Tibeto ir Lhasos turas (4 dienos)

Sunkumo lygis

Tiesą sakant, dauguma žmonių gali tai padaryti 3 naktų ir 4 dienų kelionė į Lhasą, nes jis patenka į lengvas arba vidutinis sudėtingumo lygisJums nereikės būti patyrusiu alpinistu, kad įveiktumėte šią kelionę, ir tai yra didžiulis privalumas. Šioje kelionėje nėra ilgų žygių ar stačių kopimų. Ji daugiausia susideda iš vaikščiojimo aplink šventyklas, klajonių senomis gatvelėmis ir garsiųjų Potalos rūmų teritorijos tyrinėjimo. Tačiau, nors šios kelionės metu nėra itin didelio fizinio aktyvumo, yra keletas dalykų, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį.

Aukštis yra didžiausias jūsų kūno reakcijos prognozavimo veiksnys žygio Lhasoje metu. 3,650 m (beveik 12 000 pėdų) Lhasos aukštis virš jūros lygio gali būti šokiruojantis, palyginti su tuo, iš kur galbūt atvykote. Patirsite tam tikrą diskomfortą, ypač galvos skausmą, greitą dusulį arba didelį nuovargį. Dėl šios priežasties pirmoji kelionės diena keliautojams yra suplanuota taip, kad būtų labai lengva, suteikiant jiems laiko prisitaikyti prie retesnio kalnų oro. Svarbu iš pradžių gerti pakankamai vandens, judėti lėtai ir nepersistengti.

Apskritai, rasite tiek daug istorinės vietovės kurias gana lengva įveikti, bet turiu atkreipti dėmesį, kad kai kuriose vietose, pavyzdžiui, Potalos rūmuose, yra gana sunku, yra daug laiptų ir nelygių grindų. Šiems žingsniams tikrai norėsite šiek tiek ištvermės. Nėra laiko apribojimo pasiekti viršūnę, todėl neskubėkite, jei reikia sustoti ir atsikvėpti tarp kas kelių laiptų pakilimų.

Apskritai beveik visi keliautojai, atvykstantys pirmą kartą, pastebės, kad kelionė bus lengva. Iš pradžių atvykus aukštis gali kelti šiek tiek nerimo, tačiau aplankius kai kuriuos vienuolynus ir pajutus Tibeto atmosferos ramybę, kelionė tikrai verta pastangų. Tiesą sakant, daugelis lankytojų nustemba, kiek daug jie galėjo nuveikti vos per kelias dienas, tiesiog vadovaudamiesi savo kūno nurodymais ir neskubėdami.

Kultūrinė patirtis

Lankantis Lhasoje ar kitose Tibeto vietose, svarbu ne tik fotografuoti gražius rūmus, bet ir pasinerti į labai dvasingą ir pagarbią kultūrą. Vienas svarbiausių dalykų, kuriuos reikia atsiminti lankantis šventyklose ir vienuolynuose, yra manieros. Kalbėkite tyliau, nieko nelieskite ir visada klausykite vienuolių ar personalo nurodymų. Daugelis smulkmenų, pavyzdžiui, batų nusiavimas prieš įeinant į tam tikras zonas, taip pat rodo jūsų pagarbą šioms šventoms vietoms.

Lankydamiesi religinėje vietoje (pvz., šventykloje ar maldos malūnų eilėje), visada eikite pagal laikrodžio rodyklę. Taip išvengsite netyčinio supykdymo. Tibetiečiai tiki, kad ėjimas pagal laikrodžio rodyklę reiškia, kad judate kartu su energijos srautu ir galite jaustis labiau susiję su ta vietove.

Dar vienas svarbus patarimas – prieš fotografuojant visada pasiteirauti ko nors, ypač vienuolių, piligrimų ir vietinių gyventojų, kurie tiesiog gyvena savo gyvenimą. Daugelis žmonių mielai leis jums juos fotografuoti ir netgi gali jums nusišypsoti, o kiti norėtų, kad laikytumėtės atstumo. Taip pat nepamirškite laikyti fotoaparato šventyklų salėse, nebent yra ženklas, nurodantis, kad tai daryti galima, nes daugelyje vietų griežtai draudžiama fotografuoti.

Apskritai Tibeto žmonės yra labai malonūs ir svetingi lankytojams. Svarbiausia, kad tiek lankytojai, tiek vietiniai gyventojai bendraudami rodytų gerumą vieni kitiems, laikydamiesi gerų manierų ir gerbdami vienas kito ribas.

Apgyvendinimas ir maitinimas

Šioje trijų naktų ir keturių dienų kelionėje į Lhasą pasirūpinome, kad apsistotumėte labai patogiuose kambariuose. (dviejų dalių kambaryje) kurie suteikia saugią vietą atsipalaiduoti po ilgos dienos, praleistos tyrinėjant miestą. Visuose viešbučiuose puikiai dera vietinis Tibeto stilius ir visi modernūs dalykai, kurių galite tikėtis, įskaitant privačius vonios kambarius ir šildymą (kurie tikrai išsigelbės), ir visi jie yra netoli pagrindinių lankytinų vietų, todėl nepraleidžiate pusės dienos spūstyse, o tai reiškia, kad nuo pirmos dienos galite pamatyti kuo daugiau.

Kiekvieną rytą jums bus patiekiami nemokami pusryčiai, kad galėtumėte pradėti dieną ir pasistiprinti kojomis žygiui. bet pietūs tu valia turėti į mokėti forumas atskiraiTai puiku, nes leis jums patirti, kaip valgo vietiniai gyventojai, ir rasti puikių vietų papietauti ne namuose.

Tas pats pasakytina ir apie vakarienę – jūs taip pat turite susirasti vietą pavalgyti, kurioje galėtumėte tyrinėti vietoves ir patirti kultūrą savo tempu. Jei nežinote, kur eiti, paklauskite savo gido, nes jis turės daugybę variantų, kur rasti geriausių autentiškų patiekalų, tokių kaip momos, thukpa arba garsioji sviestinė arbata.

Atminkite, kad nors pusryčiai ir apgyvendinimas yra įskaičiuoti, jūs patys turėsite padengti savo asmenines išlaidas ir papildomas maitinimo išlaidas. Šio susitarimo tikslas – suteikti jums galimybę susikurti savo asmeninę patirtį ir kartu suteikti jums patogią vietą sugrįžti aplankius daugybę Tibeto vietovių ir pasimėgavus daugybe šio nuostabaus regiono skonių bei įspūdžių. Todėl ši kelionė leidžia jums subalansuoti gido vedamą ir individualų tyrinėjimą.

Leidimai ir dokumentacija

Įvažiavimas į Tibetą skiriasi nuo įprastos kelionių krypties. Jums reikia turėti Leidimas keliauti į Tibetą atvykti į Lhasą ar bet kurią kitą Tibeto teritorijos vietą arba joje apsistoti. Visiems užsienio lankytojams privaloma jį gauti prieš vykstant į Tibetą.

Be Tibeto kelionės leidimo, turite turėti galiojantis pasas likus ne mažiau kaip šešiems mėnesiams iki jo galiojimo pabaigos ir turint galiojančią lankytojo vizą Kinija (kadangi Tibetas yra Kinijos dalis) prieš keliaujant į Tibetą per Kinijos ambasadą. Jei vizos prašote ne savo gimtojoje šalyje, turite sumokėti 125 USD paraiškos mokestį asmeniui. Jei šios vizos prašote iš Argentinos, Kanados, Rumunijos ar Jungtinių Amerikos Valstijų, mokestis bus 125 USD ir papildomas 100 USD tvarkymo mokestis.

Reikalingų dokumentų rinkimas gali atrodyti sudėtingas. Štai kodėl jūsų kelionių organizatorius „Epinis žygis Nepale„bus puikus pagalbos šaltinis. Mums tereikia gauti iš jūsų paso kopiją ir vizos numerį. Tada mes pateiksime visus reikiamus dokumentus, todėl viskas bus daug paprasčiau, nei atrodo.“

Gidai ir nešėjas

It is neįtikėtinas As skirtumas vietinis Tibeto gidas galima padaryti į jusu patirtis. Jie yra laisvai kalbantis angliškai ir sužinokite viską apie vietines lankytinas vietas, šventyklas ir tas slaptas vienuolynų vietas, kurių kitu atveju tikriausiai nepastebėtumėte. Vietinis gidas ne tik papasakos, kad Potalos rūmai yra rūmai, o Džokhango šventykla – šventykla.

Jie papasakos apie kiekvienos vietos istoriją, kultūrą ir istorijas, todėl ji taps daug įdomesnė. Jie taip pat gali padėti suprasti vietos papročius ir atsakyti į visus jūsų klausimus apie viską, ką ten patirsite. Tai išties pagerina bendrą kelionės patirtį.

Nešikai įskaičiuoti į paketus. Jie daugiausia skirti nešti sunkius daiktusTaigi, jei keliaujate su keliais krepšiais arba nenorite jų nešiotis gatvėmis ar šventyklos teritorijoje. Su devėti, tu valia tikrai turėti a tikimybė į sutelkti on atsižvelgiant in visi As grožis of kraštovaizdis as gerai as As jausmas kelionės, užuot nerimavę dėl savo bagažo ar alinantis sau o nešioti dalykai.

Kai viskas sujungiama, gidų ir nešėjų buvimas leidžia lengviau ir patogiau keliauti. Lhasoje galite orientuotis savarankiškai, tačiau vietinio gyventojo buvimas suteikia tikrą kultūrinę patirtį ir leidžia gerai organizuoti kelionę be jokių erzinančių rūpesčių ar painiavos.

Ką pasiimti į 3 naktų ir 4 dienų Lhasos turą

Štai pagrindinis sąrašas, kurį reikia supakuoti į kelionę:

• Lengva arba pūkinė striukė – Net ir šiltuoju metų laiku rytais ir vakarais gali būti gana vėsu.
• Vėjui arba vandeniui atspari striukė – Jei pasikeistų oras arba netikėtai pakiltų vėjas.
• Geri vaikščiojimo batai – Daug vaikščiosite po šventyklas, senas gatves ir rūmus, todėl pasirūpinkite, kad jiems būtų patogu!
• Kojinės (2-3 poros) – Tau reikės šiltų, tinkamų kojinių vaikščiojimui.
• Marškinėliai ir ilgomis rankovėmis marškiniai – Puikiai tinka sluoksniavimui pagal poreikį, atsižvelgiant į saulės šviesą.
• Patogios kelnes – Eidami į lankytinas vietas, apsirenkite lengvu aprangos deriniu; lankantis šventyklose geriau dėvėti kelnes nei šortus.
• Izoliuota kepurė ir saulėta kepurė – Saulė gali būti rimta problema. Be to, kai temperatūra nukrenta, reikia turėti ką nors šilto ant galvos.
• Akinių nuo saulės pora – Kalnų saulė rimta, pažiūrėk.
• Pirštinių pora – Vasarą jų paprastai nereikia, bet jei žiemą ten būsite, tikrai apsidžiaugsite, kad juos pasiėmėte.
• Asmeniniai vaistai – Atsineškite juos, jei skaudėtų galvą arba kamuotų aukščio liga.
• Apsaugos nuo saulės – Ten, kur būsite, oras labai sausas, o saulė – itin stipri, tad saugokitės nuo abiejų!
• Dezinfekavimo priemonės ir drėgnos servetėlės – Labai palengvina valymą, kai esate lauke.
• Pagrindai – Dantų šepetėlis, dantų pasta, muilas ir galbūt pora servetėlių arba tualetinio popieriaus ritinėlis, jei prireiktų.
• Daugkartinio naudojimo vandens buteliai – Labai svarbu palaikyti gerą hidrataciją (didesniame aukštyje jūsų kūnas dirba kiek įmanoma sunkiau).
• Greiti užkandžiai – Viskas, kas gali suteikti energijos: energetiniai batonėliai, sausainiai, šokoladas ir džiovinti vaisiai.
• Maža dienos kuprinė – Pakankamai lengvas, kad tilptų fotoaparatas, vanduo ir kiti daiktai dienos metu.

„Renjo La Pass“ turo atšaukimo politika:

At Epinis žygis Nepale, mes netikėtai suprantame plano pakeitimus. Štai kodėl jį sukūrėme taip, kad jis būtų sąžiningas ir aiškus.

Pranešimas apie atšaukimą:

Jei dėl kokių nors priežasčių nuspręsite atšaukti savo kelionę, prašome informuoti mus bent 7 dienas iki numatytos kelionės pradžios datos.

Administracinis mokestis:

Atšaukus kelionę, iš bendros kelionės kainos bus išskaičiuotas 25 % administracinis mokestis. Šis mokestis padengia jau atliktas kelionės planavimo, pasiruošimo ir užsakymo išlaidas.

Negrąžinamas laikotarpis:

Atšaukus kelionę likus mažiau nei 4 dienoms iki kelionės pradžios, pinigai negrąžinami, tačiau, įvertinę situaciją, jei nuspręsime, kad atšaukimo priežastis yra pagrįsta, suma bus grąžinta, išskaičiavus 70 % visos kelionės kainos, nes mes jau pateikėme kainą ir rezervavome jums vietas.

Dokumentacijos palaikymas:

Žinome, kad draudimo išmoka gali būti svarbi. Jei atšauksite kelionę, pateiksime reikiamus dokumentus, pvz., kvitus, kurie padės tvarkyti draudimo procesą.

Nenaudojamas apgyvendinimas:

Atkreipkite dėmesį, kad negalime grąžinti pinigų už nepanaudotą apgyvendinimą ar paslaugas, jei jūsų kelionė atšaukiama dėl asmeninių priežasčių, ligos ar blogo oro.

Jei turite klausimų arba norite aptarti savo situaciją, mūsų komanda pasiruošusi padėti. Dėkojame už supratingumą ir tikimės, kad galėsime jus saugiai lydėti jūsų ekskursijoje po Lhasą.