Якія дазволы патрэбныя для ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст і базавага лагера Эверэста?

Вам спатрэбіцца некалькі дазволаў: дазвол на ўзыходжанне ў Лобучэ-Іст (NMA), дазвол на ўваход у Нацыянальны парк Сагарматха, дазвол на сельскую мясцовасць Кхумбу-Пасанг-Лхаму. Кампанія Epic Trek Nepal аформіць усе неабходныя дазволы.

Наколькі складана падняцца на Іст-Пік Лобуш?

Усходні Лобуш — гэта ўзыходжанне сярэдняй складанасці з тэхнічным узроўнем складанасці, якое ўключае перамяшчэнне па ледавіку, выкарыстанне вяровак і ледарубаў. Рэкамендуецца базавы вопыт і падрыхтоўка да альпінізму.

Колькі каштуе ўзыходжанне на вяршыню Лобуш-Іст з базавым лагерам Эверэста?

Кошты на Epic Trek Nepal: Індывідуальны трэкер: 2,059 долараў з чалавека 2-3 чалавекі: 2,000 долараў з чалавека 4-6 чалавек: 1,950 долараў з чалавека Група старэй за 7: 1,800 долараў з чалавека. Уключае ўсе дазволы, пражыванне, харчаванне, гіда, носьбіта і наземны транспарт (пералёты не патрэбныя).

Узыходжанне на вяршыню Лобуш-Іст: 18-дзённае эпічнае прыгода на Эверэсце

Name: Узыходжанне на вяршыню Лобуш-Іст: 18-дзённае эпічнае прыгода на Эверэсце
Brand: Epic Trek Nepal
Price: 1899 USD
Availability: InStock

Пачатковая цана

1800 долараў ЗША

Пацвердзіце сваю паездку з дапамогай бяспечнага 10% першапачатковы ўзнос

Мы прапануем групавыя зніжкі

1 - чалавек
Дал. ЗША 1880
2 - 3 чалавек
Дал. ЗША 1800
4 - 6 чалавек
Дал. ЗША 1750
7 больш 9999
Дал. ЗША 1700

Які памер вашай групы?

Агульны кошт:

1880 долараў ЗША

Запыт

Наладзіць гэтую паездку

Патрэбна дапамога? Звярніцеся да эксперта

+ 977 9764792172

Агляд паездкі

Лобучэ — адно з самых маляўнічых месцаў для ўзыходжання ў рэгіёне Эверэста. Усходні пік Лобучэ, размешчаны на вышыні 6,119 м / 20 075 футаў над узроўнем мора, афіцыйна дазволены Непальскай асацыяцыяй альпіністаў (NMA). Гэта ўзыходжанне на ўсходні пік Лобучэ прапануе ідэальнае спалучэнне базавага лагера Эверэста і ўзыходжання на вяршыню ў гарах. Па праўдзе кажучы, у Непале мала прыгод, якія прапануюць такую разнастайнасць у адным падарожжы.

Гаворка ідзе не толькі пра дасягненні, але і пра ўражанні, якія вы атрымаеце падчас падарожжа. Вы будзеце шпацыраваць па вёсках шэрпаў, яркіх рададэндранавых лясах і альпійскіх далінах. Кожны новы дзень дорыць нешта сапраўды запамінальнае і становіцца выдатнай матывацыяй.

Акрамя таго, у вас ёсць магчымасць наведаць базавы лагер Эверэста і падняцца на Кала Патхар, каб атрымаць асалоду ад захапляльных відаў падчас узыходу сонца на Эверэсце . Гэтыя моманты адчуваюцца асабліва асаблівымі перад тым, як вы пачнеце ўзыходжанне на тэхнічна складаныя вяршыні.

Маршрут узыходжання на вяршыню Лобуш Іст старанна распрацаваны такім чынам, каб забяспечыць вам належную акліматызацыю да вялікай вышыні. Гэта зніжае верагоднасць горнай хваробы і павялічвае шанцы дасягнуць вяршыні.

Калі вы дасведчаны турыст і не жадаеце задавальняцца простым пешым паходам, то гэты маршрут створаны для вас. Для тых, хто шукае ідэальнае спалучэнне трэкінгу і альпінізму , вось ён.

Да канца гэтага трэкінг-прыгоды вы падымецеся на гімалайскую гару, дасягнеце базавага лагера Эверэста і збярэце ўспаміны на ўсё жыццё. Цяжка будзе знайсці дзе-небудзь яшчэ трэкінг з такім выдатным пакетам паслуг.

Узыходжанне на ўсходні пік Лобуш з маршрутам Ebc Trek

Маршрут падарожжа пачынаецца з захапляльнага пералёту з Катманду ў Луку . Пасля гэтага ваш маршрут працягваецца па звычайным маршруце да Намчэ-Базар , дзе вы паступова і павольна набіраеце вышыню кожны дзень, каб ваша цела магло акліматызавацца да вялікай вышыні.

Далей пасля Намчэ вы працягнеце шлях да Тэнгбочэ і Дзінгбочэ , дзе на працягу ўсяго шляху вы сустрэнеце прыгожыя горы, манастыры і малітоўны сцяг. Адсюль маршрут узыходжання на Усходнюю вяршыню Лобучэ прывядзе вас да вёскі Лобучэ і, у рэшце рэшт, да базавага лагера Эверэста . З Горакшэпа большасць турыстаў накіроўваюцца да Кала Патхар , адкуль адкрываюцца адны з найлепшых відаў на ўзыход сонца на гару Эверэст.

Пасля завяршэння паходу ў базавы лагер Эверэста сцежка накіроўваецца да базавага лагера піка Лобуш. Менавіта тады ўсё цалкам змяняецца, і альпіністы пачынаюць рыхтавацца да ўзыходжання, трэніруючыся з вяроўкай і кошкамі.

Узыходжанне на вяршыню адбываецца ранняй раніцай з выкарыстаннем фіксаваных вяровак, якія дапамогуць пераадольваць скалістыя сцежкі і абледзянелыя ўчасткі . Пасля ўзыходжання на вяршыню вы спусціцеся назад у базавы лагер і пойдзеце па старых сцежках назад у Пангбочэ, Намчэ-Базар і, нарэшце, у Луклу, адкуль выляціце назад у Катманду.

Маршрут узыходжання на вяршыню Лобуш-Іст спрашчае арганізацыю лагістыкі, а таксама дазваляе атрымліваць асалоду ад найлепшых прыгод як у паходах, так і ў скалалажанні.

Хто можа далучыцца да ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст

У адрозненне ад звычайных пешых паходаў, гэты паход спецыяльна распрацаваны для альпіністаў, якія любяць прыгоды. Калі вы маеце вопыт у паходах і дастаткова цягавітасці, вы гатовыя да гэтага падарожжа. Вам проста трэба мець магчымасць хадзіць некалькі дзён на вышыні больш за 4,000 метраў.

Падчас узыходжання на вяршыню Лобучэ Іст ёсць некалькі тэхнічных участкаў, такіх як вяроўкі, лесвіцы і лажанне па лёдзе . Але не бойцеся, бо Epic Trek Nepal забяспечыць належную падрыхтоўку загадзя, пакуль альпініст не прызвычаіцца да гэтага.

Звычайна ў гэтай экспедыцыі ўдзельнічаюць людзі ва ўзросце ад 18 да 40 гадоў. Аднак, калі ў вас ёсць захворванні сэрца і лёгкіх, рэкамендуецца звярнуцца да лекара перад удзелам у гэтым туры.

Тыя турысты, якія ўжо прайшлі паход да базавага лагера Эверэста, паход да возера Гокіа або іншыя падобныя маршруты, ідэальна падыдуць для гэтага. Лепш умець карыстацца кошкамі, або ледаруб, безумоўна, пажаданы, але не абавязковы.

Настрой, неабходны для такой экспедыцыі, часам можа быць нават важнейшым за фізічную падрыхтоўку. Варта быць гатовым да халоднага надвор'я, вельмі ранняга старту і дзён узыходжання на вяршыню ў самых экстрэмальных умовах.

Для тых, хто не супрацьстаіць непрадказальным сітуацыям, гэты маршрут адкрыты для вас. У рэшце рэшт, ваша сіла волі і пазітыўны настрой маюць большае значэнне, чым любыя тэхнічныя здольнасці.

Асноўныя моманты ўзыходжання на вяршыню Лобучэ Іст з базавага лагера Эверэста праз Кала Патхар

360-градусныя віды на горы – З вяршыні адкрываюцца панарамныя віды на Эверэст, Лхоцзэ, Нупцзэ, Чолатзэ, Ама-Даблам, Пуморы і іншых гімалайскіх волатаў.
Найбольш папулярная вяршыня 6000 м – Адна з самых папулярных сярод альпіністаў вяршынь Непала вышынёй 6000 метраў.
Багаты прыродны вопыт – Падарожнічайце праз разнастайную флору і фаўну Нацыянальнага парку Сагарматха.
Камбінацыя базавага лагера Эверэста – Ідэальна падыходзіць для спалучэння са знакамітым паходам у базавы лагер Эверэста.
Ідэальны пік трэніровак — Выкарыстоўваецца альпінісцкімі камандамі на Эверэст для падрыхтоўкі да ўзыходжання на больш высокія вяршыні.
Даступны выклік – Тэхнічны, але лёгкапраходны ўзыход, падыходзіць для пачаткоўцаў-альпіністаў.
Культурнае апусканне – Адчуйце сапраўдную культуру шэрпаў на працягу ўсяго падарожжа.

Узыходжанне на ўсходнюю вяршыню Лобучэ з базавага лагера Эверэста праз Кала Патхар - адлегласць, працягласць і вышыня

Паходны маршрут	Адлегласць (кіламетры)	Працягласць (гадзіны)	Вышыня (метры)
Лукла → Пхакдынг	8 KM	3 да 4 гадзін	2610 м.
Пхакдынг → Намчэ-Базар	12.3 KM	5 да 6 гадзін	3440 м.
Намчэ → Тэнгбочэ	9.2 KM	5 да 6 гадзін	3860 м.
Тэнгбочэ → Дынбочэ	9.1 KM	5 да 6 гадзін	4410 м.
Дынбочэ → Лабучэ	7.9 KM	5 да 6 гадзін	4910 м.
Лабучэ → Горакшэп → Базавы лагер Эверэста → Горакшэп	12 KM	7 да 8 гадзін	5364 м.
Гаракшэп → Кала Паттхар → Лобучэ	13 KM	7 да 8 гадзін	5550 м.
Лобуш → Базавы лагер піка Лобуш	4 KM	3	5030 м.
Дзень узыходжання на вяршыню: Базавы лагер → Усходні пік Лобуш (6,119 м) → Базавы лагер	10 KM	9 да 12 гадзін	6119 м.
Базавы лагер → Пангбочэ	10 KM	6 да 7 гадзін	3985 м.
Пангбочэ → Намчэ-Базар	13 KM	6 да 7 гадзін	3440 м.
Намчэ → Лукла	19.9 KM	7 да 8 гадзін	2840 м.

Маршрут узыходжання на ўсходні пік Лобучэ з базавым лагерам Эверэста праз Кала Патхар

Дзень 01: Прыбыццё ў Катманду

Сардэчна запрашаем у Катманду, сталіцу Непала. Наш прадстаўнік будзе чакаць вас у аэрапорце і суправаджаць да абранага вамі гатэля для адпачынку.

Вуліцы Катманду поўныя гісторый. Пры жаданні можна наведаць раён Тамель, пакаштаваць мясцовую кухню або наведаць старажытны храм.

Увечары ваш гід коратка раскажа вам пра маршрут, рыштунак і іншую інфармацыю пра паход.

Максімальная вышыня: 1400 м./4,593 футы (Катманду)

Размяшчэнне: 3-зоркавы гатэль

Дзень 02: Пералёт у Луклу (2,840 м) - паход у Пхакдынг (2,610 м)

Захапляльны, але маляўнічы палёт у Луклу. Ваша падарожжа пачнецца з кубка гарбаты, а затым працягнецца ў бок Пхакдынга.

Маршрут пралягае ўздоўж ракі Дудх-Кошы праз хваёвы лес і невялікія вёскі. Сённяшні паход ціхі, павольны, што дазволіць вашаму арганізму акліматызавацца, перш чым пачнецца самы складаны ўчастак.

Масты, сцены мані і горныя краявіды — вось некаторыя асаблівасці, якія вы пачнеце адчуваць ужо з першых этапаў вашай прагулкі. Гэта дасць вам пачуццё трэкінгу ў Кхумбу.

Актыўнасць: 3-4 гадзін паходу

Макс. Вышыня: 2610 м./8 563 футаў. (Пхакдынг)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Стандартная чайхана

Дзень 03: Паход на Намчэ-Базар

Шлях да Намчэ-Базар даволі складаны і стромкі. Ён пралягае праз падвесны мост Хілары і Нацыянальны парк Сагарматха.

Чым вышэй вы падымаецеся, тым больш вы ўбачыце першы погляд на гару Эверэст. Пасля доўгіх гадзін хады вы нарэшце дасягнеце Намчэ-Базара, вядомага як гандлёвы цэнтр у даліне Кхумбу.

Актыўнасць: паход ад 5 да 6 гадзін

Макс. Вышыня: 3440 м./11 286 футаў. (Намчэ Базар)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Стандартная чайхана

Дзень 04: Дзень акліматызацыі ў Намчэ

Сённяшні дзень адпачынку надзвычай важны для вашага маршруту ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст. У гэты дзень вы падымецеся да гатэля Everest View, адкуль адкрываецца панарамны від на Эверэст, Лхоцзэ і Ама-Даблам. Дадатковая паднятая вышыня дапаможа вам у працэсе акліматызацыі.

Макс. Вышыня: 3440 м./11 286 футаў. (Намчэ Базар)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Стандартная чайхана

Дзень 05: Паход у Тэнгбочэ

Пакінуўшы Намчэ, вы ўбачыце цудоўны від на Эверэст. Спачатку маршрут спускаецца да ракі, а потым зноў падымаецца і праходзіць праз рададэндранавыя лясы.

Манастыр Тэнгбочэ, адзін з самых вядомых манастыроў у гэтым раёне, стаіць на вяршыні хрыбта, адкуль адкрываецца цудоўны від на горы з усіх бакоў. Калі будзе спрыяльны час, вам можа пашанцаваць пачуць спевы манахаў. Гэта ціхае месца, несумненна, адно з самых маляўнічых начлегаў на паходзе.

Актыўнасць: паход ад 5 да 6 гадзін

Макс. вышыня: 3867 м./12 631 фут. (Тэнгбочэ)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Чайная

Дзень 06: Паход у Дынбочэ

Сённяшняя сцежка кароткі час спускаецца ўніз праз лес, а потым пачынае падымацца да вёскі Дзінгбочэ.

Гэта мясцовасць, дзе ландшафт змяняецца ў параўнанні з тым, што бачылі раней. Тут вы знойдзеце каменныя сцены, пашы якаў і высокія горныя вяршыні, якія атачаюць вёскі Дынгбочэ.

Актыўнасць: паход ад 5 да 6 гадзін

Максімальная вышыня: 4410 м./14 304 футы (Дзінгбочэ)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Чайная

Дзень 07: Акліматызацыйны паход у даліну Чхукунг

Яшчэ адзін вельмі важны дзень акліматызацыі. Гэты дзень уключае паход у даліну Чхукунг, цудоўную даліну, якая ляжыць пад пікам Айлэнд і Лхоцзэ.

Гэта павольны акліматызацыйны паход з пад'ёмам на пэўную вышыню, які дапаможа вам падрыхтавацца да наступнага дня паходу. Віды адтуль будуць аднымі з найлепшых за ўвесь шлях, асабліва Ама-Даблам, які будзе выглядаць уражліва з гэтага ракурсу.

Пасля паходу вы вернецеся ў Дзінгбочэ ўначы, будучы значна лепш падрыхтаванымі да наступных высокіх вяршынь.

актыўнасць: 4 гадзіны паходу

Макс. вышыня: 4730 м./15 518 футаў (Даліна Чукунг)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Чайная

Дзень 08: Паход у Лобучэ

Сённяшні маршрут праляціць праз Туклу, дзе вы знойдзеце каменныя мемарыялы, прысвечаныя альпіністам, якія загінулі падчас узыходжання на Эверэст. Гэта кранальнае месца, і кожны праводзіць там некалькі хвілін.

Мінуючы Туклу, шлях пралягае ў вёску Лобучэ праз ледавіковую марэну. Пейзаж становіцца даволі камяністым, што паказвае вам сапраўдны аблічча гары. Вёска Лобучэ не вельмі вялікая, але яе размяшчэнне ідэальна падыходзіць для фінальнага ўзыходжання да базавага лагера Эверэста і вяршыні Лобучэ.

Актыўнасць: 5-6 гадзін паходу

Максімальная вышыня: 4910 м./16 207 футаў (Лобучэ)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Чайная

Дзень 09: Паход у базавы лагер Эверэста (5,364 м), начлег у Горакшэпе (5,170 м)

Сапраўды, адзін з самых запамінальных дзён за ўсю вандроўку. Сцежка ідзе ўздоўж ледавіка Кхумбу, пакуль вы не дасягнеце Горакшэпа, адкуль працягнеце шлях да базавага лагера Эверэста.

Пасля належнага абеду адпраўляйцеся ў знакаміты базавы лагер Эверэста. Адчуйце неверагоднае дасягненне стаяння ля падножжа самай высокай гары ў свеце, перш чым вярнуцца ў Горакшэп на заслужаны адпачынак.

Актыўнасць: 7-8 гадзін паходу

Макс. вышыня: 5170 м./16 864 футы (Горакшэп)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Чайная

Дзень 10: Паход у Калапаттар, паход назад у Лабучэ

Рана раніцай, перад узыходам сонца, вы пачнеце ўзыходжанне на гару Эверэст, адкуль адкрываецца адзін з найлепшых відаў на яе.

Гэта даволі складаны ўздым у халодным і разрэджаным асяроддзі, але ён абавязкова акупіцца, калі вы дабярэцеся да вяршыні Кала Патхар, каб пабачыць узыход сонца над Эверэстам. Пасля гэтага маляўнічага моманту спусціцеся назад у Лобучэ.

Актыўнасць: 6-7 гадзін паходу

Макс. вышыня: 5545 м./18 192 футаў (Калапаттар)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Чайная

Дзень 11: Паход да базавага лагера піка Лобучэ

Гэта ваш апошні дзень на знакамітым маршруце да базавага лагера Эверэста. Сённяшні паход накіраваны да базавага лагера піка Лобуш, што цалкам зменіць паход з трэкінгу на ўзыходжанне.

Пасля дасягнення базавага лагера ваша каманда разбіе намёт, і вы адчуеце, што вельмі блізка да вяршыні.

Актыўнасць: 3-4 гадзін паходу

Макс. вышыня: 4950 м./16 240 футаў (базавы лагер піка Лобучэ)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Чайная

Дзень 12: Адпачынак і падрыхтоўка да ўзыходжання

Увесь дзень прысвечаны падрыхтоўцы да ўзыходжання на гару. Вашы гіды навучаць вас неабходным навыкам скалалажання, у тым ліку карыстанню кошкамі, навыкам карыстання ледарубам, тэхнікай працы з фіксаваным канатам і г.д.

Нават самыя дасведчаныя турысты могуць атрымаць карысць з гэтай трэніроўкі, і яна з'яўляецца неад'емнай часткай падрыхтоўкі перад уздымам на тэхнічна складаныя тэрыторыю. Адпачынак у гэты дзень таксама вельмі важны, бо на такой вышыні патрэбен час для аднаўлення.

Макс. вышыня: 4949 м./16 240 футаў (базавы лагер піка Лобучэ)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Пражыванне: Гасцявы дом або намётавы лагер

Дзень 13: Вяршыня Лобуш Іст Пік, назад у базавы лагер

Вы пачнеце ў поўнач, бо вам трэба дасягнуць вяршыні, пакуль вецер не стаў занадта моцным. Узыходжанне ўключае ў сябе складаныя скалістыя пераходы, снежныя грабяні і нават некалькі вяровак на вяршыні, што робіць падарожжа складаным.

Калі вы дасягнеце вяршыні вышынёй 6,119 метраў, вам адкрыецца цудоўны панарамны від на навакольныя гары: Эверэст, Нупцэ, Макалу і іншыя вяршыні. Вы правядзеце там некаторы час, святкуючы свой поспех, а потым бяспечна спусціцеся ў базавы лагер.

актыўнасць: 8-12 гадзін паездкі туды і назад

Макс. вышыня: 6119 м./20 075 футаў (Усходні пік Лобучэ)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Пражыванне: Базавы лагер з намётамі

Дзень 14: Паход у Пангбочэ

Пасля паспяховага ўзыходжання на вяршыню вам не трэба будзе ні пра што турбавацца. Гэта будзе значна прасцей і прыемней, чым у апошнія некалькі дзён. Маршрут прывядзе вас назад у Пангбочэ, і вы адчуеце сябе значна лепш з большай колькасцю кіслароду.

Актыўнасць: 6-7 гадзін паходу

Макс. вышыня: 3930 м./12 894 футы (Пангбочэ)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Чайная

Дзень 15: Паход на Намчэ-Базар

Ваш паход будзе працягвацца ўніз па схіле, праз знаёмыя вёскі і мясціны. Вяртанне ў Намчэ-Базар будзе падобным на вяртанне дадому пасля некалькіх дзён у гарах.

Актыўнасць: 4-5 гадзін паходу

Макс. Вышыня: 3440 м./11 286 футаў. (Намчэ Базар)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Стандартная чайхана

Дзень 16: Паход у Луклу

Гэты апошні дзень паходу будзе праходзіць па тым жа шляху, якім вы прайшлі ў першыя два дні вашага падарожжа, каб дабрацца сюды.

Апошнюю ноч гэтага тура заўсёды адзначаюць разам з астатнімі ўдзельнікамі ў групе. Гэта стане выдатным завяршэннем фантастычнага падарожжа па маршруце ўзыходжання на вяршыню Лобучэ-Іст у рэгіёне Кхумбу.

Актыўнасць: 6-7 гадзін паходу

Максімальная вышыня: 2840 м./9 318 футаў (Лукла)

Харчаванне: сняданак, абед, вячэра

Размяшчэнне: Стандартная чайхана

Дзень 17: Пералёт назад у Катманду

Рана раніцай захапляльны, але маляўнічы пералёт назад у Катманду. Па прыбыцці вас адправяць у нумар у гатэлі, каб вы адпачылі і маглі прагуляцца па вуліцах Катманду ў сваім уласным тэмпе. Атрымлівайце асалоду ад смачнай мясцовай ежы, прапанаванай кампаніяй, каб адзначыць вашу паспяховую спробу ўзыходжання на вяршыню Лобучэ.

Актыўнасць: 35 хвілін язды

Максімальная вышыня: 1403 м./4,603 футы (Катманду)

Харчаванне: сняданак

Размяшчэнне: 3-зоркавы гатэль

Дзень 18: Адпраўленне

Ваш дзень, каб вярнуцца дадому з успамінамі пра Гімалаі. Наш прадстаўнік адвязе вас у аэрапорт і развітаецца з вамі да наступнай сустрэчы. Шчаслівага падарожжа!

Харчаванне: сняданак

Калі вы падарожнічаеце прыватнай групай, мы можам арганізаваць цалкам індывідуальную паездку ў залежнасці ад вашых пераваг, памеру групы і дат паездкі, даступную ў любы дзень на ваш выбар.

Наладзіць гэтую паездку

Уключае/Выключае

Што ўключана?

Трансферы ў аэрапортСустрэча і высадка ў міжнародным аэрапорце Трыбхуван у Катманду.
жыллёГатэлі ў Катманду да і пасля паходу ў 3-зоркавым гатэлі з планам "заезд і адпачынак" (размяшчэнне ў двухмесных нумарах) і домікі або чайныя падчас паходу. Намёты звычайна прадастаўляюцца для кемпінгу падчас узыходжання.
ХарчаваннеУсё харчаванне падчас паходу і ўзыходжання, а таксама сняданак у Катманду. Таксама ўключаны два гарачыя напоі (на сняданак і абед) і сезонныя садавіна пасля вячэры.
Дазволы на трэкінг і скалалажаннеУключае ўсе неабходныя дазволы, такія як дазвол на наведванне Нацыянальнага парку Сагарматха, дазвол на наведванне сельскай мясцовасці Кхумбу Пасанг Лхаму, мясцовыя дазволы і дазвол на ўзыходжанне на вяршыню Лобучэ-Іст.
Вопытны гідПрафесійны гід па скалалажанні, а таксама харчаванне, пражыванне, заробак, страхоўка і рыштунак.
Абсталяванне для скалалажанняЗабеспячэнне групавым альпінісцкім рыштункам, такім як вяроўкі, ледарубы і снежныя брускі.
Аптэчка першай дапамогіАсноўныя медыцынскія прыналежнасці для лячэння лёгкіх траўмаў або захворванняў.
транспартНаземны і/або паветраны транспарт да і ад пачатковага пункта паходу (звычайна Лукла).
Абсталяванне: Спартыўная сумка, спальны мяшок (пры неабходнасці).

Што не ўключана?

Міжнародныя рэйсыКошт міжнародных авіябілетаў у Непал і назад звычайна не ўключаны.
Кошт візы ў НепалКошт непальскай візы звычайна не пакрываецца.
страхаванне падарожжаўКомплексная турыстычная страхоўка, якая ўключае эвакуацыю ў надзвычайных сітуацыях і пакрыццё выдаткаў на высакагорныя паходы, звычайна не ўключана.
Асабістае альпінісцкае рыштунакІндывідуальнае альпінісцкае рыштунак, такое як боты, шлем, ледаруб, каскі і падвесная раменьчык, звычайна не ўваходзіць у камплект.
асабістыя выдаткіВыдаткі на асабістыя рэчы, такія як напоі, закускі, Wi-Fi, зарадныя прылады, гарачы душ падчас паходу і г.д., не ўключаны.
чаявыяЧайавыя гідаў, носьбітаў і альпіністаў-шэрпаў, хоць і звычайная з'ява, не ўключаны ў кошт пакета.
Дадатковыя прыёмы ежыХарчаванне ў Катманду, акрамя сняданку, звычайна не ўключана ў кошт пражывання.
Абсталяванне: рэчавы мяшок, спальны мяшок (пры неабходнасці)
Паслугі парцьеПаслугі носьбіта не ўваходзяць у камплект паездкі, але іх можна арганізаваць па запыце за дадатковую плату. Адзін носьбіт можа перавозіць да 25 кг (размяркоўваецца паміж двума турыстамі), каб паменшыць вашу нагрузку і зрабіць паход больш камфортным.

Дадаткі і опцыі

Зрабіце сваё падарожжа яшчэ больш захапляльным, дадаўшы некалькі дадатковых уражанняў з дапамогай Epic Trek Nepal. Нашы гіды распрацавалі некалькі выключных дапаўненняў, каб зрабіць ваша падарожжа больш цікавым. У кожнага турыста ёсць свае ўласныя ідэі і памкненні, і мы хочам, каб вы атрымалі задавальненне па-свойму.

За портэра (200 долараў)

З нашай надзейнай камандай і моцнымі носьбітамі вы можаце смела хадзіць у паход, не турбуючыся, маючы з сабой толькі лёгкі заплечнік замест цяжкіх рукзакоў. Мы прапануем кваліфікаванага носьбіта, які можа несці да 25 кг кожны, якія можна падзяліць паміж двума турыстамі.

Пералёт на верталёце з Катманду ў Луклу на чалавека (250 долараў ЗША)

Турыстам не трэба доўга чакаць у аэрапорце, яны могуць пачаць сваё падарожжа з захапляльнага палёту на верталёце з Катманду ў Лулку. Гэты варыянт прапануе найлепшы від на Гімалаі з лёгкім і плаўным трансферам.

Пералёт на верталёце з Луклы ў Катманду на чалавека (300 долараў ЗША)

Завяршыце сваё падарожжа стыльна лёгкім палётам на верталёце з Луклы ў Катманду. Пазбаўце сябе ад стрэсу ўнутраных рэйсаў і атрымлівайце асалоду ад апошніх цудоўных краявідаў вакол гары Эверэст.

Дадатковае пражыванне ў Катманду за ноч (40 долараў ЗША)

У экскурсію «Эпічны паход у Непал» уваходзіць бясплатнае пражыванне ў Катманду на працягу першых і апошніх двух дзён пасля прыбыцця і ў канцы паходу. Калі вы жадаеце застацца даўжэй, вам трэба будзе заплаціць 40 долараў ЗША за ноч. Размяшчэнне ў трохзоркавым гатэлі з двума ложкамі і сняданкам.

Як дадаць дадаткі да вашага паходу

Крок 1: Выберыце пажаданыя даты адпраўлення ў паход.

Крок 2: Выберыце колькасць падарожнікаў

Крок 3: Націсніце «Забраніраваць зараз» або «Забраніраваць паездку»

Крок 4: Дадайце патрэбныя вам дадатковыя абнаўленні і паслугі

Крок 5: Завяршыце працэс браніравання і аплаты

У Epic Trek Nepal мы не проста прапануем гімалайскія паходы, мы гарантуем вам камфорт і адпачынак, адаптаваны да вашых пераваг, інтарэсаў і стылю падарожжаў.

Фіксаваныя даты ад'езду

Адпраўленне

Лістапада 14 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 15 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 16 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 17 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 18 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 19 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 20 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 21 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 22 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 23 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 24 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 25 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 26 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 27 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 28 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 29 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

Лістапада 30 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1880

Адпраўленне

01 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

02 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

03 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

04 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

05 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

06 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

07 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

08 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

09 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

10 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

11 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

12 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

13 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

14 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

15 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

16 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

17 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

18 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

19 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

20 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

21 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

22 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

23 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

24 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

25 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

26 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

27 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

28 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

29 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

30 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Адпраўленне

31 сьнежня 2026

Працягласць

18 дзён

Даступнасць

Даступны

Цана

US $ 1800

Мапа маршруту для ўзыходжання на ўсходні пік Лобучэ з базавым лагерам Эверэста праз Кала Патхар

Інфармацыя пра паездку

Наколькі складанае ўзыходжанне на вяршыню Лобуш-Іст?

Узыходжанне на вяршыню Лобуш — гэта ўмерана складанае або вельмі складанае падарожжа . Нават частка трэкінгу да базавага лагера Эверэста патрабуе значнай фізічнай падрыхтоўкі і таму яе нельга назваць лёгкай. Хоць гэта не абавязкова тэхнічнае ўзыходжанне, яно, безумоўна, патрабуе фізічнай падрыхтоўкі і моцных псіхічных сіл.

Вы будзеце набіраць вышыню за вышынёй, і будуць дні, калі вам трэба будзе ісці каля шасці-сямі гадзін , а часам нават больш. Затым — скалалажанне, якое ўводзіць новы ўзровень складанасці. Гэта будзе ўключаць у сябе ўздым па стромкіх скалах, перасячэнне ледзяных хрыбтоў і вяроўку каля вяршыні.

У дзень узыходжання на вяршыню надвор'е можа хутка змяніцца , і гэта проста так бывае ў гарах. Ветранае надвор'е, нізкія тэмпературы і вялікая вышыня дадаюць фізічных цяжкасцей, з якімі сутыкаюцца альпіністы падчас узыходжання.

Падчас паходу горная хвароба стане сур'ёзнай праблемай для любога чалавека, бо вышыня перавышае 5,000 метраў , і гэта нельга ігнараваць. Аднак пры належнай акліматызацыі верагоднасць развіцця горнай хваробы значна зніжаецца, таму мы дадалі яе ў маршрут.

Лепшы сезон для ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст

Вясна (з сакавіка па май)

Гэты сезон ідэальна падыходзіць для ўзыходжання на вяршыню Лобучэ, бо турысты праходзяць праз лес, запоўнены рознакаляровымі рададэндранамі, і атрымліваюць асалоду ад стабільнага надвор'я для паходаў. У гэты час тэмпература вагаецца ад 5°C да -10°C , але падчас вяршыні можа апускацца да -15. Сцежкі выдатныя; снежныя ўмовы ідэальныя — не занадта абледзянелыя і не занадта мяккія — таму гэта выдатны час для пачаткоўцаў з-за больш мяккіх умоў.

Восень (з верасня па лістапад)

Гэта ідэальны сезон для тых, хто шукае культурнага досведу з прыгодамі. У Непале праходзяць фестывалі, падчас якіх адзначаюцца Дашайн і Ціхар. Вы таксама атрымаеце найчысцейшыя віды на Гімалаі. Паколькі тэмпература вагаецца ад 4°C да 12°C , у гэты час выразна бачныя выразныя контуры гор. У гэты перыяд высокі ўзровень паспяховага ўзыходжання на вяршыні дзякуючы надзейным умовам надвор'я.

Зіма (са снежня па люты)

Зіма — снежны сезон, калі тэмпература ў гэты час вагаецца ад (-5°C да -20°C), але ў дзень узыходжання на вяршыню можа апускацца ніжэй за -25°C . У гэты сезон кароткія дні, моцны холад, моцны вецер і моцны снег робяць узыходжанне рызыкоўным. Многія чайныя дамы зачыненыя з-за міжсезоння паходаў па гэтым маршруце, і моцны холад можа стварыць цяжкасці па дарозе. Тым не менш, аматары скалалажання могуць здзейсніць, калі правільна сплануюць паход і маюць вопытных гідаў.

Сезон мусонаў (з чэрвеня па жнівень)

Гэты сезон не рэкамендуецца для ўзыходжання на вяршыні, бо дажджы, хмарнасць і апоўзні робяць сцежкі слізкімі і небяспечнымі. Затрымкі і адмены рэйсаў у Луклу ў гэты час з'яўляюцца звычайнай з'явай, таму лепш наведаць іншыя месцы ў гэты сезон, каб атрымаць найлепшыя ўражанні.

Гэта гібрыдны трэк : спалучэнне ўзыходжання ў горы з трэкінгам. Працягласць 18 дзён, ён пачынаецца і заканчваецца ў Катманду, правёўшы вас праз увесь рэгіён Эверэста. Спецыяльна распрацаваны для тых, хто добра падрыхтаваны і хоча ўпершыню ўзысці на вяршыню Гімалаяў у якасці падрыхтоўкі да больш буйных экспедыцый.

Падрыхтоўка да ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст

Добрая падрыхтоўка вельмі дапамагае падчас гэтага альпінісцкага паходу. Паспрабуйце пачаць трэніроўкі за два-тры месяцы да ад'езду, і вы ўбачыце, наколькі гэта будзе карысна для вас.

Кардыё — гэта самае важнае, на чым вам трэба сканцэнтравацца ў першую чаргу. Бег , язда на ровары, плаванне, веласпорт і ўздым па лесвіцы значна дапамагаюць развіць цягавітасць падчас доўгіх хаджэнняў. Таксама вельмі важныя сілавыя трэніроўкі, такія як нагрузка на мышцы ног і корпуса, бо вам даводзіцца хадзіць з заплечнікам.

Псіхалагічная падрыхтоўка гэтак жа важная, як і фізічная. Раннія раніцы, знясільваючыя старты і стомленасць будуць часткай вашага штодзённага шляху, і нават у такім стане, калі вам патрэбна моцная воля і псіхічныя сілы, вы зможаце рухацца наперад.

Нягледзячы на тое, што ваш гід будзе інструктаваць вас па выкарыстанні кацікаў і вяровак, паспрабуйце вывучыць асноўную тэхніку карыстання кацікамі перад паходам або надзець кацікі перад пачаткам паходу. Гэта дапаможа вам лягчэй зразумець, як гэта рабіць падчас паходу.

Не забывайце і пра лагістыку. Вельмі важна ўсё вырашыць: ад куплі турыстычнай страхоўкі, якая пакрывае высакагорныя паходы і эвакуацыю ў надзвычайных сітуацыях, да атрымання дазволаў на паход.

Таксама прайдзіце агульны медыцынскі агляд перад ад'ездам, асабліва калі вам больш за 40 гадоў або ў вас ёсць праблемы са здароўем.

Культурны фестываль на сцежцы

У рэгіёне Кхумбу суіснуюць унікальная культура шэрпаў і будызм, што таксама з'яўляецца галоўным фактарам, які прыцягвае сюды турыстаў. Падарожжа па рэгіёне Кхумбу дае магчымасць убачыць і адчуць мясцовыя фестывалі ўжывую, а не проста даведацца пра іх з Інтэрнэту.

Адзін з самых вядомых фестываляў у гэтай мясцовасці — Мані Румдзі , які праводзяць манахі ў манастыры Тэнгбочэ , дзе яны святкуюць перамогу будызму над злым духам. Звычайна гэта адбываецца восенню, у кастрычніку ці лістападзе. Вам варта наведаць гэтае месца, калі ў вас будзе магчымасць апынуцца тут падчас гэтага паходу, калі вы ўзыдзеце на Усходні пік гары Лобучэ.

Новы год Лхосараў, шэрпаў, — яшчэ адно значнае свята, якое нельга ігнараваць. У гэты час мясцовыя жыхары ўпрыгожваюць свае дамы, ядуць мясцовую ежу і спяваюць традыцыйныя песні, што мае вялікае значэнне для ўсіх мясцовых жыхароў.

Нават калі няма фестываляў, уздоўж сцежкі можна ўбачыць малітоўныя сцягі, сцены мані і чортэны. Гэта звязана з глыбокімі рэлігійнымі вераваннямі, якія ўплываюць на паўсядзённае жыццё шэрпаў у вёсцы Кхумбу на працягу года.

Неабходныя дазволы для ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст

Для ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст патрабуецца некалькі дазволаў, бо гэта ўключае ў сябе як паход праз рэгіён Эверэста, так і ўзыходжанне на пэўную вяршыню. Вось дазволы, неабходныя для ўзыходжання на вяршыню Лобуш:

Дазвол на ўзыходжанне на вяршыню Лобуш-Іст

Асабліва патрабуецца для ўзыходжання на Лобуш-Іст.
Кошт складае ад 70 да 250 долараў з чалавека ў залежнасці ад сезону.

Дазвол на ўваход у Нацыянальны парк Сагарматха

Абавязковы для ўваходу ў Нацыянальны парк Сагарматха, дзе знаходзіцца Лобучэ.
Гэта каштуе 3,000 намібійскіх рупій з чалавека.

Дазвол на ўезд у сельскі муніцыпалітэт Кхумбу Пасанг Лхаму

Гэта замена карты TIMS у рэгіёне Эверэста.
Гэта каштавала 3000 нацыянальнага рупій з чалавека.

Калі вы планавалі адправіцца ў паход з Epic Trek Nepal, вашым аператарам па Гімалаях, мы возьмем на сябе ўсе пытанні па афармленні дазволаў і дакументаў, а таксама забяспечым гідаў, носьбітаў і неабходнае пражыванне падчас паходу.

Неабходнае рыштунак для ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст

Для бяспечнага і паспяховага ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст вельмі важна правільнае рыштунак. У гэтых горных раёнах сістэма шматслаёвага апранання працуе ідэальна. І пераканайцеся, што вам камфортна з рыштункам. Вось што вам спатрэбіцца:

Сумкі

Надзённы ранец (35–45 л з дажджавіком)
Сумка-дафел (~80 літраў для носьбіта)
Невялікія кубікі для ўпакоўкі або герметычныя мяшкі для арганізацыі

Адзенне: сістэма шматслаёвага нашэння

Базавыя пласты (адводзяць вільгаць):

3 тэрмаверхі (сінтэтычная або мерыносавая)
3 тэрмічныя дна

Сярэднія пласты (ізаляцыя):

1 флісавая куртка або лёгкі пухавік
1 куртка з софтшэлу

Знешнія пласты (ветра-/воданепранікальныя):

Воданепранікальны жорсткая куртка (з капюшонам)
Воданепранікальны штаны/штаны

Вяршыня:

Пухавік Expedition (цяжкі, разлічаны на -20°C)
Уцепленыя штаны (да дня сустрэчы на вяршыні)

Іншая вопратка:

3–4 футболкі, якія адводзяць вільгаць
2–3 трэкінгавыя штаны
1 пара тэрмапальчатак для трэкінгу
1 пара ўцепленых рукавіц (для ўздыму на вяршыню)
1 цёплая шапка або ваўняная шапка
1 баф/шыйны гетр
Сонечны капялюш/кепка

Абутак

Трекінгавыя чаравікі (разбіты, воданепранікальны)
Альпінісцкія боты (падвойная ізаляцыя)
Паходны абутак/тэпцікі для камфорту чайнай хаткі
4–5 пары шкарпэтак для трэкінгу
1 пара шкарпэтак для высакагорнага альпінізму

Альпінісцкае рыштунак для ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст (арандаваць іх)

Альпінісцкі рыштунак
Кошкі (сумяшчальныя з вашымі ботамі)
Ледаруб
Шлем
Карабіны (з замкам + без замка)
Узыходзячы (Джумар)
Страхавальная прылада (ATC або малюнак 8)
Вяроўка для скалалажання (прадастаўляецца гідам)
Слінг/страхавальны павадок для альпінізму

Асабістае рыштунак і неабходныя рэчы

Фара з дадатковымі батарэямі
УФ-абарона цёмныя акуляры (Катэгорыя 4 для дня ўзыходжання на вяршыню)
Сонцаахоўны крэм (SPF 50+)
Бальзам для вуснаў з SPF
Асабістыя туалетныя прыналежнасці (зубная шчотка, зубная паста, біяраскладальнае мыла і г.д.)
Хуткасохлы ручнік
Вільготныя сурвэткі і дэзінфікуе сродак для рук
Шматразовыя бутэлькі для вады (2 х 1 л) або гідрацыйны пузыр
Таблеткі для ачысткі вады
Асабістая аптэчка першай дапамогі (ад пухіроў, лекаў ад гор і г.д.)
Дыямокс (пракансультуйцеся з лекарам)
Асабістыя перакусы (арэхі, пратэінавыя батончыкі, энергетычныя гелі)
Палі для трэкінгу (вельмі рэкамендуецца)
Спальны мяшок (пры ўмовах -20°C або ніжэй)
Укладыш для спальнага мяшка (па жаданні для дадатковага цяпла)

Неабавязкова, але карысна

магутнасць банка
Сонечная зарадная прылада
Вышынямер/гадзіннік
Закускі для скалалажання

Важна інвеставаць у якаснае рыштунак і пераканацца, што ўсё падыходзіць належным чынам і знаходзіцца ў добрым стане. Акрамя таго, пракансультуйцеся з вопытнымі альпіністамі або прафесійным гідам, каб пераканацца, што ў вас ёсць усё неабходнае рыштунак, і вы атрымаеце належную падрыхтоўку па яго эфектыўным і бяспечным выкарыстанні.

Не рабіце на гэтым паходзе

Не прапускайце дзень акліматызацыі, нават калі адчуваеце, што можаце працягваць і без яго. Высотная хвароба можа заспець вас знянацку, таму для вашай бяспекі гэтыя дні акліматызацыі ўключаны ў маршрут узыходжання на вяршыню Лобуш-Іст.

Не спяшайцеся на вялікай вышыні . Павольнае і ўмеранае перамяшчэнне забяспечыць значна лепшую акліматызацыю, павялічваючы вашы шанцы на паспяховае ўзыходжанне на вяршыню.

Не бярыце з сабой непатрэбныя рэчы, бо ў носьбіта ёсць абмежаванне па вазе. Таму варта пазбягаць упакоўкі рэчаў, якія не патрэбныя і якія можна пакінуць у Катманду.

Не пакідайце пазначаны маршрут самастойна, бо ён можа быць заблытаным, а надвор'е на піку можа вельмі хутка пагоршыцца.

Не забывайце піць дастатковую колькасць вады кожны дзень, нягледзячы на нізкую тэмпературу. Гэта дапаможа вам падтрымліваць водны баланс і пазбегнуць многіх праблем, звязаных з горнай хваробай.

Не падымайцеся на тэхнічную частку гары, не выканаўшы рэкамендацый вашага гіда. Задача гіда — забяспечыць вашу бяспеку падчас уздыму, і вы павінны прытрымлівацца яго слоў.

страхаванне падарожжаў

Страхаванне падарожжаў нельга разглядаць як варыянт для гэтага ўзыходжання на вяршыню Лобуш Іст з базавым лагерам Эверэста, да гэтага трэба паставіцца сур'ёзна. Узыходжанне на вялікай вышыні звязана з небяспечнымі фактарамі, таму вам патрэбна дадатковая падтрымка, каб цалкам атрымаць асалоду ад паходу.

Найважнейшым пунктам страхавога пакета з'яўляецца экстраная эвакуацыя верталётам, бо гэта надзвычай дорага, калі рабіць гэта без належнай страхоўкі, якая пакрывае гэты тып надзвычайнай сітуацыі.

Акрамя таго, лепш было б застрахаваць сябе ад медыцынскага лячэння, адмены паездкі і страты багажу, каб забяспечыць сабе дадатковую бяспеку на працягу ўсёй паездкі.

Перад купляй пераканайцеся, што яна пакрывае трэкінг і альпінізм на вышыні 6,000 метраў . Звычайная турыстычная страхоўка не пакрывае падзенні на вяршыню, таму вам трэба набыць такую, якая пакрывае гэтыя выдаткі.

Гэта папярэджанне для вас: ніколі не адпраўляйцеся на гэтае ўзыходжанне без належнай страхоўкі. Гэта невялікі кошт, які прынясе вам шмат спакою падчас выканання маршруту ўзыходжання на вяршыню Лобуш-Іст.

Меры аховы здароўя

Ваша здароўе і бяспека падчас паходу заўсёды на першым месцы. Вам трэба сачыць за станам свайго здароўя кожную секунду, пакуль вы ідзяце да базавага лагера Эверэста або ўзыходзіце на вяршыню Лобуш.

Як ужо згадвалася раней, горная хвароба становіцца асноўнай праблемай з пункту гледжання здароўя. Яе сімптомамі з'яўляюцца галаўны боль, млоснасць, галавакружэнне і знясіленне , і яны звычайна ўзнікаюць, пачынаючы з вышыні 4,000 метраў.

Дні акліматызацыі — эфектыўны спосаб вырашыць гэтую праблему, а таксама будзе карысна ўжываць дастатковую колькасць вады і падтрымліваць стабільную хуткасць хады.

Важна таксама ўлічваць надвор'е, асабліва падчас узыходжання на вяршыню. Надвор'е будзе належным чынам кантралявацца, і пры неабходнасці будуць уносіцца карэктывы.

Гід будзе мець пры сабе аптэчку першай дапамогі, а таксама запас кіслароду на выпадак надзвычайнай сітуацыі. А калі сітуацыя пагоршыцца, будзе праведзена эвакуацыя верталётам, каб турыстаў даставіць у бяспечнае месца.

Questions fréquemment posées

Усходні пік Лобучэ мае вышыню 6,119 метраў (20 075 футаў) і класіфікуецца Непальскай асацыяцыяй альпіністаў (NMA) як вяршыня для трэкінгу.

Гэта 18-дзённы маршрут , які ўключае прыбыццё і ад'езд, належную акліматызацыю, паход да базавага лагера Эверэста і ўзыходжанне на вяршыню на Лобуш-Іст.

Вам спатрэбіцца некалькі дазволаў:

Дазвол на скалалажанне па ўсходнім Лобуш (НМА)
Дазвол на ўваход у Нацыянальны парк Сагарматха
Дазвол сельскай муніцыпалітэта Кхумбу Пасанг Лхаму

«Epic Trek Nepal» возьме на сябе ўсе пытанні па афармленні дазволаў.

Лобуш-Іст — гэта ўзыходжанне на вяроўку сярэдняй складанасці з тэхнічнымі патрабаваннямі , якое ўключае перамяшчэнне па ледавіку, выкарыстанне кацікаў і ледарубаў. Рэкамендуецца базавы вопыт і падрыхтоўка да альпінізму.

Так, абавязковы ліцэнзаваны гід па скалалажанні. Epic Trek Nepal прадастаўляе вопытных гідаў і альпінісцкіх шэрп для вашай бяспекі і падтрымкі.

Кала Патхар — знакамітая назіральная пляцоўка на вышыні каля 5,545 метраў (18 192 футаў), з якой адкрываюцца цудоўныя віды на Эверэст. Яна ўключана ў большасць маршрутаў базавага лагера Эверэста і з'яўляецца адной з галоўных славутасцяў перад або пасля ўзыходжання на Лобучэ-Іст.

Большасць турыстаў ляцяць з Катманду ў Луклу, дзе пачынаецца паход, які праходзіць праз Пхакдынг, Намчэ-Базар і далей да базавага лагера Эверэста.

Найлепшыя сезоны - вясна (з сакавіка па май) і восень (з верасня па лістапад), калі надвор'е яснае, а горы цудоўныя.

Неабходнае рыштунак уключае кошкі, ледаруб, страхоўку, шлем, вяроўкі і цёплую вопратку. Навучанне тэхніцы карыстання вяроўкай звычайна праводзіцца падчас паходу.

Кошты на Epic Trek Nepal:

Адзіночны турыст: 2,059 долараў ЗША з чалавека
2-3 чалавек: 2,000 долараў з чалавека
4-6 чалавек: 1,950 долараў з чалавека
Група старэйшых за 7: 1,800 долараў з чалавека

Уключае ўсе дазволы, пражыванне, харчаванне, гіда, носьбіта і наземны транспарт (пералёты не патрэбныя).

Так, абавязковая турыстычная страхоўка, якая пакрывае высакагорныя паходы і эвакуацыю ў надзвычайных сітуацыях (выратаванне на верталёце).

З прафесійнымі гідамі, належнай акліматызацыяй і выкананнем пратаколаў бяспекі ўзыходжанне на Лобуш-Іст адносна бяспечнае, але звязана з неад'емнымі горнымі рызыкамі.

Водгукі аб паездках

Напісаць водгук

    
 
 
      Правераны Эпічны
Для арганізацыі нашага трэкінг-прыгоды ў Непале мы скарысталіся паслугамі агенцтва «Epic Treks Nepal». Першапачаткова мы планавалі прайсці па рэгіёне Манаслу, але, на жаль, надвор'е мела іншыя планы. Агенцтва хутка арганізавала альтэрнатыўны паход у прыгожай даліне Нар-Пху, які аказаўся цудоўным вопытам. На працягу ўсяго паходу мы адчувалі сябе добра абароненымі і ў бяспецы. «Epic Treks Nepal» былі гнуткімі, прафесійнымі і заўсёды адкрытымі для нашых прапаноў і ідэй. Мы можам шчыра рэкамендаваць гэта агенцтва! Калі вы плануеце трэкінг-прыгоду ў Непале, не саромейцеся даверыць ім сваю паездку. Вельмі рэкамендую — дзякуй за незабыўныя ўражанні!
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   Дамініка К. 
 
 
 
 
     Правераны Надзейны і добры
Нам вельмі спадабалася працаваць з Epic Trek. Яны добрыя і прафесійныя, але не занадта настойлівыя. Яны дапамаглі нам спланаваць наш паход у рэгіёне Эверэста, а таксама паездку ў Пакхару. Ёсць так шмат кампаній, з якімі можна працаваць, але мы б абавязкова зноў абралі Epic Trek.
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   Кэтрын М. 
 
 
 
 
     Правераны Паход па кругавой дарозе да Анапурны
Я забраніраваў паход па крузе Анапурны праз гэта агенцтва і атрымаў цудоўныя ўражанні! Камунікацыя перад паходам была выключнай. У мяне было шмат пытанняў, і яны хутка адказалі на ўсе. Яны нават цёпла сустрэлі мяне ў аэрапорце. Мой гід, Балкрышна, быў цудоўны і зрабіў усё магчымае, каб паход быў незабыўным - я вельмі рэкамендую яго! Агенцтва было неверагодна гнуткім, ідэальна адаптаваўшы ўвесь транспарт да маіх патрэб. Акрамя таго, іх развітанне было такім жа цёплым, як і іх прыём, і я бяспечна дабраўся да службы бяспекі ў аэрапорце. Вельмі задаволены іх паслугамі!
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   Авантурыст818487 
 
 
 
 
     Правераны Дзіўны досвед з выдатным абслугоўваннем
Усю маю трохтыднёвую адзіночную паездку ў Непал арганізавала кампанія Epic Treks Nepal — сафары ў Чытване, пражыванне ў гатэлі ў Катманду і галоўная прычына маёй паездкі — паход па акрузе Манаслу. Усё было выдатна арганізавана, я атрымала неабходную падтрымку яшчэ да паездкі і падчас яе. Таксама быў арганізаваны трансфер з аэрапорта і назад. Торт на мой дзень нараджэння ў чайным доміку падчас паходу стаў прыемным сюрпрызам! Мой гід па паходах Дзінеш быў цудоўны, так добра клапаціўся пра мяне 24/7! Не магла быць больш задаволенай. Выдатны сэрвіс з першага дня, цудоўныя людзі. Таксама выдатнае суадносіны кошту і якасці. Упэўнена, што здзейснім яшчэ адну паездку з гэтай кампаніяй.
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   Сілья О. 
 
 
 
 
     Правераны Паход EBC
Бхану дапамог мне арганізаваць усё неабходнае (нават арандаваць якаснае турыстычнае рыштунак па вельмі нізкай цане) для паходу EBC. Мы падтрымлівалі сувязь падчас паходу на выпадак, калі мне што-небудзь спатрэбіцца, і таму ўсё прайшло гладка. Я магу ўсім рэкамендаваць браніраванне паходу ў гэтай кампаніі (ці проста джыпы і рыштунак, што я і зрабіў).
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   Даан д 
 
 
 
 
     Правераны Выдатнае суадносіны кошту і якасці, а таксама выдатны сэрвіс за вашыя грошы
Мы сапраўды хацелі джып-сафары і прагулку па джунглях у Чытване. Мы забраніравалі гэта праз Epic Track Nepal: выдатны сэрвіс: вечар арганізавалі для нас, нам давялося ехаць у асобнае месца з-за апоўзняў, якія адбываліся побач. Курорт, дзе мы спыніліся, быў ідэальным, і дзікая прырода, якую мы ўбачылі, была цудоўнай. Гіды былі вельмі прыемныя: мы рэкамендуем Epic Track Nepal.
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   Мішэль С. 
 
 
 
 
     Правераны Непал
Я выдатна правёў час на гаравой трасе Анапурна ў Непале, гэта было маё першае наведванне гэтага месца. Нягледзячы на тое, што я не змог дабрацца да вяршыні падчас мусону пасля 13 гадоў, у мяне засталіся добрыя ўспаміны.
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   Trail54308798703 
 
 
 
 
     Правераны Ідэальны аднадзённы тур KTM
У мяне быў цудоўны досвед з Epic trek падчас маёй аднадзённай экскурсіі па Катманду, і наша група была шчыра задаволена ўсім сэрвісам ад пачатку да канца. Усё было вельмі добра арганізавана, а зносіны да і падчас экскурсіі былі зразумелай і прафесійнай. Наш гід быў прыязны, дасведчаны і вельмі ўважлівы, і ён растлумачыў гісторыю, культуру і значнасць кожнага месца такім чынам, што зрабіў уражанні значна больш цікавымі і прыемнымі. Маршрут таксама быў добра спланаваны, таму мы змаглі наведаць асноўныя славутасці, не адчуваючы спешкі, пры гэтым маючы дастаткова часу, каб даследаваць і фатаграфаваць. Мне асабліва спадабалася, наколькі гнуткай і прыязнай была каманда, калі ў нас узнікалі пытанні або нам патрэбен быў дадатковы час у пэўным месцы. Транспарт быў камфортным, расклад быў эфектыўна складзены, і ў цэлым увесь дзень прайшоў гладка і без стрэсу. Гэта быў выдатны спосаб пазнаёміцца з Катманду за кароткі прамежак часу, і я лічу, што сэрвіс цалкам варты сваёй цаны. Я б абавязкова рэкамендаваў гэтую турыстычную кампанію ўсім, хто наведвае Катманду, асабліва калі вы хочаце надзейную, камфортную і прыемную аднадзённую экскурсію з прыязнай і прафесійнай камандай. Я буду вельмі рады скарыстацца іх паслугамі зноў у будучыні!
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   смецця 
 
 
 
 
     Правераны Унікальны вопыт у паходзе па трасе Анапурны
У мяне былі цудоўныя ўражанні ад паходу па крузе Анапурна. Epic Trek падарыў мне такое запамінальнае прыгода ад пачатку да канца. Я асабліва хачу падзякаваць Бханубхакце, які суправаджаў мяне на працягу ўсяго паходу. Ён быў неверагодна карысным, добрым і заўсёды сачыў за бяспекай і камфортам усіх. Я сапраўды ўдзячны за яго падтрымку і вельмі рэкамендую Epic Trek усім, хто плануе паход у Непале!
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   Куок-Хуй Н. 
 
 
 
 
     Правераны Паход у базавы лагер Эверэста ў надзейных руках
Дзіўны досвед. Яны вельмі добра разбіраліся ў сцежках, адаптацыі да вышыні і найлепшым тэмпе. Яны заўсёды былі ветлівыя і прыслухоўваліся да маіх патрэб. Гэта быў адзін з найлепшых досведаў у маім жыцці. Я цалкам рэкамендую гэта месца.
  
  Апублікавана на Tripadvisor  
 
    
   Андрэс С. 
 
 
 
 
  
  
 
 
      Праверана Trustindex  TrustIndex праверыў, што гэтыя водгукі былі апублікаваныя на ""Профіль на Tripadvisor. Даведацца больш