Manaslu Tsum Vadisi Yürüyüşü
Gezi Süresi
19 GünleriVarış yeri
NepalGezi Zorluğu
ılımlıGrup Boyutu
2-16 kişiUlaşım
Özel AraçKonaklama
Otel/ÇayeviEtkinlik
YürüyüşYemekler
Herşey DahilBaşlangıç / Bitiş
Katmanduen iyi sezon
İlkbahar sonbahar1350 ABD doları
Seyahatinizi güvenli bir şekilde onaylayın. 10% peşinat
Yardıma mı ihtiyacınız var? Uzmanla konuşun.
+ 977 9764792172Nepal'i ziyaret eden çoğu dağcı, Everest Ana Kampı veya Annapurna Ana Kampı gibi aynı eski rotaları takip eder. Bu yürüyüşler muhteşem, bu tartışılmaz, ancak bazen yeni ve tamamen benzersiz bir şey denemek istersiniz. İşte Manaslu Tsum Vadisi Yürüyüşü burada devreye giriyor. Bu yürüyüşler sizi sadece Nepal'in içinden geçirmiyor. Sizi Nepal'in tamamen farklı bir tarafına götürüyor.
Bu Manaslu Tsum Vadisi yürüyüş rotası sizi Gorkha Bölgesi'nden geçirerek Manaslu sıradağlarını dolaştırıyor ve sonunda 2008 yılına kadar dışarıdan gelenlere tamamen kapalı olan, el değmemiş Himalayalar vadilerinden biri olan Tsum Vadisi'ne götürüyor . Burada insanlar, eski nesilden yeni nesile, kendi yaşam ritimleriyle, daha yavaş bir tempoyla ve uzun yıllardır süregelen saf sessizlikle sade bir yaşam sürüyorlar.
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünü daha da eşsiz kılan şey, tek bir rota üzerinde görebileceğiniz manzaraların çeşitliliğidir. Bir dakika Budhi Gandaki Nehri'nin derin kanyonlarında yolunuzu bulmaya çalışırken, bir dakika sonra 5160 metre rakımda bulunan Larkya La Geçidi'ne tırmanıp çevredeki Himalayaların panoramasını hayranlıkla izliyorsunuz.
Bu Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşü, daha kişisel bir açıdan da oldukça etkilidir. Uzun patikalarda yürüyerek geçirilen zaman, günümüzde nadir bulunan kişisel gelişim, kopma ve yenilenme fırsatları sunar. Zihninizi kendinizden uzaklaştıran Wi-Fi yok. Sadece dağlar ve takip edilecek patikalar var.
Belki de dünyanın en kolay yürüyüşü değil ama onu tamamlayanlar zorluktan asla bahsetmezler. Onları tekrar tekrar geri dönmeye teşvik eden şey, geride bıraktığı duygudur.
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüş rotası 19 gün sürer ve Machha Khola'dan başlayıp Dharapani'de sona erer . Bu, iki ayrı döngüden oluşan tek yürüyüş rotasıdır – Tsum Vadisi ve Manaslu Çevresi – bu da ona büyük bir çeşitlilik kazandırır ve Nepal'deki en iyi yürüyüş rotalarından biri yapar.
Yolculuk, 1. gün Machha Khola'ya araçla gidilerek başlar. Ardından, dağcılar Jagat ve Lokpa üzerinden yürüyüş yapabilirler. Daha sonra, Tsum Vadisi sapma rotasına yönelirler. Sonraki yedi gün sizi Chumling, Chhokang Paro ve Nile gibi Tsum'un kalbine götürecektir . Ve dokuzuncu günde Mu Gompa'ya (3,700 m) ulaşırlar.
Tsum vadisinden rotayı geri takip ettikten sonra, Manaslu Çevresi rotasına başlayacaksınız. Deng, Namrung ve Lho'dan geçtikten sonra Sama Gaon'a ulaşacaksınız . Burada, günler süren yürüyüşün ardından vücudunuzun yaklaşan yolculuğa hazır olduğundan emin olmak için bir gün uyum sağlama molası vereceksiniz.
Zor kısım , 5,106 metre yüksekliğindeki Larkya La Geçidi'ne tırmanmanız gerektiğinde başlıyor . Uzun ve zorlu bir gün olsa da, yukarıdan görünen manzaralar tüm günü değerli kılıyor.
Son olarak, Bimthang ve Dharapani'ye inişin ardından Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşü muhteşem bir şekilde sona eriyor ve Katmandu'ya dönüş yolculuğu başlıyor.
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşü, yürüyüş konusunda biraz deneyimi olanlar için en uygunudur. Profesyonel veya amatör olmanız fark etmez, sadece engebeli ve bazen dik arazide günde 6 ila 8 saat yürüyebilmeniz yeterlidir .
Bu kadar yüksekte yürüyüş yapmak iyi bir fiziksel kondisyon gerektirdiğinden, iyi bir fiziksel form şarttır. Koşu, bisiklet, yüzme gibi kardiyo egzersizlerine odaklanmak ve küçük bir sırt çantasıyla yürüyüş yapmak, Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşüne hazırlanmanıza yardımcı olabilir.
Eğer Everest Ana Kampı ve Annapurna Ana Kampı gibi yerlerde trekking yaptıysanız sorun yaşamazsınız, ancak daha önce hiç yüksek rakımlı bir bölgeye gitmediyseniz bile doğru hazırlıkla bunu başarabilirsiniz.
Manaslu Tsum Vadisi Manzara Yürüyüşü'nde yaş bir sorun teşkil etmiyor. Her yıl 50-60 yaş arası kişiler ve hatta gençler bile bu rotayı başarıyla tamamlıyor. Fiziksel ve zihinsel hazırlığınız önemli bir rol oynuyor.
| Trekking Rotası | Mesafe (Kilometre) | Süre (Saat) | Rakım (Metre) |
|---|---|---|---|
| Machha Khola'dan Jagat'a yürüyüş | 20 KM | Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat) | 1340 m. |
| Jagat'tan Lokpa'ya yürüyüş | 18 KM | Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat) | 2240 m. |
| Lokpa'dan Chumling'e yürüyüş | 12 KM | Doğa yürüyüşü (5 ila 6 saat) | 2386 m. |
| Chumling'den Chhokang Paro'ya yürüyüş | 14 KM | Doğa yürüyüşü (5 ila 6 saat) | 3010 m. |
| Chhokang Paro'dan Nil'e yürüyüş | 10 KM | Doğa yürüyüşü (4 ila 5 saat) | 3361 m. |
| Nil'den Mu Gompa'ya yürüyüş | 8 KM | Doğa yürüyüşü (3 ila 4 saat) | 3700 m. |
| Mu Gompa'yı keşfedin ve Chhokang Paro'ya geri dönün | 16 KM | Doğa yürüyüşü (5 ila 6 saat) | 3010 m. |
| Chhokang Paro'dan Lokpa'ya Trek | 18 KM | Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat) | 2386 m. |
| Lokpa'dan Deng'e yürüyüş | 19 KM | Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat) | 1860 m. |
| Deng'den Namrung'a yürüyüş | 17 KM | Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat) | 2630 m. |
| Namrung'dan Lho'ya yürüyüş | 12 KM | Doğa yürüyüşü (4 ila 5 saat) | 3180 m. |
| Lho'dan Sama Gaon'a yürüyüş | 11 KM | Doğa yürüyüşü (4 ila 5 saat) | 3520 m. |
| Sama Gaon'dan Samdo'ya yürüyüş | 9 KM | Doğa yürüyüşü (4 ila 5 saat) | 3875 m. |
| Samdo'dan Dharamsala'ya yürüyüş | 10 KM | Doğa yürüyüşü (4 ila 5 saat) | 4460 m. |
| Larkya La Geçidi ve Trek o Bimthang'ı geçin | 24 KM | Doğa yürüyüşü (8 ila 9 saat) | 5160 m. |
| Bimthang'dan Dharapani'ye yürüyüş | 22 KM | Doğa yürüyüşü (7 ila 8 saat) | 3720 m. |
Bugün, yürüyüşünüz resmi olarak Katmandu'dan Machha Khola'ya yapılacak bir araç yolculuğuyla başlıyor. Yolculuk oldukça uzun ama sıkıcı olmayacak. Yolculuk Prithivi Otoyolu üzerinden geçiyor ve teras tepeleri ve geniş vadiler boyunca Trisuli Nehri'ni takip ediyor.
Arughat'tan sonra manzara, hareketli şehirden sakin köylere doğru değişmeye başlayacak. Yolculuk, yol durumuna ve molalara bağlı olarak genellikle 7 ila 8 saat sürer.
Machha Khola'ya ulaştıktan sonra, bir çay evine yerleşip bir şeyler yiyeceğiz ve biraz dinleneceğiz çünkü yarın yürüyüşün ilk günü.
Aktivite: Manzaralı Sürüş (7 ila 8 saat)
Maksimum Rakım: 900 m./2,953 ft.
Yemek: Akşam yemeği
Konaklama: Çay evi
Bugün Manaslu bölgesinde yürüyüşünüze başlayacaksınız. Patika, Budhi Gandaki Nehri'ni takip ederek nehirlerden, yoğun ormanlardan ve bazı çiftliklerden geçiyor. Bu gün uzun ama çok zorlu olacak.
Yürüyüş boyunca, kısa bir banyo molası verebileceğiniz bazı kaplıcaların bulunduğu Khorlabesi ve Tatopani gibi köyleri ziyaret edeceksiniz.
Biraz daha yürüdükten sonra, 1,340 metre yükseklikte bulunan ve Manaslu Koruma Alanı'nın girişini işaret eden Jagat'a ulaşacaksınız.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat)
Maksimum Rakım: 1340 m./4,396 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Patikalar Budhi Gandaki Nehri'ne doğru devam ediyor. Yukarı doğru çıktıkça bitki örtüsü subtropikalden geniş yapraklı ormana dönüşüyor ve hava çok soğuyor.
Patikalar sizi Salleri ve Sirdibas köylerinden geçirerek, çoğunlukla Gurung topluluğunun yaşadığı Philim'e ulaştırır. Bu, patikanın ikiye ayrıldığı noktaya kadar yolculuğunuzda karşılaşacağınız son yerleşim yeridir; bir yol Tsum Vadisi'ne, diğeri ise Manaslu Çevresi'ne doğru devam eder.
Patika ana güzergahı takip ederek 2,240 metre yükseklikteki Lokpa'ya doğru devam eder. Lokpa, temel çayevi olanaklarına sahip küçük bir köydür, ancak rahatça dinlenmek için yeterlidir.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat)
Maksimum Rakım: 2240 m./7,349 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Tsum Vadisi'ne ilk kez girildiğinde, kolayca tarif edilemeyecek bir deneyim yaşanır. Lokpa'dan gelen ana patikadan ayrılan bir yan yola girdiğiniz anda her şey değişir.
Chumling'e giden yol, Shiar Khola nehri boyunca uzanan, yoğun ormanlardan ve taştan yapılmış eski görünümlü köylerden geçen bir nehir yoludur. Yolun kenarında, Budist kutsal metinlerinin kazındığı taş yapılar olan mani duvarlarını görmeye başlayacaksınız. Bu duvarların solundan yürümek bir gelenektir, böylece duvarlar sağınızda kalır.
Tsum Vadisi'ndeki mimari tarzın diğer bölgelerden farklı olduğunu görebilirsiniz. Evler Tibet mimarisine ait; düz çatılı, kalın duvarlı ve dini sembollerle süslenmiş. Evlerin çatılarında dua bayrakları asılı.
Chumling, 2,386 metre rakımda yer alır ve Tsum Vadisi'nde bulunan ilk gerçek köydür. Bölgedeki köylüler ziyaretçilere karşı dost canlısı ve misafirperverdir; akşamları köyü ve manastırını keşfetmek için biraz zaman ayırmanız önerilir.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (5 ila 6 saat)
Maksimum Rakım: 2386 m./7,828 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Bugün sizi Tsum Vadisi'nin kalbine daha da götürecek ve her adımda muhteşem manzaralar göreceksiniz. Yürüyüş yolu, Shair Khola ve ardından Gho köyünden geçerek Chhokang Para'ya doğru hafifçe yükselecek. Yol boyunca dua çarkları, çortenler, dua bayrakları ve mani taşları göreceksiniz. Bunların hepsi, izole yaşamlarına rağmen Budizmi koruyan Tsum Vadisi halkının yüzyıllardır süregelen bağlılığının sembolleridir.
Bugünden itibaren dağın manzarası daha da belirginleşiyor. İki büyük sıradağ göreceksiniz: Ganesh Himal ve Sringi Himal. Vadide yukarı doğru çıktıkça manzara daha da güzelleşiyor.
Chhokang Paro, 3,010 metre yükseklikte yer almaktadır ve bu bölgede birbirine yakın iki küçük köy bulunmaktadır: Chhokang ve Paro. Buradan itibaren Chhokang Paro, yukarı Tsum Vadisi keşifleri için önemli bir üs haline gelmektedir.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (5 ila 6 saat)
Maksimum Rakım: 3010 m./9,875 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Bugün daha kısa bir gün, yaklaşık 4-5 saatlik bir yürüyüş. Vadinin derinliklerine doğru yürüyüşümüze devam ederken, her yönden manzaranın görülebildiği açık dağlık araziden geçiyoruz. Dün gördüğümüz dağ çok uzakta görünüyordu, ama bugün sanki kolunuzu uzatıp ulaşabileceğiniz kadar yakın.
Patikalar, kadın rahibelerin meditasyon yaptığı ve huzur içinde yaşadığı Rachen Gompa'dan geçmektedir. Birçok ziyaretçi, Tsum Vadisi'ndeki Budist rahibelerin yaşamına dair fikir edinmek için bu yeri ziyaret etmektedir.
Biraz yürüyüş yaptıktan sonra Chule ve Nile'ye ulaşacaksınız. Burada hava inceliyor ve yeşilliklerin yerini kayalık arazi alıyor. Nile'de geceyi rahat bir şekilde geçirebileceğiniz bir yerde konaklayacaksınız.
Yarın için hazır olun, çünkü Tsum Vadisi'nin tamamının manevi zirvesine ulaşacaksınız.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (4 ila 5 saat)
Maksimum Rakım: 3361 m./11,027 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Bu gün, Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünü gerçekten eşsiz bir kültürel deneyim haline getiriyor. Nile'den Mu Gompa'ya kadar olan yürüyüş nispeten kısa olsa da, önemi abartılamaz. Her adımda, Tsum Vadisi'nin kalbine biraz daha yaklaşıyorsunuz.
Patika, açık Alp manzarası boyunca kıvrılarak yukarı doğru ilerliyor. Uzakta devasa Ganesh Himal, Sringi Himal ve Boudha Himal dağları uzanıyor. Tsum Vadisi'nin bu bölgesi inanılmaz derecede ıssız; patika, kayalar, gökyüzü ve rüzgarda dalgalanan dua bayraklarının sesinden başka hiçbir şey yok.
Mu Gompa, 3,700 metre yükseklikte yer almaktadır. Tsum Vadisi'ndeki en büyük ve en önemli manastır olarak, dünyanın geri kalanından izole edilmiş bir grup keşiş için dini merkez görevi görmektedir.
Mu Gompa'ya vardığınızda, kendinizi bambaşka bir dünyada gibi hissediyorsunuz. Mu Gompa, eski tapınaklardan, tereyağı lambalarıyla aydınlatılmış salonlardan ve Budist duvar resimleriyle kaplı duvarlardan oluşuyor. Buradaki keşişler, misafirlere karşı son derece cana yakın davranıyorlar.
Öğleden sonrayı Mu Gompa'da geçirirken, tüm yeri keşfedebilir, izin verilirse dualara katılabilir ve etrafınızdaki muhteşem manzaranın tadını çıkarabilirsiniz. Gün batımından sonra Mu Gompa kadar güzel bir yer yok.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (3 ila 4 saat)
Maksimum Rakım: 3700 m./12,139 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Güneşin doğuşunu izlemek için erkenden uyanacaksınız ve bu manzara uzun süre hafızanızda kalacak. Kahvaltınızı yaptıktan sonra, dün ziyaret etmediğiniz yerleri keşfedebilirsiniz.
Keşif gezisinden sonra yürüyüş Chhokang Paro'ya doğru geri döner, ancak bu sefer yokuş aşağı inersiniz, bu da tamamen farklı bir duygu yaşatır. Vadiyi farklı bir perspektiften görecek ve yukarı çıkarken kaçırmış olabileceğiniz şeyleri fark edeceksiniz.
Akşam vakti Chhokang Paro'ya varacaksınız. Çayevinde biraz dinlenin ve Tsum Vadisi'nden öğrendiklerinizi düşünün.
Yarın rota Manaslu Bölgesi'ne geri dönecek.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (5 ila 6 saat)
Maksimum Rakım: 3700 m./12,139 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Bugün Tsum Vadisi'nden ayrılacaksınız ve bu biraz üzücü, ama yolculuğunuzun ikinci kısmı daha yeni başlıyor.
Bu yürüyüş, Chumling'in alt kısımlarına ve Tsum Vadisi'ne geri dönen rotayı takip eder. İniş çok zor değil, ancak mesafe uzun olduğu için tüm gün sürebilir. Bacaklarınız ağırlaşacak, bu yüzden dinlenmeyi ve bol su içmeyi unutmayın.
Son olarak, akşam saatlerinde Lokpa'ya ulaşacaksınız ve Tsum vadisi yürüyüşünüz burada sona erecek ve ikinci Manaslu yürüyüşünüz başlayacak.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat)
Maksimum Rakım: 2386 m./7,828 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Tsum Vadisi'nde günlerce süren yürüyüşün ardından Manaslu Çevresi'ne yeniden katılmak farklı bir his veriyor. Patika, Budhi Gandaki Nehri'ne doğru iner ve nehir boyunca kuzeye doğru devam ederek, bir dizi muhteşem kanyon ve nehir geçişinden geçer.
Yol, Phillim'den geçerek Deng'e doğru vadinin derinliklerine doğru ilerler. Bu, tüm parkurun en güzel bölümlerinden biridir; Budhi Gandaki Nehri dar geçitlerden akarken, yol uçurumların üzerinden ve nehrin kenarından yukarı ve aşağı tırmanır.
Deng, diğerlerine kıyasla nispeten büyük bir köy olup, daha iyi çayevi olanaklarına ve yemeklere sahiptir.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat)
Maksimum Rakım: 1860 m./6,102 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Bu, Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünde belirgin bir değişimin yaşandığı gündür. Deng'den Namrung'a doğru yürüyüşe çıktığınızda, bitki örtüsünün değiştiğini, sıcaklığın düştüğünü ve köylerde kesinlikle farklı bir atmosferin olduğunu göreceksiniz. Burası, Tibet etkisinin, eşsiz bir dil ve kültürün yanı sıra farklı bir mimarinin de bulunduğu Nubri bölgesidir.
Yol boyunca iki köyden geçeceksiniz. Bunlar, her ikisi de nehir vadisinin hemen üzerinde harika konumlara sahip olan Rana ve Bihi köyleridir.
Namrung'a tırmanış gün boyunca istikrarlı bir şekilde devam eder. 2,630 metre rakımda, zirvelerin muhteşem manzarasını sunan bir vadi havzasında yer almaktadır. Köyde, yürüyüşçülerin sıcak yemek yiyebilecekleri ve dinlenebilecekleri birkaç çay evi bulunmaktadır.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat)
Maksimum Rakım: 2630 m./8,629 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünün bu özel gününde, dağın varlığını hissedebiliyorsunuz. Namrung'dan Lho'ya uzanan yol, Kailash Dağı'nın ilk görüntüsünü sunuyor ve onu ilk kez görmek çok etkileyici.
Lho'dan Sama Gaon'a uzanan bu yol, gerçekten yüksek rakımlı araziye girdiğiniz yerdir. Deniz seviyesinden 3,520 metre yükseklikte bulunan Sama Gaon, Manaslu Çevresi içinde insanların kalıcı olarak yaşadığı en yüksek yerlerden biridir.
Bu yürüyüş, Shyala köyünden geçmeyi ve ardından manzara giderek daha dağlık hale gelirken açık alpin arazide yükselmeyi içerir. Güney yamaçlarında yürürken Manaslu gün boyunca görülebilir. Sama Gaon'a yaklaşırken, dağın üst kısımlarından aşağı doğru uzanan etkileyici bir buzul olan Manaslu Buzulu'nu görebilirsiniz.
Konaklama ve yeterli yiyecek sağlayan bazı çay evleri bulunmaktadır. Geceyi burada geçirdiğinizden emin olun, öğleden sonra köyü gezin ve bol su için çünkü yarın yürüyüş olmayacak.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (6 ila 7 saat)
Maksimum Rakım: 3517 m./11,539 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Bugünün önemini hafife almayın. Aklimatizasyon günleri dinlenme günleri gibi görünse de, bu günler Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünün en kritik günlerinden bazılarıdır. Vücudunuz bu irtifada bulunan daha az oksijene alışırken, biraz dinlenmek gelecekteki zorlu günlerinizde size yardımcı olacaktır.
Yüksekliğe alışmanın altın kuralı, yüksek yerlere tırmanıp alçak yerlerde uyumaktır. Bulunduğunuz yerden daha yüksek bir rakıma tırmanın. Sama Gaon yakınlarındaki Pungyen Gompa, yaklaşık 3,800 metre yükseklikte olması ve Manaslu ile buzullarının muhteşem manzarasına sahip olması nedeniyle bu amaç için mükemmel bir yerdir.
Aktivite: İklimlendirme
Maksimum Rakım: 3800 m./12,467 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Dünkü dinlenmenin ardından toparlanabilirsiniz, artık Samdo'ya yürüyüşün tadını çıkarabilirsiniz. Bu, önceki yürüyüşlere kıyasla daha kısa bir günlük yürüyüş olsa da, daha yükseğe çıktıkça yükseklik hastalığı riskini azaltmak için planlanmıştır.
Bölge Tibet sınırına yakın olup, bu durum tepelerdeki dua bayraklarından ve Tibet kültürünü andıran yüksek rakımlı çorak alandan açıkça anlaşılmaktadır. Açık havalarda buradan Tibet manzarası nefes kesicidir.
Samdo, 3,875 metre rakımda yükselen ve tüm rota boyunca en yüksek köylerden biri olan güzel bir küçük köydür. Samdo'da çok az sayıda insan yaşamaktadır ve burada temel konaklama imkanları sunulmaktadır; çevresi ise güzel ve geniş bir vadinin ortasında yer almasıyla gerçekten dikkat çekicidir.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (4 ila 5 saat)
Maksimum Rakım: 3875 m./12,713 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Bugün çok kısa ama çok önemli bir gün olacak. Samdo'dan Dharamsala'ya tırmanış, irtifayı artıracak ve sizi yarınki Larkya La Geçidi'nin ana kampına hazırlayacak. Gün boyunca yapılacak tüm faaliyetler hazırlık ve enerji tasarrufuna yönelik olacak.
Dharamsala'ya erken varacaksınız, sıcak bir yemek yiyeceksiniz ve yarınki tırmanış için iyi bir dinlenme sağlayacaksınız. Gün boyunca ve akşamları düzenli olarak su içmeye devam edin. Yanınıza sıcak giysiler, kafa lambası, atıştırmalıklar ve su alın çünkü yarın sabah erken başlayacağız.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (4 ila 5 saat)
Maksimum Rakım: 4460 m./14,633 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Manaslu Tsum Vadisi'ne yapılan tüm yürüyüşün doruk noktası işte bu gün. 5,106 metre yükseklikteki Larkya La Geçidi'ni geçmek, yürüyüşçüler için gerçekten unutulmaz bir deneyim.
Sabah çok erken, yaklaşık 4:00-5:00 civarında yola çıkın. Bu erken kalkış iki nedenden dolayı çok önemlidir: Geçit öğleden sonra son derece kayganlaşır ve öğleden sonraları genellikle görüşü engelleyen bulutlar olur. Hava açıkken sabahları zirveye çıkmak önemlidir.
Dharamsala'dan geçide kadar olan yürüyüş, buzullar ve kar alanları arasından tamamen yokuş yukarıdır. Rota iyi işaretlenmiş olsa da, zorlu bir parkurdur. Geçide tırmanış çok diktir ve zemin kaygan olduğunda ayaklarınıza dikkat etmelisiniz.
Larkya La Geçidi'nin zirvesine tırmanmak çok heyecan verici bir deneyim. Yaklaşık beş kilometre boyunca, Manaslu, Himlung Himal, Cheo Himal, Annapurna II ve daha birçok isimle anılan karla kaplı zirvelerin manzarasıyla karşılaşacaksınız. Rüzgarda dalgalanan dua bayrakları göreceksiniz. Çoğu dağcı, manzarayı seyretmek için birkaç dakika sessiz kalır.
Bundan sonra, Bimthang vadisine doğru uzun bir yokuş aşağı yürüyüş yapacaksınız ve toplamda yaklaşık 1,400 metre iniş yapacaksınız. Acele etmeyin ve bazı kayalık bölümlerden geçerken sağlam bir şekilde tutunduğunuzdan emin olun. Bimthang, 3,720 metre rakımda yer almakta ve çayırlarla kaplı bir vadinin içinde bulunmaktadır.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (8 ila 9 saat)
Maksimum Rakım: 5160 m./16,929 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Bugün Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünüzün son günü. Vücudunuz yorgun ve sırt çantanız çok ağır görünüyor, ancak yol size Himalayalar'da son bir muhteşem yolculuk sunuyor.
Bimthang'dan iniş dik ve manzaralıdır. İlkbahar aylarında çiçek açan orman gülleriyle kaplı ormanların içinden, asma köprülerden ve Hampuk ile Gho yerleşim yerlerinden geçerek hızlı inişler vardır. İniş ilerledikçe bitki örtüsündeki artış belirginleşir ve bu da son 17 günde ne kadar yol kat ettiğinizi hatırlatır.
Bu patika, Marsyangdi nehri vadisinde yer alan hareketli bir yol kenarı köyü olan Dharapani'ye ulaşana kadar Tilje ve Thonje üzerinden geçiyor. Dharapani'den asfalt yola ulaştığınız anda, dağlardaki yürüyüş yolculuğu sona eriyor. 17 günlük dağ yürüyüşünden sonra yola ilk adımlarınızı atmak gerçekten de tuhaf bir duygu.
Aktivite: Doğa yürüyüşü (7 ila 8 saat)
Maksimum Rakım: 3720 m./12,205 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Konaklama: Çay evi
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünün son günü sizi başladığınız yere geri getiriyor, ancak artık farklı bir insansınız. Dharapani'den Katmandu'ya Marsyangdi vadisi ve Prithvi Otoyolu üzerinden 8 ila 10 saat sürecek bir yolculuk yapacaksınız ve 1. günde geçtiğiniz tanıdık ovalardan tekrar geçeceksiniz.
Katmandu'ya ulaştıktan sonra rehberimiz sizi otelinize götürecek ve uzun yürüyüş günlerinin ardından duş alıp dinlenebileceksiniz.
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünüz sona erdi. Bu yürüyüşü tamamlayan çok az insan var ve siz de onlardan birisiniz!
Aktivite: Araçla yolculuk (8 ila 10 saat)
Maksimum Rakım: 1400 m./4,593 ft.
Öğün: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği
Özel bir grupla seyahat ediyorsanız, tercihlerinize, grup büyüklüğünüze ve seyahat tarihlerine göre tamamen özelleştirilmiş bir gezi düzenleyebiliriz; istediğiniz herhangi bir gün için uygundur.
Epic Trek Nepal'in esnekliğe odaklanması, her gezginin Himalayalar deneyiminden en iyi şekilde yararlanmasını sağlar. Bu nedenle, konforu artırmak, stresi azaltmak ve kendi yürüyüşünüz üzerinde kontrol sahibi olmanızı sağlamak için özenle seçilmiş ek hizmetler sunuyoruz. Bu esneklik, Nepal dağlarında seyahat etme deneyimine tamamen kendinizi kaptırmanızı sağlayacaktır.
Hamallarımız, yürüyüş sırasında fiziksel yükünüzü azaltmak ve manzarayı seyretmeye, fotoğraf çekmeye ve zengin yerel kültüre kendinizi kaptırmaya odaklanmanızı sağlamak için ağır yükleri (iki yürüyüşçü için maksimum 25 kg) taşımanıza eşlik edebilirler.
Standart paket, paylaşımlı turistik araç ulaşımını içerir, ancak daha konforlu ve esnek bir seyahat deneyimi isteyenler için Epic Trek Nepal, özel araç seçeneği sunmaktadır. Bu olanak, esnek kalkış saatleri ve daha fazla seyahat alanı ile daha konforlu ve rahat bir seyahat deneyimi isteyen çiftler, aileler ve az sayıda birey için mükemmeldir. Özel araç seçeneğini tercih etmek, grup büyüklüğüne ve varış noktasına göre paket fiyatınıza ek ücret getirecektir.
Epic Trek Nepal, paket fiyatına dahil olarak, Katmandu'ya varış tarihinizin ilk 2 günü için ücretsiz konaklama sunmaktadır. Konaklamanızı uzatmak isterseniz, her ek gece için 40 ABD doları ödemeniz gerekmektedir. Konaklama, iki kişilik odada kahvaltı dahil olmak üzere 3 yıldızlı bir otelde sağlanmaktadır.
Adım 1: Tercih ettiğiniz trekking başlangıç tarihlerini seçin.
Adım 2: Yolcu sayısını seçin
3. Adım: “Şimdi Rezervasyon Yap” veya “Seyahatinizi Rezerve Edin” seçeneğine tıklayın.
Adım 4: Tercih ettiğiniz isteğe bağlı yükseltmeleri ve hizmetleri ekleyin.
Adım 5: Rezervasyon ve ödeme işlemini tamamlayın
Epic Trek Nepal'de sadece Himalayalar'da yürüyüş turları sunmakla kalmıyoruz, aynı zamanda müşterilerimizin rahat etmesini ve tatillerinin ihtiyaçlarına, ilgi alanlarına ve tatil tarzlarına göre özelleştirilmesini sağlıyoruz.
Ayrılış
22 Eylül 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
23 Eylül 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
24 Eylül 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
25 Eylül 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
26 Eylül 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
27 Eylül 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
28 Eylül 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
29 Eylül 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
30 Eylül 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 01 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 02 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 03 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 04 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 05 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 06 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 07 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 08 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 09 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 10 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 11 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 12 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 13 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 14 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 15 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 16 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 17 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 18 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 19 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 20 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 21 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 22 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 23 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 24 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 25 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 26 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 27 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 28 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 29 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 30 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Ekim 31 2026Süre
11 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 01 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 02 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 03 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 04 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 05 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 06 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 07 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 08 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 09 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 10 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 11 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 12 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 13 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 14 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 15 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 16 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 17 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 18 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 19 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 20 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 21 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 22 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 23 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 24 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 25 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 26 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 27 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 28 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 29 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
Kasım 30 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
01 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
02 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
03 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
04 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
05 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
06 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
07 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
08 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
09 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
10 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
11 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
12 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
13 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
14 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
15 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
16 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
17 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
18 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
19 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
20 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
21 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
22 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
23 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
24 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
25 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
26 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
27 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
28 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
29 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
30 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Ayrılış
31 Aralık 2026Süre
14 günUygunluk
MevcutFiyat
US $ 1450Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşü zorlu bir yürüyüş olarak değerlendirilebilir . Sıradan bir yürüyüşe benzemez, hem fiziksel hem de zihinsel güç gerektirir. Bu yürüyüşü zorlu kılan şey, yürümeniz gereken gün sayısı ve her gün 6 ila 9 saat yürümenin kolay olmamasıdır. Yol boyunca, dik arazilerden ve dar nehir kıyılarından geçmeyi içeren birçok zorlukla karşılaşacaksınız. 17. günde , 5,106 metre rakımda bulunan Larkya La Geçidi'ni geçmeniz gerekecek ki bu, tüm yürüyüşün en zorlu günüdür.
Rakım en tahmin edilemez faktördür. AMS belirtileri, fiziksel olarak iyi durumda olsanız bile herkeste görülebilir. Hava koşulları da mevsimlere bağlıdır. Muson mevsiminde patikalar kayganlaşır ve daha düşük rakımlarda sülükler olabilir. Kışın ise geçidin yakınındaki yüksek bölgelerde buz ve kar olabilir.
Tüm bu zorluklara rağmen, her yıl binlerce dağcı bu Manaslu Tsum Vadisi yürüyüş rotasını tercih ediyor.
Eğer yürüyüşünüzün başarılı ve tatmin edici olmasını istiyorsanız, bu yürüyüşe hazırlanmalısınız. İyi bir hazırlık, Manaslu Tsum Vadisi Yürüyüş Güzergahından keyif alıp almayacağınızı belirler.
Öncelikle vücudunuzu hazırlamanız gerekiyor. Manaslu Tsum Vadisi Manzarası yürüyüşünden en az 2-3 ay önce hazırlıklara başlamalısınız. Yürüyüş, koşu, bisiklet gibi fiziksel egzersizlerle dayanıklılığınızı artırmak, yürüyüş sırasında büyük fayda sağlayacaktır. Ayrıca, sizi hedefe taşıyacak olan bacak kaslarınızı güçlendirmeye odaklanmalısınız .
Dikkate almanız gereken bir diğer şey de yüksek kaliteli ekipman ve malzeme paketlemektir. Konfor için kullanılmış iyi bir trekking botu, termal iç çamaşırı, uyku tulumu, trekking batonları ve güvenilir bir yağmurluk getirmeniz gerekiyor.
Hazırlık sadece fiziksel değil, zihinsel olarak da yapılmalıdır . Dağcıların, Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünün lüks veya konfor sunmayan, ıssız bir yürüyüş olduğunu ve saatlerce zorlu koşullarda yürümek zorunda kalacaklarını zihinsel olarak kabul etmeleri gerekir.
Son olarak, yolculuğa başlamadan önce doktorunuza görünün. Tam bir tıbbi muayene yaptırın, yükseklik hastalığından nasıl korunacağınızı öğrenin ve her zaman Diamox içeren bir ilk yardım çantası taşıyın.
Nepal'in çoğu yerinde Nepalce duyacaksınız ve Manaslu'nun aşağı kesimlerinde de Nepalce konuşulmaktadır. İletişime gelince, yerel halk ve çay evi sahipleri genellikle İngilizce anlıyor ve çok iyi iletişim kuruyorlar.
Manaslu'nun yukarı kesimlerinde dilde bir değişiklik var. Lho, Sama Gaon ve Samdo gibi köylerde, Tibet lehçesinden oldukça etkilenmiş olan Nubri lehçesi konuşuluyor . Bu köylerde İngilizce iletişim kurmak zorlaşıyor ve Nepalce bile yaygın olarak anlaşılmıyor.
Ardından, dilin tamamen değiştiği Tsum Vadisi gelir. Tsum'da yaşayan yerel halkın, güçlü Tibet Budizmi geçmişine sahip Tsum dili olarak bilinen kendi dilleri vardır . Burada Nepalce konuşan çok az insan var ve İngilizce söz konusu bile değil.
İşte bu noktada yerel bir rehberin faydası ortaya çıkıyor. Trekking rehberiniz, Manaslu Çevresi ve Tsum Vadisi'nin tamamında sizinle yerel halk arasında bir köprü görevi görür. Yerel halkla iletişim kurmanıza ve onların kültür ve geleneklerini anlamanıza yardımcı olacaktır.
Manaslu bölgesinin alt kesimlerinde ilk birkaç gün boyunca mobil şebeke mevcut. Jagat, Philim ve Deng gibi yerlerde şebeke sinyali alabilirsiniz. Ancak Namrung, Lho ve Sama Gaon gibi daha yüksek yerlere çıktıkça sinyal tamamen kaybolacaktır. Bazı çay evlerinde internet mevcut ancak yavaş ve güvenilmez , sadece WhatsApp kullanarak basit e-posta veya mesaj göndermek için yeterli.
Tsum Vadisi'ne vardığınızda her şey değişiyor. Mobil ağ tamamen devre dışı kalıyor . Manaslu bölgesinde olduğu gibi internet hizmeti de bulunmuyor.
Manaslu'nun alçak ve orta kesimlerindeki köylerde şarj hizmetleri çay evlerinden gelen elektrikle sağlanmaktadır. Daha yüksek rakımlarda ve Tsum vadisinde ise güneş enerjisi ön plandadır. Şarj etmek isterseniz cihaz başına yaklaşık 1 ila 3 dolar ödemeniz gerekebilir , bu nedenle yanınızda biraz nakit bulundurun.
Yanınızda en az 20,000 mAh kapasiteli büyük bir taşınabilir şarj cihazı bulundurun ve Tsum Vadisi'ne girmeden önce tamamen şarj ettiğinizden emin olun. Taşınabilir bir güneş enerjili şarj cihazı, acil durum yedek güç kaynağı olarak faydalı olabilir.
Bu, dünyanın geri kalanından kopmak için bir fırsat. Bu rotayı izleyen birçok yürüyüşçü, bunun şimdiye kadar yaşadıkları en ödüllendirici deneyim olduğunu söyleyecektir.
Nepal'de Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşü için bir dizi izin gerekiyor ve her şeyi önceden halletmek işleri çok daha kolaylaştıracaktır.
Öncelikle halletmeniz gereken şey Nepal Turist Vizesi. Ziyaretçiler, Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'na varışta yaklaşık 25 ila 40 dolar karşılığında 15 veya 30 günlük vize alabilirler.
Vizeye ek olarak, Manaslu Tsum Vadisi Manzara Yürüyüşü için üç izne daha ihtiyacınız olacak.
Manaslu Kısıtlı Alan İzin Belgesi (RAP): Manaslu kısıtlı bir alanda bulunduğu için bu bölgeye seyahat etmek için zorunlu bir gerekliliktir. Bu izin belgesinin ücreti mevsime göre değişmektedir. Ekim ve Kasım ayları için kişi başı haftalık 100$, diğer aylar için ise kişi başı haftalık 75$'dır.
Manaslu Koruma Alanı İzin Belgesi (MCAP): Bu izin belgesinin maliyeti, bölgedeki koruma çalışmalarını desteklemeye yardımcı olur ve kişi başına yaklaşık 30 dolardır.
Tsum Vadisi Kısıtlı Alan İzin Belgesi: Tsum Vadisi farklı bir kısıtlı alan olduğundan, bu bölge için özel olarak ek bir izin belgesi almanız gerekecektir ve bu belgenin haftalık kişi başı ücreti 40 dolardır.
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşü güzergahı boyunca, bu maceranın sorunsuz ve keyifli geçmesini istiyorsanız, her gezginin yapmaması gereken bazı şeyler vardır. İşte diğer tüm yürüyüşçülerin yaptığı ve kaçınmanız gereken bazı yaygın hatalar.
Aklimatizasyon gününü atlamayın . Aklimatizasyon yapmadan acele etmek, dağcıların yaptığı en yaygın hatalardan biridir. Vücudunuzun aklimatize olması için zamana ihtiyacı olacaktır.
Filtrelenmemiş su içmeyin . Yürüyüş sırasında mutlaka su arıtma tabletleri veya filtreli su şişesi kullanın. Yürüyüş rotasında bulunan musluk suyu ve dere suyu zararlı bakteriler içerebilir.
Yürüyüş güzergahı boyunca çöp atmayın . Lütfen kendinizden sonra temizleyin. Bu bölgenin ıssızlığı nedeniyle, kirlilik hem çevre hem de yerel halk için özellikle zararlıdır.
Yerel kültüre saygı gösterin . Tsum Vadisi çok manevi bir vadidir. Mani taşları ve stupaların yanından geçerken her zaman saat yönünde ilerleyin, yerel halkın fotoğraflarını çekmeden veya manastırlara girmeden önce izin isteyin ve yerel köyleri ve kutsal yerleri ziyaret ederken uygun kıyafetler giyin.
Yalnız başınıza yürüyüşe çıkmayın . Patikaların oldukça ıssız olduğunu ve güvenlik açısından profesyonel bir rehberin size eşlik etmesinin önemli olduğunu unutmayın.
Hava koşullarını asla göz ardı etmeyin. Dağlık bölgelerdeki hava her an değişebilir ve her türlü hava koşuluna hazırlıklı olmak her zaman en iyisidir.
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşü için seyahat sigortası bir seçenek değil, mutlak bir zorunluluktur. Bu yürüyüş 5,000 metrenin üzerinde bir rakımda gerçekleşiyor ve Nepal'in en kısıtlı bölgelerinden birinde yer alıyor . Sağlık sorunları veya fiziksel yaralanmalar gibi herhangi bir aksilik durumunda tek seçenek helikopterle tahliyedir. Seyahat sigortası olmadan bu tahliye 3,000 ila 10,000 dolar arasında çok pahalıya mal olacaktır.
Seyahat sigortanızı satın almadan önce 5,000 metrenin üzerindeki yükseklikleri kapsadığından emin olun, çünkü çoğu genel seyahat sigortası yalnızca 4,000 metreye kadar olan yükseklikleri kapsar. Ayrıca sigortanızın bahşiş iptali, tıbbi masraflar, ekipman kaybı, hırsızlığı ve kişisel sorumluluk gibi durumları da içermesi gerekir.
Manaslu Tsum Vadisi Trek turuna başlarken, sigorta bilgilerinizi rehberinizle paylaşın ve bu belgenin bir kopyasını çantanızda taşıyın. Seyahat acentenizin bu bilgileri saklayacağını varsaymayın, sorumluluğu kendiniz üstlenin.
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünde sağlığınız en önemli ekipmanınızdır. Bu yürüyüşte, yükseklik hastalığı yürüyüşçülerin sağlığını etkileyen en büyük sorundur. Bu, kişinin fiziksel sağlığına bağlı değildir ve aylarca antrenman yapmış olsun ya da olmasın herkesi etkileyebilir. Baş ağrısı, mide bulantısı ve baş dönmesi belirtilerinden bazılarıdır ve bunu önlemek için zaman zaman bol su içmeli, yürüyüşler arasında dinlenmeli ve belirtiler kötüleşirse aşağı inmelisiniz.
Yüksek rakımlarda yürüyüş yaparken susuz kalmamak çok önemlidir. Her gün en az 3 ila 4 litre su içmek şarttır . Susuz kalındığında vücut hızla yükseklik hastalığına ve yorgunluğa yakalanır. Bu nedenle, susuzluk hissetmeseniz bile su içmeye devam edin.
Doğa yürüyüşü sırasında gıda güvenliğine dikkat etmek çok önemlidir . Taze hazırlanmış sıcak yemekler tüketilmeli, çiğ sebze ve kabuklu meyvelerden ise kaçınılmalıdır.
Ayak ve eklem bakımı her gün düzenli olarak yapılmalıdır. Çoraplarınızı değiştirin, oluşan su toplamalarını tedavi edin ve yokuş aşağı inerken dizlerinizi korumak için yürüyüş batonları kullanın.
Manaslu Tsum Vadisi yürüyüşünü her zaman deneyimli bir rehberle yapın. Deneyimli bir rehber, yükseklik hastalığının erken belirtilerini tespit edebilecek ve acil tahliyenin nasıl yapılacağını bilecektir. Bu kadar ıssız bir yürüyüşte bu, kelimenin tam anlamıyla hayat kurtarıcıdır.
Bu yürüyüş için en uygun zaman, gökyüzünün en açık olduğu, havanın istikrarlı olduğu ve karla kaplı dağların en iyi manzarasının görülebildiği Ekim-Kasım ve Mart-Mayıs aylarıdır.
Standart Manaslu Tsum Vadisi Trekking programı, Katmandu'ya gidiş ve dönüş yolculuk günleri de dahil olmak üzere 19 gün sürmektedir.
Manaslu Tsum Vadisi'nin en yüksek noktası, 5,106 metre yükseklikteki Larkya La Geçidi'ndedir.
Seçilen patikaya bağlı olarak, tüm yürüyüş yaklaşık 177 ila 200 kilometre uzunluğundadır.
Yürüyüş süresince yatak ve banyo içeren odalar sunan mütevazı çay evleri bulabilirsiniz.
Yemek seçenekleri arasında dal bhat, erişte, çorba, lapa ve makarna bulunmaktadır. Ancak, yüksek rakımlı ve uzak bölgelerde yemek çeşitliliği oldukça sınırlıdır.
Koruma alanında kızıl pandalar, Himalaya dağ keçileri, langur maymunları ve Himalayalara özgü diğer kuş türleriyle karşılaşma olasılığınız yüksek.
Yürüyüş sırasında gündüz sıcaklığı, rakıma ve mevsime bağlı olarak 5 ila 20 derece Celsius arasında değişirken, Larkya La yakınlarındaki gece sıcaklığı -10 derecenin altına düşebilir.
Evet, daha fazla zamanı olan birçok yürüyüşçü bu yürüyüşü Dharapani üzerinden Annapurna Çevresi Yürüyüşü ile birleştiriyor.
Dağcılar, Katmandu'dan Machha Khola'ya yaklaşık 7 ila 8 saat süren bir cip veya otobüs yolculuğuyla ulaşacaklar.
1350 ABD doları
Seyahatinizi güvenli bir şekilde onaylayın. 10% peşinat
Yardıma mı ihtiyacınız var? Uzmanla konuşun.
+ 977 9764792172Fiyat başlangıçları
US $ 1350