Kanchenjunga ferð

Erfiðleikastig fyrir Kanchenjunga hringferðina

Kanchenjunga-gönguleiðin er best fyrir göngufólk sem vill krefjandi en samt gefandi ferðalagÞetta býður upp á einstaka upplifun í afskekktum og ójöfnum landslagi. Þessi Kanchenjunga-gönguleið felur í sér brattar brekkur, grýtta slóða, upp og niður brekkur og svæði í mikilli hæð. Sumir hlutar gönguleiðarinnar geta verið þröngir eða ójafnir vegna skorts á uppbyggingu.

Það sem gerir þessa Kanchenjunga-gönguferð erfiða er staðsetningin þar sem hún er staðsett í einu af afskekktustu svæðum. Ólíkt öðrum vinsælum leiðum eins og Grunnbúðir Everest or Grunnbúðir Annapurna, Það er mjög takmarkað úrval læknisþjónustu eða björgunarþjónustu. Þannig að þú þarft að vera mjögmjög varkár og varkár á allri göngunni.

En það krefst ekki neinna alvarlegra klifurkunnáttu, þú þarft bara að geta gengið eins og... 6 til 8 klukkustundir á dag að meðaltali og vera í góðu líkamlegu formi með þreki og styrk. Einnig þarftu að vera andlega sterkur því líkamlegur styrkur er ekki nóg fyrir hálendissvæði. Það gæti ekki hentað nýliðum eða þeim sem eru að leita að þægilegri leið. Ef þú ert vanur göngumaður sem leitar að sannri áskorun í Himalajafjöllum með ósnortinni náttúru, þá bíður Kanchenjunga-gönguferðin þín.

Undirbúningur fyrir Kanchenjunga Trek

Góður undirbúningur ræður því hvort gönguferðin þín verður góð velgengni eða hörmung. Þar sem Kanchenjunga er mjög krefjandi gönguferð, þá kemst ekki með hálfan undirbúning og geri ráð fyrir að allt muni ganga upp á leiðinni.

Það er skynsamlegt að hefja þjálfunina þremur mánuðum fyrir raunverulega gönguferð þína dagsetning. Þú þarft að einbeita þér að hjartaæfingum eins og gönguferðir, hlaup, stigagöngur og langar göngur þegar þú berð lóðaða tösku. Þú þarft virkilega að styrkja fótinn og hnéð þar sem þú þarft að ganga lengi og fara niður úr mikilli hæð eftir klifur.

Réttur búnaður og útbúnaður er nauðsynlegur til að lifa af í þessu kuldalega veðri. Þú þarft góð föt, svefnpoki sem þolir kulda, Vatnsheldir gönguskór með góðum stuðningi og stöðugum göngustöfum.

Undirbúðu þig líka andlega fyrir það sem framundan er í ferðalaginu. Ef þú veist hvað eru neikvæð afleiðing sem gæti komið upp, þú munt að minnsta kosti vita hvað þú átt að gera og horfast í augu við þá án nokkurs ótta.

Hvað má búast við í Kanchenjunga hringferðinni

Langt frá fjölförnum gönguleiðum Himalajafjalla, Kanchenjunga, er Kanchenjunga-gönguferðin róleg, friðsæl og tengd náttúrunni. Gönguleiðirnar eru greiðar og kyrrlátar og þú munt fara í gegnum mismunandi skóga, hæðir og dali þar sem þú getur gengið í marga klukkutíma án þess að trufla eða hitta annan hóp.

Þegar þú ferðast í átt að Kanchenjunga Himal verður landslagið enn fallegra og útsýnið yfir snæviþökt fjöll, langa jökla og landfræðilega staði sýnir fegurð Kanchenjunga Himal.

Á leiðinni verða göngufólk einnig vitni að Einföld og raunveruleg leið til að lifa lífinu heimamanna. Mest af gistingu verður í staðbundnum tehúsum eða skálum þar sem hægt er að fá sér heita máltíð og eyða nóttinni, rekin af heimamönnum, og verða vitni að hlýleg menning Limbu og Rai samfélaganna sem hafa búið í þessum fjöllum í aldir.

Að lokum er þetta villt ævintýri sem blandar saman hrátt landslag Himalajafjalla og þýðingarmikilli menningu.

Menningarlegur hápunktur

Á Kanchenjunga hringferðinni geturðu séð miklu lengra en bara fjöll. Hún býður upp á innsýn í Menningin í austurhluta Himalajafjölskyldunnar í NepalGönguleiðin liggur um þéttan skóg, fallegar hæðir, gamlar leiðir og hefðbundin þorp þar sem flestir eru frá Limbu og Rai samfélögunum, sem hafa búið í þessum fjöllum í kynslóðir. Annað sem má búast við eru fornar byggingar, hefðbundin hús, jakahirðar, bænafánar og ýmsar maníveggir.

Þú munt rekast á litla helgidóma og klaustur, sérstaklega í þorpum sem eru undir áhrifum Tíbets. Þessir staðir bjóða upp á innsýn í andlegar iðkanir og hefðbundnar venjur.

Tilfinningin um endalausa byggð á þessu svæði eykst við tíðar sjónir af jakahirðum sem leiða hjörð sína eftir bröttum hrygg. Gönguferð um Kanchenjunga Himal er miklu lengra en bara að sjá fjöll, það er tækifæri til að uppgötva og verða vitni að einstakri menningu heimamanna og fylgjast með því hvernig fólk lifir í þessum Himalajafjöllum í friði og sátt.

Menningarhátíð

Ef þú ferð í Kanchenjunga-gönguferðina á menningarhátíð gætirðu verið heppinn. Því staðbundnar hátíðir á göngunni breytast í heilnæmar og ógleymanlegar stundir. Austur-Nepal er heimili fjölmargra hátíða sem fara fram allt árið um kring.

Ein þeirra er Lhosar, fagna af Sherpa-fólki til að bjóða velkomna til Tíbetskt nýár, sem er haldin í janúar eða febrúar. Það færir gleði, tónlist og fólk úr Shepra samfélaginu saman.

Sakela eða Ubhauli og Udahuli ier ein af mikilvægustu hátíðunum fyrir Rai og Limbu samfélögin. Þessi hátíð heiðrar náttúrulega ferlið við uppskeru, táknað með hefðbundnum Silli dans, sem er grípandi og kraftmikil flutningur.

The Dashain og Tihar hátíðirnar eru tvær stærstu þjóðhátíðirnar í Nepal, sem haldnar eru í október og nóvember, hver um sig. Á þessum tíma verða þorp meðfram gönguleiðinni skreytt, þar sem framkvæmdar verða helgisiðir og hátíðirnar fagnaðar.

Tungumál og samskipti

Opinbert tungumál Nepals er nepalska og þú munt einnig heyra önnur tungumál eins og limbu, rai og sherpa í Kanchenjunga-göngunni. Á því svæði er enska venjulega töluð á ... nokkrar grunnsetningar í tehúsunum og gistihúsunum. Svo, ekki búast við reiprennandi enskusamræðum.

Þar mun leiðsögumaður vera mjög gagnlegur. Hann verður þinn túlkur, samningamaður og leiðbeinandi í öllum samskiptum þínum við heimamenn sem þú ræður ekki við einn. Þess vegna ættir þú að íhuga að ráða reyndan leiðsögumann fyrir þessa gönguferð á takmörkuðu svæði.

Þú getur líka lært nokkur nepalsk orð eins og „Namaste“ til kveðju or „Dhanyabaad“ fyrir að þakkaÞessi litla samskipti munu hjálpa til við að byggja upp tengsl og virðingu við heimamenn.

Farsímakerfi, internet og hleðslustöðvar

Ekki búast við að þú verðir tengdur á meðan á Kanchenjunga-göngunni stendur. Það eru aðallega tvö farsímakerfi í boði í Nepal: Ncell og NTCÞó að bæði fyrirtækin bjóði upp á mjög takmarkað þjónustu í austurhluta Nepal, þá er NTC örlítið betra en NCELL á afskekktum svæðum.

Það er internet í sumum af stærri þorpunum, en það er mjög hægt, óáreiðanlegt og stundum sést það ekki einu sinni. Það er mikilvægt að þú gerir þér grein fyrir því fyrr og lækkar væntingar þínar áður en þú leggur af stað í gönguferðina.

Flest tehús bjóða upp á hleðslutæki en það kostar lítið fyrir hvert tæki. Það gæti verið gott að taka með sér góðan rafmagnsbanka sem ætti að geta hlaðið tækið þitt tvisvar eða þrisvar sinnum. Í mikilli hæð er mjög kalt í veðri og það veldur því að rafhlaðan í tækinu klárast miklu hraðar.

Ferðalenging og hliðarslóðir

Eitt af því sem er vanmetið við Kanchenjunga-gönguleiðina er hvernig hún tengist öðrum gönguleiðum í austurhluta Nepal. Það eru margir áhugaverðir möguleikar í boði sem þú getur prófað til að auka gönguupplifun þína ef þú hefur tíma og orku.

Hægt er að framlengja Kanchenjunga útsýnisgönguna til að fara í hliðarferð til Gunsa, tíbetskt þorp sem stendur við 3,595 metra. Fyrir marga göngufólk hefur þessi staður verið uppáhaldsáfangastaður þeirra í Kanchenjunga-göngunni.

Þú getur líka tengst við Milke Danda frá Taplejung sem er þekkt fyrir líflegan rhododendron-skóg og fallegt útsýni yfir austurhluta Himalajafjöllin.

Þeir göngufólk sem hafa meiri tíma og orku geta jafnvel íhugað að lengja ferðina. Makalu Base Camp Trek frá Kanchenjunga-héraði þar sem bæði þessi svæði tilheyra afskekktum hlutum austurhluta Nepals.

Ef þú vilt lengja Kanchenjunga-gönguferðina þína til annarra staða, skaltu alltaf ræða það við okkur.Epic Trek Nepal„Fyrst þarf ferðaskrifstofuna þína því hún þarfnast tíma, leyfa, leiðsögumanns og skipulags til að skipuleggja þetta rétt.“

Ekki gera í ferðinni

Það eru nokkur atriði sem þú ættir að hugsa þig tvisvar um áður en þú gerir eða gerir ekkert. Sumar ákvarðanir hafa mikil áhrif á hvernig gönguferðin þín verður. Hér er það sem þú ættir að hafa í huga þegar þú ferð í Kanchenjunga gönguferðina.

Ekki hunsa aðlögunarferlið. Það er enginn ástæða til að hætta heilsunni til að komast snemma á tindinn, sérstaklega þegar kemur að hæðarveiki. Þú ættir aðeins að hreyfa þig eftir að þú hefur aðlagað þig vel að hæðinni.

Kanchenjunga-svæðið er eitt af óspilltustu óbyggðum Nepals. Svo, ekki henda rusli í gönguferðum. Settu í staðinn allt ruslið þitt í plastpoka og hentu því í ruslið.

Ekki vanvirða menningu heimamannaGangið alltaf réttsælis í kringum maníveggi, stúpur og bænahjól. Spyrjið alltaf heimamenn um leyfi áður en þið takið myndir, sérstaklega á trúarlegum stöðum.

Ekki ganga einn án leiðsögumanns. Að hafa fagmannlegan leiðsögumann hjálpar þér ekki aðeins að skilja gönguna betur, heldur tryggir hann einnig öryggi þitt í allri göngunni.

Ekki drekka ósíað vatn. Þótt fjallavatn líti út fyrir að vera mjög tært og hreint getur það innihaldið bakteríur sem geta valdið veikindum. Gætið þess að sjóða það eða sía það áður en þið drekkið það.

Verið varkár með hitabreytingar. Sama hvaða árstíð er, hitastig getur skyndilega lækkað mjög mikið á kvöldin.

Gisting og máltíðir

Þú munt gista í tehúsum eða skálum sem rekin eru af Limbu- eða Rai-samfélögunum á Kanchenjunga-gönguferðinni þinni. Þessi tehús eru lítil, notaleg og þægileg og bjóða upp á hlý teppi, rúm og baðherbergi sem duga til að hvíla líkamann. Ekki búast við heitum sturtum, en fjölmargar skálar bjóða upp á heitt vatn.

Hér eru máltíðirnar nýlagaðar og að mestu leyti staðbundnar, þar á meðal dal bhat, grænmetiskarrý, núðlur og brauð. Matseðillinn er takmarkaður í hærri hæðum, en þú getur samt borðað hollar máltíðir í Kanchenjunga Himal ferðinni þinni. Margar viðkomustaðir bjóða upp á orkustykki, te, kaffi og drykkjarvatn, sem ætti að vera soðið eða hreinsað, eða þú getur tekið með þér flytjanlegan vatnssíu.

Kanchenjunga-gönguleiðin er verðug upplifun þrátt fyrir látlausa gistingu. Megináherslan í þessari göngu er að tengjast náttúrunni og menningunni frekar en lúxus.

Öryggi og neyðarstuðningur

Öryggi og neyðaraðstoð eru lykilatriði í Kanchenjunga-göngunni, þar sem hún felur í sér gönguferðir í mikilli hæð, sérstaklega þegar farið er yfir 4,000 eða 5,000 metra hæð. Göngufólk ætti að vera meðvitað um fyrstu einkenni hæðarsjúkdóma eins höfuðverkur, ógleði eða sundlEf það er ekki meðhöndlað tímanlega getur það verið banvænt.

Til að forðast hæðarveiki þarftu að drekka vatn jafnvel þótt þig langi ekki til þess, borða hollan mat og ganga á þínum náttúrulega hraða. Til að ferðalagið sé öruggt eru hvíldardagar í Ghunsa eða Lhonak mikilvægir.

Ef alvarleg sjúkdómsástand kemur upp er hægt að skipuleggja þyrluflutning á næstu sjúkrahús. Leiðsögumenn geta einnig útvegað flutning á næstu heilsugæslustöð ef um minniháttar vandamál er að ræða. Þótt lítil samskipti séu á meðan á Kanchenjunga-ferðinni stendur, þá eiga flestir í ferðahópnum samskipti í gegnum talstöðvar eða gervihnattasíma. Í öfgafullum tilfellum bjóða skálar einnig upp á símaþjónustu.

Almennt séð, þó að Kanchenjunga-gönguleiðin sé krefjandi, þá er öryggi á Kanchenjunga-gönguleiðinni tryggt með réttri skipulagningu, varúðarráðstöfunum, aðlögun og reyndum leiðsögumanni.

Leyfi

Áður en lagt er af stað í Kanchenjunga-gönguferðina verða ferðalangar að fá mörg sérstök leyfi. Fyrst verða útlendingar að fá gilt leyfi. Tourist vegabréfsáritun, sem hægt er að nálgast við komu á Tribhuvan-alþjóðaflugvöllinn í Katmandú.

Til að fara í gönguferðir í Kanchenjunga þarftu Lokaða svæðisleyfi því það er staðsett á takmörkuðu svæði í austurhluta Nepal. Ef þú ert að heimsækja takmarkað svæði þarftu leyfi sem kallast Leyfi fyrir takmarkað svæði (RAP), sem er mikilvægt fyrir alla göngufólk. Reyndur leiðsögumaður er nauðsynlegur og aðeins skráð gönguskrifstofa getur veitt þetta leyfi.

Auk þess er Kanchenjunga Conservation Area Project (KCAP) Einnig þarf aðgangsleyfi. Þetta leyfi styður við náttúruverndarstarf, innviði þorpsins og viðhald gönguleiðarinnar. Þú getur fengið það frá ferðamálaráði eða í gegnum gönguskrifstofuna þína.

Eftir því hvernig reglugerðir mismunandi kerfa eru notaðar, a Upplýsingastjórnunarkerfi göngufólks (TIMS kort) gæti verið nauðsynlegt eða ekki. Gönguferðaskrifstofan þín mun aðstoða þig við þetta ferli og tryggja að rétt pappírsvinna sé tilbúin.

Öll þessi leyfi eru staðfest á mismunandi eftirlitsstöðum og á hverjum stað. Þegar allt er skipulagt og skipulagt af áreiðanlegu fyrirtæki verður ferðin vandræðalaus og einföld, sem gerir þér kleift að einbeita þér að ævintýrinu í Kanchenjunga Himal.

Ferðatrygging

Það er mjög mikilvægt að hafa ferðatryggingu. Kanchenjunga-gönguferðin er staðsett á takmörkuðu svæði þar sem læknisaðstaða er mjög takmörkuð og ef eitthvað fer úrskeiðis er eini kosturinn... þyrluflutningur, sem væri mjög dýrt án trygginga.

Gakktu úr skugga um að tryggingin þín nái yfir í hærri hæð en 5,000 metra yfir sjávarmáli. Flestar ferðatryggingar ná ekki yfir ferðir í mikilli hæð, svo vertu viss um að kanna þetta áður en þú kaupir ferðatryggingu.

Eftir að þú hefur keypt ferðatryggingu skaltu láta leiðsögumanninn vita af þeim og alltaf hafa afrit af tryggingunni meðferðis á meðan þú ert í gönguferð. Ferðatrygging virkar sem neyðartilvik ef eitthvað fer úrskeiðis og gerir þér kleift að njóta gönguferðarinnar til fulls.