메라 피크 등반
Recensioni 77 su Tripadvisor
Durata del viaggio
17 Giorni
Nei Dintorni
NepalMax. Altitudine
6,476 m.Difficoltà del viaggio
ModeratoNumero massimo di partecipanti
1-12
Trasporti
관광 차량
Alloggio
호텔/찻집Attività
정상 등반
Pasti
모두 포괄적인
Inizio / Fine
카트만두
destinazione
Everest
miglior stagione
춘추USA$ 2200
Hai bisogno di aiuto? Parla con un esperto.
+977 9764792172Panoramica del viaggio
메라 피크는 에베레스트 지역의 외딴 힌쿠 밸리 중심부에 위치해 있으며, 고도 6476m로 가장 높은 트레킹 피크일 뿐만 아니라 산 전망 면에서도 가장 보람 있는 곳 중 하나입니다. 정상에서 세계에서 14개의 가장 높은 산 중 5개 — 에베레스트, 로체, 초오유, 마칼루, 칸첸중가 — 을 볼 수 있습니다. 이것은 수년간의 등반 경험 없이도 진정한 탐험의 느낌을 주는 가장 보람 있는 트레킹으로 여겨집니다.

메라 피크 등반은 카트만두에서 루클라까지 35분간의 짜릿한 비행으로 시작되며, 5 pezzi e 7 pezzi. 5000 m. 카레에서 2-3시간 동안 바위투성이의 가파른 길을 걸으면 크램폰 포인트에 도착하게 Va bene, 여기서 등반 장비를 사용해야 합니다. 그 후 로프 라인을 따라 얼음 길을 따라 2-3 간 더 올라가면서 크레바스를 피해야 합니다.
하이 캠프에 도착하면 캠핑 팀이 이미 텐트를 설치하고 뜨거운 음식을 준비해 놓습니다. 하이 캠프에서는 에베레스트 산, 마칼루, 조오유, 로체 남벽, 눕체 및 기타 많은 산들의 훌륭한 전망을 제공합니다.

정상 등반은 아침 2시쯤 시작됩니다. 경로는 여전히 비기술적이며 메라 피크의 약 45도 경사를 오르는 것입니다. 능선 뒤쪽의 구간에서 경사가 가팔라지고 정상의 모습이 다시 나타납니다. 마지막 가파른 정상의 발치에서는 고정 로프를 사용해야 합니다. 마침내, 메라 피크 6476m 정상에 도달하면, 정상에서는 에베레스트 산(8,848 m), 초오유(8,210 m), 로체(8,516 m), 마칼루(8,463 m), 칸첸중가(8,586 m), 눕체(7,855 m) 등 거대한 히말라야의 장관을 감상할 수 있습니다. 정상을 정복한 후, 발자취를 되짚어 고산 캠프까지 돌아가 잠시 휴식을 취한 후 카레로 하산하고, 다시 루클라로 트레킹을 합니다.
이것은 첫 히말라야 정상 등반을 목표로 하고 더 큰 등반을 준비하고자 하는 초보자들을 위해 설계된 트레킹입니다. 에픽 트렉 네팔의 경험이 풍부한 현지 가이드와 맞춤형 적응 일정, 그리고 뛰어난 안전 기록을 바탕으로, 우리는 여러분의 성공을 보장합니다. ??? Il tuo fornitore di servizi di noleggio auto 지원을 제공합니다.
메라 피크 등반 - Distanza, durata e altitudine
| Percorso di trekking | Distanza (chilometri) | Durata (ore) | Altitudine (metri) |
|---|---|---|---|
| 루클라 → 파이야 | 8 KM | 4~5 ore | 2740 m. |
| 파이야 → 팡코마 | 10 KM | 5~6 ore | 2850 m. |
| 팡코마 → 닝소우 | 9 KM | 4~5 ore | 2860 m. |
| 닝소우 → 차트라 콜라 | 10 KM | 5~6 ore | 3150 m. |
| 차트라 콜라 → 코테 | 12 KM | 6~7 ore | 3600 m. |
| 코테 → 탁낙 | 6 KM | 3~4 ore | 4350 m. |
| 탁낙 → 카레 | 7 KM | 3~4 ore | 5100 m. |
| 카레 → 메라 하이 캠프 | 6 KM | 4~5 ore | 5780 m. |
| 하이 캠프 → 메라 피크 정상 (6,461 m) → 카레로 복귀 | 12 KM | 10~12 ore | 6461 m. |
| 카레 → 코테 | 13 KM | 6~7 ore | 3600 m. |
| 코테 → 툴리 카르카 | 12 KM | 6~7 ore | 4300 m. |
| 툴리 카르카 → 루클라 | 13 KM | 6~7 ore | 2860 m. |
Itinerario di 메라 피크 등반
Giorno 1: 카트만두 도착
활기찬 카트만두 도시에 도착하시면. 우리 대표가 당신을 맞이하고 지정된 호텔로 안내해 드릴 것입니다. 자유 시간을 휴식이나 도시 탐험에 활용하실 수 있습니다.
Attività: 45 minuti di auto
Massimo. Altitudine: 1400 m/4,593 piedi (카트만두)
Alloggio: albergo 3 stelle
Giorno 2: 카트만두 관광
카트만두의 역사적이고 문화적인 보물을 탐험하세요. 당신의 가이드는 유명한 두르바르 광장, 신성한 힌두 사원 파슈파티나트, 상징적인 '원숭이 사원' (스와얌부나트), 그리고 장엄한 보우다나트 스투파를 포함한 카트만두의 여러 유네스코 세계유산을 방문하도록 안내할 것입니다.
Attività: turismo
Massimo. Altitudine: 1400 m/4,593 piedi (카트만두)
Pasto: Colazione
Alloggio: albergo 3 stelle
Giorno 3: 룩라(2840m)로 비행, 파이야(2740m)로 트레킹
룩라로 가는 짜릿한 비행기를 타세요. 차 한 잔을 즐긴 후, 포터들을 만나고 트레킹을 시작하세요. 무성한 숲을 지나고 여러 개의 현수교를 건너면, 매력적인 셰르파 마을인 파이야에 도착하여 하룻밤을 묵게 될 것입니다.
Attività: 4–5 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 2840 m./9,318 piedi (룩라)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 표준 찻집
Giorno 4: 팡코마로의 트레킹
아침 식사 후, 산길을 따라. 카리 라 패스를 넘으면, 트레일은 팬코마에 도착하기 전에 울창한 진달래와 대나무 숲을 지나갑니다.
Attività: 5-6 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 2846 m/9,337 piedi (판코마)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 표준 찻집
Giorno 5: 닝소우로의 트레킹
오늘의 트레일은 테라스 밭과 울창한 숲을 지나며 마니 벽, 작은 시냇물, 그리고 가끔 Non preoccuparti, non preoccuparti. 단풍과 바위가 섞인 오르막과 내리막을 지나면 닝소에 도착하게.
Attività: 5-6 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 2850 m./9,350 piedi (닝소우)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 스탠다드 티하우스
Giorno 6: 차트라 콜라로의 트레킹
Un'ottima soluzione per l'acquisto di un prodotto per la tua casa 합니다. 당신은 외딴 평화로운 힌쿠 밸리에 들어설 것입니다. 타이밍이 맞으면 붉은 판다와 히말라야 타르와 같은 야생 동물을 만날 수 있습니다. 그리고 숲 속 오솔길을 지나면 하룻밤을 묵기 위해 차트라 콜라에 도착합니다.
Attività: 6-7 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 4100 m./13,451 piedi (차트라 콜라)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 스탠다드 티하우스
Giorno 7: 코테로의 트레킹
Per favore, 눈 덮인 봉우리들이 간간히 보이는 대나무와 진달래 숲을 지나 코테라는 작은 마을에 도착할 것입니다.
Attività: 6-7 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 3500 m./11,483 piedi (코테)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 스탠다드 티하우스
Giorno 8: 타크낙으로의 트레킹
오늘의 여정은 힌쿠 밸리를 더 깊이 탐험하게 됩니다. 트레일은 점차 고산 초원을 지나며 여름철 목장 정착지와 기도탑을 지나며 메라 피크의 장엄한 경치를 감상합니다. 당신은 적응과 휴식을 위한 이상적인 정차 지점인 탕크낙에 도착할 것입니다.
Attività: 5-6 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 4300 m./14,108 piedi (타크낙)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 스탠다드 티하우스
Giorno 9: 카레로의 트레킹
Il tuo account di destinazione ti aiuterà a trovare la soluzione migliore per te 메라 피크의 베이스 캠프 지역인 카레에 도착하세요. 카레는 등반가들에게 중요한 작은 허브로, 휴식과 적응, 정상 등반 준비를 위한 시간을 제공합니다.
Attività: 4–5 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 5100 m./16,732 piedi (카레)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 표준 찻집
Giorno 10: 적응과 준비
순응 및 등반 전 준비일. 하루를 쉬고, 수분을 보충하며, 몸이 고산지대에 적응할 수 있도록 보내세요. 등반 가이드가 훈련 세션을 진행하고, 크램폰, 아이스액스, 하네스, 주마, 고정 로프 사용법과 같은 기술을 가르쳐 줄 것입니다. 이날은 메라 피크에서의 안전과 성공을 보장하기 위해 중요한 날입니다.
Massimo. Altitudine: 5100 m./16,732 piedi (카레)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 찻집
Giorno 11: 메라 하이 캠프 트레킹
바위가 많은 지형과 빙하 퇴적물을 지나 메라 하이 캠프를 향해 이른 아침 트레킹을 시작하세요. 주변의 숨막히는 경치를 즐기세요. 고산지대에서 에너지를 아끼고 잘 쉬며, 수분을 충분히 섭취하고 다가오는 정상 등반을 준비하세요.
Attività: 4-5 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 5100 m./16,732 piedi (메라 하이 캠프)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: Campeggio
Giorno 12: 메라 피크(6461m) 정상 등정, 카레(5100)로 하산
메라 피크 정상 등정을 위한 이른 시작. 다시 카레로 하산할 것입니다.
Attività: 정상에 도달하는 5시간, 하산하는 데 4-5시간
Massimo. Altitudine: 6461 m/21,198 piedi (메라 피크)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 표준 찻집
Giorno 13: 코테로의 트레킹
아름다운 힌쿠 밸리를 지나 하산을 시작하세요. 알프스 초원, 야크 목장, 그리고 울창한 숲을 지나 코테 마을로 돌아가세요.
Attività: 6-7 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 3500 m./11,483 piedi (코테)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 스탠다드 티하우스
Giorno 14: 툴리 카르카로의 트레킹
Il tuo nome è quello di Thuli Kharka. 것입니다. 이 평화로운 장소는 하룻밤 묵기에 완벽한 곳입니다.
Attività: 5-6 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 4200 m./13,780 piedi (툴리 카르카)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 스탠다드 티하우스
Giorno 15: 룩라로의 트레킹
도전적이지만 보람 있는 트레킹을 시작하세요. 두드 코시 강, 그리고 먼 히말라야 봉우리들의 숨막히는 경치를 감상할 수 있습니다. 경치를 만끽한 후, 숲과 작은 마을을 지나며 완만하게 하산을 계속하고 결국 루클라에서 트레킹을 마무리하세요. 트레킹 팀과 함께 산에서의 마지막 저녁을 즐기세요.
Attività: 6-7 간 트레킹
Massimo. Altitudine: 2880 m./9,449 piedi (룩라)
Pasto: Colazione, pranzo, cena
Alloggio: 스탠다드 티하우스
Giorno 16: 카트만두로 돌아가다
카트만두로 아침 비행기를 타세요. 하루를 쉬거나, 재충전하거나, 타멜의 활기찬 거리를 탐험하며 마지막 쇼핑이나 문화 관광을 즐기세요.
Attività: 45 비행. 45 anni
Massimo. Altitudine: 1400 m/4,593 piedi (카트만두)
Pasto: Colazione
Alloggio: albergo 3 stelle
Giorno 17: partire
출발을 위해 공항으로 이동할 때 저희 직원이 안내해 드릴 것이며, 이는 네팔에서의 모험의 끝을 의미합니다.
Attività: 35 minuti di auto
Pasto: Colazione
Include/Esclude
Che cosa è incluso?
- 공항 환승: 카트만두의 트리부완 국제공항에서의 픽업 및 드롭오프.
- 숙소: 트레킹 전후로 카트만두의 호텔, 그리고 트레킹 중에는 롯지나 티하우스. 텐트는 일반적으로 등반의 캠핑 부분에 제공됩니다.
- Oggetto: 트레킹과 등반 중 모든 식사, 그리고 카트만두에서의 아침 식사.또한 아침과 Se hai un problema con la macchina, non preoccuparti.
- 트레킹 및 등반 허가증: 지역 허가증과 메라 피크 등반 허가증이 포함됩니다.
- 경험이 풍부한 한국어 하는 가이드와 포터: 전문적인 등산 가이드와 짐을 나르는 포터, 그리고 그들의 음식, 숙소, 급여, 보험, 장비가 포함됩니다.
- 등반 장비: 로프, 아이스 스크류, 스노우 바와 같은 그룹 등반 장비의 제공.
- 구급상자: 경미한 부상이나 질병을 치료하기 위한 기본 의료 용품.
- 교통: 트레킹 시작 지점(일반적으로 룩라)까지의 육상 및/또는 항공 교통편.
Cosa non è incluso?
- 국제 항공편: 네팔 왕복 항공료는 일반적으로 포함되지 않습니다.
- 네팔 비자 비용: 네팔 비자 비용은 일반적으로 포함되지 않습니다.
- 여행 보험: 응급 대피 및 고산 트레킹 보장을 포함한 종합 여행 보험은 일반적으로 포함되지 않습니다.
- 개인 등반 장비: 부츠, 헬멧, 아이스 액스, 크램폰, 하네스와 같은 개인 사용을 위한 등반 장비는 일반적으로 포함되지 않습니다.
- 개인 경비: connessione, Wi-Fi, connessione Wi-Fi, connessione Wi-Fi, connessione Wi-Fi 비용은 포함되지 않습니다.
- 팁: 가이드, 포터, 등반 셰르파에게 팁을 주는 것은 관례적이지만 패키지 가격에 포함되어 있지 않습니다.
- 추가 식사: 카트만두에서 아침 식사를 제외한 식사는 일반적으로 포함되지 않습니다.
Mappa di viaggio di 메라 피크 등반
Informazioni di viaggio
트레킹 난이도
Non preoccuparti, non preoccuparti. 기술적인 등반이 필요하지는 않지만, 결코 쉬운 등반은 아닙니다. Informazioni utili sul prodotto in questione:
- 적절한 적응 부족
- 차갑고 건조한 바람
- 매우 추운 날씨
- 긴 정상 등정 날
이전에 고산 트레킹을 해본 적이 있다면, 이제 메라 피크를 오를 시간입니다. 하지만 꼭 정상에 오르기 전에 잘 적응하세요—고산병은 쉽게 당신을 강타할 수 있습니다.

Informazioni utili:
메라 피크 모험을 떠나기에 가장 좋은 시기는 가을과 봄입니다. 이 시기 동안 날씨가 더 일관되고 방해 요소가 적습니다. 그 결과, 경로에 많은 등산객과 등반가들이 있습니다.
봄 (3 settimane e 5 settimane)
이 시기는 메라 피크에 가기에 가장 좋은 시즌입니다. 이 시기에는 날씨가 안정적이고 하늘이 맑기 때문입니다. 다른 시즌보다 더 바쁘지만 가장 아름답기도 한 시즌으로, 만개한 진달래, 울창한 소나무와 참나무 숲, 그리고 강가를 따라 당신의 여정을 동행하는 새들의 노래로 가득 차 있습니다. 이 시기는 사진작가, 처음 등반하는 사람들, 그리고 좋은 가시성과 트레일 상태를 원하는 트레커들에게 완벽한 시기입니다. 정상 온도는 (-15°C에서 -20°C) 사이이며, 폭풍이 적고 눈 쌓임도 최소화됩니다.
?: 맑은 하늘과 강한 햇빛은 낮을 더 따뜻하게 느끼게 할 수 있지만, 정상 등반은 이른 아침 (~ 2-3 AM) 에 시작되므로 가장 추운 온도는 그때 경험하게 됩니다.

가을 시즌 (9월 중순부터 11월까지)
가장 날씨가 안정적인 계절로, 선명한 경치와 전통적인 히말라야 경험을 위해 가장 적합한 시기로 여겨집니다. 이 시즌 동안, 트레커들은 네팔의 큰 축제인 다사인과 티하르를 만끽할 기회를 갖습니다. 이 가장 문화적인 시즌과 모험이 어우러져 이 여정을 서사시로 만듭니다. 정상 온도는 (-18°C에서 -25°C) 사이로, 정상 시도에 적합합니다. 이 시기에 인파가 많지만 메라는 다른 정상 지역보다 조용합니다.
겨울 (12월–2월)
L'umidità dell'aria è compresa tra -25°C e -35°C. 혹독한 추위, 눈으로 덮인 트레일, 그리고 고산 캠프에서의 폭풍 위험이 매우 도전적입니다. 겨울 원정 장비를 갖춘 고도로 숙련된 등반가에게만 적합합니다.
몬순 (6월–9월 중순)
미끄러운 트레일, 나쁜 전망, 그리고 루클라로 가는 잦은 비행 지연으로 인해 피해야 할 시즌입니다. 온도는 (-12°C에서 -20°C) 사이입니다. 빙하에서 눈이 녹아 크레바스의 위험이 높습니다.
필수 장비/장치 목록
안전하고 성공적인 메라 피크 등반을 위해서는 적절한 장비가 필수적입니다. 그 산악 지역에서는 레이어링 시스템이 완벽하게 작동합니다. 그리고 장비에 익숙해지도록 하세요. Informazioni utili sul prodotto:
의류 및 레이어링 시스템
Bene:
- 기본 레이어: 수분을 흡수하고 빠르게 건조되는 셔츠와 보온성이 좋은 상의.
- 단열층: 따뜻함을 제공하는 플리스 또는 다운 재킷.
- 방수 쉘 재킷: 바람과 비로부터 보호해주는 내구성이 뛰어나고 통기성이 좋은 재킷.
- 소프트쉘 재킷: 추가 보호를 위한 가볍고 방수 기능이 있는 재킷.
- 클라이밍 하네스: 로프에 자신을 고정시키기 위한 편안한 하네스.
- 헬멧: 떨어지는 물체로부터 머리를 보호하기 위해 강하고 잘 맞는 헬멧.
- Oggetto: 따뜻함과 손재주를 위해 또는 벙어리 장갑의 ok.
- 버프 또는 넥 게이터: 목과 얼굴을 추위와 바람으로부터 보호하기 위해.
- Attenzione: il filtro UV è stato utilizzato per la pulizia.
- 고글: 극한 날씨에서 추가적인 눈 보호를 위한 스키 또는 등산 고글.
Risposta:
- 베이스 레이어: 수분을 흡수하고 빠르게 건조되는 보온 하의.
- 단열층: 추가적인 따뜻함을 위한 플리스 또는 단열 바지.
- 방수 쉘 바지: 바람, 비, 눈으로부터 보호해주는 내구성 있고 통기성이 좋은 바지.
- 소프트쉘 바지: 추가 보호를 위한 가볍고 방수 기능이 있는 바지.
- 등산화: 눈과 얼음을 위해 설계된 튼튼하고 단열된 부츠.
- 크램폰: 얼음 지형에서 접지력을 제공하는 부착 가능한 스파이크.
- 게이터: 부츠에 눈이 들어가지 않도록 방수 및 통기성이 있는 게이터.
- 양말: 수분을 흡수하는 라이너 양말과 두껍고 따뜻한 등산 양말의 조합.
등산 장비
- 12 포인트 아이젠 (당신의 부츠와 호환 가능)
- 빙벽 도끼 (적절한 길이)
- 클라이밍 하네스
- 헬멧
- 카라비너 (잠금형 2-3개)
- 빙하 여행을 위한 프루식 코드
기타 필수 품목:
- 배낭: 등산 장비와 개인 소지품을 담을 수 있는 넓고 튼튼한 배낭.
- 침낭: 영하의 온도에서도 견딜 수 있는 따뜻하고 가벼운 침낭.
- 트레킹 폴: 추가적인 안정성과 지지를 위한 조절 가능한 트레킹 폴.
- 헤드램프: 어두운 환경이나 저조도에서 등반할 때 필수적입니다.
- 물병: 물이 얼지 않도록 보온이 되는 물병.
- Protezione: utilizzare un prodotto per la pulizia del viso e applicare il filtro SPF.
- 구급상자: 필수 약품과 용품이 포함된 종합 구급상자.
- 등산 간식: 등산 중 빠른 에너지를 위해 에너지 바, 견과류, 그리고 기타 가벼운 간식.
고품질 장비에 투자하고 모든 장비가 제대로 맞고 좋은 상태인지 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 경험이 풍부한 등반가나 전문 가이드와 상담하여 필요한 모든 장비를 갖추고 효과적이고 안전하게 사용하는 방법에 대한 적절한 교육을 받는 것이 중요합니다.
Ecco l'articolo che ti serve:
에픽 트렉 네팔에서는 예기치 않은 계획 변경을 이해합니다. 그래서 우리는 그것을 공정하고 명확하게 설계했습니다.
Titolo dell'articolo:
어떠한 이유로든 투어 트레킹을 취소해야 하는 경우, 예정된 트레킹 시작일 최소 15일 전에 저희에게 알려주시기 바랍니다.
행정 수수료:
트레킹을 취소하실 경우, 총 비용에서 25%의 수수료가 행정비로 차감됩니다. 이 수수료는 이미 귀하의 여행을 위해 우리가 계획하고 조직한 비용을 충당합니다.
환불 불가 기간:
트레킹 시작일 7일 이내에 취소가 발생할 경우 환불이 제공되지 않지만, 상황을 고려하여 취소 사유가 타당하다고 판단되면 총 트레킹 금액의 70% 를 공제한 후 환불이 이루어질 것입니다. 그 시점에서 우리는 이미 비용을 지불하고 자리를 예약해 놓았습니다.
Vedi di più:
보험 청구가 중요할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 만약 취소하신다면, 보험 절차에 도움이 될 수 있도록 영수증과 같은 필요한 서류를 기꺼이 제공해 드리겠습니다.
Informazioni utili:
개인적인 사유, 질병 또는 악천후로 인해 트레킹이 취소될 경우, 사용하지 않은 숙소에 대한 환불은 제공되지 않습니다.
질문이 있거나 상황에 대해 논의하고 싶으시면, 저희 팀이 도와드리겠습니다. 이해해 주셔서 감사드리며, 메라 피크 등반에서 안전하게 안내해 드리기를 기대합니다.
Non preoccuparti, non ti preoccupare
메라 피크 등반은 모험적인 활동이며 여러 구역을 통과해야 하므로, 메라를 합법적으로 등반하려면 세 가지 공식 허가가 필요하며, 이는 지역에 들어가기 전에 받아야 합니다.
네팔 등산 협회에서 발급한 모든 등산객에게 의무입니다.
비용은 계절에 따라 다르며, $70에서 50까지 다양합니다.
이 허가는 네팔 관광청에서 발급하며 마칼루 바룬 보호구역에 들어가기 위해 필요합니다.
1 인당 비용은 3000 루피입니다.
이 지역 허가는 훔부 지역의 농촌 개발과 관광 관리를 지원합니다. 루클라나 카리콜라와 같은 입구에서 발급됩니다.
Prezzo: 1 NPR 2000
모든 허가는 필요한 서류인 유효한 여권 사본, 네팔 비자, 2-4장의 여권 사진 및 보험 세부 정보를 사용하여 귀하를 대신하여 트레킹 에이전시가 신청합니다. 안전과 NMA 규정 준수를 위해 면허가 있는 등반 가이드는 필수입니다. 이는 적절한 경로 정리, 법적 준수 및 원활한 물류를 보장합니다.
보건 및 안전
메라 피크 등반에서 안전이 최우선입니다. 순응은 고산병을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 천천히 올라가고 몸이 적응할 시간을 주세요.
수분 보충도 똑같이 중요합니다. 트레킹 내내 충분한 물을 마시고, 하루에 최소한 3리터를 목표로 하세요. 탈수는 특히 높은 고도에서 몰래 다가올 수 있습니다.
예측할 수 없는 날씨로부터 자신을 보호하기 위해 적절한 장비를 챙기세요. 겹겹이 입는 것이 가장 좋습니다; 이는 낮 동안의 온도 변화에 따라 옷을 조절할 수 있게 해줍니다.
한계를 알고 몸의 소리에 귀 기울이세요. 몸이 불편하거나 지쳤다면, 휴식을 취하거나 필요하다면 돌아가세요.
비상 연락처를 접근할 수 있는 곳에 두고, 이 모험을 시작하기 전에 친구나 가족에게 일정을 알려주세요. 아름다운 풍경을 하이킹할 때는 항상 예기치 못한 상황을 대비하는 것이 현명합니다.
preparativi
- 보험에 제대로 가입했는지 확인하고, 비상 연락처를 포함한 보험 세부 정보를 가지고 가세요. 여행사와 보험 사본을 공유하세요.
- 네팔 여행 보험을 구매할 때, 산악 지역, 구조 비용 및 대피를 포함한 보험 정책과 귀하의 선호도에 따라 다른 활동을 보장하는지 확실히 해야 합니다.
- 호루라기를 가지고 다니세요 (길을 잃었을 때 호루라기로 주목을 받는 것이 더 쉽습니다).
- 또한, 현지 가이드의 조언을 구하고 관련된 위험을 이해하는 것도 안전하고 즐거운 트레킹을 위해 중요합니다.
올바른 마음가짐과 전문가의 지도만 있으면 메라 피크 등반은 모험이 될 수 있습니다. 산을 존중하고, 마음을 다해 걸으며, 여행의 모든 순간을 즐기세요.
Domande frequenti
Numero di copie **6,476 unità (21,247 pagine)** Aggiungi alla lista dei desideri per il tuo account
저희가 엄선한 일정은 17일로 구성되어 있으며, 적절한 고도 적응, 베이스캠프까지의 트레킹, 그리고 메라 피크 등반을 완료하기 위한 정상 공격이 포함되어 있습니다.
네팔 산악협회(NMA) 등반 허가증과 마칼루 바룬 국립공원 허가증이 필요합니다. 에픽 트렉 네팔에서 모든 허가증을 대신 준비해 드립니다.
메라 피크는 빙하 이동, 고정 로프, 그리고 기본 산악 기술을 포함하는 중급 기술 등반입니다. 사전 트레킹 경험과 좋은 체력이 필수적입니다.
이상적인 등반 시즌은 안정적인 날씨와 맑은 전망을 위해 **봄(4월–5월)**과 **가을(9월–11월)**입니다.
저희 패키지에는 등반 가이드, 포터, 허가증, 기술 장비, 식사, 숙박, 교통편, 그리고 1인당 255달러의 카트만두–룩라 왕복 항공료가 포함되어 있습니다.
카트만두에서 에베레스트 지역의 관문인 룩라까지 항공편으로 모셔드리며, 그곳에서 트레킹이 시작됩니다.
Recensioni di viaggio
USA$ 2200
Hai bisogno di aiuto? Parla con un esperto.
+977 9764792172
