TALK TO AN EXPERT +977-9764792172
Bhanubhakta Nachhiring
틸만 패스 트레킹

틸만 패스 트레킹

73 reviews in Tripadvisor

duration-icon

Trip Duration

20 Days
destination

Destination

Nepal
max-alt-icon

Max. Altitude

4,060 m.
difficulty-icon

Trip Difficulty

Moderate
group-size

Group Size

1-12
transportation

Transportation

버스, 비행기
accommodation

Accommodation

호텔/찻집
activity-icon

Activity

트레킹
meals

Meals

모두 포괄적인
start_end

Start / End

Kathmandu
best-season

Best Season

봄, 가을

Trip Overview

틸만 패스 트레킹은 지금도 거의 알려지지 않은 히말라야 트레킹 코스예요. 에베레스트나 안나푸르나 같은 그런 유명한 곳이 아니에요. 네팔에서 가장 외지고 험한 루트 중 하나인데, 랑탕 고산지대 깊은 곳에 숨어있으면서 판치 포카리 방향으로 이어지거든요. 캬진 곰파를 지나고 나면 사실 길이라고 부를 수 있는 게 없어요. 나무도 풀도 사라지고, 거대한 바위랑 빙하, 그리고 세상 끝에 온 것 같은 환경이 펼쳐져요. 사람도 없고, 상업적인 냄새도 전혀 없어요. 그게 이곳이 특별한 이유예요.

틸만 패스라는 이름은 영국 탐험가 빌 틸만에서 따왔어요. 유명해지려고 한 사람이 아니었어요. 그냥 소수의 팀이랑 계곡 안으로 들어가서 뭐가 있는지 보고 싶었던 사람이에요. 짐은 가볍게, 산을 존중하고, 모르는 것을 맞이할 준비를 하라는 게 그의 방식이었어요. 틸만 패스 트레킹은 지금도 그 느낌이 그대로예요.

제가 이 트레킹을 좋아하는 이유는 진짜라는 거예요. 하루는 랑탕의 초록빛 계곡을 걷다가, 다음 날에는 빙퇴석이랑 얼음 사이를 걷고 있어요. 하루가 끝나도 따뜻한 침대가 있는 티하우스 같은 건 없어요. 울퉁불퉁한 땅에서 텐트 치고, 얼어붙을 것 같고, 무릎도 아프겠지만 그게 진짜거든요. 텅 빈 그 공간에 묘한 아름다움이 있어요. 방향 표지판도 없고, 앞뒤로 사람들이 밀려다니지도 않아요. 그냥 나, 하늘, 그리고 히말라야에서 가장 덜 알려진 길을 통과하는 것뿐이에요.

틸만 패스 트레킹은 편안함을 위한 트레킹이 아니에요. 거기 실제로 있다는 그 경험 자체를 위한 거예요. 그래서 절대 잊히지 않는 거고요.

왜 틸만 패스 트레킹인가요?

산을 혼자 느끼고 싶은 타입이라면 틸만 패스 트레킹이 딱이에요. 트레커들이 줄지어 있는 광경은 여기서 볼 수 없어요. 가끔은 하루 종일 일행 외에 아무도 안 마주칠 때도 있어요. 설명하기가 좀 어렵긴 한데, 주변에 아무도 없을 때 히말라야가 훨씬 더 크게 느껴져요. 그 침묵이 좀 달라요.

이 트레킹에서 가장 기억에 남는 건 빙하 횡단이에요. 해발 5,300미터에서 얼음과 설원 위를 걸을 때 오는 그 느낌은 진짜 달라요. 거대한 봉우리들이 머리 위로 솟아있는 가운데 한 발 한 발 조심스럽게 내딛게 되거든요. 경험 많은 가이드가 있으면 그렇게 위험하지는 않은데, 지형을 자연스럽게 존중하게 될 만큼의 긴장감은 있어요.

그리고 이 트레킹이 재미있는 게, 완전히 다른 두 세계를 연결한다는 거예요. 야크가 돌아다니는 랑탕 초록빛 계곡에서 시작해서 점점 혹독한 고산 환경으로 들어갔다가 조용한 동쪽으로 내려오거든요. 어떻게 보면 하나의 여정에서 두 가지 트레킹을 하는 셈이에요.

실제 등반 없이 원정대 느낌을 원한다면 틸만 패스 트레킹이 진짜 딱이에요. 별 아래 캠핑하고, 장비 챙기고, 팀에 의지하면서 움직여요. 힘들긴 하죠. 근데 그게 끝나고 나서 그 뿌듯함이 엄청난 이유예요. 에베레스트가 너무 관광지 같고 안나푸르나가 너무 편해졌다 싶으면, 틸만 패스 트레킹이 아직 진짜 야생 같은 곳이에요.

틸만 패스 트레킹 최적의 시기

봄 (3월 ~ 5월)

봄이 솔직히 가장 좋은 시기 중 하나예요. 아침 공기가 상쾌하고 주변 경치가 정말 멋있거든요. 랑탕 마을에서는 기온이 꽤 괜찮은데 4,000미터 넘어가면 온도가 뚝 떨어져요. 빙하 위 눈이 겨울보다는 좀 안정적으로 쌓여있어서 횡단이 조금 더 수월하고요. 4월 5월에는 오후에 구름이 오고 가끔 눈도 내리긴 하는데 전체적으로는 괜찮아요.

가을 (9월 ~ 11월)

가을도 진짜 좋아요. 몬순이 다 씻어내고 나면 산이 엄청 선명하게 보여요. 하늘이 파랗고 비도 없어요. 낮에는 랑탕 계곡이 쾌적한데 밤에는 좀 쌀쌀해요. 초가을에는 새로 쌓인 눈이 많지 않아서 빙하 횡단이 더 쉬운 편이에요. 10 월이 날씨가 제일 안정적이어서 보통 최고의 달이에요. 가장 안전한 시기 하나만 고르라면 저는 무조건 가을이에요.

몬순 (6월 ~ 8월)

몬순 때는 진짜 추천 안 해요. 저지대는 질퍽하고 미끄럽고 산사태도 자주 나요. 위로 올라가면 구름 때문에 며칠 동안 봉우리 하나 못 보는 날도 있고, 예고 없이 눈이 쏟아지기도 해요. 불확실함이랑 거머리를 즐기는 분이 아니라면 전문가들도 이 시기는 피해요.

겨울 (12월 ~ 2월)

겨울에 못 가는 건 아닌데 위험 부담이 커요. 4,500미터 이상에서는 밤에 영하 15도 이하로 내려가는 게 흔한 일이에요. 캠핑이 진짜 힘들어지고 물도 다 얼어있어요. 겨울에 도전하려면 강한 팀이랑 제대로 된 동계 장비, 그리고 엄청난 인내심이 있어야 해요.

Highlights of 틸만 패스 트레킹

  • 네팔에서 가장 외진 고산 고개 중 하나인 틸만 패스 (5,320m)를 넘어요.
  • 아름다운 랑탕 계곡과 판치포카리를 탐험해요.
  • 캬진 곰파 사원과 체르코 리 전망대를 방문해요.
  • 설산, 빙하, 고산 초원의 숨막히는 풍경을 눈에 담아요.
  • 한적하고 고요한 산길을 따라 트레킹해요.
  • 캬진 이후부터는 본격적인 캠핑 스타일의 원정 트레킹을 경험해요.
  • 산속 타망족의 문화와 생활 방식을 가까이에서 배워요.
  • 하나의 긴 트레킹 안에서 모험, 문화, 자연을 모두 경험해요.

Itinerary of 틸만 패스 트레킹

드디어 카트만두에 도착했어요. 호텔로 이동해서 잠깐 쉬는 게 첫 번째 할 일이에요. 오늘은 허가증 확인하고 장비 점검하고 트레킹 브리핑 듣는 날이에요. 에너지가 좀 남아있다면 시장이나 도시 구경도 괜찮아요. 그래도 충분히 쉬어두는 게 좋아요. 본격적인 시작이 생각보다 빨리 다가오거든요.

activity-small

Activity: 카트만두 도착 및 휴식

max-alt-small

Max. Altitude: 1400m./4,593ft.

meals-small

Meal: Dinner

accommodation-small

Accommodation: 3성급 호텔

Includes/Excludes

What is included?

  • 숙소: 트레킹 기간 내내 숙박이 포함되며 주로 티하우스나 캠프에서 묵어요. 트레킹 전후 카트만두 숙박은 3성급 호텔 2인 1실 기준 조식 포함으로 제공돼요.
  • 식사: 트레킹 중 하루 세 끼 아침, 점심, 저녁이 포함돼요. 아침과 점심에는 따뜻한 음료가 제공되고 저녁 후에는 제철 과일도 나와요.
  • 교통: 카트만두에서 샤브루베시까지, 그리고 돌아오는 육로 교통이 포함돼요.
  • 가이드 및 포터: 경험이 풍부한 한국어 구사 트레킹 가이드와 짐 운반을 위한 포터 서비스가 제공됩니다. 급여, 보험, 장비, 식사, 숙박 모두 포함되어 있습니다.
  • 응급처치 키트: 기본 응급처치 키트가 제공돼요.
  • 트레킹 지도: 트레킹 루트 지도가 제공돼요.
  • 장비: 더플백과 침낭 (필요 시) 이 제공돼요.
  • 공항 픽업 및 드롭오프: 전용 차량으로 공항 픽업 및 드롭오프 서비스가 제공돼요.

What is not included?

  • 국제 항공편: 네팔 왕복 국제 항공권은 포함되지 않아요.
  • 여행자 보험: 긴급 구조 및 후송을 포함한 여행자 보험은 포함되지 않으며 개인적으로 준비하셔야 해요.
  • 개인 경비: 추가 식사, 음료, 간식, 기기 충전, 온수 샤워, 와이파이 등 개인 경비는 포함되지 않아요.
  • 네팔 비자 수수료: 네팔 입국 비자 비용은 포함되지 않아요.
  • 추가 숙박 및 식사: 네팔 체류를 연장하실 경우 추가 숙박 및 식사 비용은 포함되지 않아요.
  • 구조 및 후송: 긴급 후송이나 구조와 관련된 비용은 포함되지 않아요.
  • 트레킹 장비: 트레킹화, 다운 재킷, 트레킹 폴 등 개인 트레킹 장비는 포함되지 않아요.
  • 팁: 가이드 및 포터에 대한 팁은 포함되지 않으며 금액은 개인 재량에 따라 결정하시면 돼요.

Trip Information

난이도

솔직히 말하면 틸만 패스 트레킹은 쉽지 않아요. 진짜로요. 외진 고지대 트레킹이라 몸도 힘들고 멘탈도 많이 소모돼요. 평평한 길이 거의 없는 험한 지형에서 하루에 6~8시간은 걸어야 하거든요. 돌멩이가 굴러다니는 길, 울퉁불퉁한 빙퇴석, 얼음 위도 걷게 돼요.

고개가 5,300미터쯤 되는데 거기서부터는 공기도 얇아지고 추위가 진짜 장난 아니에요. 에베레스트 베이스캠프나 안나푸르나처럼 모퉁이마다 티하우스 있는 그런 거 기대하면 안 돼요. 여기는 그냥 다 노출된 느낌이에요. 뭔가 날것 그대로의 환경이에요.

빙하 횡단이 제일 극한 구간이에요. 전문 산악인일 필요는 없는데 눈이랑 얼음 위를 걷는다는 것에 대해 정신적으로 준비가 되어 있어야 해요. 상황 따라서 아이젠이나 마이크로스파이크가 필요할 수도 있고 로프 도움이 필요한 경우도 생겨요. 경험 많은 가이드가 반드시 있어야 해요. 날씨랑 빙하가 순식간에 돌변하거든요.

완전 초보자는 좀 생각해봐야 해요. 아무것도 없는 데서 캠핑하는 게 싫거나 고산반응이 있다면 정말 힘들 거예요. 구조 헬기가 금방 올 거라고 생각하는 분도 마찬가지예요. 이 트레킹은 진짜 준비된 사람한테 맞아요. 그렇지 않으면 금방 벅차질 수 있어요.

문화 체험과 현지 생활

본격적으로 험해지기 전에 틸만 패스 트레킹은 랑탕 산맥 사람들이 어떻게 살아가는지를 조용히 보여줘요. 저지대 마을은 주로 타망족 마을인데 티베트 불교가 생활 깊숙이 녹아있어요. 돌집이랑 기도 깃발, 마니 벽이랑 기도 바퀴들이 곳곳에 있어요. 저녁에 티하우스에 앉아서 그냥 멍하니 밖을 바라보고 있으면 여기 삶의 속도가 도시랑 완전히 다르다는 게 느껴져요. 말로 설명하기가 좀 어렵긴 한데 그냥 다른 세계예요.
캬진 곰파가 문화적으로는 가장 기억에 남는 곳이에요. 거대한 산맥 바로 아래에 사원이 딱 있는데, 운 좋으면 아침 기도 소리가 바람에 실려와요. 요란하거나 화려한 데가 아닌데 뭔가 마음이 차분해지는 곳이에요. 이 근처 사람들은 야크 유목이나 트레킹 시즌에 할 수 있는 것들로 먹고 살아요. 계곡 곳곳에 야크 목초지가 있고 가끔 물자 나르는 야크 떼랑 마주치기도 해요.

여기 문화가 좋은 이유는 꾸민 느낌이 없다는 거예요. 관광객 보여주려고 하는 게 아니라 그냥 그게 그분들 일상이에요. 처음엔 좀 수줍어하는 분들도 있는데 미소가 진짜예요. 대화가 길지 않아도 그 따뜻함이 자연스럽게 느껴져요. 캬진 지나서 빙하 쪽으로 가면 마을이 완전히 사라지거든요. 그래서 랑탕에서의 처음 며칠이 더 소중하게 기억되는 것 같아요. 본격적인 고립이 시작되기 전 산에서의 삶을 잠깐 들여다본 것처럼요.

숙소와 식사

캬진 곰파까지는 티하우스에서 묵어요. 현지 가족들이 운영하는 기본적인 산장이에요. 방은 소박해요. 싱글 침대 두 개에 담요 몇 장, 운 좋으면 작은 테이블 하나 있는 정도예요. 화장실은 공용이 대부분이고 온수 샤워는 돈 좀 더 내야 돼요. 근데 하루 종일 걷고 나서 누우면 그 소박한 방이 진짜 5성급처럼 느껴지거든요. 이상하게 그래요.

캬진 지나고 나면 완전히 달라져요. 티하우스가 아예 없어요. 거기서부터는 무조건 캠핑이에요. 팀이 텐트 치고 스태프가 요리 다 해줘요. 빙하 근처에서 캠핑하면 밤에 진짜 춥고 바람도 세요. 장비 잘 챙겨가면 못 버틸 정도는 아닌데 아래 계곡 롯지랑은 완전 다른 세계예요.

음식은 티하우스 구간에서는 달밧, 국수, 볶음밥, 수프, 팬케이크 같은 거 나와요. 차 커피도 실컷 마실 수 있고요. 캠핑 시작되면 메뉴가 확 단순해져요. 밥, 파스타, 감자, 챙겨온 채소나 달걀 정도예요. 올라갈수록 신선한 재료 구하기가 힘드니까요. 화려하진 않지만 배는 든든하게 채울 수 있어요.

허가증 및 필요 서류

트레킹 시작 전에 서류 몇 가지 챙겨야 해요. 크게 어렵진 않아요.

제일 중요한 건 랑탕 국립공원 허가증이에요. 보호 구역 통과하는 거라 정부에서 자연 보전 명목으로 비용을 받아요. 1인당 23달러 정도예요.

그다음이 팀스 카드예요. 뭔가 문제 생겼을 때 정부가 위치 파악할 수 있도록 하는 거예요. 규정이 좀 왔다갔다 하긴 했는데 2026년 기준으로는 공인 가이드랑 같이 가야 발급받을 수 있어요. 개인은 약 2,000루피고, 에픽 트렉 네팔 같은 에이전시 통하면 다 알아서 처리해줘요.

그리고 이 루트가 랑탕에서 판치 포카리를 연결하는 길이다 보니 중간에 지역 자치단체 비용이 붙는 경우도 있어요. 정해진 금액은 아니고 그때그때 달라지는데 보통 몇 백 루피 정도예요. 배낭에 여권 사진이랑 여권 사본 몇 장 넣어두면 검문소에서 진짜 편해요. 이건 진심으로 챙기고 가세요.

틸만 패스 트레킹 준비물

배낭

  • 스트랩 조절 되는 튼튼한 배낭
  • 여분 장비용 더플백

의류

  • 반팔 및 긴팔 기능성 티셔츠
  • 저녁용 플리스 재킷 또는 다운 재킷
  • 가벼운 바람막이
  • 방수 방풍 재킷
  • 기능성 내의 및 양말
  • 트레킹 바지

신발

  • 튼튼한 등산화
  • 롯지에서 신을 여분 신발

액세서리

  • 트레킹 폴
  • 레이어드 장갑
  • 자외선 차단 선글라스
  • 헤드랜턴 또는 손전등
  • 넥 게이터
    모자

자외선 차단

  • 고 SPF 선크림
  • SPF 립밤

서류 및 현금

  • 여권 및 신분증 사본, 허가증, 여행 보험 서류
  • 현지 화폐

비상용품

  • 응급처치 키트
  • 정수 알약 또는 필터
  • 덕트 테이프
  • 비닐봉지

틸만 패스 트레킹 취소 정책

에픽 트렉 네팔은 계획이 항상 뜻대로 안 된다는 거 잘 알아요. 그래서 취소 정책을 아래처럼 정리해뒀어요.

취소 통보

출발 15일 전까지는 알려주세요. 그래야 저희도 준비를 조정할 수 있어요.
행정 수수료

예약이랑 준비가 다 된 상태에서 취소하시면 총 금액의 25%가 수수료로 나와요.

환불 불가 기간

출발 7일 이내 취소는 기본적으로 환불이 안 돼요. 그래도 정당한 사유가 있으면 낸 금액에서 70% 빼고 나머지는 돌려드려요.

서류 지원

보험사에 클레임 넣어야 하는 상황이면 필요한 서류 다 도와드려요.
미사용 서비스

개인 사정이나 건강 문제, 날씨 때문에 취소하셨을 때 숙박, 식사, 교통 같은 미사용 서비스 환불은 어렵다는 점 참고해 주세요.

궁금한 거 있으면 언제든 연락 주세요. 믿고 맡겨주셔서 감사하고 틸만 패스 트레킹에서 함께할 수 있기를 기대하고 있어요.

Frequently Asked Questions

틸만 패스는 네팔 랑탕 계곡 상부에 위치해 있어요. 랑탕 계곡과 판치포카리를 연결하는 높은 고개 역할을 해요.

꽤 도전적인 트레킹이에요. 어느 정도 트레킹 경험이 있는 분들에게 적합해요. 고도 문제만이 아니라 빙하, 하루 7~8시간 걷기, 그리고 아무것도 없는 곳에서 캠핑해야 한다는 것까지 다 합쳐진 거거든요.

전문 산악인일 필요는 없어요. 근데 이걸 첫 트레킹으로 선택하는 건 좀 무리예요. 고지대 경험이 있으면 확실히 유리하고, 빙하 위를 걷는 것에 어느 정도 익숙하고 바위 구간을 버텨낼 체력은 갖춰야 해요.

네, 공인 가이드는 필수예요. 얼음 상태 확인하고, 실제 길이 어디인지 파악하고, 이 지역을 깊이 알고 있는 사람이 안전을 위해 꼭 필요해요.

봄 (3월~5월)과 가을 (9월~11월)이 가장 좋아요. 봄에는 색깔이 화려한 꽃들을 볼 수 있고, 가을에는 하늘이 맑아서 산 전망이 정말 선명하게 보여요.

기본적으로 랑탕 국립공원 허가증과 팀스 카드가 필요해요. 루트에 따라 소액의 지역 비용이 추가될 수 있는데 가이드가 다 알아서 처리해줘요.

네, 5,000미터 이상 올라가면 몸이 반응하는 게 느껴져요. 그래서 캬진 같은 곳에서 하는 고도 적응일을 절대 가볍게 봐서는 안 돼요.

초반에만 있어요. 캬진 곰파까지는 티하우스에서 묵을 수 있어요. 그 이후부터는 진짜 아무것도 없어요. 고개 지역은 캠핑이랑 침낭이 전부예요.

Trip Reviews