Besteigung des Ostgipfels von Lobuche mit Everest-Basislager über Kala Patthar
76 Bewertungen auf Tripadvisor
Reisedauer
18 Tage
Reiseziel
Nepal
Max. Höhe
6,119 m.
Schwierigkeitsgrad der Reise
Herausfordernd
Gruppengröße
1 bis 12
Transport
Bus, Flug
Unterkünfte
Hotel/Teehaus
Aktivität
Gipfelklettern
Verpflegung
Alles Inklusive
Start / Ende
Kathmandu
Region
Everest
beste Jahreszeit
Frühling HerbstUS$ 2000
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+977 9764792172Reiseübersicht
LobucheDer Lobuche East Peak, eines der landschaftlich reizvollsten Kletterziele in der Everest-Region, ist mit einer Höhe von 6,119 m über dem Meeresspiegel offiziell für Bergsteiger freigegeben. Nepalesischer Bergsteigerverband (NMA). Die Besteigung des Lobuche-Ostgipfels bietet die perfekte Kombination aus Abenteuer, Panoramablick auf den Himalaya und Bergsteigererfahrung – ganz ohne fortgeschrittene technische Kenntnisse. Steigen Sie früh auf, um den Sonnenaufgang über dem Mount Everest und den umliegenden Gipfeln zu erleben. Der Lobuche ist besonders bei Bergsteigern beliebt, die Nervenkitzel suchen, aber keine Vorkenntnisse haben.
Der Lobuche bietet die besten Panoramablicke, obwohl der Aufstieg anspruchsvoller und schwieriger als auf den Island Peak und den Mera Peak sein kann. Dennoch gilt er als anfängerfreundlich. Vom Gipfel aus genießt man einen atemberaubenden Blick auf den Mount Everest (8,848.86 m), den Lhotse (8,516 m), den Nuptse (7,861 m), den Makalu (8,463 m), den Ama Dablam (6,812 m) und viele weitere imposante Gipfel.
Nach der Landung in Lukla führen Sie die kulturell vielfältigen Wanderwege durch die raue Landschaft entlang von Flüssen und durch Wälder. Sie übernachten in traditionellen Teehäusern, wo Ihnen lokale Spezialitäten serviert werden und Sie in bekannten Sherpa-Dörfern wie Namche Bazaar, Dingboche und Chhukung die Möglichkeit zur Akklimatisierung haben. Diese Reise führt Sie von der pulsierenden Metropole Kathmandu ins Herz des Himalayas, zum Lobuche-Gipfel.
Kulturelle Erfahrung
Entlang der Lobuche-Trekkingtour können Sie auch die jahrhundertealte Kultur und Traditionen der Sherpas erleben. Die Sherpas sind für ihre Freundlichkeit und Herzlichkeit bekannt und heißen Reisende stets mit einem Lächeln willkommen. Verbringen Sie Zeit in einem Sherpa-Dorf und lernen Sie ihre Lebensweise kennen, die von Bergen, Natur und Buddhismus geprägt ist.
Unterwegs sieht man wunderschöne Klöster, Gebetsfahnen, sich drehende Wände und Mani-Mauern. Reisende können in einem lokalen Teehaus oder einer Lodge warme, hausgemachte Speisen genießen, sich mit einheimischen Familien austauschen und einen Einblick in das Leben der Menschen in dieser Höhenlage gewinnen.
Beste Jahreszeit für eine Besteigung des Lobuche East Peak
Frühling (März bis Mai)
Diese Jahreszeit ist ideal für die Besteigung des Lobuche Peak, da Wanderer durch einen Wald voller farbenprächtiger Rhododendren wandern und beständiges Wetter genießen. Die Temperaturen liegen derzeit zwischen 5 °C und -10 °C, können aber auf dem Gipfel bis auf -15 °C sinken. Die Wege sind hervorragend, die Schneeverhältnisse optimal – weder zu eisig noch zu weich – daher ist es aufgrund der milderen Bedingungen eine hervorragende Zeit für Erstbesteiger.
Herbst (September bis November)
Dies ist die perfekte Jahreszeit für alle, die Kultur und Abenteuer verbinden möchten. In Nepal findet gerade die Festivalzeit statt, in der Dashain und Tihar gefeiert werden. Sie genießen zudem die klarste Aussicht auf den Himalaya. Bei Temperaturen zwischen 4 °C und 12 °C sind die scharfen Konturen der Berge deutlich sichtbar. Dank der beständigen Wetterbedingungen sind die Gipfelerfolgsquoten in dieser Zeit hoch.
Winter (Dezember bis Februar)
Der Winter ist eine schneereiche Jahreszeit, in der die Temperaturen zwischen -5 °C und -20 °C liegen und am Gipfeltag sogar unter -25 °C fallen können. Die kürzeren Tage, die eisige Kälte, die starken Winde und der heftige Schneefall machen das Bergsteigen in dieser Zeit riskant. Viele Teehäuser sind aufgrund der Nebensaison für Trekkingtouren auf dieser Route geschlossen, und die extreme Kälte kann unterwegs zu Schwierigkeiten führen. Dennoch ist die Besteigung für ambitionierte Bergsteiger mit guter Planung und erfahrenen Führern möglich.
Monsunzeit (Juni bis August)
Für Bergsteiger ist diese Jahreszeit nicht empfehlenswert, da Regen, Bewölkung und Erdrutsche die Wege rutschig und gefährlich machen. Flugverspätungen und -ausfälle nach Lukla sind zu dieser Zeit häufig. Daher empfiehlt es sich, für ein optimales Erlebnis andere Orte zu besuchen.
Dies ist eine Hybrid-Trekkingtour, die Bergsteigen und Trekking kombiniert. Die 18-tägige Tour beginnt und endet in Kathmandu und führt Sie durch die gesamte Everest-Region. Sie ist speziell für fitte Trekker konzipiert, die ihren ersten Himalaya-Gipfel als Vorbereitung auf größere Expeditionen anstreben.
Höhepunkte der Besteigung des Lobuche East Peak mit Everest-Basislager über Kala Patthar
- 360-Grad-Bergblick – Vom Gipfel aus hat man einen Panoramablick auf Everest, Lhotse, Nuptse, Cholatse, Ama Dablam, Pumori und andere Giganten des Himalaya.
- Beliebtester 6000-Meter-Gipfel – Einer der beliebtesten 6000-Meter-Gipfel Nepals für Bergsteiger.
- Reichhaltiges Naturerlebnis – Durchqueren Sie die vielfältige Flora und Fauna des Sagarmatha-Nationalparks.
- Everest-Basislager-Kombination – Perfekt kombinierbar mit der berühmten Everest-Basislager-Trekkingtour.
- Idealer Trainingsgipfel – Wird von Everest-Besteigungsteams zur Vorbereitung auf höhere Gipfel genutzt.
- Barrierefreie Herausforderung – Technisch anspruchsvoller, aber machbarer Aufstieg, geeignet für angehende Bergsteiger.
- Kulturelle Immersion – Erleben Sie während der gesamten Reise die authentische Sherpa-Kultur.
Fotogalerie & Videogalerie
Besteigung des Ostgipfels von Lobuche mit Everest-Basislager über Kala Patthar – Distanz, Dauer und Höhe
| Trekkingroute | Entfernung (Kilometer) | Dauer (Stunden) | Höhe (Meter) |
|---|---|---|---|
| Lukla → Phakding | 8 KM | 3 zu 4 Stunden | 2610 m. |
| Bus von Phakding nach Namche Bazaar | 12.3 KM | 5 zu 6 Stunden | 3440 m. |
| Namche (Akklimatisierungswanderung: Everest View Hotel / Khumjung) | 4 KM | 3 zu 4 Stunden | 3880 m. |
| Bus von Namche nach Tengboche | 9.2 KM | 5 zu 6 Stunden | 3860 m. |
| Tengboche → Dingboche | 9.1 KM | 5 zu 6 Stunden | 4410 m. |
| Dingboche (Akklimatisierungswanderung zum Chhukung / Nangkartsang Peak) | 5 KM | 4 zu 5 Stunden | 5080 m. |
| Dingboche → Lobuche | 7.9 KM | 5 zu 6 Stunden | 4910 m. |
| Lobuche → Gorakshep → Everest-Basislager → Gorakshep | 12 KM | 7 zu 8 Stunden | 5364 m. |
| Gorakshep → Kala Patthar → Lobuche | 13 KM | 7 zu 8 Stunden | 5550 m. |
| Lobuche → Lobuche Peak Basislager | 4 KM | 3 | 5030 m. |
| Basislager (Ruhe & Vorbereitung auf den Aufstieg) | 0 KM | 5030 m. | |
| Gipfeltag: Basislager → Ostgipfel des Lobuche (6,119 m) → Basislager | 10 KM | 9 zu 12 Stunden | 6119 m. |
| Basislager → Pangboche | 10 KM | 6 zu 7 Stunden | 3985 m. |
| Pangboche → Namche Bazaar | 13 KM | 6 zu 7 Stunden | 3440 m. |
| Bus von Namche nach Lukla | 19.9 KM | 7 zu 8 Stunden | 2840 m. |
Reiseroute für die Besteigung des Lobuche-Ostgipfels mit Everest-Basislager über Kala Patthar
Tag 01: Ankunft in Kathmandu
Willkommen in Kathmandu, der Hauptstadt Nepals. Unser Mitarbeiter erwartet Sie am Flughafen und begleitet Sie zu Ihrem Hotel, wo Sie sich ausruhen können. Anschließend kommen Sie bitte in unser Büro zur abendlichen Trekkingbesprechung.
Max. Höhe: 1324 m (Kathmandu)
Unterkünfte 3-Sterne-Hotel
Tag 02: Flug nach Lukla (2,840 m) – Wanderung nach Phakding (2,610 m)
Ein aufregender und zugleich landschaftlich reizvoller Flug nach Lukla. Ihre Wanderung beginnt mit einer Tasse Tee und führt dann weiter nach Phakding.
Aktivität: 3-4 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 2610 m (Phakding)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Standard-Teehaus
Tag 03: Wanderung zum Namche Bazaar
Setzen Sie Ihre Wanderung am Ufer des Dudh Koshi Flusses fort, überqueren Sie Hängebrücken und gelangen Sie in den Sagarmatha Nationalpark in Richtung Namche Bazaar, wo Sie übernachten werden.
Aktivität: 5 bis 6 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 3440 m./11,286 Fuß (Namche Basar)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Standard-Teehaus
Tag 04: Akklimatisierungstag in Namche
Gönnen Sie sich einen Ruhetag in Namche Bazaar zur Akklimatisierung. Erkunden Sie die lokalen Märkte, besuchen Sie das Everest View Hotel oder wandern Sie ins Khumjung-Tal und genießen Sie die atemberaubende Landschaft. Lassen Sie Ihren Körper sich an die Höhe gewöhnen.
Max. Höhe: 3440 m./11,286 Fuß (Namche Basar)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Standard-Teehaus
Tag 05: Wanderung nach Tengboche
Setzen Sie Ihre Wanderung nach Tengboche fort und genießen Sie die atemberaubende Bergkulisse. Besuchen Sie das berühmte Kloster. Übernachtung in Tengboche.
Aktivität: 5 bis 6 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 3867 m (Tengboche)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Teehaus
Tag 06: Wanderung nach Dingboche
Von Tengboche aus wandern Sie durch grüne Wälder und malerische Landschaften und können dabei auf dem Weg nach Dingboche einen ersten Blick auf den Island Peak erhaschen.
Aktivität: 5 bis 6 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 4410 m./14,469 Fuß (Dingboche)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Teehaus
Tag 07: Akklimatisierungswanderung ins Chhukung-Tal
Wanderung ins Chhukung-Tal zur Höhenanpassung und Erkundung der atemberaubenden Landschaft, anschließend Rückkehr nach Dingboche.
Aktivität: 4 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 4730 m./15,518 Fuß (Chhukung-Tal)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Teehaus
Tag 08: Wanderung nach Lobuche
Durchquerung des Khumbu-Tals, umgeben von hoch aufragenden Gipfeln. Dem Gletschermoränenpfad nach Lobuche folgen.
Aktivität: 5-6 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 4910 m (Lobuche)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Teehaus
Tag 09: Trekking zum Everest-Basislager (5,364 m), Übernachtung in Gorakshep (5,170 m)
Beginnen Sie Ihren anspruchsvollen Tag in Lobuche mit einer Wanderung über die felsige Moräne des Khumbu-Gletschers nach Gorakshep. Nach einem stärkenden Mittagessen geht es weiter zum legendären Everest-Basislager. Erleben Sie das unglaubliche Gefühl, am Fuße des höchsten Berges der Welt zu stehen, bevor Sie für eine wohlverdiente Pause nach Gorakshep zurückkehren.
Aktivität: 7-8 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 5170 m (Gorakshep)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Teehaus
Tag 10: Wandern Sie durch Kalapatthar und wandern Sie zurück nach Lobuche
Frühmorgens Wanderung zum Kala Patthar, um den Sonnenaufgang über dem Mount Everest zu erleben. Nach diesem unvergesslichen Erlebnis Abstieg zurück nach Lobuche.
Aktivität: 6-7 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 5545 m./18,192 Fuß (Kalapatthar)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Teehaus
Tag 11: Wanderung zum Lobuche Peak Basislager
Wechseln Sie die Route und folgen Sie dem Weg zum Lobuche Base Camp, Ihrem Ausgangspunkt für den Gipfelsturm.
Aktivität: 3-4 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 4950 m / 16,240 Fuß (Basislager Lobuche Peak)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Teehaus
Tag 12: Ruhe und Vorbereitung aufs Klettern
Heute ist der entscheidende Tag für Ihren Gipfelerfolg. Erhalten Sie einen Überblick über die Ausrüstung und üben Sie den Umgang damit gemeinsam mit erfahrenen Sherpas, die Sie zum Lobuche Peak begleiten werden. Bereiten Sie sich auch mental gut vor. Überanstrengen Sie sich nicht – akklimatisieren Sie sich und gönnen Sie sich ausreichend Ruhe.
Max. Höhe: 4949 m / 16,237 Fuß (Basislager Lobuche Peak)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Gästehaus oder Zeltlager
Tag 13: Gipfelbesteigung Lobuche Ostgipfel, Rückkehr zum Basislager
Starten Sie zwischen 2 und 4 Uhr morgens, steigen Sie früh auf, um die Panoramablicke zu genießen und Ihre Anstrengungen beim Erreichen des Lobuche-Gipfels zu würdigen. Steigen Sie anschließend gemütlich und sicher zurück zum Basislager ab.
Aktivität: 8-12 Stunden Hin- und Rückfahrt
Max. Höhe: 6119 m / 20,075 Fuß (Lobuche Ostgipfel)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Zeltbasislager
Tag 14: Wanderung nach Pangboche
Der Abstieg vom Lobuche Peak beginnt. Die Wanderung führt durch üppige grüne Wälder, vorbei an Sherpa-Dörfern, bis man vom Basislager aus Pangboche erreicht.
Aktivität: 6-7 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 3930 m / 12,894 Fuß (Pangboche)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Teehaus
Tag 15: Wanderung zum Namche Bazaar
Folgen Sie dem Weg durch charmante Dörfer und malerische Landschaften zurück nach Namche Bazaar.
Aktivität: 4-5 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 3440 m./11,286 Fuß (Namche Basar)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Standard-Teehaus
Tag 16: Wanderung nach Lukla
Wandern Sie durch üppig grüne, mit Rhododendren bewachsene Wälder entlang des Dudh Koshi-Flusses hinunter nach Lukla und überqueren Sie dabei Hängebrücken. Feiern Sie anschließend mit Ihrem Team Ihre Besteigung des Lobuche Peak.
Aktivität: 6-7 Stunden Wanderung
Max. Höhe: 2840 m (Lukla)
Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Unterkünfte Standard-Teehaus
Tag 17: Rückflug nach Kathmandu
Ein aufregender und zugleich malerischer Flug am frühen Morgen zurück nach Kathmandu. Nach Ihrer Ankunft werden Sie in Ihr Hotelzimmer begleitet, wo Sie sich ausruhen und die Straßen Kathmandus in Ruhe erkunden können. Genießen Sie anschließend die köstlichen lokalen Spezialitäten, die Ihnen von der Fluggesellschaft angeboten werden, um Ihren erfolgreichen Aufstieg auf den Lobuche-Gipfel zu feiern.
Aktivität: 35-minütige Fahrt
Max. Höhe: 1326 m (Kathmandu)
Mahlzeit: Frühstück
Unterkünfte 3-Sterne-Hotel
Tag 18: Abfahrt
Heute kehren Sie mit unvergesslichen Erinnerungen an den Himalaya nach Hause zurück. Unser Mitarbeiter bringt Sie zum Flughafen und verabschiedet Sie bis zum nächsten Mal. Gute Reise!
Mahlzeit: Frühstück
Einschließlich/Nicht inbegriffen
Was beinhaltet das Angebot?
- Flughafentransfer: Abholung und Rückfahrt am internationalen Flughafen Tribhuvan in Kathmandu.
- Unterkunft: Hotels in Kathmandu vor und nach der Trekkingtour in 3-Sterne-Hotels mit Frühstück (Doppelzimmer). Während der Trekkingtour Übernachtung in Lodges oder Teehäusern. Für den Campingabschnitt der Tour werden in der Regel Zelte bereitgestellt.
- Verpflegung: Alle Mahlzeiten während der Trekkingtour und der Besteigung, inklusive Frühstück in Kathmandu. Außerdem sind zwei Heißgetränke (zum Frühstück und Mittagessen) und saisonales Obst nach dem Abendessen enthalten.
- Trekking- und Klettergenehmigungen: Beinhaltet die Genehmigung für das lokale Gebiet und die Klettergenehmigung für den Mera Peak.
- Erfahrener Bergführer und Träger: Ein professioneller Bergführer und Träger, die das Gepäck sowie Verpflegung, Unterkunft, Gehalt, Versicherung und Ausrüstung transportieren.
- Kletterausrüstung: Die Bereitstellung von Gruppenkletterausrüstung wie Seilen, Eisschrauben und Schneestangen.
- Erste-Hilfe-Set: Grundlegende medizinische Ausrüstung zur Behandlung kleinerer Verletzungen oder Erkrankungen.
- Transport: Land- und/oder Lufttransport zum und vom Ausgangspunkt der Trekkingtour (in der Regel Lukla).
- Ausrüstung: Seesack, Schlafsack (falls erforderlich).
Was ist nicht enthalten?
- Internationale Flüge: Die Kosten für internationale Flüge von und nach Nepal sind in der Regel nicht inbegriffen.
- Nepal-Visumgebühr: Die Kosten für das nepalesische Visum sind in der Regel nicht inbegriffen.
- Reiseversicherung: Eine umfassende Reiseversicherung, die auch Notfall-Evakuierung und Höhenwanderungen abdeckt, ist in der Regel nicht inbegriffen.
- Persönliche Kletterausrüstung: Kletterausrüstung für den individuellen Gebrauch, wie z. B. Stiefel, Helm, Eispickel, Steigeisen und Klettergurt, ist in der Regel nicht inbegriffen.
- Persönliche Ausgaben: Kosten für persönliche Dinge wie Getränke, Snacks, WLAN, Ladegeräte, heiße Duschen während der Wanderung usw. sind nicht inbegriffen.
- Hinweis: Trinkgelder für Guides, Träger und Sherpas sind zwar üblich, aber nicht im Paketpreis enthalten.
- Zusätzliche Mahlzeiten: Mahlzeiten in Kathmandu, außer dem Frühstück, sind in der Regel nicht inbegriffen.
- Ausrüstung: Reisetasche, Schlafsack (falls erforderlich)
Tourenkarte für die Besteigung des Lobuche-Ostgipfels mit Everest-Basislager über Kala Patthar
Reiseinformationen
Stornierungsbedingungen für die Besteigung des Lobuche East Peak:
At Epische Trekkingtour in NepalWir verstehen, dass Planänderungen unerwartet auftreten können. Deshalb haben wir das System so gestaltet, dass es fair und transparent ist.
Widerrufsbelehrung:
Falls Sie aus irgendeinem Grund Ihre Trekkingtour stornieren müssen, informieren Sie uns bitte mindestens 15 Tage vor dem geplanten Tourbeginn.
Verwaltungsgebühr:
Bei Stornierung der Trekkingtour werden 25 % des Gesamtpreises als Bearbeitungsgebühr einbehalten. Diese Gebühr deckt die bereits angefallenen Planungs- und Organisationskosten Ihrer Reise.
Nicht erstattungsfähiger Zeitraum:
Erfolgt die Stornierung weniger als 7 Tage vor Trekkingbeginn, ist eine Rückerstattung ausgeschlossen. Sollten wir den Stornierungsgrund jedoch als berechtigt ansehen, erstatten wir Ihnen den Betrag abzüglich 70 % des Gesamtpreises. In diesem Fall haben wir die Kosten bereits bezahlt und die Plätze für Sie reserviert.
Dokumentationsunterstützung:
Wir wissen, dass Versicherungsansprüche wichtig sein können. Falls Sie stornieren, stellen wir Ihnen gerne die notwendigen Dokumente, wie z. B. Quittungen, zur Verfügung, um die Abwicklung mit Ihrer Versicherung zu erleichtern.
Nicht genutzte Unterkünfte:
Bitte beachten Sie, dass im Falle einer Stornierung Ihrer Trekkingtour aus persönlichen Gründen, Krankheit oder wegen schlechten Wetters keine Rückerstattung für nicht in Anspruch genommene Unterkünfte erfolgt.
Bei Fragen oder wenn Sie Ihre Situation besprechen möchten, steht Ihnen unser Team gerne zur Verfügung. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und freuen uns darauf, Sie sicher bei Ihrer Besteigung des Lobuche Peak zu begleiten.
Erforderliche Genehmigungen für die Besteigung des Lobuche East Peak
Für die Besteigung des Lobuche East Peak sind mehrere Genehmigungen erforderlich, da sie sowohl eine Trekkingtour durch die Everest-Region als auch die Besteigung eines ausgewiesenen Gipfels umfasst. Folgende Genehmigungen werden für die Besteigung des Lobuche Peak benötigt:
- Genehmigung zum Besteigen des Ostgipfels von Lobuche
- Herausgegeben von der Nepal Mountaineering Association (NMA).
- Speziell erforderlich für die Besteigung des Lobuche Ostgipfels.
- Die Kosten liegen je nach Saison zwischen 70 und 250 US-Dollar pro Person.
- Eintrittsgenehmigung für den Sagarmatha-Nationalpark
- Herausgegeben vom Nepal Tourism Board.
- Erforderlich für den Zutritt zum Sagarmatha-Nationalpark, in dem sich Lobuche befindet.
- Es kostet 3,000 NPR pro Person.
- Einreisegenehmigung für die ländliche Gemeinde Khumbu Pasang Lhamu
- Ausgestellt vom Gemeindeamt Lukla oder Monjo.
- Dies ist der Ersatz für die TIMS-Karte in der Everest-Region.
- Es kostete NPR 3000 Pfund pro Person.
Wenn Sie eine Trekkingtour mit Epic Trek Nepal, Ihrem Trekkingveranstalter im Himalaya, geplant haben, dann übernehmen wir für Sie alle Genehmigungen und Formalitäten und stellen Ihnen die für die Trekkingtour notwendigen Guides, Träger und Unterkünfte zur Verfügung.
Wer eine unabhängige Trekkingtour unternehmen möchte, sollte Folgendes besuchen:
- NMA-Büro (für Klettergenehmigungen).
- Nepal Tourism Board (für Nationalparkgenehmigungen)
- Kontrollpunkte Lukla/Monjo (für die Genehmigung der örtlichen Gemeinde)
Benötigte Ausrüstung für die Besteigung des Lobuche-Ostgipfels
Die richtige Ausrüstung ist für eine sichere und erfolgreiche Besteigung des Lobuche East Peak unerlässlich. In diesen Bergregionen ist das Zwiebelprinzip optimal. Achten Sie außerdem darauf, dass Sie sich in Ihrer Ausrüstung wohlfühlen. Folgendes benötigen Sie:
Taschen
- Tagesrucksack (35–45 l mit Regenhülle)
- Seesack (~80 Liter für den Träger)
- Kleine Packwürfel oder wasserdichte Beutel zur Organisation
Kleidung: Schichtsystem
Basisschichten (feuchtigkeitsableitend):
- 3 Thermooberteile (Synthetik oder Merinowolle)
- 3 Thermoböden
Mittlere Schichten (Isolierung):
- 1 Fleecejacke oder leichte Daunenjacke
- 1 Softshelljacke
Äußere Schichten (wind-/wasserdicht):
- Wasserdicht Hardshelljacke (mit Kapuze)
- Wasserdicht Hose
Gipfelschicht:
- Expedition Daunenjacke (schwer, geeignet bis -20°C)
- Isolierte Hosen (für den Gipfeltag)
Andere Kleidung:
- 3–4 feuchtigkeitsableitende T-Shirts
- 2–3 Trekkinghosen
- 1 Paar Thermo-Trekkinghandschuhe
- 1 Paar isolierte Fäustlinge (für den Gipfel)
- 1 warme Mütze oder Wollmütze
- 1 Buff/Nackenwärmer
- Sonnenhut/Mütze
Schuhe
- Trekkingschuhe (eingelaufen, wasserdicht)
- Bergschuhe (doppelt isoliert)
- Campingschuhe/Hausschuhe für den Komfort eines Teehauses
- 4–5 Paar Trekkingsocken
- 1 Paar Höhenbergsteigersocken
Kletterausrüstung für die Besteigung des Lobuche-Ostgipfels (mieten Sie sie)
- Klettergurt
- Steigeisen (kompatibel mit Ihren Stiefeln)
- Eispickel
- Helm
- Karabiner (verriegelnd + nicht verriegelnd)
- Steigklemme (Jumar)
- Sicherungsgerät (ATC oder Achtersicherung)
- Kletterseil (wird vom Bergführer gestellt)
- Kletterschlinge/Sicherheitsleine
Persönliche Ausrüstung & Wichtigste Dinge
- Stirnlampe mit zusätzlichen Batterien
- UV-Schutz Sonnenbrille (Kategorie 4 für den Gipfeltag)
- Sonnenschutz (LSF 50+)
- Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor
- Persönliche Toilettenartikel (Zahnbürste, Zahnpasta, biologisch abbaubare Seife usw.)
- Schnell trocknendes Handtuch
- Feuchttücher und Händedesinfektionsmittel
- Wiederverwendbare Wasserflaschen (2 x 1 l) oder Trinkblase
- Wasserreinigungstabletten
- Persönliche Erste-Hilfe-Ausrüstung (Blasenmittel, Höhenmedikamente usw.)
- Diamox (fragen Sie Ihren Arzt)
- Persönliche Snacks (Nüsse, Proteinriegel, Energiegels)
- Trekkingstöcke (dringend empfohlen)
- Schlafsack (geeignet bis -20°C oder kälter)
- Schlafsack-Innenschlafsack (optional für zusätzliche Wärme)
Optional, aber nützlich
- Energienbank
- Solar-Ladegerät
- Höhenmesser/Uhr
- Klettersnacks
Es ist wichtig, in hochwertige Ausrüstung zu investieren und sicherzustellen, dass alles richtig passt und in einwandfreiem Zustand ist. Zusätzlich empfiehlt es sich, erfahrene Kletterer oder einen professionellen Bergführer zu konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie über die gesamte notwendige Ausrüstung verfügen und eine entsprechende Schulung für deren effektive und sichere Anwendung erhalten.
Gesundheit und Sicherheit
Sicherheit hat bei der Besteigung des Lobuche East Peak oberste Priorität. Die Akklimatisierung spielt eine entscheidende Rolle bei der Vorbeugung von Höhenkrankheit. Steigen Sie langsam auf und geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich anzupassen.
Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist ebenso wichtig. Trinken Sie während der gesamten Trekkingtour viel Wasser, idealerweise mindestens drei Liter täglich. Dehydrierung kann schnell eintreten, insbesondere in größeren Höhen.
Packen Sie die passende Ausrüstung ein, um sich vor unvorhersehbaren Wetterbedingungen zu schützen. Das Zwiebelprinzip ist ideal; so können Sie Ihre Kleidung im Laufe des Tages an die Temperaturänderungen anpassen.
Kenne deine Grenzen und höre auf deinen Körper. Wenn du dich unwohl oder erschöpft fühlst, lege Ruhetage ein oder kehre gegebenenfalls um.
Halten Sie Notfallkontakte erreichbar und informieren Sie Freunde oder Familie vor Beginn Ihres Abenteuers über Ihre Reiseroute. Es ist immer ratsam, bei Trekkingtouren durch atemberaubende Landschaften auch für unvorhergesehene Ereignisse vorzusorgen.
Vorbereitung
- Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend versichert sind und nehmen Sie Ihre Versicherungsdaten, einschließlich Notfallnummern, mit. Teilen Sie Ihrem Reiseveranstalter eine Kopie Ihrer Versicherungspolice mit.
- Beim Kauf einer Reiseversicherung für Nepal sollten Sie unbedingt darauf achten, dass die Versicherungspolice die Bergregionen, Rettungskosten und Evakuierung sowie weitere Aktivitäten je nach Ihren Präferenzen abdeckt.
- Nehmen Sie eine Pfeife mit (falls Sie sich verirren, ist es mit einer Pfeife einfacher, auf sich aufmerksam zu machen).
- Darüber hinaus ist es für eine sichere und angenehme Wanderung wichtig, sich von lokalen Führern beraten zu lassen und die damit verbundenen Risiken zu verstehen.
Mit der richtigen Einstellung und fachkundiger Begleitung kann die Besteigung des Lobuche East Peak ein unvergessliches Abenteuer sein. Respektiere die Berge, gehe achtsam und genieße jeden Schritt der Tour.
Häufige Fragen zum Großhandel mit Lebensmitteln und Getränken
Der Lobuche East Peak steht bei 6,119 Meter (20,075 Füße) und wird von der Nepal Mountaineering Association (NMA) als Trekkinggipfel eingestuft.
Dies ist die 18-tägige Reiserouteeinschließlich Ankunft und Abreise, angemessener Akklimatisierung, Trekking zum Everest-Basislager und dem Gipfelanstieg auf den Lobuche Ost.
Sie benötigen mehrere Genehmigungen:
- Klettergenehmigung für Lobuche Ost (NMA)
- Eintrittsgenehmigung für den Sagarmatha-Nationalpark
- Genehmigung der ländlichen Gemeinde Khumbu Pasang Lhamu
Epic Trek Nepal übernimmt für Sie alle Genehmigungsangelegenheiten.
Lobuche East ist ein mittelschwerer bis technischer AufstiegDie Tour beinhaltet Gletscherbegehungen, die Verwendung von Fixseilen sowie Steigeisen und Eispickel. Grundlegende Bergsteigererfahrung und -ausbildung werden empfohlen.
Ja, ein lizenzierter Bergführer ist obligatorisch. Epic Trek Nepal stellt Ihnen erfahrene Bergführer und Sherpas für Ihre Sicherheit und Unterstützung zur Verfügung.
Kala Patthar ist ein berühmter Aussichtspunkt, der etwa 5,545 Meter (18,192 Füße) Es bietet atemberaubende Ausblicke auf den Mount Everest. Es ist in den meisten Everest-Basislager-Routen enthalten und ein Höhepunkt vor oder nach der Besteigung des Lobuche Ost.
Die meisten Trekker fliegen von Kathmandu nach Lukla, wo die Trekkingtour beginnt und über Phakding und Namche Bazaar zum Everest-Basislager führt.
Die besten Jahreszeiten sind Frühling (März bis Mai) , Herbst (September bis November) bei klarem Wetter und guter Aussicht auf die Berge.
Zur Grundausrüstung gehören Steigeisen, Eispickel, Klettergurt, Helm, Seile und warme Kleidung im Zwiebellook. Ein Training in Seiltechniken wird üblicherweise während der Trekkingtour angeboten.
Preise für Epic Trek Nepal:
- Solo Trekker: 2,059 $ pro Person
- 2-3 Personen: 2,000 $ pro Person
- 4-6 Personen: 1,950 $ pro Person
- Gruppen ab 7 Personen: 1,800 $ pro Person
Beinhaltet alle Genehmigungen, Unterkunft, Mahlzeiten, Reiseleitung, Gepäckträger und Bodentransport (keine Flüge erforderlich).
Ja, eine Reiseversicherung, die Höhenwanderungen und Notfall-Evakuierung (Hubschrauberrettung) abdeckt, ist obligatorisch.
Mit professionellen Bergführern, angemessener Akklimatisierung und Sicherheitsvorkehrungen ist das Bergsteigen in Lobuche East relativ sicher, birgt aber die inhärenten Risiken des Gebirges.
Reiseberichte
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