גאָרעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק 10 טעג
קסנומקס באריכטן אין טריפּאַדווייזער
יאַזדע געדויער
קסנומקס טעגדעסטינאַטיאָן
נעפּאַלמאַקס. הייך
קסנומקס עם.רייזע שוועריקייט
גרינגגרופע גרייס
1-12טראַנספּאָרטאַטיאָן
ויטאָבוסאַקקאָממאָדאַטיאָן
האָטעל/לאַדזשעסטעטיקייט
טרעקינגמילז
אַלע ינקלוסיוואָנהייב / סוף
קאַטהמאַנדוגעגנט
Annapurna קאנטבעסטער סעזאָן
All Timeיו. עס. $ 530
באַשטעטיקט אייער רייזע מיט אַ זיכערן קסנומקס% אַראָפּ צאָלונג
דאַרפֿסטו הילף? רעד מיט אַן עקספּערט
+ קסנומקס קסנומקסרייזע איבערבליק
אויספארשן די גארעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק, אן Annapurna אן אוואנטורע וואס פארבינדט גרינגע טרעקינג, פארכאפנדיקע בארג-אויסקוקן, און רואיגע יאגע-סעסיעס אין דער מאלערישער לאנדשאפט פון נעפּאל. די יאגע-טרעק, באקוועם נאנט צו פאקהארא, צוזאגט אן אנרייכערנדיקע דערפארונג, מאכנדיג עס אן אידעאלע ברירה פאר יענע וואס זוכן א קורצע אבער באלוינונגספולע שפאציר-אוואנטורע אין די הימאלאיעס.
די רייזע הייבט זיך אָן מיט אַ מאָלערײַשער פֿאָר מערב פֿון פּאָקהאַראַ, וואָס פֿירט קיין נאַיאַפּול, דעם אָנהייבפּונקט פֿון דעם מאָלערײַשן שפּאַציר. נאָך דעם, נאָכפֿאָלגנדיק דעם קרומען טײַך און דורכגייענדיק זיך דורך פֿאַרכאַפּנדיקע וועלדער, אַנטפּלעקט זיך די ערשטע נאַכט אין דעם רויִקן באַרג-אויפֿנאַם פֿון אולערי. ווען איר גייט אַרויף צו גהאָרעפּאַני פּון היל, פֿאַרכאַפּט אײַך דער וועג מיטן חן פֿון פּון היל, וואו אַן אָטעם-נעמענדיקע פּאַנאָראַמע וואַרט אויף דעם פֿרי-מאָרגנדיקן יאָגאַ-ענטוזיאַסט. נאָך דעם, וואַנדערנדיק איבערן מזרחדיקן באַרג-גריג, אַרומגערינגלט מיט ברייטע וועלדער, געפֿינט די דריטע נאַכט טרייסט אין טאַדאַפּאַני.
אראפגייענדיג דורך דעם גרינעם וואַלד, באקענט אייך דער טרעק מיט דער טראדיציאנעלער גורונג קולטור פון גאנדרוק דארף, שאפנדיג א קולטורעלע איבעררייסונג צווישן דער נאטור'ס גרויסקייט. דערצו, ענדיגט זיך די צוריקוועגונג מיט א צוריקפאר קיין פאקהארא, וואו איר זענט פריי צו פארלענגערן אייער אוואנטורע אדער זיך אומקערן קיין קאטמאנדו. דער גארעפאני פּון היל יאגא טרעק ווייזט נישט נאר די ספעקטאקולערע שיינקייט פון דהאולאגירי, טוקוטשע, און נילגירי, נאר אויך די דאמינירנדע פרעזענץ פון אנאפורנא דרום און מאכאפוטשער אויפן באצויבערנדן האלינע. דערצו, דער טרעק, באצייכנט אלס אן גרינגע טרעק צוליב זיין לאנגווייליגער לענג און הייך, אפערט אן אימערסיווע דערפארונג וואס דערמאנט פון גיין אין די באצויבערנדע לאנדשאפטן פון אוואטאר.
דערלעבט די רייכע גורונג קולטור פון גאַנדרוק אויף דער גהאָרעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק. חוץ דעם, הנאה האָבן פון וואַרעמע גאַסטפריינדשאַפט און רואיגע יאָגאַ סעסיעס צווישן שיינע לאַנדשאַפטן. צי איר זענט אַן ערפאַרענער טרעקער אָדער אַן אָנפאַנגער אַוואַנטוריסט, די צוגענגלעכע רייזע אָפפערט אומפאַרגעסלעכע מאָמענטן אין האַרצן פון די הימאַלייַאַס.
גלאַט טראַנספערס פֿאַר דיין גאָרעפּאַני פּון הילל פּאַסירונג:

דערלעבט אַ 6-7 שעה שיינע דרייוו דורך אַ לוקסוס טוריסט ויטאָבוס אדער קלייבט זיך אויס א שנעלן פליגער פון קאַטמאַנדו קיין פּאָקהאַראַ און צוריק. די רייזע גייט ווייטער מיט א שעה'דיגע דרייוו פון פּאָקהאַראַ קיין נאַיאַפּול, און ענדיגט זיך מיט א גלאטן צוריקקער פון נאַיאַפּול קיין פּאָקהאַראַ. הנאה האט פון א גלאטן און באקוועמען איבערגאנג איבער אייער טרעקינג דערפאַרונג אין דער שיינער אנאפּורנאַ געגנט.
נאַיאַפּול קיין טיכעדהונגאַ: די וואַנדערונג הייבט זיך דאָ אפיציעל אָן, און פירט אייך דורך פֿאַרכאַפּנדיקע דערפֿער און לאַנדשאַפֿטן.
טרעקינג רוטע: פאָרן דורך Ghorepani, Tadapani און גאַנדרוק, אײַנטונקענדיג די פֿאַרשיידענע דערפֿאַרונגען וואָס יעדעס דאָרף אָפפערט.
צוריק נסיעה: נאך דער שפּאַציר, גייט צוריק קיין נאַיאַפול און דאַן פאָרט צוריק צו פּאָכאַראַ, ברענגענדיג אייער הימאַלייַאַן אויפהאלט צו א ענדע.
יאָגאַ טרעק פּלאַן פֿאַר אַ רעוויטאַליזירנדיקע רייזע:
פרימאָרגן:
פרי-אויפוואכן רוטין (5-10 מינוט): הייבט אן דעם טאג מיט א לייכטער זעלבסט-פראקטיק אין בעט, אריינרעכננדיג גרינגע אויסשטרעקונגען רעקאמענדירט דורך אונזער יאגע לערער.
מאָרגן מעדיטאַציע: נעמט זיך אָנטייל אין אַ רואיקער מעדיטאַציע סעסיע געפירט דורך דעם יאָגאַ לערער, וואָס קען אַרייַננעמען קלאַנג מעדיטאַציע מיט אַ באַרויִגנדיקער זינג־שיסל.
אויסשטרעקן און לוזינג עקסערסייזיז (פאר-אסאנא פראקטיקעס): באַפֿרײַט מוסקל שפּאַנונג און פֿאַרהיטן ווייטיק מיט געצילטע געניטונגען, צוגרייטנדיק די געלענק פֿאַרן טאָגס שפּאַציר.
יאָגאַ סעסיע: טונקט זיך איין אין אַ פֿאַריונגענדיקער יאָגאַ סעסיע מיט אַסאַנאַס, זון גרוס, פּראַנאַיאַמאַ, און אַ קורצע אָפּרו-פּעריאָדע.
געזונטער פרישטיק: שטאַרק דיין קערפּער מיט אַ נאַרהאַפֿטן פֿרישטיק, וואָס וועט צוגרייטן דעם בינע פֿאַר דעם טאָגס טרעקינג-אַוואַנטורע.
טרעקינג: בעת דעם שפּאַציר, זאָלט איר זיך אויסשטרעקן און קאָנטראָלירן אָטעמען, און נעמען פּויזעס פֿאַר געזונטע פֿאַרבײַסן כּדי צו האַלטן די ענערגיע־לעוועלס.
נאָכמיטאָג:
געזונטע לאָנטש / רו: מאַכט אַ פּויזע פֿאַר אַ נאַרהאַפֿטיקן לאָנטש און רו, לאָזנדיק דעם גוף זיך אויפֿהייבן און זיך אויפֿלעבן.
נאכמיטאג טרעקינג: ווייטער גיין פון טרעקן אין נאכמיטאג, ארייננעמענדיג אויסשטרעקן און ברעיקס פאר געזונטע נאש אויפן וועג.
נאַטור רילאַקסינג מעדיטאַציע (וועטער און וועג ערלויבט): הנאה האָבן פון אַן אָפֿענער נאַטור מעדיטאַציע, צי ביי אַ טייך, אין אַ וואַלד, צי צווישן אַ באַרג פּאַנאָראַמע, באַזירט אויף וועטער און וועג באדינגונגען.
אָוונט:
גיידעד רעלאַקסאַציע (יאָגאַ נידראַ)ענדיגט דעם טאָג מיט אַ פולשטענדיקער געפירטער רעלאַקסאַציע סעסיע, וואָס פּראָמאָוויִרט גשמיות און גייַסטיק פֿאַריונגערונג דורך יאָגאַ נידראַ.
געזונטע וועטשערע: לאָדט זיך אויף מיט אַ געזונטן וועטשערע, באַלאַנסירנדיק דערנערונג צו שטיצן אייערע טרעקינג השתדלות.
דיסקוסיע וועגן דעם נעקסטן טאג'ס פראגראם: נעמט זיך אנטייל אין א דיסקוסיע וועגן דעם קומענדיגן טאג'ס פראגראם, און מאכט זיכער אז יעדער איז אינפארמירט און צוגעגרייט.
אפציאנעלע אָוונט אַקטיוויטעטן: אויספאָרשן אָפּציאָנעלע אַקטיוויטעטן ווי זינגען, זינגען, אָדער שפּילן אינסטרומענטן אַלס טייל פון בהאַקטי יאָגאַ.
צוריקציענ זיך: רוט זיך אויס און לאָזט זיך אויס פֿאַר נאָך אַ פֿאַרפֿילנדיקן טאָג.
פיטנעס פארלאנגט פאר גארעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק:
כּדי זיך געהעריק צוצוגרייטן צום גאָרעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק, איז ראַטזאַם צו נעמען אָנטייל אין רעגולערע גשמיותע אַקטיוויטעטן לפּחות צוויי חדשים פֿאַר דער רייזע.
ארייננעמען אקטיוויטעטן ווי גיין אין די בערג מיט א רוקזאק איין מאל א וואך וועט העלפן בויען אויסהאלטונג און צוגרייטן אייך פאר גיין מיט א לאסט.
דערצו, רעגולער דזשאַגינג, לויפן און קאַרדיאָ געניטונגען וועלן פֿאַרבעסערן קאַרדיאָוואַסקולאַרע פֿיטנעס, וואָס איז וויכטיק צו באַקעמפֿן די פֿאַרשידענע טעריין פֿון דער וואַנדערונג.
דורך אויפהאלטן א קאנסיסטענטע פיטנעס רוטין, וועט איר פארבעסערן אייער אלגעמיינע אויסהאלטונג און זיכער מאכן א מער אנגענעמע און באלוינונגסרייכע דערפארונג בעת דעם טרעק.
שוועריקייט מדרגה: די וואַנדערונג ווערט באַצייכנט ווי גרינג ביז מיטלמעסיק אין טערמינען פון שוועריקייט צוליב איר פאַרהאַנדלטיקער לענג און מיטלמעסיקער הייך-געווינס.

וועטער באדינגונגען פֿאַר גהאָרעפּאַני פּון היל:
בעת דער שפּיץ טרעקינג סעזאָן, איז דאָס וועטער בכלל גינציק פֿאַר דער גהאָרעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק. אָבער, עס איז וויכטיק צו זיין גרייט פֿאַר פֿאַרשידענע באַדינגונגען, אַרייַנגערעכנט רעגן און וואָלקנס, וואָס קענען השפּעה האָבן אויף זעיקייט, ספּעציעל אין די העכערע הייכן.
ברענגען פּאַסיק רעגן-קליידער און שיכטן וועט העלפֿן זיכער מאַכן אַז איר זענט גרייט פֿאַר יעדע וועטער ענדערונגען וואָס איר טרעפֿט אויף דעם טרעקינג-רוט.
בעסטע סעזאָן פֿאַר יאָגאַ טרעק:
די בעסטע צייט צו אונטערנעמען דעם גארעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק איז פון סעפטעמבער ביז מאי, מיט אָפּטימאַלע טרעקינג באדינגונגען טיפּיש דערפאַרט צווישן סעפטעמבער ביז נאוועמבער און מערץ ביז מאי.
בעת די חדשים, איז דאס וועטער בכלל קלאר, מיט גוטע זעאונג און באקוועמע טעמפעראטורן פאר טרעקינג צווישן די שיינע לאנדשאפטן פון נעפּאל.
הויכפּונקטן פון גהאָרעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק 10 טעג
- פּיקטשעראַסק באַשטעטיקן: טונקט זיך איין אין די אָטעם-נעמענדיקע לאַנדשאַפטן פון די גאָרעפּאַני פּון הילל יאָגאַ טרעק, איינגענעסטלט אין די שויס פון די אנאפורנא קייט, אָפפערינג יראָה-אינספּירירנדיקע באַרג קוקן און רואיגע לאַנדשאַפט.
- באַקוועם אַקסעסאַביליטי: געפינט זיך נאנט צו פאקהארא, גיט די טרעק גרינגן צוטריט, מאכנדיג עס אן אידעאלע ברירה פאר יענע וואס זוכן א באלוינונגספולע אבער גרינגע שפאציר-אוואנטורע אין די הימאלאיעס.
- סיניק דרייוו: הייבט אן אייער רייזע מיט א שיינער דרייוו מערב פון פאקהארא, וואס שטעלט דעם טאן פאר דער מאלערישער שפאציר וואס קומט דערנאך.
- נאַטור'ס רואיגע אָפּרוטעג: פֿאַרברענגט אייער ערשטע נאַכט אין דעם רויִקן באַרג-אָאַזיס פֿון אולערי, אַרומגערינגלט מיט באַצויבערנדיקע וועלדער און דער באַרויִגנדיקער מעלאָדיע פֿון שוועלנדיקע טייכן.
- פּון היל: גייט ארויף צו גארעפּאַני און דערלעבט דעם חן פון פּון היל, וואו אַ פרי-מאָרגנדיקע יאָגאַ סעסיע אַנטפּלעקט זיך קעגן אַ הינטערגרונט פון אַן אָטעם-נעמענדיקן פּאַנאָראַמע.
- קולטורעלע אינטערלוד: אויספאָרשן די טראַדיציאָנעלע גורונג קולטור פון גאַנדרוק דאָרף, צולייגנדיק אַ קולטורעלע דימענסיע צו אייער וואַנדערונג צווישן דער גרויסקייט פון דער נאַטור.
- פלעקסיבלע צוריקקער: ענדיקט אייער אוואנטורע מיט א צוריקפאר קיין פאקהארא, געבענדיג די בייגיקייט צו פארלענגערן אייער רייזע אדער צוריקגיין קיין קאטמאנדו.
- Mountain Majesty: זעט די ספּעקטאַקולערע שיינקייט פון דהאַולאַגירי, טוקוטשע און נילגירי, מיט דער דאָמינירנדיקער בייַזייַן פון אַנאַפּורנאַ דרום און מאַטשאַפּוטשער וואָס באַצירן דעם מעזמערייזינג האָריזאָנט.
- גרינגע טרעק לייבל: באצייכנט אלס אן גרינגע טרעק צוליב זיין גרינג צו באהאנדלען לענג און הייך, גאראנטירט די טרעק אן אימערסיווע דערפארונג פאר סיי עקספיריענסד טרעקערס און סיי אנפאנגער אוואנטוריסטן.
- קולטור טעפּעך: טויבט זיך איין אין דער רייכער גורונג קולטור פון גאַנדרוק, וואו וואַרעמע גאַסטפריינדשאַפט פון די לאָקאַלע איינוואוינער באַרייכערט אייער רייזע, קאַמפּלאַמענטירט דורך געלעגנהייטן פֿאַר רואיגע יאָגאַ סעסיעס צווישן אָטעם-נעמענדיקע לאַנדשאַפטן.
פאָטאָ גאַלעריע און ווידעא גאַלעריע
גאָרעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק 10 טעג - דיסטאַנץ, געדויער, און הייך
| טרעקינג רוט | דיסטאַנץ (קילאָמעטער) | געדויער (שעה) | הייך (מעטער) |
|---|---|---|---|
| נאַיאַפּול צו הילע | 9 KM | קסנומקס צו קסנומקס שעה | קסנומקס עם. |
| הילע צו גאָרעפּאַני | 12 KM | קסנומקס צו קסנומקס שעה | קסנומקס עם. |
| Ghorepani צו Poon Hill צו Tadapani | 10 KM | קסנומקס צו קסנומקס שעה | קסנומקס עם. |
| טאַדאַפּאַני קיין גאַנדרוק | 12.5 KM | קסנומקס צו קסנומקס שעה | קסנומקס עם. |
| גאַנדרוק צו שיאַולי באַזאַר | 8 KM | קסנומקס צו קסנומקס שעה | קסנומקס עם. |
רייזע פּלאַן פון גאָרעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק 10 טעג
טאָג קסנומקס: אנקומען אין טריבהוואן אינטערנאציאנאלן לופטפעלד
ברוכים הבאים קיין קאַטמאַנדו! ווען איר לאַנדט אין טריבהוואַן אינטערנאַציאָנאַלער לופטפעלד (TIA), וואַרט אונדזער פרייַנדלעכער פארשטייער מיט גרויס געדולד אויף אייער אָנקומען אין דעם באַשטימטן טערמינאַל, האַלטנדיק אַ פּערזענליכע נאָמען-טעלער צו פירן אייך אָן פּראָבלעמען. אַמאָל פארבונדן, וועט איר באַקומען אַ וואַרעם באַגריסונג קיין נעפּאַל, און אונדזער פארשטייער וועט אייך שנעל באַגלייטן צו אייער באַקוועמע וווינונג אין קאַטמאַנדו. בעת דעם טראַנספער, באַקומט אַ בליק אויף די אויפרעגנדע פּאַסירונגען וואָס וואַרטן אויף אייך מיט אַ קורצן איבערבליק, וואָס וועט זיכער מאַכן אַז איר זענט גוט צוגעגרייט פֿאַר די קומענדיקע טעג. ווען איר דערגרייכט אייער האטעל, נעמט אַ מאָמענט צו זיך אויסרוען און זיך באַזעצן נאָך אייער רייזע. ליגן אין האַרצן פון קאַטמאַנדו, לאָדן אייער סביבה אייך צו דערפאָרשן די שטאָט'ס רייכע קולטור און געשיכטע. צי איר קלייבט זיך אויסצורוען אין די באַקוועמלעכקייט פון אייער האטעל אָדער אַרויסצוגיין צו אַנטדעקן לאָקאַלע חן, דער ערשטער טאָג שטעלט דעם בינע פֿאַר אַן אומפאַרגעסלעכער דערפאַרונג אין נעפּאַל. הנאה האָבן פון אייער אָוונט אין קאַטמאַנדו, און וואַרטן אויף די גלייבלעכע פּאַסירונגען וואָס וואַרטן אויף אייך אין די קומענדיקע טעג!
טעטיקייט: 35 מינוט פאָר
מאַקס. הייך: 1324 מעטער/4,344 פֿוס (קאַטמאַנדו)
אַקקאָממאָדאַטיאָן: 3 שטערן האטעל
טאָג קסנומקס: דרייוו פון קאַטמאַנדו קיין פּאָקהאַראַ
מאַקס. הייך: 822 מעטער/2,697 פֿוס (פּאָכאַראַ)
מאָלצײַט: פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
אַקקאָממאָדאַטיאָן: 3 שטערן האטעל
טאָג קסנומקס: פארן פון פאקהארא קיין נאיאפול און גיין קיין אולערי - אוונט יאגע ביי 5 אזייגער נאכמיטאג
צו קאָפּע אַוועק אונדזער טאָג we וועל נעמען a קורצע שיינע דרייוו פֿון פּאָקהאַראַ אַריבער קיין נאַיאַפּול, וואָס איז וואו we וועל אָנהייב די עכטע אוואַנטורע. As we אָנהייבן אונדזער שפּאַציר on דער וועג, we וועל זען a פרידלעך גיין צוזאמען a טייך ברעג און אַמאָליק קליין דערפער, as געזונט as די פילע טעראַסירטע פאַרמס וואָס איר זעט on פּאָוסטקאַרדזנאך א פאר שעה פון כייקינג (כולל עטלעכע ופילל סעקשאַנז) we וועל אָנקומען at אולערי, a דאָרף ליגן הויך in די היללס. We וועל ענדיקן אַוועק די טאָג מיט אַ יאָגאַ קלאַס סקעדזשולד פֿאַר בעערעך 5:00 PM. דעם is an ויסגעצייכנט געלעגנהייַט אויסצושטרעקן די פיס און זיך אויפכאפן פון כייקינג ווייַלע אויך גענומען in די שיין באַרג דעקאָראַציע אַרום דו. דו וועל האַנאָע האָבן טוענדיג א דאון-אראוון הונט מיט די הימאלאיעס אלס אייער הינטערגרונט!
טעטיקייט: 2 שעה מיטן אויטאָ, 4 שעה מיטן טרעק
מאַקס. הייך: 1495 מעטער/4,905 פֿוס (הייל)
מאָלצײַט: פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
אַקקאָממאָדאַטיאָן: נאָרמאַל טיי הויז
טאָג קסנומקס: Ulleri צו Ghorepani מאָרגן יאָגאַ
הייבט אן אייער טאג מיט א רואיגע מאָרגן יאָגאַ פּראַקטיק גלייך אַרויס פון אולערי. איר וועט זיך געפֿינען צווישן אימפּרעסיווע באַרג לאַנדשאַפטן אין דער שטילער מאָרגן לופט און קיל ווינטל, פּלוס איר וועט האָבן דעם ווונדערלעכן סביבה צו הנאה האָבן פון אייער יאָגאַ פּראַקטיק צו צוגרייטן זיך פֿאַר אייער טאָג'ס שפּאַציר. אייער יאָגאַ סעסיע וועט זיין דער פּערפֿעקטער וועג צו צוגרייטן אייער קערפּער פֿאַר דער קומענדיקער שפּאַציר און אַ גרויסער וועג צו הנאה האָבן פון דער רואיגקייט פון די בערג איידער די זון גייט אויף און הייבט אָן צו ווערן הייס.
אזוי שנעל ווי איר וועט הנאה האבן פון אייער מארגן מאלצייט און זיין פול מיט ענערגיע, וועלן מיר אנהייבן גיין שפאצירן. ווען איר הייבט אן אייער ארויפגאנג אין די ראדאדענדראן און אייכן וועלדער וואס זענען אזוי שיין, וועלן מיר זיך אריינפלאכטן און ארויספלאכטן פון קליינע דערפער און שיינע טעקסטורן. אויב איר זענט דא אין פרילינג, וועט דאס זיין אן אויפרייס פון קאלירפולע ראדאדענדראנען אומעטום! העכער ווי איר גייט, אלץ מער ספעקטאקולער וועלן די קוקן זיין און אלץ קילער וועלן די טעמפעראטורן זיך פילן בשעת'ן שפאצירן!
נאך בערך 4 אדער 5 שעה פון טרעקן, קומען מיר ענדליך אריין אין גארעפּאַני. דאס איז א בארג דארף וואס געפינט זיך גלייך אויף שפיץ פון איינעם פון די מערסט פאפולערע טרעקס אין די הימאלייעס. פון דא האט איר עטליכע שיינע קוקן אויף די ארומיגע שפיצן, וואס איז א גוטע אנפיר צו זיך גרייטן פארן פריען אנהייב מארגנדיג צו גיין ארויף צום בארימטן "פון היל" פאר יענעם אטעם-אויפגאנגענעם זונ-אויפגאנג.
מאַקס. הייך: 2860 מעטער/9,383 פֿוס (גאָרעפּאַני)
מאָלצײַט: פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
אַקקאָממאָדאַטיאָן: נאָרמאַל טיי הויז
טאָג קסנומקס: פּון היל זונ - אויפֿגאַנג שפּאַציר און טרעק צו טאַדאַפּאַני מאָרגן יאָגאַ
היינט פרי אין דער מאָרגן, אַרום 4:15 אַזייגער, גייען מיר אַרויף אויף פּון היל אויף אַ הייך פון 3,210 מעטער / 10,530 פֿוס. די שעה-לאַנגע שפּאַציר צוזאָגט אַן אָטעם-נעמענדיקן ספּעקטאַקל, וואָס אָפֿערט אומגעגלייַכלעכע קוקן אויף דעם זונ-אויפֿגאַנג וואָס מאָלט די הויכע הימאַלייַעס, אַרייַנגערעכנט די מאַדזשעסטיש אַנאַפּורנאַס, דהאַולאַגירי, און די איקאָנישע פֿיש-טייל (מאַטשאַפּוטשאַרע) באַרג קייטן.
אויב דאָס וועטער ערלויבט, איז די פּאַנאָראַמע פֿון פּון היל באמת אײַנפֿאַלענד. פֿאַרברענגט 2-3 שעה אַבזאָרבירנדיק די שיינקייט איידער איר קערט זיך צוריק קיין גהאָרעפּאַני פֿאַר אַ געשמאַקן פֿרישטיק. אונדזער רייזע גייט דאַן ווײַטער צו דאָרף טאַדאַפּאַני, אַ וואַנדערונג וואָס אַנטפּלעקט פֿאַרכאַפּנדיקע קוקן פֿון דרום אַנאַפּוראַ, דרום אַנאַפּוראַ, צווייטער, פֿישטייל, און אַנדערע פֿאַרכאַפּנדיקע בערג. די וואַנדערונג קיין טאַדאַפּאַני נעמט אַרום 7 שעה, וואָס גאַראַנטירט אַן אײַנטונקענדיקע דערפֿאַרונג אין דער נאַטירלעכער גרויסקייט פֿון די הימאַלייַעס.
טעטיקייט: 7 שעה טרעק
מאַקס. הייך: 3210 מעטער/10,531 פֿוס (פּון היל)
מאָלצײַט: פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
אַקקאָממאָדאַטיאָן: נאָרמאַל טיי הויז
טאָג קסנומקס: טאַדאַפּאַני צו גהאַנדרוק - ייַנטונקען זיך אין גורונג קולטור ביי 1940 עם / 6,364 פט-מאָרגן יאָגאַ
נאך פרישטיק, גייט איר פון טאדאפאני קיין גאנדרוק. דער וועג פירט אייך לייכט דורך א דיכטן וואַלד, און פירט צו גאנדרוק, א גרויסער טראדיציאנעלער גורונג דארף באצירט מיט פאנאראמישע בארג קוקן. איינגענעסטלט אין דעם מאדי כאלא טייך טאל, איז גאנדרוק באדייטנד אלס א שליסל רעקרוטמענט צענטער פאר די בארימטע גורקה זעלנער.
ווען איר גייט אדורך גאנדרוק, פארטיפט זיך אין דעם לאקאלן לעבן, באאבאכטנדיק דעם חן פון קליינע געשעפטן, באגריסנדיקע טיי הייזער, און די לעבעדיקע טעטיקייט פון לאקאלע איינוואוינער וואס טראנספארטירן סחורות צווישן דערפער. פארטיפט זיך אין דער צוציאונג פון טראדיציאנעלע פארמהייזער און באגעגנט גורונג משפחות, באגלייט דורך זייערע אייזל, מולים, און הינער. די 4-שעה'יגע שפאציר קיין גאנדרוק פארשלאגט נישט נאר א רואיגע רייזע דורך דער נאטור, נאר גיט אויך א באלוינונגספולע קולטורעלע דערפארונג, וואס לאזט אייך פארבינדן מיטן הארץ פון גורונג בארג לעבן.
מאַקס. הייך: 1940 מעטער/6,365 פֿוס (גאַנדרוק)
מאָלצײַט: פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
אַקקאָממאָדאַטיאָן: נאָרמאַל טיי הויז
טאָג קסנומקס: גאַנדרוק צו שיאַולי באַזאַר און צוריקקומען קיין פּאָקהאַראַ (מאָרגן יאָגאַ)
הייבט אן אייער טאג מיט אראפגיין צום טייך שטאפל ביי שיאולי באזאר פון גאנדרוק. דער וועג שלינגט זיך דורך אן אפענע געגנט באצירט מיט טעראסירטע פעלדער, שטיינערנע טרעפ, און קליינע דערפער אויפן וועג. נאכדעם וואס איר קומט אן צום שיאולי באזאר, גייט ווייטער פאר נאך 45 מינוט קיין נאיאפול. פון נאיאפול, גייט איר ארויס אויף א 1.5 שעה'דיגע רייזע צוריק קיין פאקהארא.
די 3.5-שעה'יגע וואַנדערונג אָפפערט אַ באַלעקעוודיקע רייזע דורך מאָלערײַשע לאַנדשאַפֿטן, און לאָזט אײַך אײַנפֿאַלן אין דער נאַטירלעכער שיינקייט און לאָקאַלער קולטור. צו ענדיקן דעם טאָג'ס אוואַנטורע, הנאה האָבן פֿון אַן איבערנאַכטיקן אויפֿענטהאַלט אין דער רואיקער סביבה פֿון פּאָקהאַראַ.
מאַקס. הייך: 822 מעטער/2,697 פֿוס (פּאָכאַראַ)
מאָלצײַט: פרישטיק, לאָנטש
אַקקאָממאָדאַטיאָן: 3 שטערן האטעל
טאָג קסנומקס: אַנטדעקן די שיינקייט פון פּאָקהאַראַ
הייבט אן אייער טאג מיט א פרי-מארגנדיקן דרייוו קיין סאראנגקאט פאר א באצויבערנדן הימאלייאישן זונ-אויפגאנג. באזוכט דעם רואיגן בינדהיאבאסיני טעמפל, וואס וועט שטעלן א גייסטיקן טאן פארן טאג. נאך פרישטיק, פארטיפט זיך אין פאקהאראס אוצרות: טאל באראהי טעמפל, שלום סטופא, דעווי'ס פאל, גופטעשוואר הייל, און דעם אויפקלערנדיקן אינטערנאציאנאלן בארג מוזיי. אנטדעקט אן קיין פראבלעמען די שטאט'ס אוצרות, און ענדיגט מיט אן איבערנאכט פול מיט טייערע זכרונות. דערלעבט נאטירלעכע שיינקייט, קולטורעלע רייכטום, און אינספירירנדע הימאלייאישע פאנאראמען אין איין אומפארגעסלעכן טאג. אויספארשט דאס בעסטע פון פאקהארא פאר א טאג וואס וועט זיך פארבלייבן אין אייערע זכרונות פון נעפאל.
מאַקס. הייך: 822 מעטער/2,697 פֿוס (פּאָכאַראַ)
מאָלצײַט: פרישטיק
אַקקאָממאָדאַטיאָן: 3 שטערן האטעל
טאָג קסנומקס: פּאָקהאַראַ קיין קאַטמאַנדו
מיטן זונ-אויפגאנג, געניסן א גוטן פרישטיק אין האטעל, זיך צוגרייטן פאר דער רייזע וואס קומט פאר אונז. היינט, גייען מיר ארויס אויף א שיינעם וועג צוריק קיין קאטמאנדו, צוריקפארענדיג אונזער וועג צוזאמען דעם מאלערישן פריטהווי שאסיי. בשעת מיר נאוויגירן די וועגן, פארטיפט זיך אין דער פארשיידענארטיגער שיינקייט וואס גרענעצט אונזער וועג, און פארזארגט באקאנטע לאנדשאפטן און כאפנדיקע אויסזיכטן.
שפּאַרט זיך אָן פֿאַר דער 7-8 שעה לאַנגער פֿאָר, וואָס גיט גענוג צייט צו טראַכטן וועגן די אומפֿאַרגעסלעכע איבערלעבענישן פֿון אייער רייזע בשעת איר געניסט פֿון די לעצטע בליקן פֿון דער נעפּאַלעזישער לאַנדשאַפֿט. ווען איר קומט אָן אין קאַטמאַנדו, וועט איר האָבן אַן אומפֿאַרגעסלעכע טראַנספֿער צו אייער האָטעל, וווּ באַקוועמלעכקייט און אָפּרו וואַרטן אויף אייך מיט גרויס התלהבות. הײַנט נאַכט, נעמט אַ מאָמענט זיך אָפּצורוען און דערמאָנען זיך וועגן די איבערלעבענישן פֿון די פֿאַרגאַנגענע טעג.
צי איר קלייבט זיך צו געניסן די רואיגקייט פון אייער וווינונג אדער ארויסצוגיין צו דערפארשן קאַטמאַנדו'ס לעבעדיקע אַטמאָספער, לאָזט דעם אָוונט זיין אַ פּאַסיקער סוף צו אייער באַמערקנסווערטער רייזע. הנאה האָבן פון אייער בלייבן אין קאַטמאַנדו, און הנאה האָבן פון די זכרונות וואָס איר האָט געשאפן בעת אייער אויספאָרשונג פון נעפּאַל.
טעטיקייט: 8 שעה פאָר
מאַקס. הייך: 1337 מעטער/4,386 פֿוס (קאַטמאַנדו)
מאָלצײַט: פרישטיק, מיטאָג
אַקקאָממאָדאַטיאָן: 3 שטערן האטעל
טאָג קסנומקס: אָפּפאָר
ווען אייער רייזע אין נעפּאַל ענדיגט זיך, זאָרגט אונדזער געטרייער פארשטייער פאר א גלאטן אָפּפאָר דערפאַרונג. דעם טאָג פון אייער אָפּפאָר וועט מען ארגאניזירן א פּריוואַטע אויטאָ צו אייך אָפּלאָזן אין אינטערנאַציאָנאַלן לופטפעלד. זייט זיכער, אונדזער מאַנשאַפֿט איז מחויב צו מאַכן אייער איבערגאַנג פון קאַטמאַנדו אַזוי גלאַט און באַקוועם ווי מעגלעך. זיכערע רייזע און מיר האָפן אַז די זכרונות פון אייער צייט אין נעפּאַל וועלן בלייבן מיט אייך אויף אייביק. ביז מיר וועלן זיך ווידער טרעפן!
מאָלצײַט: פרישטיק
אויב איר רייזט אין אַ פּריוואַטער גרופּע, קענען מיר אָרגאַניזירן אַ גאָר קאַסטאַמייזד רייזע באַזירט אויף אייערע פּרעפֿערענצן, גרופּע גרייס און רייזע דאַטעס, בנימצא יעדן טאָג וואָס איר קלייַבט.
נאטיץ: דער פּלאַן איז אַ פלעקסיבלע גיידליין, וואָס אַדאַפּטירט זיך צו פאַקטאָרן ווי פאַסילאַטיז, וועג באדינגונגען, און גרופּע גאַנג פֿאַר אַן ענדזשויאַבאַל טרעקינג דערפאַרונג.
כולל/אויסשליסן
וואָס איז אַרייַנגערעכנט?
- פּערמיץ און פיז: אַלע נייטיקע פּערמיץ פֿאַר די גהאָרעפּאַני פּון היל טרעק, אַרייַנגערעכנט די אַנאַפּורנאַ קאָנסערוויישאַן געגנט פּערמיט (ACAP) און די TIMS (טרעקערס' אינפֿאָרמאַציע מאַנאַגעמענט סיסטעם) קאַרטל.
- אַקקאָממאָדאַטיאָן: אקאמאדאציע בעת דעם טרעק, געווענליך אין טיי-הייזער אדער לאדזשעס. דאס שליסט געווענליך איין אקאמאדאציע אין קאטמאנדו און פאקהארא פאר און נאך דעם טרעק אין א 3-שטערן האטעל אויף א BB פלאן. (צווילינג-צימערן)
- מעאַלס: רובֿ פּאַקעטן וועלן אַרייַננעמען דריי מאָלצייַטן אַ טאָג (פרישטיק, לאָנטש און וועטשערע) בעת דער וואַנדערונג. עס נעמט אויך אַרײַן צוויי מאָל הייסע געטראַנקען בײַם פרישטיק, לאָנטש און וועטשערע.
- טראַנספּאָרטאַטיאָן: ערד טראַנספּאָרטאַציע פֿון קאַטמאַנדו קיין פּאָקהאַראַ און פֿון פּאָקהאַראַ צום אָנהייב פֿון דעם וועג (געוויינטלעך נאַיאַפול) און צוריק.
- פירעראיר באַקומט אַ גייד וואָס רעדט ענגליש און איז עקספּיריאַנסט אין טרעקינג. דאָס נעמט אַרײַן זייער געצאָלט, פאַרזיכערונג, עקוויפּמענט, עסן און וווינונג. פֿאַר אַן איינציקן טרעקער וועט אַ גייד אַליין טראָגן ביז 10 קילאָגראַם פֿון זייער וואָג.
- ערשטע הילף טאשקע: א גרונטלעכע ערשטע הילף קיט.
- טרעקינג מאַפּע: א מאַפּע פֿון דער טרעקינג רוטע.
- ויסריכט: דופל זעקל, שלאָף זעקל (אויב נייטיק)
- אויפנעמען און אראפלייגן: אויפנעמען און אראפלייגן פונעם לופטפעלד מיט א פריוואטן אויטא.
וואָס איז נישט אַרייַנגערעכנט?
- אינטערנאַציאָנאַלע פלייץ: אינטערנאציאנאלע פליגער בילעטן קיין און פון נעפּאַל איז נישט אַרייַנגערעכנט.
- רייזע פאַרזיכערונג: רייזע-פארזיכערונג וואס דעקט נויטפאל רעטונג און עוואקואציע איז נישט אריינגערעכנט, און מען וועט ערווארטן פון אייך צו האבן אייער אייגענע.
- פערזענלעכע הוצאות: הוצאות פֿאַר עקסטרע מאָלצײַטן, געטראַנקען, פֿאַרבײַסן, טשאַרדזשינג דעווײַסעס, הייסע שאַוערס, Wi-Fi, און אַנדערע פּערזענלעכע קאָסטן זענען נישט אַרײַנגערעכנט.
- נעפּאַל וויזע פיז: אריינגאנג וויזע פיז פאר נעפּאל.
- נאָך אַקאַמאַדיישאַן און מאָלצייַטן: אויב איר קלייבט צו פארלענגערן אייער בלייבן אין נעפּאַל, וועט די קאָסטן פון נאָך אַקאַמאַדיישאַן און מאָלצייַטן נישט זיין אַרייַנגערעכנט.
- רעסקיו און יוואַקיאַוויישאַן: קיין קאסטן פארבונדן מיט נויטפאל עוואקואציע אדער ראטעווען ווערן נישט באדעקט.
- טרעקינג גאַנג: פערזענלעכע טרעקינג עקוויפּמענט, אַזאַ ווי כייקינג שיך, דאַון דזשאַקיץ, טרעקינג שטעקן און אנדערע גאַנג זענען נישט אַרייַנגערעכנט.
- עצה: טרינקגעלט פֿאַר גוידעס און טרעגערס זענען נישט אַרייַנגערעכנט און זענען איבערגעלאָזט צו אייער דיסקרעציע.
- טרעגער סערוויסא טרעגער איז נישט פאראן אין פעקל, אבער עס קען ארגאניזירט ווערן אויף פארלאנג פאר אן עקסטערע פרייז, וואו איין טרעגער טראגט ביז 25 קילא (געטיילט צווישן צוויי טרעקערס) צו פארקלענערן אייער לאסט און מאכן די טרעק באקוועמער.
צוגאבן און אָפּציעס
עפּיק טרעק נעפּאַל'ס פאָקוס אויף בייגיקייט גאַראַנטירט אַז יעדער רייזנדער קען מאַכן דאָס מערסטע פון זייער הימאַלייַאַן דערפאַרונג. צוליב דעם, פאָרשלאָגן מיר קערפֿול אויסגעקליבענע צוגאַבן צו פֿאַרגרעסערן קאָמפֿאָרט, רעדוצירן דרוק און האַלטן קאָנטראָל איבער אייער אייגענעם טרעק. די בייגיקייט וועט אייך געבן די מעגלעכקייט צו זיין גאָר פֿאַרטיפֿט אין דער דערפאַרונג פֿון רייזן דורך די בערג פֿון נעפּאַל.
טרעגער סערוויס ($100)
אונדזערע טרעגער קענען אייך באַגלייטן צו טראָגן שווערע לאַסטן (אַ מאַקסימום פון 25 ק"ג פֿאַר צוויי וואַנדערער) צו רעדוצירן אייער גשמיות לאַסט בשעתן וואַנדערן און האַלטן אייך קאָנצענטרירט אויף הנאה האָבן פון די לאַנדשאַפט, נעמען פאָטאָס און זיך פֿאַרטיפן אין דער רייכער לאָקאַלער קולטור.
פלי פון קאַטמאַנדו קיין פּאָקהאַראַ פּער מענטש ($135)
דאס פּעקל כולל געוויינטלעך די טראַנספּאָרטאַציע דורך געטיילטע טוריסטן-בוסן צו דערגרייכן דעסטאַניישאַנז. אויב איר ווילט אַרומפאָרן שנעלער און באַקוועם, רעקאָמענדירן מיר איר די אָפּציע פֿאַר אינלענדישע פלייטס. אינלענדישע פלייטס וועלן צושטעלן איר מיט אַמייזינג סצענישע קוקן פון נעפּאַל בשעת שפּאָרן פיל פון דיין צייט. דאָס איז אַ זייער עפעקטיוו ברירה פֿאַר יענע וואָס האָבן אַ ווייניקער פּלאַן אָדער וואָס ווילן אַרומפאָרן מער באַקוועם, אָבער עס וועט לייגן עקסטרע קאָסטן צו דיין פּעקל דיפּענדינג אויף דיין גרופּע גרייס און דעסטאַניישאַן פונט.
פֿלוג פֿון פּאָקהאַראַ קיין קאַטמאַנדו פּער מענטש ($135)
נאכדעם וואס איר ענדיגט אייער טרעק, האבן רייזנדע די מעגלעכקייט צוריקצוקומען פון פאקהארא קיין קאטמאנדו מיט א אינלענדישן פליגער אנשטאט א לאנגע וועג-רייזע. די אפגרעיד גיט א שנעלערע, באקוועמערע, און צייט-עפעקטיווע רייזע-ערפארונג, מאכנדיג עס אידעאל פאר יענע וואס בעפארצוגן באקוועמליכקייט נאך דער טרעק. דער פליגער גיט א לעצטע געלעגנהייט צו הנאה האבן פון אטעם-באנעמענדיקע קוקן אויף דער אנאפורנא ראיאן, וואס גיט אן אומפארגעסלעכן סוף צו אייער רייזע.
עקסטרע אַקאַמאַדיישאַן אין קאַטמאַנדו 40 דאָלאַר (פּער נאַכט)
מיר נעמען אריין 2 פרייע נעכט אין אונדזערע פּעקלעך, אָבער אויב איר ווילט בלייבן לענגער אין קאַטמאַנדו נאָך אָדער פֿאַר אייער וואַנדערונג, וועט עס קאָסטן 40 דאָלאַר פּער נאַכט (צווילינג-צימער) אין אַ 3-שטערן האָטעל מיט טעגלעכן פרישטיק.
ווי אזוי צו לייגן צו צו אייער טרעק
שריט 1: קלייַבט אייערע בילכער טרעקינג אָפּפאָר דאַטעס.
שריט 2: אויסקלייבן די צאָל רייזנדע
שריט 3: דריקט אויף "בוק איצט" אדער "רעזערוויר דיין רייזע"
שריט 4: לייג צו אייערע בילכער אפציאנעלע אפגרעידס און סערוויסעס
שריט 5: פֿאַרענדיקט אייער בוקינג און צאָלונג פּראָצעס
עפּיק טרעק נעפּאַל האָט צוגעגעבן די עקסטראַס צו געבן אײַך די פֿלעקסיבילאַטי צו קאַסטאַמייזן און צולייגן די בעסטע אָפּציע צו שאַפֿן אַ מער מעמעראַבלע און ענדזשויאַבאַל רייזע. די רייזע איז דיזיינד צו אײַערע טרעקינג ווילן.
פעסטגעשטעלטע אָפּפאָר דאַטעס
אָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס יולי קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אויגוסט קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס סעפטעמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס אקטאבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסאָפּפאָר
קסנומקס נאוועמבער קסנומקסגעדויער
קסנומקס טעגאַוואַילאַביליטי
פאַראַנעןפּרייַז
יו. עס. $ קסנומקסטריפּ מאַפּע פון גהאָרעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק 10 טעג
יאַזדע אינפֿאָרמאַציע
פּערמיץ פֿאַר די גאָרעפּאַני פּון היל טרעק
צו זיך ארויסלאזן אויף די גארעפּאַני פּון היל טרעק, מוזן טרעקערס באַקומען די נויטיקע פּערמיץ און צאָלן אַרייַנגאַנג פיז צו שטיצן קאָנסערוואַציע השתדלות:
Annapurna קאַנסערוויישאַן שטח דערלויבעניש (ACAP)
- Requirement: פארפליכטעט פאר אלע טרעקערס וואס גייען אריין אין די אנאפורנא קאנסערוואציע געגנט.
- באַקומען: באַקומען די ACAP ביי אַרייַנגאַנג פונקטן ווי בעסיסאַהאַר.
טרעקערס אינפארמאציע פארוואלטונג סיסטעם (TIMS) קארטל
- נייטיקייַט: עסענציעל פֿאַר רעקאָרד-האַלטונג און ענשורינג די זיכערקייט פון טרעקערס.
- ארויסגעגעבן: באַקומען די TIMS קאַרטל פון די נעפּאַל טוריזם באָרד אין קאַטמאַנדו אָדער פּאָקהאַראַ.
לאקאלע אריינגאנג פרייז:
- מעגלעכקייט: עטלעכע געגנטן אדער דערפער קענען פארלאנגען אן עקסטערע לאקאלע אריינגאנגס-געלט.
- בייַשפּיל: גאַנדרוק קען האָבן אַ ספּעציפֿישע לאָקאַלע אָפּצאָל.
זייט זיכער אז איר בלייבט אינפארמירט וועגן די לעצטע דערלויבעניש רעקווייערמענץ און פיז, ווייל רעגולאציעס קענען זיך ענדערן. באקומט דערלויבענישן פון פאראויס צו זיכער מאכן א גלאטן און פאראנטווארטלעכן טרעקינג עקספיריענס.
אויספארשן די אטמאספערע פון דער טרעק:
ווען איר גייט ארויס אויפן וועג, וועט איר טרעפן א פארכאפנדיקע טעפּעך פון הענגבריקן, כארמענדיקע דערפער און גרינע וועלדער, וואָס וועלן אייך אָנפֿילן מיט ענערגיע און אויפֿרעגונג.
מאָרגנס אַנטפּלעקן אָטעם-נעמענדיקע קוקן און לעבעדיקע באַרג-לופט, בשעת אָוונטן העלפֿן שאַפֿן געזעלשאַפֿטלעכע פֿאַרבינדונגען אַרום דעם לאַגערפֿײַער, וואו איר קענט זיך באַטייליקן אין שמועסן, שפּילן און געלעכטער מיט מיטוואַנדערער.
טראָץ די מאַנטשמאָל שוועריקייטן מיט שטיילע וועגן און קאַלטע אַקאַמאַדיישאַנז, מאַכט דאָס מערסטע פון יעדן מאָמענט, און זיכערט אַז אַן אומפאַרגעסלעכע דערפאַרונג וואַרט אויף אײַך.
דערפאַרונג אַ טיפּיש טאָג:
א טיפישער טאג אויף דער גארעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק הייבט זיך אָן צווישן 8-9 אינדערפרי, און עס ווערייִרט לויט דער דיסטאַנץ וואָס מיר דאַרפֿן צו גיין. נאָך אַ פּאָר שעה גיין, מאַכן מיר אַ פּויזע פֿאַר אַ טיי, און דערנאָך מאַכן מיר אַ לאָנטש אין אַ שיינעם אָרט אויפן וועג.
ווען מיר דערגרייכן די איבערנאכטיקע לאדזש, טשעקן מיר זיך איין אין אונדזערע צימערן, פרישן זיך אויף, און פארזאמלען זיך אין עס-זאל. נאכטמאל ווערט סערווירט צווישן 6 און 7 אין אוונט, נאכגעפאלגט פון א קורצע באריכט וועגן דעם קומענדיגן טאג'ס פלאן.
אָוונטן ווערן פארבראַכט זיך אויסרוען מיט קאַרטן שפּילן, רעטענישן און אַנדערע ענדזשויאַבאַל אַקטיוויטעטן, מאַכנדיג יעדן טאָג פון דער וואַנדערונג אומפארגעסלעך.
קראַנטקייַט גייד פֿאַר רייזע צו נעפּאַל
ווען איר רייזט קיין נעפּאַל, איז ראטזאם צו ברענגען נעפּאַלעזישע רופּיז (NPR) פֿאַר צאָלונגען, ווײַל רובֿ באַדינונגען, מאָלצײַטן און געטראַנקען ווערן ציטירט אין NPR. אָבער, איר קענט אויך ברענגען יו. עס. דאָלאַרן, בריטישע פונט, אויסטראַלישע דאָלאַרן אָדער יוראָס און זיי אויסטוישן בײַ לאָקאַלע וועקסל-סטאַנציעס.
זייט באוואוסטזיניק אז וועקסל קורסן קענען זיין אנדערש פון די וואס ווערן ארויסגעגעבן דורך די צענטראל באנק פון נעפּאל. זיכערט זיך אז פרעמדע געלט-נאטעס זענען אין גוטן צושטאנד כדי צו פארמיידן שוועריקייטן זיי אויסטוישן.
פֿאַר בעסערע ראַטעס, באַזוכט אַ לאָקאַלע באַנק אין קאַטמאַנדו מיט דיין פּאַספּאָרט, געדענקט אַז באַנקס טיפּיקלי שליסן פרי אויף פרייטיק און זענען פֿאַרמאַכט אויף שבת.
כאָטש באַנקאָמאַטן פאָרשלאָגן די בעסטע וועקסל קורסן, נעמען זיי אָפט אַ אָפּצאָל פון אַרום $5 פּער טראַנזאַקציע. דערצו, עס זענען דאָ ווידדראָאַל לימאַץ פון NPR 100,000 פּער טאָג און NPR 35,000 פּער טראַנזאַקציע, אַזוי קייפל טראַנזאַקציעס קען זיין נייטיק.
אויב איר ניצט קאַרטלעך, זאָלט איר אינפאָרמירן אייער קאַרטל ארויסגעבער וועגן אייערע רייזע פּלענער צו ויסמיידן פּראָבלעמען מיט אינטערנאַציאָנאַלע טראַנזאַקציעס.
גיידליינז פֿאַר באַגאַזש ערלויבט אויף טרעקס אין נעפּאַל:
פֿאַר וואַנדערער אין נעפּאַל, איז רעקאָמענדירט צו באַגרענעצן זייערע פּערזענלעכע חפצים צו אַ מאַקסימום פון 10 ק"ג פּער מענטש. דאָס גאַראַנטירט אַז יעדער טרעגער ווערט נישט באַלאַסט מיט מער ווי 20 ק"ג אין גאַנצן, וואָס העלפֿט זייער וואוילזיין און זיכערקייט בעת דער וואַנדער-רייזע.
דורך זיך האלטן צו דעם וואָג לימיט, קענען טרעקערס ביישטייערן צו די פאַראַנטוואָרטלעכע און סאַסטיינאַבאַל פּראַקטיקעס פון טרעקינג אין נעפּאַל.
טרינקוואַסער עצות פֿאַר טרעקינג אין נעפּאַל:
ביים גיין אויף טרעק אין נעפּאַל, איז קריטיש וויכטיג צו געבן א פריאריטעט צו זיכערע טרינקוואסער פראקטיקעס. קלייבט באהאנדלט אדער געקאכט וואסער צו פארמיידן וואסער-געטראגענע קראנקהייטן. אנשטאט זיך פארלאזן אויף פלאש וואסער, באטראכט צו ברענגען א וואסער פילטער צו אויפהאלטן דעם נאטירלעכן טעם פון וואסער.
כאָטש רייניקונג טאַבלעטן זענען אַן אַלטערנאַטיוו, קענען זיי אַפעקטירן דעם טעם פון וואַסער. דורך נוצן די מעטאָדן, קענען וואַנדערער זיכער מאַכן צוטריט צו ריין און זיכער טרינקוואַסער איבער זייער רייזע.
אָפּזאָג פּאָליטיק פֿאַר גאָרעפּאַני פּון היל יאָגאַ טרעק:
At עפּישע טרעק נעפּאַל, מיר פֿאַרשטייען די אומגעריכטע ענדערונגען אין פּלאַן. דעריבער האָבן מיר עס דיזיינד צו זיין יושרדיק און קלאָר.
אָפּזאָג נאָטיץ:
אויב איר דאַרפט אָפּזאָגן דעם טרעק, ביטע לאָזט אונדז וויסן לפּחות 15 טעג איידער אייער פּלאַנירטער אָנהייב דאַטע פון טרעק.
אַדמיניסטראַטיווע אָפּצאָל:
ווען איר קענסלט די רייזע, וועט מען רעדוצירן 25% פון די גאנצע קאסטן פון די רייזע אלס אדמיניסטראטיווע קאסטן. די קאסטן דעקן די פלאנירונג און ארגאניזאציע קאסטן וואס מיר האבן שוין געמאכט פאר אייער רייזע.
נישט-צוריקצאָל-באַרע פּעריאָדע:
אויב די קענסאַליישאַן פּאַסירט ווייניקער ווי 7 טעג איידער די אָנהייב דאַטע פון טרעק, וועט קיין צוריקצאָל נישט געגעבן ווערן, אָבער נאָך קוקן אויף די סיטואַציע און אויב מיר גלויבן אַז די סיבה פֿאַר קענסאַליישאַן איז גילטיק, וועט די סומע צוריקגעגעבן ווערן נאָך אָפּרעכענען 70% פון די גאַנצע סומע פון טרעק. אין דעם צייט האָבן מיר שוין פאָרגעלייגט די קאָסטן און רעזערווירט די פּלעצער פֿאַר אײַך.
דאָקומענטאַטיאָן שטיצן:
מיר ווייסן אַז אַ פאַרזיכערונגס-פאָדערונג קען זיין וויכטיק. אויב איר וועט אָפּזאָגן, וועלן מיר מיט פרייד צושטעלן די נויטיקע דאָקומענטן, ווי למשל קוויטונגען, צו העלפן מיט אייער פאַרזיכערונגס-פּראָצעס.
נישט גענוצטע אקאמאדאציע:
ביטע באַמערקן אַז אויב אייער וואַנדערונג איז אָפּגעשטעלט צוליב פּערזענלעכע סיבות, קראַנקייט אָדער שלעכט וועטער, זענען צוריקצאָלונגען פֿאַר נישט גענוצטע אַקאַמאַדיישאַן נישט בנימצא.
אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער ווילט דיסקוטירן אייער סיטואַציע, איז אונדזער מאַנשאַפֿט דאָ צו העלפֿן. מיר אָפּשאַצן אייער פֿאַרשטאַנד און קוקן פאָרויס צו פֿירן אייך זיכער אויף אייער לאַנגטאַנג גאָסאַיקונדאַ טרעק.
אָפֿט געשטעלטע פֿראגן
At עפּישע טרעק נעפּאַל, מיר אָפֿערן אַן איינציקאַרטיקע 10-טאָגיקע דערפֿאַרונג וואָס קאָמבינירט די שיינע שיינקייט פֿון דער אַנאַפּורנאַ געגנט מיט טעגלעכע געפֿירטע יאָגאַ און מעדיטאַציע סעסיעס, דיזיינד צו אָפּרוען אייער גוף און גייסט בשעתן טרעקן.
מיר רעקאָמענדירן צו גיין אין פרילינג (מאַרץ-מאי) און האַרבסט (סעפטעמבער-נאוועמבער) ווען די וועטער איז סטאַביל און די באַרג קוקן זענען קריסטאַל קלאָר.
דער טרעק איז מעסיק אין שוועריקייט, פּאַסיק פֿאַר וואַנדערער מיט דורכשניטלעך פֿיטנעס. יאָגאַ סעסיעס זענען אַדאַפּטירט פֿאַר אַלע לעוועלס, פֿון אָנפֿאַנגער ביז דערפֿאַרענע פּראַקטיצירער.
דער פּעקל טיפּיקלי כולל:
טעגלעכע יאָגאַ און מעדיטאַציע סעסיעס געפירט דורך סערטיפיצירטע אינסטרוקטאָרן.
אַלע נייטיקע טרעקינג פּערמיץ (ACAP און TIMS).
אַקקאָממאָדאַטיאָן אין טייהייזער און לאַדזשעס.
מילז (פרישטיק, לאָנטש און וועטשערע) בעת דער שפּאַציר.
טראַנספּאָרטאַטיאָן פון קאַטמאַנדו קיין פּאָקהאַראַ און צום אָנהייב־פונקט פון דער טרעק.
יקספּיריאַנסט פירער און פּאָרטער סערוויסעס.
דער פרייז פארן גאנצן 10-טאגיקן יאגא טרעק ווערירט לויט גרופע גרייס און פאסיליטיעס:
1–3 פּערזאָנען: אמעריקאנע דאלער 580 פּער מענטש
3–6 פּערזאָנען: אמעריקאנע דאלער 560 פּער מענטש
6+ מענטשן: אמעריקאנע דאלער 540 פּער מענטש
דער פרייז נעמט אריין אלע נויטיגע פערמיטן, טראנספארטאציע, מאלצייטן, אקאמאדאציע, גיידס, טרעגער און טעגליכע יאגע סעסיעס מיט סערטיפיצירטע אינסטרוקטארן.
יאָגאַ סעסיעס זענען אַ וויכטיקער טייל פֿון דער וואַנדערונג, אָבער באַטייליקונג איז אָפּציאָנעל. איר קענט זיך באַטייליקן אין די סעסיעס אָדער זיך אָפּרוען ווי איר ווילט.
איר וועט בלייבן אין באַקוועמע טיי-הייזער אויפן וועג מיט גרונטלעכע פאַסילאַטיז, געטיילטע קלאָזעטן און הייסע מאָלצייַטן. האָטעלן אין קאַטמאַנדו און פּאָקהאַראַ זענען באַקוועם און סטאַנדאַרט.
ברענגט טרעקינג שיך, באַקוועמע שיכטן קליידער, אַ יאָגאַ מאַטע (רייזע גרייס רעקאָמענדירט), זון שוץ, וואַסער פלאַש, און פּערזענלעכע טואַלעטן. עפּיק טרעק נעפּאַל וועט צושטעלן אַ דעטאַלירטע פּאַקינג רשימה איידער אייער טרעק.
ניין, אונדזערע יאָגאַ סעסיעס זענען דיזיינד פֿאַר אַלע לעוועלס, אַזוי אָנפֿענגער זענען זייער באַגריסן.
איר קענט בוקן גלייך מיט עפּיק טרעק נעפּאַל. מיר רעקאָמענדירן צו בוקן פרי, ספּעציעל פֿאַר שפּיץ סעזאָנען, צו זיכערן אייער אָרט און באַקומען פּערזענליכע שטיצע.
רייזע באריכטן
יו. עס. $ 530
באַשטעטיקט אייער רייזע מיט אַ זיכערן קסנומקס% אַראָפּ צאָלונג
דאַרפֿסטו הילף? רעד מיט אַן עקספּערט
+ קסנומקס קסנומקס
