Butan qor odami sayohati qiyinligi
Butan Qorbobo Sayohati dunyodagi eng qiyin sayohatlardan biridir. Mana nima uchun bu sayohat qiyin:
Uzoq piyoda yurish kunlari va qiyin relyef. Siz har kuni 6 soatdan 9 soatgacha piyoda yurishingiz kerak bo'ladi, bu yo'l tepalik va pastga tushishni o'z ichiga oladi, ayniqsa, to'la ryukzak ko'tarib yurganingizda tizzalar va oyoq barmoqlari uchun og'riqli bo'lgan ko'plab tik pastga tushishlarni o'z ichiga oladi.
Balandlik va dovonlar. Siz Butanda 4,000 metrdan yuqori balandlikdagi Qor odami sayohatining ko'p qismini 11 dovondan o'tib o'tkazasiz, eng baland balandligi esa 5,320 metrni tashkil qiladi. Siydiksiz havo va kislorodning kamligi sizni sekinlashtiradi va uxlashni qiyinlashtiradi.
Uzoq muhit va ob-havo. Yordam bir necha kunlik masofada, ob-havo tez o'zgaradi va kutilmaganda qor yog'a boshlashi va sizni bir yoki ikki kun lagerda qolib ketishi mumkin.
Imkoniyatlar va lagerlarning yo'qligi. Sayohat davomida chodirlarda uxlash. Turar joy yo'q, issiq dush yo'q va do'konlar yo'q. Hojatxonalar juda oddiy. Kechalari juda sovuq bo'ladi; shuning uchun sifatli qishki uxlash xaltasi bo'lishi kerak.
Jismoniy tayyorgarlik. To'rt-olti oy oldin mashq qilishni boshlang. Tepaliklarda yurish, zinapoyalardan chiqish, og'ir yuklar bilan soatlab yurish va yugurish yoki velosipedda yurish kabi kardio mashqlarini bajarish orqali o'zingizni tayyorlang.
Jismonan baquvvat bo'lishning o'zi yetarli emas. Hatto yaxshi yuguruvchi ham 5,000 metr balandlikda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Har bir insonning balandlikka munosabati har xil va bu kimningdir jismoniy holatiga bog'liq emas. Shuning uchun biz balandlikdagi treking tajribasi haqida oldindan bilimga ega bo'lishimiz kerak. Butanning Qor odami trekini boshlashdan oldin, tanangizning 4,500 metrdan yuqori balandlikka munosabatini bilishingiz kerak.
Butan Snowman sayohatiga tayyorgarlik
Butan Snowman Trek sayohatini rejalashtirish Paroga kelishingizdan bir oy oldin boshlanishi kerak. Yurish, velosipedda yurish yoki yugurish kabi yurak-qon tomir mashqlari bilan jismoniy holatingizni yaxshilashga ustuvor ahamiyat berish, ketma-ket bir necha kun piyoda yurish uchun chidamlilikni oshirishga yordam beradi.
Balandlikka ko'nikish oson emas, lekin bunga ehtiyot bo'lish unga dosh berishga yordam beradi. Balandlik kasalligi, uning belgilari va oldini olish choralari haqida ko'proq bilish siz uchun juda muhimdir. Agar sizda ilgari balandlikda piyoda yurish tajribasi bo'lsa, bu unga Butandagi Snowman Trekga piyoda borishda albatta foyda keltiradi.
Treking tajribasi uchun narsalarni to'g'ri yig'ish juda foydali bo'lar edi. Kiyimlarni qatlam-qatlam qilib kiyish juda muhim, chunki vodiyda yoki dovonlar yaqinida yurishingizga qarab juda sovuq bo'lishi mumkin. Kerakli narsalar ro'yxatiga sovuq havoda uxlash xaltasi, mos piyoda yurish etiklari va yomg'ir paltosi kiradi.
Hujjatlar haqida ham unutmang. Deyarli barcha fuqarolar viza va Barqaror rivojlanish to'lovini talab qiladi, treking uchun ruxsatnomalar esa Epic Trek Nepal tomonidan amalga oshiriladi . Barcha hujjatlarni oldindan tayyorlash har qanday stressli vaziyatlarni butunlay yo'q qiladi.
Snowman Trek sayohatini boshlaganingizda sog'liqni saqlash muassasalari soni kamayib borishi sababli, o'zingiz bilan birinchi tibbiy yordam to'plami, quyoshdan himoya kremi va barcha kerakli dori-darmonlarni olib kelishingiz mumkin.
Bu, albatta, Butan Snowman sayohatini osonlashtirmaydi, lekin juda qiziqarli bo'ladi!
Butan Snowman Treak uchun eng yaxshi vaqt
Bahor (martdan maygacha)
Mart oyida baland dovonlarda hali ham kuchli qor yog'adi, shuning uchun ko'pchilik sayohatchilar o'z sarguzashtlarini aprel oyining oxirida boshlaydilar. Bahorda kunlar isib, qor eriydi va ertalab Jomolhari aniq ko'rinadigan pastki yo'llarda rododendronlar gullaydi.
Kuz (sentyabrdan noyabrgacha)
Kuz yilning eng yaxshi vaqti hisoblanadi. Musson mavsumi osmonni musaffo qiladi va ob-havo sharoitida yaxshi ko'rinish va barqarorlikni ta'minlaydi. Kunduzi iliq, lekin kechasi biroz sovuq bo'ladi. Snowman Trek marshrut yo'llari quruq va piyoda yurish uchun yaxshi. Sayohatingizni sentyabr oyining oxiri yoki oktyabr oyining boshlarida boshlang, chunki noyabr oyidagi qor baland dovonlarni yopishi mumkin.
Qish (dekabrdan fevralgacha)
Bu vaqtda qor baland dovonlarni to'sib qo'yadi va harorat noldan pastga tushadi. Qor yog'ishi tufayli Lunanaga o'tish yo'li to'silib qoladi. Natijada, Butandagi Qor odami sayohati dekabr va fevral oylari oralig'ida mumkin emas.
Musson (iyundan avgustgacha)
Iyun oyidan keyin treking yo'nalishida kuchli yomg'ir yog'adi, bu esa yo'llarni sirpanchiq qiladi, natijada ko'chkilar yo'lning pastki qismlarini to'sib qo'yadi. Tog'lar bulutlar orasida yashiringan, o'rmon hududlarida esa zuluklar paydo bo'ladi. Bu mavsum Butanda qulay Qor odami sayohati uchun unchalik mos emas.
Oxir-oqibat, ishonchli ob-havo sharoiti uchun kuz faslini, gullar uchun esa bahor faslini tanlang.
Ruxsatnoma va treking talablari
Siz to'g'ridan-to'g'ri Butanga borib, darhol Butan Qorbobosi sayohatini alohida-alohida boshlay olmaysiz. Butun sayohat hukumat tomonidan nazorat qilinadi. Hujjatlarning aksariyati biz tomonidan amalga oshiriladi.
Sayohatni tashkil qilish. Har bir chet ellik rasmiy tur kompaniyasi orqali sayohatni tashkil qilishi kerak. Sayohatingizni tashkil qilish Butandagi litsenziyalangan operator bo'lgan hamkorimiz tomonidan amalga oshiriladi. Paro shahriga Drukair va Bhutan Airlines aviakompaniyalari reyslari mavjud. Ular oldindan kelishib olinishi kerak.
Ikki xil to'lov mavjud: Butan tomonidan har kuni olinadigan Barqaror rivojlanish to'lovi va bir marta olinadigan viza to'lovi . Hozirgi vaqtda bu stavka bir kishi uchun bir kecha uchun 100 AQSh dollarini tashkil etadi va 2027-yil 31-avgustgacha saqlanib qoladi. 6 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun stavka ikki baravar kamaytiriladi, 6 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun esa umuman to'lov olinmaydi.
Viza va pasport . Ko'pgina sayohatchilar Butanga viza talab qiladi va u kamida olti oy davomida amal qilishi kerak. Butandagi Snowman Trek alohida milliy bog'lar bo'ylab harakatlanadi. Bu treking ruxsatnomalari va marshrut ruxsatnomalarini talab qiladi. Biz ularni sizning kelishingizdan oldin olamiz.
Gid talablari. Sizga yolg'iz yurishga ruxsat berilmaydi. Har bir treking guruhiga malakali butanlik gid hamrohlik qiladi. Guruhga oshpazlar, yordamchilar va otliqlar hamrohlik qiladi.
Qor odam sayohati paytida turar joy
Sayohatingiz bir-biridan butunlay farq qiladigan ikki qismga bo'lingan. Birinchi qism juda yoqimli, ammo 24 kunlik treking emas.
Paro, Punakha va Thimphu
Bizning "Qor odami sayohati" tur dasturimiz mehmonxonalarda to'rt kecha o'tkazishdan iborat: tur boshida ikki kecha Paroda va oxirida Punakha va Thimphuda ikkita kecha. Ular hukumat tomonidan sertifikatlangan, standart turistik mehmonxonalardir. Sizga o'zining alohida hojatxonasi va issiq dushi bo'lgan shaxsiy xona beriladi. Tezlik farq qilishi mumkin bo'lsa-da, xonalarda yoki vestibyul zonalarida WiFi mavjud bo'ladi.
Yo'lda
Butan Snowman Trek sayohati ekspeditsiya lageridir, turar joy sayohati emas. Yo'lda choyxona yoki mehmon xonalari yo'q. Butandagi Snowman Trek sayohati buni o'zgartirmaydi.
Siz ko'pikli matrasda ikki kishilik chodirda lager qilasiz. Sovuq haroratga chidamli uxlash xaltasini oling. U ertalab tashqarida muzlab qoladi.
Xodimlar stol va bir nechta stullar bilan ovqatlanish chodirini o'rnatadilar. Oshpazingiz unda issiq ovqat pishiradi. Shuningdek, u sizga ob-havo yomon bo'lganda dam olish uchun quruq joy beradi.
Hojatxona uchun maxsus chodir o'rnatilgan, u asosan chuqurchadir. Bu hojatxona chodiri oddiy bo'lib qoladi va baland lagerlarda yanada oddiyroq bo'ladi va yo'lda issiq dush mavjud emas. Xodimlar sizga yuz va qo'llarni yuvish uchun iliq suv bilan ta'minlaydilar. Butan Qorbobo Sayohati davomida qolgan ishlarni nam salfetkalar bajaradi.
Lagerlarda elektr energiyasi yo'q va mobil aloqa deyarli yo'q. O'zingiz bilan elektr banklaringizni va quyosh batareyasini oling. Batareyalaringiz sovuqda zaryadsizlanishining oldini olish uchun ularni uxlash xaltasiga soling.
Oziq-ovqat va ichimlik suvi
Butan Snowman sayohati davomida energiya bilan ta'minlaydigan muhim omil - bu oziq-ovqat. Mehmonxonada qolish paytida ular barcha nonushta, tushlik va kechki ovqatni ta'minlaydilar va sayohat kunlarida bizning oshpaz jamoa bilan birga boradi va lagerda siz uchun har bir taomni tayyorlaydi.
Nonushta bo'tqa, tuxum, tost yoki krep yordamida issiq bo'ladi. Tushlik ham issiq bo'ladi va sizga yo'l davomida jamoa tomonidan tortiladi. Choy vaqtida pechene beriladi, kechki ovqat esa og'ir va to'yimli taomdan iborat.
Taomlar Butan va pishirish oson bo'lgan xalqaro taomlarning aralashmasidan iborat. Siz guruch, makaron, kartoshka, yasmiq, qovurilgan sabzavotlar, tuxum va sho'rva kutishingiz kerak. Butanning milliy taomi - chili va pishloqni o'z ichiga olgan ema datshi.
Sabzavotlar uzoq saqlanmaydi. Sabzavotlar asosan birinchi hafta davomida yangi bo'lib qoladi. Butandagi Qor odami sayohati paytida keyingi ovqatlar asosan konservalangan, quritilgan yoki qadoqlangan ovqatlar bo'ladi. Bundan tashqari, balandlik ishtahangizni pasaytiradi. Uydan shokolad, yong'oq yoki energiya batonlarini olib keling.
Hech qachon soylardan tozalanmagan suv ichmang. Jamoa kuniga ikki marta suv qaynatadi va idishlaringizni to'ldiradi. Ishonch hosil qilish uchun tozalovchi tabletkalarni iching. Har kecha uxlash xaltangizda bir shisha qaynatilgan suv bo'lsin - bu oyoqlaringizni isitadi.
Agar siz vegan bo'lsangiz yoki biror narsaga yoki boshqa talablarga allergiyangiz bo'lsa, buyurtma berayotganingizda bizga xabar bering. Bu bizga kerakli materiallarni tayyorlashga yordam beradi, chunki bizda uzoq hududlarda buni amalga oshirish uchun yetarli vaqt bo'ladi.
Treking bo'yicha qo'llanma, xodimlar va yordam
Butan Qorbobo Sayohati shunchalik uzoqda joylashganki, sizning jamoangiz ham tayyorgarlik kabi muhimdir. Yordam uzoqda, shuning uchun tajriba juda muhim bo'ladi.
Sizning guruhingizga Parodan Punaxagacha litsenziyaga ega butanlik gid hamrohlik qiladi. Bu Butanning majburiy talabi bo'lib, sizning xavfsizligingizni ta'minlaydi. Gid yo'llar, ob-havo sharoiti va mahalliy aholi haqida xabardor bo'ladi. Bundan tashqari, bizning gidlarimiz birinchi yordam ko'rsatish bo'yicha o'qitilgan va balandlik kasalligi alomatlarini aniqlaydilar.
Sayohat guruhi va lager xodimlari. Yo'lda sizga yordamchi gid, oshpaz va oshpaz yordamchilari hamrohlik qiladi. Lager xodimlari har kuni tushdan keyin sizning chodiringiz va ovqatlanish chodiringizni o'rnatadilar. Shuningdek, ular har kuni ertalab hojatxona chodirini tayyorlaydilar va hamma narsani yig'adilar.
Yak va otlar chodirlar, anjomlar, pishirish uskunalari va yuk sumkangizni tashiydi. Cho'ponlar ular bilan birga yurishadi. Siz ichimlik suvi, issiq kiyimlar va kamera solingan kunlik sumkani olib yurasiz. Har bir yuk uchun vazn chegarasi mavjud.
Yo'lboshchingiz kun davomida tezlikni, jismoniy holatni va ob-havoni kuzatib boradi. Bizda birinchi tibbiy yordam to'plami va uzoq lagerlardan qutqaruvchilarni jo'natish uchun vositalar mavjud. Agar biron bir a'zo qiyinchiliklarga duch kelsa, yo'lboshchingiz tezlikni yoki pastga tushishni sekinlashtiradi.
Har kecha gidingiz sizga ertasi kuni sayohat tafsilotlari – bosib o'tilgan masofa, piyoda yurish vaqti va relyef turi haqida ma'lumot beradi. Biz tinch bo'lganda dovonlardan o'tish uchun erta tongda yo'lga chiqamiz. Bizning Snowman Trek yo'nalishimizda ob-havoga qarab qo'shimcha kunlar mavjud va gidingiz qaysi kunlardan foydalanishni o'zi hal qiladi.
Epic Trek Nepal sizning sahna ortidagi sayohatingizni ta'minlaydi.
Sayohat sug'urtasi
Butanning bu Qorqizlar Sayohati boshqa Butan diqqatga sazovor joylariga o'xshamaydi, chunki u chekka va baland tog'li hududlarda haqiqiy trekingni o'z ichiga oladi, shuning uchun sayohatni boshlashdan oldin sayohat sug'urtasi shart.
Sayohat sug'urtasi polisini tanlashda, 5,000 metr balandlikdagi piyoda sayohatlar kiritilganligiga ishonch hosil qiling, chunki Snowman Trek marshrutining ba'zi qismlari sizni ushbu nuqtadan tashqariga olib chiqadi. Ko'pgina odatiy sayohat polislari bunday piyoda sayohatlarni qamrab olmagani uchun, iltimos, ushbu nuqtani tekshiring.
To'g'ri shoshilinch tibbiy yordam va evakuatsiya xizmatlari ham muhimdir, chunki agar siz balandlik kasalligi yoki boshqa biron bir jarohatdan aziyat cheksangiz, balandlikdan va chekka joylardan darhol evakuatsiya qilishni talab qilishi mumkin.
Sayohatni bekor qilish va uzilish sug'urtasi ham sizning pulingizni tejashga yordam beradi, chunki siz Butanga sayohatingizni rejalashtirishda ko'p mablag' sarfladingiz. Bundan tashqari, yuk yo'qolganda, reyslarda kechikishlar va shaxsiy mulkingiz yo'qolganda himoya izlashingiz kerak .
Epic Trek Nepal hech qanday sug'urta rejalarini taqdim etmaydi, lekin biz mijozlarimizga baland balandliklarda piyoda sayohat qilish uchun mos sug'urta rejasini topishda yordam beramiz. Shunchaki biz bilan bog'laning, biz bu masalani hal qilamiz.