Насколько сложен паломнический тур в Муктинатх?
Паломнический тур в Муктинатх не будет лёгким, но и не таким сложным, как некоторые другие туры в Непале. Обычно его относят к категории лёгких или умеренно сложных, поскольку он не включает в себя длительные пешие переходы или сложные восхождения. Главная сложность поездки заключается в большой высоте Муктинатха (3,710 м ), которая начинается сразу после прибытия в Джомсом.
Но если вы выберете комбинированный маршрут Муктинатх и Аннапурна , то уровень сложности значительно возрастет. Вам придется преодолевать долгие дни трекинга, порой сложные тропы и быстро меняющиеся погодные условия, причем самым трудным днем станет перевал Торонг Ла.
Для короткого паломнического похода это не так уж и сложно. Достаточно немного пройтись вокруг храма, преодолеть каменные дорожки и немного запыхаться при подъеме по лестнице — и это все, о чем нужно беспокоиться. В течение всего года этот маршрут без проблем проходят как пожилые люди, так и молодежь, а также семьи.
В целом, просто подготовьтесь физически, учитывайте перепад высот, и всё будет в порядке.
Подготовка к паломническому туру в Муктинатх: маршрут
Подготовка к походу не слишком сложна. Во-первых, будьте готовы к любым возможным температурам. Прежде всего, важно правильно собрать вещи, так как утром и вечером в Муктинате может быть очень холодно, а днем в низинах, таких как Покхара, может быть жарко и влажно. Поэтому многослойная одежда здесь действительно пригодится.
Что касается физической подготовки, то хорошая физическая форма не обязательна, поскольку большую часть пути вы проведете на личном автомобиле, но некоторая кардио-тренировка перед отъездом будет полезна. В случае горной болезни хорошая физическая форма не гарантирует результата, так как каждый человек по-разному реагирует на высоту.
Что касается проблем со здоровьем, обсудите с врачом лекарства от горной болезни и приобретите туристическую страховку, которая покроет расходы на возможную эвакуацию из высокогорья. Лучше иметь страховку, чем потом сожалеть об ее отсутствии.
Наконец, не забудьте взять удобную походную обувь, солнцезащитный крем (солнце на большой высоте очень опасно), многоразовую бутылку для воды и, возможно, немного перекуса на время поездки. Ничто из вышеперечисленного не требует специальных знаний и довольно просто выполнить.
Местная жизнь, традиции и фестивали
Одно из главных преимуществ паломнического тура в Муктинатх — это возможность познакомиться с культурой, даже не пытаясь в ней участвовать. В районе Мустанга проживают представители общины Тхакали , известные по всему Непалу своим гостеприимством и самобытностью. Здесь есть несколько известных гостевых домов, которыми управляют представители общины Тхакали. В этих гостевых домах вы не только получите теплое гостеприимство, но и сможете ощутить гордость и самобытность культуры Тхакали.
Еще один интересный культурный аспект, который можно заметить во время путешествия по этому региону, — это влияние тибетского буддизма . Поднимаясь на большие высоты, можно увидеть молитвенные флаги, стены с мани и небольшие монастыри, которые встречаются повсюду. Очень интересно, что в одном и том же районе индуизм и буддизм одинаково уважаемы и сосуществуют.
Если ваш паломнический маршрут в Муктинатх совпадает с какими-либо фестивалями, это поднимет ваше путешествие на совершенно другой уровень. Яртунг — один из самых захватывающих фестивалей Мустанга, включающий скачки, который проходит в августе. Сразу после него проходят Дашайн и Тихар — главные фестивали, отмечаемые по всему Непалу, наполняющие жизнь светом и ритуалами.
Помимо фестивалей, здесь происходит много всего интересного и в другие дни года. Фермеры, обрабатывающие террасные поля, студенты, идущие в школу, пожилые люди, вращающие молитвенные колеса – все эти небольшие сцены оставляют неизгладимое впечатление на посетителя.
Общение и язык
Общение во время этого приключения будет намного проще, чем многие думают. Официальный язык — непальский, но английский широко распространен в туристических местах, гостевых домах и почти у каждого гида, которого вы наймете для тура. Понимать меню и читать вывески, а также вести простой разговор на английском языке в крупных городах, таких как Покхара и Джомсом, будет несложно.
Как только вы начнёте своё путешествие через небольшие деревни вдоль дороги, вам придётся адаптироваться к некоторым изменениям. Пожилые местные жители говорят только на непальском языке или на местном диалекте, называемом такали в регионе Мустанг. Также полезно выучить несколько слов на непальском языке, например, « Намасте» (привет), «Дханьябад» (спасибо) и «Кати хо» (сколько) — этого достаточно, чтобы оживить разговор и сделать его приятным.
Если вы путешествуете с гидом или носильщиком, что довольно часто встречается, вам в любом случае не придется слишком беспокоиться о языке. Это очень помогает при торге за сувениры или при изучении местных традиций.
Небольшой совет: перед поездкой скачайте приложение-переводчик для перевода языков в автономном режиме, так как на некоторых участках треккинговых маршрутов сигнал может быть довольно слабым. После всего этого вам не о чем беспокоиться. С общением во время треккинга в Непале обычно проблем нет.
Транспорт
Путешествие в рамках паломнического тура в Муктинатх включает в себя как поездку на автомобиле, так и короткий перелет . Оба вида транспорта очень комфортабельны, а виды одинаково потрясающие.
Первый этап путешествия начинается с поездки из Катманду в Покхару на личном автомобиле или туристическом автобусе, которая займет около 6-7 часов . Качество дорог на всем протяжении маршрута довольно хорошее, и поездка не будет такой некомфортной, как вы могли бы подумать.
Из Покхары вы совершите короткий перелет в Джомсом, который займет около 20 минут. Дальнейший путь из Джомсома в Муктинатх осуществляется на джипе. На этот раз дорога станет более извилистой и труднопроходимой, но расстояние будет небольшим.
Все варианты транспорта, используемые во время вашего паломнического тура в Муктинатх, заранее организуются нами, компанией Epic Trek Nepal . Таким образом, вам никогда не придется искать место, где можно заказать транспорт, или путаться в маршрутах по прибытии.
В конечном итоге, надежный и удобный транспорт станет залогом успеха этого маршрута по храмам Муктинатха.
Размещение, еда и напитки
Проживание во время паломнического тура в Муктинатх действительно комфортное по сравнению с тем, чего большинство людей ожидают от паломничества в Гималаи. Во время пребывания в Катманду и Покхаре вы будете останавливаться в стандартном отеле (3-звездочном), предлагающем комфортабельные номера, горячий душ и удобные кровати. По пути в Джомсом и Муктинатх условия проживания немного упрощаются. Вы будете останавливаться в основном в чайных домиках или гостевых домах, которые относительно чистые и теплые, но не стоит ожидать роскоши, оказавшись в отдаленных районах на большой высоте.
Что касается еды, то вы отлично проведете время, так как повсюду подают дал бхат — блюдо из риса, чечевицы, овощей и какого-нибудь карри, которое одновременно сытное и вкусное, с неограниченным количеством добавок, что очень нравится каждому туристу. Помимо этого, вы сможете попробовать блюда непальской, тибетской и западной кухни.
Что касается напитков, лучше пить бутилированную воду, а не водопроводную, а чай есть повсюду: зеленый, черный или имбирный — все они помогут согреться после прохладного утра. Алкоголь можно найти в крупных городах, но лучше выпить его после успешного завершения экскурсии.
Чего не следует делать во время этого похода
Хотя во время путешествия следует избегать ряда вещей, чтобы избежать проблем, большинство из них основаны на здравом смысле в сочетании с некоторыми культурными знаниями.
Не пытайтесь подниматься слишком быстро . Достижение цели звучит очень захватывающе и заманчиво, но недостаточная акклиматизация может серьезно испортить ваше путешествие.
Внутри храма Муктинатх и других храмов нельзя находиться в обуви и необходимо одеваться подобающим образом. Это важное правило, которое должны знать многие, поскольку храм Муктинатх считается святым местом как для индуизма, так и для буддизма, а это значит, что подобающая одежда обязательна.
Не берите с собой слишком много вещей . Носильщик может нести только определённый вес. После превышения этого лимита вам придётся нести всё самостоятельно.
Не пейте воду прямо из-под крана . Нефильтрованная вода может содержать вредные бактерии, которые могут вызвать проблемы с желудком, поэтому пейте только фильтрованную воду.
Не забудьте взять с собой наличные . На той высоте, куда вы подниметесь по дороге, банкоматов не будет, и после Джомсома использовать банковские карты будет невозможно.
Пожалуйста, не забывайте о приобретении туристической страховки только ради небольшой экономии. Туристическая страховка покрывает именно поездки в высокогорные районы, и нет смысла рисковать.
Здоровье и безопасность
Что касается здоровья и безопасности во время паломнического тура в Муктинатх, главное — уважать высоту и прислушиваться к своему организму . Основная проблема здесь — горная болезнь, даже если тур короткий. Набирая высоту на автомобиле или самолете, вы будете делать это быстрее, чем при постепенной акклиматизации пешком.
К распространенным симптомам горной болезни относятся головная боль, тошнота, головокружение и затрудненное дыхание . Легкие симптомы не представляют большой проблемы, так как их легко лечить, но если состояние ухудшается, необходимо немедленно спуститься или эвакуироваться.
Увлажнение организма — один из самых простых способов помочь ему адаптироваться. Пейте много воды и избегайте алкоголя и кофеина . Безопасность продуктов питания также имеет важное значение. Всегда употребляйте свежую и богатую энергией пищу, особенно в течение длительного туристического дня.
Подготовьте базовую аптечку первой помощи, включающую средства от горной болезни, обезболивающие, средства от мозолей и личные лекарства.
Наконец, погода в горах быстро меняется. Одевайтесь многослойно, используйте солнцезащитный крем для предотвращения солнечных ожогов на высоте и возьмите с собой дождевик, даже если утро будет ясным.
Поделиться
