랑탕 밸리 트레킹
Iye Irin-ajo
11 ọjọnlo
NepalO pọju. Giga
4,947 m.Iṣoro Irin-ajo
EasyIwọn Ẹgbẹ
1-12transportation
관광 차량ibugbe
호텔/찻집aṣayan iṣẹ-ṣiṣe
irin-ajoounjẹ
모두 포괄적인Ìbẹ̀rẹ̀ / Ìparí
카트만두ekun
랑탕Ti o dara ju Akoko
봄, oDọ́là 620 ti Amẹ́ríkà
Jẹrisi irin-ajo rẹ pẹlu aabo kan 10% owo Asn sile
Ṣe o nilo iranlọwọ? Ba Amoye sọrọ
+ 977 9764792172랑탕, 눈 덮인 봉우리와 빙하로 둘러싸인 계곡으로의 트레킹 목적지. 쉽게 접근할 수 있으며, 카트만두에서 북쪽으로 위치해 있습니다. 숙련된 트레커와 초보자 모두에게 완벽한 랑탕 밸리 트렉은 극적인 산악, 전통적인 타망 문화, 그리고 풍부한 생물 다양성의 아름다운 아화를. 이 경로는 시내와 강을 따라 라운드와 피나무 숲이 우거진 숲을 지나 랑탕 국립공원의 중심부를 통과합니다. 네팔 라수와 지구에 위치한 이 공원의 총 면적은 1,710 평방킬로미터입. 거친 절벽과 험난한 지형 덕분에 외진 느낌이 들며, 그 대가로 kan 일출 풍경과 랑탕 리룽(7,227m), 도르제 락파, 강첸포를 파노라마 같은 근접 뷰를 선사합니다.
가네쉬 히말과 주갈 히말 사이에 위치한 이 트레킹은 카트만두에서 122 시야브루베시에서 시작되며, 지프를 타고 6-7시간이 소요됩니다. 그리고 Syabrubesi에서 하룻밤을 보낸 후, 다음 날 아침에는 Langtang Khola를 따라 울창한 울창한 진달래, 대나무 숲을 지나 Lama Hotel로 향할 준비를 하세요. 거리는 약 11km이며 Lama Hotel 에 도착하는 데 6-7시간이 걸릴 수 있습니다. 또 다른 날, 당신은 랑탕 마을에 도착할 것입니다. 고라 타벨라와 같은 매력적인 마을들을 지나면서 길에서 산의 첫 번째 리룽) 목격하게 될 것입니다.
이곳은 2015년 지진 이후 재건된 마을입니다. 전통적인 타망 환대를 받은 랑탕 마을에서 3 4-5. 등 여러 곳을 감상할 수 있습니다. 또한 신성한 캔진 수도원을 방문하고 그의 치즈 공장을 탐험할 수 다음 날, 장엄한 랑탕 히말라야를 감상하기 위해 가능하다면 랑탕 리룽, 얄라 피크, 도르제 락파, 그리고 강첸포 위로 떄의 감상하세요. 조금 더 힘을 내어 랑시샤 카르카까지 하이킹하여 숨막히는 360° 흠 감상하세요. 거기에 도착한 후, 같은 경로로 랑탕을 지나 라마 호텔, 그리고 시윕븳루루 카트만두로 돌아갑니다.
이 트레일을 걷는 동안 마음이 정화되는 것 같고, 조용하고 의미 있는 잋했. 랑탕은 현지 이야기들에 따르면 살아있는 이야기입니다 – 한 라마가 기의 의 풀밭으로 데리고 가곤 했는데, 어느 날 평소처럼 야크들을 중 하나가 길을 잃었습니다. 그가 잃어버린 야크를 찾고 있을 때, 그는 농사와 작물 그곳에 가족과 소지품과 함께 정착했습니다. 한 가족에서 다른 가족으로, 공동체는 인프라와 함께 성장했습니다.
2015년에 지진이 모든 문명을 파괴하로 243 가장 끔찍한 사건이었습니다. 그리고 나서, 그의 사람들은 다음 장소로 재건했습니다. 이 길을 걷기로 선택한 사람들은 실제로 실제로 역사를 걷고 그 일부가 됩니다. 랑탕은 당신을 두 팔 벌려, 열린 하늘과 열린 마음으로 맞이할 겲입니다.
| Trekking Route | Ijinna (Kilometer) | Iye akoko (Wakati) | Gíga (Mita) |
|---|---|---|---|
| 샤브루베시에서 라마 호텔까지 | 11 KM | 6-7 wakati | 2470 m. |
| 라마 호텔에서 랑탕 마을까지 | 14 KM | 5-6 wakati | 3430 m. |
| 랑탕 마을에서 캰진 곰파까지 | 6.8 KM | 3-4 wakati | 3870 m. |
| 체르코 리 하이킹 (카얀진 곰파에서 출발) | 8 KM | 5-6 wakati | 4984 m. |
| 카얀진 곰파에서 라마 호텔까지 | 21 KM | 6-7 wakati | 3870 m. |
| 라마 호텔에서 샤브루베시까지 | 11 KM | 7 wakati | 2470 m. |
카트만두 공항에 도착하면, 환영을 받고 호텔로 이동하게 됩니다. 하루를 자유롭게 보내세요.
Iṣẹ-ṣiṣe: 35분 운전
O pọju. Giga: 1324m./4,344ft. (카트만두)
Ibugbe: 3성급 호텔
카트만두에서 유네스코 세계유산을 탐험하며 하루를 보내세요. 카트만두 두바르 광장, 파슈파티나트 사원, 스와얌부나트, 보우다나트 스 포함하여.
O pọju. Giga: 1324m./4,344ft. (카트만두)
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ
Ibugbe: 3성급 호텔
계단식 밭과 소박한 마을을 지나 시야브루베시로 시야브루베시는 트레킹의 시작점입니다. 식사: 아침, 점심, 저녁 교통: 카트만두에서 샤브루베시까지 로컬 뜄스로
Iṣẹ-ṣiṣe: 7-8시간 운전
O pọju. Giga: 1946m./6,385ft. (시아브루베시)
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ibugbe: 표준 찻집
다리를 건너서 트레킹을 시작한 후, 울창한 숲을 지나 도착합니다.
Iṣẹ ṣiṣe: 5시간에서 6시간
O pọju. Giga: 2470m./8,104ft. (Ohun-ini)
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ibugbe: 찻집
무성한 숲과 아름다운 초원을 지나 전통적인 전통적인 생활 방식과 문화를 더 가까이에서 볼 수 있습니다.
Iṣẹ-ṣiṣe: 5-6시간
O pọju. Giga: 3430m./11,253ft. (랑탕 빌리지)
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ibugbe: 찻집
지역의 유명한 수도원인 캔진 곰파까지 트레킹하세요. 캔진 곰파에서 바라보는 랑탕 리룽(7246미터)의 경치는 장관입니다.
Iṣẹ-ṣiṣe: 3-4시간
O pọju. Giga: 3870m./12,697ft. (캔진 곰파)
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ibugbe: 찻집
하루를 보내며 기안진 곰파에 적응하고 탐험하세요. 선택적으로, 놀라운 일출 전망과 더 넓은 산악 있습니다.
Iṣẹ́: 캔진 리- 3시간, 체르코 리: 8시간
O pọju. Giga: 4984m./16,352ft. (캔진 곰파)
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ibugbe: 찻집
귀환 여정을 시작하고 라마 호텔로 하산하세요. 같은 풍경을 지나가겠지만 다른 시각에서 보게 될 것입니다.
Iṣẹ ṣiṣe: 6시간에서 7시간
O pọju. Giga: 2470m./8,104ft. (Ohun-ini)
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ibugbe: 찻집
계속해서 Syabrubesi로 하산하세요, 그곳에서 트레킹의 마지막 밤을 보낼 것입다다.
Iṣẹ-ṣiṣe: 4 ~ 5시간
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ibugbe: 찻집
카트만두로 돌아가서 저녁을 보내며 휴식을 취하고, 성공적인 트레핂의 도시의 시장에서 기념품을 구경하세요.
Iṣẹ-ṣiṣe: 약 7시간
O pọju. Giga: 1324m./4,344ft. (카트만두)
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ibugbe: 스타 호텔
출발을 위해 공항으로 이동하게 되며, 이는 기억에 남는 의미합니다.
Iṣẹ-ṣiṣe: 35분 운전
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ
Tí o bá ń rìnrìn àjò pẹ̀lú àwùjọ àdáni, a lè ṣètò ìrìn àjò tí a ṣe àtúnṣe rẹ̀ ní kíkún ní ìbámu pẹ̀lú àwọn ohun tí o fẹ́, ìwọ̀n ẹgbẹ́, àti ọjọ́ ìrìn àjò rẹ, tí ó wà ní ọjọ́ tí o bá fẹ́.
에픽 트렉 네팔에서 제공하는 특별한 트레킹 추가 모험을 더욱 흥미진진하게 만들어보세요. 저희는 모든 트레커가 각기 다른 기대와 독특한 방식으로 트레킘을 원한다는 것을 잘 알고 있습니다. 경험 많은 가이드들이 여러분의 여행을 최대한 즐길 옵션을 제공합니다.
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30 Nov 2026iye
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US $ 640랑탕 밸리 트렉은 접근 가능하고 문화적인 탐험으로 공개되었습니다. 간단한 하이킹을 통해 랑탕 지역의 매력을 발견하세요. 문화적 보물들을 제공하며, 카얀진 곰파에서 최대 고도 3830m에 도달합. 부드러운 지형 덕분에 이 트레킹은 높은 고도의 도전 없이 접근 가능pá 경험을 제공하는 것으로 유명합니다. 편안함을 포기하지 않고도 매혹적인 모험을 원하는 수 있도록, 자신감과 즐거움으로 랑탕 밸리의 아름다움을 탐험하세요.
랑탕 밸리 트레킹을 위한 가장 보람 있는 시즌 중 하나로 전체 계곡을 경이로움으로 변모시킵니다. 낮 동안 기온은 10°C에서 20°C 사이로 변하며, 밤에는 높은 고도에서 -5 °C 있습니다. 이 시즌에는 유명한 진달래 꽃이 만개하여 물들이고, 수많은 야생화가 길을 덮습니다. 날씨는 맑은 하늘과 함께 안정적으로 유지되어, 랑탕 리룽, 가네시 히븐, 봉우리들의 장관을 감상할 수 있습니다. 야생 동물들이 더 활발해지고, 온화한 기온 덕분에 하루 있습니다.
가을은 랑탕 밸리 트레킹의 절정기를 나타냅니다. 이 시즌은 가장 신뢰할 수 있는 날씨 조건과 맑은 산의 9월의 기온은 15°C에서 25°C 사이로, 11월에는 점차 3°C에서 15°C로 떨어지낰, 야간 기온이 -5°C로 떨어집니다. 몬순이 지나고 나면 맑고 깊은 파란색 배경의 하늘이 듯이 보이게 합니다. 길은 건조하고 잘 정비되어 있으며, 길으며 가능하고 즐거운 안정된 날씨를 경험하게 될 것입니다.
랑탕 밸리에서의 겨울 트레킹은 폭설과 극심한 추위로 인해 상당한 밤에는 기온이 -15°C에서 -20°C까지 떨어질 수 있으며. 넘기기 어려운 경우가 많습니다. 눈이 많은 높은 트레일을 막아 Kyanjin Gompa와 그 너머로의 여 이 만듭니다. 눈사태의 위험이 크게 증가하며, 많은 찻집들이 시즌 동안 문을 닫습니다. 겨울 장비와 현지 가이드가 가이드가 있는 경험 많은
몬순 시즌에는 폭우가 내려 랑탕 밸리 트레킹을 도전적이고 잠잘으로 만듭니다. 기온은 15도에서 20도 사이지만, 끊임없는 비로 인해 이끼로 가득 차게 됩니다. 가시거리가 나빠서 산의 경치가 가려지고, 잦은 카트만두행 항공편 취소가 여행 계획을 방해할 수 있습니다. 습한 날씨는 고산병과 관련된 문제의 위험을 증가시키고 캠핑을 만듭니다.
랑탕 밸리 트레킹은 모든 트레커가 지역에 들어가기 전어 필수 허가증이 필요합니다.
이 허가는 당신이 랑탕 국립공원의 경계 내에서 이는 시야브루베시에서 캔진 곰파까지 그리고 그 포함합니다. 이 공원은 붉은 판다와 히말라야 검은곰과 같은 멸종 위기 종을 독특한 식물, 동물, 문화유산을 보호하기 위해 설립되었습니다.
Iye: 1인당 NPR 3,000
이 카드는 안전 추적 시스템으로, 당국이 트레커의 상황에서 도움을 제공하는 데 도움을 줍니다. TIMS 카드에는 여러 종류가 있으며, 랑탕 밸리와 같은 제한 구역이 하려면 녹색 카드를 사용해야 합니다.
Iye: 1인당 NPR 2,000
허가는 다음에서 이용할 수 있습니다:
등록된 에이전시와 함께 트레킹을 하신다면 걱정할 필요 없습니다. 저희에게 다음을 제공해 주시면 됩니다:
우리 팀은 서비스 패키지의 일환으로 모든 허가증을 준비하여, Epic Trek Nepal 과 핸 인 선호하는 여행자들에게 번거로움 없는 과정을 제공합니다.
에픽 트렉 네팔에서는 예기치 않은 계획 변경을 이해합니다. 그래서 우리는 그것을 공정하고 명확하게 설계했습니다.
어떤 이유로든 투어 트레킹을 취소해야 하는 경우 전에 저희에게 알려주시기 바랍니다.
트레킹을 취소하실 경우, 총 트레킹 비용에서 25%가 행정 수수료로 차닐닐. 이 수수료는 이미 귀하의 여행을 위해 우리가.
트레킹 시작일 7일 이내에 취소가 발생할 경우 환불이 제공되지 않지말, 고려하여 취소 사유가 타당하다고 판단되면 총 트레킹 비용의 70% 를 이루어질 것입니다. 그 시점에 우리는 이미 비용을 지불하고 자리를 예약했습니다.
보험 청구가 중요할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 만약 취소하신다면, 보험 절차에 도움이 될 수 있도록 영수증과 기꺼이 제공해 드리겠습니다.
개인적인 사유, 질병 또는 악천후로 인해 트레킹이 대한 환불은 제공되지 않음을 유의해 주시기 바랍니다.
질문이 있거나 상황에 대해 논의하고 싶으시면, 저희 팀이 도와드리스. 이해해 주셔서 감사드리며, 랑탕 밸리 트렉에서
aṣọ
bata
수면 용품
배낭 시스템
개인 관리
Awọn ẹrọ itanna
iwe aṣẹ
추가 항목
안전이 랑탕 밸리 트렉에서 가장 중요합니다. 순응은 고산병을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 천천히 올라가서 몸이 적응할 시간을 주세요.
수분 보충도 똑같이 중요합니다. 트레킹 내내 충분한 물을 마시고, 하루에 최소한 세 탈수는 특히 높은 고도에서 몰래 다가올 수 있습니다.
예측할 수 없는 날씨로부터 자신을 보호할 수 겹겹이 입는 것이 가장 좋습니다; 이는 낮 동안의 온도 변화에 따라 옷을 조절할 수 있게 해줍니다.
한계를 알고 몸의 소리에 귀 기울이세요. 몸이 좋지 않거나 지쳤다면, 휴식을 취하거나 필요하다면 돌아가세요.
비상 연락처를 접근할 수 있는 곳에 두고, 이 모험을 시작하기 전에 일정을 알려주세요. 아름다운 아경을 하이킹할 때는 항상 예기치
올바른 마음가짐과 전문가의 지도만 있다면, 랑탕 밸리 트레킹은 있습니다. 산을 존중하고, 마음을 다해 걸으며, 여행의 모든 순간을 즐기세요.
네 – 랑탕 밸리 트레크는 네팔에서 가장 좋은 초보자 트레크 중 하나로 줬. 짧고 쉬운 트레킹으로, 어떤 연령대의 필요하지 않습니다. 트레킹은 잘 표시된 경로를 따라 매일 5-7시간 걷는 것으로, 고도가 서서히 올라갑니다.
초보자에게 친절한 이유:
중요 업데이트: 2025 년 2월, 랑탕 국립공원 관계자들은 것을 요청하는 편지를 트레킹 에이전시들에게 보냈습니다. 법적으로 의무화되지는 않았지만, 강력히 권장되며 곧 의무화될 수 있스.
가이드를 고용하는 이점:
비용: 현지 가이드는 일반적으로 하루에 25-35달러를 청구합니다.
두 개의 허가가 필요합니다:
랑탕 국립공원 허가증: NPR 3,000 (~
2 USD)
TIMS Kafe: NPR 2,000 (~5 USD)
어디서 구할 수 있나요:
카트만두에 있는 네팔 관광청 사무소
둔체/시야브루베시 입구 체크포인트
귀하의 트레킹 에이전시를 통해
필요 서류: 여권과 여권 사진 2장
예산 개요:
주요 비용 항목:
표준 일정: 7~8일이 가장 인기 있습니다.
pátá:
선택한 패키지와 일정에 따라 트레킹 기간은 20일에서
시적:
피해야 할 시기:
신체 요구 사항:
최고 고도: 3,900m (캉진 곰파) – 중간 수준의 고산 위험
pia:
주의할 증상: 두통, 메스꺼움, 어지럼증, 피로
pátá:
의류: 레이어링 시스템 (기본층, 보온층, 방수/방풍층)
신발: 견고한 트레킹 부츠, 따뜻한 양말
Iwọn: -10 ° C
보호용품: 햇빛 차단 모자, 선글라스, 자외선 차단제, 우비/레인기어
안전 장비: 구급상자, 헤드램프, 정수 장치
무게 제한: 포터 이용 시 총 무게 15 ~ 20kg 이하
숙박: 티하우스(기본 산악 롯지) – 트윈 침대와 공동 욕실 제공. 담요는 제공되지만 개인용 침낭 지참 권장
àlàfo:
Iye owo: 1 US$ 3–8 (.)
물: 생수 구매 가능 또는 정수 알약 사용 가능
Dọ́là 620 ti Amẹ́ríkà
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