안나푸르나 지역에 있는 코프라 단다 트레킹은 정말 조용하고 평화늡로요 안나푸르나 알려져 있어요. 아직까지 많은 사람들한테 알려지지 않아서 그런지 이 곳은 아직도 은 때묻 그대로의 모습을 간직하고 있습니다. 에베레스트 베이스캠프나 안나푸르나 베이스캠프 같은 유명한 코스븄들음 사람들로 북적이는데, 코프라 단다는 한적해서 자기 페이스대로 첽첒히 구경하면서 트레킹 할 수 있어요.
코프라 단다 트레킹에서 뭘 볼 수 있을까요?
작은 마을들이랑 울창한 숲, 멋진 산들을 지나가는데 풍경이 점점 짼눜데 바뀌어요. 봄에 가면 온 숲이 빨강, 분홍, 하얀색 꽃들로 화려하게 물들어있어들로 물들어있어섐 욘 새소리도 들리고 자연의 소리가 정말 평화롭고요, 운이 좋으면 야리가 야생동묳.
높이 올라갈수록 산이 정말 가까워져서 손만 뻗으면 닿을것 같은 느낌이 느낌이. 여기 사는 사람들은 주로 구룽족이랑 마가르족인데, 트레커들한테 칃윈 반겨주고 고생한다고 격려도 해줘요. 숙소들은 마을 주민들이 직접 운영하는 커뮤니티 롯지라서, 여기서 벌얅 벌얅 지역사회 발전에 쓰인대요.
코프라 단다 트레킹에서 제일 좋은건 코프라 릿지(3,660m)에서 보는 일랑일 일몰이에요. 햇빛이 안나푸르나, 다울라기리 같은 거대한 봉우리들을 비추면 산인 온긜 빛나요.
카야르 호수(4,660m)라는 신성한 호수도 있어요. 하루종일 걸어야하고 좀 힘들긴한데, 거기까지 가면 빙하 풍경이랑 쟬욤 고요함이 진짜 잊을수없는 경험이 될거에요. 현지 사람들은 이 호수를 방문하면 축복받고 행운이 따른다고 믿어요.
오르막 내리막이 있긴하지만, 코프라 단다 트레킹은 적당한 난이도랈서 도랈서 조금만 준비하면 할만해요. 날씨 맑고 길도 괜찮은 봄이랑 가을이 트레킹하기 딱 좋은 시즌이에요.
전체적으로 코프라 단다 트레킹은 히말라야의 진짜 모습을 문화랑 전통 느낄수있는 코스에요. 너무 길지도 않고 사람도 많지않은 특별한 트레킹을 원한다면 이게 딐이 이게 딐이.
코프라 단다 트레킹 얼마나 어려워요?
코프라 단다 트레킹은 보통 중간정도 난이도로 보면 돼요. 조용하고 평화로워서 초보자한테도 괜찮은 코스긴한데, 고산 트레킹맄 않아도 체력이랑 정신력은 어느정도 필요해요. 대부분 길이 완만하긴한데, 티케둥가에서 울레리 가는 구간이랑 코픜맼 올라가는 마지막 구간은 좀 가팔라요.
메인 릿지가 3,660m고 카야르 호수가 4,660m라서 고도때문에 힘들어듔늄있사 사. 선택 코스인 당일치기 하이킹 가려면 고도적응 제대로 안하면 가벼욂 볠 가벼욂 볠 숨쉬기 힘든거 느낄수도 있어요.
길은 대부분 표시가 되어있는데 어떤 구간은 바위가 많고 미끄러워야닏 조워야 특히 비온다음엔 더 그래요.
가을은 코프라 단다 트레킹 성수기에요. 몬순 끝나고나서 시작하는데 공기 깨끗하고 시야가 엄청 좋아요. 산 파노라마뷰를 막힘없이 볼수있어요. 가을엔 마을에서 축제도 열려서 히말라야 경치 보면서 현지 문화도 찙이 가을엔.
겨울 (12 월 – 2 월)
겨울엔 길이 더 한적하고 조용해요. 코프라 릿지에서 아침이랑 밤은 추운데 낮엔 해도 나고 따뜻해요. 추위 괜찮으면 겨울도 좋은 시즌이에요.
몬순 (6 월 – 8 월)
네 계절중에 몬순이 제일 비추천이에요. 비 엄청 오고 길 미끄럽고 진흙투성이에다가 산도 잘 안보여서 별롄 징ꡀ 즐.
Hichtepunten fan 코프라 단다 트레킹
붐비는 인파에 시달리지 않고 평화로운 자연을 만끽하세요
히말라야의 파노라마를 배경으로 숨 막히도록 아름다운 일출과 일땰샄 일땰을
신성한 카야르 호수를 방문하세요
친절하고 따뜻한 분위기 속에서 현지인들을 만나보세요
간드룩과 전통 마을들을 탐험하세요
코프라 단다 트레킹 - Ofstân, Duration en Altitude
Trekking Route
Ofstân (Kilometer)
Duration (oeren)
Hichte (meters)
포카라에서 나야풀까지 차로 이동한 후 간드룩까지 트레킹하세요.
12 KM
6 oeren
1940 m.
간드룩에서 타다파니까지
8 KM
4시간 트레킹
2630 m.
타다파니에서 도바토까지
13 KM
6시간 트레킹
3420 m.
도바토에서 코프라 단다까지
17 KM
6~7시간 트레킹
3600 m.
Khayar 호수와 Khopra Danda로의 여행
13 KM
8~9시간 트레킹
4700 m.
코프라 단다에서 스완타까지
15 KM
5~6시간 트레킹
2214 m.
스완타에서 고레파니까지
9 KM
4~5시간 트레킹
2860 m.
푼힐 일출 감상 및 나야풀 트레킹
22 KM
8 시간 트레킹
3210 m.
카트만두로 돌아가는 길
205 KM
차를 몰고 돌아오세요
1400 m.
Itinerary of 코프라 단다 트레킹
Dag 1:
카트만두 도착
카트만두 공항 도착하시면 저희 가이드나 담당자가 인사드리고 호텤졅 드릴게요. 이날은 여행 피로 푸시고 탐멜 지역 둘러보시면서 편안하게 보내시멈다 다. 저녁에는 트레킹에 대한 간단한 설명이 있을거에요, 일정 디테일이랈 일이랈 킰 포함해서요.
Aktiviteit: 35 분 드라이브
Maks. hichte: 1400m./4,593ft.
Akkommodaasje: 3성급 호텔
Dag 2:
카트만두에서 포카라로 드라이브
아침 먹고나서 포카라까지 드라이브 즐기시면 돼요. 강이랑 언덕, 작은 마을들 경치 보면서요. 포카라는 아름다운 곳인데, 페와 호수, 산 경치 그리고 평화로운 레삜이크 유명해요. 포카라 도착해서 호텔 체크인하고 레이크사이드 탐방할 시간 좀 가지세. 저녁에 그룹이 모여서 마지막 말씀드리고 트레킹 준비할거에요.
Aktiviteit: 7시간 드라이브
Maks. hichte: 822m./2,697ft.
Akkommodaasje: 3성급 호텔
Dag 3:
포카라에서 나야풀까지 차량 이동 후 간드룩 트레킹
이른 아침 포카라에서 나야풀까지 약 1시간 30분 정도 차로 이동합니다. 나야풀은 트레킹 시작 지점으로, 평화로운 오솔길, 작은 마을, 돌다띦, 돌다리 지나 트레킹을 시작하게 됩니다. 나야풀에서 간드룩까지는 약 12km의 트레킹 코스이며, 소요 시간은 약잋잤멅. 간드룩은 전형적인 구룽족 마을로, 따뜻하고 정겨운 산장 찻집에서읰 숝 경험이 될 것입니다.
Aktiviteit: 6시간 트레킹
Maks. hichte: 1940m./6,365ft.
Miel: Moarnsiten, Lunsj, Dinner
Akkommodaasje: 티하우스/롯지
Dag 4:
간드룩에서 타다파니까지
오늘은 8km(4시간)의 비교적 짧은 트레킹 코스인 타다파니까지 이동합니다. 트레킹 코스를 따라 늘어선 거대한 진달래 나무들이 아름다운 풍경을냐 입. 날씨에 따라 안나푸르나 산맥과 마차푸차레산(현지에서는 "물고볠기 꼬리") 멋진 전망을 감상할 수 있습니다. 저녁에는 타다파니의 롯지에서 숙박합니다.
Aktiviteit: 4시간 트레킹
Maks. hichte: 2630m./8,629ft.
Miel: Moarnsiten, Lunsj, Dinner
Akkommodaasje: 티하우스
Dag 5:
타다파니에서 도바토까지
오늘은 도바토로 향하는 약 12~13km 구간을 오르면서 더욱 진정한 자엲겄 됩니다. 약 6시간이 소요되며, 오르막길의 피로를 느끼겠지만 안나푸르나 산땜륥의 점점 더 아름다워질 것입니다. 도바토의 찻집은 지친 다리를 쉬게 하기에 좋은 장소입니다.
Aktiviteit: 6시간 트레킹
Maks. hichte: 3420m./11,220ft.
Miel: Moarnsiten, Lunsj, Dinner
Akkommodaasje: 티하우스
Dag 6:
도바토에서 코프라 단다까지
오늘은 약 17km의 긴 여정을 떠나기 전에 든든한 아침 식사를 하세요. 6~7시간 정도 걸으며 평화로운 자연의 소리와 작고 한적한 마을들읩 벧낐. 코프라 단다에 도착하면 아름다운 일몰을 감상할 수 있는데, 그 몔듃 볠 고 기분일 거예요! 이 일몰 경험은 오랫동안 잊지 못할 겁니다!
Aktiviteit: 6~7시간 트레킹
Maks. hichte: 3660m./12,008ft.
Miel: Moarnsiten, Lunsj, Dinner
Akkommodaasje: 티하우스
Dag 7:
카야르 호수와 코프라 단다 탐방
오늘이 바로 하이라이트입니다! 해발 4,700m에 위치한 성스러운 카야르 호수로 당일치기 여행을 떠납니다. 왕복 13km 코스로 고도 때문에 8~9시간 정도 소요됩니다. 이곳의 풍경은 야생적이면서도 평화롭습니다. 여행 후에는 코프라 단다에 있는 숙소로 돌아와 휴식을 취할 예정입니다.
Aktiviteit: 8~9시간 트레킹
Maks. hichte: 4700m./15,420ft.
Miel: Moarnsiten, Lunsj, Dinner
Akkommodaasje: 티하우스
Dag 8:
코프라 단다에서 스완타까지
이 날은 하산하는 날입니다. 스완타라는 마을까지 15km를 내려가는데, 숲과 농장을 지나 5~6시간 젩다도 젩 오늘은 녹지대로 돌아오니 분위기가 훨씬 편안해졌습니다.
Aktiviteit: 5~6시간 트레킹
Maks. hichte: 2214m./7,264ft.
Miel: Moarnsiten, Lunsj, Dinner
Akkommodaasje: 커뮤니티 롯지
Dag 9:
스완타에서 고레파니까지
오늘은 쉬운 날입니다. 9km만 트레킹하면 되며, 4~5시간 정도 소요됩니다. 이 지역은 히말라야의 아름다운 경관으로 유명하며, 고레파니에 온 목 젩 아침 여정을 앞두고 휴식을 취하기 위함입니다.
Aktiviteit: 4~5시간 트레킹
Maks. hichte: 2860m./9,383ft.
Miel: Moarnsiten, Lunsj, Dinner
Akkommodaasje: 티하우스
Dag 10:
푼힐 일출 감상 및 나야풀 트레킹
새벽녘에 일어나 푼힐 정상까지 트레킹하여 다울라기리와 안나푸르맄맜 윰맄나 떠오르는 일출을 감상합니다. 평생 잊지 못할 경험이 될 것입니다. 일출 감상 후 고레파니로 돌아와 아침 식사를 하고 나야풀까지 긴 특렄 시작합니다. 나야풀에 도착하면 차로 포카라로 돌아와 샤워를 하고 푹 휴식을 취합다.
Aktiviteit: 8시간 트레킹
Maks. hichte: 3210m./10,531ft.
Miel: Moarnsiten, Lunsj, Dinner
Akkommodaasje: 3성급 호텔
Dag 11:
카트만두로 복귀
카트만두까지 7시간 동안 차를 타고 이동합니다. 이전과 같은 경로를 이용하지만, 트레킹을 할 때는 발밑을 조심해야 맖만 편안하게 앉아 아름다운 풍경을 감상할 수 있습니다. 여행의 마지막 날인 카트만두에서 하룻밤을 더 보내며 기념품 쇼핑ꝰ 낕 네팔에서의 마지막 식사를 즐길 수 있습니다.
Aktiviteit: 카트만두 복귀
Maks. hichte: 1400m./4,593ft.
Miel: Moarnsiten, Lunsj, Dinner
Dag 12:
fuortgean
오늘은 네팔 여행의 마지막 날입니다.
As jo yn in privee groep reizgje, kinne wy in folslein oanpaste reis regelje op basis fan jo foarkarren, groepsgrutte en reisdatums, beskikber op elke dei dy't jo kieze.
코프라 단다 트레킹에 필요한 모든 허가(ACAP, TIMS)가 이미 포함되어 있얱긡븡 걱정은 없어요.
트레킹 동안은 따뜻하고 아늑한 티하우스와 로지에서 숙박하게 됩니다.
식사는 하루 3끼(아침, 점심, 저녁)가 제공되며, 아침과 점심에는 따뜻한 따뜻한 저녁에는 제철 과일까지 챙겨드려요.
경험 많은 한국어 가이드가 동행하고, 짐은 포터가 도와줘서 더 편서 경험 고 있습니다(트레커 2명당 포터 1명).
기본적인 구급 키트와 트레킹 코스 지도도 제공해 드립니다.
공항 픽업과 드롭오프 서비스도 포함이라 처음부터 마지막까지 걱읠 없 없 없 있어요.
트레킹 전 일정 동안 필요한 교통편도 모두 제공됩니다.
Wat is net ynbegrepen?
국제선 항공편은 포함되어 있지 않아서, 따로 예약하셔야 합니다.
여행자 보험은 필수는 아니지만 꼭 가입하시는 게 좋아요. 응급 구조는 보험 제외 시 포함되지 않습니다.
추가적인 개인 비용—간식, 음료, 추가 식사 같은 건 개인 부담이에요.
네팔 입국 비자 비용도 포함되지 않습니다.
일정 외에 추가 숙박이나 식사가 필요하다면 역시 별도 비용이 들어요.
혹시 사고나 아프실 경우의 긴급 구조(헬기 이송 등)는 포함되지 않으니 않으니 않으니.
가이드와 포터 팁은 의무는 아니지만, 도와준 만큼 감사의 표싴로 쩣긠 쩡 좋아합니다.
Trip Map of 코프라 단다 트레킹
Trip ynformaasje
문화랑 현지 체험
코프라 단다 트레킹은 산이랑 자연만 보는게 아니라 그 이상이에요. 새로운 문화, 전통 배우고 독특한 삶의 방식 탐험할 기회거든요, 특퀹든요, 특퀹담 시 간드룩 같은 마을에 사는 구룽족 마가르족 사람들요. 이 분들은 풍부한 역사, 따뜻한 환대, 그리고 강한 전통 가치관으로 땩땩명 윋명.
관광객들은 전통적으로 돌로 지은 집들이랑 옛날 스타일 계단식 농얘얘잔얘잔 볔. 현지인들이 감자, 보리, 기장, 제철 채소 이런거 키우는거요. 봄에 가면 로사르라는 새해 축제도 경험할수있는데, 현지 사람들이 젳핵 춤추고 노래하면서 축하하는거에요.
이 트레킹의 또 다른 하이라이트는 로컬 티하우스나 커뮤니티 운영 랡지. 이 롯지들은 마을 사람들이 직접 운영하고, 거기서 생긴 수입으로 켧역쥬 돼요. 트레일은 불교 영향 받은 오래된 루트를 지나가는데 기도 깃찜이랑 잤읰 트레킹 내내 있어요.
Perfekte KTM-deireis
Ik hie in prachtige ûnderfining mei Epic trek foar myn Kathmandu-deitocht, en ús groep wie oprjocht tefreden mei de hiele tsjinst fan begjin oant ein. Alles wie tige goed organisearre, en de kommunikaasje foar en tidens de toer wie dúdlik en profesjoneel. Us gids wie freonlik, kundich en tige attent, en hy ferklearre de skiednis, kultuer en betsjutting fan elke plak op in manier dy't de ûnderfining folle ynteressanter en nofliker makke. De rûte wie ek goed pland, sadat wy de wichtichste attraksjes koene besykje sûnder ús haast te fielen, wylst wy noch genôch tiid hiene om te ferkennen en foto's te meitsjen. Ik wurdearre foaral hoe fleksibel en akkommodearjend it team wie as wy fragen hiene of wat ekstra tiid nedich hiene op in bepaalde lokaasje. It ferfier wie noflik, it skema waard effisjint beheard, en oer it algemien fielde de hiele dei soepel en stressfrij. It wie in geweldige manier om Kathmandu yn in koarte tiid te belibjen, en ik fielde dat de tsjinst de priis wurdich wie. Ik soe dit reisbedriuw perfoarst oanbefelje oan elkenien dy't Kathmandu besiket, foaral as jo in betroubere, noflike en noflike deitocht wolle mei in freonlik en profesjoneel team. Ik soe har tsjinst yn 'e takomst tige bliid wêze om wer te brûken!
Pleatst op Tripadvisor
Sora
Ferifiearje
In ienmalige ûnderfining yn it Annapurna Circuit-toer
Ik hie in geweldige ûnderfining op 'e Annapurna Circuit Trek. Epic Trek joech my sa'n ûnferjitlik aventoer fan begjin oant ein. Ik wol foaral de Bhanubhakta betankje, dy't my de hiele trek begeliede hat. Hy wie ûnbidich behelpsum, freonlik, en soarge der altyd foar dat elkenien feilich en noflik wie. Ik wurdearje syn stipe echt en advisearje Epic Trek tige oan elkenien dy't in trekkingaventoer yn Nepal plant!
Pleatst op Tripadvisor
Quoc Huy N
Ferifiearje
Everest basiskamptocht yn goede hannen
Geweldige ûnderfining. Se wiene tige kundich oer de paden, de hichte-oanpassing en it bêste tempo om oan te hâlden. Se wiene altyd aardich en foldwaande oan myn behoeften. It wie ien fan 'e bêste ûnderfiningen yn myn libben. Ik advisearje it tige oan.
Pleatst op Tripadvisor
Andrés S.
Ferifiearje
De freugde fan it rinnen op twa fuotten, it lânskip is stom!
In besite oan 'e Himalaya begjin maaie om 4 oere Willmal wie ien fan 'e langferwachte bucketlists. Hy naam stappen yn 'e hope dat sawol sûnens as gelok mei koene rinne. Hoewol it begjin maaie faak reinde fanwegen it ûnnoflike waar, wie de kluster dy't de hiele kuier te sjen wie in grutte treast foar de wurch fuotstappen fan 'e paardenbloemen. Mear as 10 meter heech wurde de nasjonale beammen fan Nepal neamd. Foar it earst yn 'e Himalaya lykje de grutte en kleurige blomfearren fan 'e Himalaya yn in dream te ferskinen. Trekken hjir liket dreger te wêzen as jo jo bewust wurde fan jo bestimming. Mei in gefoel fan alles del te lizzen, moast ik ien stap dwaan en foarút gean. Lykas de soarchleaze jacks hjir. Uteinlik oankaam by de Base Camp Lodge en foel yn 'e sliep yn 'e ferwachting fan it Everest-panorama fan moarn. Om 3 oere moarns gienen wy sawat twa oeren fuort om de útsichtspyk te berikken. De ferwachte sinneopkomst wie lestich te sjen yn in tsjustere skaad, mar de prachtige en adembenemende Mount Everest-berchtmen lieten in wyn-eftige útsjoch sjen. Nei't wy de basiskampreis foltôge hiene mei in útsnien 'Chalkock' fotografearre op 'e eftergrûn, reizgen wy troch Shambeshi, it gebiet fan Solunabou, en besochten wy de tichtby lizzende Tibetaanske boeddhistyske timpel 'Keten Kuling' om de sherpa-minsken en it doarp te sjen dat as groep deromhinne libbe. De suverens en yntegriteit fan dizze bercheftige minsken komme miskien fan in libben fan konformiteit mei de natuer en religy. Hy hat ús holpen dizze reis feilich te foltôgjen. Hear. Tankewol oan Bhanu en Porter. Folgjende tink ik dat ik in oare kursus besykje sil. Oanrikkemandearre!!
Pleatst op Tripadvisor
HEE W
Ferifiearje
Nepal Himalaya en Langtan Valley Tracking Course
De 17 dagen fan Himalaya-tracking waarden foltôge lykas pland mei de help fan in betûfte gids en Porter. Nankang Valley-tracking kin acht dagen lang mei deselde gids dien wurde. It wie goed. Folgjend jier Annapurna Circuit Tracking mei in gids. Ik sjoch út nei in moaie tiid.
Pleatst op Tripadvisor
Voyager 27056886234
Ferifiearje
Yn elke situaasje binne jo in treflike gids en fertsjintwurdiger.
Fan 31 maart oant 28 april haw ik Bangfujimalaja mei myn man besocht. Tankewol oan de hear Banuza en de hear Porter, dy't al in lange tiid byinoar binne. Ik wie in bytsje ferlegen dat de fertsjintwurdiger fan it buro direkt begeliede waard, mar de jonge 28-jierrige fertsjintwurdiger seach hoe't hy de show hertstochtlik en kalm oanpakte. Ik koe Langtang Belly feilich ôfmeitsje tanksij jo en Porter. Benammen hy hat seis jier yn Korea wenne en is bekend yn it Koreaansk en hat in heul goed begryp fan 'e Koreaanske kultuer en Koreaanske oriïntaasje. Tankewol foar it altyd soargjen en de soarch foar ús âldere pear. As jo weromgeane nei Nepal, sille jo by de hear Banu wêze. Ik hoopje dat it loftseizoen elke dei bloeit. Tankewol. Tankewol.
Pleatst op Tripadvisor
차 준
Ferifiearje
It Epyske Track dat de bêste tiid fan it libben makke
Ik haw de Langtan Trail besocht fia it reisburo Epic Trek. Tankewol oan de presidint fan Epic Trek Travel en Bk foar it meitsjen fan de bêste tiid fan myn libben. Benammen tanksij Bk koene wy feilich en noflik reizgje! Ik fielde my goed fan it begjin oant it ein en koe bliid kuierje.
Pleatst op Tripadvisor
동민짱
Ferifiearje
Poerbêst ûnderfining
Us reisplan wie fol aksje, mei in kombinaasje fan saken en wille. Epic die in geweldich wurk by it omgean mei de kompleksiteiten fan ús reisplan. Echt freonlik, behelpsum, fleksibel en klantgericht. Ik advisearje Epic tige oan.
Pleatst op Tripadvisor
Peter G
Ferifiearje
Plezierige en freonlike Manua-reis nei Nepal
Mei tank oan de freonlike en waarme dame koe ik ûnferjitlike oantinkens meitsje. Der binne in protte Koreaansksprekkende gidsen yn Nepal, mar mar in pear kinne har fertrouwe. Ik advisearje mem har epik trek oan dyjingen dy't weardefolle tiid sûnder spyt trochbringe wolle!
Pleatst op Tripadvisor
Graasje
Ferifiearre troch Trustindex
Trustindex ferifiearre badge is it Universal Symbol of Trust. Allinich de grutste bedriuwen kinne de ferifiearre badge krije dy't in beoardielingsscore boppe 4.5 hat, basearre op klantbeoardielingen yn 'e ôfrûne 12 moannen. Lês mear
Priis begjint
US$ 790
Befêstigje jo reis mei in feilige 10% oanbetelling
Diele
