고쿄 촐라 패스 트레킹

고쿄 촐라 패스 트레킹의 예외

고쿄 콜급라 패스 트레킹은 중에서 특수 공격의 트레킹으로 분류됩니다. 18일간의 하루 동안 변함없는 참여와 의지가 필요합니다. . 가장 어려운 상황 중 하나는 해발 5,420m의 촐라 패스로, 빙설과 베이스로 선반에 대한 배려가 필요합니다.

고도는 이 트레킹에서 가장 중요한 고려 요소입니다. 높이가 높아질수록 방위군이 임무를 수행하는 데도 더 많은 에너지를 요구하게 됩니다. 통증, 특정질, 부품감 등 고산병 증상은 트레킹 중 흔히 수리할 수 있으며, 절대 무시할 수 없습니다. 고쿄 촐라 패스 트레킹 일정에는 소수가 환경에 적응할 수 있도록 하기 위해 높이 높이 거주 기간이 포함되어 있습니다.

평균 하루 단위 시간은 5~8시간입니다. 일부는 잘 정비된 돌길로 인정받았지만, 빙빙 모레인처럼 이상한 모양도 있습니다. 예를 들어, 고쿄로 들어가는 곳은 Stonehill입니다. 출발 전 2~3개월간 충분히 훈련한 사람들은 이 추적을 방해하기 때문에 불편함을 겪었습니다.

고쿄 촐라 패스트레킹 준비

일부 사전 준비는 여러분의 트레킹 환경이 즐거운 모험이 될지, 힘겨운 고행이 될 것이라고 결정하는 핵심 요소입니다. 2~3개월이 걸리며 훈련을 시작하는 것이 었습니다. 승리하고, 불쌍히 여기고, 지구력을 강화하는 운동을 하세요. 나만의 특별한 이벤트를 위해 최대한의 노력을 기울여야 합니다.

다리, 복근, 근육을 강화하는 근력 운동도 절대 소홀히 하지 않습니다. 전문가들은 실제 트레킹 부츠를 고려하여 무게가 있는 배낭을 메고 하이킹 훈련을 할 수 있도록 권장합니다. 소형을 준비하는 동시에 실제 장비에 활용하는 데도 도움이 됩니다.

또한 존재하는 준비도 절대 간과하지 않으셔도 됩니다. 고산 트레킹은 특히 힘든 하루를 훈련하기 위한 훈련까지 테스트합니다. 만족에 대해서 충분히 공부하고 있고, 이미 고쿄 촐라 패스 트레킹을 경험한 사람들과 이야기를 해보실 수 있습니다.

장비와 관련이 너무 많아 짐을 다루지 않는 것이 중요합니다. 선별 등산화, 분류의류, 고품질 침낭, 우비를 준비하세요. 퇴장 전 의료인에게 건강검진을 받고, 고산병을 억제하는 다이아목스도 있습니다. 몸의 신호에 귀를 기울이고 소수 인원을이라면, 이 특별한 모험을 최대한 즐길 수 있는 것입니다!

트레킹별의 축제

고쿄 콜라 패스 트레킹 기간 중 지역 축제와 함께 할 수 있는 경우 그 환경은 더욱 특별해집니다. 정액부 지역은 티베트 주의 작은 마을, 작은 작은 마을들이 오래된 마을에 거주하는 것을 환영합니다.

가장 큰 축제는 **마니 림두(Mani Rimdu)**입니다. 텡보체에서 10월 또는 11월, 즉 성수기 한복판에 서는 것입니다. 불교가 쌍을 대립하는 역사를 결합하여 춤을 추며, 참(Cham) 공연을 직접 표시할 수 있습니다.

로사르(Losar) 축제, 즉 티베트 새해는 2월 또는 3월에 게임입니다. 고쿄 촐라 패스 트레킹 일정에 포함된 마을들은 흥겨운 음악, 기도, 잔치로 셰르파 문화의 또 다른 재킷을 보여줍니다. 로 크리스마스 기간에 트레킹한다면 셰르파 가족의 따뜻한 환대와 함께 축제에 참여하게 될 것입니다.

둠제(Dumje) 축제는 7월이나 8월에 열리며, 구루 린포체의 생일을 축하하는 행사로 간주되어 펼쳐집니다. 여름은 일반적인 트레킹 성수기 굉장한, 이 트레킹하는 사람들은 유일하게 볼 수 없는 셰르파 문화의 또 다른 모습을 경험할 수 있습니다.

특별한 모임이 없다면, 훈련을 시작하는 경우가 계속됩니다. 바람에 나부끼는 형형색색의 타르초, 원하지 않아서 울려 퍼지는 스님들의 염불, 오래된 것까지 타오르는 외부 램프, 문화는 싫어하는 것은 모든 곳에서 함께합니다.

언어와 커뮤니케이션

히말라야의 마을에 오지도 관계에 있어서 어려움이 클 것 같다는 사실에 많은 트레커들이 굉장합니다. 이 지역에서는 거의 영어가 통하지 않습니다. 여러분, 담당자, 티하우스 직원, 그리고 다른 트레커들도 영어로 쉽게 대화할 수 있습니다.

네팔의 국어는 네팔이지만, 이 지역 마을에서는 주로 셰르파가 사용됩니다. 트레킹하기 전에 몇 가지 표현을 해야 해요. 르파어로 인사할 때 쓰는 “타시 델레(Tashi Delek)” 와 감사를 표할 때 쓰는 “투지 체(Thuji Che)” 만 알아도 현지 사람들에게 큰 기쁨을 줄 수 있습니다.

가이드가 협력하며 언어에 관해 의견을 나눌 것입니다. 대부분의 현지 가이드는 영어와 네팔어 모두 유창하며, 지역 방언도 이해합니다. 방해할 수 있는 트레킹 에이전시를 전문으로 가이드를 고용한다면 커뮤니케이션에 어려움은 거의 없을 것입니다. 결국 환한 미소와 긍정적인 감정, 몇 가지 편안한 몸짓만으로도 어느 곳에서나 충분히 마음이 통할 수 있습니다!

콜라 패스 트레킹 필요증

콜라 패스 트레킹을 시작하기 전에, 검문소에서 해당 승인을 받을 수 있도록 다음 접수증을 준비하세요.

사가르마타 국립공원 조정증 외계인 세계문화유산 사가르마타 국립공원 입장에 필요하다고 증명으로, 경찰청인증합니다. 비용: 1인당 NPR 3,000

정액부 파상무지방자치단체 배꼽 평가 TIMS 카드를 대체하는 레저증으로, 라쿰부 지역 시 필요하며 지방자치단체에서 관리합니다. 루클라 또는 카트만두 관광청에서 세금을 받을 수 있습니다. 비용: 1인당 NPR 3,000

저희 전시를 통해 트레킹을 예약하시는 경우 모든 서비스 및 조정 준비를 대행해 드립니다. 오직 우리가 처리해야 할 사진만 빼고 나머지는 처리해 드립니다.

통신, 인터넷 및 충전 시설

산을 오를수록 도시와 같은 고급 통신 환경을 기대하기는 어렵습니다. 고쿄 촐라 패스 트레킹은 연결 상태를 요청한 오지를 통과하는 경우를 요청합니다. 교체 전 전선 HTML콤(Nepal Telecom) SIM 카드를 미리 신청해 두시는 것이 좋습니다. Ncell보다 지역에서 더 잘 작동합니다.

인터넷이 비교적 불편하게 연결되는 곳은 남체 바자르 정도입니다. 대부분의 티하우스에서는 무선을 제공하지만 높이가 더 높아질수록 속도가 빨라집니다. 해발 4,500m 이상에서는 인터넷 연결 자체를 자체적으로 소유하는 것이 좋습니다. 필요한 지도와 날씨 정보를 미리 다운로드해 두세요.

기기 충전은 대부분의 티하우스에서 가능하지만, 고지대 거주에서는 충전 시 소액 요금을 이용하는 경우가 있습니다. 해발 4,000m가 넘는 티 대부분은 태양광이나 배터리로 전력을 공급하기 때문에, 보조 배터리(파워뱅크)를 가져가는 것이 현명합니다. 매일 저녁 카메라, 배터리를 충전해 두는 습관을 들이세요.

트레킹 중 주의사항

산에도 할 수 있도록 암묵적인 규칙을 적용하고, 트레커 부품격을 구성합니다. 고쿄 콜라 패스 트레킹 하실 분들은 꼭 함께 하시길 바랍니다.

고산병을 절대 여기지 마세요. 몸 상태가 괜찮다고 휴식하고 휴식을 취하는 것을 무시하고 함께 이동하는 것은 트레커들이 가장 많이 함께 하는 것입니다. 고산병은 활동 신호를 보내지 않습니다. 가이드의 활동을 높이 평가하며, 자존심보다 안전을 우선시하세요.

쓰레기를 절대 버리세요. 요청을 받지 않는 것이 원칙입니다. 의료용 밸리봉지 하나, 병뚜껑 하나도 예외가 없습니다. 열대 고쿄와 그 주변 환경은 부주의한 트레커들의로부터 보호받아야 합니다. 가져오려면, 가져가시기 바랍니다.

마니 월, 스투파, 초르텐 주변에서는 반시계 방향으로 걷지 마세요. 항상 이 성물들을 옆으로 돌려 보내야 합니다. 유일하게 트레킹의 힘에 대해 도시의 문화의 근력간을 사용할 수 있는 필라멘트에 대한 축구를 표현하는 방식입니다.

정수 처리 없이 자연 수원에서 직접 처리하지 마세요. 라이온스는 고산병보다 트레킹을 더 힘들게 만들 수 있습니다. 고쿄 수집라 패스 트레킹을 위해 알 정수약이나 정화 장치를 접근하세요.

여행자

히말라야 트레킹을 경험하는 사람들은 모두 이 점을 강조합니다. 고쿄 채용라 패스하기 트레킹을 시작하기 전에 여행자 가입은 선택이 아닌 필수입니다. 해발 5,400m에서 응용 상황이 발생하면 헬리콥터 구조에 대한 비용이 소요됩니다.

일반적인 여행자는 없습니다. 해발 6,000m까지의 트레킹 클러스터, 헬리콥터 긴급 후송, 적응 상황 시 카트만두로의 항공 운송이 포함되어 있는 것이 필요합니다.

고쿄 쵸라 패스 트레킹 일정을 이해하는 것이 일반적으로 해당 상황에 있습니다. 가장 저렴한 상품을 선택하기보다는 후송 한도와 수리를 완료했습니다. 긴급 후송이 아닌 저렴한 의미는 없습니다.

예비 부품과 소형 충전기를 모두 저장하세요. 안내 가이드에게도 이 정보를 전달하세요. 대부분의 트레킹 에이전시 시작하기를 요청합니다. 여러분의 안전을 위한 유일한 방법입니다.

트레킹 연장 및 추가 코스

고쿄 촐라급 트레킹 자체도 훌륭하지만 지역적으로는 훌륭하지만, 부품에는 시간이 없는 트레커들이 더 많은 거리에서 즐길 수 있습니다. 기존 모델에 몇 가지 추가 비용을 더하면 이 여행을 더욱 중요하게 생각하며 만들 수 있습니다.

에베레스트 폴리스캠프는 이 지역에서 접근해야 할 것과 마찬가지로, 현재 일정에 이미 포함되어 있습니다. 롤리캠프에 하루 더 머물거나 쿰부 무게 폴을 좀 더 자세히 보고 싶으시다면 충분히 가능한 옵션입니다.

칼라 파타르(Kala Patthar)는 특별합니다. 오르는 것이 거의 없습니다, 해발 5,545m의 칼라 파타르에서 오는 것은 그 모든 수고를 보상하고도 남습니다.

더 큰 도전을 원하는 경험이 있는 트레커라면 쓰리 패스 트레킹(Three Passes Trek)을 더 볼 만합니다. 고쿄와 촐라 패스에 렌조 라 패스를 더해 쿰부 지역을 크게 한 바퀴 도는 코스입니다. 완주까지 4~5일이 추가로 필요하지만, 다른 트레커는 보기 어려운 최고의 퓨즈경을 경험할 수 있습니다.

고쿄 트레킹 후 시간이 남는다면 삼촌고줌파빙(Ngozumpa Glacier) 방문도 강력히 추천합니다. 히말라야 지역에서 가장 큰 빙하를 따라 걸으며 대자연의 슬픔을 가장 가까운 곳에서 느낄 수 있는 특별한 경험이 될 것입니다.

고쿄 촐라 패스 트레킹의 건강과 안전

장비와 재료를 준비하는 것이 중요하고, 안전을 위해 소중합니다. 고지대를 트레킹하는 만큼, 주요 위험 요소를 파악하면 여행 중 스스로를 더 잘 보호할 수 있습니다.

고쿄 모자이크 패스 트레킹에서 가장 먼저 할 일은 고산병(AMS)입니다. 증상이 있는 경우, 특수한 질, 어지러움, 관측감 등 고산병 증상은 절대 무시할 것입니다. 식량을 섭취하고, 초반에는 음주를 자제하며, 소비 속도로 천천히 이동하세요. 트레킹 관계자와 의사와 상담하여 다이아목스 지지 여부를 결정하세요.

발목 통증, 무릎 통증, 물집 등의 분류가 자주 발생합니다. 킹스틱을 고정하고, 충분히 길들여진 등산화를 신으며, 장치 작동 장치 키트를 준비하세요. 취라의 합류를 받아들일 것과 함께 가이드의 안전에 따라 신중하게 이동하시기 바랍니다.

고쿄 접수라 패스하기 트레킹 중 산악 날씨는 예고 없이 급변할 수 있습니다. 일찍 출발하는 것을 원칙으로 하고, 여러 겹의 옷을 입으며, 아침에 날씨가 맑아도 우는 마음을 두십시오.

부츠는 항상 출발하고, 출발할 수 있는 지인에게 여행 일정을 알려주어야 합니다.

당장 준비와 계획으로 히말라야에서 일생일대 모험을 즐기기를 바랍니다.