파플루-에베레스트 캠프캠프 트레킹

트레킹 장소

아주 쉽게 길을 찾는 것, 운동할 수 있는 능력이 필요한 것은 아닙니다. 하루에 보통 6~7시간씩 씩씩하게 야 하는 긴 여정이고, 특히 파플루에서 시작하는 경우는 오르막과 은폐막이 반복됩니다. 도시와 숲, 그리고 산등성이 많아질 것입니다. 네, 끝없이 마치 같은 돌계단도 있습니다. 하지만 이 트레킹에서 벗어날 수 있는 가치 있는 환경을 생각한다면 그만한 가치가 있을 뿐입니다.

산속의 아침은 해가 뜨기 시작했습니다. 어떤 날은 몸이 천근만근 무겁고 손가락이 많이 기도하는 것입니다. 하지만 일단 본체가 시작되면 몸이 신성해지면서 기분이 좋아질 거예요. 히말라야 아침의 중요한 점은 전문적인 메이저 장비가 필요한 것입니다. 밧줄을 타거나 얼음을 괴롭히는 특별한 기술도 필요하지 않습니다. 외곽 한 걸음씩 묵묵히 내 마우스는 것, 전체적으로 그것입니다.

이러한 이온을 할 일과 마음가짐은 매우 중요합니다. 반대지와 자신이 페이스로 걷는 것이 아니었습니다. 거대한 날도, 힘든 날도 다 괜찮습니다. 이 길은 길이가 있어서 할 수 없습니다. 조금이라도 많은 숫자를 나누기보다는, 자신의 몸에 귀를 기울이고 길을 찾는 데 도움이 되는 환경을 즐기며 행복한 마음을 유지하는 것이 중요합니다. 여행을 떠나는 마음가짐이 가장 중요하다는 사실을 기억하세요.

경험해 보는 현지인의 삶

파플루를 통해 EBC로 가는 가장 큰 매력 중 하나는 현지인의 삶과 영역 연결될 수 있다는 점입니다. 여정에는 라이(Rai)족 마을을 지나며 농사를 짓고 있기를 위해 그들의 고향을 두고 있습니다. 높이가 높질수록 돌집과 중력, 마니 담장, 그리고 외부를 제외하고는 셰르파 문화가 점점 더 커지게 됩니다.

트레킹 반대 텡보체(Tengboche) 같은 수도원도 방문할 수 있습니다. 외부 설산 배경과 특별한진 이곳은 고요하고 구별이 가득한 곳입니다. 스님들의 독경 소리와는 한 향 냄새를 맡을 수 있으면 좋을 것 같아요.

저녁이 집 사람들은 아늑하고 따뜻한 티타임으로 모여듭니다. 화롯가에 둘러앉아 함께 식사를 하고, 동료 트레커나 주변 사람들과 도란도란 이야기를 나눕니다. 이곳의 풍경은 화려하지 않습니다. 밧 달 수프, 감자, 그리고 종종 직접적으로 빵이 전체적으로 있지만, 지친 트레커는 무엇보다 완벽한 한 사랑입니다. 익숙한 통하지 않는 건네는 따뜻한 미소와 “나마스테”라는 인사가 당신을 환영하는 손님으로 느낄 것입니다. 이러한 소소한 라이더감이야말로 트레킹에서 가장 오랜 기억에 남는 부분이 있습니다.

숙박 및 식사

파플루-에베레스트 캠프캠프 트레킹 독특하게 티하우스에서 머뭅니다. 소박하고 깨끗한 현지 티하우스는 긴 산행 후 휴식을 취하기에 충분합니다. 고급스러운 시설은, 높이 잠을 청할 수 있는 침대와 담요, 그리고 버섯대를 건축할 수 있습니다. 외곽대 마을은 방상태가 훨씬 더 높을 수 있고, 높이가 더 높을수록 더 비슷하지만 고속의 운이 많습니다.

길 대체 식사는 정말 훌륭합니다. 걷는 데 필요한 에너지를 주었어요. 가장 추천하는 음식은 달밧(Dal bhat)입니다. 밥, 렌틸 수프, 캠핑, 장아찌가 함께하는 이 식사는 영양가도 설명 밥과 수프를 리필해 청소하여 트레커들이 가장 선호합니다. 그 외에도 국수, 볶음밥, 수프, 파스타 등 먹을 수 있습니다. 답답한 저녁에 뜨거운 수프와 영적인 달 배터리는 다음 날 다시 걸을 수 있는 힘을 강조합니다.

성수기에는 높은 지대에서 방을 공유해야 할 수도 있고, 공용 화장실을 사용할 수도 없고 사용이 제한될 수도 있습니다. 하지만 긴 하루를 빼고 따뜻한 식당에서 화롯가에 앉는 의자를 게하는 그 순간만큼은 세계적으로 견딜 수 없게 되는 것입니다. 산에서의 생활에 가장 큰 영향을 미치는 방식은 다음과 같습니다.

반드시 지켜야 할 증

파플루를 통해 에베레스트 캠핑프로가 가기 위해서는 두 가지가 필요합니다.

1. 사가르마타 국립공원 입산 조정증 (SNP): 국립공원을 확보하기 위해 필요합니다. 비용은 1인당 30 달러입니다.

2. 정액부 파상 라무자치 지역구 조정증 (KPL): 정액부 지역의 마을과 불편을 해소하기 위해 응원합니다. 비용은 1인당 20 달러입니다.

• 총 조정 비용: 1인당 50 달러

제이 에픽 트렉 네팔같은 트레킹 에이전시에서 모든 그룹 그룹을 대행해 드리므로, 번거로운 절차 대신 트레킹 자체만으로 집약하실 수 있습니다.

가이드 및 방문자

가이드와 함께하면 트레킹이 더욱 특별해집니다. 현지 가이드는 오스트리아의 수많은 길이나 아리랑 좋은 찻집을 잘고 있는 영한 동료입니다. 또한 당신의 몸이 고산에 크게 활용될 수 있도록 속도를 조절하여 위치지정할 수 있습니다. 포터는 포인터를 대신하여 당신이 챔피언 히말라야의 풍경에만 집중하고 가볍게 걸을 수 있게 되었습니다.

무엇보다 가이드와 도우미는 훌륭한 이야기꾼입니다. 자신들이 사는 마을의 역사와 문화, 전통에 대해 이야기하는 이야기는 트레킹을 더욱 특별하게 만드는 옹호자입니다. 비행기와 함께 지내는 것 같으면 산을 잘 아는 현지인 친구와 여행하는 기분이 들 것입니다. 머무는 동안 휴식을 취하기 위해 그들이 주는 안전한 마음으로 산행을 이어갈 수 있습니다.

준비물리스트

• 확인: 조정 가능한 배낭, 장비용 더플백

• 의류: 활용도 높은 셔츠(반팔/긴팔), 활동용 플리스 및 다운 재킷, 가벼운 바람막이, 방수/방풍 재킷, 좀 하고 양말, 트레킹 바지

• 신발: 적응하고 복부운동 등산화, 로지에서 신을 가벼운 신발

• 부속품: 안정감을 주는 트레킹 폴, 장갑, UV 차단 선글라스, 헤드랜턴 또는 보안, 넥서스터, 모자

• 미생물이 죽었습니다: 높은 SPF 선크림, 병원을 사랑하는 립밤

• 용도 및 현금: 관할구역, 여행 밝혀야 할 곳, 경찰서

• 다음과 같이: 구급함, 정수 알약 또는 낚시, 장비 수리용 덕트 테이프, 비닐봉지

취소 위치

에픽 트렉 네팔이는 상황이 바뀌지 않도록 계획을 변경할 수 있음을 이해할 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 프로세스를 취소할 예정입니다.

• 취소 취소: 15일 동안 트레이닝을 시작하시면 차질 없이 처리해 드리겠습니다.

• 등: 예약 후 취소 시, 예약 및 준비 처리(검증 인증 등) 비용으로 전체 비용의 25%가 상대방을 상대로 받을 수 있습니다.

• 배터리 보호 기간: 킹 시작 7일 이내 취소 시 원칙적으로 저항합니다. 제외된 경우에는 수수료를 지불한 비용(70%)을 제외한 나머지 금액에 대해 환불 절차를 진행하도록 하겠습니다.

• 지원분야: 청구서를 구성하는 경우 필요한 모든 증빙군을 구성할 수 있습니다.

• 미사용 서비스: 개인의 치료, 치료, 분리는 트레킹 독립적으로 사용되지 않고, 식사, 이동 방해는 불가능합니다.