Tour di 4 giorni in Tibet e a Lhasa

Livello di difficoltà

A dire il vero, la maggior parte delle persone può completare questo tour di 3 notti e 4 giorni a Lhasa , poiché rientra in una categoria di difficoltà da facile a moderata . Non è necessario essere alpinisti esperti per completare questo viaggio, e questo è un grande vantaggio. Non sono previste lunghe escursioni o ripide salite. Il tour consiste principalmente nel passeggiare tra i templi, percorrere le antiche strade ed esplorare i giardini del famoso Palazzo del Potala. Tuttavia, sebbene non ci sia un livello di attività fisica estremamente elevato durante questo tour, ci sono alcune cose da tenere a mente.

L'altitudine è il fattore che più influenza la reazione del tuo corpo durante il trekking a Lhasa. A 3,650 metri (quasi 12,000 piedi) sul livello del mare, l'altitudine di Lhasa può essere sorprendente rispetto al luogo da cui potresti provenire. Potresti avvertire un certo disagio, in particolare mal di testa, affanno o un'estrema stanchezza. Per questo motivo, il primo giorno di viaggio è pensato per essere molto tranquillo, in modo da permettere ai viaggiatori di acclimatarsi all'aria rarefatta di montagna. È importante rimanere idratati, muoversi lentamente e non sforzarsi eccessivamente all'inizio.

In generale, troverete molti siti storici abbastanza facili da visitare, ma devo precisare che alcuni luoghi, come il Palazzo del Potala, sono piuttosto impegnativi, con molte scale e zone con pavimenti irregolari. Avrete sicuramente bisogno di un po' di resistenza per affrontare le scale. Non c'è un limite di tempo per raggiungere la cima, quindi prendetevi tutto il tempo necessario e fermatevi a riprendere fiato tra una rampa di scale e l'altra.

Nel complesso, quasi tutti i viaggiatori che visitano il Tibet per la prima volta lo troveranno un viaggio facile. L'altitudine potrebbe inizialmente causare un po' di ansia all'arrivo, ma una volta visitati alcuni monasteri e assaporata la calma dell'atmosfera tibetana, ne varrà sicuramente la pena. Molti visitatori, infatti, rimangono stupiti di quanto siano riusciti a fare in pochi giorni, semplicemente seguendo i segnali del proprio corpo e prendendosela con calma.

Esperienza culturale

Visitare Lhasa o altri siti in Tibet non significa solo fotografare splendidi palazzi, ma soprattutto immergersi in una cultura profondamente spirituale e rispettosa. Uno degli aspetti più importanti da ricordare quando si visitano templi e monasteri è il comportamento da tenere. Parlate a bassa voce, non toccate nulla e obbedite sempre alle istruzioni dei monaci o del personale. Anche piccoli gesti, come togliersi le scarpe prima di entrare in determinate aree, dimostrano rispetto per questi luoghi sacri.

Quando visitate un luogo religioso (come un tempio o una fila di ruote di preghiera), camminate sempre in senso orario. Questo vi eviterà di offendere involontariamente qualcuno. I tibetani credono che camminare in senso orario significhi muoversi con il flusso di energia e sentirsi più connessi al luogo.

Un altro consiglio fondamentale è quello di chiedere sempre il permesso prima di iniziare a scattare foto, soprattutto a monaci, pellegrini e gente del posto intenta a svolgere le proprie attività quotidiane. Molte persone saranno felici di farsi fotografare e potrebbero persino sorridervi, mentre altre preferirebbero che manteneste le distanze. Assicuratevi inoltre di non portare la macchina fotografica all'interno dei templi, a meno che non ci sia un cartello che lo consenta, poiché in molti luoghi è severamente vietato fotografare.

Nel complesso, il popolo tibetano è molto gentile e accogliente nei confronti dei visitatori. La cosa più importante è che sia i visitatori che la gente del posto mostrino gentilezza reciproca nelle loro interazioni, mantenendo buone maniere e rispettando i reciproci spazi.

Alloggio e pasti

In questo viaggio di tre notti e quattro giorni a Lhasa, abbiamo organizzato per voi un soggiorno in alloggi molto confortevoli (in camera doppia) che vi offriranno un luogo sicuro dove rilassarvi dopo una lunga giornata trascorsa a esplorare la città. Gli hotel offrono un ottimo mix di atmosfera tibetana locale e tutti i comfort moderni, tra cui bagno privato e riscaldamento (che si rivelerà provvidenziale), e sono tutti situati a breve distanza dalle principali attrazioni, così non dovrete passare metà della giornata nel traffico e potrete vedere il più possibile fin dal primo giorno.

Ogni mattina vi verrà offerta una colazione gratuita, così potrete fare il pieno di energie per iniziare la giornata e affrontare le escursioni, ma i pranzi saranno a pagamento . Questo è un vantaggio , perché vi permetterà di scoprire come mangiano i locali e di trovare ottimi posti dove pranzare.

Lo stesso vale per la cena: spetta a te trovare un posto dove mangiare che ti permetta di esplorare la zona e immergerti nella cultura al tuo ritmo. Se non sai dove andare, chiedi alla tua guida, che avrà molti suggerimenti su dove trovare i migliori piatti autentici come momos, thukpa o il famoso tè al burro.

Vi preghiamo di tenere presente che, sebbene la colazione e l'alloggio siano inclusi, le vostre spese personali e gli eventuali pasti aggiuntivi saranno a vostro carico. L'obiettivo di questo pacchetto è quello di offrirvi l'opportunità di vivere esperienze personalizzate, garantendovi al contempo un ambiente confortevole in cui tornare dopo aver visitato le numerose aree del Tibet e aver assaporato i sapori e le esperienze che questa splendida regione ha da offrire. Pertanto, questo viaggio vi permette di godere di un buon equilibrio tra esplorazione guidata ed esplorazione individuale.

Permessi e documentazione

Entrare in Tibet è diverso dal viaggiare in una destinazione comune. È necessario un permesso di viaggio per il Tibet per entrare o soggiornare a Lhasa o in qualsiasi altra località del territorio tibetano. Tale permesso è obbligatorio per tutti i visitatori stranieri prima di recarsi in Tibet.

Oltre al permesso di viaggio per il Tibet, è necessario possedere un passaporto valido con una validità residua di almeno sei mesi e un visto turistico valido per la Cina (poiché il Tibet fa parte della Cina) da ottenere presso l'Ambasciata cinese prima di recarsi in Tibet. Se si richiede il visto al di fuori del proprio paese di residenza, è previsto il pagamento di una tassa di 125 dollari a persona; se la richiesta viene presentata da Argentina, Canada, Romania o Stati Uniti, la tassa sarà di 125 dollari più una tassa di elaborazione aggiuntiva di 100 dollari.

Raccogliere tutta la documentazione necessaria può sembrare un'impresa ardua. Ecco perché il vostro tour operator, " Epic Trek Nepal ", sarà di grande aiuto. Ci basterà ricevere una copia del vostro passaporto e il numero del visto. Ci occuperemo noi di tutta la documentazione, rendendo il processo molto più semplice di quanto sembri.

Guide e portatori

È incredibile la differenza che una guida tibetana locale può fare alla tua esperienza. Parlano fluentemente inglese e conoscono a fondo i luoghi d'interesse, i templi e quegli angoli segreti dei monasteri che altrimenti probabilmente ti sfuggirebbero. Una guida locale fa molto di più che dirti che il Palazzo del Potala è un palazzo e il Tempio di Jokhang è un tempio.

Ti forniscono tutta la storia, la cultura e le curiosità che si celano dietro ogni luogo, rendendo il viaggio molto più interessante. Possono anche aiutarti a comprendere le usanze locali e rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere su ciò che vivrai durante il soggiorno. Arricchisce davvero l'esperienza complessiva del viaggio.

I facchini sono inclusi nei pacchetti. Sono principalmente per trasportare cose pesantiPertanto, se viaggiate con più bagagli o non volete portarli in giro per le strade o all'interno del complesso del tempio. Con un facchino, Tu andrete a effettivamente avere a possibilità a concentrarsi on presa in contro tutti i , il bellezza e l'unicità of lo scenario as bene as , il sensazione del viaggio invece di preoccuparti dei tuoi bagagli o estenuante te stesso while trasporto cose.

Quando si combinano tutti questi elementi, la presenza di guide e portatori rende l'esperienza complessivamente più agevole e il viaggio più confortevole. A Lhasa è possibile orientarsi autonomamente, ma avere una persona del posto al proprio fianco offre un'autentica esperienza culturale e garantisce un'organizzazione impeccabile, evitando spiacevoli inconvenienti e confusioni.

Cosa mettere in valigia per un tour di 3 notti e 4 giorni a Lhasa

Ecco un elenco di base degli oggetti da mettere in valigia per il tour:

• Una giacca leggera o imbottita – Anche durante i mesi caldi, può fare piuttosto fresco al mattino e alla sera.
• Una giacca antivento o impermeabile – Nel caso in cui il tempo cambi o si verifichi una raffica di vento inaspettata.
• Buone scarpe da passeggio – Camminerai molto tra templi, strade antiche e palazzi, quindi assicurati che siano comodi!
• Calzini (2-3 paia) – Ti serviranno dei calzini caldi e comodi per camminare.
• Magliette e camicie a maniche lunghe – Ideale per vestirsi a strati a seconda dell'intensità del sole.
• Pantaloni comodi – Per visitare i luoghi d'interesse, indossate abiti leggeri; è preferibile indossare pantaloni lunghi piuttosto che pantaloncini corti quando si visitano i templi.
• Un cappello isolante e un cappello da sole – Il sole può essere un problema serio. Inoltre, dove la temperatura scende, è necessario avere qualcosa di caldo sulla testa.
• Un paio di occhiali da sole – Il sole di montagna è implacabile, controlla.
• Un paio di guanti – Di solito non servono in estate, ma se vi trovate lì d'inverno, sarete davvero contenti di averli portati.
• Farmaci personali – Portali con te nel caso in cui tu abbia mal di testa o soffra di mal di montagna.
• Sunscreen – L'aria è molto secca dove andrai e il sole è molto forte, quindi proteggiti da entrambi!
• Disinfettante e salviettine umidificate – Rende la pulizia davvero facile quando sei fuori a esplorare la zona.
• Le basi – Spazzolino da denti, dentifricio, sapone e magari un paio di fazzoletti o un rotolo di carta igienica, nel caso ne abbiate bisogno.
• Bottiglie d'acqua riutilizzabili – Mantenersi idratati è fondamentale (il corpo sta lavorando al massimo delle sue capacità ad alta quota).
• Spuntini veloci – Tutto ciò che può fornire una carica di energia: barrette energetiche, biscotti, cioccolato e frutta secca.
• Uno zainetto piccolo da giorno – Abbastanza leggera da contenere la macchina fotografica, l'acqua e qualsiasi altro oggetto necessario per le tue uscite giornaliere.

Politica di cancellazione per il tour Renjo La Pass:

Noi di Epic Trek Nepal comprendiamo che i cambiamenti di programma possono essere imprevisti. Per questo motivo, abbiamo progettato il tutto in modo che sia equo e trasparente.

Avviso di cancellazione:

Se decidete di annullare il tour per qualsiasi motivo, vi preghiamo di informarci almeno 7 giorni prima della data di inizio prevista.

Commissione amministrativa:

In caso di cancellazione, verrà detratto il 25% del costo totale del tour a titolo di spese amministrative. Tale importo copre i costi di pianificazione, preparazione e prenotazione già sostenuti per il vostro tour.

Periodo non rimborsabile:

Per le cancellazioni effettuate con meno di 4 giorni di preavviso rispetto alla data di inizio del tour, non verrà effettuato alcun rimborso. Tuttavia, valutando la situazione, qualora ritenessimo valida la motivazione della cancellazione, l'importo verrà rimborsato previa detrazione del 70% del costo totale del tour, in quanto abbiamo già versato l'acconto e riservato i posti.

Supporto alla documentazione:

Sappiamo quanto sia importante la richiesta di risarcimento assicurativo. In caso di cancellazione, forniremo la documentazione necessaria, come le ricevute, per agevolare la procedura con la vostra assicurazione.

Alloggi non utilizzati:

Si prega di notare che non possiamo offrire rimborsi per alloggi o servizi non utilizzati qualora il tour venga cancellato per motivi personali, malattia o maltempo.

Se avete domande o desiderate discutere della vostra situazione, il nostro team è a vostra disposizione. Vi ringraziamo per la comprensione e non vediamo l'ora di guidarvi in ​​tutta sicurezza durante il vostro tour di Lhasa.