Mannau Heicio Gorau yn Kathmandu: Llwybrau Gorau i Gariadon Natur a Cheiswyr Antur

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn tybio mai dim ond dinas brysur o demlau a thraffig yw Kathmandu, ond nid yw hynny'n hollol wir. Unwaith y byddwch chi'n camu y tu allan i'r dyffryn, fe welwch chi rai o'r lleoedd cerdded gorau yn Kathmandu. Yr hyn sy'n gwneud hyn yn unigryw yw'r cyfuniad a gewch chi yn ystod y daith gerdded. Byddwch chi'n newid o lwybr coedwig trwchus i lwybrau golygfaol gyda golygfeydd godidog o'r Himalayas. Ni fyddai'n anghywir galw'r rhanbarth hwn yn ddinas berffaith. cymysgedd o ddiwylliant, tirweddau a mynyddoedd, gan nad oes dim byd tebyg i hyn yn unman arall yn y byd.

Os ydych chi eisiau cerdded o amgylch ardal Kathmandu, dylech chi ymweld yn ystod y gwanwyn (Mawrth i Fai) a'r hydref (Medi i Dachwedd)Yn ystod y misoedd hyn, mae'r awyr yn glir ar y cyfan, mae'r tymheredd yn gymedrol a'r golygfeydd yn fwy prydferth. Efallai y byddwch chi'n gofyn beth am dymor y monsŵn. Mae'n bosibl ond mae'n dod â'i heriau ei hun fel llwybrau mwdlyd, glaw, gelod, a golygfeydd cymylog sy'n cuddio prif uchafbwynt yr olygfa.

Mae'r llwybr o amgylch Kathmandu yn addas ar gyfer pob math o gerddwyr. I ddechreuwyr, mae llwybrau byr a hamddenol trwy bentrefi a thrwy goedwigoedd. I gerddwyr mwy profiadol, gallant ddewis llwybrau hirach gydag uchder uwch. Ac i'r rhai sydd eisiau hyd yn oed mwy o her, mae llwybrau anodd i'w dringo am olygfeydd anhygoel.

Yn y canllaw hwn, byddwn yn archwilio'r teithiau cerdded gorau ger Kathmandu. P'un a oes gennych chi un diwrnod yn unig neu sawl diwrnod i'w sbario, bydd y canllaw hwn yn eich helpu i ddewis y llwybr cywir.

Pam mae Cerdded o Gwmpas Kathmandu mor Boblogaidd

Y fantais fwyaf o gerdded yn nyffryn Kathmandu yw ei hygyrchedd. Ar ôl bwyta'ch brecwast yn Thamel neu unrhyw le, byddwch ar ddechrau llwybr o fewn awr yn unig. Dim taith hir, dim logisteg gymhleth. Cydiwch yn eich esgidiau a dechreuwch eich taith gerdded!

Mae hefyd yn cynnig y mwyaf antur fforddiadwy gyda rhai o'r profiadau gorau yn eich bywyd. Y cyfan sydd ei angen arnoch chi yw'r esgidiau, rhywfaint o fwyd a diwrnod i ffwrdd o'r gwaith. Mae hyn yn ei wneud yn ddewis gwych i dwristiaid a phobl leol sy'n hoffi anturiaethau awyr agored.

Peth arall sy'n ei wneud yn eithaf poblogaidd yw'r olygfa a gewch wrth gerdded am tua 2 i 4 awr. Os yw'r tywydd yn dda, fe welwch olygfa syfrdanol o gopaon fel Langtang, Ganesh Himal a hyd yn oed Mynydd Everest o rai dyffrynnoedd. Mae'n wirioneddol anhygoel ac yn hudolus gweld golygfeydd o'r fath pan fyddwch chi ar daith gerdded yn hytrach na threk.

Ffactor arall sy'n gwneud y teithiau cerdded yn ddeniadol yw'r amrywiaeth naturiol. Mae ardaloedd fel Parc Cenedlaethol Shivapuri yn cynnwys coedwigoedd rhododendron yn ystod tymor y gwanwyn, amrywiol adar ac anifeiliaid eraill o fewn yr ardaloedd coediog o amgylch y dyffryn. Mae'r holl ffactorau hyn yn ddigonol i wneud y teithiau cerdded yn werth rhoi cynnig arnynt i unrhyw un.

Nid yw'r harddwch wedi'i gyfyngu i'r golygfeydd godidog yn unig gan fod y lleoedd gorau i gerdded yn Kathmandu yn cynnwys llawer o gyfoeth diwylliannol. Mae'r llwybrau'n mynd trwy bentrefi Newari bach, stwpas hynafol, a synau clychau o fynachlogydd ar hyd y ffordd. Mae pob llwybr yn cynnig ei ddiwylliant unigryw i'w ddarganfod ar hyd y ffordd.

Yr Amser Gorau ar gyfer Heicio yn Kathmandu

Tymor y Gwanwyn (Mawrth i Fai)

Y gwanwyn yw'r amseroedd mwyaf prydferth ar gyfer heicio yn Kathmandu. Mae rhododendron yn blodeuo mewn lliwiau lluosog o goch, pinc a gwyn gan greu amgylchedd bywiog. Mae'r tywydd hefyd yn gyfforddus iawn ac yn addas ar gyfer teithiau cerdded dymunol heb unrhyw anghysur.

Mae'r tymor hwn yn adnabyddus am yr awyr glir, yn enwedig yn ystod y boreau. Mae'r golygfeydd mynyddoedd yn finiog ac yn syfrdanol. Os mai dyma'r tro cyntaf i chi benderfynu ymweld â Kathmandu, yna byddai'r gwanwyn yn ddewis ardderchog.

Tymor yr Hydref (Medi i Dachwedd)

Mae'r hydref hefyd yn dymor perffaith arall i heicio yn Kathmandu oherwydd y tywydd perffaith ar ôl glaw'r monsŵn. Ar ôl yr holl law hwnnw, mae'r amgylchedd yn dod yn ffres iawn gydag awyr glir sy'n cynnig y golygfa syfrdanol honno o'r copaon.

Os oes gennych ddiddordeb yn bennaf mewn golygfeydd o'r Himalayas, yna dylech ystyried heicio yn Kathmandu o fis Hydref i ddechrau mis Tachwedd.

Tymor y Gaeaf (Rhagfyr i Chwefror)

Mae llawer o bobl yn anwybyddu heicio yn y gaeaf yn Kathmandu. Er bod oriau'r bore yn dechrau'n eithaf oer gyda thymheredd rhewllyd yn agosáu at sero gradd Celsius mewn uchderau uchel, mae'r tywydd bob amser yn heulog iawn a'r llwybr cerdded yn eithaf heddychlon.

Mae'r mynyddoedd i gyd yn eiddo i chi. Mae'r llwybrau ar uchder is o fewn y dyffryn bob amser yn hawdd eu cyrraedd drwy gydol mis Ionawr. Os ydych chi'n mwynhau tywydd y gaeaf, mae heicio yn Kathmandu yn syndod o bleserus.

Tymor y Monsŵn (Mehefin-Awst)

Mae'n anodd disgrifio pa mor hudolus yw copaon bryniau Kathmandu yn ystod y monsŵn. Mae popeth yn cael ei orchuddio â lliw gwyrdd cyfoethog sy'n edrych yn swreal. Mae rhaeadrau'n ymddangos mewn ardaloedd lle nad oes dim byd ond tir sych am y tair tymor arall. Mae awyrgylch naturiol, bywiog yn awyrgylch yr ardal.

Wrth gwrs, mae anfanteision i heicio yn Kathmandu yn ystod tymor y monsŵn. Glaw sydyn, llwybrau llithrig, gelod o amgylch y goedwig a golygfeydd wedi'u gorchuddio gan y cymylau. Felly, dylech chi bob amser fod yn barod, dechrau eich taith gerdded yn gynnar, a glynu wrth lwybrau adnabyddus.

Awgrymiadau Hanfodol ar gyfer Heicio ar gyfer Dyffryn Kathmandu

Mae yna rai paratoadau y mae angen i chi eu hystyried ar gyfer heicio diogel a chyfforddus yn Kathmandu.

Peidiwch â gor-bacio ond gwnewch yn siŵr bod eich sach gefn ddyddiol yn llawn pethau defnyddiol fel siaced law, haen gynnes, eli haul, cymorth cyntaf a ffôn wedi'i wefru. Hyd yn oed ar gyfer trip dydd, peidiwch ag anghofio eich lamp pen neu fflacholau rhag ofn i chi gael eich dal yn fwy nag yr oeddech chi'n ei ddisgwyl.

Mae pâr o esgidiau cerdded ail-law dibynadwy bob amser yn ddefnyddiol, yn enwedig os ydych chi'n bwriadu cerdded ar lwybrau mwdlyd neu garw. Mae angen i chi wisgo dillad sy'n amsugno lleithder ac osgoi cotwm gan ei fod yn mynd yn oer unwaith y bydd yn gwlychu. Yn y gwanwyn a'r hydref, mae dillad ysgafn yn well tra yn y gaeaf - mae angen rhywfaint o fflîs a dillad amddiffynnol.

Dylid cario o leiaf un litr o ddŵr y pen wrth gerdded am hanner diwrnod, tra efallai y bydd angen mwy arnoch yn dibynnu ar natur y llwybr cerdded. Mae'n bwysig pacio byrbrydau egni fel siocledi, cnau, neu gwcis trecio lleol. Mae rhai tai te ar rai llwybrau, ond peidiwch â dibynnu'n llwyr arnyn nhw.

Er bod llawer o'r llwybrau cerdded o amgylch Kathmandu wedi'u marcio'n glir ac yn gymharol hawdd i'w cerdded ar eich pen eich hun, gall cael tywysydd lleol ychwanegu gwerth mawr. Bydd yn eich helpu rhag ofn sefyllfaoedd annisgwyl yn ogystal â rhoi gwybodaeth am gefndir diwylliannol a llwybrau byr.

Mae'n hawdd cyrraedd y llwybrau gan ddefnyddio trafnidiaeth gyhoeddus leol fel bysiau, tacsis, neu gar. Byddai defnyddio apiau fel Pathao neu InDrive yn ddefnyddiol iawn wrth wneud trefniadau ar gyfer cludiant. Mae bysiau bach yn gweithredu o bwyntiau ymadael pwysig fel Sundarijal, Budhanilkantha, a Nagarkot am brisiau rhesymol iawn.

Anaml y bydd llwybrau cerdded ger Kathmandu yn mynd y tu hwnt i uchder o 2,800 metr. Felly efallai na fydd salwch uchder yn broblem. Serch hynny, dylai rhywun addasu i'r lefelau uchder ac osgoi mynd yn benysgafn neu ddioddef cur pen.

Taith Gerdded Parc Cenedlaethol Shivapuri

Mae Parc Cenedlaethol Shivapuri Nagarjun wedi'i leoli tua phen gogleddol dyffryn Kathmandu, dim ond 10 km o Thamel. Bydd taith tacsi 20 i 30 munud yn mynd â chi i brif fynedfa'r parc sef Budhanilkantha. Er ei fod yn agos at yr ardaloedd trefol, bydd Parc Cenedlaethol Shivapuri yn teimlo fel planed hollol ar wahân unwaith y byddwch chi'n mynd i mewn, gan orchuddio tua 159 cilomedr sgwâr o goedwigoedd, sy'n gartref i leopardiaid, ceirw a dros 300 math o adar.

Gall pawb gerdded llwybr heicio Copa Shivapuri, hyd yn oed cerddwyr dechreuwyr sy'n cymryd tua 5 i 7 awr o daith gron i'w chwblhau, tra bod teithiau cerdded byrrach hefyd ar gael mewn tua 3 i 4 awr. Mae'r goedwig dderw, rhododendron a phinwydd yn darparu taith gerdded oer a phleserus. Gellir dod o hyd i fwncïod ac adar Langur yn helaeth drwy gydol y cwrs. Ar 2,732 metr, bydd Copa Shivapuri yn eich trin â golygfeydd godidog o'r Himalayas sy'n cynnwys Langtang, Ganesh Himal, a Manaslu. Mae Nagi Gompa, sef Lleiandy Bwdhaidd Tibetaidd yn y goedwig, yn bwynt diwylliannol delfrydol hanner ffordd drwy'r daith gerdded.

Llwybr Budhanilkantha i Gopa Shivapuri yw'r llwybr poblogaidd y mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei ddilyn. Mae'n dechrau o Budhanilkantha gan fynd trwy lwybrau coedwig ac yn gwthio i fyny i'r copa. Mae'r llwybrau wedi'u marcio'n glir ac yn hawdd eu rheoli i bob cerddwr. Mae'r llwybr trwy Nagi Gompa yn llwybr mwy hamddenol sy'n arwain at fynachlog Nagi Gompa, ac yna ymlaen i gopa'r mynydd. Mae'n ychwanegu gwerth aruthrol yn ddiwylliannol, sy'n ei wneud yn lle y mae'n rhaid ymweld ag ef.

Ar gyfer dinasyddion tramor, mae'n rhaid iddynt dalu NPR 500, tra bod yn rhaid i ddinasyddion SAARC a dinasyddion Nepal dalu NPR 100 a NPR 50 yn y drefn honno.

Hike Nagarkot i Changunarayan

Mae Nagarkot wedi'i leoli ar ochr ddwyreiniol Dyffryn Kathmandu tua 2175 metr. Y dyddiau hyn, mae wedi dod yn hoff daith gerdded ger Kathmandu i gerddwyr o ardal y ddinas sy'n dwlu ar fynd yn ôl dro ar ôl tro. Ac mae hyn oherwydd na ellir dod o hyd i'r olygfa o Nagarkot yn unman arall yn y dyffryn ac mae'n cynnwys golygfeydd panoramig o nifer o gadwyni mynyddoedd yr Himalaya fel Mynydd Everest, Langtang, Mynydd Cho Oyu, Ganesh Himal a llawer mwy.

Yn ystod y daith gerdded yn Nagarkot, mae pob cerddwr yn dilyn y llwybr o Nagarkot i Changunarayan ac mae wir yn ennill enw da fel y teithiau cerdded gorau ger ardal Kathmandu. Changunarayan yw pwynt terfyn y daith gerdded hon, sef deml hanesyddol a adeiladwyd yn y bedwaredd ganrif ac sydd hefyd yn Safle Treftadaeth y Byd UNESCO. Mae'r daith gerdded hon yn cwmpasu pellter o tua 15 i 18 km a gall gymryd rhwng 5 a 6 awr gyda thaith gerdded gyfforddus.

Mae'r llwybrau yn Nagarkot yn hawdd i ddechreuwyr yn gyffredinol. Mae cerdded o amgylch y pentrefi yn wastad ac yn hawdd, tra bod taith gerdded Changu Narayan yn gymedrol ac yn cymryd amser ond nid yw byth yn eithriadol o serth. Gall dechreuwyr lywio'r llwybr yn hawdd gan wisgo esgidiau addas a gadael yn gynnar yn y dydd.

Tymor yr hydref, sy'n rhedeg o fis Hydref tan fis Tachwedd, yw'r golygfeydd mwyaf trawiadol o'r mynyddoedd. Mae'r gwanwyn yn ail agos ac yn rhedeg o fis Mawrth tan fis Mai. Mae hyn oherwydd bod rhododendron ar y llwybr sy'n ychwanegu lliwiau bywiog yn ystod y cyfnod hwn. Mae'r gaeaf yn oer, ond mae'r awyr yn dod yn hynod o glir ar gyfer y golygfeydd clir grisial hynny yn ystod y cyfnod hwn, felly mae angen paratoi ychwanegol.

Llwybrau Cerdded Champadevi

Mae'r Champadevi yn un o'r teithiau cerdded byr a gorau ger Kathmandu sy'n synnu pobl yn fawr. Mae'r lle hwn yn gorwedd ar ffin ddeheuol y dyffryn, dim ond 18 km i ffwrdd o'r brif ddinas ac mae'r daith gerdded yn dechrau o Pharping. Y cyfanswm pellter rydych chi'n ei gwmpasu yw tua 10 i 12 km sy'n para am 4 i 5 awr, felly mae'n ffitio'n berffaith i drip undydd heb ormod o gynllunio na chychwyn yn gynnar.

Mae'r daith gerdded ar hyd y grib yn arbennig o werthfawr i dwristiaid. Wrth fynd ar hyd y gadwyn fynyddoedd, bydd y cerddwyr yn dod o hyd iddynt eu hunain mewn sefyllfa berffaith i weld dyffryn Kathmandu ar un ochr a throedfryniau'r Himalayas ar yr ochr arall. Mae'r cyfuniad o ffordd goediog dawel ar ddechrau'r daith a'r grib ar ei phen yn creu profiad unigryw sy'n wirioneddol ryfeddol.

Ar gopa Teml Champadevi, mae teml fach i'r dduwies Hindŵaidd Champadevi. Mae'r awyrgylch yn arbennig ac ysbrydol iawn yn y lle hwn, y gallwch ei deimlo wrth weld pobl yn addoli ac yn offrymu yn y fan hon ar benwythnosau neu ddiwrnodau arbennig o'r flwyddyn. Ac mae golygfa hyfryd tuag at y dyffryn yn ymledu o dan eich traed, ac os ydych chi'n ddigon lwcus fe welwch chi hefyd gadwyn Langtang a Ganesh Himal yn codi'n glir ar y gorwel i'r gogledd.

Mae Llwybr Champadevi yn berffaith i ddechreuwyr, yn ogystal ag i'r teuluoedd hynny sy'n teithio gyda phlant ychydig yn hŷn neu deithwyr sengl sydd eisiau profiad sy'n golygu rhywbeth. Yn wir, nid dim ond yr hyn mae'r enw'n ei ddweud yw Llwybr Champadevi - mae'n llawer mwy.

Taith Gerdded Bryn Pulchoki

Pulchoki yw'r llwybr cerdded uchaf yn nyffryn Kathmandu sydd ar 2,782 metr. Mae wedi'i leoli ger Godavari ac mae hefyd yn cael ei adnabod fel lle blodau. Mae'n gyrchfan y mae'n rhaid ymweld â hi i'r rhai sy'n gwerthfawrogi harddwch natur gyda lliwiau bywiog ac amrywiaeth o flodau. Bydd y llwybr yn mynd â'r cerddwr trwy goedwigoedd rhododendron trwchus, coedwigoedd derw a llwyni bambŵ sy'n edrych fel darn o anialwch digyffwrdd na allwch ei weld yn unman arall o amgylch y dyffryn.

O ran gwylwyr adar, mae Phulchoki hefyd yn lle arbennig, gan ei fod yn un o'r lleoedd gorau yn Nepal ar gyfer gweithgaredd o'r fath. Mae mwy na 300 o rywogaethau o adar yn byw yno, ac ymhlith y rhain mae'r bablwr pigog yn meddiannu safle nodedig oherwydd mai dyma'r unig aderyn endemig yn Nepal. Os oes gennych chi eich ysbienddrych gyda chi, byddwch chi'n sicr o dreulio amser bythgofiadwy yma, oherwydd dyma'r profiad gorau i gariad natur a bywyd gwyllt.

Nid yw'r daith gerdded ei hun yn arbennig o anodd. Mae yna dipyn o ddringo drwyddi draw, rhai rhannau serth, ac mae'r daith gron yn cymryd tua 6-8 awr. Y peth gorau yw cychwyn rhwng 6:00 a 7:00 y bore gan fod gennych daith hir o'ch blaen, mae'r diwrnod yn brydferth yn y bore, ac mae'r adar yn doreithiog yn ystod yr amser hwn.

Os ydych chi'n berson sydd eisiau dysgu gwahanol fathau o bethau arbennig, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n llogi tywysydd lleol gan y bydd yn gallu adnabod gwahanol rywogaethau o adar. A pheidiwch ag anghofio dod â digon o ddŵr ynghyd â'ch cinio gan nad oes llawer o dai te rhwng y llwybr. Yn olaf, mae cyrraedd copa'r mynydd (sydd mewn gwirionedd yn fryn bach gyda theml wedi'i hadeiladu yno), gyda'r Himalayas mawreddog i'w gweld ar y gorwel, yn gwbl werth chweil.

Llwybr Cerdded Chisapani

Mae Chisapani yn un o'r lleoedd gorau i gerdded dros nos yn Kathmandu ac nid oes syndod pam fod pob heiciwr yn ei grybwyll pryd bynnag y bydd rhywun yn siarad am y teithiau cerdded gorau ger Kathmandu. Mae'r llwybr poblogaidd hwn yn dechrau yn Sundarijal, sy'n mynd trwy ran ogleddol Parc Cenedlaethol Shivapuri. Bydd y llwybr trecio hwn yn mynd â chi i bentref Chisapani ar ben y grib, sydd tua 2,215 metr uwchben. Mae'r pellter rhwng y ddau le tua 10-12 cilomedr.

O ran golygfeydd, ni fyddwch byth yn cael eich siomi drwy gydol eich taith gerdded. Mae'r daith gerdded hon yn mynd trwy goedwigoedd isdrofannol trwchus a nentydd bach. Ar ôl mynd trwy'r ardal werdd drwchus hon, rydych chi'n dechrau dringo trwy'r coedwigoedd rhododendron a derw. Mae'r goedwig yn ymddangos yn fywiog gydag adar yn canu o bob cyfeiriad. Gyda phob awr sy'n mynd heibio, mae'r amgylchoedd yn dod yn lanach ac yn oerach. Yn olaf, pan fyddwch chi'n cyrraedd yn agosach at Chisapani, mae dwysedd y coed yn mynd yn llai, ac yn fuan rydych chi'n gweld golygfeydd hardd o gopaon y grib o'r ardal hon.

Ond o bell ffordd, y peth gorau am Chisapani yw'r golygfeydd mynyddoedd o'r dref ei hun yn bendant. Pan fydd hi'n glir yn y bore, yn enwedig yn ystod yr hydref neu'r gwanwyn, mae'r gadwyn gyfan o fynyddoedd, Langtang, Ganesh, ac ar rai dyddiau lwcus prin hyd yn oed Mynydd Everest, yno o'ch blaen. Bydd y rhan fwyaf o deithwyr yn dod yn hwyr yn y nos, yn gorffwys yn un o'r tai gwesteion sylfaenol ond clyd, ac yn codi'n gynnar iawn er mwyn mwynhau'r wawrddydd mawreddog yn yr Himalayas.

Mae Chisapani yn cynnig llety fforddiadwy ar ffurf tai te bach a thai gwesteion gydag ystafelloedd a phrydau bwyd. O de a byrbrydau syml i brydau bwyd go iawn fel dal bhat, nwdls, wyau, unrhyw beth. Fydd dim angen mwy na hynny arnoch chi, ac ar wahân i fod yn fforddiadwy, mae'r llety hwn yn creu awyrgylch anhygoel o groeso a chynhesrwydd.

Hike Jamacho Gumba

Mae yna rai lleoedd cudd yn Kathmandu lle mae llawer o dwristiaid yn methu dod o hyd iddynt, ac mae Jamacho Gumba yn un o'r lleoedd hynny. Wedi'i leoli yng Ngwarchodfa Goedwig Nagarjun ar ochr ogledd-orllewin Dyffryn Kathmandu, mae'r daith gerdded hon yn mynd â chi trwy olygfeydd hardd a thawel gyda llai o dorf nag llwybrau eraill ac yn cynnig dihangfa wych o holl fwrlwm a phrysurdeb bywyd bob dydd.

Fel enw'r daith gerdded, mae'r llwybr yn arwain cerddwyr i Jamacho Gumba, mynachlog Bwdhaidd sydd wedi'i lleoli ger copa Bryn Nagarjun tua 2,096 metr. Yr hyn sy'n gwneud y lle hwn yn nodedig yw ei awyrgylch heddychlon a'i lendid sydd hefyd yn cynnwys baneri gweddi llachar, olwynion gweddi, ac, wrth gwrs, canu dymunol yn y bore. Mae yna ddigon o bobl sy'n aros yno am beth amser cyn mynd i lawr oherwydd unigrywiaeth y lle hwn.

Mae'r daith gerdded yn un hawdd, sy'n cynnwys pellter o tua 8 i 10 km un ffordd trwy ddringfa raddol mewn lleoliad coedwig. Fel arfer mae'n cymryd ychydig oriau i'w chwblhau yn dibynnu ar eich ffitrwydd, ond mae'r person cyffredin yn cymryd 4 i 5 awr. Mae'r daith gerdded yn aros yng nghysgod coedwig drwchus drwy'r amser sy'n ei gwneud yn ddewis da iawn yn ystod yr haf oherwydd amlygiad i wres yr haul tra bod teithiau cerdded cribau eraill yn dod yn flinedig i gerddwyr yn y dyddiau poeth hynny.

Y gwanwyn a'r hydref yw'r tymhorau gorau i ymgymryd â'r daith gerdded hon. Hyd yn oed yn yr haf, mae'n dal i fod yn bleserus oherwydd y gorchudd coed yn y goedwig. Mae angen ffi mynediad wrth fynedfa Gwarchodfa Goedwig Nagarjun. Fe'ch cynghorir i wneud hyn yn y bore er mwyn osgoi torfeydd yn y fynachlog yn ogystal â mwynhau'r olygfa o weithgareddau bywyd gwyllt.

Taith Gerdded Mynachlog Gwyn (Seto Gumba)

I'r rhai sy'n chwilio am daith gerdded hawdd ond gwerth chweil a gorau ger Kathmandu, mae White Gumba yn bendant yn un y dylech chi roi cynnig arni. Mae wedi'i lleoli ar fryn gogleddol uchaf dyffryn Kathmandu yng nghanol y jyngl. Mae'n Fynachlog Fwdhaidd Arddull Tibetaidd sy'n hawdd ei chyrraedd yn yr ardal gyfan.

Nid yw'r daith gerdded mor hir, tua 1 i 2 awr i gyrraedd y gyrchfan. Mae'r ffordd i'r copa wedi'i marcio'n dda ar y cyfan ac yn eithaf syml. Unwaith y byddwch chi'n cyrraedd y copa, byddwch chi'n synnu o weld ei fod yn agos iawn. Mae'n fawr iawn a bydd pensaernïaeth yr adeilad yn eich gadael chi'n fud. Mae'n adeilad gwyn godidog wedi'i orchuddio â phaentiad Bwdhaidd Tibetaidd hardd ac addurniadau aur gyda murluniau lliwgar sy'n adrodd hanes i chi.

O ben y bryn, fe welwch chi Gwm Kathmandu cyfan mewn un ffrâm. Efallai nad yw'n Himalayas syfrdanol, ond mae gweld y ddinas gyfan hon o'r copa yn rhywbeth nad ydych chi'n ei weld ym mhobman. Gyda'i phensaernïaeth wych, ei hamgylchedd naturiol a thawel, mae'r fynachlog yn daith gerdded fach neis iawn yn ardal Kathmandu, yn enwedig ar gyfer treulio'r bore cyfan yma yng nghwmni teulu neu ffrindiau.

Taith gerdded bryniau Chandragiri

Mae bryniau Chandragiri yn un o'r lleoliadau unigryw o'i gymharu â lleoedd cerdded eraill yn Kathmandu. Mae'n cyfuno'r daith gerdded â thaith mewn car cebl ar y daith hon. Mae wedi'i leoli yn ne-orllewin Kathmandu tua 2551 metr. Mae car cebl ar gael yn Thankot yn ogystal â llwybr cerdded sy'n mynd i fyny trwy'r jyngl. Mae'r llwybr arferol yn cynnwys defnyddio car cebl ar gyfer y daith i fyny a cherdded i lawr gan ei bod yn fwy rhesymol gwneud hynny. Ond, i'r cerddwyr anturus, maen nhw'n well ganddyn nhw wneud popeth ar droed, mae dringo'r holl ffordd i fyny i'r copa yn ymddangos yn fwy gwerth chweil.

Mae'r llwybr yn cychwyn yn Thankot, sydd i'r de-orllewin o'r ddinas, ac yn mynd i fyny i'r goedwig i'r copa. Mae'n eithaf diffiniedig a chymedrol ei natur, gan ymestyn pellter o tua 8 i 10 cilomedr gyda dringfa. Yr amser gorau i wneud y daith gerdded fyddai yn ystod tymhorau'r hydref a'r gwanwyn. Mae'r tymor glawog, a elwir hefyd yn monsŵn, yn gwneud y llwybr yn llithrig iawn. Fodd bynnag, os nad yw cerdded y llwybr cyfan yn swnio'n apelio atoch, mae gwneud hanner ohono gan ddefnyddio'r car cebl a cherdded yr hanner arall yr un mor bleserus.

A'r golygfeydd? Ar ddiwrnod clir, gallwch weld yr ystod anhygoel o gopaon o Dhaulagiri i Annapurna yn y gorllewin i Everest a Langtang yn y dwyrain. Pan gyrhaeddwch y copa o'r diwedd, rydych chi'n stopio mewn edmygedd o'r olygfa wych hon am gryn amser.

Yn olaf, mae Teml Bhaleshwor Mahadev, wedi'i lleoli'n uniongyrchol ar ben y mynydd. Mae'n hen gysegr Hindŵaidd, ac mae'n denu nid yn unig addolwyr ffyddlon, ond hefyd twristiaid chwilfrydig drwy gydol y flwyddyn.

Y Mannau Heicio Gorau Ger Kathmandu i Ddechreuwyr

Mae Kathmandu wir yn un o'r lleoedd heicio gorau yn Kathmandu i ddechreuwyr o ran trecio yn Nepal. Os ydych chi'n newydd i heicio, bydd gennych chi ddigon o opsiynau gwych heb gael eich dychryn.

Y ffordd orau i ddechrau eich taith gerdded fyddai White Gumba. Mae'n debyg mai dyma'r lle hawsaf i ddechrau ag ef. Golygfa fer, wedi'i marcio'n dda, olygfaol o Gwm Kathmandu gyfan, a digon gwerth chweil fel bod unrhyw un sy'n cerdded am y tro cyntaf yn cerdded i ffwrdd fel pe baent wedi gwneud rhywbeth mewn gwirionedd.

Mae Champa devi yn ddewis da arall i ddechreuwyr sy'n cynnig cyfeiriad clir gyda llwybr coedwig hardd. Gall Champadevi fod yn daith gerdded berffaith os ydych chi'n dod â'ch plant gyda chi, gan fod y llwybr yn glir iawn, mae llwybrau'r goedwig yn darparu rhywfaint o gysgod, a gellir gweld cyrraedd copa'r grib fel cryn gamp heb orfod meddu ar gorfforoldeb eithafol.

Os ydych chi eisiau mynd am dro gyda theuluoedd, bryniau Chandragiri yw'r opsiwn gorau oherwydd y car cebl. Gall y rhai iau a'r henoed fynd ar daith mewn car cebl, tra gall y rhai iau ac egnïol gerdded ar hyd llwybr y mynydd i gyrraedd y gyrchfan. Mae Chisapani yn gyrchfan heicio anhygoel lle gall rhywun dreulio ei noson gyntaf yn heicio.

Mae'n berffaith ar gyfer cerdded am y tro cyntaf oherwydd mae ganddo lwybrau cerdded hawdd o Sundarijal, cyfleusterau llety cyfforddus mewn tai te, a bydd cael gweld y wawr godidog o'r Himalayas ar eich taith gerdded gyntaf erioed yn aros gyda chi am flynyddoedd i ddod. Y ffactor pwysicaf i gerddwr dechreuwyr yw dechrau'n gynnar gyda'r offer cywir a dewis taith gerdded yn ôl eu lefel ffitrwydd bresennol.

Cyfrifoldebau a Heicio Eco-gyfeillgar

Mae llwybrau cerdded Kathmandu mor brydferth diolch i'r goedwig, y pentrefi a'r golygfeydd y mae'r cymunedau wedi gofalu amdanynt ers cenedlaethau lawer. Dylai pob person sy'n cerdded ar y llwybrau hyn deimlo'n gyfrifol am eu cadw fel 'na ac nid oes angen unrhyw ymdrech. Dim ond ymwybyddiaeth a pharch sylfaenol.

Un o'r prif broblemau amgylcheddol sy'n digwydd ar lwybrau cerdded poblogaidd yw rheoli gwastraff. Yn lle defnyddio potel blastig, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cario un y gellir ei hailddefnyddio ac yn ei hail-lenwi rhwng y tai te. Hyd yn oed os ydych chi'n defnyddio'r un plastig, peidiwch â'i thaflu ar hyd y llwybr. Cariwch fag sbwriel bach ar gyfer eich sbwriel ac os gallwch chi, casglwch unrhyw sbwriel a geir ar hyd y ffordd. Byddai'n garedig iawn gennych chi lanhau'r amgylchedd a fydd o gymorth mawr.

Ni fydd parchu'r diwylliant lleol yn costio dim i chi ond yn golygu'r byd i'r cymunedau sy'n byw yma. Mae'n hanfodol tynnu esgidiau cyn mynd i mewn i demlau neu fynachlogydd. Wrth gerdded ger stupas ac olwynion gweddi, cofiwch ddilyn eu cyfeiriad clocwedd. Mae dillad cymedrol o flaen pentrefi yn dangos parch sylfaenol. Wrth dynnu lluniau o fynachod neu henuriaid, gwnewch yn siŵr eich bod yn gofyn am ganiatâd yn gyntaf.

Y pwynt olaf i'w ddilyn yw'r pwysicaf oll. Dilynwch egwyddorion Dim Ôl ar bob llwybr. Arhoswch ar lwybrau dynodedig i atal y difrod a achosir gan deithio oddi ar y llwybr. Peidiwch â mynd o gwmpas ar eich pen eich hun ar lwybr ar hap. Osgowch gasglu blodau, aflonyddu ar fywyd gwyllt, neu gymryd unrhyw beth o ardaloedd y parciau cenedlaethol gwarchodedig. Gwnewch yn siŵr bod y llwybrau'n cael eu gadael cystal ag o'r blaen, os nad yn well.

Casgliad

Mae Dyffryn Kathmandu wir yn cynnig y lleoedd cerdded gorau yn Kathmandu i gerddwyr. Mae harddwch Dyffryn Kathmandu nid yn unig yn ei bwysigrwydd fel porth i anturiaethau eraill yn y rhanbarth ond hefyd yn ei lwybrau ei hun sy'n cynnig cymysgedd o goedwigoedd, cribau, teithiau temlau a phanoramâu mynydd sy'n creu profiad taith undydd anhygoel o galon y ddinas ei hun.

I'r dringwr mwy profiadol sy'n chwilio am fwy na dim ond golygfa wych, mae sawl dewis yn y rhanbarth fel Parc Cenedlaethol Shivapuri, Phulchoki a llwybr y grib trwy Chisapani. Mae'r ardaloedd coediog yn ddilys iawn, mae'r mynyddoedd yn wirioneddol fawreddog, ac mae'r pentrefwyr y mae rhywun yn dod ar eu traws yn y gwahanol arosfannau te ac mewn lleoliadau eraill o amgylch y dyffryn yn rhoi teimlad o gynhesrwydd na all llyfrau canllaw wneud cyfiawnder ag ef.

Argymhellir nad yw ymwelwyr â Nepal yn rhuthro trwy brifddinas Kathmandu i fynd i rywle arall. Yn lle hynny, dylai teithwyr dreulio peth amser yn Kathmandu yn cerdded ar hyd y llwybrau rhyfeddol trwy'r dyffryn, gan fod gan yr ardal hon ffordd o synnu twristiaid yn aml, yn enwedig ar ôl gweld y golygfa syfrdanol o godiad haul dros yr Himalayas.