Trekking del circuito del Dhaulagiri (difficile)
Il Dhaulagiri Circuit Trek è un trekking impegnativo e ad alta quota , più adatto a escursionisti con esperienza di diversi giorni in alta quota. Questo trekking è decisamente consigliato anche ai principianti e non va intrapreso basandosi esclusivamente sulla preparazione fisica.
Questo percorso presenta diverse tappe impegnative. Da Dovan al campo base del Dhaulagiri, si affronta un notevole dislivello per diversi giorni consecutivi , seguito dalle tappe dal campo base del Dhaulagiri a Frech Col, Hidden Valley e Dhampus Pass, che prevedono l'attraversamento di passi ad alta quota oltre i 5,000 metri, senza molte possibilità di scendere dalla montagna. Gli escursionisti devono essere preparati ad affrontare lunghe giornate di trekking in alta quota, dove l'aria diventa rarefatta.
Il terreno cambia a seconda dell'altitudine. Mentre il tratto più basso, da Pokhara a Takam, Muri e Bagar, prevede trekking nelle foreste e salite moderate, il tratto più alto è caratterizzato da zone rocciose e, in alcuni punti, da terreni adiacenti ai ghiacciai in prossimità dei passi montani.
Poiché questo trekking attraversa alcuni passi di alta montagna, ci saranno rifugi solo nella prima e nell'ultima parte del percorso, mentre nella sezione centrale l'alloggio sarà principalmente in campeggio e dovrete fare affidamento su quello, che dovrete trasportare per tutto il tragitto, rappresentando un'ulteriore sfida oltre alla semplice camminata.
L'altitudine è un altro aspetto importante da considerare dopo la prima metà del trekking. Sebbene l'acclimatamento al Campo Base Italiano serva a minimizzare questo problema, è comunque necessario prepararsi alle conseguenze dell'altitudine nei giorni che precedono l'attraversamento dei passi. Chi non ha esperienza in alta quota dovrebbe consultare Epic Trek Nepal prima di iniziare il viaggio.
Il periodo migliore per il Dhaulagiri Circuit Trek
Primavera (da marzo a maggio)
La primavera è una delle stagioni migliori grazie alle temperature miti alle altitudini più basse e alla foresta di rododendri lungo il percorso da Takam a Bagar, che crea uno scenario incantevole. L'aspetto negativo è che il tempo in alta quota può essere piuttosto imprevedibile rispetto all'autunno, e la presenza di nuvole potrebbe limitare la visibilità delle cime, anche se di solito le mattine sono limpide.
Autunno (da settembre a novembre)
L'autunno è la stagione ideale per il trekking del Circuito del Dhaulagiri. Il clima dopo i monsoni offre cieli sereni e condizioni del sentiero stabili, condizioni indispensabili per attraversare il French Col e il passo di Dhampus. Per un trekking più confortevole, è preferibile scegliere la fine dell'autunno, poiché all'inizio dell'autunno potrebbe esserci ancora umidità dovuta ai monsoni.
Inverno (da dicembre a febbraio)
L'inverno porta con sé le sue sfide. La neve sul French Col, sulla Hidden Valley e sul passo di Dhampus rende l'attraversamento difficile, e il clima rigido nei campeggi è ancora più ostile . Il trekking invernale in questa zona richiede un'attenta pianificazione, poiché è fondamentale accertarsi in anticipo delle condizioni dei sentieri e della neve.
Monsone (da giugno ad agosto)
La stagione dei monsoni viene generalmente evitata da molti escursionisti a causa della pioggia nelle zone più basse dei sentieri, della scarsa visibilità e delle rocce scivolose intorno ai passi, che rappresentano un rischio elevato per la vita.
Permessi per il Dhaulagiri Circuit Trek
Il trekking del Circuito del Dhaulagiri prevede l'attraversamento di un'area a traffico limitato, il che rende la procedura di ottenimento dei permessi più complessa rispetto a un trekking tradizionale. I permessi necessari per questo trekking sono elencati di seguito:
Poiché l'itinerario del trekking del Circuito del Dhaulagiri attraversa aree riservate vicino al Dhaulagiri e all'Alto Mustang , sarà necessario ottenere un permesso per le aree riservate (RAP). Questo permesso non può essere ottenuto autonomamente e deve essere richiesto tramite agenzie di trekking autorizzate.
Poiché il trekking attraversa Kali Gandaki, vicino a Jomsom e Marpha, che rientra nell'Area di Conservazione dell'Annapurna, è necessario un ACAP anche per questo tratto.
Tutti i permessi necessari per il trekking del Dhaulagiri Circuit vengono richiesti da Epic Trek Nepal dopo la prenotazione del pacchetto. Dovrete solo fornire in anticipo i numeri di passaporto e delle fototessere per ottenere i permessi prima della partenza.
Lingua e comunicazione
La lingua ufficiale parlata nella regione è il nepalese , sebbene diversi villaggi come Takam, Muri e Bagar, attraversati dai percorsi di trekking, ospitino comunità locali come i Magar, con le proprie lingue e culture.
Nei villaggi vicino al sentiero di trekking, l'inglese è parlato principalmente dai proprietari dei lodge, che hanno familiarità con gli escursionisti. Tuttavia, man mano che il sentiero si allontana dalle zone di trekking più battute, è difficile trovare qualcuno che parli inglese. In tal caso, imparare qualche parola di nepalese può essere utile.
Poiché non è possibile contare su applicazioni di traduzione sugli smartphone o accedere a internet per ottenere informazioni e assistenza linguistica sul posto a causa della scarsa connettività menzionata in seguito, sarebbe saggio completare tutta la preparazione linguistica prima di partire da Kathmandu/Pokhara.
Dopo aver superato la zona di Bagar e aver raggiunto l'area del campeggio, non ci sono molte possibilità di scambiare due chiacchiere con la gente del posto, perché in questo tratto di sentiero, fino a Jomsom/Marpha, non ci sono villaggi a causa dell'alta quota.
Alloggio e pasti durante il trekking del circuito del Dhaulagiri
Le sistemazioni lungo questo percorso cambiano in modo significativo. Durante i primi cinque giorni di trekking, da Takam a Muri, Bagar e Dovan, alloggerete in una casa da tè. Si tratta di semplici alloggi di montagna che offrono camere doppie essenziali, servizi igienici e una sala da pranzo che funge da luogo di ritrovo generale la sera.
Da Dovan fino a Yak Kharka , passando per il Campo Base Italiano , il Campo Base del Dhaulagiri, la Valle Nascosta e due passi di alta montagna , non sono disponibili rifugi o case da tè. L' unica opzione è il campeggio . È durante questa parte del trekking che inizia la vera avventura: gli escursionisti dormono in tenda mentre la squadra di supporto si occupa dell'allestimento degli accampamenti. I pasti vengono preparati in una tenda cucina appositamente allestita.
I sacchi a pelo necessari per questa parte del trekking devono essere adatti alle basse temperature di alta quota, poiché le temperature al Campo Base e nella Valle Nascosta sono ben al di sotto dello zero . Una volta raggiunto Jomsom o Marpha, si troverà un alloggio in rifugio per il resto del percorso.
Durante il trekking, i pasti includono colazione, pranzo e cena . Il cibo comprende dal bhat, piatti di riso, noodles, zuppe e alcuni semplici alimenti per la colazione come porridge, uova e pane . Lungo il percorso, sia nei lodge che negli accampamenti, sono disponibili anche pasti vegetariani , ma la varietà tende ad essere minore quando si soggiorna in campeggio rispetto a quando si alloggia nei villaggi a valle.
Lungo il percorso sarà disponibile acqua potabile, ma è necessario portare con sé acqua bollita o purificata, poiché l'acqua in bottiglia non è disponibile, soprattutto nelle aree di campeggio, e il team ha utilizzato principalmente acqua bollita al campo.
Altitudine del trekking sul circuito del Dhaulagiri
L'altitudine è una delle caratteristiche principali di questo trekking, quindi avere un'idea di come aumenta l'altitudine durante il percorso vi aiuterà ad avere aspettative realistiche sul ritmo e sul processo di acclimatamento.
Il trekking inizia a un'altitudine relativamente bassa a Takam, a 1,500 metri, e sale progressivamente, non bruscamente, attraverso la parte inferiore boscosa del percorso, raggiungendo i 1,850 metri a Muri e i 2,080 metri a Bagar . Questo graduale aumento di altitudine nei primi giorni del trekking del Circuito del Dhaulagiri permette agli escursionisti di acclimatarsi prima di affrontare le sezioni più impegnative.
Partendo da Dovan (2,520 m) , il dislivello inizia a farsi più evidente. Il Campo Base Italiano , situato a 3,660 m , è il primo campo d'alta quota importante e ospita anche la giornata di acclimatamento naturale. Superato il Campo Base Italiano, il dislivello aumenta ulteriormente. Il Campo Base del Dhaulagiri si trova a 4,750 metri di altitudine , in prossimità della parete sud della montagna.
Il sentiero prosegue attraverso il punto più alto del circuito, il French Col (5,360 m), prima di scendere leggermente verso la Hidden Valley (5,050 m). Il percorso attraversa poi il Dhampus Pass (5,240 m), il secondo passo d'alta quota del trekking, prima di scendere a Yak Kharka (3,680 m).
Questo tipo di dislivello, che parte da 1,500 metri e arriva a oltre 5,300 metri in dieci giorni, è un'impresa notevole ed è uno dei motivi per cui il trekking richiede esperienza in alta quota.
Salute e Sicurezza
La salute e la sicurezza durante il trekking del Dhaulagiri Circuit richiedono un'attenta preparazione, un ritmo confortevole e la consapevolezza di quanto il percorso diventi remoto a causa dell'alta quota, essendo molto distante da qualsiasi ospedale dopo Dovan.
Il principale problema di salute che si può incontrare durante il trekking del circuito del Dhaulagiri è il mal di montagna . Poiché il trekking prevede di dormire ad altitudini superiori ai 4,000 metri e due passaggi a 5,000 metri e oltre, è importante essere consapevoli dei sintomi del mal di montagna, come mal di testa, nausea, vertigini e stanchezza , e comprendere che la cosa giusta da fare in caso di tali sintomi è non proseguire, ma riposare e, se necessario, scendere a quote inferiori.
Gestire le energie e idratarsi adeguatamente diventa particolarmente importante quando ci si avvicina e si attraversa il French Col e il Dhampus Pass, a causa delle lunghe giornate di trekking. Camminare lentamente e con passo costante, bevendo acqua a sufficienza, è fondamentale per aiutare il corpo ad adattarsi ai bassi livelli di ossigeno.
In montagna il tempo può cambiare molto rapidamente e le condizioni meteorologiche sui passi influenzeranno la visibilità e la percorribilità dei sentieri. È necessario attenersi alle decisioni della guida per quanto riguarda gli orari di attraversamento dei passi e gli eventuali ritardi o modifiche in base alle condizioni meteorologiche.
Poiché la risposta alle emergenze sarà limitata quando il trekking inizierà verso gli accampamenti a causa della mancanza di strade e della connessione mobile inaffidabile, è necessario adottare ulteriori misure preventive, tra cui un adeguato acclimatamento e una discussione aperta sul proprio stato di salute con la guida.
È il modo migliore per preservare la propria salute e sicurezza durante il trekking del circuito del Dhaulagiri.
Assicurazioni viaggio
Il trekking del Circuito del Dhaulagiri comprende due passi di alta quota oltre i 5,000 metri e trascorrerete diverse notti al di sopra dei 4,000 metri, quindi l'assicurazione di viaggio non è facoltativa ma è fondamentale prima di iniziare questo trekking.
La copertura più importante da includere nella propria polizza assicurativa è quella per l'evacuazione in elicottero . Data la posizione remota e l'altitudine elevata di molti di questi percorsi di trekking, in caso di emergenza sarà necessario evacuare rapidamente; l'evacuazione in elicottero sarà probabilmente l'unica opzione possibile.
Oltre a fornire copertura in caso di imprevisti durante il viaggio, la tua assicurazione di viaggio dovrebbe coprire anche i ritardi o le cancellazioni dei voli dovuti alle condizioni meteorologiche . Questi ritardi potrebbero compromettere l'intero itinerario del tuo trekking.
Ricorda che la tua assicurazione di viaggio deve coprire il trekking in alta quota, poiché la maggior parte delle polizze non include le escursioni ad alta quota. Dato che il Dhaulagiri Circuit Trek prevede l'attraversamento del French Col a un'altitudine di 5,360 metri, assicurati di avere un'assicurazione che copra il trekking a tali altitudini.
Epic Trek Nepal potrà aiutarvi a scoprire quale tipo di assicurazione è necessaria per questo percorso; dovrete acquistarla separatamente.
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