Chuyến đi Dolpo Thượng

Mức độ khó ở Upper Dolpo

Dolpo Thượng được coi là chuyến đi đầy thử thách Vì hành trình leo núi có thể kéo dài hơn 20 ngày tùy thuộc vào tuyến đường. Đây là một cuộc phiêu lưu ở độ cao lớn với những con đường mòn chưa được khám phá và không khí loãng, khiến cho hành trình trở nên mạo hiểm và hồi hộp hơn, nhưng nó không phù hợp với người mới bắt đầu.

Các ngày leo núi thường kéo dài từ 6 đến 8 giờ đi bộ, và một số ngày có thể lên đến gần 9 giờ khi đi qua những tuyến đường hoặc địa hình khó khăn. Tuyến đường leo núi Upper Dolpo nằm ở độ cao trên 4500 mét và các đèo cao nhất nằm ở độ cao khoảng 5000 đến 5300 mét. Ở độ cao này, lượng oxy loãng hơn và người leo núi có thể cảm thấy các dấu hiệu của... say độ cao. Vì vậy, việc thích nghi đúng cách là rất quan trọng.

Chuyến đi bộ này không quá khó khăn so với những chuyến đi bộ nổi tiếng khác như... Trại cơ sở Everest or Trại căn cứ AnnapurnaTuy nhiên, thể lực tốt và sự chuẩn bị cho cả những thử thách về thể chất lẫn tinh thần là điều cần thiết để hoàn thành chuyến đi bộ này mà không gặp bất kỳ khó khăn nào.

Bạn có thể thấy gì trên cung đường Upper Dolpo Trek?

Hành trình leo núi Upper Dolpo mang đến sự kết hợp giữa thiên nhiên, phiêu lưu, văn hóa cổ xưa và khung cảnh núi non hùng vĩ. Một trong những điểm nổi bật chính của hành trình Upper Dolpo là hồ nước màu ngọc lam nổi tiếng... Hồ Shey PhoksundoNơi đây nổi tiếng với khung cảnh yên tĩnh và màu nước xanh biếc. Quang cảnh kỳ diệu của hồ trông gần như không thật khi những tia nắng mặt trời chiếu xuống mặt hồ.

Trên hành trình khám phá vùng Thượng Dolpo, bạn sẽ đi qua những khu rừng xanh tươi, những thung lũng yên tĩnh, địa hình đá hiểm trở, phong cảnh tuyệt đẹp và những đỉnh núi phủ đầy tuyết trải dài vô tận. Những ngôi làng như Ringmo và Saldang trông như đã có từ hàng trăm năm trước bởi vì vùng đất này hầu như không thay đổi.

Trên đường đi, bạn có thể thấy những tu viện cổ, những bức tường cầu nguyện, những lá cờ cầu nguyện và những ngôi làng cổ kính chịu ảnh hưởng của đạo Bon, một trong những tôn giáo lâu đời nhất ở Nepal. Bạn có thể nhìn thấy bò yak, cừu xanh, dê núi và các loài chim, và nếu may mắn, bạn thậm chí có thể chứng kiến ​​loài báo tuyết quý hiếm.

Chỗ ở và bữa ăn

Chỗ ở cho chuyến đi bộ đường dài Upper Dolpo Trek chủ yếu là cắm trại, vì khu vực này vô cùng hẻo lánh với rất ít nhà nghỉ hoặc quán trà. Bạn sẽ ngủ trong lều do đội ngũ tổ chức chuyến đi dựng lên, thường được đặt ở những thung lũng thoáng đãng, gần các ngôi làng nhỏ hoặc gần các con sông để mang đến cho bạn một đêm yên bình dưới bầu trời bao la của Dolpo. Mặc dù các tiện nghi khá cơ bản và hạn chế, nhưng đội ngũ tổ chức đảm bảo lều vẫn thoải mái, ấm áp và đủ an toàn cho hành trình dài của bạn.

Các bữa ăn trong chuyến đi bộ đường dài Upper Dolpo Trek rất đơn giản và no bụng. Đầu bếp và đội hỗ trợ sẽ chuẩn bị thức ăn tươi mỗi ngày, chủ yếu là cơm, đậu lăng, súp, mì, khoai tây, rau củ và các món ăn địa phương khi một số nguyên liệu có sẵn hơn trong vùng.

Nhìn chung, chỗ ở là kiểu cắm trại cơ bản, và các bữa ăn tươi ngon và đơn giản, đủ để hoàn thành chuyến đi bộ đường dài Upper Dolpo Trek mà không gặp bất kỳ khó khăn nào trong suốt hành trình.

Kinh nghiệm văn hóa

Văn hóa vùng Dolpo là một trong những nền văn hóa hấp dẫn, độc đáo và được bảo tồn tốt nhất ở Nepal. Trong khi các tôn giáo khác đang bắt đầu bị ảnh hưởng bởi văn hóa hiện đại, người dân nơi đây vẫn giữ gìn những tín ngưỡng cổ xưa. Truyền thống Bon, thậm chí còn lâu đời hơn Phật giáoDu khách đi bộ đường dài có thể chiêm ngưỡng các tu viện Bon, cờ cầu nguyện và các biểu tượng tôn giáo đại diện cho lịch sử và các hoạt động thường nhật của người dân địa phương, những người có mối liên hệ sâu sắc với thiên nhiên, núi non và tín ngưỡng tâm linh.

Khu vực này chịu ảnh hưởng mạnh mẽ của văn hóa Tây Tạng, vì Dolpo có chung cả văn hóa và lịch sử với Tây Tạng. Cuộc sống của người dân ở Thượng Dolpo giản dị và yên bình, như thể thời gian trôi chậm lại. Du khách đi bộ đường dài có thể thấy người dân làm nông, người chăn bò yak, trẻ em chơi đùa ngoài trời và những người đang trò chuyện sâu sắc bên tách trà.

Dạo bước qua những ngôi làng này, bạn sẽ có cảm giác như được quay trở lại thời xưa, tạo nên sự kết nối sâu sắc với những nơi chốn, những người bạn gặp gỡ và lối sống của họ.

Giấy phép cần thiết cho chuyến đi bộ đường dài Upper Dolpo

Đối với chuyến đi bộ đường dài Upper Dolpo này, bạn sẽ cần một vài giấy phép vì nó nằm trong một trong những khu vực hẻo lánh và bị hạn chế nhất của Nepal.

1. Giấy phép Khu vực Hạn chế (RAP) Thượng Dolpo: Đây là giấy phép chính và quan trọng mà mọi người đi bộ đường dài đều phải có vì vùng Thượng Dolpo được coi là khu vực biên giới nhạy cảm. Chi phí khoảng 500 đô la Mỹ/người cho 10 ngày đầu tiên và sau 10 ngày, chi phí là 50 đô la Mỹ/người/ngày.
2. Vé vào Công viên Quốc gia Shey Phoksundo: Vì vùng Dolpo nằm trong Vườn quốc gia Shey Phoksundo, nên mọi du khách leo núi đều phải có giấy phép này để vào bên trong Vườn quốc gia. Phí vào cửa khoảng 25 đô la Mỹ/người và khoảng 10 đô la Mỹ/công dân các nước SAARC.
3. Giấy phép Lower Dolpo: Hầu hết các hành trình khám phá Thượng Dolpo đều đi qua Hạ Dolpo trước, vì vậy giấy phép này cũng rất quan trọng cho chuyến đi bộ đường dài này. Phí là 20 đô la mỗi người.

Cần chuẩn bị gì cho chuyến đi bộ đường dài Upper Dolpo Trek?

Ba lô

• Ba lô chắc chắn với dây đeo có thể điều chỉnh và hỗ trợ tốt.
• Túi duffel để đựng thêm đồ

Quần áo

• áo sơ mi ngắn tay và dài tay thoáng khí
• Lớp áo giữa ấm áp như áo khoác nỉ hoặc áo khoác lông vũ cho buổi tối.
• áo khoác gió nhẹ
• Áo khoác chống nước và gió
• Quần leo núi bền chắc
• Giày leo núi thoải mái
• Đồ lót giữ nhiệt
• Nên chọn loại tất leo núi chất lượng tốt và một số loại tất giữ nhiệt cho vùng cao.

Giày dép

• Giày leo núi chắc chắn dành cho những con đường gồ ghề.
• Giày đi cắm trại thích hợp cho buổi tối ở nhà nghỉ.
• Thêm một dây giày dự phòng trong trường hợp một dây bị đứt.

Phụ kiện

• Gậy đi bộ đường dài giúp ổn định
• Găng tay nhiều lớp
• Kính râm chống tia UV
• Đèn pha hoặc đèn pin
• Khăn quàng cổ
• Mũ chống nắng

bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời

• Kem chống nắng SPF cao
• Son dưỡng môi có SPF

Giấy tờ và tiền bạc

• Bản sao hộ chiếu và giấy tờ tùy thân, giấy phép, bảo hiểm du lịch và các giấy tờ khác.
• Nội tệ

Vật phẩm khẩn cấp

• kit viện trợ đầu tiên
• Viên lọc hoặc bộ lọc nước
• Băng keo dán để sửa chữa đồ dùng nhanh chóng
• Túi nhựa dùng để sắp xếp đồ dùng và đựng rác.

Chính sách hủy đặt chỗ cho chuyến leo núi Upper Dolpo Trek

Tại Epic Trek Nepal, chúng tôi hiểu và nhận thức rằng đôi khi mọi việc không diễn ra theo kế hoạch và có thể thay đổi bất ngờ. Vì lý do đó, chúng tôi đã thiết kế một chính sách hủy tour rõ ràng và công bằng cho chuyến đi Upper Dolpo Trek.

Thông báo hủy

Nếu bạn cần hủy chuyến đi bộ đường dài vì bất kỳ lý do gì, vui lòng thông báo cho chúng tôi ít nhất 15 ngày trước ngày khởi hành dự kiến. Điều này giúp chúng tôi quản lý giấy phép, hậu cần và công tác chuẩn bị một cách suôn sẻ.

Phí hành chính

Trong trường hợp hủy bỏ chuyến đi, phí hành chính 25% sẽ được khấu trừ từ tổng chi phí chuyến đi, bao gồm chi phí cho các công việc chúng tôi đã thực hiện cho chuyến đi của bạn, bao gồm xin giấy phép, sắp xếp và chuẩn bị.

Thời gian không hoàn tiền

Nếu hủy đặt chỗ trong vòng 7 ngày trước ngày bắt đầu chuyến đi, phí đặt chỗ sẽ không được hoàn trả. Tuy nhiên, nếu có lý do chính đáng, chúng tôi có thể hoàn tiền sau khi trừ đi 70% tổng phí chuyến đi, vì chúng tôi đã thanh toán và giữ chỗ cho bạn.

Thời gian lập hồ sơ

Nếu quý khách muốn làm thủ tục yêu cầu bồi thường bảo hiểm, chúng tôi rất sẵn lòng cung cấp các tài liệu cần thiết để hỗ trợ quá trình này.

Dịch vụ không sử dụng

Vui lòng lưu ý rằng chúng tôi không thể hoàn tiền cho chỗ ở, bữa ăn, phương tiện đi lại hoặc các dịch vụ không sử dụng nếu chuyến đi của bạn bị hủy vì lý do cá nhân, ốm đau hoặc thời tiết xấu.

Đội ngũ của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến chuyến đi bộ đường dài hoặc muốn thảo luận về tình hình của mình. Chúng tôi trân trọng sự tin tưởng của bạn và mong muốn được hướng dẫn bạn trong chuyến đi bộ đường dài Upper Dolpo Trek.

Kết luận

Chuyến đi bộ đường dài Upper Dolpo không chỉ là một hành trình, mà là một cuộc phiêu lưu vào một trong những vùng đất hoang sơ nhất của Nepal. Mỗi bước chân đều trở nên đặc biệt với những phong cảnh hùng vĩ, nền văn hóa Bon cổ xưa, hồ Phoksundo lấp lánh và sự nồng hậu của người dân địa phương. Những con đèo cao và những ngày dài chắc chắn sẽ rất khó khăn, nhưng cảm giác chinh phục đỉnh cao, cùng với việc chứng kiến ​​vẻ đẹp ngoạn mục, sẽ thực sự khó quên.

Nếu bạn đang tìm kiếm một chuyến trekking Himalaya hoang sơ, chân thực và nguyên vẹn với những trải nghiệm văn hóa đích thực, thì chuyến đi này là hoàn hảo dành cho bạn. Hãy sẵn sàng trải nghiệm sự kỳ diệu của Thượng Dolpo cùng với... Hành trình phiêu lưu kỳ thú ở Nepal.