Tibet Lhasa-tur 4 dager

Vanskelighetsnivå

For å være ærlig, de fleste kan fullføre dette 3 netter og 4 dager i Lhasa, ettersom den faller inn i lett til moderat vanskelighetsgradDu trenger ikke å være en erfaren fjellklatrer for å fullføre denne turen, og dette er en stor fordel. Ingen lange fotturer eller bratte stigninger er involvert i denne turen. Snarere består den for det meste av å gå rundt templer, vandre langs gamle gater og utforske området rundt det berømte Potala-palasset. Selv om det ikke er et ekstremt høyt nivå av fysisk aktivitet under denne turen, er det noen hensyn du bør huske på.

Høyde over havet er den viktigste indikatoren på kroppens reaksjon på turen i Lhasa. 3,650 m (nesten 12,000 fot) Over havet kan Lhasas høyde være sjokkerende sammenlignet med hvor du kan ha kommet fra. Du vil oppleve en form for ubehag, spesielt hodepine, rask andpusten følelse eller ekstrem tretthet. Av denne grunn er den første reisedagen designet for å være veldig enkel for reisende, slik at de får tid til å tilpasse seg den tynnere fjelluften. Det er viktig å holde seg hydrert, bevege seg sakte og ikke overanstrenge seg i starten.

Generelt sett vil du finne så mange historiske steder som er ganske enkle å komme seg rundt i, men jeg må påpeke at noen steder, som Potala-palasset, er ganske vanskelige med mange trapper og også områder med ujevne gulv. Du bør absolutt ha litt utholdenhet for disse trinnene. Det er ingen tidsbegrensning for å nå toppen, så ta deg god tid hvis du trenger å stoppe og ta en pause mellom hver trappetrinn.

Alt i alt vil nesten alle reisende som besøker for første gang synes det er en enkel tur. Høyden kan være litt nervøs når du først ankommer, men når du først besøker noen av klostrene og føler roen i den tibetanske atmosfæren, er det vel verdt det. Faktisk er mange besøkende overrasket over hvor mye de klarte å oppnå på bare noen få dager ved ganske enkelt å følge kroppens forslag og ta det med ro.

Kulturopplevelse

Å besøke Lhasa eller andre steder i Tibet handler ikke bare om å ta bilder av vakre palasser, det handler mye mer om å fordype seg i en svært åndelig og respektfull kultur. Et av de viktigste punktene å huske på når du besøker templer og klostre er manerisme. Senk stemmen, ikke rør noe, og følg alltid instruksjoner fra munker eller ansatte. Mange små ting, som å ta av deg skoene før du går inn i visse områder, viser også din respekt for disse hellige stedene.

Når du besøker et religiøst sted (som et tempel eller en rekke med bønnehjul), gå alltid med klokken. Dette vil forhindre at du ved et uhell forstyrrer noen. Det tibetanske folket tror at det å gå med klokken betyr at du beveger deg med energistrømmen og kan føle deg mer knyttet til området.

Et annet viktig råd er å alltid spørre noen før du begynner å ta bilder, spesielt av munker, pilegrimer og lokalbefolkningen som bare lever livene sine. Mange vil gjerne la deg fotografere dem og kan til og med smile til deg, mens andre foretrekker at du holder avstand. Sørg også for å holde kameraet ditt unna tempelhallene med mindre det er et skilt som indikerer at det er greit å gjøre det, da mange steder også er strengt tatt «ingen bilder».

Generelt sett er det tibetanske folket veldig hyggelige og imøtekommende mot besøkende. Det viktigste er at både besøkende og lokalbefolkningen viser vennlighet mot hverandre i samhandlingen sin ved å opprettholde god oppførsel og respektere hverandres grenser.

Overnatting og måltider

På denne tre netters, fire dager lange Lhasa-turen har vi ordnet slik at du får bo i svært komfortable rom. (på tomannsrom) som gir et trygt sted å slappe av etter en lang dag med utforsking av byen. Hotellene tilbyr alle en flott blanding av lokal tibetansk karakter og alle de moderne tingene du forventer, inkludert private bad og varme (som vil være en livredder), og ligger alle i kort avstand fra de største attraksjonene, slik at du ikke tilbringer halve dagen i trafikken, noe som betyr at du får sett så mye som mulig fra dag én.

Hver morgen får du en gratis frokost, slik at du kan få riktig mengde frokost til å starte dagen og gi beina drivstoff til fotturen. men lunsjer du vil ha til betale forum hver for segDette er flott fordi det lar deg oppleve hvordan lokalbefolkningen spiser og finne flotte steder å spise lunsj ute også.

Det samme gjelder middag. Du er også ansvarlig for å finne et sted å spise som lar deg utforske områdene og oppleve kulturen i ditt eget tempo. Hvis du er usikker på hvor du skal dra, kan du spørre guiden din, da de har mange alternativer for hvor du kan finne den beste autentiske maten, som momos, thukpa eller den berømte smørteen.

Husk at selv om frokost og overnatting er inkludert, er du ansvarlig for dine egne personlige utgifter samt eventuelle ekstra måltider. Målet med dette arrangementet er å gi deg muligheten til å skape dine egne personlige opplevelser, samtidig som du får et komfortabelt sted å returnere til etter at du har besøkt de mange områdene i Tibet og nytt de mange smakene og opplevelsene som denne vakre regionen har å tilby. Derfor gir denne turen deg en god balanse mellom guidet utforskning og individuell utforskning.

Tillatelser og dokumentasjon

Å reise inn i Tibet er annerledes enn et gjennomsnittlig reisemål. Du må ha en Tibet reisetillatelse for å reise inn i eller oppholde seg i Lhasa eller andre steder innenfor Tibets territorium. Det er påkrevd at alle utenlandske besøkende skaffer seg dette før de reiser til Tibet.

I tillegg til reisetillatelsen til Tibet må du ha en gyldig pass med minst seks måneder igjen før utløpsdatoen og et gyldig besøksvisum til Kina (siden Tibet er en del av Kina) før du reiser i Tibet via den kinesiske ambassaden. Hvis du søker om visum utenfor hjemlandet ditt, må du betale et søknadsgebyr på 125 dollar per person. Hvis du søker om dette visumet fra Argentina, Canada, Romania eller USA, vil gebyret være 125 dollar pluss et ekstra behandlingsgebyr på 100 dollar.

Det kan virke overveldende å måtte samle de nødvendige dokumentene. Derfor har turoperatøren dinEpisk tur i Nepal«vil være til stor hjelp. Alt vi trenger er en kopi av passet og visumnummeret ditt fra deg. Deretter vil vi sende inn alle nødvendige dokumenter for deg, noe som gjør det mye enklere enn det ser ut til.»

Guider og portør

It is utrolig de forskjell en lokal tibetansk guide kan gjøre til din erfaring. De er flytende engelsk og vite alt om de lokale severdighetene, templene og de hemmelige stedene i klostrene som du sannsynligvis ellers ville gått glipp av. En lokal guide gjør mer enn bare å fortelle deg at Potala-palasset er et palass, og Jokhang-tempelet er et tempel.

De gir deg all historien, kulturen og fortellingen bak hvert sted, noe som gjør det mye mer interessant. De kan også hjelpe deg med å forstå lokale skikker og svare på eventuelle spørsmål du måtte ha om alt du vil oppleve mens du er der. Det forbedrer virkelig den totale opplevelsen av turen.

Bærere er inkludert i pakkene. De er hovedsakelig for bære de tunge tingeneSå hvis du reiser med flere bager eller ikke vil bære dem rundt i gatene eller på tempelområdet. Med en bærer, du vil faktisk ha a sjanse til konsentrere on ta in alle de skjønnhet of naturen as godt as de følelse av turen i stedet for å bekymre deg for bagasjen din eller slitsom deg selv mens bærer ting.

Når alt kombineres, gir både guider og bærere en enklere helhetsopplevelse og en mer komfortabel reise. I Lhasa har du muligheten til å navigere på egenhånd, men å ha en lokal person der gir deg en ekte kulturell opplevelse og muliggjør god organisering uten at du noen gang opplever irriterende stress eller forvirring.

Hva du skal pakke til en 3-netters 4-dagers Lhasa-tur

Her er en grunnleggende pakkeliste for turen din:

• En lett eller dunjakke – Selv i de varme månedene kan det være ganske kjølig om morgenen og kvelden.
• En vindavvisende eller vanntett jakke – Bare i tilfelle været endrer seg eller hvis det kommer et uventet vindkast.
• Gode ​​tursko – Du kommer til å gå mye gjennom templer, gamle gater og palasser, så sørg for at de er komfortable!
• Sokker (2–3 par) – Du trenger noen varme, skikkelige sokker å gå i.
• T-skjorter og langermede skjorter – Flott for lagdeling etter behov avhengig av solen.
• Komfortable bukser – Bruk noe lett når du skal på sightseeing; det er bedre å bruke bukser når du besøker templer enn shorts.
• En isolert hatt og en solhatt – Solen kan være et alvorlig problem. I tillegg må du ha noe varmt på hodet når temperaturen synker.
• Et par solbriller – Fjellsolen er seriøs, sjekk det ut.
• Et par hansker – Du trenger dem vanligvis ikke om sommeren, men hvis du er der om vinteren, vil du være veldig glad for å ha med deg disse.
• Personlige medisiner – Ta dem med i tilfelle du har hodepine eller lider av høydesyke.
• Solkrem – Luften er veldig tørr der du skal være, og solen er veldig sterk, så beskytt deg mot begge deler!
• Desinfeksjonsmiddel og våtservietter – Gjør det enkelt å rydde opp når du er ute og opplever området.
• det grunnleggende – Tannbørste, tannkrem, såpe og kanskje et par papirservietter eller en rull toalettpapir i tilfelle du trenger det.
• Gjenbrukbare vannflasker – Det er viktig å holde seg hydrert (kroppen din jobber så hardt som mulig i høyereliggende områder).
• Raske snacks – Alt som kan gi et energiboost: energibarer, kjeks, sjokolade og tørket frukt.
• En liten dagstursekk – Lett nok til å romme kameraet, vannet og andre ting du kan ta med deg når du er ute på dagen.

Avbestillingsregler for Renjo La Pass-tur:

At Episk tur i NepalVi forstår de uventede endringene i planen. Derfor har vi utformet den slik at den er rettferdig og tydelig.

Avbestillingsvarsel:

Hvis du bestemmer deg for å avlyse turen din av en eller annen grunn, må du informere oss minst 7 dager før den planlagte turstartdatoen.

Administrasjonsgebyr:

Ved avbestilling vil et administrasjonsgebyr på 25 % bli redusert fra turens totale kostnad. Dette gebyret dekker planleggings-, forberedelses- og bestillingskostnadene vi allerede har gjort for turen din.

Ikke-refunderbar periode:

Ved avbestilling mindre enn 4 dager før turens startdato gis ingen refusjon. Hvis vi vurderer situasjonen og mener at årsaken til avbestillingen er gyldig, refunderes beløpet etter fradrag av 70 % av den totale turprisen, ettersom vi allerede har sendt inn kostnadene og reservert plassene for deg.

Dokumentasjonsstøtte:

Vi vet at forsikringskrav kan være viktige. Dersom du avbestiller, vil vi gi deg nødvendig dokumentasjon, som kvitteringer, for å hjelpe deg med forsikringsprosessen.

Ubenyttet overnatting:

Vær oppmerksom på at vi ikke kan tilby refusjon for ubrukt overnatting eller tjenester dersom turen din blir avlyst på grunn av personlige årsaker, sykdom eller dårlig vær.

Hvis du har spørsmål eller ønsker å diskutere situasjonen din, er teamet vårt her for å hjelpe. Vi setter pris på din forståelse og ser frem til å veilede deg trygt på Lhasa-turen din.