Manaslu Tsum Valley Trek Iṣoro
Ìrìn Àfonífojì Manaslu Tsum máa ń wọ inú ìrìn àjò tó le gan-an . Kì í ṣe bí ìrìn àjò déédéé, ó nílò agbára ara àti ti ọpọlọ. Ohun tó mú kí ìrìn àjò Àfonífojì Manaslu Tsum yìí ṣòro ni iye ọjọ́ tí o ní láti rìn, kò sì rọrùn láti rìn lójoojúmọ́ láti wákàtí mẹ́fà sí mẹ́sàn-án. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìpèníjà ló máa wà ní ojú ọ̀nà, èyí tó ní í ṣe pẹ̀lú gígun òkè, sísàlẹ̀ àti lílọ lórí ilẹ̀ gíga àti rírìn etí odò tóóró. Ní ọjọ́ kẹtàdínlógún, o ní láti kọjá L arkya La Pass, ní gíga tó tó mítà 5,106 , èyí tó jẹ́ ọjọ́ tó le jùlọ ní gbogbo ìrìn àjò náà.
Gíga ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ tí a kò lè sọ tẹ́lẹ̀. Àwọn àmì àrùn AMS lè wáyé lára ẹnikẹ́ni, kódà bí ara rẹ bá wà ní ipò tó dára. Ojú ọjọ́ náà tún sinmi lórí àsìkò. Nígbà òjò, ipa ọ̀nà máa ń yọ̀, ó sì lè ní àwọn ewéko díẹ̀ ní àwọn ibi gíga. Ní ìgbà òtútù, yìnyín àti yìnyín lè wà ní àwọn agbègbè gíga nítòsí ibi tí a ti kọjá.
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé pẹ̀lú gbogbo àwọn ìṣòro wọ̀nyí, ẹgbẹẹgbẹ̀rún àwọn arìnrìn-àjò ṣì wà tí wọ́n máa ń rìn ìrìn-àjò ìrìn-àjò àfonífojì Manaslu Tsum yìí lọ́dọọdún.
Ìmúrasílẹ̀ fún Ìrìn Àjò Àfonífojì Manaslu Tsum
Tí o bá fẹ́ kí ìrìnàjò rẹ yọrí sí rere àti ìtẹ́lọ́rùn, o gbọ́dọ̀ múra sílẹ̀ fún ìrìnàjò yìí. Ìmúrasílẹ̀ tó dára ló máa pinnu bóyá o máa gbádùn ìrìnàjò ìrìnàjò Manaslu Tsum Valley tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́.
Ohun àkọ́kọ́ tó yẹ kí o múra sílẹ̀ ni ara rẹ. Ó yẹ kí o bẹ̀rẹ̀ ní oṣù méjì sí mẹ́ta kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò Manaslu Tsum Valley View. Ṣíṣe àfikún ìfaradà rẹ nípa ṣíṣe eré ìdárayá bíi rírìn, sísáré, gígun kẹ̀kẹ́ ń ṣe àǹfààní púpọ̀ nígbà ìrìn àjò náà. Yàtọ̀ sí èyí, ó yẹ kí o pọkàn pọ̀ sórí fífún iṣan ẹsẹ̀ rẹ lágbára nítorí pé àwọn ni yóò gbé ọ lọ sí ibi tí o ń lọ.
Ohun mìíràn tó yẹ kí o ronú nípa rẹ̀ ni kí o kó àwọn ohun èlò àti ohun èlò tó dára jọ. O ní láti mú bàtà ìrìnàjò tó dára wá, àmọ́ o lo èyí tó rọrùn fún ìtùnú, aṣọ gbígbóná, àpò ìsùn, ọ̀pá ìrìnàjò àti ìbòjú òjò tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé.
Ìmúrasílẹ̀ kìí ṣe ti ara nìkan àti ti ọpọlọ nìkan . Àwọn arìnrìn-àjò gbọ́dọ̀ gbà pé ìrìn-àjò ìrìn-àjò Manaslu Tsum Valley jẹ́ ìrìn-àjò jíjìnnà kò ní àwọn ohun ìgbádùn tàbí ìtùnú, o sì ní láti rìn fún ọ̀pọ̀ wákàtí ní ipò líle koko.
Níkẹyìn, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò náà. Ṣe àyẹ̀wò ìṣègùn kíkún, kọ́ bí a ṣe lè dènà àìsàn gíga, kí o sì máa gbé àwọn ohun èlò ìṣègùn tí ó ní Diamox nínú nígbà gbogbo.
Ede ati Ibaraẹnisọrọ
Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ibi ní Nepal, a ó gbọ́ èdè Nepali, ní Manaslu ìsàlẹ̀, a ó gbọ́ èdè Nepali. Ní ti ìbánisọ̀rọ̀, àwọn onílé ìbílẹ̀ àti àwọn onílé tí a ń lò nílé tíì sábà máa ń lóye èdè Gẹ̀ẹ́sì, wọ́n sì máa ń bá ara wọn sọ̀rọ̀ dáadáa.
Ní apá òkè Manaslu, èdè ti yípadà. Àwọn abúlé bíi Lho, Sama Gaon, àti Samdo lo èdè Nubri, èyí tí èdè Tibet ní ipa lórí gidigidi. Sísọ̀rọ̀ ní èdè Gẹ̀ẹ́sì di ohun tó ṣòro ní àwọn abúlé wọ̀nyí, àti pé àwọn ará Nepal pàápàá kò lóye wọn dáadáa.
Lẹ́yìn náà ni Àfonífojì Tsum dé, níbi tí èdè náà ti yípadà pátápátá. Àwọn ará ìlú Tsum ní èdè tiwọn tí a mọ̀ sí èdè Tsum pẹ̀lú ìpìlẹ̀ Buddhist Tibet tó lágbára . Kì í ṣe ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ń sọ èdè Nepal níbí, èdè Gẹ̀ẹ́sì kò sì ṣeé sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
Ibí ni olùtọ́nà àdúgbò ti lè ṣiṣẹ́. Olùtọ́nà ìrìn àjò rẹ ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí afárá láàrín ìwọ àti àwọn aráàlú ní gbogbo agbègbè Manaslu Circuit àti Tsum Valley. Yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti bá àwọn aráàlú sọ̀rọ̀ àti láti lóye àṣà àti àṣà wọn.
Nẹ́tíwọ́ọ̀kì Alagbeka, Íńtánẹ́ẹ̀tì àti àwọn ohun èlò gbígbà agbára
Nẹ́ẹ̀tìwọ́ọ̀kì alágbèéká wà ní àwọn ọjọ́ díẹ̀ àkọ́kọ́ ní agbègbè ìsàlẹ̀ Manaslu. O máa rí àmì nẹ́ẹ̀tìwọ́ọ̀kì ní àwọn ibi bíi Jagat, Philim àti Deng. Ṣùgbọ́n bí o ṣe ń gòkè sí òkè ní àwọn ibi bíi Namrung, Lho àti Sama Gaon, àmì náà yóò pòórá pátápátá. Íńtánẹ́ẹ̀tì wà ní àwọn ilé tí a ti ń mu tíì ṣùgbọ́n ó lọ́ra tí kò sì ṣeé gbẹ́kẹ̀lé , ó sì dára tó láti fi ìmeeli tàbí ìfọ̀rọ̀wérọ̀ ránṣẹ́ nípa lílo WhatsApp.
Nígbà tí o bá dé Àfonífojì Tsum, ohun gbogbo yóò yípadà. Nẹ́tíwọ́ọ̀kì alágbèéká náà kò ní sí mọ́ fún gbogbo ìgbà . Kò sí iṣẹ́ ìkànnì ayélujára tó wà gẹ́gẹ́ bí agbègbè Manaslu.
Ina mànàmáná láti ilé tí a ti ń ta tíì ló ń ṣiṣẹ́ fún iṣẹ́ gbígbà agbára ní àwọn abúlé Manaslu tí ó wà ní ìsàlẹ̀ àti àárín gbùngbùn. Ní àwọn ibi gíga, agbára oòrùn ló ń ṣáájú, ní àfonífojì Tsum náà. Tí o bá fẹ́ gba agbára, ó máa ń ná owó tó tó $1 sí $3 fún ẹ̀rọ kọ̀ọ̀kan, nítorí náà mú owó díẹ̀ lọ́wọ́.
Bákan náà, gbé bank agbára ńlá kan, pẹ̀lú ó kéré tán 20,000mAh , kí o sì rí i dájú pé o gba agbára náà dáadáa kí o tó wọ Tsum Valley. Agbára oorun tó ṣeé gbé kiri lè wúlò gẹ́gẹ́ bí orísun agbára pàjáwìrì.
Àǹfààní nìyí láti jáwọ́ kúrò nínú gbogbo ayé. Ọ̀pọ̀ àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n ti gba ọ̀nà yìí yóò sọ pé ó jẹ́ ìrírí tó dára jùlọ tí wọ́n ti ṣe rí.
Físà àti Ìbéèrè fún Àṣẹ
Nepal nilo ọpọlọpọ awọn iwe-aṣẹ fun Irin-ajo Manaslu Tsum Valley, ati rii daju pe ohun gbogbo ti tẹlẹ yoo jẹ ki awọn nkan rọrun pupọ.
Èyí àkọ́kọ́ tí o máa yan ni Físà Arìnrìn-àjò Nepal. Àwọn àlejò lè gba físà wọn nígbà tí wọ́n bá dé sí Pápá Òfurufú Àgbáyé Tribhuvan fún nǹkan bí $25 sí $40 fún ọjọ́ mẹ́ẹ̀ẹ́dógún tàbí ọgbọ̀n.
Yàtọ̀ sí ìwé àṣẹ ìrìnàjò náà, ìwé àṣẹ mẹ́ta ló wà tí o nílò fún Manaslu Tsum Valley View Trek.
Iwe-aṣẹ Agbegbe Manaslu ti a Lopin (RAP): O jẹ dandan fun irin-ajo lọ si agbegbe yii nitori Manaslu wa ni agbegbe ti a lopin. Oṣuwọn fun iwe-aṣẹ yii da lori akoko. $100 fun eniyan fun ọsẹ kan fun Oṣu Kẹwa ati Oṣu kọkanla lakoko $75 fun eniyan fun ọsẹ kan fun oṣu miiran.
Ìwé Àṣẹ Àgbègbè Ìtọ́jú Manaslu (MCAP): Iye owó ìwé àṣẹ yìí ń ran lọ́wọ́ láti gbé ìtọ́jú ìtọ́jú lárugẹ ní agbègbè náà, èyí tí ó ná ní nǹkan bí $30 fún ẹnìkọ̀ọ̀kan.
Iwe-aṣẹ Agbegbe Agbègbè Tsum Valley: Nitori pe Àfonífojì Tsum yatọ si agbegbe ti a fi opin si, iwọ yoo ni lati gba iwe-aṣẹ afikun paapaa fun agbegbe yii, eyiti yoo jẹ $40 fun ẹni kọọkan ni ọsẹ kan.
Má ṣe lọ sí ìrìn àjò náà
Nígbà ìrìnàjò ìrìnàjò àfonífojì Manaslu Tsum, àwọn nǹkan kan wà tí gbogbo arìnrìnàjò kò gbọ́dọ̀ ṣe tí o bá fẹ́ kí ìrìnàjò yìí jẹ́ èyí tí ó dùn mọ́ni láìsí ìṣòro kankan. Àwọn àṣìṣe tí gbogbo àwọn arìnrìnàjò mìíràn máa ń ṣe nìyí tí ó yẹ kí o gbìyànjú láti yẹra fún.
Má ṣe fo ọjọ́ tí a bá ń ṣe àtúnṣe . Ṣíṣe àtúnṣe láìsí àtúnṣe jẹ́ ọ̀kan lára àwọn àṣìṣe tí àwọn arìnrìn-àjò sábà máa ń ṣe. Ara rẹ yóò nílò àkókò díẹ̀ láti mú ara rẹ̀ bá ipò mu.
Má ṣe mu omi tí a kò yọ̀ . Àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì ìwẹ̀nùmọ́ tàbí ìgò àlẹ̀mọ́ gbọ́dọ̀ jẹ́ lílo nígbà tí o bá ń rìn ìrìn àjò. Omi ẹ̀rọ ìfọ́ omi àti omi odò tí a rí ní ojú ọ̀nà ìrìn àjò lè ní àwọn bakitéríà tí ó léwu nínú.
Ẹ má ṣe jẹ́ kí ẹ kó ìdọ̀tí sí ara yín ní ojú ọ̀nà ìrìnàjò . Ẹ ṣe ìwẹ̀nùmọ́ lẹ́yìn ara yín. Nítorí pé agbègbè yìí jìnnà síra, ìbàjẹ́ jẹ́ ewu fún àyíká àti àwọn ará ìlú.
Bọ̀wọ̀ fún àṣà ìbílẹ̀ . Àfonífojì Tsum jẹ́ àfonífojì ẹ̀mí gan-an. Máa rìn ní ọ̀nà ọwọ́ ọ̀tún nígbà gbogbo nígbà tí o bá ń kọjá àwọn òkúta àti àwọn òmùgọ̀, béèrè fún àṣẹ kí o tó ya fọ́tò àwọn ará ìlú tàbí wọ ilé àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́, kí o sì wọ aṣọ tó dára nígbà tí o bá ń lọ sí àwọn abúlé àti àwọn ibi mímọ́.
Má ṣe rìn nìkan . Ó ṣe pàtàkì láti rántí pé àwọn ipa ọ̀nà náà dá yàtọ̀ pátápátá, àti pé níní olùtọ́sọ́nà ọ̀jọ̀gbọ́n tí ó ń tẹ̀lé wọn ṣe pàtàkì fún àwọn ìdí ààbò.
Má ṣe fojú fo ojú ọjọ́. Ojú ọjọ́ òkè lè yípadà nígbàkigbà, ó sì dára láti múra sílẹ̀ fún ojú ọjọ́ èyíkéyìí.
Irin-ajo Irin-ajo
Iṣeduro Irin-ajo fun Irin-ajo Afonifoji Manaslu Tsum kii ṣe aṣayan, o jẹ dandan patapata. Irin-ajo yii kọja mita 5,000 loke o si wa ni ọkan ninu awọn ibi ti a ko ni ihamọ ni Nepal . Ti ohunkohun ba ṣẹlẹ bi iṣoro ti o ni ibatan si ilera tabi awọn ipalara ti ara, aṣayan kan ṣoṣo ni lati yọ kuro ni helikopter. Ilọkuro yii yoo jẹ gbowolori pupọ ni ayika $3,000 si $10,000 laisi iṣeduro irin-ajo eyikeyi.
Rí i dájú pé ìbánigbófò ìrìnàjò rẹ bo òkè 5,000 mítà kí o tó rà á nítorí pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìbánigbófò ìrìnàjò gbogbogbòò bo òkè 4,000 mítà nìkan. Àti pé ìbánigbófò rẹ gbọ́dọ̀ ní ààbò fún ìfagilé owó ìrànlọ́wọ́, owó ìtọ́jú, àdánù, olè jíjà ohun èlò àti gbèsè ara ẹni.
Nígbà tí o bá ń bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò ìrìn àjò Manaslu Tsum Valley, pín àwọn àkọsílẹ̀ ìbánigbófò rẹ pẹ̀lú amọ̀nà rẹ kí o sì mú àdàkọ èyí wá sínú àpò rẹ. Má ṣe rò pé ilé iṣẹ́ ìrìn àjò rẹ yóò di ìwífún yìí mú, jẹ́ ẹni tí ó ṣe é fún ara rẹ.
Ilera ati Aabo lori Manaslu Tsum Valley Trek
Ìlera rẹ ni ohun èlò pàtàkì jùlọ nínú ìrìnàjò Manaslu Tsum Valley yìí. Tí o bá wà lórí ìrìnàjò yìí, àìsàn gíga ni ìṣòro pàtàkì tí ó ń nípa lórí ìlera àwọn arìnrìn-àjò. Kò sinmi lórí ìlera ara ẹni náà, ó sì lè nípa lórí ẹnikẹ́ni yálà ó ti ń ṣe ìdánrawò fún oṣù mélòó kan tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́. Orí fífó, ríru, àti ìfọ́jú jẹ́ díẹ̀ lára àwọn àmì rẹ̀, láti yẹra fún èyí ni láti máa mu omi ara rẹ nígbàkúgbà, sinmi láàrín ìrìnàjò náà, àti láti sọ̀kalẹ̀ tí àwọn àmì àrùn náà bá burú sí i.
Jíjẹ́ kí omi máa rọ̀ nígbà tí a bá ń rìn ní ibi gíga. Ó ṣe pàtàkì láti mu omi tó tó lítà mẹ́ta sí mẹ́rin lójoojúmọ́ . Tí omi bá gbẹ, ara yóò máa ní àìsàn àti àárẹ̀ kíákíá. Nítorí náà, máa mu omi bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé òùngbẹ kò ń gbẹ ọ́.
Ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí ààbò oúnjẹ nígbà ìrìn àjò. Oúnjẹ gbígbóná tuntun ni a gbọ́dọ̀ jẹ, nígbà tí a kò gbọdọ̀ jẹ ewébẹ̀ àti èso tí a kò fi awọ ṣe.
Ó yẹ kí a máa tọ́jú ẹsẹ̀ àti oríkèé dáadáa lójoojúmọ́. Yí ibọ̀sẹ̀ rẹ padà, tọ́jú àwọn ìbọn tó bá wà lára, kí o sì lo àwọn ọ̀pá ìrìn nígbà tí o bá ń sọ̀kalẹ̀ sórí òkè láti dáàbò bo orúnkún rẹ.
Máa ṣe ìrìn àjò Manaslu Tsum Valley pẹ̀lú olùtọ́sọ́nà tó ní ìmọ̀. Olùtọ́sọ́nà tó ní ìmọ̀ yóò lè mọ àwọn àmì àìsàn gíga ní ìbẹ̀rẹ̀, yóò sì mọ bí a ṣe lè sá kúrò ní ibi tí a ti ń lọ sí ibi tí a kò ti ní rí nǹkan. Nínú irú ìrìn àjò àdádó bẹ́ẹ̀, èyí jẹ́ ìgbàlà ẹ̀mí ní ti gidi.
Share
