Hversu erfið er gönguferðin í Makalu-grunnbúðunum?
Fyrir líkamlega krefjandi gönguferð krefst Makalu Base Camp gönguferðin ákveðins stigs líkamlegs ástands og getu til að halda í við daglegar vegalengdir sem ganga þarf (5–7) klukkustundir eftir því hvaða hluta leiðarinnar er tekinn. Þó að engin klifurkunnátta sé nauðsynleg krefst Makalu Base Camp gönguferðin þreks því á hverjum degi fer göngumaðurinn yfir brattar, grýttar og þröngar slóðir.
Afskekkt staðsetning Makalu Base Camp gönguferðarinnar er einnig áskorun þar sem mun færri tehús eru meðfram leiðinni en í annasömustu gönguferðunum í Nepal. Því verður gistingin frekar einföld, maturinn einfaldur og meirihluti gistingarinnar á meðan á gönguferðinni stendur mjög einfaldur.
Hæð yfir sjávarmáli gerir þessa göngu enn erfiðari þar sem erfiðasti kaflinn er í 1500 metra hæð yfir sjávarmáli . Þar sem ekki er eins mikið súrefni tiltækt í þessari hæð er nauðsynlegt að geta aðlagað sig ef þú vilt forðast hæðarveiki. Leiðaráætlun sem hvetur þig til að aðlagast smám saman hæðinni í Makalu grunnbúðunum er mjög áhrifarík til að draga úr líkum á hæðarveiki meðan þú heimsækir fjallið.
Veðurfarið getur breyst nánast samstundis með litlum eða engum fyrirvara. Þess vegna skapa kuldi og hvass vindur ásamt einstaka snjókomu andrúmsloft sem mun skora á þig frá komudegi til brottfarar. Allir sem eru að leita að adrenalínfylltu ævintýri munu komast að því að Makalu Base Camp View Trek er krefjandi afrek fyrir einstaklinga sem njóta útivistar og hika ekki við erfiða vinnu!
Undirbúningur fyrir útsýnisferð um grunnbúðirnar í Makalu
Lykillinn að því að takast á við gönguferðina í Makalu-grunnbúðunum er að undirbúa sig rétt. Gakktu úr skugga um að þú hafir byrjað að æfa eigi síðar en 3 eða 4 vikum fyrir brottfarardag. Markmiðið hér er að auka þol þitt með æfingum eins og gönguferðum, hlaupum, hjólreiðum eða æfingum á hlaupabrettinu í ræktinni. Sterkir fótavöðvar eru nauðsynlegir fyrir vel heppnaða göngu.
Annað sem þú þarft að gera er að venja þig á að ferðast með bakpoka því það mun undirbúa líkamann fyrir raunverulegar aðstæður. Ekki vanrækja heldur sálfræðilega þáttinn í undirbúningnum. Vegna fjarlægðar og frumstæðrar aðstöðu svæðisins er nauðsynlegt að gera nauðsynlegar sálfræðilegar aðlaganir.
Pakkningarbúnaður er einnig nauðsynlegur. Þú þarft góðan skófatnað, hlý föt, góðan svefnpoka og lítinn skyndihjálparbúnað. Veðurskilyrði geta ekki verið tryggð þar sem þau geta annað hvort verið sólrík eða ísköld. Svo lengi sem þú heldur þig við góða gönguleið í Makalu grunnbúðunum og innlimar nægilega hvíldartíma, þá er ekkert sem þú getur farið úrskeiðis með.
Tungumál og samskipti á gönguferðinni í grunnbúðunum í Makalu
Gönguferðir í Makalu-grunnbúðunum í Nepal eru aðeins flóknari en gönguferðir á öðrum ferðamannasvæðum í Nepal. Gönguferðin í Makalu-grunnbúðirnar er staðsett langt úti í austurhluta Nepal og liggur í gegnum mörg þorp sem aðallega tala nepalsku og nokkrar mállýskur af sherpa, rai og bhotia . Í lægri þorpum eins og Num og Seduwa finnur þú venjulega einhvern sem talar smá ensku (sérstaklega í tehúsunum, þ.e. eigendunum). En þegar þú ferð lengra inn í Makalu-Barun þjóðgarðinn verður mun erfiðara að finna enskumælandi.
Besta ráðið þegar þú ert að ganga um Makalu-grunnbúðirnar er að ráða góðan leiðsögumann. Leiðsögumaðurinn mun ekki aðeins hjálpa þér að rata um svæðið, heldur mun hann einnig vera túlkur í afskekktum þorpum. Að læra aðeins nokkur orð á nepalsku, eins og „ Sanchai hunuhuncha? “ (Hvernig hefurðu það?) og „Mitho chha“ (Þetta er ljúffengt) , mun hjálpa mikið til við að tengjast heimamönnum. Þar sem heimamenn í Makalu-grunnbúðunum fá mun færri göngumenn en á Everest-svæðinu, kunna þeir mjög að meta það þegar þú reynir að eiga samskipti á engu meira en fáeinum orðum á nepalsku.
Menningarhátíð á gönguferðinni í Makalu-grunnbúðunum
Þessi gönguleið um grunnbúðir Makalu nær yfir nokkur ósvikin þorp þar sem heimamenn halda þessar ótrúlegu menningarhátíðir. Meirihluti íbúa þessa svæðis eru fulltrúar þjóðarbrota eins og rai og sherpa , sem eru þekktir fyrir frábæra menningu og hefðir sem hafa varðveist um aldir.
Það gæti verið mögulegt að sækja hátíðir eins og Sakela í Rai-þorpum í þessari ferð líka. Þessi hátíð heiðrar náttúruna og uppskeruna með því að flytja fjölmarga hefðbundna dansa og lög. Sakela er venjulega haldin á vor- og haustmánuðum.
Og svo eru það Sherpa-samfélögin með búddískar hátíðahöld eins og Lhosar-hátíðina , sem markar nýárið í Tíbet . Slíka viðburði má ekki missa af því að klaustrin eru skreytt til að fagna þessum hátíðum. Þar eru haldnar bænasöngur og veislur. Alvarlega sagt, að upplifa hvaða menningarviðburð sem er gefur ferðinni allt aðra vídd því hún gerir þér kleift að upplifa menninguna til fulls og tengjast heimamönnum. Gönguferðin í Makalu-grunnbúðunum snýst um að sjá stórkostlegu Himalajafjöllin, en hún snýst líka um að tengjast heimamönnum. Að bæta slíkum menningarviðburðum við ferðaáætlunina mun gera ferðina þína innihaldsríkari.
Farsímakerfi, internet og hleðslustöðvar
Ef þú vonast til að geta haldið sambandi allan sólarhringinn um allt Makalu-héraðið gæti það komið á óvart að það verði ómögulegt. Farsímasamband er sæmilega gott innan Tumlingtar og Khandbari en þegar þú ferð út úr þessum tveimur bæjum og byrjar að ferðast hærra en Num verður netsambandið óáreiðanlegt. Besti netveitan til að velja á þessu svæði er Nepal Telecom (NTC) , þar sem þeir hafa betra netsamband á jaðri jarðar en Ncel I. Þegar þú nærð bækistöðvum eða ferð yfir Shipton-fjall skaltu ekki búast við að síminn þinn geri neitt annað en að taka myndir.
Internetið er önnur saga. Það gæti verið boðið upp á þráðlaust net gegn vægu gjaldi í sumum tehúsum í neðri þorpunum, en vegna lélegs hraða internetsins og ófyrirsjáanlegs veðurs gæti það verið gagnslaust. Því lengra upp sem þú ferð, því minni internettengingu verður þú.
Hvað varðar hleðslu, þá eru flest tehús með sólarorkuhleðslutæki á útsýnisferðinni yfir Makalu grunnbúðirnar. Það kostar ekki mikið (nokkur hundruð rúpíur) að hlaða tækin þín, en hafðu í huga að eftir því hversu skýjað veðrið var þann daginn gætirðu lent í vandræðum með magn orku sem er tiltækt. Það sem ég mæli með að þú gerir er að pakka stórum rafhlöðubanka og litlum sólarhleðslutæki fyrir bakpokann þinn.
Ferðaframlenging
Gönguferðin í Makalu-grunnbúðunum býður upp á fjölda spennandi möguleika á framlengingu og hliðargöngum ef þú ert sú tegund ferðalangs sem nýtur þess að leita að nýjum hlutum utan landakortsins. Til dæmis gætirðu haldið áfram inn í Efri Barun-dalinn . Þetta er góður kostur, þar sem hann er innan marka Makalu-Barun-þjóðgarðsins, sem þýðir að þú munt upplifa ótrúlega fjölbreytni plantna og dýra , allt frá jöklum og leynilegum fossum til sjaldgæfra dýrategunda.
Önnur góð hugmynd væri að lengja dvölina í grunnbúðunum á Makalu-fjalli sjálfu. Þar sem svæðið er svo víðfeðmt eru þar fjölmörg stórkostleg útsýnisstaðir þar sem hægt er að taka frábærar ljósmyndir eða jafnvel fara í styttri gönguferðir.
Nokkrir göngufólksins hafa jafnvel reynt að komast í nálæga dali, að því gefnu að þeir hafi tíma og leyfi. Slíkar göngur eru ekki oft gerðar af mörgum og geta boðið upp á sannkallaða óbyggðaupplifun. En þú þarft að vera í góðu formi og skipuleggja ferðaáætlunina vandlega. Þú gætir líka valið að sameina slíkar göngur við heimsóknir á menningarsvæði í austurhluta Nepal . Slíkar göngur bjóða upp á bæði náttúru og menningu.
Heilbrigði og öryggi á gönguferð í grunnbúðum Makalu
Hafðu alltaf í huga að heilsa og öryggi þurfa að vera í fyrirrúmi þegar þú ert á gönguferð í Makalu grunnbúðunum. Þar sem hætta er á hæðarveiki þegar gengið er í meira en 5,000 metra hæð , er auðvelt að lágmarka áhættuna með því að ganga hægt, drekka mikið vatn og fylgja aðlögunaráætlun.
Mundu að þú þarft að hlusta á það sem líkaminn segir þér allan sólarhringinn. Um leið og þú tekur eftir einkennum eins og höfuðverk, sundli og ógleði ættir þú að láta leiðsögumanninn vita.
Hreinlæti er annar þáttur sem þú ættir ekki að vanrækja heldur. Gakktu alltaf úr skugga um að þvo hendurnar eins mikið og mögulegt er og drekka aðeins hreint vatn. Það er mælt með því að þú takir að minnsta kosti grunnlyf eins og lyf við kvefi, hita eða magaóþægindum.
Þar sem loftslagið getur breyst hratt í Himalajafjöllum er mikilvægt að hafa alltaf regnföt og hlý föt við höndina í dagbakpokanum. Að hafa fagmannlegan leiðsögumann í gönguferðum eykur enn öryggið, sérstaklega á mjög afskekktum stöðum áfangastaðarins.
Vegabréfsáritun og leyfi
Þegar þú ert að undirbúa þig fyrir gönguferðina í Makalu-grunnbúðirnar er eitt sem þú þarft örugglega, vegabréfsáritun til Nepal . Flestir ferðamenn fá einfaldlega nauðsynleg vegabréfsáritanir strax við komu á flugvöllinn í Katmandú eða á landamærin. Hins vegar, ef þú vilt spara tíma við afgreiðslu vegabréfsáritunarinnar, geturðu fengið vegabréfsáritunina fyrir komu á netinu.
Annað mikilvægt atriði sem þú ættir að undirbúa fyrirfram eru viðeigandi gönguleyfi.
Nauðsynlegt fyrir alla göngufólk:
- Inngönguleyfi í Makalu-Barun þjóðgarðinn:
Þetta er aðgangsleyfi að þjóðgarðinum sem gefið er út af ferðamálaráði Nepals (NTB). Þú verður að skrá þig og staðfesta þetta leyfi hjá Num/Seduwa. Kostnaður: 3,000 NPR á mann.
- Leyfi frá sveitarfélaginu Makalu:
Þetta er formlegt leyfi fyrir náttúruverndarsvæði sem sveitarfélög veita. Hægt er að fá það í Katmandú eða á eftirlitsstöðum meðfram gönguleiðinni. Kostnaður: 2,000 NPR á mann.
- TIMS kort (upplýsingastjórnunarkerfi Trekkers):
Þetta kort geymir gögn göngufólks og er almennt krafist af flestum göngufólki í Nepal. Sumar stofnanir hafa skipt út TIMS-leyfi fyrir sveitarfélög, en margar krefjast þess enn og gefa það út. Við mælum með að þú fáir bæði til að forðast fylgikvilla. Kostnaður: 2,000 NPR
- Lokað svæðisleyfi:
Ef gönguleið þín í Makalu-grunnbúðunum fer um Kanchenjunga-grunnbúðirnar og inn í þorp þar sem aðgangur er takmarkaður eins og Chepuwa, Hatiya, Kimathangka og Pawakhola, þá þarftu sérstakt leyfi fyrir takmarkað svæði. Kostnaður: $20 á mann á viku fyrstu 4 vikurnar. Síðan 25 USD fyrir viku á mann í næstu vikur.
- Kröfur um leiðsögn:
Fyrir ákveðin svæði verður þú að ráða að minnsta kosti einn viðurkenndan aðila frá gönguskrifstofu í Nepal, annað hvort fagmannlegan leiðsögumann eða löggiltan burðarmann, sérstaklega á takmörkuðum svæðum.
Ef þú bókar gönguferðina þína hjá Epic Trek Nepal , þá sjáum við um pappírsvinnuna og leyfin, gefðu okkur bara eftirfarandi:
- Afrit af vegabréfi þínu
- Mynd í vegabréfsstærð.
Mikilvægt: Gakktu úr skugga um að öll leyfi séu afhent áður en gönguferðin hefst til að forðast tafir eða vandamál við eftirlitsstöðvar.
Ekki gera það í Makalu grunnbúðunum.
Þegar þú gengur um grunnbúðirnar í Makalu eru hér nokkur mistök sem þú ættir að forðast til að tryggja öryggi. Til að byrja með, hvað sem þú gerir, forðastu að hraða þér. Þó að þú viljir kannski hraða þér, þá mun það aðeins leiða til þess að þú verðir fórnarlamb þreytu eða jafnvel hæðarveiki. Allt sem þú þarft að gera er að halda hraðanum og fylgjast með eigin líkama.
Þú ættir aldrei að sleppa neinum aðlögunardögum á gönguleiðinni þinni í Makalu-grunnbúðunum. Jafnvel þótt það virðist tímasparandi, þá mun það næstum örugglega leiða til alvarlegra vandamála í hæðarfari að sleppa aðlögun. Síðast en ekki síst skaltu reyna að forðast að fara einn í gönguferðir. Þegar þú gengur um afskekktari svæði getur verið mjög mikilvægt að hafa einhvern með þér, eins og leiðsögumann eða að minnsta kosti lítinn hóp.
Það er mikilvægt að forðast að ofhlaða sig líka. Þyngd bakpokans mun örugglega taka sinn toll af þér á göngudeginum. Engu að síður skaltu muna að pakka öllum nauðsynjum eins og fötum, skóm og sjúkrabúnaði.
Ekki neyta óhreinsaðs vatns eða óhóflegs áfengis , sérstaklega í mikilli hæð. Hvort tveggja getur haft neikvæð áhrif á vökvajafnvægi. Það síðasta sem ég vil leggja áherslu á er mikilvægi þess að virða náttúruna og fólkið í kringum þig, sérstaklega í samhengi við þessa gönguferð með útsýni yfir Makalu grunnbúðirnar.
Ferðatrygging
Gönguferðin í Makalu-grunnbúðirnar krefst þess að þú hafir tryggt þér ferðalög áður en þú leggur af stað til afskekktustu staða jarðarinnar, sem eru í mikilli hæð. Ef upp kemur neyðarástand er aðeins hægt að komast út með þyrlu og ef þú ert ekki með viðeigandi ferðatryggingu verður kostnaðurinn mjög hár og þú berð ábyrgð á að greiða hann.
Þegar ferðast er í Makalu-grunnbúðirnar verður ferðatryggingin þín að innihalda bætur fyrir hæðargöngur (allt að lágmarki 5,500 metra ), sjúkraflutninga, meðferð, aflýsingu ferðarinnar og tap á persónulegum munum. Áður en þú greiðir fyrir tryggingarnar ættir þú alltaf að lesa alla stefnuna til að tryggja að þú skiljir alla skilmála.
Gakktu úr skugga um að hafa meðferðis afrit af tryggingunni þinni. Að auki ættir þú að veita leiðsögumanni þínum og gönguskrifstofu allar nauðsynlegar upplýsingar svo að þau geti nálgast þær fljótt ef þörf krefur. Þó að gönguferð til Makalu-grunnbúðanna sé mjög falleg og gefandi upplifun, þá er það samt mjög óvissulegt umhverfi. Þess vegna veitir ferðatrygging þér hugarró og fjárhagslegt öryggi.
Deila
