Upper Dolpo Trek
80 umsagnir á Tripadvisor
Lengd ferðar
24 DaysÁfangastaður
NepalHámark Hæð
5,305 m.Erfiðleikar á ferð
KrefjandiStærð hóps
1-12samgöngur
FlugGisting
TjaldsvæðiVirkni
trekkingMáltíðir
Allt innifaliðByrja / Lok
KathmanduRegion
Norðvestur-Nepalbesta tímabilið
Vor og haustDOLLARAR$ 4100
Þarftu hjálp? Talaðu við sérfræðing
+ 977 9764792172Yfirlit yfir ferð
Gönguferðin að efri Dolpo er ein af þeim gönguleiðum sem virðast eins og að ganga inn í leyndan heim. Þessi staður er afskekktur, fjarri ys og þys borgarinnar og gríðarlegum mannfjölda Nepals, með háum fjöllum og friðsælu umhverfi í sýnileika. Hann er falinn á bak við Dhaulagiri-fjallgarður, sem býður upp á ævintýralega ferð sem leiðir þig um forna byggingarlist, gömul hús, þéttan skóga og víðfeðmt landslag sem breytist í hverju skrefi.

Einn af hápunktum Upper Dolpo gönguferðarinnar er Shey Phoksundo-vatniðÞetta vatn er dýpsta vatn Nepals og er frægt fyrir stórkostlegt tyrkisbláan lit og kyrrlátt umhverfi. Þessi ferð býður göngufólki upp á Ósvikin upplifun af óbyggðum Himalajafjalla Þar sem slóðin liggur yfir há fjöll og Upper Dolpo Trek-gönguleiðin gerir hún upplifunina enn ósviknari, raunverulegri og hreinni vegna fjarlægðarinnar, og mjög fáir heimsækja þennan stað.
Önnur ástæða fyrir því að þessi Upper Dolpo gönguferð er sannarlega sérstök er menningarupplifunin og tækifærið sem þú færð til að læra um Bon trúarbrögð, einn af elstu andlegu hefðirnar í Himalajafjöllum. Þorpsbúar hér fylgja enn gömlum menningarheimum og hefðum og lifa einföldu lífi. Gönguferðir um þessi fornu þorp, sem enn eru ósnert, gefa göngufólki tækifæri til að verða vitni að sögu sem hefur varðveist í aldir.
Hvar nákvæmlega er Efri Dolpo?
Efri Dolpo liggur mjög nálægt Tíbet landamæriÞessi hluti kallast Innri Dolpo eða stundum segir fólk bara Efri Dolpo svæðið. Það er ekki eins og aðrir auðveldir eða vinsælir göngustaðir eins og Annapurna or EverestHér þarftu leyfi fyrir lokuðu svæði, reyndan leiðsögumann og að vera andlega undirbúinn því þessi gönguferð er ekki bara gönguferð, heldur eins konar leiðangur.
Margir heyra fyrst um Efra-Dolpo úr heimildarmyndum, bókum eða frá þessu fræga vatni sem kallast Shey Phoksundo-vatniðEf þú leitar á netinu sérðu þetta bláa vatn alls staðar. En Phoksundo-vatn er í raun bara byrjunin. Þegar þú ferð hærra en það, þá byrjar hin raunverulega Upper Dolpo-stemning: þögul steinþorp, sterkir vindar, eyðimerkurlík fjöll og fjallvegir eins og Kang-La eða Jeng-La sem reyna á þolinmæði þína og hvatningu.
Af hverju að velja gönguleiðina Upper Dolpo?
Efra Dolpo gefur þér tækifæri til að upplifa staði sem fáir í heiminum hafa upplifað. Þú ættir að velja þessa gönguferð ef þú vilt upplifa raunverulegt og ósvikið ævintýri án áhrifa nútímans og án mannfjöldans. Þessi staður er einn af þeim hlutum Nepal sem eftir eru þar sem lífið er enn ósnert af nútímanum. Á leiðinni til Efra Dolpo er enginn mannfjöldi, engin truflun, enginn æsingur - bara hrein náttúra, forn menning og friðsæl fjöll alls staðar.

Þessi gönguferð er fullkomin fyrir þá sem eru að leita að löngum göngudegi með ævintýrum, náttúruskoðun, menningarupplifun, háum fjallaskörðum og tjaldútilegu á kvöldin undir björtum stjörnum. Þetta er krefjandi gönguferð en að velja þessa gönguferð mun ekki valda þér vonbrigðum.
Besti tíminn til að ganga um Upper Dolpo

Vor (apríl til júní)
Vorið er besti árstíminn sem færir ferskt og hlýtt loft til svæðisins. Vorið býður upp á grænni skóga og mildari veðurfar, sérstaklega á lægri svæðum. Þetta er frábær tími til að upplifa fegurð Dolpo-svæðisins með hlýju hitastigi, mjúkum vindi og stórkostlegum fjallstindum.
Haust (september til júní)
Haustið er annar kjörinn tími því eftir monsúnrigninguna verður útsýnið skýrara og himininn heiðskír sem veitir kristaltært útsýni. Hitastigið er einnig þægilegt en á morgnana og nóttinni getur verið kalt en samt viðráðanlegt.
Vetur (nóvember til mars)
Á veturna getur gönguleiðin upp að efri Dolpo enn verið falleg en vegna mikils kulda og snjóþakinnar getur hún verið erfið og áhættusöm.
Monsún (júlí til ágúst)
Monsúntíminn er ekki góður tími fyrir þessa göngu og er síst ráðlagður. Þó að það rigni minna samanborið við aðra hluta Nepal, getur slóðin samt orðið drulluleg og háll sem gerir gönguna erfiða. Skýin skyggja einnig á útsýnið yfir fjöllin. Að auki eru flug til Juphal oft aflýst eða seinkað vegna slæms veðurs, sem getur verið pirrandi og ógilt alla áætlun.
Hápunktar Upper Dolpo Trek
- Sjáðu djúpa, tyrkisbláa vatnið umkringt dramatískum klettum og landslagi
- Upplifðu gömlu Bon trúarbrögðin, eldri en búddismi
- Gönguferð yfir nokkur af krefjandi fjallslóðunum eins og Kang La, Saldang La og Jeng La með stórkostlegu útsýni.
- Heimsæktu kyrrlát og friðsæl þorp eins og Ringmo, Saldang o.s.frv.
- Enginn mannfjöldi, enginn hávaði, bara fallegt umhverfi og ósnortin náttúra í Himalajafjöllum.
Myndasafn og myndbandasafn
Gönguferð upp að efri Dolpo - vegalengd, lengd og hæð
| Gönguleið | Fjarlægð (kílómetrar) | Lengd (klst.) | Hæð (í metrum) |
|---|---|---|---|
| Flug til Juphal og gönguferð til Dunai | 7 KM | 2 til 3 klukkustunda | 2140 m. |
| Frá Dunai til Chhepka | 20 KM | 6 til 7 klukkustunda | 2670 m. |
| Chhepka til Chunuwar | 20 KM | 6 til 7 klukkustunda | 3130 m. |
| Chunuwar til Ringmo og Shey Phoksundo vatnsins | 14 KM | 4 til 5 klukkustunda | 3611 m. |
| Frá Phoksundo til Sallaghari | 17 KM | 5 til 6 klukkustunda | 3780 m. |
| Sallaghari til Nangdala High Camp | 13 KM | 5 til 6 klukkustunda | 4700 m. |
| Farið yfir Nangdala-skarðið og gengið að Kagen-skarði til Shey Gompa | 16 KM | 7 til 8 klukkustunda | 4390 m. |
| Shey Gompa til Namgung | 14 KM | 6 til 7 klukkustunda | 4430 m. |
| Namgung til Saldang | 12 KM | 4 til 5 klukkustunda | 3900 m. |
| Frá Saldang til Yangze Gompa | 15 KM | 6 til 7 klukkustunda | 4200 m. |
| Yangze til Sibu | 13 KM | 6 klukkustundir | 3940 m. |
| Frá Sibu til Jeng La grunnbúðanna | 11 KM | 5 til 6 klukkustunda | 4400 m. |
| Farðu yfir Jeng la Pass og ferð til Dho Tarap | 16 KM | 6 til 7 klukkustunda | 4090 m. |
| Dho Tarap til Tokyu og ferð til Nawar Pani | 14 KM | 6 til 7 klukkustunda | 3780 m. |
| Nawar Pani til Laina Odar | 12 KM | 5 til 6 klukkustunda gönguferð | 3370 m. |
| Laina Odar til Khanigaon | 13 KM | 5 til 6 klukkustunda gönguferð | 2550 m. |
| Khanigaon til Juphal | 12 KM | 5 til 6 klukkustunda gönguferð | 2475 m. |
Ferðaáætlun fyrir gönguferðina í efri Dolpo
Dagur 1: Koma í Katmandú
Velkomin til Katmandú, höfuðborgar Nepal. Eftir að þú lendir á Tribhuvan alþjóðaflugvellinum mun einn af fulltrúum okkar frá Epic Trek Nepal bíða eftir komu þinni og flytja þig á hótelið þitt þar sem þú getur frískað upp á þig, hvílt þig og notið matarins á meðan þú gengur um annasamar götur Thamel.
Virkni: 45 mín akstur
Hámark Hæð: 1400 m/4,593 fet (Katmandú)
Gisting: 3 Star Hotel
Dagur 2: Flug til Nepalgunj
Taktu útsýnisflug frá Katmandú til Nepalgunj. Eftir að þú kemur til Nepalgunj, skráðu þig inn á hótelið þitt og gerðu þig kláran fyrir morgunferðina til Juphal. Þú getur eytt restinni af deginum í að skoða þorpið og göturnar í kring. Um kvöldið verður stuttur fundur um ferðina að Upper Dolpo gönguleiðinni. Þessi dagur er aðallega til undirbúnings.
Virkni: 1 klukkustundar flug
Hámark Hæð: 150m/492ft. (Nepalgunj)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Tehús
Dagur 3: Flug til Juphal og gönguferð til Dunai
Snemma morguns tekur þú útsýnisflug til Juphal sem flytur þig djúpt inn í Dolpo-héraðið. Eftir að þú nærð Juphal hefst gönguferðin formlega. Þú munt ganga um 3 til 4 klukkustundir til Dunai framhjá friðsælu umhverfi og litlum þorpum. Þú getur notið fyrstu svipmyndanna af ósnortnu landslagi Dolpo.
Virkni: 40 mínútna bardagi og 3 til 4 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 2140 m/7,021 fet (Dunai)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Tehús
Dagur 4: Frá Dunai til Chhepka
Frá Dunai liggur leiðin um kyrrlátar slóðir, ár og fallega furuskóga þegar komið er inn í Shey Phoksundo þjóðgarðinn. Þessi dagur er þægilegur þar sem leiðin er ekki svo gróf og hækkunin er hægfara. Á göngunni muntu sjá lítil þorp sem veita innsýn í hefðbundið fjallalíf.
Virkni: 5 til 6 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 2670 m./8,760 fet. (Chhepka)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 5: Gönguferð til Chunuwar
Þú byrjar gönguferð þína frá Chhepka. Á göngunni munt þú sjá stundum kletta og fossa. Í dag er aðaláherslan hið fræga Amchi-sjúkrahús, rekið af tíbetskum læknum á staðnum. Þessi staður kynnir þig fyrir gömlu og ríkulegu hefðbundnu lækningaaðferðum Dolpo, án hjálpar nútímatækni.
Virkni: 6 til 7 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 3130 m./10,269 fet. (Chunuwar)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 6: Gönguferð að Ringmo og Phoksundo-vatni
Gönguferðin í dag er einn af fallegustu dögum þar sem þið fáið að sjá tyrkisbláa vatnið í Phoksundo-vatni, þar sem klettabrúnir og dalir í kring skapa ógleymanlegt landslag. Þið setjið upp tjaldbúðir nálægt vatninu og njótið kyrrðar umhverfisins við sólsetur og undir heiðskíru stjörnubjörtu nóttinni.
Virkni: 4 til 5 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 3611m./11,847 fet. (Shey Phoksundo vatnið)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 7: Aðlögunardagur við Phoksundo-vatn
Í dag skoðið þið Ringmo og hið helga vatn, þekkt fyrir tyrkisbláan og töfrandi lit. Þið getið farið í stutta gönguferð umhverfis vatnið sem hjálpar ykkur að venjast mikilli hæð og kannað þorpið, átt samskipti við fólk og upplifað lífsstílinn í Efra-Dolpo héraðinu.
Hámark Hæð: 3611m./11,847 fet. (Shey Phoksundo vatnið)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 8: Gönguferð til Sallaghari
Þú heldur áfram ferð þinni frá Ringmo til Sallaghari. Gönguleiðin liggur inn í afskekkt efri svæði Dolpo og býður upp á stórkostlegt útsýni yfir tyrkisbláa vatnið að ofan. Þessi dagur er miðlungs krefjandi en afar fallegur. Eftir að komið er til Sallaghari mun hópurinn setja upp tjaldbúðir og njóta kyrrlátrar tjaldvistar og stjörnubjartrar nætur.
Virkni: 5 til 6 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 3780 m./12,402 fet. (Sallaghari)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 9: Gönguferð til Nangdala-háskólabúðanna
Héðan byrjar slóðinn smám saman að rætur Kang La-skarðsins. Þú munt sjá gróðurinn þynnast eftir því sem þú ferð upp í hærri hæð. Loftið þynnist einnig svo þú þarft að ganga hægt. Um kvöldið mun teymið setja upp tjaldbúðir sínar í Nangdala, sem er fullkominn staður til að hvíla sig áður en farið er yfir eitt af hæstu skarðum göngunnar næsta dag.
Virkni: 5 til 6 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 4700m./15,420ft. (Nangala High Camp)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 10: Farið yfir Nangdala-skarðið (5.350 m) og komið að Kangen La-skarðinu og gengið til Shey Gompa.
Þetta er einn ævintýralegasti og krefjandi dagur göngunnar. Þú byrjar gönguna snemma morguns og ferð upp að Kang La skarðinu sem er í 5,050 metra hæð. Útsýnið þaðan er hreint út sagt stórkostlegt með snæþöktum tindum, djúpum dölum og víðfeðmu landslagi. Eftir það er hægt að fara niður að hinu helga Shey Gompa, einnig þekkt sem „kristalklaustrin“.
Virkni: 7 til 8 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 4350 m./14,272 fet. (Shey Gompa)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 11: Hvíldardagur í Shey Gompa
Í dag er aðlögunardagur í Shey Gompa. Þetta gerir líkamanum kleift að aðlagast lágu súrefnisinnihaldi í hæð. Þú getur eytt restinni af deginum í að heimsækja Shey Gompa og þorp í nágrenninu. Þú getur séð munka framkvæma helgisiði og átt samskipti við þá til að læra meira um tíbetska og Bon trúarbrögðin. Farðu í stutta gönguferð að útsýnisstað til að taka myndir og aðlagast líkama þínum áður en þú heldur áfram upp í hærri fjallshlíð.
Virkni: 2 til 3 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 4350 m/14,272 fet (Shey Gompa)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 12: Shey Gompa til Namgung
Þú heldur áfram ferð þinni og ferð í gegnum grýtt landslag, yfir minni skarð eins og Sela-skarðið. Gönguleiðin liggur meðfram háum klettum og breiðum dölum, með frábæru útsýni yfir nærliggjandi fjöll. Í Namgung mun teymið setja upp tjaldbúðir til að gista undir glitrandi stjörnum.
Virkni: 6 til 7 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 4430 m./14,534 fet. (Namgung)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 13: Namgung til Saldang
Þú byrjar gönguferð þína frá Namgung í átt að Saldang, einu stærsta og menningarlega ríkasta þorpi í Efra-Dolpo héraði. Leiðin liggur um þurra dali, þunnt loft og jaka-haga. Í Saldang geturðu séð steinhús, maní-veggi og heimamenn sem framkvæma tíbetska og bon-helgiathafnir. Þetta þorp er staðsett í hálendinu með stórkostlegu útsýni yfir snæviþökt fjöll í fjarska.
Virkni: 4 til 5 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 3900 m/12,795 fet (Saldang)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Tehús
Dagur 14: Frá Saldang til Yangzer Gompa
Þessi dagur er friðsæll og býður upp á leið sem liggur um kyrrláta dali og einangraðar slóðir á hálendinu. Landslagið er friðsælt, með mjög fáum merkjum um nútímalíf, sem gefur þér tilfinningu fyrir hráum og náttúrulegum lífsstíl. Klaustrið á göngunni býður upp á frábært tækifæri til ljósmyndunar og andlegrar upplifunar í ósnortnu Himalajafjöllum.
Virkni: 5 til 6 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 3898 m/12,789 fet (Yangzer)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 15: Yangzer Gompa til Sibu
Þú munt fara í óbyggðagöngu á þurru og grýttu landslagi með fjallagrasfleti hér og þar. Á göngunni geturðu séð jakahirða og fjöllin verða enn hærri og dramatískari. Sibu er lítið þorp með fallegu og friðsælu umhverfi þar sem heimamenn viðhalda hefðbundnum lífsstíl. Þú munt setja upp tjaldbúðir nálægt þorpinu fyrir ósvikna Dolpo-upplifun.
Virkni: 6 til 7 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 3940 m./12,927 fet. (Sibu)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 16: Frá Sibu til Jeng La grunnbúðanna
Þú munt smám saman hækka frá Subu í átt að Jeng La Pass Base Camp. Á leiðinni munt þú fara um grýtta, opna og þurra slóða. Leiðin verður enn villtari með dramatískum klettabeltum, útsýni og snæþöktum fjallstindum. Eftir að þú nærð Jeng La Base Camp munt þú dvelja þar og undirbúa þig fyrir gönguna yfir háfjallið daginn eftir.
Virkni: 5 til 6 tíma gönguferð
Hámark Hæð: 4400 m./14,436 fet. (Jeng La Base)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 17: Yfir Jeng La skarðið
Snemma morguns hefst klifur upp Jeng Las skarðið. Þessi dagur er krefjandi, með grýttum slóðum og sterkum vindi efst. En útsýnið af tindinum býður upp á stórkostlegt 360° útsýni yfir afskekktan dal í Efra Dolpo svæðinu. Eftir það er farið niður til að komast að þorpinu Dho Tarap, afskekktu þorpi í tíbetskum stíl, sem gefur innsýn í lífið í Himalajafjöllum.
Virkni: 7 til 8 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 5090 m./16,699 fet. (Dho Tarap)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Tehús
Dagur 18: Hvíldardagur í Dho Tarap
Þessi dagur er til að hvíla líkamann og leyfa honum að aðlagast þunnu lofti. Þú getur eytt deginum í að skoða þorpið Dho Tarap. Heimsækja klaustur, litlar gompur og spjalla við heimamenn.
Virkni: 2 til 3 tíma ganga
Hámark Hæð: 4080 m./13,386 fet. (Dho Tarap)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Tehús
Dagur 19: Dho Tarap til Tókýó
Eftir hvíld í þorpinu Dho Tarap er haldið áfram ferð ykkar í átt að Tokyu, eftir ánum stærstan hluta dagsins. Dalurinn er breiður með trjátegundum og opnu landslagi. Stundum liggur gönguleiðin eftir þröngum stígum en stundum opnast hún út á víðáttumikið land. Eftir að komið er að Nawar Pani verður tjaldið sett upp við læki og boðið er upp á friðsæla nótt og hlustað á nið fljótsins.
Virkni: 6 til 7 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 3780 m/12,402 fet (Nawar Pani)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 20: Nawar Pani til Laina Odar
Í dag liggur gönguleiðin um nokkuð ójöfn landslag í átt að Laina Odar. Á göngunni má búast við grýttum stígum, bröttum köflum og einstaka árfarvegi. Laina Odar er rólegur staður, fullkominn fyrir friðsælt tjaldstæði og hvíld eftir langan göngudag.
Virkni: 5 til 6 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 3370 m./11,056 fet. (Laina Odar)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 21: Laina Odar til Khanigaon
Nú ferðu hægt niður á lægri hæð. Loftslagið hlýnar og landbúnaður kemur aftur í ljós. Gönguleiðin liggur í gegnum lítil þorp með ökrum og grænum skógum. Khanigaon er mun friðsælli og grænni en þorpin í Efri Dolpo. Hér gistir þú í einföldum tehúsum eða setur upp tjaldbúðir nálægt þorpunum.
Virkni: 5 til 6 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 2550 m/8,366 fet (Khanigaon)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Camp
Dagur 22: Khanigaon til Juphal
Þetta er síðasti og langi göngudagurinn í Upper Dolpo göngunni. Gönguleiðin liggur um furuskóg, lítil þorp og mjúkar hæðir. Gangið hægt og rólega og njótið útsýnisins og hittið heimamenn í Dolpo-héraði áður en haldið er til baka. Um kvöldið kemur þú til Juphal þar sem þú gist í tehúsum fyrir góða máltíð og hvílist í þægilegu herbergi fyrir morgunflugið.
Virkni: 5 til 6 klukkustunda gönguferð
Hámark Hæð: 2475 m./8,120 fet. (Juphal)
Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Gisting: Tehús
Dagur 23: Flug frá Juphal til Nepalgunj til Katmandú
Snemma morguns tekur þú útsýnisflug frá Juphal til Nepalgunj. Þetta flug býður upp á síðasta útsýni yfir Efra Dolpo úr lofti. Eftir að þú kemur til Nepalgunj tekur þú annað flug til Katmandú. Í Katmandú skráir þú þig inn á hótelið þitt, slakar á og njótir restarinnar af deginum í að skoða Thamel-svæðið áður en þú heldur aftur til heimalands þíns. Um kvöldið njóttu ókeypis kvöldverðar á staðnum sem fyrirtækið okkar býður upp á til að fagna því að þú hafir lokið Efra Dolpo gönguferðinni!
Virkni: 35 mín + 1 klukkustundar flug
Hámark Hæð: 1400 m/4,593 fet (Katmandú)
Máltíð: Breakfast
Gisting: 3 Star Hotel
Dagur 24: Brottför
Heimkomudagur, samkvæmt áætluðum brottfarartíma flugsins. Þú verður fluttur á TIA með ævilangri minningu um ferð þína til Upper Dolpo.
Ef þú ferðast í einkahópi getum við skipulagt ferð að fullu sérsniðna að þínum óskum, stærð hópsins og ferðadagsetningum, hvaða dag sem þú velur.
Inniheldur/Undirskilar
Hvað er innifalið?
- Leyfi og gjöld: Öll nauðsynleg leyfi fyrir Efra-Dolpo svæðið verða innifalin í pakkanum þínum. Þar á meðal eru leyfi fyrir takmarkað svæði í Efra-Dolpo, leyfi fyrir þjóðgarðinn Shey Phoksundo og svo framvegis.
- Gisting: Gisting er í boði í tehúsum eða skálum á staðnum þegar það er í boði. Þar sem margir hlutar af Efra-Dolpo eru mjög afskekktir, verða nokkrir staðir á gönguleiðinni þar sem tjaldstæði er nauðsynlegt. Starfsfólk okkar mun sjá um alla skipulagningu tjaldbúða. Þetta felur einnig í sér hótelgistingu í Katmandú eða Nepalgunj fyrir og eftir gönguna.
- Máltíðir: Þessi pakki inniheldur þrjár máltíðir – morgunmat, hádegismat og kvöldmat á meðan gönguferð stendur. Einnig er innifalið þrisvar sinnum heitur drykkur í morgunmat, hádegismat og kvöldmat.
- samgöngur: Þetta innifelur alla flutninga á jörðu niðri og í lofti samkvæmt ferðaáætluninni, þar á meðal flug frá Katmandú til Nepalgunj til Juphal og til baka.
- Leiðsögumaður og burðarmaður: Þú færð reyndan, enskumælandi gönguleiðsögumann og burðarmann til að bera farangur fyrir allt að tvo göngumenn.
- Fyrstu hjálpar kassi: Einföld skyndihjálparpakki fyrir neyðaraðstoð.
- Göngukort: Ítarlegt kort af gönguleiðinni í Efri Dolpo.
- Búnaður: Ferðataska fyrir persónulegan búnað og svefnpoki ef þörf krefur.
Hvað er ekki innifalið?
- Alþjóðlegt flug: Alþjóðlegt flug til og frá Nepal er ekki innifalið. Ferðalangar þurfa að sjá um sinn eigin miða.
- Ferðatrygging: Ferðatrygging sem nær til neyðarbjörgunar er ekki innifalin og þú ert beðinn um að hafa þína eigin.
- Persónuleg útgjöld: Kostnaður vegna auka máltíða, snarls, drykkja, þráðlauss nets, sturtu og annars persónulegs búnaðar er ekki innifalinn.
- Gjöld fyrir vegabréfsáritun til Nepals: Gjald fyrir vegabréfsáritun til Nepal er ekki innifalið.
- Göngubúnaður: Göngubúnaður, svo sem gönguskór, göngustafir og annar búnaður, er ekki innifalinn.
- Ábending: Þjórfé fyrir leiðsögumann og burðarmann er ekki innifalið og því er það ykkar ákvörðun.
Upplýsingar um ferð
Erfiðleikastig í efri Dolpo
Efri Dolpo er talin a krefjandi ferð því göngudagurinn getur tekið yfir 20 daga eftir leið. Þetta er ævintýri í mikilli hæð með ókannaðar slóðir og þunnu lofti sem gerir ferðina ævintýralegri og spennandi, en hún hentar ekki byrjendum.

Göngudagarnir eru að mestu leyti 6 til 8 klukkustundir í göngu og suma daga getur gengið jafnvel náð næstum 9 klukkustundum þegar farið er um erfiðar leiðir eða landslag. Gönguferðin upp að efri Dolpo er í yfir 4500 metra hæð og hæstu skarðin eru í kringum 5000 til 5300 metra hæð. Í þessari hæð verður súrefnið þynnra og göngufólk gæti fundið fyrir merkjum um... hæðarveiki. Þess vegna er rétt aðlögun mikilvæg.
Þessi gönguferð er ekki eins krefjandi samanborið við aðrar vinsælar gönguferðir eins og Grunnbúðir Everest or Annapurna grunnbúðir, en gott líkamlegt ástand og undirbúningur fyrir bæði líkamlegar og andlegar áskoranir eru nauðsynlegir til að ljúka þessari göngu án nokkurra erfiðleika.
Hvað er hægt að sjá á gönguferðinni upp að efri Dolpo?
Gönguferðin í Efri Dolpo býður upp á blöndu af náttúru, ævintýrum, fornri menningu og útsýni yfir fjöllin í mikilli hæð. Meðal helstu hápunkta gönguferðarinnar í Efri Dolpo er tyrkisbláa stöðuvatnið sem þekkt er sem ... Shey Phoksundo-vatnið, er fræg fyrir kyrrlátt umhverfi sitt og skærbláan lit. Töfrandi útsýnið yfir vatnið lítur næstum óraunverulegt út þegar sólargeislarnir skella á yfirborð þess.

Þegar þú gengur í átt að Efra-Dolpo-svæðinu muntu fara í gegnum gróskumikla, græna skóga, kyrrláta dali, grýtt landslag, fallegt landslag og stórkostlega fjallstinda þakta snjó sem teygja sig endalaust. Þorp eins og Ringmo og Saldang líta út eins og þau séu aldagömul því ekkert hefur breyst á þessu svæði.
Á leiðinni má sjá gömul klaustur, bænveggi, bænafána og forn þorp sem eru undir áhrifum frá Bon-trúarbrögðunum, einni elstu trúarbrögðum Nepals. Þar má sjá jaka, blákind, fjallageitur og fugla, og ef heppnin er með ykkur getið þið jafnvel orðið vitni að sjaldgæfum snjóhlébarða.
Gisting og máltíðir
Gistingin í Upper Dolpo göngunni er aðallega tjaldstæði, því þetta svæði er afar afskekkt með mjög fáum tehúsum eða skálum. Þú munt sofa í tjöldum sem gönguteymið setur upp, oftast í opnum dölum, nálægt litlum þorpum eða ám til að veita þér friðsæla nótt undir víðáttumiklum himni Dolpo. Þó að aðstaðan sé einföld og takmörkuð, þá tryggir teymið að tjöldin séu þægileg, hlý og örugg fyrir langferðina þína.

Máltíðirnar á gönguferðinni í Upper Dolpo eru einfaldar og saðsamar. Kokkurinn þinn og aðstoðarfólk útbúa ferskan mat á hverjum degi, aðallega hrísgrjón, linsubaunir, súpu, núðlur, kartöflur, grænmeti og staðbundna rétti þegar ákveðnir réttir verða auðfáanlegir á svæðinu.
Í heildina er gistingin einföld tjaldstæði og máltíðirnar eru ferskar og einfaldar sem er nóg til að ljúka Upper Dolpo göngunni án óþæginda það sem eftir er ferðarinnar.
Menningarupplifun
Menning Dolpo-héraðsins er ein sú heillandi, einstakasta og vel varðveittasta í öllu Nepal. Þó að önnur trúarbrögð séu farin að verða fyrir áhrifum af nútímamenningu, fylgja íbúar hér enn fornum trúarbrögðum. Góð hefð, sem er jafnvel eldra en BúddatrúGöngufólk getur séð Bon-klaustur, bænafána og trúarleg tákn sem tákna sögu og daglegar venjur heimamanna sem eru djúpt tengd náttúrunni, fjöllum og andlegri trú.

Þetta svæði hefur sterk áhrif frá tíbetskri menningu, þar sem Dolpo deilir bæði menningu og sögu með Tíbet. Líf fólks í Efra-Dolpo er einfalt og friðsælt, eins og tíminn líður hægt. Göngufólk getur séð fólk stunda landbúnað, jakahirða, börn leika sér úti og fólk eiga djúpar samræður yfir bolla af tei.
Að ganga um þessi þorp er eins og maður sé kominn aftur til forna tíma sem skapar djúpa tengingu við staðina, fólkið sem maður hefur samskipti við og lífshætti þeirra.
Leyfi krafist fyrir gönguferðina í Upper Dolpo
Fyrir þessa gönguferð upp á Efra-Dolpo þarftu nokkur leyfi því hún er á einu afskekktasta og takmarkaðasta svæði Nepals.
- Leyfi fyrir takmörkuð svæði í efri Dolpo (RAP): Þetta er aðal- og mikilvægasta leyfið sem allir göngumenn verða að hafa því Upper Dolpo er talið vera viðkvæmt landamærasvæði. Það kostar um $500 á mann fyrstu 10 dagana og eftir 10 daga kostar það $50 á mann á dag.
- Aðgangur að Shey Phoksundo þjóðgarðinum: Þar sem Dolpo-svæðið er innan Shey Phoksundo-þjóðgarðsins verða allir göngugarpar að hafa þetta leyfi til að komast inn í þjóðgarðinn. Það kostar um það bil 25 dollara á mann og fyrir íbúa SAARC um 10 dollara.
- Leyfi fyrir neðri Dolpo: Flestar gönguleiðir í Efri-Dolpo fara fyrst í gegnum Neðri-Dolpo, svo þetta leyfi er einnig mikilvægt fyrir þessa göngu. Það kostar $20 á mann.
Hvað á að pakka fyrir gönguferðina í Upper Dolpo
Bakpoki
- Sterkur bakpoki með stillanlegum ólum og stuðningi
- Töskupoki fyrir aukahluti
Fatnaður
- Öndunarvænar stuttar og langar erma skyrtur
- Hlýtt millilag eins og flíspeysa eða dúnpeysa fyrir kvöldið
- léttur vindjakki
- Vatns- og vindheldur jakki
- Sterkar göngubuxur
- Þægilegir gönguskór
- Varma innri klæðnaður
- Góðir göngusokkar og nokkrir hitasokkar fyrir mikla hæð
Skófatnaður
- Sterkir gönguskór fyrir ójafnar slóðir
- Tjaldskór fyrir kvöldið í sumarhúsum
- Auka skóreimar ef einn þeirra brotnar
Aukahlutir
- Göngustangir fyrir stöðugleika
- Lagskipt hanskar
- UV-vörn sólgleraugu
- Framljós eða vasaljós
- Hálshúdd
- Hattur til sólarvörn
Sólarvörn
- Hár SPF sólarvörn
- Varasmyrsl með SPF
Skjal og peningar
- Afrit af vegabréfi og skilríkjum, ferðatryggingum og skjölum
- Staðargjaldmiðill
Neyðarvörur
- Fyrstu hjálpar kassi
- Vatnshreinsitöflur eða sía
- Gúmmíteip fyrir fljótlegar viðgerðir á gírbúnaði
- Plastpoki til að skipuleggja búnað og bera rusl
Afbókunarstefna fyrir gönguferðina Upper Dolpo
Hjá Epic Trek Nepal skiljum við og viðurkennum að stundum ganga hlutirnir ekki samkvæmt áætlun og geta breyst óvænt. Þess vegna höfum við hannað skýra og sanngjarna afbókunarstefnu fyrir Upper Dolpo Trek.
Tilkynning um afpöntun
Ef þú þarft að aflýsa gönguferð af einhverjum ástæðum, vinsamlegast láttu okkur vita með minnst 15 daga fyrirvara fyrir áætlaðan upphafsdag gönguferðarinnar. Þetta hjálpar okkur að skipuleggja leyfi, flutninga og undirbúning á auðveldan hátt.
Stjórnsýslugjald
Ef ferðinni er aflýst verður 25% gjald dregið frá heildarkostnaði ferðarinnar sem stjórnunargjald, sem nær yfir þá vinnu sem við höfum þegar unnið fyrir ferðina þína, þar á meðal leyfi, skipulagningu og undirbúning.
Óendurgreiðanlegt tímabil
Ef afbókun berst innan 7 daga fyrir upphafsdag göngunnar er hún ekki endurgreidd. Hins vegar, ef gild ástæða er fyrir afbókuninni, getum við boðið endurgreiðslu eftir að 70% af heildarupphæð göngunnar hefur verið dregin frá, þar sem við höfum þegar sent inn kostnaðinn og bókað pláss fyrir þig.
Skjalatímabil
Ef þú vilt leggja fram tryggingakröfu, þá útvegum við þér með ánægju nauðsynleg skjöl til að aðstoða þig við tryggingaferlið.
Ónotaðar þjónustur
Vinsamlegast athugið að ekki er hægt að fá endurgreiðslur fyrir ónotaða gistingu, máltíðir, samgöngur eða þjónustu ef gönguferð er aflýst vegna persónulegra ástæðna, veikinda eða slæms veðurs.
Teymið okkar er alltaf reiðubúið að aðstoða þig ef þú hefur einhverjar spurningar varðandi gönguferð þína eða vilt ræða aðstæður þínar. Við metum traust þitt mikils og hlökkum til að leiðbeina þér í gönguferðinni upp að Upper Dolpo.
Niðurstaða
Gönguferðin upp að efri Dolpo er ekki bara ferðalag, heldur ævintýri inn í einn ósnortnasta hluta Nepals. Hvert skref er einstakt með hinu hráa landslagi, hinni fornu Bon-menningu, glitrandi Phoksundo-vatni og hlýju heimamanna. Háu fjallshlíðin og langir dagar eru vissulega erfiðir, en tilfinningin fyrir afreki, ásamt því að vera vitni að stórkostlegri fegurð, verður sannarlega ógleymanleg.
Ef þú ert að leita að hrári, raunverulegri og ósnortinni gönguferð í Himalajafjallajöklum með sneið af ekta menningarlegum stundum, þá er þessi gönguferð fullkomin fyrir þig. Vertu tilbúinn að upplifa töfra Upper Dolpo með Epic Trek Nepal.
Algengar spurningar
Efri Dolpo er staðsett í vesturhluta Nepal, nálægt landamærum Tíbets, þekkt fyrir friðsæla náttúru og ósnortið útsýni yfir Himalajafjöllin.
Þú þarft sérstakt leyfi fyrir takmarkað svæði (e. Restricted Area Permit (RAP)) og leyfi fyrir þjóðgarðinn Shey Phoksundo. Þetta leyfi hjálpar til við að vernda menningu heimamanna, varðveita náttúruna og styðja við samfélög heimamanna.
Þessi gönguferð er talin krefjandi vegna háfjalla, langra göngudaga og takmarkaðs fjölda tehúsa á leiðinni. En góð líkamsrækt og smá reynsla er nóg til að gera þessa ferð spennandi og ævintýralega.
Besti tíminn fyrir gönguferð upp í Efra Dolpo er vor (apríl til júní) og haust (september til október) sem bjóða upp á kristaltært útsýni, stöðugt veður og stórkostlegt útsýni yfir fjallið.
Gönguferðin upp að efri Dolpo tekur að mestu leyti um 20 til 28 daga, allt eftir ferðaáætlun og leið sem farin er. Þar sem þetta svæði er afskekkt og stórt, sem gerir gönguna langa, er aðlögun mikilvæg.
Gönguferðin upp að efri Dolpo hentar ekki byrjendum vegna langra göngudaga, mikillar hæðar og ójöfns landslags. Grunnþjálfun og reynsla gera þessa göngu mjög þægilega.
Á gönguferðum um Efra-Dolpo-héraðið geturðu séð blákind, jaka, Himalaja-tahr og ef þú ert heppinn geturðu jafnvel orðið vitni að sjaldgæfum snjóhlébarða.
Verðlagning á Epic Trek Nepal:
- Solo Trekker: $4,200 á mann
- 2-3 manns: 4,100 dollarar á mann
- 4-6 manns: 4,000 dollarar á mann
- Hópur yfir 7: 3,900 dollarar á mann
Innifalið eru öll leyfi, gisting, máltíðir, leiðsögumaður, burðarmaður og samgöngur á jörðu niðri (ekkert flug nauðsynlegt).
Ferðaumsagnir
DOLLARAR$ 4100
Þarftu hjálp? Talaðu við sérfræðing
+ 977 9764792172
