Upper Mustang Trek

Težina planinarenja Gornjim Mustangom:

Planinarski pohod Gornjim Mustangom je umjereno težak . Ovo nije tehnički zahtjevan pohod, ali je ipak potrebna dobra fizička i mentalna snaga za uspješan završetak. Velika nadmorska visina, jaki vjetrovi, duge šetnje i mnoge druge stvari čine ovaj pohod izazovnim na svoj način.

Iako nema problema s pronalaženjem puta, staze Gornjeg Mustang Treka uglavnom koriste stare trgovačke putove, tako da nemaju nikakve posebne oznake. Osim toga, sve staze su prilično kamenite i prašnjave, te možete očekivati ​​da ćete se pritom prilično zaprljati. Također biste trebali biti spremni podnijeti jake vjetrove koji će samo pojačati razinu težine svakodnevnog hodanja.

Maksimalna nadmorska visina na ovom planinarskom pohodu Upper Mustang View iznosi 3,840 m kod Lo Manthanga . Visinska bolest može postati problem na ruti, posebno kada se prebrzo kreće tijekom prvog dijela planinarenja.

Oni koji odvoje vrijeme i poštuju dane aklimatizacije pokazuju znatno bolje rezultate na trekking ruti. Iskustvo u planinarenju na stazama velikih nadmorskih visina definitivno će dati prednost. Općenito, uz pravilnu pripremu, većina avanturista uspješno završava ovu avanturu.

Priprema za planinarenje Gornjim Mustangom

Priprema je odlučujući faktor hoće li vaš trek Gornjim Mustangom biti uspješan ili ne. Osigurajte dovoljno vremena za fizičku pripremu za trek barem 6 do 8 tjedana prije datuma trekinga. Usredotočite se na kardio vježbe poput planinarenja, trčanja, penjanja stepenicama, vožnje bicikla i još mnogo toga što će vam pomoći povećati fizičku izdržljivost za tu dugu satnju hodanja.

Pakirajte mudro, ali nemojte previše pakirati ništa u prtljagu. To znači pakiranje slojeva koji mogu izdržati ekstremno hladno vrijeme ujutro i toplije vrijeme poslijepodne, čvrste planinarske cipele koje ste već koristili, vreću za spavanje s temperaturama ispod nule, kremu za zaštitu od sunca i jaknu otpornu na vjetar. Na ovom planinarenju gotovo svaki dan se javljaju prašina i jaki vjetrovi, zbog čega su maska ​​za lice također bitne.

Problem hidratacije ne smije se podcijeniti na većim nadmorskim visinama. Bilo bi mudro održavati hidrataciju tijekom cijelog dana i izbjegavati konzumaciju alkohola u prvim danima. Srećom, itinerar planinarenja Gornji Mustang nudi dovoljno vremena za odmor, no koliko će vam dani odmora biti ugodni uvelike ovisi o vašoj pripremi prije dolaska.

Klima Gornjeg Mustang Treka:

Od prosinca do veljače:

Dnevna temperatura: 0 do 5°C

Noćna temperatura: -25 do -20°C

Od ožujka do lipnja:

Dnevna temperatura: 16 do 22°C

Noćna temperatura: -6 do -2°C

srpnja do rujna:

Dnevna temperatura: 20 do 33°C

Noćna temperatura: -3 do 0°C

Od listopada do studenog:

Dnevna temperatura: 12 do 20°C

Noćna temperatura: -6 do -2°C

Mudro odaberite vrijeme putovanja prema različitim klimatskim uvjetima dostupnim tijekom svakog godišnjeg doba u fascinantnom području Gornjeg Mustanga.

Vize i dozvole

Turistička viza može se dobiti odmah po dolasku u međunarodnu zračnu luku Tribhuvan u Katmanduu. Većini stranih državljana nudi se turistička viza koja omogućuje boravak od oko 30 dana po približnoj cijeni od 50 USD, a moguća su i produženja ako trajanje boravka prelazi to.

Prilikom posjeta regiji Gornji Mustang, osim turističke vize, posjetiteljima će trebati još dvije dozvole. Jedna dozvola je dozvola za zaštićeno područje Annapurna i košta oko 30 USD. Druga je glavna dozvola potrebna za planinarenje u regiji Gornji Mustang, a to je dozvola za ograničeno područje Gornjeg Mustanga . Dozvola košta 500 USD za prvih 10 dana i 50 USD za svaki dan.

Ova dozvola nije samo demonstracija, već ima svoju važnost. Dozvole pomažu u upravljanju brojem posjetitelja u području, kao i u očuvanju njegovog osjetljivog kulturnog i ekološkog okoliša.

Prilikom planinarenja s Epic Trek Nepalom, planinari se ne moraju brinuti ni o kakvoj logistici i dozvolama. Epic Trek Nepal brine se o svoj papirologiji prije putovanja. Planinari samo trebaju dostaviti potrebne dokumente, fotografiju veličine putovnice i sve što preostaje je uživati ​​u planinarenju bez ikakve brige.

Jezik i komunikacija

U Nepalu je službeni jezik nepalski, ali u Gornjem Mustangu lokalno stanovništvo govori tibetanski dijalekt zvan Lowa. Nepalske riječi su sekundarni jezik u gotovo svim selima na planinama Gornji Mustang.

Što se tiče engleskog jezika, većina ljudi razumije osnovnu razinu engleskog jezika u većim selima poput Lo Manthanga i Jomsoma, posebno u čajanama i ložama. Ako naiđete na bilo kakav problem u komunikaciji s lokalnim stanovništvom ili sami u čajanama, vaš vodič će vam poslužiti kao most koji igra važnu komunikacijsku ulogu na ovom trekingu.

Najbolji vodiči mogu prevladati jezične barijere, naučiti vas kako slijediti kulturne norme i pomoći vam da smisleno komunicirate s lokalnim stanovništvom. Oslanjanje samo na aplikacije za prevođenje definitivno je loša ideja kada putujete u tako izolirano područje.

Mobilna mreža, internet i punionice

Mobilna mreža na Gornjem Mustangu je vrlo loša i nekonzistentna. U Nepalu postoje dva glavna mrežna operatera: Ncell i Nepal Telecom . Oba ova dva bolje rade u gradskom području, ali za udaljena područja poput Gornjeg Mustanga, Nepal Telecom pruža nešto bolju pokrivenost, stoga kupite NTC SIM karticu prije početka putovanja.

Tijekom putovanja, mobilne mreže mogu potpuno nestati između sela i uglavnom tijekom uzbrdica. No, pouzdane mreže naći ćete u selima poput Lo Manthanga i Jomsoma, gdje manja sela imaju nepouzdanu pokrivenost mrežom.

Internet usluge dostupne su u čajani i koštaju oko 1 do 3 USD, ali su vrlo spore i nepouzdane, baš kao i mobilna mreža. Što se tiče punjenja, one su također dostupne u svim čajanama, ali struja nije uvijek dostupna. Stoga se preporučuje imati power bank i univerzalni putni adapter za slučaj da nešto pođe po zlu.

Nemoj to raditi na ovom treku

Važno je poštovati lokalne kulture i prirodu prilikom putovanja Gornjim Mustangom. Jednostavne pogreške koje vam se čine normalnima mogle bi duboko uvrijediti članove lokalnih zajednica ili čak uništiti ovaj osjetljivi ekosustav.

Nikada ne dirajte niti dirajte ništa religiozno u ovoj regiji, poput molitvenih zastava, vjerskih artefakata i mani kamenja. Važno je hodati u smjeru kazaljke na satu oko hramova, samostana, čortena i mani zidova jer se kretanje suprotno od kazaljke na satu prema budističkim običajima smatra nepoštovanjem.

Nošenje otkrivajuće odjeće prilikom posjeta samostanima i vjerskim mjestima strogo je zabranjeno. Prije ulaska u bilo koje sveto mjesto provjerite jesu li vam ramena i koljena pravilno pokrivena. Također, nemojte fotografirati lokalno stanovništvo ili redovnike bez prethodnog traženja njihovog pristanka.

Ne bacajte smeće niti ostavljajte ništa za sobom tijekom planinarenja jer se ruta Gornjeg Mustanga nalazi unutar zaštićenog područja divljih životinja. U ovom području već postoje problemi s gospodarenjem otpadom, stoga nemojte otežavati lokalnom stanovništvu.

Ostanite na stazi kako se ne biste izgubili u tom području. Staza je prilično jednostavna za početnike, ali vas može zbuniti brže nego što ste očekivali.

Putno osiguranje

Putno osiguranje je obavezno za planinarenje Gornjim Mustangom. Planinarit ćete u ograničenom području daleko od bilo kakvih medicinskih ustanova i ako se nešto ozbiljno dogodi tijekom planinarenja, morat ćete biti evakuirani helikopterom, što može biti prilično skupo ako niste osigurani.

Prilikom kupnje putnog osiguranja provjerite uključuje li pokriće za planinarenje na velikim visinama iznad 4,000 m. Većina polica putnog osiguranja ne pokriva aktivnosti na velikim visinama, stoga budite oprezni. Druge stvari na koje biste trebali paziti uključuju pokriće za otkazivanje putovanja i pokriće za izgubljenu prtljagu.

Tijekom putovanja uvijek nosite sa sobom isprintane dokumente o osiguranju i na svom uređaju. Podijelite detalje o putnom osiguranju sa svojim vodičem i nekim pouzdanim kod kuće. Putno osiguranje je zaista neophodno za putovanje poput planinarenja Gornjim Mustangom.

Zdravlje i sigurnost

Kako biste ostali zdravi i sigurni tijekom planinarenja Gornjim Mustangom, morate biti svjesni i donositi pametne odluke tijekom cijelog planinarenja. Budući da ćete planinariti na mjestu gdje liječnička pomoć neće biti dostupna u skorije vrijeme, mudro je prakticirati preventivnu medicinu.

Rizik od visinske bolesti predstavlja najveći izazov na planinarenju Gornjim Mustangom. Glavobolja, mučnina, vrtoglavica i letargija neki su od simptoma. Nikada ne smijete zanemariti rane simptome i morate se spustiti kad god osjetite bilo koji od njih.

Na planinarenju Gornjim Mustangom uvijek koristite prokuhanu ili pročišćenu vodu. Planinari su imali problema sa želucem zbog pijenja kontaminirane vode u udaljenim područjima Nepala.

Sunce na većim nadmorskim visinama u Mustangu možda ne izgleda tako oštro, ali je izuzetno jako. Nosite kremu za sunčanje širokog spektra tijekom cijelog putovanja, stavite zaštitne sunčane naočale i uvijek nosite šešir.

Vaša planinarska agencija i vodič su vaša prva kontaktna točka tijekom vašeg planinarenja Gornjim Mustangom. Morate poslušati njihove savjete, izraziti sve nedoumice i nikada se ne pretjerivati ​​samo da biste održali korak.

Ekskluzivno putovanje u Nepalu: Epske staze

Epic Treks Nepal predstavlja ekskluzivno iskustvo planinarenja, kombinirajući uzbuđenje avanture sa šarmom fascinantnih kultura. Putujte regijom s planinarskim dozvolama, što će vam omogućiti da svjedočite čudima ovog ograničenog područja, a istovremeno poštujete njegov netaknuti okoliš.

Hvatanje suštine

Nezavisni putnik i filmaš Yannick Calonge prekrasno je uhvatio bit i ljepotu Gornjeg Mustanga. Njegov kratki isječak pruža uvid u živote ljudi i očaravajuće krajolike koji ovaj trek čine nezaboravnom avanturom.

Krenite na planinarenje Gornjim Mustangom s Epic Treks Nepalom, gdje svaki korak otkriva priču o drevnim misterijama, očaravajućim kulturama i veličanstvenoj raskoši Himalaje. Pridružite nam se na ovom epskom putovanju u „Posljednje zabranjeno kraljevstvo“ i svjedočite čarima Mustanga u svoj njegovoj slavi.

Gornji Mustang, često nazivan "Posljednjim zabranjenim kraljevstvom", poziva avanturističke duše da se upuste u očaravajuće putovanje koje besprijekorno spaja prekrasne krajolike, bogatu kulturu i uzbudljivu avanturu. Zaronite u srce Skrivenog kraljevstva uz planinarenje Gornjim Mustangom, iskustvo koje obećava da će ostaviti neizbrisiv trag u vašoj duši.

Planiranje vaše avanture:

Preduvjeti za dozvolu: Osigurajte da dobijete potrebne dozvole za planinarenje za nesmetano istraživanje ove ograničene demilitarizirane regije.

Kulturni angažman: Bilo da se radi o živahnoj jeseni ili rascvjetalom proljeću, upoznajte fascinantne kulture, svjedočite molitvenim zastavama koje lepršaju na povjetarcu i prošećite selima Gurung zamrznutim u vremenu.

Himalajski pogledi: Od epskih planinarskih tura poput prijevoja Saribung do kultne klisure Kali Gandaki, svako godišnje doba obećava neusporedive himalajske poglede i jedinstvena planinarska iskustva.

Započnite planinarenje Gornjim Mustangom, birajući između živih nijansi jeseni ili rascvjetanih krajolika proljeća. Neka Zabranjeno kraljevstvo otkrije svoje misterije dok prolazite kroz sela Gurung, nailazite na krajolike ukrašene molitvenim zastavama i uživajte u uzbuđenju avanture u ovom očaravajućem kutku Himalaje.