Mundum izi

Trekning qiyinligi

Mundum Trail Trek quyidagilar sifatida tasniflanadi: o'rtacha darajadagi trekBu ma'lum darajada jismoniy tayyorgarlikni va kundan-kunga uzoq yurish qobiliyatini talab qiladigan, ammo jismoniy chidamlilikni sinamaydigan trekdir. Yo'l odatiy Himoloy tizmalari va vodiylarning pastga tushishini o'z ichiga olsa-da, yonbag'irlar juda tik emas. Sayohatchilar bir xil sur'atni saqlab tura olsalar, ular yo'lni tugata olmasligi uchun hech qanday sabab yo'q.

Ushbu Mundum yo'lida o'rtacha piyoda yurishingiz kerak bo'lgan soatlar taxminan Kuniga 5 dan 8 soatgacha va yaqinlashayotganda Maiyu Danda tomon ko'tarilish va yo'lning yuqori qismi Salpa bazaviy lageri Oddiy tepalik o'rtasida sayr qilishdan ko'ra tanangizni ko'proq sinovdan o'tkazadi. Yo'lning ba'zi qismlari zich o'rmon bilan o'ralgan va belgilar yomonligi sababli juda chalkash, shuning uchun mahalliy gidni yollash uchun yetarlicha ehtiyot bo'ling, aks holda adashib qolishingiz mumkin.

Balandlik uning qiyinligining yana bir omilidir. Ushbu iqlimga moslashish kuni Mundum yo'lining marshrutiga kiritilgan bo'lib, unda balandlikka moslashish uchun Silichung cho'qqisiga chiqish kerak bo'ladi, qo'shimcha diqqatga sazovor joylarni tomosha qilish kuni sifatida emas, balki undan voz kechish yoki o'tkazib yubormaslikni tanlashingiz mumkin.

Shuni aytish kerakki, bu Mundum yo'li sekin sayohat tushunchasiga mos keladigan sayohatchilar uchun eng mos keladi. Bu qiziqish va qiziqish bilan yurishni yoqtiradigan, hikoyalar va joylarga mos keladigan odamlar uchun. Gap siz bosib o'tgan masofada emas, balki joyni qanday boshdan kechirishingizda.

Mundum yo'liga tayyorgarlik

Tayyorlanmoqda kamida 6-8 hafta oldin sizga katta foyda keltiradi. Avvalo, jismoniy holatingizga e'tibor qarating, masalan, ba'zi mashqlarni bajaring yugurish, zinapoyaga chiqish, velosipedda yurish va piyoda yurish yo'llarda piyoda yurish paytida foydali bo'ladigan og'irlikdagi ryukzak bilan. Oyoq kuchini oshiring Mundum yo'lidan tushish ham ko'tarilish kabi qiyin bo'lgani uchun tizzalaringizni cho'ktirish, o'pka mashqlari va tepalikka chiqish orqali mashq qiling.

Aqlni tayyorlash bir xil darajada muhimdir. Mundum yo'lida piyoda yurish ko'rinadigan darajada oddiy emas. Balandlik uni yanada qiyinlashtiradi. Ammo sizning sabr-toqatingiz va ijobiyligingiz sayohatingizni juda yoqimli qilishi mumkin.

Yo'l davomida sizga kerak bo'ladigan jihozlarni tanlang. Shunchaki bardoshli etik, qatlamli kiyimlar, sovuqqa chidamli uxlash xaltasi, otxona tayoqlari va suv o'tkazmaydigan kurtka olishni unutmang. Uzoq Pasxada ob-havo, ayniqsa balandlikda, oldindan aytib bo'lmaydigan darajada o'zgaradi, shuning uchun yetarlicha kiyim olib keling.

Va nihoyat, lekin ahamiyatsiz emas, ishonch hosil qiling barcha hujjatlaringiz va ruxsatnomalaringizni boshqaring trekingning ravonligini ta'minlash uchun oldindan.

Madaniy tajriba

Mundum Trail Trekni boshqa har qanday treking tajribasidan noyob qiladigan narsa nafaqat uning manzaralari, balki yo'nalishning ... orqali o'tishidir. Kirant tsivilizatsiyasining yuragiBu sayyohlik uchun yaratilgan yo'l emas. Bu yuzlab yillar davomida e'tiqodlar, tarix va kundalik hayot tomonidan yaratilgan yo'l. Kiranti Ray xalqi buni fon sifatida ko'rmaydi. Ular tepaliklar, o'rmonlar, daryolar va tog'larning barchasi avloddan-avlodga o'tib kelayotgan tarix, hikoyalar va ajdodlar bilan to'ldirilganligini ko'rishadi. Sayohatchilar bu yo'nalishda piyoda yurishganda, ular shunchaki manzaralar bo'ylab sayohat qilishmaydi, balki odamlar uchun juda faol ma'noga ega bo'lgan joy bo'ylab sayohat qilishadi.

Yo'l davomida sayohatchilar mahalliy jamoalar tomonidan hurmat qilinadigan muqaddas joylar va marosim joylariga duch kelishadi. Faqat mavsumiy marosimlar uchun mo'ljallangan tepaliklar mavjud, ba'zi o'rmonlarga esa o'ziga xos g'amxo'rlik ko'rsatiladi. Bu amaliyotlar ko'z-ko'z qilish uchun qilinmaydi, chunki ular tabiatga hurmat qilinishi kerak bo'lgan tirik narsa sifatida qaraydigan Mundumlarning e'tiqodlariga asoslangan.

Eng yaxshi tomoni shundaki, bu muzey madaniyati emas, balki tirik an'ana. Bu odamlar uchun o'tkaziladigan marosimlar yoki shunchaki suratga tushish uchun kiyiladigan liboslar emas. Bu marosimlar, tug'ilishni, hosilni yoki inson hayotidagi muhim voqeani nishonlash uchun bo'lsin, bu odamlar uchun muhim bo'lgani uchun o'tkaziladi. Oqsoqollar hali ham qo'shiq aytishadi, oilalar hali ham bu an'analarni davom ettirish uchun yig'ilishadi, sayohatchining guvohi bo'lishidan qat'i nazar.

Mundum yo'lida yurish, xuddi shu hayot tarziga muloyimlik bilan kirishishga o'xshaydi. Sayohatchilar duch kelgan har bir ramz va har bir qo'shiqning ma'nosini tushuna olmasligi mumkin va bu mutlaqo normal holat. Gap madaniyat haqida uzoqdan o'rganish haqida emas, balki juda jonli madaniyatning chuqurligini his qilish haqida. Bu sayohatni juda o'zgacha qiladigan narsa aynan shu.

Til va aloqa

Nepalning rasmiy tili nepal tili bo'lib, u mamlakatning ko'p qismida ona tili sifatida xizmat qiladi. Yo'nalish bo'ylab siz mahalliy Rai jamoasi o'z ona tillarida gaplashadigan qishloqlardan o'tasiz, jumladan: Bantava, Chamling va boshqa Rai tillari, bularning barchasi og'zaki Mundum madaniyatidan kelib chiqqan va qishloqdan qishloqqa farq qiladi.

Bu kichik chekka qishloqda ingliz tilini eshitishni kutmang. Mahalliy aholi bilan muloqot qilish uchun belgilardan foydalaning, ba'zi asosiy nepal so'zlarini o'rganing, masalan, "Namase” (Salomlashish), “Dhanyabaad” (Rahmat), "Kati ho” (Qancha) yoki sizning gidingiz til to'sig'ini buzish uchun u yerda bo'ladi.

Kun oxirida, sizning gidingiz sizning trekingingiz uchun asosiy omil bo'ladi. U siz va mahalliy aholi o'rtasida ko'prik vazifasini bajarishdan tashqari, shuningdek, ... vazifasini ham bajaradi. navigator, tarjimon, qo'llab-quvvatlovchi va sizga barcha turdagi qiziqarli madaniy ma'lumotlarni taqdim etadi va mahalliy aholi bilan to'g'ri va samimiy muloqot qilishingizni ta'minlaydi.

Mobil tarmoq, internet va zaryadlash imkoniyatlari

Mundum yo'li hududida mobil tarmoq qamrovi juda yomon. Nepalda asosan ikkita SIM-karta mavjud: NTC va NCELL Nepal bo'ylab tarmoq qamrovini ta'minlaydi. Diktel va bir nechta kattaroq joylar kabi ba'zi joylarda yaxshi signalga ega bo'lasiz. Dhotre, Deurali, Maiyu Danda va Salpa bazaviy lageriga yetib borganingizdan so'ng, tarmoq signali yo'qoladi.

Ha, bu yo'l bo'ylab piyoda yurganingizda mobil tarmoqlar orqali ulanishga ishonishning iloji yo'q. Katmandudan jo'nab ketishdan oldin oilangiz va boshqa favqulodda vaziyatlar bo'yicha aloqador shaxslaringiz sizning marshrutingiz haqida bilishlariga ishonch hosil qilish oqilona. Ular sizdan biron bir tezkor yangilanishlarni kutishdan ko'ra, siz bilan bog'lanish uchun kelishilgan rejaga amal qilishlari mantiqan to'g'ri keladi.

Birinchi quyi qishloqlardan keyin internet ham deyarli yo'q. Quyi qishloqdagi bir nechta choyxonalarda internet bor, ular ozgina pulga yetishi mumkin, ammo bu juda sekin va doimo uzilib qolishi mumkin. Ushbu Mundum Trail marshrutini bajarayotganda ijtimoiy tarmoqlarni unuting, chunki bu yerda siz tom ma'nodasiz. internet dunyosidan uzilish.

Bundan tashqari qurilmalaringizni zaryadlash qiyin Siz bu yo'lda bo'lganingizda. Diktel va pasttekisliklarda bir nechta elektr rozetkalari mavjud bo'ladi, ammo balandroq joylarga qarab harakatlanayotganingizda ular yo'qolib keta boshlaydi. Qurilmalaringizni zaryadlash uchun yaxshi quvvat banki olib yurish ancha yaxshi va elektr energiyasi bo'lmagan balandroq lagerlar uchun ko'chma quyosh zaryadlovchisini olib kelishni ko'rib chiqing.

Mundum Trail Trekda turar joy va ovqatlanish

Mundum Trail Trekdagi turar joy oddiy va qulayKo'pgina kechqurunlar sayohatchilar mahalliy oilalar tomonidan boshqariladigan jamoat lojalarida yoki oddiy choyxonada uxlashadi. Bu yerda hashamatli xonalar yo'q, faqat asosiy narsalarga qaratilgan oddiy xonalar mavjud. to'shak, issiq adyol va manzaralarni tomosha qilish uchun derazaUmumiy joylar odatiy hol bo'lgani uchun, siz o'zingizni mezbon oilangiz bilan bir xonada ovqatlanayotganingizni yoki dam olayotganingizni ko'rasiz. Bu o'zingizni mehmonxonadagi boshqa sayyohni emas, balki ularning uyida kutib olingan mehmondek his qilishning ajoyib usuli.

Yo'l bo'ylab ovqatlanish ham, turar joy ham oddiy. Sayohatchilar an'anaviy Nepal taomlarini tayyorlashni intiqlik bilan kutishlari mumkin. mahalliy yetishtirilgan guruch, tariq, yangi, bargli ko'katlar va mavsumiy sabzavotlarAlbatta, har qanday Himoloy sayohatida asosiy parhez Dal Bhat (yasmiq sho'rva va guruch) bo'lib, u aslida eng yaxshi energiya manbai hisoblanadi. Bundan tashqari, choyxonada quyidagilar uchun ham qulayliklar mavjud: makaron, sho'rva, momo va hatto pancake yoki tuxumli nonushtaBu, albatta, hashamatli taom emas, lekin u hayratlanarli darajada taskin beruvchi va qoniqarli

Lekin, albatta, kun oxirida, bu ajoyib taomlar va besh yulduzli yashashni istaganlar uchun sayohat emas. Bu mahalliy aholi bilan bir xil ritmda hayot kechirish imkoniyatidir, hatto bu atigi bir yoki ikki hafta bo'lsa ham. Mundum yo'lini shunchalik haqiqiy va haqiqiy his qiladigan narsa aynan shu oddiy xonalar va taomlardir.

Qo'llanma, yuk tashuvchi va jamoatchilikni qo'llab-quvvatlash

Mundum Trail Trekning eng o'ziga xos jihatlaridan biri bu sayohatni amalga oshirishga imkon beradigan odamlardir. Yo'lboshchilar nafaqat sizni yo'l bo'ylab yo'naltirishadi, balki tepaliklar, o'rmonlar va qishloqlarni ham bilishadi. Bundan tashqari, ular Mundum madaniyati va uning marosimlarini bilishadi, bu esa sayohatchilarga ular haqida ko'proq ma'lumot berishga yordam beradi. Ular nima muqaddas va nima muqaddas emasligini bilishadi. Shunday qilib, ular bilan sayohat qilganingizda, siz nafaqat sayohat qilasiz, balki madaniyat bo'ylab sayohat qilasiz.

Va keyin yuk tashuvchilar va jamoat tarafdorlarining roli ham bor. Ular, albatta, materiallar va og'ir yuklar bilan yordam berishsa-da, mahalliy aholining xizmatlaridan foydalanishning asl sababi bu jamiyatga ijobiy ta'sir ko'rsatishidir. Odamlarni qo'llab-quvvatlash orqali madaniyatni qo'llab-quvvatlash Mundum Trail tajribasining muhim qismidir.

Rostini aytsam, yaxshi gid va yuk tashuvchi jamoaga ega bo'lish shunchaki hashamat emas. Bu sayohatni xavfsiz, shaxsiy va qiziqarli qiladigan narsa. Ular sayohatdagi barcha stressni yo'qotadilar, shunda diqqat markazida bo'lish kerak bo'lgan joyda qoladi.

Viza va ruxsatnoma talabi

Har bir sayyoh uchun quyidagilarni olish kerak Nepal turistik vizasi Mundum Trekkingni boshlashdan oldin. Siz buni Tribhuvan xalqaro aeroportida qo'ngandan keyin yoki qo'nishdan oldin olishingiz mumkin. Nepal Immunizatsiya Departamenti.

Ruxsatnomaga kelsak, sizdan bir nechta ruxsatnomalarni olib yurishingiz talab qilinadi. Birinchisi TIMS kartasi, bu asosan Nepaldagi deyarli barcha treklarda talab qilinadi. U trekkerlarni kuzatib borish va ularning xavfsizligini ta'minlash uchun ishlatiladi.

Bundan tashqari, Mundum Trailning ayrim hududlari mamlakatning ayrim hududlari yurisdiktsiyasiga kiradi. Shunday qilib, sizdan ... ni olib yurishingiz talab qilinishi mumkin. mahalliy treking yoki tabiatni muhofaza qilish uchun ruxsatnomaBu siz tanlagan yo'nalishga qarab tuman idorasi tomonidan beriladi. Xavotirlanadigan hech narsa yo'q, chunki jarayon juda oddiy va, albatta, murakkab emas.

Bizning agentligimiz, Epik Trek Nepal, sayohatingiz boshlanishidan oldin siz uchun barcha kerakli ruxsatnomalarni olishi mumkin. Bu sizni har qanday hujjatlar, navbatlar yoki kechikishlar bilan bog'liq muammolardan qutqaradi. Siz shunchaki pasportingiz nusxasini va bir nechta pasport fotosuratlarini olib kelishingiz kerak, qolganini biz qilamiz. Shu tarzda siz faqat sayohatga, qishloqlarga va Mundum Trail taklif qiladigan ajoyib tajribalarga e'tiboringizni qaratishingiz mumkin.

Sayohat sug'urtasi

Mundum yo'lida sayohat sug'urtasi majburiydir va buni hech qachon o'tkazib yubormasligingiz kerak. Yo'l balandlikdagi chekka hududlardan biri orqali o'tadi, ya'ni yaqin atrofda kasalxona yoki biron bir shoshilinch tibbiy yordam muassasasi yo'q. Yagona variant - bu vertolyotni evakuatsiya qilish bu juda qimmat va bu xarajatlarni qoplash uchun sayohat sug'urtasi zarur.

Lekin sotib olishdan oldin, sug'urtangiz borligiga ishonch hosil qiling 4,000 metrdan yuqori balandlikdagi favqulodda evakuatsiyani qamrab oladi chunki ko'plab standart sug'urta paketlari buni o'z ichiga olmaydi. U qamrab olishi kerak bo'lgan yana bir narsa bu sayohatni bekor qilish, tibbiy xarajatlar, shaxsiy buyumlarning o'g'irlanishi yoki yo'qolishi.

Siz shunchaki Nepalga jo'nab ketishdan oldin sug'urtani sotib olishingiz kerak. Uni Nepalga kelgandan keyin sotib olish qo'shimcha stressni keltirib chiqaradi. Mundum Trekkingidan zavqlanayotganingizda polisingizning elektron va qog'oz nusxalarini, shuningdek, favqulodda telefon raqamlarini saqlash muhimdir. Favqulodda holatlar uchun qo'llanma yoki agentlikka bitta nusxasini berishni unutmang.