Výstup na východní vrchol Lobuche se základním táborem Everestu přes Kala Patthar
recenze 76 na Tripadvisoru
Délka cesty
18 dny
Destinace
Nepál
Max. Nadmořská výška
6,119 m.
Obtížnost cesty
Náročný
Velikost skupiny
1-12
Autobus, Let
Ubytování
Hotel/Čajovna
Činnost
Vrcholové lezení
Stravování
All Inclusive
Začátek / Konec
Kathmandu
Kraj
Everest
nejlepší sezóna
Jaro, podzimUS $ 2000
Potřebujete pomoc? Promluvte si s odborníkem
+ 977 9764792172Přehled cesty
Lobuche, jeden z nejmalebnějších horolezeckých cílů v oblasti Everestu. Východní vrchol Lobuche, v nadmořské výšce 6 119 m / 20 075 stop nad mořem, je oficiálně povolen Nepálský horolezecký svaz (NMA). Tento výstup na vrchol Lobuche East nabízí perfektní kombinaci dobrodružství, panoramatických výhledů na Himálaj a horolezeckého zážitku bez nutnosti pokročilých technických dovedností. Vydejte se na vrchol brzy, abyste byli svědky východu slunce, který nadnáší Everest a okolní vrcholy. Lobuche je oblíbenou trasou mezi těmi, kteří chtějí horolezecké zážitky bez předchozích zkušeností.
Lobuche nabízí nejlepší panoramatické výhledy, i když výstup na něj může být obtížnější a náročnější než na Island a Mera Peak, stále je považován za vhodný pro začátečníky. Z vrcholu si můžete vychutnat úchvatný výhled na Everest (8 848,86 m), Lhotse (8 516 m), Nuptse (7 861 m), Makalu (8 463 m), Ama Dablam (6 812 m) a mnoho dalších nádherných vrcholů.
Po přistání v Lukle vás kulturně bohaté stezky provedou drsným terénem podél řeky a mezi lesy. Ubytujete se v místních čajovnách, kde se podává místní jídlo, a zároveň se můžete aklimatizovat ve slavných šerpských vesnicích, jako jsou Namche Bazaar, Dingboche a Chhukung. Tato cesta vás zavede z rušného města Káthmándú do srdce Himálaje, na vrchol Lobuche.
Kulturní zážitek
Během treku Lobuche se můžete seznámit i se staletou šerpskou kulturou a tradicemi. Šerpové jsou známí svou laskavou a vřelou povahou a vždy vítají cestovatele s vřelým úsměvem. Můžete strávit čas v šerpské vesnici a dozvědět se o jejich způsobu života, který je formován horami, přírodou a buddhismem.
Cestou můžete také vidět krásné kláštery, modlitební vlajky, rotující zdi a zdi mani. Cestovatelé si mohou vychutnat teplé domácí jídlo v místní čajovně nebo chatách a zároveň se podělit o příběhy s místními rodinami a zjistit, jak lidé žijí ve vysokohorských oblastech.
Nejlepší sezóna pro lezení na Lobuche East Peak
Jaro (březen až květen)
Toto roční období je ideální pro výstup na vrchol Lobuche Peak, protože turisté procházejí lesem plným barevných rododendronů a užívají si stabilního počasí pro trekking. V této době se teploty pohybují od 5 °C do -10 °C, ale během vrcholu mohou klesnout až na -15 °C. Stezky jsou vynikající, sněhové podmínky jsou ideální – nejsou příliš zledovatělé ani měkké – takže je to skvělá doba pro začínající horolezce díky mírnějším podmínkám.
Podzim (září až listopad)
Toto období je ideální pro ty, kteří hledají kulturní zážitky spojené s dobrodružstvím. V Nepálu probíhá sezóna festivalů, kdy se slaví Dashain a Tihar. Naskytne se vám také nejjasnější výhledy na Himálaj. Vzhledem k tomu, že se teploty pohybují od 4 °C do 12 °C, jsou v této době jasně viditelné ostré kontury hor. Míra úspěšnosti zdolání vrcholů je v tomto období vysoká díky spolehlivým povětrnostním podmínkám.
Zima (prosinec až únor)
Zima je zasněžené období, kdy se teploty v tomto období pohybují od -5 °C do -20 °C, ale v den výstupu na vrchol mohou klesnout i pod -25 °C. Během tohoto období kratší dny, ostrý chlad, silný vítr a husté sněžení činí lezení rizikovým. Mnoho čajoven je uzavřeno kvůli mimosezóně trekingu po této trase a extrémní chlad může způsobit potíže. Přesto je lezení pro nadšence možné s řádným plánováním a zkušenými průvodci.
Monzunové období (červen až srpen)
Toto období se nedoporučuje pro výstup na vrcholy, protože deště, zatažené výhledy a sesuvy půdy činí stezky kluzkými a nebezpečnými. Zpoždění a rušení letů do Lukly jsou v tomto období běžné, takže pro co nejlepší zážitek je lepší v tomto období navštívit i jiná místa.
Toto je hybridní trek: kombinace horolezectví s trekkingem. Trvání 18 dní, začíná a končí v Káthmándú a provede vás kompletním zážitkem z oblasti Everestu. Je speciálně navržen pro zdatné turisty, kteří chtějí zdolat svůj první vrchol Himálaje jako přípravu na větší expedice.
Hlavní body výstupu na východní vrchol Lobuche se základním táborem Everestu přes Kala Patthar
- 360stupňové výhledy na hory – Vrchol nabízí panoramatické výhledy na Everest, Lhotse, Nuptse, Čolatse, Ama Dablam, Pumori a další himálajské obry.
- Nejoblíbenější vrchol 6000 m – Jeden z nejoblíbenějších nepálských šestitisícovek pro horolezce.
- Bohatý přírodní zážitek – Projděte se rozmanitou flórou a faunou národního parku Sagarmatha.
- Kombinace základního tábora Everestu – Ideální pro kombinaci se slavným trekem do základního tábora Everestu.
- Ideální tréninkový vrchol – Používáno everestskými lezeckými týmy jako příprava na vyšší vrcholy.
- Výzva pro přístupnost – Technický, ale zvládnutelný výstup vhodný pro začínající horolezce.
- Kulturní ponoření – Zažijte autentickou šerpskou kulturu během celé cesty.
Fotogalerie a videogalerie
Výstup na Lobuche East Peak se základním táborem Everestu přes Kala Patthar - vzdálenost, trvání a nadmořská výška
| Turistická trasa | Vzdálenost (kilometry) | Doba trvání (hodiny) | Nadmořská výška (metry) |
|---|---|---|---|
| Lukla → Phakding | 8 KM | 3 na 4 hodin | 2610 m. |
| Phakding → Namche Bazaar | 12.3 KM | 5 na 6 hodin | 3440 m. |
| Namche (aklimatizační túra: Everest View Hotel / Khumjung) | 4 KM | 3 na 4 hodin | 3880 m. |
| Namče → Tengboče | 9.2 KM | 5 na 6 hodin | 3860 m. |
| Tengboche → Dingboche | 9.1 KM | 5 na 6 hodin | 4410 m. |
| Dingboche (Aklimatizační túra na vrchol Chhukung / Nangkartsang) | 5 KM | 4 na 5 hodin | 5080 m. |
| Dingboche → Lobuche | 7.9 KM | 5 na 6 hodin | 4910 m. |
| Lobuche → Gorakshep → Základní tábor Everest → Gorakshep | 12 KM | 7 na 8 hodin | 5364 m. |
| Gorakshep → Kala Patthar → Lobuche | 13 KM | 7 na 8 hodin | 5550 m. |
| Lobuche → Základní tábor na vrcholu Lobuche | 4 KM | 3 | 5030 m. |
| Základní tábor (odpočinek a příprava na lezení) | 0 KM | 5030 m. | |
| Den výstupu na vrchol: Základní tábor → Východní vrchol Lobuche (6 119 m) → Základní tábor | 10 KM | 9 na 12 hodin | 6119 m. |
| Základní tábor → Pangboche | 10 KM | 6 na 7 hodin | 3985 m. |
| Pangboche → Namche Bazaar | 13 KM | 6 na 7 hodin | 3440 m. |
| Namche → Lukla | 19.9 KM | 7 na 8 hodin | 2840 m. |
Itinerář výstupu na východní vrchol Lobuche se základním táborem Everestu přes Kala Patthar
Den 01: Příjezd do Káthmándú
Vítejte v Káthmándú, hlavním městě Nepálu. Náš zástupce vás bude čekat na letišti a doprovodí vás do vámi určeného hotelu k odpočinku. Poté se přijďte do naší kanceláře na večerní instruktáž o treku.
Max. Nadmořská výška: 1324 m./4 429 stop (Káthmándú)
Ubytování: 3hvězdičkový hotel
Den 02: Let do Lukly (2 840 m) - trek do Phakdingu (2 610 m)
Vzrušující a zároveň malebný let do Lukly. Vaše cesta začne šálkem čaje a poté pokračuje směrem na Phakding.
Aktivita: 3-4 hodiny túry
Max. Nadmořská výška: 2610 m./8 563 stop (Phakding)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Standardní čajovna
Den 03: Trek k Namche Bazaaru
Pokračujte v túře podél břehu řeky Dudh Koshi, přejděte visuté mosty a vstoupíte do národního parku Sagarmatha směrem k Namche Bazaaru, kde přenocujete.
Aktivita: 5 až 6 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 3440 m./11 286 stop. (Namche Bazaar)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Standardní čajovna
Den 04: Aklimatizační den v Namche
Dejte si den odpočinku na aklimatizaci v Namche Bazaar. Prozkoumejte místní trhy, navštivte hotel Everest View nebo se vydejte na túru do údolí Khumjung a užijte si okolní krásu. Dopřejte svému tělu pobyt ve vysoké nadmořské výšce.
Max. Nadmořská výška: 3440 m./11 286 stop. (Namche Bazaar)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Standardní čajovna
Den 05: Trek do Tengboche
Pokračujte v treku do Tengboche s úchvatnými horskými výhledy. Navštivte zdejší slavný klášter. Nocleh v Tengboche.
Aktivita: 5 až 6 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 3867 m./12 664 stop (Tengboche)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Čajovna
Den 06: Trek do Dingboche
Z Tengboche se vydejte na túru zelenými lesy a malebnou krajinou a přitom se vydejte na Island Peak směrem k Dingboche.
Aktivita: 5 až 6 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 4410 m./14 469 stop. (Dingboche)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Čajovna
Den 07: Aklimatizační túra do údolí Chhukung
Výlet do údolí Chhukung pro adaptaci na nadmořskou výšku a prozkoumání úžasné scenérie a poté zpět do Dingboche.
Aktivita: 4hodinová túra
Max. Nadmořská výška: 4730 m./15 518 stop. (údolí Chhukung)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Čajovna
Den 08: Trek do Lobuche
Trek údolím Khumbu, obklopeným tyčícími se vrcholy. Po stezce po ledovcové moréně do Lobuche.
Aktivita: 5-6 hodiny túry
Max. Nadmořská výška: 4910 m./16 240 stop (Lobuche)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Čajovna
Den 09: Trek do základního tábora Everestu (5 364 m), ubytování v Gorakshepu (5 170 m)
Začněte svůj náročný den v Lobuche, kde se přes skalnatou morénu ledovce Khumbu dostanete do Gorakshepu. Po pořádném obědě se vydejte do ikonického základního tábora Everestu. Zažijte neuvěřitelný pocit stát na úpatí nejvyšší hory světa, než se vrátíte do Gorakshepu na zasloužený odpočinek.
Aktivita: 7-8 hodiny túry
Max. Nadmořská výška: 5170 m./16 864 stop (Gorakshep)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Čajovna
Den 10: Výšlap Kalapatthar, Trek zpět do Lobuche
Brzy ráno se vydáme na túru do Kala Patthar, kde budeme svědky východu slunce nad Everestem. Po tomto malebném okamžiku sestupujeme zpět do Lobuche.
Aktivita: 6-7 hodiny túry
Max. Nadmořská výška: 5545 m./18 192 stop. (Kalapatthar)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Čajovna
Den 11: Trek do základního tábora na vrcholu Lobuche
Změňte trasu a pokračujte po základním táboru Lobuche, vašem zastávkovém bodě pro výstup na vrchol Destiny.
Aktivita: 3-4 hodiny túry
Max. Nadmořská výška: 4950 m.n.m. (Základní tábor vrcholu Lobuche)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Čajovna
Den 12: Odpočinek a příprava na lezení
Váš důležitý den pro úspěšný výstup na vrchol. Získejte stručné znalosti a procvičte si vybavení po boku zkušených šerpů, kteří vás provedou k dosažení vrcholu Lobuche. Buďte také psychicky připraveni. Nepřehánějte to – aklimatizujte se a dopřejte si dostatečný odpočinek.
Max. Nadmořská výška: 4949 m.n.m. (Základní tábor vrcholu Lobuche)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Penzion nebo stanový tábor
Den 13: Vrchol Lobuche East Peak, návrat do základního tábora
Vyjděte mezi 2 a 4 hodinami ráno a vystupte brzy, abyste si mohli vychutnat panoramatické výhledy a ocenit své úsilí při dosažení vrcholu Lobuche. Poté sestupte pozvolným a bezpečným směrem zpět do základního tábora.
Aktivita: 8–12 hodin tam i zpět
Max. Nadmořská výška: 6119 m./20 075 stop (východní vrchol Lobuche)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Stanový základní tábor
Den 14: Trek do Pangboche
Začátek sestupu z výstupu na vrchol Lobuche. Projděte se bujnými zelenými lesy a míjejte šerpské vesnice, dokud se ze základního tábora nedostanete na Pangboche.
Aktivita: 6-7 hodiny túry
Max. Nadmořská výška: 3930 m./12 894 stop (Pangboche)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Čajovna
Den 15: Trek k Namche Bazaaru
Vraťte se po svých stopách přes okouzlující vesnice a malebnou krajinu zpět do Namche Bazaar.
Aktivita: 4-5 hodiny túry
Max. Nadmořská výška: 3440 m./11 286 stop. (Namche Bazaar)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Standardní čajovna
Den 16: Trek do Lukly
Sejděte se do Lukly bujnými zelenými lesy plnými rododendronů podél břehu řeky Dudh Koshi a přejděte visuté mosty. Oslavte se svým týmem dosažení vrcholu Lobuche.
Aktivita: 6-7 hodiny túry
Max. Nadmořská výška: 2840 m./9 383 stop (Lukla)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Standardní čajovna
Den 17: Let zpět do Káthmándú
Brzy ráno vzrušující a zároveň malebný let zpět do Káthmándú. Po příletu budete doprovázeni do hotelového pokoje, kde si můžete odpočinout a prohlédnout si ulice Káthmándú vlastním tempem. Vychutnejte si vynikající místní jídlo s laskavým svolením společnosti na oslavu vašeho úspěšného pokusu o zdolání vrcholu Lobuche.
Aktivita: 35 minut jízdy
Max. Nadmořská výška: 1326 m./4 429 stop (Káthmándú)
Jídlo: Snídaně
Ubytování: 3hvězdičkový hotel
Den 18: Odjezd
Váš den pro návrat domů se vzpomínkami na Himaláje. Náš zástupce vás odveze na letiště a rozloučí se s vámi do příští návštěvy. Šťastnou cestu!
Jídlo: Snídaně
Zahrnuje/nezahrnuje
Co je zahrnuto?
- Transfery z/na letiště: Vyzvednutí a odvoz na mezinárodním letišti Tribhuvan v Káthmándú.
- Ubytování: Hotely v Káthmándú před a po treku ve tříhvězdičkových hotelech se snídaní (snídaně ve dvoulůžkových pokojích) a během treku v chatkách nebo čajovnách. Stany jsou obvykle k dispozici pro kempovací část výstupu.
- Stravování: Všechna jídla během treku a výstupu plus snídaně v Káthmándú. V ceně je také dvakrát teplý nápoj (k snídani a obědu) a sezónní ovoce po večeři.
- Povolení k trekingu a lezení: Zahrnuje povolení pro místní oblast a povolení k lezení na Mera Peak.
- Zkušený průvodce a nosiči: Profesionální lezecký průvodce a nosiči, kteří přenesou zavazadla, jídlo, ubytování, plat, pojištění a vybavení.
- Horolezecké vybavení: Zajištění skupinového lezeckého vybavení, jako jsou lana, ledové šrouby a sněhové tyče.
- Lékárnička: Základní zdravotnické potřeby pro ošetření drobných zranění nebo nemocí.
- Doprava: Pozemní a/nebo letecká doprava do a z výchozího bodu treku (obvykle Lukla).
- Vybavení: Cestovní taška, spacák (pokud je to nutné).
Co není zahrnuto?
- Mezinárodní lety: Cena mezinárodních letenek do a z Nepálu obvykle není zahrnuta v ceně.
- Poplatek za nepálské vízum: Náklady na nepálské vízum obvykle nejsou hrazeny.
- Cestovní pojištění: Komplexní cestovní pojištění, které zahrnuje evakuaci v případě nouze a vysokohorskou turistiku, obvykle není zahrnuto v ceně.
- Osobní lezecké vybavení: Lezecké vybavení pro individuální použití, jako jsou boty, helma, cepín, mačky a úvazek, obvykle není zahrnuto v ceně.
- Osobní výdaje: Náklady na osobní věci, jako jsou nápoje, svačiny, Wi-Fi, nabíjecí zařízení, teplé sprchy během treku atd., nejsou zahrnuty v ceně.
- Spropitné: Spropitné pro průvodce, nosiče a horolezce Šerpy, ačkoli je obvyklé, není zahrnuto v ceně balíčku.
- Další jídla: Jídla v Káthmándú, kromě snídaně, obvykle nejsou zahrnuta v ceně.
- Vybavení: cestovní taška, spacák (pokud je potřeba)
Mapa výletu na východní vrchol Lobuche se základním táborem Everestu přes Kala Patthar
Informace o cestě
Storno podmínky pro výstup na Lobuche East Peak:
At Epický trek Nepál, změny v plánu chápeme nečekaně. Proto jsme jej navrhli tak, aby byl spravedlivý a jasný.
Oznámení o zrušení:
Pokud z jakéhokoli důvodu potřebujete zrušit trek, informujte nás prosím alespoň 15 dní před plánovaným začátkem treku.
Administrativní poplatek:
Při zrušení treku bude z celkové ceny treku odečten 25% administrativní poplatek. Tento poplatek pokrývá náklady na plánování a organizaci vašeho výletu, které jsme již pro vás vynaložili.
Nevratná lhůta:
Pokud ke zrušení dojde méně než 7 dny před začátkem treku, nebude vám vrácena žádná částka. Po posouzení situace a pokud usoudíme, že důvod zrušení je oprávněný, bude vám částka vrácena po odečtení 70 % z celkové ceny treku. Mezitím vám již odešleme cenovou nabídku a rezervujeme vám místa.
Podpora dokumentace:
Víme, že pojistná událost může být důležitá. V případě zrušení vám rádi poskytneme potřebné dokumenty, jako například účtenky, které vám pomohou s procesem pojištění.
Nevyužité ubytování:
Vezměte prosím na vědomí, že pokud je váš trek zrušen z osobních důvodů, nemoci nebo špatného počasí, peníze za nevyužité ubytování se nevrací.
Pokud máte dotazy nebo chcete probrat svou situaci, náš tým je tu, aby vám pomohl. Vážíme si vašeho pochopení a těšíme se, že vás bezpečně provedeme při vašem výstupu na vrchol Lobuche.
Požadovaná povolení pro výstup na Lobuche East Peak
Výstup na Lobuche East Peak vyžaduje několik povolení, protože zahrnuje jak trek přes oblast Everestu, tak i zdolání určeného horolezeckého vrcholu. Zde jsou povolení potřebná pro výstup na Lobuche Peak:
- Povolení k výstupu na východní vrchol Lobuche
- Vydáno Nepálskou horolezeckou asociací (NMA).
- Zvláště nutné pro výstup na Lobuche East.
- Stojí to 70 až 250 dolarů na osobu v závislosti na sezóně.
- Povolení ke vstupu do národního parku Sagarmatha
- Vydáno Nepálskou turistickou radou.
- Vyžadováno pro vstup do národního parku Sagarmatha, kde se nachází Lobuche.
- Stojí to 3 000 NPR na osobu.
- Povolení ke vstupu venkovské obce Khumbu Pasang Lhamu
- Vydáno úřadem venkovské obce v Lukle nebo Monjo.
- Toto je náhrada za kartu TIMS v oblasti Everestu.
- Stálo to 3000 NPR na osobu.
Pokud jste plánovali trek s Epic Trek Nepal, vaším trekovým operátorem v Himálaji, pak se postaráme o veškerá povolení a papírování za vás a zajistíme průvodce, nosiče a ubytování, které je během treku nezbytné.
Pokud chcete samostatný trek, musíte navštívit:
- Kancelář NMA (pro povolení k lezení).
- Nepálská turistická rada (pro povolení k vstupu do národního parku)
- Kontrolní stanoviště Lukla/Monjo (pro povolení od obce)
Požadované vybavení pro výstup na Lobuche East Peak
Správné vybavení je nezbytné pro bezpečný a úspěšný výstup na Lobuche East Peak. V těchto horských oblastech funguje systém vrstvení perfektně. A ujistěte se, že se s vybavením cítíte dobře. Zde je to, co budete potřebovat:
Tašky
- Daypack (35–45 l s pláštěnkou)
- Přepravní taška (~80 litrů pro nosiče)
- Malé balicí kostky nebo nepromokavé tašky pro lepší organizaci
Oblečení: Systém vrstvení
Základní vrstvy (odvádějící vlhkost):
- 3 termo svršky (syntetické nebo merino vlněné)
- 3 termo dna
Střední vrstvy (izolace):
- 1 fleecová bunda nebo lehká péřová bunda
- 1 softshellová bunda
Vnější vrstvy (větruodolné/nepromokavé):
- Vodotěsnost tvrdá shellová bunda (s kapucí)
- Vodotěsnost kalhoty/kalhoty
Vrcholová vrstva:
- Péřová bunda Expedition (těžký, dimenzován do -20 °C)
- Zateplené kalhoty (pro den vrcholné konference)
Ostatní oblečení:
- 3–4 trička odvádějící vlhkost
- 2–3 trekové kalhoty
- 1 pár termotrekingových rukavic
- 1 pár zateplených palčáků (na vrchol)
- 1 teplá čepice nebo vlněná čepice
- 1 návlek na krk/nákrčník
- Sluneční klobouk/čepice
Obuv
- Trekingové boty (pro zalomení, vodotěsné)
- Horolezecké boty (dvojitá izolace)
- Táborové boty/papuče pro pohodlí čajovny
- 4–5 páry trekingových ponožek
- 1 pár ponožek pro vysokohorský horolezectví
Horolezecké vybavení pro lezení na Lobuche East Peak (pronajměte si je)
- Lezecký úvazek
- Mačky (kompatibilní s vašimi botami)
- Cepín
- Helma
- Karabiny (s uzamykáním + bez uzamykání)
- Ascender (Jumar)
- Jistící zařízení (ATC nebo obrázek 8)
- Horolezecké lano (zajišťuje průvodce)
- Lezecký popruh/bezpečnostní vodítko
Osobní vybavení a nezbytnosti
- Čelovka s přídavnými bateriemi
- UV-ochrana sluneční brýle (Kategorie 4 pro den výstupu na vrchol)
- Opalovací krém (SPF 50+)
- Balzám na rty s SPF
- Osobní hygienické potřeby (zubní kartáček, zubní pasta, biologicky rozložitelné mýdlo atd.)
- Rychleschnoucí ručník
- Vlhčené ubrousky a dezinfekce na ruce
- Opakovaně použitelné lahve na vodu (2 x 1 l) nebo hydratační vak
- Tablety na čištění vody
- Osobní lékárnička (puchýře, léky proti nadmořské výšce atd.)
- Diamox (poraďte se se svým lékařem)
- Osobní svačiny (ořechy, proteinové tyčinky, energetické gely)
- Trekingové hole (důrazně doporučeno)
- Spací pytel (s teplotou -20 °C nebo nižší)
- Vložka do spacího pytle (volitelná pro extra teplo)
Volitelné, ale užitečné
- Záložní baterie
- Solární nabíječka
- Výškoměr/hodinky
- Horolezecké svačiny
Je důležité investovat do kvalitního vybavení a ujistit se, že vše správně padne a je v dobrém stavu. Dále se poraďte se zkušenými horolezci nebo profesionálním průvodcem, abyste se ujistili, že máte veškeré potřebné vybavení a že jste absolvovali řádné školení, jak jej efektivně a bezpečně používat.
Zdraví a bezpečnost
Bezpečnost je při lezení na Lobuche East Peak na prvním místě. Aklimatizace hraje klíčovou roli v prevenci horské nemoci. Stoupejte pomalu a nechte své tělo adaptovat se.
Hydratace je stejně důležitá. Během celého treku pijte dostatek vody, alespoň tři litry denně. Dehydratace se může objevit nepříjemně, zejména ve vyšších nadmořských výškách.
Sbalte si vhodné oblečení, abyste se ochránili před nepředvídatelnými povětrnostními podmínkami. Vrstvení funguje nejlépe; umožňuje vám přizpůsobit oblečení podle změn teploty během dne.
Znejte své limity a naslouchejte svému tělu. Pokud se necítíte dobře nebo vyčerpaní, dejte si dny odpočinku nebo se v případě potřeby vraťte zpět.
Mějte po ruce kontaktní osoby pro případ nouze a informujte přátele nebo rodinu o svém itineráři před zahájením tohoto dobrodružství. Při treku úchvatnou krajinou je vždy moudré počítat s nepředvídanými okolnostmi.
PŘÍPRAVA
- Ujistěte se, že jste řádně pojištěni, a vezměte si s sebou informace o pojištění, včetně čísel pro tísňové volání. Kopii pojištění sdělte své cestovní kanceláři.
- Při sjednávání cestovního pojištění do Nepálu si musíte být jisti, že pojistná smlouva kryje horské oblasti, náklady na záchranu a evakuaci a další aktivity v závislosti na vašich preferencích.
- Noste s sebou píšťalku (pokud se ztratíte, je snazší upoutat pozornost píšťalkou).
- Kromě toho je pro bezpečný a příjemný trek důležité vyhledat rady od místních průvodců a porozumět s nimi spojeným rizikům.
Se správným přístupem a vedením odborníka může být výstup na Lobuche East Peak dobrodružný. Respektujte hory, choďte vědomě a užívejte si každý krok cesty.
Často kladené dotazy
Východní vrchol Lobuche stojí na 6,119 metry (20,075 nohy) a je Nepálskou horolezeckou asociací (NMA) klasifikován jako trekingový vrchol.
To je 18denní itinerář, včetně příletu a odletu, správné aklimatizace, treku do základního tábora Everestu a výstupu na vrchol na Lobuche East.
Potřebujete několik povolení:
- Povolení k lezení na Lobuche East (NMA)
- Povolení ke vstupu do národního parku Sagarmatha
- Povolení venkovské obce Khumbu Pasang Lhamu
Epic Trek Nepal se postará o veškerá povolení za vás.
Lobuche East je středně těžké až technické stoupání, zahrnující cestování po ledovci, fixní lana a používání maček a cepínů. Doporučují se základní horolezecké zkušenosti a výcvik.
Ano, licencovaný horolezecký průvodce je povinný. Epic Trek Nepal poskytuje zkušené průvodce a lezecké šerpy pro vaši bezpečnost a podporu.
Kala Patthar je slavná vyhlídka, která se nachází přibližně 5,545 metry (18,192 nohy) nabízí úchvatné výhledy na Everest. Je součástí většiny itinerářů základního tábora Everestu a je vrcholem před nebo po výstupu na Lobuche East.
Většina trekkerů letí z Káthmándú do Lukly, kde trek začíná, prochází Phakdingem, Namche Bazaar a dále pokračuje do základního tábora Everestu.
Nejlepší roční období jsou Jaro (březen až květen) a Podzim (září až listopad) za jasného počasí a krásných výhledů na hory.
Mezi základní vybavení patří mačky, cepín, úvazek, helma, lana a teplé vrstvené oblečení. Během treku je obvykle zajištěn výcvik technik s lanem.
Ceny Epic Trek Nepál:
- Sólový trekker: 2,059 dolarů na osobu
- 2–3 osoby: 2,000 USD na osobu
- 4–6 osoby: 1,950 USD na osobu
- Skupina nad 7 osob: 1,800 USD na osobu
Zahrnuje veškerá povolení, ubytování, stravu, průvodce, nosiče zavazadel a pozemní dopravu (lety nejsou nutné).
Ano, cestovní pojištění kryjící vysokohorskou turistiku a nouzovou evakuaci (záchranu vrtulníkem) je povinné.
S profesionálními průvodci, správnou aklimatizací a bezpečnostními protokoly je lezení na Lobuche East relativně bezpečné, ale s sebou nese inherentní horská rizika.
Recenze cest
US $ 2000
Potřebujete pomoc? Promluvte si s odborníkem
+ 977 9764792172