Senda Mundum

Dificultade da ruta

A ruta de sendeirismo Mundum Trail está clasificada como ruta de sendeirismo de nivel moderadoÉ unha ruta que require un certo nivel de condición física e capacidade para percorrer días tras días con longas horas de camiñada, pero non é probable que poña a proba a resistencia física. Aínda que a ruta inclúe as habituais cristas do Himalaia e os descensos de vales, as pendentes non son demasiado empinadas. Sempre que os excursionistas sexan capaces de manter un ritmo constante, non hai razón pola que non poidan completar a ruta.

A media de horas que tes que camiñar nesta Ruta Mundum é duns 5 a 8 horas diarias e a subida cara a Maiyu Danda e a parte máis alta da ruta mentres se achegaba Campamento base de Salpa porá a proba o teu corpo máis que unha ruta de sendeirismo normal de media montaña. Algunhas partes do sendeiro están rodeadas de bosque espeso e moi confuso debido á mala sinalización, así que ten a intelixencia de contratar un guía local ou podes perderte.

A altitude é outro factor que contribue á súa dificultade. Para evitar isto, o itinerario da Mundum Trail inclúe un día de aclimatación que inclúe a camiñada ata o pico Silichung para adaptarse á maior altitude, non como un día extra de turismo que se poida elixir se se quere saltar ou non.

Dito isto, esta ruta Mundum é máis axeitada para senderistas que se senten cómodos co concepto de viaxe lenta. É para persoas ás que lles gusta camiñar con curiosidade e interese e que se senten cómodas coas historias e os lugares. Non se trata da distancia que se percorre, senón de como se experimenta o lugar.

Preparación para a Ruta Mundum

Estar preparado polo menos de 6 a 8 semanas de antelación benefíciache moito. Primeiro céntrate na túa condición física facendo algún adestramento como correr, subir escaleiras, andar en bicicleta e facer sendeirismo cunha mochila con peso que será útil durante a camiñata polos sendeiros. Mellora a forza das túas pernas e traballa os xeonllos facendo agachamentos, estocadas e camiñando costa arriba, xa que o descenso pola ruta Mundum é tan desafiante como o ascenso.

Preparación da mente é igualmente importante. A ruta de sendeirismo do Mundum non é tan sinxela como parece. A gran altitude faino aínda máis difícil. Pero a paciencia e a positividade da túa parte poden facer que a túa viaxe sexa moi agradable.

Escolle o equipo que precisarás durante a ruta. Pero non esquezas levar unhas botas resistentes, roupa a capas, un saco de durmir resistente ao frío, bastóns de establo e unha chaqueta impermeable. O tempo no Extremo Oriente cambia de forma imprevisible, especialmente a gran altitude, así que leva roupa dabondo.

Por último, pero non menos importante, asegúrate de xestionar todos os teus documentos e permisos con antelación para garantir unha camiñada sen problemas.

Experiencia Cultural

O que fai que a ruta Mundum Trail sexa única en comparación con calquera outra experiencia de sendeirismo non é só a súa paisaxe, senón o feito de que a ruta atravesa corazón da civilización KirantEsta non é unha ruta creada para o turismo. É unha ruta creada polas crenzas, a historia e a vida cotiá durante centos de anos. O pobo Kiranti Rai non ve isto como un pano de fondo. Ven outeiros, bosques, ríos e montañas, todos imbuídos de historia, historias e antepasados ​​transmitidos de xeración en xeración. Cando os excursionistas percorren esta ruta, non só viaxan a través de paisaxes, senón que viaxan a través dun lugar que ten un significado moi activo para a xente.

Ao longo do camiño, os excursionistas atoparanse con lugares sagrados e zonas rituais que son respectadas polas comunidades locais. Hai outeiros que só se destinan a rituais estacionais, mentres que algúns bosques son tratados con coidados específicos. Estas prácticas non se realizan para ostentar, xa que se basean nas crenzas dos Mundum, que tratan a natureza como algo vivo que debe ser respectado.

O mellor de todo é que se trata dunha tradición viva, non dunha cultura de museo. Non se trata de rituais que se realizan para a xente nin de traxes que se usan só para posar para unha fotografía. Estas cerimonias, xa sexa para celebrar un nacemento, unha colleita ou un fito na vida dunha persoa, realízanse porque lles importan a estas persoas. Os anciáns aínda cantan, as familias aínda se reúnen para manter estas tradicións, haxa ou non un excursionista presente para presencialo.

Camiñar pola Senda Mundum é coma ser iniciado con delicadeza neste xeito de vida. Pode que os excursionistas non sexan capaces de captar o significado de cada símbolo e cada cántico que atopan, e iso está perfectamente ben. Non se trata de aprender sobre unha cultura a distancia, senón de sentir a profundidade dunha cultura que está moi viva. Isto é o que fai que esta viaxe sexa tan especial.

Lingua e Comunicación

A lingua oficial de Nepal é o nepalés, e serve como lingua materna na maior parte do país. Ao longo da ruta pasarás por aldeas onde a comunidade rai local fala a súa propia lingua nativa, entre as que se inclúen Bantawa, Chamling e outras linguas Rai, todos os cales proceden da cultura oral Mundum e difiren dunha aldea a outra.

Non esperes escoitar inglés nesta pequena aldea remota. Para comunicarte coa xente do lugar, usa sinais, aprende algunhas palabras básicas en nepalés como “Namase" (saúdo), "Dhanyabaad" (Grazas), ""Kati ho" (Canto) ou o teu guía estará alí para romper a barreira do idioma.

Ao final do día, o teu guía será o factor principal da túa ruta de sendeirismo. Ademais de actuar como unha ponte entre ti e a xente do lugar, tamén serve como... navegador, intérprete, axudante e proporcionarache todo tipo de información cultural interesante e asegurará que interactúas coa xente local de forma axeitada e xenuína.

Rede móbil, Internet e instalacións de carga

A cobertura da rede móbil na zona da ruta Mundum é moi deficiente. Hai principalmente dúas tarxetas SIM dispoñibles no Nepal: NTC e NCELL que ofrecen cobertura de rede en todo o Nepal. Recibirás bo sinal nalgúns lugares como Diktel e un par de lugares máis grandes. Unha vez que chegues a Dhotre, Deurali, Maiyu Danda e o campamento base de Salpa, o sinal de rede simplemente desaparece.

Entón si, non hai xeito de confiar na conexión a través de redes móbiles cando percorres esta ruta. É aconsellable asegurarte de que a túa familia e outros contactos de emerxencia coñezan o teu itinerario antes de saír de Katmandú. Ten máis sentido que sigan un plan acordado para contactar contigo en lugar de esperar actualizacións inmediatas túas.

Internet tamén é practicamente inexistente despois das primeiras aldeas da parte baixa. Atoparás internet nalgunhas casas de té da parte baixa da aldea, que poden custar pouco diñeiro, pero serán moi lentos e probablemente te desconectes todo o tempo. Esquécete das redes sociais cando fagas este itinerario da Ruta Mundum porque aquí estás literalmente. desconectando do mundo de internet.

tamén difícil cargar os teus dispositivos mentres esteas por esta ruta. Haberá algunhas tomas de corrente dispoñibles en Diktel e nas zonas máis baixas, pero comezan a desaparecer a medida que te achegas a altitudes máis elevadas. É moito mellor levar un cargador portátil decente para cargar os teus dispositivos e considera levar un cargador solar portátil para os campamentos máis altos onde non hai electricidade.

Aloxamento e comida na ruta de sendeirismo Mundum Trail

O aloxamento na ruta de sendeirismo Mundum Trail é sinxelo e cómodoA maioría das noites, os excursionistas dormen en aloxamentos comunitarios ou en sinxelas casas de té xestionadas por familias locais. Non hai habitacións luxosas, só habitacións básicas centradas unicamente no esencial, como... unha cama, mantas quentes e unha xanela para contemplar as vistasDado que os espazos compartidos son prácticas habituais, acabarás comendo ou descansando na mesma habitación que a túa familia anfitrioa. É unha maneira estupenda de sentirte como un hóspede benvido na súa casa, non como un simple turista nun hotel.

As comidas ao longo da ruta son tan sinxelas como o aloxamento. Os senderistas poden gozar da comida tradicional nepalesa preparada con arroz, millo, verduras de folla verde frescas e verduras de tempada cultivados localmenteA dieta básica en calquera ruta de sendeirismo polo Himalaia, por suposto, é o Dal Bhat (sopa de lentellas e arroz), que en realidade é a mellor fonte de enerxía. Ademais disto, a casa de té tamén ofrece instalacións para fideos, sopa, momo e incluso almorzos de filloas ou ovosÉ definitivamente Non é comida de luxo, pero é incriblemente reconfortante e satisfactoria

Pero, por suposto, ao final do día, esta non é unha ruta para aqueles que buscan comida sofisticada e un estilo de vida de cinco estrelas. É unha oportunidade para vivir a vida ao mesmo ritmo que a xente local, mesmo que só sexa por unha ou dúas semanas. Esas habitacións e comidas sinxelas son o que fan que a Ruta Mundum pareza tan real e auténtica.

Guía, porteiro e apoio comunitario

Unha das cousas máis especiais da ruta Mundum Trail é a xente que a fai posible. Os guías non só te guiarán polo sendeiro, senón que tamén coñecerán as montañas, os bosques e as aldeas. Ademais, coñecen a cultura de Mundum e os seus rituais, o que axuda aos excursionistas a coñecer mellor alí. Saben o que é sagrado e o que non. Entón, cando fas sendeirismo con eles, non só estás a facer sendeirismo, senón tamén a través da cultura.

E logo está o papel dos porteadores e dos colaboradores da comunidade. Aínda que certamente axudan cos subministros e a equipaxe pesada, a verdadeira razón para recorrer aos servizos da xente local é o impacto positivo que pode ter na comunidade. Apoiar a cultura apoiando á xente é unha parte importante da experiencia da Ruta Mundum.

Para ser sincero, ter un bo guía e un bo equipo de porteadores non é só un luxo. É o que fai que a viaxe sexa segura, persoal e divertida. Eliminan todo o estrés da ruta para que a atención permaneza exactamente onde debería estar.

Requisito de visado e permiso

Para todo turista, é necesario obter un Visa de turista para Nepal antes de comezar o sendeirismo Mundum. Podes obtelo no aeroporto internacional de Tribhuvan despois de aterrar ou simplemente entregalo antes de aterrar Departamento de Inmuración de Nepal.

En canto ao permiso, terás que levar contigo algúns permisos. O primeiro é o Tarxeta TIMS, que basicamente é necesario para case todas as rutas de sendeirismo no Nepal. Úsase para facer un seguimento dos excursionistas e garantir a súa seguridade.

Ademais, certas rexións da Ruta Mundum están baixo a xurisdición de certas rexións do país. Polo tanto, tamén se che pode esixir levar un permiso local de sendeirismo ou conservaciónIsto emíteo a oficina do distrito, dependendo da ruta que esteas a tomar. Non hai nada do que preocuparse porque o proceso é moi sinxelo e, desde logo, non é complicado.

A nosa axencia, Sendeirismo épico no Nepal, poden obter todos os permisos necesarios para ti antes do comezo da túa ruta. Isto aforrache calquera problema de papeleo, colas ou atrasos. Todo o que tes que facer é traer unha copia do teu pasaporte e unhas cantas fotos do carné, e nós faremos o resto. Deste xeito, podes concentrarte unicamente na ruta, nas aldeas e nas incribles experiencias que ofrece a Ruta Mundum.

Seguro de viaxe

O seguro de viaxe é obrigatorio na Ruta Mundum e non podes perderte esta oportunidade. A ruta atravesa unha das zonas remotas a gran altitude, o que significa que non hai hospital nin ningún tipo de centro de emerxencias nas proximidades. A única opción é evacuación en helicóptero o que é moi caro e para cubrir eses gastos é necesario un seguro de viaxe.

Pero antes de mercar, asegúrate de que o teu seguro cobre a evacuación de emerxencia por riba dos 4,000 metros porque moitos paquetes de seguros estándar non inclúen isto. Outra cousa que debe cubrir é cancelación da viaxe, custos médicos, roubo ou perda de obxectos persoais.

O único que tes que facer é mercar o seguro antes de partir para Nepal. Mercalo despois de chegar a Nepal só che creará estrés adicional. É importante ter as copias electrónicas e impresas da túa póliza, así como os números de teléfono de emerxencia mentres gozas do Mundum Trekking. Non esquezas entregarlle tamén unha copia ao teu guía ou axencia para casos de emerxencia.