Vad betyder Namaste?

När man besöker Himalaya används ordet "namaste" ofta som en hälsning under möten eller isär. Namaste är handgester – att föra handflatan och fingrarna mot den man hälsar på, lägga händerna i bröstet och sedan böja huvudet något medan man säger "namaste".

I Nepal ser man ofta folk göra Namaste. Det är en praxis i Nepal att man välkomnar, hälsar och säger adjö till lokalbefolkningen eller besökare genom att säga Namaste. Det är den respekt man visar nästa person genom att hålla händerna ihop, böja huvudet och säga Namaste. Nästa person svarar i gengäld genom att säga Namaste eller Namaskar.

Vilket språk är Namaste?

Namaste är ett ord som härstammar från sanskrit, ett gammalt språk i Indien och Nepal. Även om det härstammar från sanskrit, används Namaste flitigt i sydasiatiska länder, inklusive Indien, Nepal och andra regioner i Himalaya.

Vad är betydelsen av Namaste?

Namaste är ett ord som härstammar från sanskrit och betyder egentligen – jag bugar för ditt inre gudomliga. När man delar upp Namaste i "Nama" (bugar) och "te" (du), vilket betyder "jag bugar för dig". Enligt tron ​​har varje person gudomliga gnistor inom sig, och med dessa Namaste-gester uppskattar vi det. Den engelska betydelsen av Namaste är "Min själ hedrar din själ. Jag hedrar utrymmet inom dig där universum finns, och jag hedrar ljuset, kärleken, sanningen, skönheten och friden inom dig, för det finns också inom mig. Genom att dela dessa saker är vi förenade, vi är samma, vi är ett".

Vad betyder Namaste inom yoga?

Även inom yoga används Namaste i början och slutet av lektioner som ett tecken på respekt och enighet. Det representerar förbindelsen mellan lärare och elev och erkänner det gudomliga ljuset inom varje person. Många yogautövare använder det för att centrera sig och visa tacksamhet.

Vad är den andliga innebörden av Namaste?

Andligt sett inser Namaste att varje person bär en gudomlig gnista inom sig. Det är ett sätt att hedra inte bara personen, utan det universella medvetandet som finns i alla varelser. Denna gest skapar ett ögonblick av koppling och jämlikhet mellan själar.

Hur gör man Namaste ordentligt?

Namaste är en gest som inte är särskilt komplicerad. Vi gör det helt enkelt genom att:

• Stå rakt upp med fötterna ihop, eller sitt bekvämt med rak rygg. Namaste kan också göras medan du sitter med benen i kors på golvet.
• Foga ihop dina handflator och låt fingrarna peka uppåt.
• Placera den gestikulerande handen mellan bröstet (i hjärthöjd).
• Slut ögonen och buga dig lätt mot personen du hälsar på.
• Säg Namaste (Namash – tèy)

Till personen du har gjort Namaste, kommer du också att svara med Namaste eller Namaskar (en mer formell version), vid detta tillfälle bekräfta det helt enkelt och acceptera det med ett litet leende på läpparna. Det är en känsla av samhörighet.

Ytterligare anmärkningar:

• Namaste kan användas när som helst på dygnet som en hälsning eller avsked
• Även gesten i sig (utan att säga ordet) anses respektfull
• Svaret ”Namaskar” används ofta i mer formella situationer