Que é o sendeirismo no campamento base no Nepal?

Se es viaxeiro e che encantan as montañas, probablemente xa pensaches no sendeirismo a campamento base no Nepal. Que é realmente o sendeirismo a campamento base? Imos aclaralo un pouco!

Basicamente, os campamentos base serven como base de operacións para as expedicións de montañismo. Ao subir ao cumio, hai varios chanzos, e a principal zona de parada é o campamento base. Ao configuralo como campamento base, hai cousas a ter en conta como:

• Situado o suficientemente alto para aclimatarse ao aire enrarecido e
• O suficientemente baixo como para que o corpo humano aínda poida funcionar razoablemente ben
• O suficientemente preto da montaña para minimizar o tempo de aproximación
• Terreno relativamente chan e estable para acampar
• O suficientemente lonxe dos perigos para servir como punto de refuxio seguro

Normalmente, a altitude do campamento base oscila entre os 4,100 e os 5,400 m, o que se considera o punto ideal para a aclimatación, onde os humanos aínda poden funcionar eficazmente durante un período prolongado mentres comezan a adaptación á altitude. Xeralmente, por riba dos 4,000 m, os niveis de osíxeno redúcense o suficiente como para desencadear as respostas de aclimatación. Ademais, é o último punto onde os porteadores/animais de carga poden levar os suplementos necesarios e é accesible en caso de operacións de rescate e evacuacións médicas.

Chegar ao campamento base xa é un logro en si mesmo. Aínda que está ao pé da montaña, ofrece igualmente unha auténtica experiencia himalaia para aqueles que a buscan. As amplas vistas panorámicas dos cumios das montañas son incriblemente visibles desde aquí. Cando chegas alí, estás case rodeado polos cumios xigantes.

No mundo hai 14 picos máis altos, e entre eles, 8 están no Nepal. Polo tanto, moitos visitantes consideran que visitar Nepal significa vivir a experiencia do Himalaia. Os campamentos base das montañas situadas aquí no Nepal son:

• Everest (8,848.86 m)
• Kanchenjunga (8,586 m)
• Lhotse (8,516 m)
• Makalu (8,485 m)
• Cho Oyu (8,188 m)
• Dhaulagiri (8,167 m)
• Manaslu (8,163 m)
• Annapurna I (8,091 m)

En lugar de escalar montañas, hai unha viaxe ata o campamento base, que se denomina sendeirismo no campamento base. Isto inclúe camiñar desde o punto de partida ata o campamento base e regresar. A maioría destas rutas son operadas por axencias de sendeirismo, que proporcionan os requisitos necesarios, como: guías, porteadores, aloxamento, comidas e transporte. Dado que a ruta depende do destino, todo debe estar debidamente organizado e planificado con antelación, xa que ao superar os 4,000 m de altitude, ten que haber acceso a cousas esenciais. Todas estas rutas requiren permisos e algunhas delas requiren guías obrigatoriamente por razóns de seguridade.

Cando ir de sendeirismo ao campamento base no Nepal

A mellor época para o sendeirismo no campamento base é durante as estacións previas ao monzón (marzo-maio) e posteriores ao monzón (setembro-novembro). Durante estas épocas, o tempo é estable e as vistas ás montañas son cristalinas. A primavera ofréceche rododendros en flor, mentres que o outono ofrece a visibilidade máis clara das montañas.

Duración e dificultade da ruta

Cada ruta ten unha natureza, niveis de dificultade e requisitos de tempo diferentes:

• Campamento Base do Everest12-16 días, nivel desafiante (require boa condición física)
• Campo base do Annapurna10-14 días, nivel moderado (apto para principiantes con condición física básica)
• Campo base de Manaslu14-18 días, nivel desafiante
• Outros campos base15-25 días dependendo da montaña

Deberías comezar o adestramento físico básico polo menos 2 ou 3 meses antes da túa ruta. Estiramentos lixeiros, trote e exercicios cardiovasculares axudarante a prepararte mellor e a obter a mellor experiencia na ruta.

Que inclúe o noso paquete de sendeirismo

O noso paquete de sendeirismo adoita incluír:

• Permisos necesarios
• Guías e porteadores locais profesionais
• Todas as comidas
• Aloxamento, sacos de durmir (se é necesario)
• transporte
• Kits de primeiros auxilios básicos e mapa de rutas

Necesitas traer equipo persoal de sendeirismo, como boas botas, roupa de abrigo e medicamentos básicos. Unha vez que reserves a túa ruta con nós, proporcionarémosche unha lista detallada da equipaxe para a túa ruta.

O sendeirismo é a actividade máis imprescindible que podes facer unha vez na vida. Serás testemuña da beleza da natureza, participarás na cultura e aprenderás a ver as cousas doutros xeitos. Consulta as nosas famosas rutas ao campamento base do Everest e do Annapurna e, sen pensalo dúas veces, escolle a que prefiras (o Everest é un reto e o Annapurna está cheo de natureza). Tamén organizamos outras, pero estas son para aqueles que xa fixeron sendeirismo ao EBC e ao ABC.

Lembra que só uns 300 senderistas poden chegar ao campamento base do Everest ao día durante a tempada alta, e as prazas énchense axiña! Consulta o itinerario con atención, xestiona os días da túa ruta, comeza a facer exercicio básico e, se necesitas preguntar algo, podes facelo libremente.

Apresúrate! Ponte en contacto connosco hoxe mesmo coas túas preferencias e axudarémosche a escoller a ruta perfecta e a comezar a planificar a túa viaxe única na vida. Estaremos encantados de axudarche coas túas necesidades e ofrecerche a mellor experiencia posible da beleza das rutas de sendeirismo nos campamentos base do Nepal á túa chegada.