Наколькі складаны паломніцкі тур у Мукцінатх?
Паломніцкі тур у Мукцінатх не будзе лёгкім, але ён не будзе такім складаным, як некаторыя іншыя туры ў Непале. Звычайна яго лічаць... лёгка да ўмерана складана таму што гэта не прадугледжвае доўгага паходу або складанага ўздыму. Асноўная складанасць у паездцы заключаецца ў высакагор'е Мукцінатха (3,710), які пачынаецца, як толькі вы дабіраецеся да Джомсама.
Але калі вы пойдзеце на аб'яднаны маршрут Мукцінатх і Анапурна, то ўзровень складанасці значна павялічыцца. Вам давядзецца мець справу з доўгімі днямі паходаў, часам па няроўных сцежках і хутка зменлівымі ўмовамі надвор'я, прычым самым складаным днём будзе Торонг-Ла-Пас.
Карацейшы паход, які ўключае толькі паломніцтва, не такі ўжо і складаны. Вам трэба будзе толькі трохі пахадзіць вакол храма, пайсці па каменных сцежках і лёгка падыхаць пры ўздыме па лесвіцы. На працягу года пажылыя людзі, моладзь і сем'і без праблем праходзяць гэты маршрут.
У цэлым, проста будзьце фізічна падрыхтаваныя і паважайце вышыню, і ўсё будзе добра.
Падрыхтоўка да маршруту паломніцтва ў Мукцінатх
Падрыхтоўка да паходу не надта складаная. Па-першае, будзьце гатовыя да розных тэмператур. Па-першае, важна сабраць рэчы адпаведна, бо раніцай і ўначы ў Мукцінатхе можа быць вельмі холадна, а днём у нізінах, такіх як Пакхара, можа быць горача і вільготна. Таму тут вельмі карысна насіць шматслойную вопратку.
Што тычыцца фізічнай падрыхтоўкі, вам не трэба быць у добрай форме, бо большая частка падарожжаў будзе ажыццяўляцца на асабістым аўтамабілі, але некаторыя... сардэчна-сасудзістыя практыкаванні перад ад'ездам будзе карысным. У выпадку горнай хваробы фізічная падрыхтоўка не гарантуе ніякага выніку, бо ўсе рэагуюць на вышыню па-рознаму.
Што тычыцца праблем са здароўем, абмяркуйце вышынная хвароба лекі з вашым лекарам і купіце турыстычную страхоўку, якая пакрые выдаткі на магчымую эвакуацыю з горнай мясцовасці. Лепш мець страхоўку, чым потым шкадаваць пра яе адсутнасць.
Нарэшце, не забудзьцеся ўзяць з сабой зручны абутак для паходаў, сонцаахоўны крэм (сонца на вялікай вышыні вельмі небяспечнае), шматразовую бутэльку для вады і, магчыма, нейкія перакусы для паходу. Нішто з вышэйпералічанага не патрабуе дадатковых ведаў і даволі проста зрабіць.
Мясцовае жыццё, традыцыі і фестывалі
Адно з найлепшых уражанняў ад паломніцкага тура ў Мукцінатх — гэта культура, якой вы можаце атрымліваць асалоду, нават не спрабуючы яе. У раёне Мустанг жывуць Такалійскія суполкі якія добра вядомыя па ўсім Непале сваёй гасціннасцю і культурай. Ёсць некалькі вядомых гасцявых дамоў, якімі кіруюць Тхакалі. У гэтых гасцявых дамах вы не толькі атрымаеце цёплую гасціннасць, але і адчуеце гордую культуру Тхакалі.
Яшчэ адзін цікавы культурны аспект, які вы можаце заўважыць падчас падарожжа па гэтым рэгіёне, - гэта уплыў тыбецкага будызмуПадчас пад'ёму на вялікую вышыню можна ўбачыць малітоўныя сцягі, сцены мані і невялікія манастыры, якія можна ўбачыць паўсюль. Вельмі цікава, што ў адной і той жа мясцовасці абодва Індуізм і будызм аднолькава паважаюцца і суіснуюць у адным месцы.
Калі ваш маршрут паломніцкага тура ў Мукцінатх супадае з некаторымі фестывалямі, гэта выведзе вашы ўражанні ад паездкі на зусім іншы ўзровень. Яртунг — адзін з самых захапляльных фестываляў Мустанга з коннымі скачкамі, які праходзіць у жніўні. Адразу пасля гэтага DАшайн і Ціхар адбываюцца галоўныя фестывалі, якія адзначаюцца па ўсім Непале і даюць жыццё з мноствам святла і рытуалаў.
Акрамя фестываляў, нават у іншыя дні года тут адбываецца шмат чаго цікавага. Фермеры апрацоўваюць тэрасаваныя фермы, студэнты ідуць у школу, пажылыя людзі круцяць малітоўныя колы — усе гэтыя маленькія сцэны пакідаюць уражанне на наведвальнікаў.
Камунікацыя і мова
Зносіны падчас гэтай прыгоды будуць значна прасцейшымі, чым многія думаюць. Афіцыйная мова — непальская, але англійская шырока распаўсюджаная ў турыстычных месцах, гасцявых дамах і амаль у кожнага гіда, якога вы наймеце для экскурсіі. Не складзе працы зразумець меню і чытаць шыльды, а таксама проста мець зносіны па-англійску ў буйных гарадах, такіх як Пакхара і Джомсам.
Як толькі вы пачнеце сваё падарожжа праз невялікія вёскі ўздоўж шляху, вам давядзецца прыстасавацца да некаторых змен. Пажылыя мясцовыя жыхары размаўляюць толькі на непальскай мове або на мясцовым дыялекце пад назвай Тхакалі ў рэгіёне Мустанг. Таксама добра вывучыць некаторыя непальскія мовы, такія як Намастэ як Прывітанне, Дханябад у ролі «Дзякуй» і Каці Хо ў ролі «Колькі?» дастаткова, каб падцяпліць размову і зрабіць яе прыемнай.
Калі вы ідзяце з гідам або носьбітам, што здараецца часцей за ўсё, вам усё роўна не прыйдзецца занадта турбавацца пра мову. Гэта вельмі дапамагае пры перамовах аб цэнах на сувеніры або вывучэнні традыцый мясцовасці.
Невялікая парада — запампуйце праграму-перакладчык, перш чым ісці туды, бо сігнал можа быць даволі слабым на некаторых участках турыстычных сцежак. Пасля ўсяго гэтага вам не трэба ні пра што турбавацца. Звычайна падчас паходаў у Непале праблемы са зносінамі не ўзнікаюць.
транспарт
Падарожжа ў паломніцкім туры ў Мукцінатх ўключае кіраванне аўтамабілем, а таксама кароткія авіяпералётыАбодва гэтыя віды транспарту вельмі зручныя, а віды аднолькава ўзрушаючыя.
Першы транспарт пачынаецца з паездкі з Катманду ў Пакхару на асабістым аўтамабілі або турыстычным аўтобусе, якая зойме каля 6 да 7 гадзінЯкасць дарогі даволі добрая на працягу ўсяго маршруту, і гэта не будзе так нязручна, як вы можаце падумаць.
З Покхары вы здзейсніце кароткі пералёт у Джомсам што займае каля 20 хвілін. Далейшы шлях з Джомсама ў Мукцінатх ажыццяўляецца на джыпе. На гэты раз маршрут больш складаны і звілісты, але не вельмі доўгі.
Усе варыянты транспарту, якія выкарыстоўваюцца падчас вашага маршруту паломніцтва ў Мукцінатх, арганізуюцца намі загадзя. Эпічны паход у НепалТакім чынам, вам ніколі не прыйдзецца шукаць месца, дзе наняць транспартныя паслугі, або блытацца ў маршрутах пасля прыбыцця.
У рэшце рэшт, надзейны і зручны транспарт стане ключом да поспеху гэтага маршруту экскурсіі па храме Мукцінатх.
Размяшчэнне, харчаванне і напоі
Размяшчэнне падчас паломніцтва ў Мукцінатх сапраўды камфортнае ў параўнанні з тым, чаго большасць людзей чакае ад гімалайскага паломніцтва. Падчас знаходжання ў Катманду і Пакхары вы будзеце спыняцца ў стандартным 3-зоркавым гатэлі з камфортнымі нумарамі, гарачым душам і зручнымі ложкамі. Па дарозе ў Джомсам і Мукцінатх размяшчэнне стане крыху прасцейшым. Вы будзеце спыняцца ў асноўным у чайных або гасцявых дамах, якія адносна чыстыя і цёплыя, але вы не можаце чакаць раскошы, калі апынецеся ў аддаленых раёнах.
Што да ежы, то вам абавязкова спадабаецца, бо паўсюль падаюць дал бхат, які складаецца з рысу, сачавіцы, гародніны і нейкага кары. Страва сытная і смачная, яе можна папаўняць неабмежаванай колькасцю разоў, што падабаецца кожнаму турыстам. Акрамя таго, тут можна пакаштаваць і іншыя стравы непальскай, тыбецкай і заходняй кухні.
Што да напояў, то замест вадаправоднай лепш піць бутэляваную ваду. Гарбата — зялёная, чорная ці імбірная — ёсць паўсюль, і ўсе яны дапамогуць вам сагрэцца пасля халоднай раніцы. Алкаголь можна знайсці ў буйных гарадах, але лепш піць яго пасля паспяховага завяршэння экскурсіі.
Чаго нельга рабіць у гэтым паходзе
Хоць ёсць некалькі рэчаў, якіх варта пазбягаць падчас падарожжа, каб атрымаць асалоду ад яго без праблем, большасць з іх грунтуецца на здаровым сэнсе, змяшаным з некаторымі культурнымі ведамі.
Не спрабуйце падымацца занадта хуткаДабрацца да месца прызначэння гучыць вельмі захапляльна і спакусліва, але адсутнасць акліматызацыі можа сапраўды сапсаваць вашу паездку.
Не апранайце абутак і апранайцеся адпаведна ў храме Мукцінатх і іншых храмах. Гэта важнае правіла, якое павінны ведаць многія людзі, бо храм Мукцінатх лічыцца святым месцам як для індуізму, так і для будызму, гэта значыць правільна апранацца будзе абавязковай умовай.
Не перабірайце лішнія рэчыНосьбіт можа ўзяць толькі пэўную вагу. Пасля гэтай мяжы вам трэба несці самастойна.
Не піце ваду прама з-пад кранаНефільтраваная вада можа ўтрымліваць шкодныя бактэрыі, якія могуць выклікаць праблемы са страўнікам, таму піце толькі фільтраваную ваду.
Не забудзьцеся ўзяць трохі грошай з вамі. На такой высокай паласе дарогі, па якой вы падымаецеся, не будзе банкаматаў, і пасля Джомсама не будзе магчымасці карыстацца банкаўскімі карткамі.
калі ласка не забывайце купляць турыстычную страхоўку проста каб зэканоміць трохі грошай. Падарожжы на вялікай вышыні — гэта менавіта тое, што пакрывае турыстычная страхоўка, і няма сэнсу рызыкаваць.
Здароўе і бяспеку
Што тычыцца здароўя і бяспекі падчас гэтага паломніцкага тура ў Мукцінатх, галоўнае — паважайце вышыню і прыслухоўвайцеся да таго, што кажа вам ваша целаАсноўная праблема тут — горная хвароба, нават калі гэта кароткі маршрут. На аўтамабілі або самалёце вы будзеце хутчэй набіраць вышыню, у адрозненне ад паступовай хады падчас акліматызацыі.
Звычайныя сімптомы горнай хваробы - гэта галаўны боль, млоснасць, галавакружэнне і цяжкасці з дыханнемЛёгкія сімптомы не ўяўляюць вялікай праблемы, бо іх лёгка лячыць, але калі сітуацыя пагаршаецца, вам трэба неадкладна спусціцца ўніз або эвакуявацца.
Гідратацыя — адзін з самых простых спосабаў дапамагчы арганізму адаптавацца. Піце шмат вады і пазбягайце ўжывання алкаголю і кафеінуБяспека харчовых прадуктаў таксама важная. Заўсёды ешце свежую і багатую энергіяй ежу на працягу доўгага дня падарожжа.
Падрыхтуйце базавую аптэчку першай дапамогі, якая ўключае лекі ад горнай хваробы, абязбольвальныя, лекі ад мазалёў і асабістыя лекі.
Нарэшце, надвор'е ў гарах хутка мяняецца. Апранайцеся пластамі адзення, карыстайцеся сонцаахоўным крэмам, каб пазбегнуць сонечных апёкаў на вышыні, і вазьміце з сабой дажджавік, нават калі раніцай ясная надвор'е.