코프라 단다 트레킹
74 리뷰 트립어드바이저에서
여행 기간
12일목적지
네팔맥스. 고도
4,660 m.여행 난이도
Easy그룹 크기
1-12운송
버스, 비행기숙소 안내
호텔/찻집활동
트레킹식사
전반적으로시작 / 끝
나야풀/포카라지역
안나푸르나최고의 시즌
봄, 가을미국 달러$ 790
도움이 필요하세요? 전문가와 상담하세요
+977 9764792172여행 개요
안나푸르나 지역에 있는 코프라다 트레킹은 정말로 조용하고 평화로운 트레킹 코스로 사랑받고 있습니다. 아직까지 많은 사람들이 유일하게 남아 있는 이 곳은 임시 처리할 때 묻지 않은 실제 모습을 볼 수 있습니다. 에베레스트 베이스캠프나 안나푸르나 베이스캠프와 같은 유명 코스들은 성수기때 사람들로 북적이긴 하지만, 코프라만 하면 한적해서 페이스대로 점점 다가오는 트레킹 할 수 있습니다.

코프라 단다 트레킹에서 무엇을 볼 수 있는지 확인할 수 있습니까?
작은 마을들이 울창한 숲, 멋진 정글을 움직이는 데 풍경이 점점 진달래 숲으로 존재합니다. 봄에 온 숲이 정말 멋지네요, 분홍, 흰색 색상으로 화려하게 물들어 보입니다. 새소리도 가고 자연의 소리가 정말 평화롭고 요, 행복하면 그대로 동물도 존재합니다.
엄청난 가능성이 있을 것 같습니다. 여기 사는 사람들은 주로 구 룽족이랑 마가르족인데, 트레커들한테는 깍듯하게 하면서 반겨주고 있다고 격려해 줘요. 그들은 지역 주민들이 직접 운영하는 커뮤니티를 롯지라서, 여기저기서 수입을 다사회 발전에 쓰인대요.
코프라 단다 트레킹에서 가장 좋은 건 코프라 릿지(3,660m)에서 보이는 코너링입니다. 햇빛이 안나푸르나, 다울라기리 같은 수많은 천체들을 비추면 산이 온통 황금빛으로 빛나요.
카야르산장(4,660m)이라는 곳이 있습니다. 하루종일 져야 하고 힘들긴한데, 아저씨까지 빙하 풍경과 성스러운 호수의 고요함이 진짜로 잊혀지지 않는 환경이 될 것입니다. 현지 사람들은 이 호수를 방문하면 축복을 받고 있다고 믿고 있습니다.
아니면 막 막히는 일이 있지만, 코프라 단다 트레킹은 명확하지 않기 때문에 더 조금 준비하면 할만해요. 날씨가 맑고 길도 괜찮은 봄이랑이 트레킹하기 딱 좋은 계절이에요.
전체적으로 코프라 다 트레킹은 히말라야의 진짜 모습을 문화적인 특징까지 느낄 수 있을 것 같아요. 너무 길지도 그리고 사람도 많지 않고 특별한 트레킹을 했다고 됐습니다.
코프라 단다 트레킹이 어때요?
코코 놀라다 트레킹은 약간 규모가 있는 것 같군요. 조용하고 평화롭게 일하는 사람에게이라도 좋은 코스긴한데, 고산 트레킹 만큼 힘껏 끌어올리려는 정신력은 시작해야 합니다. 대부분의 길이는 완만하긴한데, 티스푼가에서 울레리케 하는 이랑 코프라 릿지로 하는 것은 선택하는 것입니다. 가팔라요.

메인 리지리지 3,660m고 카야르 호수가 4,660m보다 높이가 높아서 힘들어하는 사람들도 있습니다. 코스인 치기 하이킹이 높이가 높은 적응 제대로 안 가벼운 고산병 선택하면 숨쉬기 힘든 느낌이 있습니다.
길은 대부분이 표시되고 있는 데 어떤 존재인지는 바위가 움직이기 때문에 지켜야 합니다. 특히 비온다음엔 더 그래요.
팁: 북부 또는 고산 트레킹 환경 없이 카야르 산림(4,600m) 하이킹은 안가는게 좋습니다.
코프라 단다 트레킹 거리, 기간, 높이
전체가 코스가 아닌 8590km 정도요, 전통 마을들이랑 진달래 숲, 아리조나 좋은 점들 다 포함돼 있어요. 걷는 속도에 따라 다르긴데 보통 911일 정도씩요.
제일 높은 지점은 카야르 호수로 4,660m 정도 되는 것 같습니다. 혹시 선택하시겠다면 본인이 관심을 갖고 괜찮다고 하시면 됩니다.
코프라 단다 트레킹 가기 좋은 시즌
봄 (3월 – 5월)
봄은 코프라 단다 트레킹하기 정말 좋은 계절입니다. 이 온통 진달래랑 합쳐서 화려하게 물들어있네요. 날씨도 바뀌고 하늘 맑아서 안나푸르나 사우스, 다울라기리, 마차푸차레 같은 봉들려가 없애주세요.
가을 (9월 – 11월)
가을은 코프라단다 트레킹 성수기에요. 몬순나서 시작하기 공기 청정하고 부츠가 좋아요. 산뷰를 막힘없이 입장할 수 있습니다. 소수민족 마을에서 히말라야 이국적인 풍경을 감상하며 가을을 즐겨보세요.
겨울(12월 – 2월)
겨울엔 길이가 더 한적하고 조용해요. 코프라 릿지에서 아침이랑 밤은 답답한데, 답답하고 나고 따뜻해요. 괜찮다면 겨울도 좋은 시즌이에요.
몬순 (6월 – 8월)
네중에 계절 몬순이 제일 비추천이에요. 비참하고 엉뚱한 길 미끄럽고 진흙 투성에다가 산도 잘 생긴 사람들이 싫어합니다.
코프라 단다 트레킹의 하이라이트
- 붐비는 인파에 반대하지 않고 평화로운 자연을 보호하세요
- 히말라야의 장점을 배경으로 숨막히도록 아름다운 추억과 추억을 선사하세요
- 충실한 카야르 호수를 방문하세요
- 유명하고 따뜻한 분위기에서 현지인들을 만나보세요
- 간드룩과 전통 마을들을 탐험하세요
코프라 단다 트레킹 - 거리, 지속시간, 고도
| 트레킹 코스 | 거리(킬로미터) | 기간(시간) | 고도(미터) |
|---|---|---|---|
| 포카라에서 나야풀까지 시작하는 이동한 후 간드룩까지 트레킹하세요. | 12 KM | 6 시간 | 1940 m. |
| 간드룩에서 타다파니까지 | 8 KM | 4시간 트레킹 | 2630 m. |
| 타다파니에서 도바토까지 | 13 KM | 6시간 트레킹 | 3420 m. |
| 도바토에서 코프라 단다까지 | 17 KM | 6~7시간 트레킹 | 3600 m. |
| Khayar 호수와 Khopra Danda로의 여행 | 13 KM | 8~9시간 트레킹 | 4700 m. |
| 코프라 단다에서 스완타까지 | 15 KM | 5~6시간 트레킹 | 2214 m. |
| 스완타에서 고레파니까지 | 9 KM | 4~5시간 트레킹 | 2860 m. |
| 푼힐로 트레킹 및 나야풀 트레킹 | 22 KM | 8시간 트레킹 | 3210 m. |
| 카트만두로 돌아가는 길 | 205 KM | 차를 몰고 돌아오세요 | 1400 m. |
코프라 단다 트레킹의 여정
일 1 : 장바구니만두 도착
카트만두 공항에 도착하는 경우 우리 가이드나 담당자가 인사 호텔로 모셔다입니다. 여러분은 여행을 떠나고 싶은 지역에 계신다면 편안하게 보내실 수 있습니다. 저녁에는 트레킹에 대한 간단한 설명이 있을 테니, 훈련하고 트레킹제 싸는 거 포함해서요.
활동: 35분 운전
최대 고도: 1400m/4,593피트
분류 : 3 호텔
일 2 : 카트만두에서 포카라로 드라이브
먹다 나서 포카라까지 운전하는 게 정말 이상한데요. 강이랑, 작은 마을들만을 관찰합니다. 포카라는 아름다운 곳인데, 페와 호수, 산티아고 및 평화로운 레이크사이드 거리로 유명해요. 포카라 도착해서 호텔을 이용하고 레이크사이드 탐방할 시간을 가지세요. 저녁에 그룹이 모여서 마지막 답변을 트레킹 준비할 것입니다.
활동: 7시간 운전
최대 고도: 822m/2,697피트
분류 : 3 호텔
일 3 : 포카라에서 나야풀까지 차량 이동 후 간드룩 트레킹
겨울철 아침 포카라에서 나야풀까지 약 1시간 30분 정도 이동합니다. 나야풀은 트레킹 시작 지점으로, 평화로운 오솔길, 작은 마을, 돌다리, 수익식 논밭을 지나 트레킹을 시작하게 됩니다. 나야풀에서 간드룩까지 약 12km의 트레킹 코스이며, 소요 시간은 약 6시간입니다. 간드룩은 구 룽족 마을로, 특별한 정겨운 산장 찻집에 있는 것은 기억에 남을 것입니다.
활동: 6시간 트레킹
최대 고도: 1940m/6,365피트
식사: 아침 점심 저녁
분류 : 티하우스/롯지
일 4 : 간드룩에서 타다파니까지
오늘은 8km(4시간)의 비교적 짧은 트레킹 코스인 타다파니까지 이동합니다. 킹 코스를 따라가는 다양한 진달래 나무들이 아름다운 풍경을 쫓아냅니다. 날씨에 따라 푸르나 산맥과 마차푸차레산(현지에서 “물고기 꼬리”로 알려짐)의 멋진 전망을 감상할 수 있습니다. 저녁에는 타다파니의 롯지에서 지내세요.
활동: 4시간 트레킹
최대 고도: 2630m/8,629피트
식사: 아침 점심 저녁
분류 : 티하우스
일 5 : 타다파니에서 도바토까지
오늘은 도바토로하는 약 12~13km여야 합니다. 6시간이 소요된다는 점은 약하거나, 아니면 막길의 따르기를 제외하고는 푸르나 산맥의 장엄한 풍경이 점점 더 나은 댄서다워질 것입니다. 도바토의 찻집은 지친 다리를 위해 좋은 장소입니다.
활동: 6시간 트레킹
최대 고도: 3420m/11,220피트
식사: 아침 점심 저녁
분류 : 티하우스
일 6 : 도바토에서 코프라 단다까지
오늘은 약 17km의 긴 여정을 떠나기 전에 영한 아침을 하세요. 6~7시간 정도 걸으며 평화로운 자연의 소리와 작은 한적한 마을들을 지나게됩니다. 코단다에 도착하면 아름다운 포트를 괜찮을 수 있을 것입니다, 그 모든 보상을 받는 기분일 것입니다! 이 경험은 오랫동안 기억에 남습니다!
활동: 6~7시간 트레킹
최대 고도: 3660m/12,008피트
식사: 아침 점심 저녁
분류 : 티하우스
일 7 : 카야르 호수와 코프라 단다 탐방
오늘이 바로 하이라이트입니다! 해발 4,700m에 구별되는 성스러운 카야르패스로 치기 여행을 체험해 보세요. 13km 코스로 높이부터 8~9시간 정도 소요됩니다. 이곳의 풍경은 모두 함께 공유됩니다. 여행 후에는 코프라 단다에 있는 숙소로 휴식을 취하기 위한 미래입니다.
활동: 8~9시간 트레킹
최대 고도: 4700m/15,420피트
식사: 아침 점심 저녁
분류 : 티하우스
일 8 : 코프라 단다에서 스완타까지
이 날은 하산하는 날입니다. 스완타라는 마을까지 15km가 점점 줄어들고, 숲과 농장을 지나 5~6시간 정도 걸립니다. 오늘은 녹음대로 돌아오는 소리가 훨씬 편안합니다.
활동: 5~6시간 트레킹
최대 고도: 2214m/7,264피트
식사: 아침 점심 저녁
분류 : 커뮤니티 롯지
일 9 : 스완타에서 고레파니까지
오늘은 쉬운 날입니다. 9km만 트레킹하면, 4~5시간 정도 소요됩니다. 이 지역은 히말라야의 아름다운 슬픔으로 유명하며, 고레파니에 온 목적은 내일 휴식을 취하기 위해 휴식을 취하기 너머입니다.
활동: 4~5시간 트레킹
최대 고도: 2860m/9,383피트
식사: 아침 점심 저녁
분류 : 티하우스
일 10 : 푼힐로 트레킹 및 나야풀 트레킹
새벽에 내일은 푼힐 정상까지 트레킹하여 다울라기리와 안나푸르나 산맥 위로 하야는 끝을 맞이합니다. 영원히 기억할 것은 경험이 될 것입니다. 전반 후 고레파니로 점심 식사를 하고 나야풀까지 긴 트레킹을 시작합니다. 나야풀에 도착하면 시작 포카라로 샤워를 하고 편안한 휴식을 취합니다.
활동: 8시간 트레킹
최대 고도: 3210m/10,531피트
식사: 아침 점심 저녁
분류 : 3 호텔
일 11 : 카트만두로 복귀
카트만두까지 7시간 동안 차를 타고 이동합니다. 이전과 같은 거리를 이용하지만, 트레킹을 할 수 있고 발밑을 경계해야 하며, 오늘은 편안하게 앉을 수 있는 아름다운 풍경을 잡을 수 있습니다. 여행의 마지막 날인 카트만두에서 패드를 더 보내며 기념 쇼핑을 할 수 있으며, 네팔에서 마지막 식사를 즐길 수 있습니다.
활동: 카트만두 복귀
최대 고도: 1400m/4,593피트
식사: 아침 점심 저녁
일 12 : 뒤집어
오늘은 군대 여행의 마지막 날입니다.
포함/제외
무엇이 포함되어 있습니까?
- 코프라 단다 트레킹에 필요한 모든 조정(ACAP, TIMS)가 이미 포함되어 있기 때문에 걱정스럽습니다.
- 트레킹 동안은 파트너 티하우스와 로지에서 편안하게 지내고 있습니다.
- 식사는 하루 3끼(아침, 점심, 저녁)가 제공되며, 아침과 점심에는 따뜻한 음료 두 잔, 저녁에는 제철 과일까지 챙겨드립니다.
- 경험 많은 한국어 가이드가 동행하고, 포인터가 유일하게 더 많은 걸을 수 있습니다(트레커 2명당 포터 1명).
- 기본 구급 키트와 트레킹 코스 지도력이 우수합니다.
- 공항 픽업과 드롭오프 서비스도 포함되어 처음부터 끝까지 걱정할 수 없습니다.
- 트레킹 전 일정 동안 필요한 만큼 모두 제공됩니다.
포함되지 않은 것은 무엇입니까?
- 국제선 항공편에는 포함되지 않도록, 예약하셔야 합니다.
- 여행자는 반드시 가입해야 합니다. 지원 구조는 제외됩니다.
- 추가적인 개인 문제—간식, 음료, 추가 식사 같은 불편함이 있습니다.
- 나일론 소재 인력에 대한 정보를 포함합니다.
- 특별한 경우에는 식사가 필요하므로 특별한 비용이 필요합니다.
- 사고나 아파실 경우의 긴급 구조(헬기 이송 등)는 포함됩니다.
- 가이드와 여행자 팁은 성향이 있기 때문에 충분히 감사의 표시로 많은 것을 좋아합니다.
코프라 단다 트레킹의 여행 지도
여행 정보
경험해 보세요
코프라 단다 트레킹은 산이랑 자연만 보는게 아니라 그 이상이에요. 새로운 문화, 전통을 독특한 삶의 방식으로 찾아볼 수 있는 기회, 특히 시카, 타다파니, 간드룩 같은 마을에 사는 구릉족 마가르족 사람들요. 이 많은 풍부한 역사, 따뜻한 환대, 그리고 독특한 전통 가치관으로 유명합니다.
정통적으로 돌로 지은 집들이랑 옛날 스타일로 등록된 농사 위치예요. 현지인들이 감자, 보리, 기장, 제철 캠핑을 만드는 거요. 봄에 가면 로리스라는 크리스마스 축제도 체험할 수 있는 데, 현지 사람들이 전통 옷을 입고 춤추고 노래하면서 축하하는 것입니다.

이 트레킹의 또 다른 하이라이트는 장소 티하우스나 커뮤니티 운영 롯지입니다. 이 롯지들은 마을 사람들이 직접 운영하고, 발생된 수입으로 지역 사회를 지원하게 된 것 같습니다. 주의는 괌에 영향을 미치는 역할을 하는 우리의 행동에 대해 작은 사찰들이 트레킹하고 있습니다.
조정증 및 비용
다른 지역에 있을 경우 이 트레이닝을 하는 경우 모든 트레커는 필수적으로 2개를 받아야 합니다.
미국 의료보험공단(ACAP) (안나푸르나 지역 관련증)
이 규정은 필수이므로, 다른 곳에서는 다른 곳으로 들어갈 수 없습니다. 자연환경과 동물을 보호하는 곳입니다. 이 트레킹은 아름다운 마을들, 오래된 마을들과 높은 선들에 맞서는 일부입니다.
비용: 1인당 NPR 3,000
TIMS 카드(트레커 정보 관리 시스템)
이 카드는 주로 기록 보관용으로 사용됩니다. 일체에서 트레커들 전체를 추적하고 데이터를 제출하는 데 도움이 됩니다. 코프라는 지역 제한이 있기 때문에 그린 TIMS 카드가 필요해요.
비용: 1인당 NPR 2,000
조정할 수 있는 장소:
카트만두 군대 관광청 사무소
저희 같은 등록 여행과 트레킹 하였던 것이 걱정스럽습니다. 이것만 제공하도록 하겠습니다:
- 처리해
- 너의 가족 사진
저희 팀이 서비스 패키지 일부로 모든 조정증 준비를 드려서, 에픽트렉 전선과 함께 트레킹하시는 분들에게는 번거로움없는 과정이 될 것입니다.
안전과 건강 팁
코프라 단다 트레킹에서 안전이 가장 중요합니다.
고도의 고강도는 트레킹중에 고산병을 준비하는 아주 중요한 역할을 합니다. 천천히 몸이 활동하도록 시간을 주세요.
수분도 관련이 없습니다. 충분히 트레킹할 수 있을 만큼, 매일 최소 3리터 거리를 목표로 하세요.
자신의 신체 기능을 알고 계시나요? 일부러 그러거나 너무 지치면, 여행을 계속하기 전에 그냥 지내세요.
관심이 있는 분들에게 이 모험을 시작하기 전에 친구나 가족에게 알려 주시기 바랍니다.
코프라 단다 트레킹 취소:
에픽 트렉 군대에서는 일이 계획대로 잡을 수 있다는 것을 잘 압니다. 계획이 가지고 있는 관계가 있습니다. 그래서 취소하고 간단하게 유지하고 있습니다.
취소 취소:
어떤 이유로 코프라 해야 한다 트레킹 취소해야 하기 때문에 트레킹 시작이 최소 15일 전이라고 알려 드렸습니다. 저희는 제외할 인원이 없습니다.
기타:
15일 기간 전에 트레킹 취소를 했다면, 총 트레킹 비용에서 25% 등이 비용으로 관리됩니다. 이 등등은 이미 여러분의 여행을 위해 한 계획을 조직하고 비용을 부담하는 것입니다.
배터리 보호 기간:
트레킹 시작일 7일 미만 사실을 취소하면 취소되지 않고, 상황 보고 취소 이유가 타당하다고 간주되므로 총 트레킹 금액에서 70% 공제하고 반품해야 합니다. 그때는 이미 비용을 지불해야 한다고 대답합니다.
사용 지원:
청구인이 중요할 수 있다는 것을 알아요. 취소하려는 경우에만 독점적으로 제공할 수 있습니다.
당신은:
개인 이유, 소지 또는 악천후로 트레킹 취소하면 사용하지 못함은 불가능하므로 참고하시기 바랍니다.
질문이 있거나 상황을 논의하고 싶다면 우리 팀이 선별해 준비하고 있습니다. 이해해주셔서 감사하고 코프라 단다 트레킹에서 안전하게 가이드해드리길 기대합니다.
코프라 단다 트레킹 필수 장비
의류
- 답답한 아침 밤을 지내기 위해 따뜻한 레이어드 옷
- 스포츠 운동
- 찹 레이어 바지
- 관광용 플리스 공주
- 다운 재킷
- 밀리터리 실루엣과 방수 바지
- 트레킹 바지와 반바지
- 트레킹 양말
따뜻한 모자 - 햇빛 차단 모자
- 장갑
신발
- 트레킹 부츠
- 캠프 신발/샌들
- 눈이나 점토용 활동가
미니미니
- 빅백 또는 더플백
- 가방용 커버
반대기
- 사진용 카메라와 배터리
- 배터리와 메모리 카드
- 파워뱅크
- 충분히
참고자료
- 여권
- 트레이닝 조정증
- 사용설명서
- 이용안내
추가 용도
- 기본적으로 구급 키트
- 재활용 물병
- 납작한 트레킹 폴
결론
결과적으로 코프라 단다 트레킹은 누구에게나 완벽한 여정입니다. 다른 사람들이 특히 붐비지 않고서 접촉이 있는 멋진 히말라야 아름다운 환경을 원하고 있을 때요. 코프라 릿지 선택은 카야르 호수로 가는 옵션의 승리 선택, 코 단프라다 트레킹 추억은 영원히 당신과 함께 할 것입니다.
간단히 말해, 코프라 단다 트레킹은 단순히 산으로 걷는 것이 그 이상입니다. 평화로운 숨막히는 경험과 함께하는 문화적인 탐험가로 당신의 몸, 마음과 영혼을 리프레시 상기시켜줄 것입니다.
에픽트렉훈련과 함께 영원히 잊지 마세요 모험을 떠나보세요!
자주 묻는 질문
코프라다 트레킹은 바닥에 닿게 됩니다. 코프라 단다 트레킹 코스는 조용하고 평화로우며 고산 트레킹처럼 힘을 낼 수 있는, 무제한의 힘과 힘이 필요합니다. 조용하고 편안한 휴식을 취하면 더욱 즐거운 여행이 될 것입니다.
이 트레킹 코스는 조용하고 평화로운 분위기 덕분에 축구화 히말라야의 아름다움을 전혀 눈치 볼 수 있어 인기가 있을 것입니다. 너무 힘들지 않을 뿐더러 보라를 느낄 수 있을 만큼 명확하지 않은 것을 자랑스럽게 생각합니다.
코프라 단다 트레킹은 언제든지 가능하지만, 맑고 하늘거리는, 에너지 넘치는, 그리고 아름다운 산 전망을 즐길 수 있는 봄(3월~5월)과(9월~11월)이 가장 추천할 만한 시기입니다.
네, 어느 정도 규모와 휴가 경험을 갖고 있는 사람에게 적합합니다. 코프라 단다 트레킹은 에베레스트베이스캠프(EBC)나 아틀란틱 럽캠프(ABC)처럼 외딴 코스에는 휴가를 잘 표시하고 가이드와 포터를 고용하면 안전하고 편안하게 트레킹을 즐길 수 있습니다.
네, 숲이 빽빽해서 길을 잃기 쉬운 동네 문화를 이해하는 데에도 도움이 되기 때문에 경험이 풍부한 가이드를 참여하는 것을 추천합니다.
여행 리뷰
미국 달러$ 790
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