Schwierichheidsgraad fan 'e sniemantocht yn Bhutan
De Bhutan Snowman Trek is ien fan 'e swierste trektochten yn 'e wrâld. Hjir is wêrom't de trektocht útdaagjend is:
Lange kuierdagen en dreech terrein. Jo sille elke dei 6 oant 9 oeren rinne, bergop en bergaf mei in protte steile ôfdalingen dy't pynlik binne foar knibbels en teannen, foaral as jo in folle rêchsek drage.
Hege hichten en passen. Jo sille it grutste part fan 'e Snowman Trek yn Bhutan trochbringe op in hichte fan 4,000 meter, wêrby't jo 11 passen oerstekke, mei de heechste hichte fan 5,320 meter. De tinne loft en it lege soerstofgehalte sille jo fertrage en it sliepen dreech meitsje.
Ofgelegen omjouwing en waar. Help is noch mar in pear dagen fuort, it waar feroaret fluch, en it kin ûnferwachts begjinne te sniejen, wêrtroch jo in dei of twa yn it kamp fêstsitte.
Gebrek oan foarsjennings en kampearjen. Sliepe yn tinten tidens de reis. Gjin akkommodaasje, gjin waarme dûsen en gjin winkels binne beskikber. Toiletten binne primityf. De nachten wurde ekstreem kâld; dêrom is it needsaaklik om in wintersliepsek fan goede kwaliteit te hawwen.
Fysike kondysje. Begjin fjouwer oant seis moannen fan tefoaren mei training. Tariede josels foar troch op heuvels te kuierjen, treppen te brûken, oeren mei swiere rêchsekken te kuierjen en kardio-aktiviteiten te dwaan lykas rinnen of fytse.
Fysyk fit wêze is net genôch. Sels in goede hurdrinner kin it lestich fine op in hichte fan 5,000 meter. Elkenien reagearret oars op hichte en hinget net ôf fan ien syn fysike steat. Dêrom hawwe wy foarôfgeande kennis nedich fan ûnderfining mei trekking op grutte hichte. Jo moatte bewust wêze fan 'e reaksje fan jo lichem op hichte boppe 4,500 meter foardat jo de Snowman Trek fan Bhutan meitsje.
Tarieding foar Bhutan Snowman Trek
De planning foar de Bhutan Snowman Trek moat ien moanne foar jo oankomst yn Paro begjinne. Prioriteit jaan oan jo fysike ynspanning mei kardiovaskulêre oefeningen lykas kuierjen, fytse of rinnen soe helpe om jo úthâldingsfermogen op te bouwen, sadat jo in pear dagen efterinoar kinne kuierje.
Hichte is net maklik om oan te wennen, mar der foarsichtich mei omgean is nuttich om dermei om te gean. It is echt wichtich foar jo om wat mear te witten oer hichtesykte en de symptomen en previnsjemaatregels dêrfan. As jo eardere ûnderfining hawwe mei trekking op grutte hichte, dan sil it jo wis fan pas komme by it trekking nei Snowman Trek yn Bhutan.
De juste manier om yn te pakken foar in trektocht soe tige nuttich wêze. It is wichtich om klean yn lagen te dragen, om't it ekstreem kâld wurde kin, ôfhinklik fan oft men yn 'e delling of by de passen rint. De list mei needsaaklike items omfettet in sliepsek foar kâld waar, passende kuierlaarzen en in reinjas.
En ferjit ek de dokuminten net. Hast alle boargers sille sawol in fisum as de Duorsume Untwikkelingsfergoeding nedich hawwe, wylst de fergunningen foar trekking fersoarge wurde troch Epic Trek Nepal . It foarôf tariede fan alle dokuminten sil stressfolle situaasjes absolút eliminearje.
Jo kinne in earste help-kit, sinneskerm en alle nedige medisinen mei jo ynpakke, om't it oantal sûnenssoarchfoarsjennings ôfnimt as jo begjinne mei de Snowman Trek-rûte.
It sil de Bhutan Snowman Trek wis net maklik meitsje, mar it sil grif in protte wille wêze!
Bêste tiid foar Bhutan Snowman Trek
Spring (maart t/m mei)
Yn maart falt der noch swiere sniefal op 'e hege passen, dus de measte trekkers begjinne har aventoer ein april. Om't de maitiid de tiid is dat de dagen waarmer wurde, de snie smelt, en de rododendron bloeit op 'e legere paden mei it dúdlike útsicht op Jomolhari yn 'e moarn.
Hjerst (septimber oant novimber)
De hjerst wurdt beskôge as de bêste tiid fan it jier. It moessonseizoen makket de loft klear, en it soarget foar goed sicht en stabiliteit yn 'e waarsomstannichheden. It is waarm oerdeis, mar nachts wat friezen. De Snowman Trek-rûtepaden binne droech en goed foar kuierjen. Begjin jo reis ein septimber of begjin oktober, om't snie yn novimber de hege passen kin slute.
Winter (desimber oant febrewaris)
Dit is de tiid dat snie de hege passen blokkearret, en de temperatuer ûnder nul sakket. Troch sniefal wurdt de trochgong nei Lunana blokkearre. Dêrtroch is de Snowman Trek yn Bhutan net mooglik tusken desimber en febrewaris.
Moesson (juny oant augustus)
It reint swier op 'e trekrûte nei juny, wêrtroch't de paden glêd wurde en dêrtroch lânferskowings de legere dielen fan it paad blokkearje. Bergen bliuwe ferburgen yn wolken, wylst bloedzuigers yn 'e boskgebieten te foarskyn komme. Dit seizoen is net echt geskikt foar in noflike sniemantrektocht yn Bhutan.
Kies úteinlik de hjerst foar betroubere waarsomstannichheden, en de maitiid foar blommen.
Fergunning- en trekferplichtingen
Jo kinne net direkt nei Bhutan gean en daliks yndividueel begjinne mei de Bhutan Snowman Trek. De hiele reis wurdt kontrolearre troch de oerheid. Wy soargje foar it meastepart fan 'e dokumintaasje.
Reisregelingen. Elke bûtenlanner moat in reis regelje fia in offisjele reisburo. De regeling fan jo reis wurdt fersoarge troch ús partner yn Bhutan, dy't in lisinsearre operator is. Der binne flechten nei Paro fan Drukair en Bhutan Airlines. Dy moatte fan tefoaren regele wurde.
Der binne twa soarten fergoedingen: de Duorsume Untwikkelingsfergoeding dy't deistich troch Bhutan yn rekken brocht wurdt en de fisumfergoeding dy't ien kear yn rekken brocht wurdt. Op it stuit is it taryf US$ 100 per persoan per nacht en sil dat bliuwe oant 31 augustus 2027. Foar bern fan 6 oant 12 jier wurdt it taryf halvearre, wylst bern jonger as 6 hielendal gjin fergoeding hawwe.
Fisa en paspoart . De measte reizgers hawwe in fisa foar Bhutan nedich, en it moat teminsten seis moannen jildich wêze. De Snowman Trek yn Bhutan giet troch isolearre nasjonale parken. It fereasket trekkingfergunningen en rûtefergunningen. Wy krije dizze foar jo oankomst.
Easken foar gidsen. Jo meie net allinnich kuierje. In kwalifisearre Bhutaneeske gids begeliedt elke trekgroep. Koks, assistinten en ruters begeliede de groep.
Akkommodaasje tidens de Snowman Trek
Dyn reis is ferdield yn twa dielen, dy't folslein oars fan elkoar binne. It earste diel is tige noflik, mar net de 24 dagen fan trekking.
Paro, Punakha en Thimphu
Us Snowman Trek-toerprogramma bestiet út fjouwer nachten yn hotels: twa nachten yn Paro oan it begjin fan 'e toer en twa yn Punakha en Thimphu oan 'e ein. It binne troch de oerheid sertifisearre, standert toeristyske hotels. Jo krije in privee keamer kompleet mei in eigen oansletten badkeamer en waarme dûsen. WiFi sil beskikber wêze yn 'e keamers of lobbygebieten, hoewol de snelheid kin ferskille.
Op de Trail
De Bhutan Snowman Trek is in ekspedysjekampeartocht, gjin lodgetocht. Der binne gjin teehuzen of gastkeamers earne op it paad. Neat oan de Snowman Trek yn Bhutan feroaret dat.
Jo kampearje yn in tinte foar twa persoanen op in skommatras. Nim in sliepsek mei dy't geskikt is foar folle kâldere temperatueren. It friest moarns bûten.
It personiel set in yttinte op mei in tafel en wat krukken. Dyn kok kookt der waarm iten yn. It jout dy ek in droech plak om te ûntspannen as it min waar is.
In spesjale tinte wurdt opset foar in toilet, dat eins gewoan in kûle is. Dizze toilettinte bliuwt basis en wurdt noch basisser op hege kampearplakken en waarme dûsen binne net beskikber op it paad. It personiel sil jo waarm wetter jaan foar it waskjen fan gesicht en hannen. Wiete doekjes sille de rest fersoargje tidens de Bhutan Snowman Trek.
Der is gjin elektrisiteit yn 'e kampen, en it mobile sinjaal is hast ôfwêzich. Nim jo powerbanks en in sinnelader mei. Doch jo batterijen yn 'e sliepsek om te foarkommen dat se yn 'e kjeld ûntladen reitsje.
Iten en drinkwetter
Iten is de wichtige faktor dy't enerzjy sil jaan om troch te gean tidens de Bhutan Snowman Trek. Tidens it hotelferbliuw sille se al it moarnsiten, lunch en diner fersoargje en foar trekkingdagen giet ús kok mei it team en makket elke miel foar jo op 'e camping.
It moarnsiten is waarm mei help fan pap, aaien, toast of pankoeken. De lunch is ek waarm en wurdt jo troch it team ûnderweis tsjinne. By de teetiid wurde koekjes oanbean, wylst it diner bestiet út in swiere en stevige miel.
It iten bestiet út in mingsel fan Bhutaneesk en maklik te koken ynternasjonaal iten. Jo moatte rys, noedels, ierappels, linzen, gebakken grienten, aaien en sop ferwachtsje. It nasjonale iten fan Bhutan is ema datshi, dat chili's en tsiis omfettet.
Grienten binne net lang goed. Grienten bliuwe meast de earste wike farsk. Tidens de Snowman Trek yn Bhutan sil it iten letter benammen blik-, droech- of ynpakt iten wêze. Derneist ferminderet de hichte jo appetit. Nim wat sûkelade, nuten of enerzjyrepen fan hûs mei.
Drink nea ûnbehannele wetter út streamkes. It team sil twa kear deis wetter siede en jimme flessen folje. Nim suveringspillen foar de wissichheid. Hawwe elke nacht in flesse sean wetter yn jimme sliepsek - it sil jimme fuotten waarm meitsje.
As jo fegan binne of allergysk binne foar eat of oare easken hawwe, lit it ús dan witte as jo boeke. It sil ús helpe om de nedige foarrieden ta te rieden, om't wy genôch tiid hawwe om dat te dwaan yn fiere gebieten.
Trekkinggids, personiel en stipe
De Bhutan Snowman Trek is sa ôfgelegen dat jo team like wichtich is as jo tarieding. Bystân is fier fuort, dus ûnderfining sil krúsjaal wêze.
Dyn groep wurdt begelaat troch in lisinsearre Bhutaneeske gids fan Paro nei Punakha. Dit is in ferplichte eask fan Bhutan, en it sil dyn feiligens garandearje. De gids sil bewust wêze fan 'e paden, waarsomstannichheden en lokale befolking. Derneist binne ús gidsen oplaat yn earste help en werkenne se symptomen fan hichtesykte.
Trekkingploech en kamppersoniel. In assistint-gids, kok en kokassistinten begeliede jo op it paad. Kamppersoniel set jo tinte en yttinte elke middei op. Se meitsje ek de wc-tinte klear en pakke elke moarns alles yn.
Jakken en hynders ferfiere tinten, foarrieden, kookgerei en jo plunjetas. De hoeders rinne njonken har. Jo drage in dei-rucksak mei drinkwetter, waarme klean en in kamera. Der is in gewichtslimyt foar elke rêchsek.
Dyn gids hâldt de hiele dei it tempo, de fysike tastân en it waar yn 'e gaten. Wy hawwe in earste help-kit en middels om rêding út ôfgelegen kampen te stjoeren. As ien fan 'e leden swierrichheden hat, sil dyn gids it tempo of de delgong fertrage.
Elke jûn ynformearret jo gids jo oer de reisdetails fan 'e folgjende dei - de ôfleine ôfstân, kuiertiden en it type terrein. Wy geane moarns betiid op pad om de passen te passearjen wylst it kalm is. Us Snowman Trek-rûte hat ekstra dagen ynboud foar it waar, en jo gids sil beslute hokker dagen te brûken.
Epic Trek Nepal soarget foar jo trektocht efter de skermen.
Reisfersekering
Dizze Bhutan Snowman Trek is net lykas oare Bhutan-sightseeingtochten, om't it echte trekking yn ôfgelegen en heechlizzende gebieten omfettet, dus reisfersekering is in must foardat jo de trek ûndernimme.
Soargje derfoar dat trekking oant 5,000 meter hichte ynbegrepen is by it kiezen fan jo reisfersekeringspolys, om't der dielen fan 'e Snowman Trek-rûte sille wêze dy't jo fierder bringe as dit punt. Omdat in protte gewoane reispolissen sokke soarten trektochten net dekke, dus kontrolearje dit punt asjebleaft.
Goede medyske needbehanneling en evakuaasjetsjinsten binne ek wichtich, want as jo lije oan hichtesykte of in oare soart ferwûning, kin it direkte evakuaasje fan hege hichte en ôfgelegen plakken fereaskje.
In reisannulearrings- en ûnderbrekkingsfersekering sil jo ek jild besparje, om't jo in soad ynvestearre hawwe by it plannen fan jo reis nei Bhutan. Dêrneist moatte jo beskerming sykje yn gefal fan ferlern bagaazje, fertragingen yn flechten en ferlies fan persoanlike eigendommen.
Epic Trek Nepal biedt gjin fersekeringsplannen oan, mar wy helpe ús kliïnten by it finen fan in gaadlik fersekeringsplan foar trekking op grutte hichten. Nim gewoan kontakt mei ús op en wy sille it regelje.
Diele
