Сложность, продолжительность и высота похода
Поход к озеру Тиличо относится к категории средней сложности . Вам не потребуются специальные навыки альпинизма, но необходима определенная физическая подготовка и психологическая устойчивость, поскольку из-за большой высоты дыхание становится довольно затрудненным.
Обычно поход длится около семи дней из 12, при этом каждый день занимает от 6 до 7 часов . На восьмой день маршрут становится самым сложным. Общее расстояние от базового лагеря Тиличо до озера составляет от 7 до 9 часов подъема и спуска по чрезвычайно крутому каменистому склону.
Путь между Кхангсаром и озером Тиличо требует большой осторожности. Он включает в себя узкие тропы, пересекающие рыхлые и каменистые склоны. Иногда этот участок маршрута к озеру Тиличо затрагивается оползнями, поэтому ваш гид тщательно оценивает ситуацию перед началом похода.
Настоящее испытание — это высота. Вы ночуете на высоте 3,540 м в Мананге, в базовом лагере — на высоте 4,150 м, а к озеру достигаете высоты 4,919 м. После 3,000 метров каждый человек реагирует на изменение высоты индивидуально.
Вот почему акклиматизация так важна. День отдыха в Мананге помогает организму адаптироваться к высокогорью, следуя правилу « поднимайся высоко, спи низко », выпивая достаточно воды и поднимаясь медленно.
Этот поход идеально подойдет вам, если вы опытный турист, любите длительные походы и вас не пугает сложный рельеф. Перед походом вам следует потренироваться пару месяцев, занимаясь кардио-тренировками и подъемами в гору. В случае наличия проблем с сердцем, легкими или высоким кровяным давлением проконсультируйтесь с врачом.
Лучшее время для похода к озеру Тиличо.
Лучшее время для посещения озера Тиличо — осень (с сентября по ноябрь) и весна (с марта по май), поскольку в оба периода путешественники могут рассчитывать на благоприятные погодные условия и прекрасные виды на горы.
Осень (с сентября по ноябрь)
Самый популярный сезон для походов к озеру Тиличо наступает после муссонных дождей, которые очищают окружающую среду и небо , обеспечивая путешественникам очень ясные виды и вид на далекие вершины. Дневная температура в районе Мананга колеблется от 10 до 15 градусов Цельсия, в то время как у озера она значительно ниже, ниже нуля утром и ночью. Октябрь обеспечивает наиболее стабильную погоду , но и более многолюдные маршруты. К этому времени гостиницы заполняются, поэтому лучше бронировать места заранее.
Весна (с марта по май)
Весной тропа становится гораздо тише и зеленее, чем осенью. В лесу внизу цветут рододендроны, и погода постепенно теплеет. Издалека вид может заслонять дымка, а послеобеденные облака становятся частыми. В это время года над Кхангсаром еще может лежать снег.
Сезон, которого следует избегать
Для похода к озеру Тиличо следует избегать сезона дождей и зимы. Летом муссоны приносят дожди, пиявок и оползни на нижнем участке тропы, а зимой – обильные снегопады и сильные морозы. Озеро замерзает, и тропа к Кхангсару оказывается заблокированной на много дней. Большинство гостиниц в верхних поселениях закрываются на сезон.
Подготовка к походу к озеру Тиличо
Тщательная подготовка сделает поход к озеру Тиличо намного безопаснее и приятнее. Начните подготовку как минимум за два-три месяца до вылета. Вам нужно будет подготовить свое тело, снаряжение и морально.
Физическая подготовка. Для развития выносливости занимайтесь кардиотренировками три-четыре раза в неделю . Это может быть бег трусцой, бег, подъем по лестнице, ходьба в гору, езда на велосипеде, плавание или любая комбинация из вышеперечисленного. Также выполняйте упражнения для ног, так как на маршруте к озеру Тиличо будет много крутых подъемов.
Психологическая подготовка. День может быть долгим, а ночи – холодными, поэтому вам потребуется дополнительное терпение. Помните, что когда вы испытываете трудности, отказ от восхождения на вершину – это правильное, а не неправильное решение.
Пройдите медицинский осмотр. Проконсультируйтесь с врачом перед поездкой . Узнайте, нужны ли вам лекарства от высотной болезни и прививки. Возьмите с собой аптечку с пластырями от мозолей, обезболивающими и таблетками для регидратации.
Снаряжение. Собирайте вещи многослойно: термобелье, флисовая куртка, пуховая куртка и непромокаемая куртка. Возьмите хорошо разношенные ботинки, треккинговые палки, налобный фонарь, солнцезащитные очки, шапку и перчатки. Спальный мешок, рассчитанный на температуру около -10°C, хорошо подойдет для базового лагеря Тиличо.
Проживание, питание и удобства
Во время похода к озеру Тиличо вы будете останавливаться в чайных домиках и гостевых домах, которые очень уютны и гостеприимны . В низинных районах, таких как Чаме, Верхний Писанг и Мананг, предлагаются комфортабельные условия, но чем выше вы поднимаетесь, тем меньше удобств вы там найдете.
В большинстве мест размещения — двухместные номера с двумя односпальными кроватями , матрасом, подушкой и одеялом. Ванные комнаты, как правило, общие, за исключением некоторых чайных домиков в Чаме и Мананге, где за дополнительную плату предлагаются отдельные номера с ванными комнатами . Что касается отопления, возьмите с собой хороший спальный мешок. Самое простое размещение можно найти в районе базового лагеря. Будьте готовы к этому дню.
Зарядка и Wi-Fi. Зарядка телефонов и фотоаппаратов доступна в большинстве отелей, но стоит несколько долларов за устройство. Наличие повербанка очень удобно. Wi-Fi доступен в Чаме и Мананге, но он стоит дороже и довольно медленный. Мобильная связь также слабая после Кхангсара.
В основном здесь подают дал бхат , которого всегда можно съесть еще. В меню также есть лапша, жареный рис, момо, паста, блинчики, яйца, супы и многое другое. В деревнях Мананга есть пекарни, где продают яблочный пирог и свежеиспеченный хлеб. Чесночный суп — одно из самых любимых блюд здесь, и туристы говорят, что на большой высоте он приобретает особый вкус.
Для питьевой воды можно покупать кипяченую или фильтрованную воду в лоджах или наполнять бутылку таблетками для очистки воды. Возьмите с собой многоразовую бутылку, чтобы уменьшить количество пластиковых отходов. Для каждого маршрута похода к озеру Тиличо требуется от трех до четырех литров воды в день.
Для похода к озеру Тиличо требуются разрешения.
Для треккинга к озеру Тиличо вам потребуется два разрешения: разрешение ACAP и карта TIMS. Однако, поскольку озеро Тиличо находится за пределами закрытых зон Непала, разрешение на посещение закрытой зоны не требуется.
Разрешение ACAP . Иностранные туристы платят около 3,000 непальских рупий (примерно 25 долларов США), тогда как граждане стран СААРК платят меньше. Это разрешение необходимо предъявлять на контрольно-пропускных пунктах вдоль маршрута.
Карта TIMS . Карта системы управления информацией для трекеров служит для записи данных о вашем походе. В случае чрезвычайных ситуаций это помогает спасательным командам вас найти.
Как их получить.
Для получения разрешения вам нужно всего лишь предоставить нам, компании Epic Trek Nepal, свой паспорт, фотографии паспортного размера и дату поездки . Наш пакет услуг по трекингу к озеру Тиличо включает в себя оба разрешения, поэтому вам не придется стоять в очереди в каком-либо офисе. Отправьте нам информацию о вашем паспорте за несколько дней до прибытия. Мы подтвердим ваш график трекинга к озеру Тиличо и своевременно подадим ваши документы.
Продолжение поездки и ответвление маршрута
Поход к озеру Тиличо — это маршрут средней сложности, который можно пройти, не переутомляясь. Поэтому, если вы хотите продолжить поход по другому маршруту, пожалуйста, сообщите нам об этом заранее, и мы включим его в ваш маршрут.
Пересечение перевала Торонг Ла : При хорошей физической подготовке вы можете совершить дальнейший поход из Мананга через перевал Торонг Ла (5,416 м) до Муктинатха. Этот поход займет около четырех-пяти дней. Вам необходимо пройти акклиматизацию, поэтому обсудите это со своим гидом. Не всем подходит этот маршрут.
Маршрут от озера Тиличо до Джомсома : Опытные туристы могут выбрать сложный и высокогорный маршрут через перевал Месоканто-Ла от озера до Джомсома. Это очень труднодоступный маршрут, и снег может заблокировать дорогу. Мы рекомендуем его только в благоприятную погоду и в сопровождении опытного гида.
Покхара : Отдохните на озере Пхева, займитесь парапланеризмом или полюбуйтесь восходом солнца в Сарангкоте.
Долина Катманду : Чтобы познакомиться с древней историей и храмами, включите в свой маршрут посещение Боудханатха, Сваямбхунатха, Пашупатинатха и площади Патан Дурбар.
Наш пакет услуг для похода к озеру Тиличо идеально подойдет для любого из этих дополнительных мероприятий. Ваш маршрут похода к озеру Тиличо будет спланирован, и транспорт будет организован соответствующим образом.
Страхование
В отношении туристической страховки исключений не делается. Маршрут к озеру Тиличо расположен на высоте 4,919 метров над уровнем моря , и на такой высоте отсутствуют медицинские учреждения и транспортные услуги.
Что должно покрываться вашей туристической страховкой? Вам необходимо проверить, включает ли полис оказание экстренной медицинской помощи и эвакуацию вертолетом на высоту 5,000 метров и выше. Большинство стандартных полисов не включают более высокие высоты, только до 3,000 или 4,000 метров. Ищите в полисе термины «треккинг» и «высокогорье», иначе они не будут учитываться.
Дополнительные преимущества вашей туристической страховки. Рекомендуется выбрать план, который также включает страхование от отмены поездки, утери или задержки багажа и изменение стоимости авиабилетов . Погодные условия могут помешать походу к озеру Тиличо и привести к отмене рейсов, что обходится очень дорого.
Важность вертолетной спасательной операции. После Мананга лишь в немногих деревнях есть медицинские учреждения. В случае тяжелой горной болезни использование вертолета — самый быстрый способ спуститься вниз, но это очень дорого и стоит тысячи долларов, а компания обычно сначала требует подтверждения наличия страховки.
Перед бронированием похода к озеру Тиличо важно уточнить у своей страховой компании, нужно ли будет оплачивать все медицинские расходы авансом, а затем получать возмещение. Соберите всю необходимую информацию, включая счета и отчеты, и сохраните их. Также имейте при себе копию страхового полиса и номер телефона для связи в экстренных случаях.
Поделиться
