Everest Panorama Trek (moeilijk)
De Everest Panorama Trek is een trektocht van gemiddelde moeilijkheidsgraad, zwaarder dan een eenvoudige wandeling, maar niet zo moeilijk als de trektocht naar het Everest Base Camp op grote hoogte . Deze trektocht is geschikt voor mensen met een goede fysieke conditie en enige ervaring met wandelen in de bergen, maar niet voor absolute beginners zonder enige ervaring.
Een typische dag bestaat uit vele uren wandelen door de bergen, waarbij je zowel omhoog als omlaag gaat, aangezien er weinig vlak terrein is. Je zult rotsachtige trappen, bospaden, hangbruggen en geleidelijke hellingen tussen dorpen moeten beklimmen, maar rotsklimmen of andere vormen van bergbeklimmen zijn hier niet mogelijk.
Het hoogste punt op deze route is 3,860 meter in Tengboche. Dat is veel lager dan de hoogtes van de Everest Base Camp Trek, die meestal boven de 5,000 meter uitkomen, maar de hoogte speelt nog steeds een rol. Daarom is er in de Everest Panorama Trek-route een acclimatisatiedag ingepland in Namche Bazaar.
Dit is cruciaal, omdat het lichaam tijd nodig heeft om te wennen aan de lagere zuurstofniveaus naarmate de hoogte toeneemt. Als je dit proces overhaast, is de kans groot dat je hoogteziekte krijgt, zelfs als je in goede conditie bent. Door een constant tempo aan te houden, voldoende te drinken en de aanwijzingen van je gids op te volgen, kun je dit probleem voorkomen.
Beste tijd voor een Everest Panorama Trek
Lente (maart tot mei)
De lente is een van de meest gunstige seizoenen voor de Everest Panorama View Trek. Overdag is het klimaat aangenaam en de rododendrons in de lager gelegen bossen maken de plek magisch. Het zicht op de bergen is 's ochtends over het algemeen goed, maar 's middags kunnen er wolken ontstaan, dus vroeg in de ochtend is het aan te raden voor een beter uitzicht op de Everest en de Ama Dablam-piek.
Herfst (september tot november)
Dit wordt ook beschouwd als een van de beste periodes na het moessonseizoen. Gedurende deze tijd is de lucht meestal helder, waardoor je een kristalhelder uitzicht hebt op de bergen en de droge paden in de bossen comfortabel kunt wandelen zonder je zorgen te hoeven maken over bloedzuigers.
Winter (december tot februari)
In de winter daalt de temperatuur snel, vooral op de hogere hoogtes langs de route, zoals in Tengboche en Thame, waar het 's nachts vriest. De paden zijn in deze periode relatief rustig en de lucht is helder, maar u kunt koude ochtenden en avonden verwachten. Sommige theehuizen zijn mogelijk kleiner geopend vanwege het lagere aantal trekkers in dit seizoen.
Moesson (juni tot augustus)
Het moessonseizoen kenmerkt zich door regen, bewolking en beperkter zicht in de bergen. Paden zijn modderig en op lagere hoogtes komen vaker bloedzuigers voor. Ook vluchten van en naar Lukla zullen waarschijnlijk vertraging oplopen door het weer. Het is beter om dit seizoen te vermijden.
Vergunningen vereist voor de Everest Panorama View Trek
Voor het reizen door de Khumbu-regio via de Everest Panorama Trek-route zijn twee verschillende vergunningen nodig.
Toegangsvergunning voor het Sagarmatha Nationaal Park
De toegangspas voor het Sagarmatha National Park is verplicht voor iedereen die het nationale park in de Everest-regio wil betreden, waaronder de dorpen Namche Bazaar, Khumjung, Phortse en Tengboche.
Khumbu Pasang Lhamu-vergunning voor landelijke gemeente
De vergunning wordt afgegeven door de lokale overheid, de plattelandsgemeente Khumbu Pasang Lhamu , en is vereist voor trekkers die door de dorpen en paden binnen het jurisdictiegebied van deze gemeente reizen. Het is een bijgewerkte versie van de eerdere TIMS-kaart in deze regio en wordt gecontroleerd op aangewezen toegangspunten langs de hele route, waaronder Lukla.
Wie regelt deze vergunning?
Beide vergunningen worden door Epic Trek Nepal geregeld als onderdeel van het trekkingprogramma . Trekkers hoeven geen vergunningsinstantie te bezoeken; alle documentatie wordt vóór de trektocht in orde gemaakt.
Wat trekkers moeten meenemen
Voor de verwerking van de vergunningen moeten trekkers normaal gesproken het volgende indienen:
- Een geldig paspoort
- Een paar pasfoto's
- Paspoort informatie
Houd er rekening mee dat de vereisten voor vergunningen en kosten kunnen veranderen. Het is daarom raadzaam om de meest recente regels voorafgaand aan de reis met Epic Trek Nepal te bespreken.
Accommodatie en maaltijden tijdens de trektocht
Tijdens de Everest Panorama Trek wordt er standaard overnacht in theehuizen en lodges in dorpen zoals Phakding, Namche Bazaar, Thame, Khumjung, Phortse, Tengboche en Monjo.
De kamers zijn meestal tweepersoonskamers met eenvoudige meubels. Het is wellicht verstandig om een slaapzak mee te nemen voor een comfortabele nachtrust. De badkamers zijn meestal gedeeld, met hurktoiletten en westerse toiletten als veelvoorkomend orgaan, vooral verder van Lukla.
Warmwaterdouches zijn tegen betaling beschikbaar, maar minder vaak op hogere hoogtes zoals in Tengboche en Thame. In de meeste theehuizen is elektriciteit beschikbaar om op te laden en te gebruiken tegen betaling, en een powerbank komt zeker van pas. Wifi is in de meeste theehuizen beschikbaar tegen betaling, hoewel de verbinding hoger op de route zeer onbetrouwbaar is.
Tijdens de Everest Panorama Trek worden de maaltijden als volgt geserveerd: ontbijt met pap, eieren, toast, pannenkoeken en thee of koffie; lunch en diner bestaan uit gerechten zoals pasta, gebakken rijst, noedels, soep, momo en traditionele Nepalese gerechten. Dal bhat, een gerecht met rijst, linzensoep en groentecurry, is een favoriet gerecht onder trekkers in het gebied en een goede energiebron, aangezien de meeste theehuizen er onbeperkt van aanbieden. Vegetarische opties zijn veelvuldig te vinden op de menu's tijdens de hele trektocht.
Water is gemakkelijk verkrijgbaar bij theehuizen, maar het is beter om het te koken of te zuiveren, aangezien flessenwater duur kan zijn en niet erg milieuvriendelijk. Veel mensen die de Everest Panorama Trek doen, nemen een waterzuiveringsmiddel mee (tabletten of een filter), en dat kunt u ook meenemen tijdens de trektocht.
Everest Panorama Trek versus Everest Base Camp Trek
Beide trektochten bevinden zich in het Khumbu-gebied en voeren door veel van dezelfde lagergelegen dorpen, maar de routes verschillen aanzienlijk qua afstand en hoogte.
De Everest Base Camp Trek voert door Tengboche en Dingboche, en gaat verder omhoog naar Lobuche en Gorak Shep tot de eindbestemming, het Everest Base Camp. De route omvat ook een beklimming van Kala Patthar om nog dichter bij de Mount Everest te komen. Deze trektocht gaat veel hoger en vereist nog meer aaneengesloten dagen op grote hoogte.
De Everest Panorama-trektocht gaat niet over het bereiken van het Everest-basisstation. De route loopt via Namche Bazaar en Tengboche naar dorpen zoals Thame, Khumjung en Phortse. Deze trektocht biedt ook fantastische uitzichten op de Mount Everest en andere toppen zoals Ama Dablam, die niet hoger komen dan 3,860 meter (de top bij Tengboche).
Praktisch gezien betekent dit dat de Everest Panorama Trek beter geschikt is voor mensen met minder tijd, weinig ervaring met trektochten op grote hoogte, of die gewoon een ontspannen schema willen en de blootstelling aan de grote hoogte van de Base Camp-trektocht willen vermijden.
Voor reizigers die de Mount Everest van heel dichtbij willen zien, is de trektocht naar het Everest-basisstation een betere keuze, omdat ze dan meer tijd hebben om zich voor te bereiden op de reis.
Als je geen idee hebt welke route het beste bij je past, kunnen wij je bij Epic Trek Nepal helpen bij het maken van een keuze.
Sherpa-cultuur en lokale ervaring
De Everest Panorama Trek voert je door enkele van de meest gevestigde Sherpa-dorpen in de Khumbu-regio en biedt inzicht in een cultuur die is ontstaan uit landbouw op grote hoogte, handel en boeddhisme. Namche Bazaar, Thame, Khumjung en Phortse behoren tot de gebieden waar de Sherpa's al generaties lang wonen. Hun activiteiten, van aardappelverbouw en jakhouderij tot het runnen van lodges en handel, zijn ondanks de jarenlange groei van het toerisme grotendeels onveranderd gebleven.
Hier in de Everest-regio vind je plekken die verbonden zijn met de boeddhistische cultuur. Er zijn veel kloosters, waarvan Tengboche een van de grootste in de omgeving is. Hier bidden en rusten trekkers tijdens hun tocht. Andere, kleinere kloosters zijn te vinden in dorpen zoals Thame en Khumjung. Langs de route kom je gebedsmuren (ook wel mani-muren genoemd), gebedswielen en gebedsvlaggen tegen.
De bergcultuur in Khumbu wordt sterk beïnvloed door zowel de hoogte van de regio als het landschap. De gebouwen, boerderijen en paden zijn allemaal gebouwd met de uitdagingen van zo'n grote hoogte in gedachten, en veel mensen in de regio slagen erin landbouw en veeteelt te combineren met werk in de toeristische sector.
Er zijn ook festivals die een integraal onderdeel vormen van de cultuur van de Sherpa's, zoals het gemaskerde dansfestival Mani Rimdu dat plaatsvindt in kloosters zoals Tengboche.
Reisverzekering
Het is erg belangrijk om een reisverzekering af te sluiten voor iedereen die de Everest Panorama Trek wil maken. Deze tocht is niet zo hoog als de Everest Base Camp Trek . Sommige gebieden, zoals Tengboche en Thame, liggen echter boven de 3,800 meter, wat voldoende is om hoogteziekte te veroorzaken als je niet voorzichtig bent.
Bij het kiezen van een reisverzekering is het belangrijk dat deze dekking biedt voor trektochten op grote hoogte, aangezien de meeste verzekeringen dit niet dekken. Een dekking voor medische evacuatie is ook cruciaal en moet luchttransport omvatten, omdat dit meestal de snelste manier is om medische hulp te krijgen wanneer u gewond raakt of last krijgt van hoogteziekte in afgelegen gebieden van de wandelroute.
Dekking voor medische kosten, reisvertraging/annulering en verlies/vertraging van bagage zijn andere aspecten die ook in uw polis moeten zijn opgenomen.
Voordat u een reisverzekering afsluit, dient u de polisvoorwaarden zorgvuldig door te lezen, een kopie van het document (op papier of digitaal) bij u te dragen en de gegevens aan uw gids te overhandigen vóór aanvang van de Everest Panorama Trek.
Delen
