Angen Cymorth? Siaradwch ag Arbenigwr

Trosolwg o'r Daith

Profwch gyffro taith feicio undydd yn Kathmandu a throchwch eich hun yn harddwch ei thirweddau amrywiol a'i threftadaeth ddiwylliannol. Mae Kathmandu yn cynnig amrywiaeth o lwybrau beicio sy'n addas ar gyfer pob lefel sgiliau, o brofiadau beicio lleol yn Kathmandu i lwybrau beicio golygfaol yn Nyffryn Kathmandu. P'un a oes gennych ddiddordeb mewn archwiliad beicio diwylliannol, taith feicio yng nghefn gwlad, neu antur beicio mynydd gyffrous, mae gan Kathmandu rywbeth i bawb.

Dechreuwch eich taith feicio yn Kathmandu gyda phrofiad beicio lleol, gan archwilio'r strydoedd bywiog a chefn gwlad tawel. Darganfyddwch lwybrau beicio golygfaol sy'n arddangos golygfeydd tirwedd godidog yr Himalayas mawreddog, coedwigoedd bytholwyrdd gwyrddlas, a Pharciau Cenedlaethol helaeth. Wrth i chi ddringo i uchderau hyd at 2,200 metr, byddwch yn cael eich trin â golygfeydd panoramig o'r dirwedd o'ch cwmpas, gan wneud eich taith feicio yn brofiad bythgofiadwy iawn.

Ymchwiliwch i dreftadaeth ddiwylliannol gyfoethog Kathmandu wrth i chi bedalu heibio ffermydd traddodiadol, temlau hynafol, a marchnadoedd prysur. Archwiliwch lwybrau cudd a thraciau oddi ar y ffordd sy'n troelli trwy gaeau reis a chymunedau lleol, gan gynnig cipolwg dilys ar fywyd gwledig Nepal. Bydd ein tywyswyr profiadol yn eich hebrwng, gan roi cipolwg ar hanes, diwylliant a harddwch naturiol y rhanbarth ar hyd y ffordd.

Gyda theithlenni addasadwy wedi'u teilwra i'ch dewisiadau, gallwch ddewis y math o antur beicio sy'n fwyaf addas i chi. P'un a yw'n well gennych daith feic hamddenol yng nghefn gwlad Kathmandu neu drip beicio mynydd cyffrous yn Nepal, mae ein teithiau beicio yn gwarantu taith gyffrous a chofiadwy trwy brifddinas Nepal.

Ymunwch â ni am ddiwrnod o deithiau beicio cyffrous a darganfyddwch harddwch digymar Dyffryn Kathmandu o safbwynt unigryw. P'un a ydych chi'n frwdfrydig dros feicio neu'n syml eisiau archwilio cefn gwlad, mae ein teithiau beicio yn addo antur bythgofiadwy yn Kathmandu.

Uchafbwyntiau Taith Beicio Undydd yn Kathmandu

Beicio Mynydd Cyffrous: Cymerwch ran mewn antur beicio mynydd sy'n eich cyffroi gan eich adrenalin, gan fynd i'r afael â thirwedd amrywiol a goresgyn llwybrau heriol sy'n profi eich sgiliau a'ch dygnwch.
Tirweddau Golygfaol: Ymgolliwch mewn tirweddau godidog wrth i chi deithio trwy Ddyffryn Kathmandu, o goedwigoedd gwyrddlas i fynyddoedd garw, gan weld harddwch naturiol syfrdanol ar hyd llwybrau hardd.
Archwilio Diwylliannol: Plymiwch yn ddwfn i gyfoeth diwylliannol Kathmandu wrth i chi archwilio pentrefi lleol, rhyngweithio â chymunedau cyfeillgar, ac ymchwilio i dreftadaeth ddiwylliannol gyfoethog y rhanbarth, gan gael cipolwg ar draddodiadau amrywiol Nepal.
Golygfeydd Panoramig: Rhyfeddwch at olygfeydd panoramig ysbrydoledig o fynyddoedd mawreddog, dyffrynnoedd gwyrddlas, a rhaeadrau sy'n addurno Dyffryn Kathmandu, gan gynnig cefndiroedd hardd i'ch antur beicio.
Canllawiau Arbenigol: Mwynhewch y daith dan arweiniad arbenigol tywyswyr beicio profiadol a fydd yn eich arwain yn ddiogel drwy'r llwybrau, yn rhannu straeon diddorol am y rhanbarth, ac yn sicrhau profiad beicio cyfoethog ac anghofiadwy.
Llwybrau wedi'u Addasu: Addaswch eich antur beicio i'ch dewisiadau a'ch lefel sgiliau, gan ddewis o amrywiaeth o lwybrau sy'n darparu ar gyfer gwahanol ddiddordebau, boed eich bod chi'n chwilio am ddisgynfeydd cyffrous, dringfeydd heriol, neu deithiau hamdden golygfaol.
Profiadau Cofiadwy: Creu atgofion parhaol wrth i chi bedlo trwy dirweddau anghysbell, dod ar draws bywyd gwyllt lleol, ac ymgolli yn llonyddwch natur, gan wneud pob eiliad o'ch taith feicio yn brofiad cofiadwy.
Ysbryd Anturus: Cofleidiwch ysbryd antur wrth i chi oresgyn llwybrau garw, llywio dringfeydd a disgyniadau serth, a herio'ch hun i wthio y tu hwnt i'ch terfynau, gan danio'ch ysbryd anturus a'ch angerdd dros feicio.
Profiwch daith feicio undydd gyffrous yn Kathmandu a datgloi byd o brofiadau cyffrous, rhyfeddodau naturiol, trysorau diwylliannol, ac eiliadau bythgofiadwy yng nghanol Nepal.

Taith Beicio Undydd yn Kathmandu

Diwrnod 01: Kathmandu - Mudkhu - Tokha

Bore 8:00 AM: Ar ôl brecwast calonog yn eich gwesty yn Kathmandu, byddwch yn cychwyn ar antur beicio i Mudkhu a Tokha. Llwybr Beicio: Mae eich taith yn dechrau gyda reid o Kathmandu i Mudkhu. Mae'r llwybr hwn yn berffaith i ddechreuwyr, gan gynnig reid hamddenol gyda mynediad hawdd o Thamel, ardal dwristaidd boblogaidd yn Kathmandu.

Taith Olygfaol: Wrth i chi bedalu, byddwch chi'n mwynhau golygfeydd godidog o'r tirweddau cyfagos, gan fynd trwy bentrefi swynol a gwyrddni gwyrddlas. Hyd: Mae'r llwybr beicio o Kathmandu i Mudkhu fel arfer yn cymryd tua 2 awr, yn dibynnu ar eich cyflymder ac arosfannau ar hyd y ffordd. Egwyl Ginio: Ar ôl cyrraedd Mudkhu, byddwch chi'n cymryd seibiant am ginio blasus mewn bwyty lleol neu'n cael cinio picnic wedi'i drefnu mewn man golygfaol.

Prynhawn: Ar ôl ail-lenwi â chinio, parhewch â'ch taith feicio tuag at Tokha. Mae'r rhan hon o'r llwybr yn cynnig cymysgedd o ddringfeydd hawdd a reidiau cyffrous i lawr allt, gan ganiatáu ichi brofi gwahanol dirweddau a phrofi eich sgiliau beicio ar rannau o drac sengl. Archwilio: Ar ôl cyrraedd Tokha, cymerwch beth amser i archwilio'r deml hynafol ac ymgolli yn nhreftadaeth ddiwylliannol yr ardal. Dychwelyd i Kathmandu: Ar ôl diwrnod gwerth chweil o feicio ac archwilio, ewch yn ôl i Kathmandu.

Mae'r daith yn ôl o Tokha i Kathmandu fel arfer yn cymryd tua 2 i 3 awr, yn dibynnu ar y cyflymder a'r llwybr a ddewisir. Gyda'r nos: Cyrhaeddwch yn ôl yn Kathmandu ddiwedd y prynhawn neu ddechrau'r nos, lle gallwch ymlacio a myfyrio ar eich diwrnod anturus.

Uchder Uchaf: 1400m./4,593ft. (Kathmandu)

Pryd: Brecwast, Cinio

Os ydych chi'n teithio mewn grŵp preifat, gallwn drefnu taith wedi'i haddasu'n llawn yn seiliedig ar eich dewisiadau, maint y grŵp, a dyddiadau teithio, ar gael unrhyw ddiwrnod a ddewiswch.

Addasu'r Daith hon

Nodyn: Os yw'n well gennych archwilio Dyffryn Kathmandu ar eich pen eich hun ar ein beiciau mynydd premiwm , gallwch rentu un am ddim ond $35 y dydd.

Gwybodaeth Taith

Archwiliwch Lwybrau Teithiau Beicio Undydd Gorau Kathmandu:

Rydym yn cynnig amrywiaeth o lwybrau beicio wedi'u teilwra i'ch dewisiadau a'ch amserlen. P'un a ydych chi'n ddechreuwr sy'n chwilio am daith hamddenol neu'n feiciwr profiadol sy'n chwilio am antur heriol, mae gennym y llwybr beicio perffaith i chi. Yn ystod y broses archebu, gall ein tîm eich cynorthwyo i ddewis y llwybr gorau yn seiliedig ar eich diddordebau ac argaeledd.

Mae pob llwybr beicio fel arfer yn cynnwys 4-5 awr o amser reidio, gan ganiatáu ichi archwilio tirweddau prydferth a gemau diwylliannol Kathmandu ar gyflymder cyfforddus. O lwybrau cefn gwlad golygfaol i lwybrau oddi ar y ffordd cyffrous, mae ein llwybrau beicio yn cynnig ystod amrywiol o brofiadau sy'n addas i bob math o feiciwr.

Llwybrau Beicio yn Kathmandu: Archwiliwch yr anturiaethau beicio cyffrous trwy dirweddau prydferth Kathmandu gyda'n llwybrau beicio wedi'u curadu'n ofalus. O lwybrau sy'n addas i ddechreuwyr i deithiau mwy technegol, mae rhywbeth i bob selog beicio ar eich taith feicio undydd yn Kathmandu.

Llwybr Mudkhu-Tokha:

Mae'r llwybr hwn yn berffaith i ddechreuwyr, gan gynnig taith hamddenol sy'n hawdd ei chyrraedd o Thamel. Treuliwch hanner diwrnod yn archwilio'r llwybr hwn, sy'n cymryd tua 3 i 4 awr i'w gwblhau, cyn dychwelyd i'ch gwesty a chwblhau eich taith undydd i Kathmandu ar feic.

Llwybr Budhanilkantha-Kapan:

Profiwch daith dechnegol drwy gyrion Kathmandu gyda'r llwybr cyffrous hwn. Gan ddechrau o Kathmandu, teithiwch i Budhanilkantha a Kapan, gan basio dwy fynachlog Bwdhaidd ar hyd y ffordd. Treuliwch tua 5 i 6 awr ar yr antur hon cyn mynd yn ôl i'ch gwesty.

Llwybr Jamacho:

Am daith fwy heriol, ewch i Jamacho, sydd wedi'i lleoli o fewn cyrraedd Thamel. Mae'r llwybr cymedrol hwn yn ymestyn am 21 cilomedr ac yn troelli ei ffordd i gopa Bryn Nagarjun (2,128 metr) ym Mharc Cenedlaethol Shivapuri. Mwynhewch olygfeydd godidog o'r man golygfa uchaf cyn cwblhau'r daith 5 i 6 awr yn ôl. Ymgolliwch mewn profiad beicio lleol yn Kathmandu wrth fwynhau'r llwybrau beicio golygfaol yn Nyffryn Kathmandu.

Awgrymiadau Dillad ar gyfer Taith Beicio Undydd:

Ar gyfer eich Taith Beicio Undydd yn Kathmandu, mae angen ystyried eich dillad yn ofalus er mwyn sicrhau cysur a diogelwch drwy gydol y daith. Yn dibynnu ar y tymor rydych chi'n bwriadu ymweld ag ef, dyma rai awgrymiadau dillad gwerthfawr i wella'ch profiad beicio:

Tymor yr Haf: Yn ystod y misoedd cynhesach, mae'n ddoeth gwisgo dillad cotwm anadlu i gadw'ch hun yn oer ac yn gyfforddus. Dewiswch ffabrigau ysgafn sy'n caniatáu awyru priodol i atal gorboethi. Osgowch wisgo dillad rhy dynn neu gyfyng a allai gyfyngu ar eich symudiad wrth feicio.

Tymor y Gaeaf: Ar gyfer beicio yn Kathmandu yn ystod y misoedd oerach, mae gwisgo dillad mewn haenau yn hanfodol. Dechreuwch gyda haen sylfaen sy'n amsugno lleithder i gadw chwys i ffwrdd o'ch croen. Ychwanegwch haen inswleiddio gynnes fel siaced lawr neu siwmper ffliw i gadw gwres y corff. Yn olaf, gorffennwch gyda chragen allanol sy'n dal gwynt ac yn dal dŵr i amddiffyn rhag gwyntoedd oer a chawodydd glaw posibl. Cofiwch gydbwyso cynhesrwydd â hyblygrwydd i sicrhau symudiad rhwydd wrth feicio.

Awgrymiadau Cyffredinol ar gyfer taith feicio undydd yn Kathmandu:

Dillad Cyfforddus: Waeth beth fo'r tymor, blaenoriaethwch gysur yn eich dewisiadau dillad. Dewiswch ddillad sy'n caniatáu symudiad a hyblygrwydd hawdd, yn enwedig ym meysydd yr ysgwyddau, y breichiau a'r coesau.

Esgidiau Addas: Gwisgwch esgidiau neu esgidiau chwaraeon cadarn a chyfforddus â bysedd traed caeedig a gafael da ar gyfer pedlo. Osgowch esgidiau neu sandalau â bysedd traed agored a allai amlygu'ch traed i anafiadau posibl.

Amddiffyniad rhag yr Haul: Peidiwch ag anghofio gwisgo sbectol haul, het, neu gap i amddiffyn eich llygaid a'ch wyneb rhag llewyrch yr haul. Rhowch eli haul ar groen agored i atal llosgiadau haul, yn enwedig yn ystod teithiau cerdded yn yr haf.

Offer Glaw (os oes angen): Os oes siawns o law, cariwch siaced law neu poncho ysgafn a hawdd ei phacio i aros yn sych ac yn gyfforddus yn ystod cawodydd sydyn.

Offer Diogelwch: Ystyriwch wisgo helmed i amddiffyn eich pen rhag ofn cwympo neu ddamweiniau. Yn ogystal, gall menig ddarparu gafael ac amddiffyniad i'ch dwylo yn ystod teithiau hir.

Drwy ddilyn yr awgrymiadau dillad hyn, byddwch wedi paratoi'n dda ar gyfer eich Taith Beicio Undydd yn Kathmandu, gan ganiatáu ichi fwynhau'r harddwch golygfaol, y cyfoeth diwylliannol, a'r llwybrau beicio cyffrous sydd gan y gyrchfan hudolus hon i'w cynnig yn llawn. Ymunwch â ni yn Epic Treks Nepal am antur feicio bythgofiadwy wedi'i theilwra i'ch dewisiadau a'ch cysur.

Cost y Daith: Cost y Daith Beicio Undydd yn Kathmandu yw 95 USD y pen.

Adolygiadau Teithiau

Ysgrifennwch Adolygiad

    
 
 
      Gwiriwyd Epic
Defnyddiwyd Epic Treks Nepal gennym i drefnu ein hantur trecio yn Nepal. Ein cynllun gwreiddiol oedd trecio yn rhanbarth Manaslu, ond yn anffodus, roedd gan y tywydd gynlluniau eraill. Trefnodd yr asiantaeth daith gerdded arall yn gyflym yn Nyffryn hardd Nar Phu, a drodd allan i fod yn brofiad anhygoel. Drwy gydol y daith gerdded gyfan, teimlem ein bod wedi gofalu amdanom ac yn ddiogel. Roedd Epic Treks Nepal yn hyblyg, yn broffesiynol ac yn agored bob amser i'n hawgrymiadau a'n syniadau. Gallwn argymell yr asiantaeth hon yn llwyr! Os ydych chi'n cynllunio antur trecio yn Nepal, peidiwch ag oedi cyn ymddiried ynddyn nhw gyda'ch taith. Argymhellir yn fawr - diolch am brofiad bythgofiadwy!
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Dominika k 
 
 
 
 
     Gwiriwyd Dibynadwy a charedig
Fe wnaethon ni fwynhau ein profiad o weithio gydag Epic Trek yn fawr iawn. Maen nhw'n garedig ac yn broffesiynol heb fod yn rhy ormodol. Fe wnaethon nhw ein helpu i gynllunio ein taith gerdded yn rhanbarth Everest yn ogystal â thaith i Pokhara. Mae cymaint o gwmnïau tywys teithiau i weithio gyda nhw ond byddem yn bendant yn dewis Epic Trek eto.
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Kathryn M 
 
 
 
 
     Gwiriwyd Taith gerdded gylchdaith Annapurna
Fe wnes i archebu trec Cylchdaith Annapurna gyda'r asiantaeth hon a chefais brofiad anhygoel! Roedd y cyfathrebu cyn y daith gerdded yn eithriadol. Roedd gen i dunnell o gwestiynau ac fe wnaethon nhw ateb popeth yn gyflym. Fe wnaethon nhw hyd yn oed gyfarfod â mi'n gynnes yn y maes awyr. Roedd fy nhywysydd, Balkrishna, yn anhygoel ac aeth allan o'i ffordd i wneud y daith gerdded yn gofiadwy - rwy'n ei argymell yn fawr iawn! Roedd yr asiantaeth yn hynod hyblyg, gan addasu'r holl gludiant yn ddi-dor i'm hanghenion. I goroni'r cyfan, roedd eu ffarwel yr un mor gynnes â'u croeso, gan sicrhau fy mod i wedi cyrraedd diogelwch y maes awyr yn ddiogel. Yn fodlon iawn â'u gwasanaethau!
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Anturiaethwr818487 
 
 
 
 
     Gwiriwyd Profiad anhygoel gyda gwasanaeth gwych
Trefnwyd fy nhaith unigol 3 wythnos gyfan i Nepal gan Epic Treks Nepal - saffari yn Chitwan, arhosiad mewn gwesty yn Kathmandu a'r prif reswm dros fy nhaith, Trek Cylchdaith Manaslu. Trefnwyd popeth yn wych, cefais y gefnogaeth oedd ei hangen arnaf hyd yn oed cyn y daith ac yn ystod y daith. Trefnwyd casglu a gollwng i'r maes awyr hefyd. Roedd y gacen ar gyfer fy mhen-blwydd yn y tŷ te wrth drecio yn syndod hyfryd! Roedd fy nhywysydd trecio Dinesh yn anhygoel, yn gofalu mor dda amdanaf 24/7! Ni allwn fod yn hapusach gyda'r profiad. Gwasanaeth gwych o'r diwrnod cyntaf, pobl wych. Gwerth gwych am arian hefyd. Rwy'n eithaf siŵr y byddaf yn gwneud taith arall gyda'r cwmni.
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Silja O 
 
 
 
 
     Gwiriwyd Taith EBC
Fe wnaeth Bhanu fy helpu i drefnu popeth oedd ei angen arnaf (hyd yn oed rhentu offer cerdded o safon am bris isel iawn) ar gyfer trec EBC. Fe wnaethon ni gadw mewn cysylltiad yn ystod y daith gerdded rhag ofn fy mod i angen unrhyw beth ac felly aeth popeth yn esmwyth. Gallaf argymell archebu trec gyda'r cwmni hwn (neu ddim ond teithiau jeep a chyfarpar a wnes i) i bawb.
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Daan d 
 
 
 
 
     Gwiriwyd Gwerth a gwasanaeth gwych am eich arian
Roedden ni eisiau safari jîp a thaith gerdded yn y jyngl yn Chitwan. Fe wnaethon ni ei archebu gan Epic Track Nepal: gwasanaeth gwych: trefnwyd y noson i ni, roedd yn rhaid i ni fynd i leoliad oherwydd y tirlithriadau, a dyna ddigwyddodd ganddyn nhw. Roedd y gyrchfan lle gwnaethon ni aros yn berffaith ac roedd y bywyd gwyllt a welsom yn anhygoel. Roedd y tywyswyr yn neis iawn: byddem yn argymell Epic Track Nepal.
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Michel S 
 
 
 
 
     Gwiriwyd nepal
Cefais daith hwyl ar Gylchdaith Annapurna yn Nepal, sef fy ymweliad cyntaf. Er na allwn gyrraedd y copa yn ystod y monsŵn ar ôl 13 mlynedd, fe wnes i atgofion da.
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Llwybr54308798703 
 
 
 
 
     Gwiriwyd Taith undydd KTM berffaith
Cefais brofiad gwych gydag Epic trek ar gyfer fy nhaith undydd Kathmandu, ac roedd ein grŵp yn wirioneddol fodlon â'r gwasanaeth cyfan o'r dechrau i'r diwedd. Roedd popeth wedi'i drefnu'n dda iawn, ac roedd y cyfathrebu cyn ac yn ystod y daith yn glir ac yn broffesiynol. Roedd ein tywysydd yn gyfeillgar, yn wybodus, ac yn sylwgar iawn, ac eglurodd hanes, diwylliant ac arwyddocâd pob lle mewn ffordd a wnaeth y profiad yn llawer mwy diddorol a phleserus. Roedd y daith hefyd wedi'i chynllunio'n dda, felly roedden ni'n gallu ymweld â'r prif atyniadau heb deimlo ein bod ni'n cael ein brysio, tra'n dal i gael digon o amser i archwilio a thynnu lluniau. Roeddwn i'n gwerthfawrogi'n arbennig pa mor hyblyg a chymwynasgar oedd y tîm pryd bynnag y byddai gennym ni gwestiynau neu angen ychydig o amser ychwanegol mewn lleoliad penodol. Roedd y cludiant yn gyfforddus, rheolwyd yr amserlen yn effeithlon, ac ar y cyfan roedd y diwrnod cyfan yn teimlo'n llyfn ac yn ddi-straen. Roedd yn ffordd wych o brofi Kathmandu mewn cyfnod byr o amser, ac roeddwn i'n teimlo bod y gwasanaeth yn werth y pris. Byddwn i'n bendant yn argymell y cwmni teithio hwn i unrhyw un sy'n ymweld â Kathmandu, yn enwedig os ydych chi eisiau taith undydd ddibynadwy, gyfforddus a phleserus gyda thîm cyfeillgar a phroffesiynol. Byddwn i'n hapus iawn i ddefnyddio eu gwasanaeth eto yn y dyfodol!
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Sora 
 
 
 
 
     Gwiriwyd Profiad unwaith mewn oes yn nhaith gerdded Cylchdaith Annapurna
Cefais brofiad anhygoel ar Daith Gerdded Cylchdaith Annapurna. Rhoddodd Epic Trek antur mor gofiadwy i mi o'r dechrau i'r diwedd. Hoffwn ddiolch yn arbennig i'r Bhanubhakta, a ddaeth gyda mi drwy gydol y daith gerdded gyfan. Roedd yn hynod gymwynasgar, caredig, ac roedd bob amser yn sicrhau bod pawb yn ddiogel ac yn gyfforddus. Rwy'n gwerthfawrogi ei gefnogaeth yn fawr ac yn argymell Epic Trek yn fawr i unrhyw un sy'n cynllunio antur trecio yn Nepal!
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Quoc Huy N 
 
 
 
 
     Gwiriwyd Trec gwersyll sylfaen Everest mewn dwylo da
Profiad anhygoel. Roedden nhw'n bobl wybodus iawn am y llwybrau, yr addasiad i uchder a'r cyflymder gorau i'w gadw. Roedden nhw bob amser yn garedig ac yn barod i helpu gyda fy anghenion. Mae wedi bod yn un o'r profiadau gorau yn fy mywyd. Rwy'n ei argymell yn llwyr.
  
  Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
 
    
   Andrés S 
 
 
 
 
  
  
 
 
      Wedi'i wirio gan Trustindex  Cadarnhaodd Trustindex fod yr adolygiadau hyn wedi'u cyhoeddi ar ""proffil Tripadvisor. Dysgwch fwy

Ymchwiliad

Addasu'r Daith hon

Angen Cymorth? Siaradwch ag Arbenigwr

+ 977 9764792172