Складанасць паходу па снежным багу ў Бутане
Паход да снежнага чалавека ў Бутане — адзін з самых складаных паходаў у свеце. Вось чаму гэты паход такі складаны:
Доўгія дні для прагулак і складаная мясцовасць. Вы будзеце ісці ад 6 да 9 гадзін кожны дзень, падымаючыся і спускаючыся з мноствам стромкіх спускаў, якія выклікаюць боль у каленях і пальцах ног, асабліва калі несці поўны заплечнік.
Высокія вышыні і перавалы. Большую частку паходу «Снегавік» у Бутане вы правядзеце на вышыні больш за 4,000 метраў, перасякаючы 11 перавалаў, найбольшая вышыня якіх — 5,320 метраў. Разрэджанае паветра і нізкі ўзровень кіслароду запаволяць ваш рытм і зробяць сон цяжкім.
Аддаленая мясцовасць і надвор'е. Дапамога будзе праз пару дзён, надвор'е хутка змяняецца, і можа нечакана пачацца снег, з-за чаго вы затрымаецеся ў лагеры на дзень ці два.
Адсутнасць выгод і кемпінг. На працягу ўсяго падарожжа даводзіцца спаць у намётах. Няма жылля, гарачага душа і крамаў. Прыбіральні прымітыўныя. Ночы бываюць вельмі халоднымі, таму неабходна мець якасны зімовы спальны мяшок.
Фізічная падрыхтоўка. Пачніце трэніравацца за чатыры-шэсць месяцаў да пачатку заняткаў. Падрыхтуйцеся, хадзячы ў горы, падымаючыся па лесвіцы, гадзінамі хадзячы з цяжкімі пакетамі і выконваючы кардыятрэніроўкі, такія як бег або язда на ровары.
Фізічнай падрыхтоўкі недастаткова. Нават добраму бегуну можа быць цяжка на вышыні 5,000 метраў. Рэакцыя на вышыню ў кожнага свая і не залежыць ад фізічнай падрыхтоўкі. Вось чаму нам патрэбны папярэднія веды аб высакагорных паходах. Вы павінны ведаць пра рэакцыю свайго цела на вышыню больш за 4,500 метраў, перш чым адпраўляцца ў паход Снегавіка па Бутане.
Падрыхтоўка да паходу снежных багоў у Бутан
Планаванне паходу ў Бутан са снежнымі людзьмі трэба пачынаць за месяц да прыбыцця ў Паро. Надаючы прыярытэт фізічнай нагрузцы з дапамогай кардыятрэніровак, такіх як пешыя прагулкі, язда на ровары або бег, вы зможаце развіць цягавітасць, каб мець магчымасць хадзіць у паходы некалькі дзён запар.
Да вышыні нялёгка прызвычаіцца, але асцярожнасць дапаможа справіцца. Вельмі важна ведаць больш пра горную хваробу, яе сімптомы і меры прафілактыкі. Калі ў вас ёсць вопыт паходаў на вялікай вышыні, гэта абавязкова спатрэбіцца вам падчас паходу ў Снегавы паход у Бутане.
Вельмі спатрэбіцца правільнае спалучэнне рэчаў для паходу. Вельмі важна насіць вопратку па слаях, бо ў залежнасці ад таго, ці ідзеце вы ў даліне, ці каля перавалаў, можа быць вельмі холадна. Спіс неабходных рэчаў уключае спальны мяшок для халоднага надвор'я, адпаведныя турыстычныя чаравікі і плашч.
І не забудзьцеся пра дакументы. Амаль усім грамадзянам спатрэбіцца і віза, і збор за ўстойлівае развіццё, а дазволамі на трэкінг паклапоціцца Epic Trek Nepal . Падрыхтоўка ўсіх дакументаў загадзя цалкам выключыць любыя стрэсавыя сітуацыі.
Магчыма, вам варта ўзяць з сабой аптэчку першай дапамогі, сонцаахоўны крэм і ўсе неабходныя лекі, бо колькасць медыцынскіх устаноў памяншаецца, калі вы пачынаеце маршрут Snowman Trek.
Гэта, безумоўна, не зробіць паход у Бутан са снежным чалавекам лёгкім, але, безумоўна, будзе вельмі весела!
Лепшы час для паходу снежных багоў у Бутан
Вясна (з сакавіка па май)
У сакавіку на высокіх перавалах усё яшчэ ідзе моцны снегапад, таму большасць турыстаў пачынаюць свае прыгоды ў канцы красавіка. Вясной дні становяцца цяплейшымі, снег растае, а ў ніжніх раёнах сцежак квітнеюць рададэндраны, а раніцай адкрываецца выдатны від на Джамолхары.
Восень (з верасня па лістапад)
Восень лічыцца найлепшым часам года. Сезон мусонаў яснае неба, што забяспечвае добрую бачнасць і стабільнасць надвор'я. Днём цёпла, але ўначы невялікія замаразкі. Сцежкі маршруту Snowman Trek сухія і добрыя для пешых прагулак. Пачніце сваё падарожжа ў канцы верасня або пачатку кастрычніка, бо лістападаўскі снег можа перакрываць высокія перавалы.
Зіма (са снежня па люты)
У гэты час снег блакуе высокія перавалы, а тэмпература апускаецца ніжэй за нуль. З-за снегападу пераход да Лунаны блакуецца. У выніку паход снежнага чалавека ў Бутан немагчымы з снежня па люты.
Мусон (з чэрвеня па жнівень)
Пасля чэрвеня на маршруце паходу ідуць моцныя дажджы, з-за чаго сцежкі становяцца слізкімі, што прыводзіць да апоўзняў, якія блакуюць ніжнія часткі сцежкі. Горы хаваюцца ў аблоках, а ў лясных раёнах вылупліваюцца п'яўкі. Гэты сезон не вельмі падыходзіць для камфортнага паходу ў стылі снежнага чалавека ў Бутане.
У рэшце рэшт, абярыце восеньскі сезон для надзейных умоў надвор'я і вясновы сезон для кветак.
Патрабаванні да дазволу і паходаў
Вы не можаце адразу ж паехаць у Бутан і пачаць паход да снежнага чалавека ў Бутане. Уся паездка кантралюецца ўрадам. Мы клапоцімся пра большую частку дакументацыі.
Арганізацыя падарожжа. Кожны замежнік павінен арганізаваць паездку праз афіцыйную турыстычную кампанію. Арганізацыяй вашага падарожжа займаецца наш партнёр у Бутане, які з'яўляецца ліцэнзаваным аператарам. Рэйсы ў Паро выконваюць Drukair і Bhutan Airlines. Іх варта арганізаваць загадзя.
Існуе два віды збораў: збор за ўстойлівае развіццё , які спаганяецца штодня ў Бутане, і візавы збор , які спаганяецца аднаразова. У цяперашні час ён складае 100 долараў ЗША з чалавека за ноч і будзе заставацца такім да 31 жніўня 2027 года. Для дзяцей ва ўзросце ад 6 да 12 гадоў плата зніжаецца ўдвая, а для дзяцей да 6 гадоў плата не спаганяецца зусім.
Віза і пашпарт . Большасці падарожнікаў патрэбна віза ў Бутан, і яна павінна быць сапраўднай не менш за шэсць месяцаў. Паход снежнага чалавека ў Бутане праходзіць праз ізаляваныя нацыянальныя паркі. Для гэтага патрэбныя дазволы на паход і дазволы на маршрут. Мы атрымліваем іх да вашага прыезду.
Патрабаванні да гіда. Вам не дазваляецца хадзіць у адзіночку. Кожную групу паходаў суправаджае кваліфікаваны бутанскі гід. Групу суправаджаюць кухары, памочнікі і вершнікі.
Размяшчэнне падчас паходу Снегавіка
Ваша падарожжа падзелена на дзве часткі, якія цалкам адрозніваюцца адна ад адной. Першая частка вельмі прыемная, але не 24 дні паходу.
Паро, Пунакха і Тхімпху
Наша праграма тура "Паход са снежным чалавекам" складаецца з чатырох начэй у гатэлях: дзве ночы ў Паро ў пачатку тура і дзве ў Пунакхе і Тхімпху ў канцы. Гэта сертыфікаваныя ўрадам стандартныя турыстычныя гатэлі. Вам прадастаўляецца асобны нумар з уласным туалетам і гарачым душам. Wi-Fi будзе даступны як у нумарах, так і ў вестыбюлі, хоць хуткасць можа адрознівацца.
На сцежцы
Паход снежнага чалавека ў Бутан — гэта экспедыцыйны кемпінг, а не паход у гатэль. На сцежцы няма ні чайных дамоў, ні гасцявых пакояў. Нішто ў паходзе снежнага чалавека ў Бутане гэтага не змяняе.
Вы разбіваецеся ў намёце на дваіх на матрацы з поролонавай тканіны. Вазьміце спальны мяшок, разлічаны на значна ніжэйшыя тэмпературы. Раніцай на вуліцы замярзае.
Персанал усталёўвае абедзенны намёт са сталом і некалькімі табурэткамі. Ваш кухар гатуе ў ім гарачую ежу. Гэта таксама дае вам сухое месца, каб адпачыць у дрэннае надвор'е.
Для туалета ставяць спецыяльны намёт, які па сутнасці з'яўляецца проста ямай. Гэты туалетны намёт застаецца простым і становіцца яшчэ больш простым на высокіх кемпінгах, дзе на сцежцы няма гарачага душа. Персанал забяспечыць вас цёплай вадой для мыцця твару і рук. Вільготныя сурвэткі паклапоцяцца пра астатняе падчас паходу да снежнага чалавека ў Бутан.
У лагерах няма электрычнасці, і мабільны сігнал амаль адсутнічае. Вазьміце з сабой знешнія акумулятары і сонечную зарадную прыладу. Пакладзеце акумулятары ў спальны мяшок, каб яны не разраджаліся ў холад.
Харчаванне і пітная вада
Харчаванне — важны фактар, які дасць вам энергію для працягу паходу ў Бутан. Падчас пражывання ў гатэлі яны паклапоцяцца пра ўсе сняданкі, абеды і вячэры, а ў дні паходу наш кухар ідзе з камандай і рыхтуе кожную страву для вас у кемпінгу.
Сняданак гарачы: каша, яйкі, тосты або бліны. Абед таксама гарачы і падаецца камандай па маршруце. На гарбату прадугледжана печыва, а вячэра складаецца з сытнай і цяжкай ежы.
Ежа складаецца з сумесі бутанскай і лёгкай у прыгатаванні міжнароднай кухні. Вам варта чакаць рысу, локшыны, бульбы, сачавіцы, смажанай гародніны, яек і супу. Нацыянальнай стравай Бутана з'яўляецца эма датшы, якая ўключае перац чылі і сыр.
Гародніна доўга не захоўваецца. Свежай яна застанецца ў асноўным на працягу першага тыдня. Падчас паходу снежнага чалавека ў Бутане пазней ежа будзе ў асноўным кансерваваная, сушаная або ўпакаваная. Акрамя таго, вышыня зніжае апетыт. Вазьміце з дому шакалад, арэхі або энергетычныя батончыкі.
Ніколі не піце неачышчаную ваду з ручаёў. Каманда будзе кіпяціць ваду двойчы на дзень і напаўняць вашы бутэлькі. Прымайце ачышчальныя таблеткі для ўсялякага карыстання. Кожны вечар трымайце ў спальным мяшку бутэльку кіпячонай вады — яна сагрэе вашы ногі.
Калі вы веган, маеце алергію на што-небудзь ці маеце якія-небудзь іншыя патрабаванні, паведаміце нам пра гэта падчас браніравання. Гэта дапаможа нам падрыхтаваць неабходныя рэчы, бо ў нас будзе дастаткова часу на гэта ў аддаленых раёнах.
Гід па паходах, персанал і падтрымка
Паход снежных бакоў у Бутан настолькі аддалены, што ваша каманда гэтак жа важная, як і ваша падрыхтоўка. Дапамога знаходзіцца далёка, таму вопыт будзе мець вырашальнае значэнне.
Вашу групу суправаджае ліцэнзаваны бутанскі гід з Паро ў Пунакху. Гэта абавязковая патрэба ў Бутане, якая гарантуе вашу бяспеку. Гід будзе ведаць сцежкі, надвор'е і мясцовых жыхароў. Акрамя таго, нашы гіды прайшлі навучанне па аказанні першай дапамогі і распазнаванні сімптомаў горнай хваробы.
Каманда паходаў і персанал лагера. Памочнік гіда, кухар і памочнікі кухара суправаджаюць вас на сцежцы. Персанал лагера ўсталёўвае ваш намёт і абедзенны намёт кожны дзень пасля абеду. Яны таксама рыхтуюць туалетны намёт і спакуюць усё кожную раніцу.
Які і коні перавозяць намёты, прыпасы, кухоннае абсталяванне і вашу рэчавую сумку. Пастухі ідуць побач з імі. Вы бярэце з сабой заплечнік з пітной вадой, цёплым адзеннем і фотаапаратам. Ёсць абмежаванне вагі для кожнага заплечніка.
Ваш гід сочыць за тэмпам, фізічным станам і надвор'ем на працягу дня. У нас ёсць аптэчка першай дапамогі і сродкі для выкліку выратавальнікаў з аддаленых лагераў. Калі ў каго-небудзь з удзельнікаў узнікнуць цяжкасці, ваш гід запаволіць тэмп або спуск.
Кожны вечар ваш гід інструктуе вас пра падрабязнасці падарожжа на наступны дзень — пройдзеную адлегласць, час хады і тып мясцовасці. Мы выправіліся рана раніцай, каб прайсці перавалы, пакуль ціха. Наш маршрут «Снегавік» мае дадатковыя дні з-за надвор'я, і ваш гід вырашыць, якія дні выкарыстоўваць.
Epic Trek Nepal паклапоціцца пра ваш паход за кулісамі.
страхаванне падарожжаў
Гэты паход да снежнага чалавека ў Бутан не падобны на іншыя экскурсіі па Бутане, бо ён уключае ў сябе сапраўдныя паходы ў аддаленыя і высакагорныя раёны, таму перад паходам абавязкова трэба набыць страхоўку падарожжа.
Выбіраючы поліс страхавання падарожжаў, пераканайцеся, што ў яго ўключаны паходы на вышыню да 5,000 метраў, бо некаторыя часткі маршруту паходу «Снежны чалавек» будуць праходзіць і далей. Паколькі многія звычайныя полісы страхавання падарожжаў не пакрываюць такія паходы, калі ласка, праверце гэты пункт.
Таксама важныя належная экстраная медыцынская дапамога і эвакуацыя , бо ў выпадку горнай хваробы або любой іншай траўмы можа спатрэбіцца неадкладная эвакуацыя з высакагор'я і аддаленага месца.
Страхоўка ад адмены і перапынення паездкі таксама дапаможа вам зэканоміць грошы, бо вы шмат уклалі ў планаванне паездкі ў Бутан. Акрамя таго, вам варта звярнуцца па абарону ў выпадку страты багажу, затрымак рэйсаў і страты асабістай маёмасці.
Epic Trek Nepal не прапануе ніякіх відаў страхавання, але мы дапамагаем нашым кліентам знайсці падыходны страхавы план для паходаў на вялікай вышыні. Проста звяжыцеся з намі, і мы паклапоцімся пра гэта.
доля
