พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ+977-9764792172
ภานุภักตะ นาชิริง
การเดินป่าที่หุบเขา Manaslu Tsum

การเดินป่าที่หุบเขา Manaslu Tsum

ไอคอนระยะเวลา

ระยะเวลาการเดินทาง

19 วัน
ปลายทาง

ปลายทาง

ประเทศเนปาล
ไอคอนความยาก

ระดับความยากของการเดินทาง

ปานกลาง
ขนาดกลุ่ม

ขนาดกลุ่ม

2-16 ท่าน
การขนส่ง

ยานพาหนะ

รถยนต์ส่วนตัว
ที่พัก

ที่พัก

โรงแรม/ร้านน้ำชา
ไอคอนกิจกรรม

กิจกรรม

ช่วงระยะการเดินทาง
มื้ออาหาร

อาหารมื้อหลัก

รวมทุกอย่าง
เริ่มต้น_สิ้นสุด

เริ่ม/สิ้นสุด

ฐมา ณ ฑุ
ฤดูกาลที่ดีที่สุด

ฤดูกาลที่ดีที่สุด

ฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง

ภาพรวมการเดินทาง

นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่ที่มาเยือนเนปาลมักจะเลือกเส้นทางเดิมๆ เช่น เส้นทางไปฐานแคมป์เอเวอเรสต์ หรือเส้นทางไปฐานแคมป์อันนาปุรณะ เส้นทางเหล่านั้นยอดเยี่ยมมาก ไม่มีใครเถียงได้ แต่บางครั้งคุณก็ต้องการอะไรใหม่ๆ และไม่เหมือนใครบ้าง นั่นคือที่มาของเส้นทางเดินป่าหุบเขามานาสลู-ทซุม เส้นทางเดินป่าเหล่านี้ไม่ได้แค่พาคุณผ่านเนปาลเท่านั้น แต่จะพาคุณไปสัมผัสอีกด้านหนึ่งของเนปาลที่แตกต่างออกไปอย่างสิ้นเชิง

แผนการเดินทางเดินป่าหุบเขามานาสลู-ซุมนี้จะนำคุณไปพบกับ... อำเภอกอร์คา เดินทางรอบเทือกเขามานาสลูและในที่สุดก็เข้าสู่หุบเขาซุม ซึ่งเป็นหนึ่งในหุบเขาหิมาลัยที่ยังคงความบริสุทธิ์อย่างสมบูรณ์ ปิดไม่ให้บุคคลภายนอกเข้าชมจนถึงปี 2008ผู้คนที่นี่ใช้ชีวิตเรียบง่ายจากรุ่นสู่รุ่น ด้วยจังหวะชีวิตที่เป็นเอกลักษณ์ ดำเนินไปอย่างช้าๆ และเต็มไปด้วยความเงียบสงบมานานหลายปี

สิ่งที่ทำให้ประสบการณ์การเดินป่าในหุบเขามานาสลู-ทซุมมีความพิเศษยิ่งขึ้นไปอีกก็คือ ความหลากหลายของทิวทัศน์ที่คุณจะได้เห็นตลอดเส้นทาง นาทีหนึ่งคุณอาจกำลังพยายามหาทางข้ามหุบเขาที่ลึกชันของ... แม่น้ำพุทธคันธกี อีกสักครู่คุณก็จะปีนขึ้นไปได้แล้ว ลาร์กยา ลา พาส ตั้งอยู่ที่ระดับความสูง เมตร 5160 ชื่นชมทัศนียภาพอันงดงามของเทือกเขาหิมาลัยโดยรอบ

การเดินป่าในหุบเขามานาสลู-ซุมนี้ยังมีประโยชน์ในแง่ของการพัฒนาตนเองด้วย เวลาที่ใช้ในการเดินบนเส้นทางยาวๆ นั้นมอบโอกาสในการพัฒนาตนเอง การปลีกตัว และการฟื้นฟูจิตใจ ซึ่งหาได้ยากในปัจจุบัน ไม่มี Wi-Fi มาดึงความสนใจของคุณไปจากตัวเอง มีเพียงภูเขาและเส้นทางให้เดินตามเท่านั้น

มันอาจไม่ใช่เส้นทางเดินป่าที่ง่ายที่สุดในโลก แต่ผู้ที่พิชิตเส้นทางนี้ไม่เคยพูดถึงความยากลำบากเลย สิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขากลับมาเดินป่าเส้นทางนี้อีกครั้งคือความรู้สึกที่ได้รับหลังการเดินทาง

เส้นทางเดินป่า Manaslu Tsum Valley

โปรแกรมการเดินทางเดินป่าหุบเขามานาสลู-ทซุม ใช้เวลา 19 วัน โดยเริ่มต้นจาก มัจชา โคลา และสิ้นสุดที่ ธาราปานีนี่เป็นเส้นทางเดินป่าเพียงแห่งเดียวที่ประกอบด้วยสองเส้นทางแยกกัน คือ หุบเขาสึม และเส้นทางรอบทะเลสาบมานาสลู ซึ่งมีความหลากหลายและทำให้เป็นหนึ่งในเส้นทางเดินป่าที่ดีที่สุดในเนปาล

การเดินทางเริ่มต้นด้วยการขับรถไปยังมัชชาโขลาในวันแรก จากนั้น นักเดินป่าสามารถเดินป่าผ่านจาแกตและโลกปาได้ หลังจากนั้น พวกเขาจะมุ่งหน้าไปยัง... เส้นทางเบี่ยงหุบเขาสึมเจ็ดวันถัดไปจะพาคุณไปสัมผัสหัวใจของ Tsum อย่างเช่น... ชุมหลิง โชคกัง ปาโร และแม่น้ำไนล์และในวันที่เก้า พวกเขาก็มาถึง มู กอมปา (3,700 เมตร)

หลังจากย้อนกลับเส้นทางจากหุบเขา Tsum แล้ว คุณจะเริ่มต้นเส้นทางวงแหวน Manaslu คุณจะผ่าน... เดง นัมรุง และโล ก่อนที่จะถึง ซามา กาออนที่นี่คุณจะได้พักผ่อนปรับตัวหนึ่งวันหลังจากเดินมาหลายวัน เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณพร้อมสำหรับการเดินทางที่จะมาถึง

ส่วนที่ยากที่สุดคือตอนที่คุณต้องปีนป่าย ช่องเขาลาร์คยาลา ที่ระดับความสูง 5,106 เมตรถึงแม้จะเป็นวันที่ยาวนานและท้าทาย แต่ทิวทัศน์จากด้านบนก็ทำให้วันทั้งวันคุ้มค่า

ในที่สุด หลังจากลงสู่เบื้องล่าง บิมทังและธารปานีการเดินทางไกลในหุบเขามานาสลู-ซุมสิ้นสุดลงอย่างสวยงาม และการเดินทางกลับสู่กาฐมาณฑุก็เริ่มต้นขึ้น

ใครสามารถเข้าร่วมทริปเดินป่าหุบเขามานาสลู-ซุมได้บ้าง

การเดินป่าในหุบเขามานาสลู-ทซุม เหมาะสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ในการเดินป่ามาบ้างแล้ว ไม่ว่าคุณจะเป็นมืออาชีพหรือมือสมัครเล่น คุณเพียงแค่ต้องสามารถเดินได้ 6 ถึง 8 ชั่วโมงต่อวัน ในภูมิประเทศที่ขรุขระและบางครั้งก็ลาดชัน

การมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เพราะการเดินป่าในที่สูงเช่นนี้ต้องอาศัยสภาพร่างกายที่ดี Fเน้นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ กดไลก์ วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ และเดินป่า การสะพายเป้ขนาดเล็กจะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการเดินป่าในหุบเขามานาสลู-ซุมได้

หากคุณเคยไปเดินป่าในสถานที่ต่างๆ เช่น แคมป์ฐาน Everest และ อันนาปุรณะเบสแคมป์ ไม่น่าจะมีปัญหาอะไร แต่ถ้าคุณไม่เคยไปพื้นที่สูงมาก่อน ก็สามารถทำได้เช่นกันหากเตรียมตัวให้พร้อม

อายุไม่ใช่ปัญหาสำหรับการเดินป่าชมวิวหุบเขามานาสลู-ซุม มีผู้คนตั้งแต่... อายุ 50 ถึง 60 ปี หรือแม้แต่กลุ่มวัยรุ่น ฉันเดินทางเส้นทางนี้สำเร็จทุกปี การเตรียมความพร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจของคุณมีบทบาทสำคัญมาก

ไฮไลท์ของ Manaslu Tsum Valley Trek

  • ยืนอยู่ใต้เงาของภูเขามานาสลู ภูเขาที่สูงเป็นอันดับแปดของโลก ด้วยความสูง 8,163 เมตร
  • มาค้นพบหุบเขาซุมอันลึกลับ – หนึ่งในหุบเขาศักดิ์สิทธิ์และโดดเดี่ยวที่สุดของเนปาล
  • ข้ามช่องเขาลาคยาลาอันงดงาม ที่ความสูง 5,106 เมตร มองเห็นทิวทัศน์เทือกเขาหิมาลัยอันยิ่งใหญ่ตระการตา
  • เดินป่าเลียบแม่น้ำบุดฮีกันดากีอันงดงาม ผ่านหุบเขาที่เกิดจากการกัดเซาะของภูเขา
  • สัมผัสวัฒนธรรมและอัธยาศัยไมตรีอันแท้จริงของเทือกเขาหิมาลัยในโรงน้ำชาอันเงียบสงบตามเส้นทางเดินป่า
  • เดินทางท่องเที่ยวผ่านเขตอนุรักษ์มานาสลู ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีความหลากหลายทางชีวภาพมากที่สุดในเนปาล
  • พิชิตเส้นทางเดินป่าที่ดีที่สุดของเนปาลได้ในคราวเดียว

การเดินป่าในหุบเขามานาสลู-ทซุม - ระยะทาง ระยะเวลา และระดับความสูง

เส้นทางเดินป่า ระยะทาง (กิโลเมตร) ระยะเวลา (ชั่วโมง) ระดับความสูง (เมตร)
เดินป่าจาก Machha Khola ไปยัง Jagat 20 กม. เดินป่า (6-7 ชั่วโมง) 1340 เมตร
เดินป่าจาก Jagat ไปยัง Lokpa 18 กม. เดินป่า (6-7 ชั่วโมง) 2240 เมตร
เดินป่าจาก Lokpa ไปยัง Chumling 12 กม. เดินป่า (5-6 ชั่วโมง) 2386 เมตร
เดินป่าจาก Chumling ไปยัง Chhokang Paro 14 กม. เดินป่า (5-6 ชั่วโมง) 3010 เมตร
เดินป่าจาก Chhokang Paro สู่แม่น้ำไนล์ 10 กม. เดินป่า (4-5 ชั่วโมง) 3361 เมตร
เดินป่าจากแม่น้ำไนล์ไปยังมูกอมปา 8 กม. เดินป่า (3-4 ชั่วโมง) 3700 เมตร
สำรวจ Mu Gompa และเดินทางกลับไปยัง Chhokang Paro 16 กม. เดินป่า (5-6 ชั่วโมง) 3010 เมตร
เดินป่าจากโชคกังปาโรไปยังโลกปา 18 กม. เดินป่า (6-7 ชั่วโมง) 2386 เมตร
เดินป่าจากโลกปาไปเดง 19 กม. เดินป่า (6-7 ชั่วโมง) 1860 เมตร
เดินป่าจากเด็งไปนามรุง 17 กม. เดินป่า (6-7 ชั่วโมง) 2630 เมตร
เดินป่าจาก Namrung ไปยัง Lho 12 กม. เดินป่า (4-5 ชั่วโมง) 3180 เมตร
เดินป่าจากโลไปยังซามากาออน 11 กม. เดินป่า (4-5 ชั่วโมง) 3520 เมตร
เดินป่าจาก Sama Gaon ไปยัง Samdo 9 กม. เดินป่า (4-5 ชั่วโมง) 3875 เมตร
เดินป่าจากซัมโดไปยังดารัมศาลา 10 กม. เดินป่า (4-5 ชั่วโมง) 4460 เมตร
ข้าม Larkya La Pass และ Trek o Bimthang 24 กม. เดินป่า (8-9 ชั่วโมง) 5160 เมตร
เดินป่าจาก Bimthang ไปยัง Dharapani 22 กม. เดินป่า (7-8 ชั่วโมง) 3720 เมตร

กำหนดการเดินทางของ Manaslu Tsum Valley Trek

วันนี้ การเดินทางของคุณเริ่มต้นอย่างเป็นทางการด้วยการเดินทางจากกาฐมาณฑุไปยังมัชชาโขลา การเดินทางค่อนข้างไกล แต่จะไม่น่าเบื่อแน่นอน เส้นทางจะผ่านทางหลวงปฤถวี และเลียบแม่น้ำตรีสุลี ผ่านเนินเขาขั้นบันไดและหุบเขากว้างใหญ่

หลังจากผ่านเมืองอารุฆัตไปแล้ว ทิวทัศน์จะเริ่มเปลี่ยนจากเมืองที่พลุกพล่านไปเป็นหมู่บ้านที่เงียบสงบ การเดินทางโดยปกติใช้เวลา 7 ถึง 8 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับสภาพถนนและจุดแวะพัก

หลังจากถึงมัชชาโขลาแล้ว เราจะแวะพักที่โรงน้ำชาเพื่อรับประทานอาหารและพักผ่อน เพราะพรุ่งนี้เป็นวันแรกของการเดินป่า

กิจกรรมเล็ก ๆ

กิจกรรม: เส้นทางขับรถชมวิว (7-8 ชั่วโมง)

สูงสุด-alt-เล็ก

ความสูงสูงสุด: 900 ม./2,953 ฟุต

มื้อเล็ก

มื้อ: อาหารเย็น

ที่พักขนาดเล็ก

ที่พัก: บ้านน้ำชา

รวม/ไม่รวม

อะไรรวมอยู่ด้วย?

  • บริการรับส่งสนามบิน
  • โรงแรม 3 ดาวในกาฐมาณฑุ
  • บริการรถส่วนตัวรับส่งจากกาฐมา ณ ฑุไปยังมัจฉาโคลา และธาราปานีไปยังกาฐมา ณ ฑุ
  • ไกด์นำเที่ยวผู้มีประสบการณ์และพูดภาษาอังกฤษได้
  • พนักงานยกกระเป๋าสำหรับนักเดินป่า 2 คน
  • มีอาหารให้ 3 มื้อต่อวันเฉพาะช่วงเดินป่าเท่านั้น (อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น)
  •  เครื่องดื่มร้อน 3 มื้อต่อวัน ได้แก่ อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น
  • งานเลี้ยงอำลาในกาฐมาณฑุ สำหรับผู้ที่ประสบความสำเร็จในการเดินป่าเส้นทางหุบเขามานาสลู-ซุม
  • ใบอนุญาตเดินป่าที่จำเป็นทั้งหมด
  • ชุดปฐมพยาบาลและอุปกรณ์ความปลอดภัย
  • แพ็กเกจนี้รวมไกด์ที่พูดภาษาอังกฤษได้และมีประสบการณ์ในการเดินป่าไว้ด้วยแล้ว ซึ่งรวมถึงค่าจ้าง ประกันภัย อุปกรณ์ อาหาร และที่พักของไกด์ สำหรับนักเดินป่าคนเดียว ไกด์จะช่วยแบกสัมภาระได้สูงสุด 10 กิโลกรัมจากน้ำหนักตัวของนักเดินป่า

สิ่งที่ไม่รวมอยู่คืออะไร?

  • ค่าตั๋วเครื่องบินระหว่างประเทศไปและกลับจากกาฐมาณฑุ
  • ประกันภัยการเดินทางส่วนบุคคล
  • ที่พักและอาหารเพิ่มเติม
  • ค่าใช้จ่ายในการปฏิบัติการกู้ภัยไม่รวมอยู่ในรายการ
  • ค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมอันเนื่องมาจากสภาพเส้นทางที่ไม่คาดฝัน ภัยพิบัติทางธรรมชาติ หรือความวุ่นวายทางการเมือง
  • การอพยพฉุกเฉินด้วยเฮลิคอปเตอร์ไม่รวมอยู่ในความคุ้มครองของเฮลิคอปเตอร์
  • บริการลูกหาบไม่ได้รวมอยู่ในแพ็กเกจ แต่สามารถจัดหาได้ตามคำขอโดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม โดยลูกหาบหนึ่งคนจะแบกน้ำหนักได้สูงสุด 25 กิโลกรัม (แบ่งกันระหว่างนักเดินป่าสองคน) เพื่อลดภาระของคุณและทำให้การเดินป่าสะดวกสบายยิ่งขึ้น

แผนที่การเดินทางของ Manaslu Tsum Valley Trek

ข้อมูลการเดินทาง

ความยากในการเดินป่า Manaslu Tsum Valley

เส้นทางเดินป่า Manaslu Tsum Valley ตกลงไปใน การเดินป่าที่ยากลำบากนี่ไม่ใช่การเดินป่าทั่วไป มันต้องใช้ทั้งความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจ สิ่งที่ทำให้การเดินป่าหุบเขามานาสลู-ทซุมยากลำบากคือจำนวนวันที่คุณต้องเดิน และการเดินทุกวันไม่ใช่เรื่องง่ายเลย 6 ถึง 9 ชั่วโมง  ตลอดเส้นทางจะมีอุปสรรคหลายอย่าง ทั้งการปีนขึ้นลงเขาและผ่านภูมิประเทศที่ลาดชัน รวมถึงทางเดินริมฝั่งแม่น้ำที่แคบ ในวันที่ 17 คุณจะต้องข้ามแม่น้ำ Lช่องเขาอาร์คยา ลา อยู่ที่ระดับความสูง 5,106 เมตรซึ่งเป็นวันที่ยากที่สุดของการเดินทางทั้งหมด

ระดับความสูงเป็นปัจจัยที่คาดเดาได้ยากที่สุด พบปะ อาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แม้ว่าคุณจะมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงก็ตาม สภาพอากาศก็ขึ้นอยู่กับฤดูกาลด้วย ในฤดูมรสุม เส้นทางจะลื่น และอาจมีทากอยู่บ้างในพื้นที่ระดับต่ำ ในฤดูหนาว อาจมีน้ำแข็งและหิมะในพื้นที่สูงใกล้กับทางผ่าน

ถึงแม้จะมีอุปสรรคมากมาย แต่ก็ยังมีนักท่องเที่ยวหลายพันคนเลือกเดินทางท่องเที่ยวในเส้นทางเดินป่าหุบเขามานาสลู-ซุมทุกปี

การเตรียมตัวสำหรับทริปเดินป่าหุบเขามานาสลู-ทซุม

หากคุณต้องการให้การเดินทางของคุณประสบความสำเร็จและน่าพึงพอใจแล้ว คุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทางครั้งนี้ การเตรียมตัวที่ดีจะเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะสนุกกับทริปเดินป่าหุบเขามานาสลู-ทซุมหรือไม่

สิ่งแรกที่คุณควรเตรียมคือร่างกายของคุณ คุณควรเริ่มเตรียมตัวอย่างน้อย 2-3 เดือนก่อนการเดินทางไปชมทิวทัศน์หุบเขามานาสลู-ซุมจริง ๆ การเพิ่มความอดทนของคุณ การออกกำลังกาย เช่น การเดินป่า การวิ่ง การปั่นจักรยาน จะเป็นประโยชน์อย่างมากระหว่างการเดินป่า นอกจากนี้ คุณควร... เน้นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาของคุณ เพราะพวกเขาคือผู้ที่จะพาคุณไปยังจุดหมายปลายทาง

อีกสิ่งหนึ่งที่คุณต้องพิจารณาคือ บรรจุอุปกรณ์และเครื่องมือคุณภาพสูง คุณต้องนำรองเท้าเดินป่าที่ดี (แต่ควรเป็นรองเท้าที่ใช้แล้วเพื่อความสบาย) เสื้อผ้ากันหนาว ถุงนอน ไม้เท้าเดินป่า และผ้าคลุมกันฝนที่เชื่อถือได้มาด้วย

การเตรียมการหมายถึง ไม่เพียงแต่ทางกายภาพ แต่รวมถึงทางจิตใจด้วยนักเดินป่าต้องยอมรับในใจว่า เส้นทางเดินป่าหุบเขามานาสลู-ทซุม เป็นเส้นทางเดินป่าในพื้นที่ห่างไกล ไม่มีสิ่งอำนวยความสะดวกหรูหรา และต้องเดินเป็นเวลาหลายชั่วโมงในสภาพภูมิประเทศที่ทุรกันดาร

สุดท้ายนี้ ควรไปพบแพทย์ก่อนเริ่มการเดินทาง เข้ารับการตรวจร่างกายอย่างละเอียด เรียนรู้วิธีป้องกันโรคที่เกิดจากความสูง และพกชุดปฐมพยาบาลติดตัวเสมอ ซึ่งรวมถึงยาไดม็อกซ์ด้วย

ภาษาและการสื่อสาร

ในพื้นที่ส่วนใหญ่ของเนปาล คุณจะได้ยินภาษาเนปาล และในบริเวณลุ่มน้ำมานาสลูตอนล่าง คุณก็จะได้ยินภาษาเนปาลเช่นกัน ในส่วนของการสื่อสารนั้น ชาวบ้านและเจ้าของร้านน้ำชาส่วนใหญ่มักเข้าใจภาษาอังกฤษและสื่อสารกันได้เป็นอย่างดี

ในบริเวณตอนบนของแม่น้ำมานาสลู มีการเปลี่ยนแปลงทางภาษา หมู่บ้านต่างๆ เช่น โล, ซามา กาออน และซัมโด ใช้ภาษา... ภาษาถิ่นนูบรี ซึ่งได้รับอิทธิพลอย่างมากจากภาษาถิ่นทิเบต การสื่อสารด้วยภาษาอังกฤษจึงเป็นเรื่องยากในหมู่บ้านเหล่านี้ และแม้แต่ภาษาเนปาลก็ยังไม่เป็นที่เข้าใจกันอย่างแพร่หลาย

จากนั้นก็มาถึงหุบเขาซุม ที่ซึ่งภาษาเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ชาวบ้านที่อาศัยอยู่ในซุมมีภาษาของตนเองที่เรียกว่า... ภาษาสึมซึ่งมีอิทธิพลอย่างมากจากพุทธศาสนาธิเบต พื้นหลังที่นี่มีคนพูดภาษาเนปาลไม่มากนัก และภาษาอังกฤษก็ไม่ใช่ตัวเลือกเลย

นี่คือเหตุผลที่ไกด์ท้องถิ่นจะมีประโยชน์ ไกด์นำทางของคุณจะทำหน้าที่เป็นสะพานเชื่อมระหว่างคุณกับคนท้องถิ่นในพื้นที่เส้นทางเดินป่ามานาสลูและหุบเขาซุมทั้งหมด เขาจะช่วยคุณในการสื่อสารกับคนท้องถิ่นและทำความเข้าใจวัฒนธรรมและประเพณีของพวกเขา

เครือข่ายมือถือ อินเทอร์เน็ต และสิ่งอำนวยความสะดวกในการชาร์จ

ในช่วงสองสามวันแรก บริเวณตอนล่างของมานาสลูจะมีสัญญาณโทรศัพท์มือถือ คุณจะได้รับสัญญาณในสถานที่ต่างๆ เช่น จาแกต ฟิลิม และเดง แต่เมื่อคุณขึ้นไปสูงขึ้นในสถานที่ต่างๆ เช่น นัมรุง โล และซามา กาออน สัญญาณจะเริ่มอ่อนลง หายไปอย่างสิ้นเชิง ร้านน้ำชาบางแห่งมีบริการอินเทอร์เน็ต แต่ ช้าและไม่น่าเชื่อถือเหมาะสำหรับการส่งอีเมลหรือข้อความธรรมดาผ่าน WhatsApp เท่านั้น

เมื่อคุณเข้าไปในหุบเขาสึมแล้ว ทุกอย่างก็จะเปลี่ยนไป เครือข่ายโทรศัพท์มือถือจะ... ไม่มีอยู่จริงตลอดเวลาไม่มีบริการอินเทอร์เน็ตให้บริการเช่นเดียวกับในภูมิภาคมานาสลู

บริการชาร์จไฟในหมู่บ้านแถบมานาสลูตอนล่างและตอนกลางนั้นใช้พลังงานไฟฟ้าจากร้านน้ำชา ส่วนในพื้นที่สูงขึ้นไป พลังงานแสงอาทิตย์จะเป็นแหล่งพลังงานหลัก เช่นเดียวกับในหุบเขาทซุม หากคุณต้องการชาร์จไฟ จะมีค่าใช้จ่ายประมาณ... 1 ถึง 3 เหรียญต่ออุปกรณ์ ดังนั้นควรพกเงินสดติดตัวไปด้วย

ควรพกพาวเวอร์แบงค์ขนาดใหญ่ไปด้วย ความจุอย่างน้อย 20,000 mAhและอย่าลืมชาร์จแบตเตอรี่ให้เต็มก่อนเข้าหุบเขาสึม เครื่องชาร์จพลังงานแสงอาทิตย์แบบพกพาจะมีประโยชน์ในฐานะแหล่งพลังงานสำรองฉุกเฉิน

นี่คือโอกาสของคุณที่จะตัดขาดจากโลกภายนอก นักเดินป่าหลายคนที่เคยใช้เส้นทางนี้ต่างบอกว่ามันเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าที่สุดเท่าที่พวกเขาเคยมีมา

ข้อกำหนดเกี่ยวกับวีซ่าและใบอนุญาต

การเดินป่าในหุบเขามานาสลู-ซุมในเนปาลนั้นต้องการใบอนุญาตหลายอย่าง การตรวจสอบและเตรียมเอกสารให้พร้อมล่วงหน้าจะทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้นมาก

สิ่งแรกที่คุณต้องจัดการคือวีซ่าท่องเที่ยวเนปาล นักท่องเที่ยวสามารถขอวีซ่าได้เมื่อเดินทางมาถึงสนามบินนานาชาติตริบูวัน โดยมีค่าใช้จ่ายประมาณ 25-40 ดอลลาร์สหรัฐฯ สำหรับระยะเวลา 15 หรือ 30 วัน

นอกเหนือจากวีซ่าแล้ว คุณยังต้องมีใบอนุญาตอีกสามใบสำหรับการเดินป่าชมวิวหุบเขามานาสลู ซุม

ใบอนุญาตพื้นที่จำกัดมานาสลู (RAP): การขออนุญาตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเดินทางไปยังพื้นที่นี้ เนื่องจากมานาสลูตั้งอยู่ในพื้นที่หวงห้าม อัตราค่าธรรมเนียมใบอนุญาตขึ้นอยู่กับฤดูกาล โดยอยู่ที่ 100 ดอลลาร์สหรัฐต่อคนต่อสัปดาห์สำหรับเดือนตุลาคมและพฤศจิกายน และ 75 ดอลลาร์สหรัฐต่อคนต่อสัปดาห์สำหรับเดือนอื่นๆ

ใบอนุญาตพื้นที่อนุรักษ์มานาสลู (MCAP): ค่าธรรมเนียมใบอนุญาตนี้ช่วยส่งเสริมการอนุรักษ์ในพื้นที่ ซึ่งมีค่าใช้จ่ายประมาณ 30 ดอลลาร์สหรัฐต่อคน

ใบอนุญาตเข้าพื้นที่หวงห้ามหุบเขาสึม:  เนื่องจากหุบเขาสึมเป็นพื้นที่หวงห้ามที่แตกต่างออกไป คุณจะต้องขอใบอนุญาตเพิ่มเติมสำหรับพื้นที่นี้โดยเฉพาะ ซึ่งจะมีค่าใช้จ่าย 40 ดอลลาร์สหรัฐต่อคนต่อสัปดาห์

อย่าทำระหว่างการเดินทาง

ระหว่างการเดินทางไกลในหุบเขามานาสลู-ซุม มีบางสิ่งที่นักท่องเที่ยวทุกคนไม่ควรทำหากต้องการให้การผจญภัยครั้งนี้สนุกสนานโดยปราศจากปัญหา ต่อไปนี้คือบางส่วนของสิ่งที่ไม่ควรทำ ข้อผิดพลาดทั่วไปที่นักเดินป่าคนอื่นๆ มักทำกัน ที่คุณควรพยายามหลีกเลี่ยง

อย่าละเลยวันปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมการรีบเร่งโดยไม่ปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศเป็นหนึ่งในความผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดของนักเดินป่า ร่างกายของคุณต้องการเวลาในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศ

อย่าดื่มน้ำที่ไม่ผ่านการกรองควรใช้ยาเม็ดสำหรับฆ่าเชื้อในน้ำหรือใช้ขวดกรองน้ำขณะเดินป่า น้ำประปาและน้ำจากลำธารตามเส้นทางเดินป่าอาจมีแบคทีเรียที่เป็นอันตราย

ห้ามทิ้งขยะตามเส้นทางเดินป่าโปรดช่วยกันรักษาความสะอาดด้วย เนื่องจากพื้นที่นี้อยู่ห่างไกล มลพิษจึงเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อทั้งสิ่งแวดล้อมและคนในท้องถิ่น

เคารพวัฒนธรรมท้องถิ่นหุบเขาซุมเป็นหุบเขาที่มีความศักดิ์สิทธิ์มาก ควรเดินตามเข็มนาฬิกาเสมอเมื่อผ่านหินมณีและเจดีย์ ขออนุญาตก่อนถ่ายรูปชาวบ้านหรือเข้าไปในวัด และควรแต่งกายสุภาพเมื่อไปเยี่ยมชมหมู่บ้านและสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ต่างๆ

อย่าเดินป่าคนเดียวสิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ เส้นทางเหล่านี้ค่อนข้างเปลี่ยว และการมีไกด์มืออาชีพคอยนำทางนั้นสำคัญมากเพื่อความปลอดภัย

อย่าละเลยสภาพอากาศเด็ดขาด สภาพอากาศบนภูเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา และควรเตรียมพร้อมรับมือกับสภาพอากาศทุกรูปแบบเสมอ

ประกันการเดินทาง

ประกันภัยการเดินทางสำหรับการเดินป่าในหุบเขามานาสลู-ทซุมไม่ใช่แค่ทางเลือก แต่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง การเดินป่าครั้งนี้... เกิน 5,000 เมตร ด้านบนและตั้งอยู่ในหนึ่งใน สถานที่ต้องห้ามในเนปาลในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน เช่น ปัญหาสุขภาพหรือการบาดเจ็บทางร่างกาย ทางเลือกเดียวคือการอพยพโดยเฮลิคอปเตอร์ ซึ่งจะมีค่าใช้จ่ายสูงมาก ประมาณ 3,000 ถึง 10,000 ดอลลาร์สหรัฐ หากไม่มีประกันการเดินทาง

ก่อนซื้อประกันการเดินทาง โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าครอบคลุมความสูงเกิน 5,000 เมตร เพราะประกันการเดินทางทั่วไปส่วนใหญ่ครอบคลุมเพียง 4,000 เมตรเท่านั้น และประกันของคุณต้องรวมถึงความคุ้มครองสำหรับความสูงระดับนี้ด้วย การยกเลิกทิป ค่ารักษาพยาบาล การสูญหาย การโจรกรรมอุปกรณ์ และความรับผิดส่วนบุคคล

เมื่อเริ่มต้นการเดินทางตามกำหนดการเดินป่าหุบเขามานาสลู-ทซุม โปรดแจ้งรายละเอียดประกันภัยของคุณให้ไกด์ทราบ และพกสำเนาเอกสารนี้ไว้ในกระเป๋าของคุณ อย่าคิดว่าบริษัททัวร์จะเก็บข้อมูลนี้ไว้ให้ คุณต้องรับผิดชอบด้วยตนเอง

สุขภาพและความปลอดภัยบน Manaslu Tsum Valley Trek

สุขภาพของคุณคืออุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดในการเดินป่าหุบเขามานาสลู-ทซุมครั้งนี้ เมื่อคุณอยู่บนเส้นทางเดินป่านี้ เจ็บป่วยระดับความสูง เป็นปัญหาหลักที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของนักเดินป่า ปัญหานี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับสุขภาพร่างกายของแต่ละคน และสามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้ ไม่ว่าเขาจะฝึกฝนมาเป็นเดือนหรือไม่ก็ตาม ปวดหัว คลื่นไส้ และเวียนศีรษะ อาการเหล่านี้เป็นบางส่วนของโรค และวิธีป้องกันคือ ดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นระยะ พักผ่อนระหว่างการเดินป่า และลงจากเขาหากอาการแย่ลง

คงความชุ่มชื้น สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการเดินป่าบนที่สูง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้อง ดื่มน้ำอย่างน้อย 3-4 ลิตรทุกวันหากร่างกายขาดน้ำ จะทำให้เกิดอาการแพ้ความสูงและอ่อนเพลียได้ง่าย ดังนั้นควรดื่มน้ำอย่างต่อเนื่องแม้ว่าจะไม่รู้สึกกระหายน้ำก็ตาม

มันสำคัญมากที่จะ ให้ความสำคัญกับความปลอดภัยของอาหาร ระหว่างการเดินป่า ควรรับประทานอาหารร้อนที่ปรุงสดใหม่ และควรหลีกเลี่ยงผักและผลไม้ดิบที่มีเปลือก

ควรดูแลเท้าและข้อต่ออย่างถูกวิธีทุกวัน เปลี่ยนถุงเท้า รักษาแผลพุพอง และใช้ไม้เท้าเดินป่าเมื่อลงเนินเพื่อป้องกันหัวเข่า

ควรไปเดินป่าในหุบเขามานาสลู-ซุมกับไกด์ที่มีประสบการณ์เสมอ ไกด์ที่มีประสบการณ์จะสามารถสังเกตอาการเริ่มต้นของโรคแพ้ความสูงได้ และรู้วิธีการอพยพฉุกเฉิน ในการเดินป่าที่ห่างไกลเช่นนี้ ไกด์ที่มีประสบการณ์ถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อชีวิต

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการเดินป่าเส้นทางนี้คือระหว่างเดือนตุลาคมถึงพฤศจิกายน และเดือนมีนาคมถึงพฤษภาคม ซึ่งเป็นช่วงที่ท้องฟ้าแจ่มใส สภาพอากาศคงที่ และสามารถมองเห็นทิวทัศน์ของยอดเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะได้ดีที่สุด

โปรแกรมเดินป่าหุบเขามานาสลู-ซุมแบบมาตรฐานใช้เวลา 19 วัน ซึ่งรวมถึงวันเดินทางไปและกลับจากกาฐมาณฑุด้วย

จุดที่สูงที่สุดของหุบเขามานาสลู ซุม อยู่ที่ช่องเขาลาคยา ลา ซึ่งมีความสูง 5,106 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล

ระยะทางตลอดเส้นทางประมาณ 177 ถึง 200 กิโลเมตร ขึ้นอยู่กับเส้นทางที่เลือกเดิน

คุณสามารถหาที่พักแบบเรียบง่ายที่มีห้องพักพร้อมเตียงและห้องน้ำสำหรับตลอดช่วงการเดินป่าได้

ตัวเลือกอาหารได้แก่ ดาลบัต (ข้าวกับถั่ว), ก๋วยเตี๋ยว, ซุป, โจ๊ก และพาสต้า อย่างไรก็ตาม ความหลากหลายของอาหารมีจำกัดมากในพื้นที่ห่างไกลบนที่สูง

ในเขตอนุรักษ์ คุณอาจมีโอกาสได้พบเห็นแพนด้าแดง แพะภูเขาหิมาลัย ลิงแลงกูร์ และนกชนิดอื่นๆ จากเทือกเขาหิมาลัย

อุณหภูมิในเวลากลางวันระหว่างการเดินป่าจะอยู่ระหว่าง 5 ถึง 20 องศาเซลเซียส ขึ้นอยู่กับระดับความสูงและฤดูกาล ส่วนอุณหภูมิในเวลากลางคืนใกล้กับลาร์คยาลาอาจต่ำกว่า -10 องศาเซลเซียส

ใช่ นักเดินป่าหลายคนที่1มีเวลาเหลือเฟือมักจะรวมการเดินป่าเส้นทางนี้เข้ากับการเดินป่าเส้นทาง Annapurna Circuit Trek ผ่านทาง Dharapani

นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางไปถึงที่นั่นได้โดยนั่งรถจี๊ปหรือรถบัสจากกาฐมาณฑุไปยังมัชชาโขลา ซึ่งใช้เวลาประมาณ 7-8 ชั่วโมง

รีวิวการเดินทาง

แพ็คเกจที่คล้ายกัน

มานาสลูเซอร์กิตเทรค
5.0

มานาสลูเซอร์กิตเทรค

  • ระยะเวลา: 14 วัน
  • |
  • เกรด: ท้าทาย
ราคาเริ่มต้นที่

US $ 925

US $ 1050
5.0

เส้นทางเดินป่า Tsum Valley

  • ระยะเวลา: 10 วัน
  • |
  • เกรด: ปานกลาง
ราคาเริ่มต้นที่

US $ 720

US $ 930
  • ราคาเริ่มต้น

    US $ 720