Everest Panorama-tur vanskelig
Everest Panorama Trek er en moderat vanskelig tur, som er vanskeligere enn en enkel gåtur, men ikke så vanskelig som den høye høyden til Everest Base Camp Trek . Denne turen kan gjennomføres av folk med god fysisk form og litt erfaring med grunnleggende fjellturer, men ikke for nybegynnere som ikke har noen erfaring med å gå i fjellet i det hele tatt.
En typisk dag innebærer ganske mange timer med vandring gjennom fjellene, både opp og ned siden det ikke er mye flatt land. Du må gå gjennom steinete trapper, skogsstier, hengebroer og gradvise klatringer mellom landsbyer, men det er ingen fjellklatring eller annen form for fjellklatring her.
Det høyeste stedet på denne ruten er 3,860 m i Tengboche. Det er mye lavere enn høydene i Everest Base Camp Trek, som vanligvis når over 5,000 m, men høyden spiller fortsatt en rolle. Derfor er én akklimatiseringsdag i Everest Panorama Trek Itinerary gitt i Namche Bazaar.
Dette er avgjørende ettersom kroppen trenger tid til å venne seg til lavere oksygennivåer når høyden stiger. Hvis du forhaster deg med denne prosessen, er det en sjanse for at du vil bli rammet av høydesyke selv om du har et høyt fysisk formnivå. Å holde et jevnt tempo, holde deg hydrert og lytte til veilederen din angående tempo vil hjelpe deg med å håndtere dette problemet.
Beste tid for Everest Panorama Trek
Vår (mars til mai)
Våren er en av de gunstigste årstidene for en panoramautsiktstur til Everest. Klimaforholdene på dagtid er komfortable, og rhododendronblomstene i den nedre skogen gjør stedet veldig magisk. Sikten til fjellene er generelt god om morgenen, men det kan dannes skyer om ettermiddagen, så tidlig morgen er nødvendig for bedre utsikt over Everest og Ama Dablam-toppen.
Høst (september til november)
Dette regnes også som en annen god sesong etter monsunregntiden. I løpet av denne tiden er himmelen klar mesteparten av tiden, noe som gir krystallklar utsikt over fjellene med tørre stier rundt skogene som gir komfortable turer uten å bekymre seg for igler.
Vinter (desember til februar)
Om vinteren synker temperaturen raskt, spesielt i høyereliggende områder på ruten som Tengboche og Thame, hvor det vil være iskaldt om natten. Stiene vil være relativt stille i løpet av denne tiden, og det vil være klar himmel, men du kan forvente kalde morgener og kvelder. Noen av tehusene kan operere i mindre skala på grunn av det lave antallet vandrere i denne sesongen.
Monsun (juni til august)
Monsunen er preget av regn, overskyet himmel og dårligere sikt til fjellene. Stiene vil være gjørmete, og igler er mer utbredt i lavere høyder. Flyvningene til Lukla og ut derfra vil sannsynligvis også ha værrelaterte forsinkelser. Det er bedre å unngå denne sesongen.
Tillatelser kreves for Everest Panorama View-tur
Å reise rundt i Khumbu-regionen på Everest Panorama Trek-ruten krever to forskjellige tillatelser.
Innreisetillatelse til Sagarmatha nasjonalpark
Innreisetillatelse til Sagarmatha nasjonalpark er obligatorisk for de som ønsker å komme inn i nasjonalparken i Everest-regionen, som inkluderer landsbyene Namche Bazaar, Khumjung, Phortse og Tengboche.
Khumbu Pasang Lhamu landlige kommunetillatelse
Tillatelsen utstedes av den lokale myndigheten, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality , og trengs av turgåere som reiser gjennom landsbyene og stiene i denne landlige kommunens jurisdiksjon. Det er en oppdatert versjon av det tidligere TIMS-kortet i denne regionen og kontrolleres ved angitte innkjørselspunkter under hele reisen, inkludert Lukla.
Hvem ordner denne tillatelsen
Begge disse tillatelsene arrangeres som en del av trekkingreiseruten av Epic Trek Nepal . Turgåere trenger ikke å besøke noen tillatelsesutstedende instans; all dokumentasjon vil bli organisert før trekkingen.
Hva turgåere trenger å tilby
For behandling av tillatelsene må turgåere vanligvis sende inn:
- Et gyldig pass
- Et par bilder i passstørrelse
- Passinformasjon
Vær oppmerksom på at kravene til tillatelser og avgifter kan endres, og det kan derfor være nyttig å avklare de nyeste reglene med Epic Trek Nepal før turen.
Overnatting og måltider under turen
Overnatting i tehus og hytter tilbys under Everest Panorama Trek, en standard overnattingsordning for turgåere i landsbyer som Phakding, Namche Bazaar, Thame, Khumjung, Phortse, Tengboche og Monjo.
Rommene er vanligvis tomannsrom og har enkle møbler. Det kan være lurt å ta med sovepose for å sikre at du sover komfortabelt. Badene er vanligvis delte, og det er veldig vanlig med huketoaletter, samt bad i vestlig stil, spesielt lenger unna Lukla.
Dusj med varmt vann vil også være tilgjengelig mot et gebyr, men mindre tilgjengelig i høyereliggende områder som Tengboche og Thame. Strøm er tilgjengelig i de fleste tehus for lading og bruk mot et gebyr, og en powerbank vil definitivt være nyttig også. Wi-Fi vil være tilgjengelig i de fleste tehus mot et gebyr, selv om forbindelsen er svært upålitelig høyere opp på ruten.
Måltidene på Everest Panorama Trek består av frokost med grøt, egg, toast, pannekaker og te eller kaffe; lunsj og middag inkluderer mat som pasta, stekt ris, nudler, suppe, momo sammen med tradisjonelle nepalske retter. Dal bhat bestående av ris, linsesuppe og grønnsakscurry er en favorittmat blant trekkingturer i hele området og en god energikilde, ettersom de fleste tehus tilbyr ubegrenset forsyning av det. Vegetariske valg er vanlige på menyene gjennom hele turen.
Vann kan enkelt kjøpes fra tehusene, men den bedre løsningen er å koke eller behandle det, siden bruk av flaskevann kan være dyrt og ikke så miljøvennlig. Mange som deltar på Everest Panorama Trek har med seg vannrensende løsning (enten tabletter eller filter), som du også kan ta med deg under turen.
Everest Panorama Trek vs. Everest Base Camp Trek
Begge turene ligger i Khumbu-området, og går gjennom mange av de samme landsbyene i den lavereliggende delen av landet, men turrutene er ganske forskjellige når det gjelder avstand og høyde.
Everest Base Camp-vandringen går gjennom Tengboche og Dingboche, og videre opp til Lobuche og Gorak Shep til den endelige destinasjonen Everest Base Camp er nådd. Den inkluderer også en klatring til Kala Patthar for å komme enda nærmere Mount Everest. Denne vandringen klatrer mye høyere og krever enda flere sammenhengende høydedrag.
Everest Panorama-turen handler ikke om å dra til Everest Base Camp. Den følger en annen sti fra Namche Bazaar og Tengboche til landsbyer som Thame, Khumjung og Phortse. Denne turen gir også flott utsikt over Mount Everest og andre topper som Ama Dablam, men over 3,860 meter, som ligger ved Tengboche.
Når det gjelder øvelse, betyr dette at Everest Panorama Trek passer bedre for de som har mindre tid, lite erfaring med trekking i høyereliggende områder, eller bare ønsker en avslappet timeplan og unngå eksponeringen for høyereliggende områder som basecamp-turen medfører.
For de reisende som er fast bestemt på å oppleve Mount Everest på nært hold, vil Everest Base Camp-turen være et bedre valg, siden de vil ha mer tid til å forberede seg og gjøre seg klare til turen.
Hvis du ikke aner hvilken rute som passer best for deg, kan vi hjelpe deg med å velge hos Epic Trek Nepal.
Sherpakultur og lokal opplevelse
Everest Panorama Trek tar deg gjennom noen av de mest veletablerte sherpalandsbyene i Khumbu, og gir innsikt i en kultur utviklet fra høydejordbruk, handel og buddhisme. Namche Bazaar, Thame, Khumjung og Phortse er blant områdene der sherpaene har bodd i generasjoner, og deres aktiviteter fra potetdyrking til yakgjeting, drift av hytter og handel forblir stort sett uendret av år med økende turisme.
Her i Everest-regionen finner du alle steder som er knyttet til buddhistisk kultur. Det finnes mange klostre, og blant dem er Tengboche et av de største i området, hvor turgåere ber og hviler under turen. Andre mindre klostre finnes i landsbyer som Thame og Khumjung. Bønnevegger kjent som mani-vegger, bønnehjul og bønneflagg finnes langs stien.
Fjellkulturen i Khumbu er sterkt påvirket av både regionens høyde og landskapet – bygningene, gårdene og stiene er konstruert med tanke på utfordringene ved å være i så stor høyde, og mange mennesker i regionen klarer å kombinere jordbruk og gjeterdrift med å jobbe for turistnæringen.
Det finnes også festivaler som er en integrert del av sherpaenes kultur, med maskedansfestivalen Mani Rimdu som finner sted i klostre som Tengboche.
Reiseforsikring
Det er svært viktig å ha reiseforsikring for alle som planlegger å dra på Everest Panorama Trek. Denne turen er ikke like høy som Everest Base Camp Trek . Noen områder, som Tengboche og Thame, går imidlertid over 3,800 meter i høyden, noe som er nok til å bli rammet av høydesyke hvis man ikke er forsiktig.
Når du velger forsikringsplan, sørg for at den forsikrer deg mot fjellturer i stor høyde, fordi de fleste forsikringsplaner ikke dekker fjellturer over høyden. Dekning for evakuering er enda en viktig komponent, som bør inkludere luftevakuering, da dette vanligvis er den raskeste måten å få tilgang til medisinsk hjelp når du pådrar deg en skade eller lider av høydesyke i avsidesliggende områder av turstien.
Dekning for medisinske utgifter, avbrudd/kansellering av reise og tap/forsinkelse av bagasje er noen andre aspekter som også må dekkes av forsikringen din.
Før du kjøper reiseforsikring, bør du lese detaljene i reiseforsikringen din nøye, ta med deg en kopi av dokumentet (papir eller elektronisk) og gi detaljene til guiden din før starten på Everest Panorama Trek.
Del
