Helambu pārgājiens

Helambu pārgājiena grūtības līmenis

Helambu pārgājiens galvenokārt tiek uzskatīts par viegls līdz vidēji grūts pārgājiens, piemērots pārgājienu dalībniekiem, kuri vēlas īsu un vieglu pārgājiena maršrutu bez īpašas piepūles. Maršruts nav ārkārtīgi grūts kā citi populāri pārgājienu maršruti, un vidējais pastaigas laiks parasti ir aptuveni 4 līdz 6 stundas dienā, kas ir paveicams pat iesācējiem. Pateicoties tam, pārgājienu dalībniekiem nav nepieciešama iepriekšēja pārgājienu pieredze, un viņi var baudīt maršrutu ar gleznainu skatu.

Šim Helambu pārgājienam pietiek ar pamata fizisko sagatavotību. Nav jāpiepūlas kā citos sarežģītos pārgājienos. Pirms pārgājiena nedaudz paskriet, izstaipās vai veic nelielu pārgājienu, tas var padarīt pārgājienu vēl vieglāku un ērtāku.

Izredzes augstuma slimība ir arī ļoti zemas, jo augstums nav pārāk liels, kas padara Helambu pārgājienu ērtāku un drošāku. Tomēr pārgājiena laikā cilvēki var justies nemierīgi, taču to var mazināt, ja uzņemat šķidrumu, ejat lēnām un sekojat gida norādījumiem.

Gatavošanās Helambu skatu pārgājienam

Pareiza plānošana pirms ceļojuma ir ļoti svarīga. Būtu ieteicams sākt pastaigas vai pārgājienus divas līdz trīs nedēļas pirms ceļojuma. Tas palīdzēs palielināt izturību un sagatavot kājas ilgām pārgājienu stundām.

Runājot par iesaiņošanu, paņemiet līdzi visu nepieciešamo un netaupiet naudu. Jums būs nepieciešami ērti pārgājienu apavi, atbilstošs apģērbs (šis punkts ir ārkārtīgi svarīgs), vismaz viena lietus jaka un pietiekams daudzums saules aizsargkrēma. Neaizmirstiet par atkārtoti lietojamu ūdens pudeli. Laikapstākļi šajā reģionā var būt diezgan neparedzami, un vairāku apģērba slāņu valkāšana ir labākais risinājums, lai tiktu galā ar laikapstākļu izmaiņām.

Visbeidzot, galvenais noteikums, kas jāatceras, veicot Helambu pārgājiena maršrutu, ir: vienkārši ļaujieties plūsmai. Centieties nesteigties un nesteigties, kā arī nemēģiniet ātri kāpt kalnā. Tas dos jūsu ķermenim pietiekami daudz laika, lai pielāgotos jaunam augstumam un jaunajam klimatam.

Ko var redzēt Helambu pārgājienā?

Helambu pārgājiena laikā var redzēt dažādas lietas un baudīt dažus no skaistākajiem Nepālas skatiem. Vasarā var vērot dinamisko un krāsaino dabu ar sulīgi zaļiem mežiem, kas pilni ar rododendriem, priedēm, savvaļas puķēm un ozolu mežiem, savukārt rudenī var vērot satriecošas un elpu aizraujošas virsotnes, piemēram, Langtang Lirung (7,234 m), Dordže Lakpa (6,988 m), Gauri Šankars (7,134 m) un citas mazākas virsotnes.

Jūs varat redzēt mazas, no akmens celtas mājas, klosterus, seno arhitektūru, lūgšanu karogus, kas atspoguļo šerpu un tamangu kopienu bagātīgo kultūru un mantojumu. Ciema iedzīvotāji ir arī ļoti laipni, viesmīlīgi un atbalsta katru pārgājiena dalībnieku pārgājiena laikā. Tas arī dod pārgājiena dalībniekiem iespēju komunicēt ar viņiem un personīgi uzzināt par viņu kultūru un dzīvesveidu. Jūs varat redzēt arī mazas, mājīgas tējnīcas, ciema iedzīvotājus, kas strādā fermās, bērnus, kas rotaļājas apkārt, jaku ganus un vienkāršu Himalaju ciematu dzīvi, kas ir tālu no pārpildītās pilsētas dzīves.

Kopumā Helambu pārgājiens piedāvā dabas un kultūras sajaukumu īsā laika periodā bez liela augstuma, pūļa vai steigas radītā stresa.

Kultūras pieredze

Helambu pārgājiens nav tikai pārgājieni un ainavu vērošana, bet gan ceļojums, lai iepazītu vietējo kultūru, tradīcijas, silto viesmīlību un tradicionālo dzīvesveidu, kas padara jūsu ceļojumu ciešāk saistītu ar cilvēkiem un viņu vēsturi. Helambu reģions piedāvā bagātu kultūras un seno mantojumu, kur katrs solis būs daļa no jūsu neaizmirstamā ceļojuma.

Pārgājiena laikā vietējie iedzīvotāji jūs sagaidīs ar siltiem smaidiem, laipni aicināti uz vietas apmeklējumu un bieži vien uzaicinās uz tasi tējas vai nelielu sarunu. Jūs varēsiet patiesi sazināties ar viņiem un izprast viņu vietējo dzīvesveidu. Jūs pat varētu apmeklēt vietējos festivālus, piemēram, Lhosar ko svin šerpu un tamangu cilvēki, kur cilvēki svin ar mūziku, dejām un krāsainām kleitām, kas apvieno kopienu, un jūs pat varat pievienoties izklaidei, padarot pārgājienu neaizmirstamu un neaizmirstamu.

Pārgājiena laikā varat apmeklēt budistu klosterus, kur varat redzēt mūkus dziedam un lūdzamies, kā arī padziļināti iepazīt budismu. Ar vīraka smaržu varat sajust garīgās enerģijas plūsmu caur ķermeni un pat pievienoties īsai meditācijai mierīgam brīdim.

Šo pieredžu dēļ Helambu pārgājiens ir daudz vairāk nekā tikai pārgājiens, tas ir ceļojums, kas iemācīs jums par dzīvi un miera nozīmi, kas paliks ar jums pat pēc atgriešanās mājās.

Kultūras festivāls Helambu pārgājienā

Patiesība ir tāda, ka, lai gan Helambu ir pazīstama ar pārgājieniem, vietējā kultūra ir tikpat pievilcīga. Šajā apgabalā dzīvo kopiena, kas pazīstama kā Hjolmo, un viņu kultūra ir dziļi iesakņojusies Tibetas budismā. Ja apmeklēsiet šo apgabalu noteiktos gada laikos, jūs pieredzēsiet rosīgos festivālus, kas ietver dejas maskās, tradicionālus rituālus un unikālu mūziku, ko citur nevar redzēt.

Visievērojamākie svētki, ko varat vērot, ir Losārs, kas tulkojumā nozīmē “Jaunais gads” tibetiešu valodā. Tādas vietas kā Tarkegjana Losaras festivāla laikā kļūst ļoti aktīvas, pateicoties dažādām lūgšanu ceremonijām un lielām ģimenes salidojumiem.

Un tur ir arī Buda Džajanti, svinot Kunga Budas dzimšanu. Klosteros tiek veiktas daudzas dekorācijas un tiek veiktas lūgšanas, kas rada ļoti garīgu sajūtu, lai gan pārgājienu dalībnieki tikai iet garām.

Ja jums izdosies veikt Helamu skatu pārgājienu šo festivālu laikā, tā būs vislabākā sajūta. Jo jūs pārsteigs ne tikai kalnu ainavas, bet arī vietējās svinības padarīs to daudz interesantāku.

Valoda un komunikācija

Jūs izbaudīsiet šo skaisto tradicionālo apmetņu šarmu, kur iedzīvotāji galvenokārt runā nepāliešu valodā vai vietējā valodas variantā, kas pazīstams kā Hjolmo (Helambu šerpas dialekts). Lai gan jūtaties tā, it kā atrastos tūkstoš jūdžu attālumā no civilizācijas, saziņa ar vietējiem iedzīvotājiem izrādās daudz vienkāršāka, nekā gaidīts. Vairumā gadījumu varat paļauties uz tējas namiņu iedzīvotāju pamatzināšanām visās lielākajās vietās, piemēram, Čisapani, Kutumsangā vai Sermahangā. Tas patiešām atvieglo ikdienas komunikāciju.

Tādējādi jums būs diezgan viegli pasūtīt vietējos ēdienus, piemēram, dal bhat, precizēt pārgājiena virzienu vai noorganizēt nakšņošanu, izmantojot elementāras angļu valodas frāzes. Vietējie iedzīvotāji ir ļoti laipni un pacietīgi, pat ja saskaraties ar valodas barjeru, cilvēki dara visu iespējamo, lai palīdzētu tūristiem. Patiesībā laipnība un cieņpilna attieksme izrādās efektīvāka par jebkuru tulkošanas rīku.

Tev arī būtu prātīgi iemācīties dažus vārdus nepāliešu valodā. Pat sakot "Namaste un Dhanjabāda (paldies) ļoti palīdzēs veidot saikni ar cilvēkiem tur. Jūs varat atklāt, ka komunikācija ir nedaudz vieglāka pārgājiena zemākajos līmeņos, lai gan tas diezgan mainās, sasniedzot lielākus augstumus vai klusākas vietas.

Mobilo sakaru, tīkla un uzlādes iekārtas

Ja plānojat izmantot tālruni šī pārgājiena laikā, parasti būs labs pārklājums Sundarijalas vai Čisapani apkārtnē. Kad sāksiet kāpt, tīkls tādās vietās kā Kutumsang un Tharepati vairs nebūs īpaši efektīvs. Signāli kļūs ļoti slikti. Turklāt atkarībā no laika apstākļiem tie var nebūt pieejami vispār. Tāpēc būtībā aizmirstiet par Instagram lietošanu visa pārgājiena laikā.

Dažos lielākajos ciematos, tostarp Tarkeghyang un Sermathang, ir pieejams bezmaksas bezvadu internets. Paturiet prātā, ka šis interneta savienojums būs lēns un pietiekams tikai pamatlietām, piemēram, saziņai ar tuviniekiem vai kādas tīmekļa vietnes pārlūkošanai.

Ierīču uzlādei nevajadzētu būt problēmām lielākajā daļā tējnīcu. Tomēr jums būs jāmaksā tikai par vienas ierīces uzlādi. Tā kā šī ir nomaļa vieta, vienīgais iespējamais elektroenerģijas avots būs saules enerģija. Ja vairākas dienas nebūs saules, tējnīcās radīsies problēmas ar elektrību. Tāpēc ļoti ieteicams ir iegādāties labu lādētāju.

Nedariet Helambu pārgājienā

Nekādā gadījumā nevajadzētu mēģināt paātrināt pārgājienu. Tas ne tikai var izraisīt muskuļu sastiepumu un izsīkumu, bet arī noteikti palaidīsiet garām daudz prieka, dodoties pārgājienā, neņemot vērā reljefu, kas liek jums pašam noteikt savu tempu. Pieredze ir daudz labāka, ja pats regulējat tempu un apbrīnojat ainavu visa ceļa garumā. Atcerieties, ka šīs nav sacensības!

Vēl viena kļūda, no kuras jāizvairās Helambu pārgājiena laikā, ir laika apstākļu ignorēšana. Kā jau minēts iepriekš, tas var kļūt par problēmu. diezgan neparedzams šajā apgabalā, īpaši tuvojoties tādām vietām kā Tharepati. Tāpēc vienmēr pārliecinieties, ka pa rokai ir ūdensnecaurlaidīgas un siltas drēbes. Pretējā gadījumā var būt negaidītas spēcīgas lietusgāzes, kas var izraisīt mitru un bīstamu reljefu, kur jebkurš nepareizs solis var izraisīt potītes traumu.

Visbeidzot, vienkārši centieties atslābināties arī attiecībā uz vietējo kultūru. Neejiet klosterī apavos un neradiet nekādus traucējumus, ejot garām ciematiem, jo ​​tie parasti ir ļoti mierīgas vietas. Ja jums ir nepieciešams kādu nofotografēt, lūdzu, pirms to darāt, lūdzu, pirms tam palūdziet atļauju, jo arī sarunu uzsākšana nenāks par ļaunu. Atcerieties, ka jebkāda veida atkritumu atstāšana noteikti nevienam nepalīdzēs, nemaz nerunājot par vidi un tās iedzīvotājiem.

Vīzas un atļaujas Atļaujas

Arī ieceļošana Nepālā nav pārāk sarežģīta. Lai ieceļotu valstī, jums būs jāsaņem tūristu vīza, un parasti pietiek ar to, lai to saņemtu, ierodoties Katmandu lidostā, lai gan, ja vēlaties ietaupīt laiku, varat pieteikties šai vīzai arī tiešsaistē.

Runājot par Helambu pārgājienu, jums būs nepieciešamas dažas oficiālas atļaujas.

1. Langtangas nacionālā atļauja: Šī Langtang nacionālā parka atļauja ir nepieciešama pārgājienu dalībniekiem, ja viņi vēlas iekļūt Langtang nacionālajā parkā, jo Helambu pārgājiens ietilpst šī nacionālā parka teritorijā. Atļaujas maksa ir aptuveni 30–35 USD par personu, kas parasti tiek samaksāta Katmandu vai pie parka ieejas.
2. TIMS karte (pārgājēju informācijas pārvaldības sistēma): Šī karte ir nepieciešama gandrīz visiem pārgājieniem Nepālā. Tā palīdz sekot līdzi pārgājienu dalībniekiem un nodrošināt viņu drošību pārgājiena laikā.

Padoms:

• Ja dodaties pārgājienā ar uzticamu pārgājienu aģentūru, piemēram, Epic Trek Nepālā, jums nav jāuztraucas, jo atļaujas nokārtosim mēs.
• Līdzi jāņem visu atļauju fotokopijas.
• Glabājiet savu atļauju drošībā, jo tā būs jāuzrāda katrā pārbaudē pārgājiena laikā.

Helambu pārgājienu maršruta lieliskā īpašība ir tā, ka nav ierobežotas zonas atļauju ir nepieciešami, lai iekļūtu šajā apgabalā. Tādējādi Helambu ir pieejamāks nekā citi pārgājienu reģioni. Viss, kas jums nepieciešams, ir pa rokai jābūt pasei un atļaujām, jo ​​ceļojuma laikā ir noteikti kontrolpunkti.

Treka pagarinājums

Helambu pārgājienu maršruta laba iezīme ir tā elastība, jo ir daudz veidu, kā pagarināt ceļojumu, ja vēl neesat gatavs kalnu apstāšanai. Viena no biežākajām iespējām ir kombinācija ar pārgājienu Langtangas ieleja, jo tas pievienos “lieluma” elementu, pievienojot pieredzei ledājus un citus augstkalnu skatus.

Alternatīvs veids, kā uzlabot savu pieredzi, ir savienot Helambu ar pārgājienu taku uz Gosaikundas ezeri, kuras tiek uzskatītas par svētām vietām gan budistiem, gan hinduistiem. Tikai ņemiet vērā, ka šāds ceļojums būs diezgan sarežģīts maršruta ziņā, ņemot vērā Lauribina pāreja.

Tiem, kas, iespējams, nevēlas pavadīt vēl vienu nedēļu uz tās pašas takas, ir lieliskas sāntakas, kuras var apmeklēt no abām pusēm. Tarkeghyang un Sermathang. Lai apmeklētu mazākus klosterus un skatu punktus, nav jāvelta tam papildu laiks, nepieciešamas tikai pāris stundas no grafika. Šāda iespēja ļauj ieskatīties “īstajā” Hjolmo kultūrā.

Vēl viena iespēja būtu doties tālāk uz ciemiem, piemēram, Melamči Gaons vai citās lauku apvidos. Šīs vietas parasti ir daudz klusākas un piedāvā apmeklētājiem autentisku ieskatu Hjolmo kultūrā, tādējādi ievērojami uzlabojot viņu Helambu skata pieredzi.

Drošības pasākumi un ceļojumu apdrošināšana

Vienmēr ir svarīgi būt sagatavotam un ievērot drošību, pat ja Helambu pārgājiens tiek uzskatīts par vieglu pārgājienu. Lai gan lielākā daļa taku ir labi marķētas, dažas takas var būt grūti iziet slidenuma dēļ pēc lietus vai dubļainu taku dēļ.

Augstums šajā pārgājienā arī nav tik liels, taču tomēr labāk ievērot piesardzības pasākumus, lai izvairītos no augstuma slimības pazīmēm. Dzeriet daudz ūdens, ejiet lēnām un atpūtieties starp pārgājieniem, kad jūtaties noguris, un vienmēr sekojiet sava gida norādījumiem un ieteikumiem.

Ja dodaties pārgājienā, piemēram, Helambu vai jebkurā citā apgabalā, jums ir Ceļojumu apdrošināšana ir ļoti ieteicams. Tas palīdz segt jūsu medicīniskās ārkārtas situācijas un helikoptera evakuācija ja rodas kāda problēma. Tas nodrošina palīdzības pieejamību, ja kaut kas noiet greizi, un tas ļauj pārgājiena dalībniekiem doties pārgājienā mierīgi un ērti.

Kopumā Helambu pārgājiena pieredze var kļūt daudz labāka, ja visa piedzīvojuma laikā būsiet gatavs un atbildīgs. Pareizi plānojot, varēsiet izpētīt brīnišķīgas vietas un atpūsties uz takām.