เส้นทางเดินป่ารอบเทือกเขาเดาลาจิริ (ระดับความยาก)
เส้นทางเดินป่ารอบเทือกเขาเดาลาจิริ (Dhaulagiri Circuit Trek) เป็นเส้นทางเดินป่าที่ท้าทายและอยู่บนที่สูงเหมาะสำหรับนักเดินป่าที่มีประสบการณ์เดินป่าในที่สูงมาแล้วหลายวัน เส้นทางนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น และไม่ควรพิจารณาจากความแข็งแรงของร่างกายเพียงอย่างเดียว
เส้นทางนี้มีช่วงที่ท้าทายหลายช่วง จากโดวานไปยังแคมป์ฐานเดาลาจิริ จะมีการไต่ระดับความสูงอย่างมากติดต่อกันหลายวันตามด้วยช่วงจากแคมป์ฐานเดาลาจิริไปยังเฟรชโคล หุบเขาลับ และช่องเขาดัมปัส ซึ่งประกอบด้วยการข้ามช่องเขาที่สูงกว่า 5,000 เมตรโดยไม่มีโอกาสลงจากภูเขามากนัก นักเดินป่าต้องเตรียมพร้อมสำหรับการเดินป่าระยะยาวในที่สูงซึ่งอากาศเบาบาง
ลักษณะภูมิประเทศจะเปลี่ยนแปลงไปตามระดับความสูง บริเวณที่ราบต่ำจากโปขระไปยังทาคัม มูริ และบาการ์นั้น เป็นเส้นทางเดินป่าและมีทางขึ้นเขาที่ไม่ชันมากนัก ในขณะที่บริเวณที่สูงกว่านั้นจะเป็นพื้นที่หินขรุขระและบางส่วนเป็นพื้นที่ติดกับธารน้ำแข็งบริเวณทางผ่านภูเขา
เนื่องจากเส้นทางเดินป่านี้ผ่านช่องเขาที่สูงชันหลายแห่ง จึงจะมีโรงน้ำชาให้บริการเฉพาะช่วงแรกและช่วงสุดท้ายเท่านั้น แต่ในส่วนกลางของเส้นทาง ที่พักส่วนใหญ่จะเป็นการตั้งแคมป์และคุณต้องพึ่งพาอุปกรณ์เหล่านี้ตลอดการเดินป่า ซึ่งจะสร้างความท้าทายเพิ่มเติม นอกเหนือจากการเดินเท้าเพียงอย่างเดียว
ระดับความสูงเป็นอีกประเด็นสำคัญที่คุณต้องพิจารณาหลังจากช่วงครึ่งแรกของการเดินป่า แม้ว่าการปรับตัวที่แคมป์ฐานในอิตาลีจะช่วยลดปัญหานี้ได้ แต่คุณก็ยังต้องเตรียมพร้อมรับมือกับผลกระทบจากระดับความสูงในวันที่ใกล้จะข้ามช่องเขา ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการเดินทางในที่สูงควรปรึกษากับEpic Trek Nepalก่อนเริ่มการเดินทางครั้งนี้
เวลาที่ดีที่สุดสำหรับ Dahaulagiri Circuit Trek
ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคมถึงพฤษภาคม)
ฤดูใบไม้ผลิเป็นหนึ่งในฤดูกาลที่ดีที่สุด เนื่องจากอุณหภูมิปานกลางในระดับความสูงต่ำ และป่าโรโดเดนดรอนตามเส้นทางจากทาคัมไปยังบาการ์สร้างทัศนียภาพที่สวยงาม ข้อเสียคือ สภาพอากาศในระดับความสูงที่สูงขึ้นอาจคาดเดาได้ยากกว่าฤดูใบไม้ร่วง และอาจมีเมฆบดบังทัศนวิสัยของยอดเขา แต่โดยทั่วไปแล้วช่วงเช้าจะแจ่มใส
ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายนถึงพฤศจิกายน)
ฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูกาลที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเดินป่าเส้นทาง Dhaulagiri Circuit Trek สภาพอากาศหลังฤดูมรสุมทำให้ท้องฟ้าแจ่มใสและสภาพเส้นทางคงที่ เนื่องจากท้องฟ้าแจ่มใสเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อข้าม French Col และ Dhampus Passes การเดินป่าในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงจะสะดวกสบายกว่ามาก เพราะอาจยังมีความชื้นจากฤดูมรสุมในช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วงอยู่บ้าง
ฤดูหนาว (ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์)
ฤดูหนาวนำมาซึ่งความท้าทายมากมาย หิมะบน French Col, Hidden Valley และ Dhampus Pass ทำให้การข้ามผ่านเป็นเรื่องยากลำบาก และอากาศหนาวเย็นในบริเวณที่ตั้งแคมป์ก็รุนแรงกว่ามากการเดินป่าในฤดูหนาวไปยังจุดหมายปลายทางนี้จึงต้องวางแผนอย่างรอบคอบ เพราะคุณต้องตรวจสอบสภาพเส้นทางและหิมะล่วงหน้าให้แน่ใจเสียก่อน
ฤดูมรสุม (เดือนมิถุนายนถึงเดือนสิงหาคม)
นักเดินป่าส่วนใหญ่มักหลีกเลี่ยงฤดูมรสุม เนื่องจากฝนตกในบริเวณที่ต่ำกว่าของเส้นทาง ทัศนวิสัยไม่ดี และหินลื่นบริเวณทางผ่าน ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตอย่างมาก
ใบอนุญาตสำหรับการเดินป่ารอบ Dhaulagiri
การเดินป่าเส้นทาง Dhaulagiri Circuit Trek นั้นต้องผ่านพื้นที่หวงห้าม ซึ่งทำให้กระบวนการขออนุญาตซับซ้อนกว่าการเดินป่าทั่วไป ใบอนุญาตที่จำเป็นสำหรับการเดินป่าเส้นทางนี้มีดังต่อไปนี้:
เนื่องจากเส้นทางเดินป่า Dhaulagiri Circuit Trek ผ่านพื้นที่หวงห้ามใกล้กับDhaulagiri และUpper Mustangคุณจึงจำเป็นต้องขอใบอนุญาตเข้าพื้นที่หวงห้าม (Restricted Area Permit หรือ RAP) ใบอนุญาตนี้ไม่สามารถขอได้เองและต้องขอผ่านบริษัทนำเที่ยวเดินป่าที่จดทะเบียนถูกต้องเท่านั้น
เนื่องจากเส้นทางเดินป่าผ่านแม่น้ำกาลีกันดากี ใกล้กับจอมซอมและมาร์ฟา ซึ่งอยู่ในเขตพื้นที่อนุรักษ์อันนาปุรณะ จึงจำเป็นต้องมีใบอนุญาตเดินป่า (ACAP) สำหรับช่วงเส้นทางนี้ด้วย
บริษัท Epic Trek Nepalจะจัดการเรื่องใบอนุญาตที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับการเดินป่าเส้นทาง Dhaulagiri Circuit Trek ให้หลังจากที่คุณจองแพ็กเกจแล้ว คุณเพียงแค่ต้องเตรียมหมายเลขหนังสือเดินทางและรูปถ่ายขนาดพาสปอร์ตไว้ล่วงหน้าเพื่อใช้ในการขอใบอนุญาตก่อนเดินทาง
ภาษาและการสื่อสาร
ภาษาทางการที่ใช้ในภูมิภาคนี้คือภาษาเนปาลแม้ว่าจะมีหมู่บ้านต่างๆ เช่น ทากัม มูริ และบาการ์ ซึ่งเป็นเส้นทางเดินป่า ที่มีชุมชนท้องถิ่น เช่นชาวมากาที่มีภาษาและวัฒนธรรมเป็นของตนเอง
ในหมู่บ้านใกล้เส้นทางเดินป่า ส่วนใหญ่เจ้าของที่พักในหมู่บ้านจะพูดภาษาอังกฤษได้ เพราะพวกเขาคุ้นเคยกับนักเดินป่า แต่เมื่อเส้นทางเดินป่าห่างจากพื้นที่เดินป่าปกติ คุณแทบจะไม่พบใครที่พูดภาษาอังกฤษเลย ในกรณีเช่นนั้นการเรียนรู้คำศัพท์ภาษาเนปาลสักสองสามคำจะช่วยได้มาก
เนื่องจากคุณไม่สามารถพึ่งพาแอปพลิเคชันแปลภาษาบนสมาร์ทโฟนหรือเข้าถึงอินเทอร์เน็ตเพื่อหาข้อมูลความช่วยเหลือด้านภาษาได้ทันที เนื่องจากปัญหาการเชื่อมต่อดังที่กล่าวไว้ด้านล่าง จึงควรเตรียมความพร้อมด้านภาษาให้เรียบร้อยก่อนออกจากกาฐมาณฑุ/โปขระ
หลังจากเส้นทางผ่านบริเวณบาการ์และเข้าสู่เขตค่ายพักแรมแล้ว โอกาสที่จะได้พูดคุยกับชาวบ้านนั้นมีน้อยมาก เพราะเส้นทางช่วงนี้ไม่มีหมู่บ้านเลยตลอดทางจนถึงจอมซอม/มาร์ฟา เนื่องจากตั้งอยู่ในที่สูง
ที่พักและอาหารระหว่างการเดินป่าเส้นทาง Dhaulagiri Circuit Trek
ที่พักระหว่างเส้นทางนี้เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ในช่วงห้าวันแรกของการเดินป่า จากทาคัมไปยังมูริ บาการ์ และโดวาน คุณจะพักที่บ้านพักน้ำชา ซึ่งเป็นที่พักบนภูเขาแบบเรียบง่าย มีห้องเตียงคู่ ห้องน้ำ และห้องรับประทานอาหารซึ่งใช้เป็นสถานที่พบปะสังสรรค์ในตอนกลางคืน
จากโดวานขึ้นไปถึงยัคคาร์กาผ่านค่ายฐานอิตาลี ค่ายฐาน เดาลาจิริ หุบเขาลับ และช่องเขาสูงสองแห่งไม่มีที่พักหรือร้านน้ำชาให้บริการทางเลือกเดียวคือการตั้งแคมป์ในช่วงนี้ของเส้นทางเดินป่า การผจญภัยที่แท้จริงเริ่มต้นขึ้น นักเดินป่าจะใช้เต็นท์นอน ในขณะที่ทีมสนับสนุนจะจัดเตรียมที่พักและอาหารในเต็นท์ครัวพิเศษ
ถุงนอนที่จำเป็นสำหรับการเดินป่าในส่วนนี้ต้องสามารถทนต่อสภาพอากาศหนาวเย็นในที่สูงได้ เนื่องจากอุณหภูมิที่แคมป์ฐานและหุบเขาลับนั้นต่ำกว่าจุดเยือกแข็ง มาก เมื่อเส้นทางไปถึงจอมซอมหรือมาร์ฟา จะมีที่พักแบบลอดจ์สำหรับช่วงที่เหลือของการเดินทาง
สำหรับอาหารระหว่างการเดินทางนั้น ประกอบด้วยอาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็นอาหารประกอบด้วยดาลบัต (ข้าวกับถั่ว), ข้าวสวย, ก๋วยเตี๋ยว, ซุปและอาหารเช้าง่ายๆ เช่นโจ๊ก ไข่ และขนมปังนอกจากนี้ยังมีอาหารมังสวิรัติให้บริการตลอดเส้นทาง ทั้งในที่พักและในแคมป์ แต่ความหลากหลายมักจะน้อยกว่าเมื่อตั้งแคมป์เมื่อเทียบกับการพักในหมู่บ้านที่ต่ำกว่า
จะมีน้ำดื่มให้บริการตามจุดต่างๆ ตลอดเส้นทางเดินป่า แต่คุณต้องนำน้ำต้มสุกหรือน้ำสะอาดมาด้วย เพราะไม่มีน้ำดื่มบรรจุขวด โดยเฉพาะในบริเวณที่ตั้งแคมป์ และทีมงานส่วนใหญ่ใช้น้ำต้มสุกในแคมป์
ความสูงของเส้นทาง Dahaulagiri Circuit
ระดับความสูงเป็นหนึ่งในลักษณะสำคัญของการเดินป่าครั้งนี้ ดังนั้นการทราบถึงระดับความสูงที่เพิ่มขึ้นระหว่างการเดินป่าจะช่วยให้คุณคาดการณ์ความเร็วในการเดินและกระบวนการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศได้อย่างสมจริง
เส้นทางเดินป่าเริ่มต้นที่ระดับความสูงค่อนข้างต่ำในทาคัมที่ 1,500เมตร และค่อยๆ สูงขึ้นเรื่อยๆ ไม่ใช่แบบขึ้นๆ ลงๆ ทันที ผ่านช่วงป่าด้านล่างของเส้นทาง จนถึงระดับความสูง1,850 เมตรที่มูริ และ 2,080 เมตรที่บาการ์การเพิ่มระดับความสูงอย่างค่อยเป็นค่อยไปในช่วงแรกของการเดินป่าเส้นทางเดาลาคิริ ช่วยให้นักเดินป่าปรับตัวเข้ากับสภาพอากาศได้ก่อนที่จะเข้าสู่ ช่วงที่ท้าทายมากขึ้น
เริ่มจากโดวาน (2,520 เมตร)ระดับความสูงจะเริ่มเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดค่ายฐานอิตาลีซึ่งตั้งอยู่ที่ระดับความสูง 3,660 เมตรเป็นค่ายพักแรมบนที่สูงแห่งแรกที่สำคัญ และยังเป็นสถานที่สำหรับการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศตามธรรมชาติอีกด้วย เมื่อเราผ่านค่ายฐานอิตาลีไป ระดับความสูงจะเพิ่มขึ้นเร็วขึ้นค่ายฐานเดาลาจิริตั้งอยู่ที่ระดับความสูง 4,750 เมตรและอยู่ใกล้กับด้านทิศใต้ของภูเขา
เส้นทางถัดไปจะนำไปสู่จุดที่สูงที่สุดของเส้นทางเดินป่า นั่นคือเฟรนช์โคล (5,360 เมตร)ก่อนที่จะค่อยๆ ลดระดับลงสู่หุบเขาฮิดเดนแวลลีย์ (5,050 เมตร)จากนั้นเส้นทางจะผ่านช่องเขาดัมปัส (5,240 เมตร) ซึ่งเป็นช่องเขาที่สูงเป็นอันดับสองของเส้นทางเดินป่า ก่อนที่จะลดระดับลงสู่ยัคคาร์กา (3,680 เมตร)
การไต่ระดับความสูงแบบนี้ โดยเริ่มต้นที่ 1,500 เมตร และสิ้นสุดที่กว่า 5,300 เมตร ภายในระยะเวลาสิบวัน ถือเป็นความสำเร็จที่น่าทึ่ง และเป็นหนึ่งในเหตุผลที่การเดินป่าครั้งนี้ต้องอาศัยประสบการณ์ในที่สูง
สุขภาพและความปลอดภัย
สุขภาพและความปลอดภัยขณะเดินป่าในเส้นทาง Dhaulagiri Circuit ต้องอาศัยการเตรียมตัวอย่างรอบคอบ การเดินในจังหวะที่เหมาะสม และการตระหนักถึงความห่างไกลของเส้นทางเนื่องจากระดับความสูงที่มาก ซึ่งอยู่ห่างไกลจากโรงพยาบาลใดๆ หลังจากผ่าน Dovan ไปแล้ว
ปัญหาด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุดที่คุณอาจพบเจอขณะเดินป่าในเส้นทาง Dhaulagiri Circuit คือโรคแพ้ความสูงเนื่องจากเส้นทางนี้เกี่ยวข้องกับการพักค้างคืนที่ความสูงกว่า 4,000 เมตร และมีช่วงทางผ่านสองช่วงที่ความสูง 5,000 เมตรขึ้นไป คุณจึงควรตระหนักถึงอาการของโรคแพ้ความสูง เช่นปวดหัว คลื่นไส้ เวียนศีรษะ และอ่อนเพลียและเข้าใจว่าสิ่งที่ถูกต้องที่ควรทำในกรณีที่มีอาการดังกล่าวคือ ไม่ควรเดินต่อไป แต่ควรพักผ่อนและลงจากที่สูง
การควบคุมจังหวะการเดินและการดื่มน้ำให้เพียงพอมีความสำคัญเป็นพิเศษเมื่อเข้าใกล้และผ่านช่องเขาเฟรนช์โคลและช่องเขาดัมปัส เนื่องจากระยะทางเดินป่าที่ยาวนานการเดินช้าๆ อย่างสม่ำเสมอและดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับระดับออกซิเจนที่ต่ำได้
สภาพอากาศบนภูเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว และสภาพอากาศบริเวณทางผ่านจะมีผลต่อทัศนวิสัยและสภาพเส้นทางคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของไกด์เกี่ยวกับการกำหนดเวลาในการข้ามทางผ่าน รวมถึงการล่าช้าหรือการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศในขณะนั้น
เนื่องจากความช่วยเหลือฉุกเฉินจะมีข้อจำกัดเมื่อเริ่มเดินทางเข้าสู่ที่พักแรม เพราะขาดถนนและสัญญาณโทรศัพท์มือถือไม่เสถียร จึงจำเป็นต้องใช้มาตรการป้องกันเพิ่มเติม รวมถึงการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศอย่างเหมาะสมและการพูดคุยเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของคุณกับไกด์อย่างเปิดเผย
นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพและความปลอดภัยของคุณตลอดเส้นทางเดินป่า Dhaulagiri Circuit Trek
ประกันการเดินทาง
การเดินป่าเส้นทาง Dhaulagiri Circuit Trekking นั้นต้องผ่านช่องเขาที่สูงกว่า 5,000 เมตรถึงสองแห่ง และคุณจะต้องพักค้างคืนหลายคืนในพื้นที่สูงกว่า 4,000 เมตร ดังนั้นการทำประกันการเดินทางจึงไม่ใช่แค่ทางเลือก แต่เป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องทำก่อนเริ่มการเดินป่าครั้งนี้
ความคุ้มครองที่สำคัญที่สุดที่ควรมีไว้ในแผนประกันภัยของคุณคือความคุ้มครองสำหรับการอพยพด้วยเฮลิคอปเตอร์เนื่องจากสถานที่เดินป่าหลายแห่งตั้งอยู่ในพื้นที่ห่างไกลและอยู่บนที่สูง การอพยพอย่างรวดเร็วจึงเป็นสิ่งจำเป็นในกรณีที่เกิดสถานการณ์ร้ายแรง และการอพยพด้วยเฮลิคอปเตอร์อาจเป็นทางเลือกเดียวที่มีอยู่
นอกจากจะให้ความคุ้มครองหากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันระหว่างการเดินทางแล้ว แผนประกันการเดินทางของคุณควรให้ความคุ้มครองหากเที่ยวบินล่าช้าหรือถูกยกเลิกเนื่องจากสภาพอากาศด้วย ความล่าช้าเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อแผนการเดินทางทั้งหมดของคุณได้
โปรดจำไว้ว่าประกันการเดินทางของคุณต้องครอบคลุมการเดินป่าในที่สูง เพราะประกันการเดินทางส่วนใหญ่จะไม่ครอบคลุมการเดินป่าในที่สูง เนื่องจากการเดินป่าเส้นทาง Dhaulagiri Circuit Trek ต้องข้าม French Col ที่ระดับความสูง 5,360 เมตร ดังนั้นจึงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีประกันที่ครอบคลุมการเดินป่าในระดับความสูงดังกล่าว
บริษัท Epic Trek Nepal จะสามารถช่วยคุณหาข้อมูลเกี่ยวกับประเภทประกันภัยที่จำเป็นสำหรับเส้นทางนี้ได้ แต่คุณต้องซื้อประกันภัยแยกต่างหากด้วยตนเอง