstavlja ugodan poludnevni izlet prije ili poslije vašeg glavnog treka. Vodopad se nalazi na pješačkoj udaljenosti od grada Jumle i nudi blagi, slikoviti početak ili kraj vašeg putovanja.

Ako vas više zanima divlje životinje i fotografija, možete dodati dodatni dan okolo Nacionalni park RaraOvaj park ima preko 200 vrsta ptica na kojima ih možete uočiti dok lutate uokolo.

Molimo vas da s nama razgovarate o ovim idejama za produženje ako ih želite dodati u svoj itinerar tijekom planinarenja na jezeru Rara. Većina ovih izleta zahtijeva pravilno planiranje i organizaciju.

Kontakt Epski trek Nepal, vaš je trek organiziran glatko, od leta i smještaja do vodiča i nosača, što ga čini sigurnim, pouzdanim i nezaboravnim. Za one koji žele mirnu, udaljenu, bez gužve i spokojnu himalajsku avanturu bez rizika od velike nadmorske visine, ovaj itinerar treka do jezera Rara je savršen.