TALK TO AN EXPERT +977-9764792172
Bhanubhakta Nachhiring
Gokyo Lake Trek

고쿄 호수 트레킹

73 reviews in Tripadvisor

duration-icon

Trip Duration

14 Days
destination

Destination

네팔
max-alt-icon

Max. Altitude

5,357 m.
difficulty-icon

Trip Difficulty

Moderate
group-size

Group Size

1-12
transportation

Transportation

버스, 비행기
accommodation

Accommodation

호텔/찻집
activity-icon

Activity

트레킹
meals

Meals

모두 포괄적인
start_end

Start / End

카트만두
region

Region

에베레스트
best-season

Best Season

봄, 가을
Price starts

US$ 1440

We offer group discounts

  • 1 - person
    US$ 1460
  • 2 - 3 person
    US$ 1440
  • 4 - 6 person
    US$ 1399
  • 7 over 9999
    US$ 1350

Total Cost:

US$ 1460

Trip Overview

고쿄 호수 트레킹은 네팔 쿰부 지역에 위치한 사가르마타 국립공원 내, 눈부신 빙하 호수들의 연속입니다. 해발 4,700~5,000미터 고도에 자리잡은 이곳은 세계에서 가장 높은 담수 호수 시스템으로 유명합니다. 고쿄에는 총 19개의 크고 작은 호수가 485에이커의 땅에 펼쳐져 있으며, 그중 가장 큰 토크낙 호수를 포함해 6개의 주요 호수가 있습니다.

맑고 청명한 청록색 물은 히말라야의 웅장한 봉우리 아래 자리해 있으며, 에베레스트, 초오유, 마칼루, 로체를 한눈에 담을 수 있는 숨막히는 경관을 자랑합니다. 고쿄 호수는 힌두교와 불교 모두에서 깊은 종교적 의미를 지닌 신성한 장소로, 단순한 자연 경관을 넘어 영적인 성지로도 여겨집니다. 세계에서 가장 장엄한 산악 풍경 속에 둘러싸인 이곳은 진정한 영적 안식처입니다.

고쿄 호수로 가는 여정은 카트만두에서 루클라로의 아름다운 비행으로 시작되며, 이어 에베레스트 지역 중심부를 관통하는 전통적인 트레킹 코스를 따라갑니다. 해발 2,800미터의 루클라에서 출발해 주요 마을들을 지나며 점차 고도를 올려 4,790미터의 고쿄 호수에 도달합니다. 트레일은 전통 셰르파 마을들 사이를 지나고, 급류가 흐르는 강 위의 현수교를 건너며, 진달래 숲을 통과해 알파인 고산 지대로 이어집니다.

트레킹의 최고 지점은 해발 5,357미터인 고쿄 리로, 주변 봉우리들을 360도로 조망할 수 있는 최고의 전망을 제공합니다. 호수 순환을 마친 후, 트레커들은 다시 루클라로 돌아가 카트만두행 비행기를 탑니다. 이로써 잊지 못할 히말라야 모험이 완성됩니다.

고쿄 호수 트레킹은 중급 난이도로 분류되며, 기본적인 체력을 갖춘 경험자와 모험심 강한 초보자 모두에게 적합합니다. 고산 지대가 가장 큰 도전이지만, 힘든 만큼 보람도 큽니다. 에베레스트, 로체, 마칼루의 장관과 깨끗한 빙하 호수, 그리고 히말라야 중심부에서의 진정한 문화 체험이 기다립니다. 이 삶을 바꾸는 모험을 찾는 이들에게는 에픽 트렉 네팔이 믿음직한 트레킹 에이전시로서, 안전하고 체계적인 원정을 약속하며, 산을 잘 아는 경험 많은 가이드들이 여러분의 히말라야 경험을 최대로 이끌어 드립니다.

Highlights of 고쿄 호수 트레킹

  • 고쿄 계곡에서 연결된 6개의 장관인 빙하호와 함께 세계에서 가장 높은 담수호 시스템을 방문하세요.
  • 에베레스트, 로체, 마칼루, 초오유 및 기타 히말라야 거인들의 숨막히는 360° 전망을 위해 고쿄 리 정상(5,357m)까지 하이킹하세요.
  • 에베레스트 베이스캠프 루트에 비해 더 조용한 트레일과 적은 인파를 즐기세요 — 평화로운 고지대 트레킹에 완벽합니다.
  • 사향노루, 히말라야 타르, 그리고 심지어 찾기 어려운 설표범과 같은 히말라야 야생동물들을 만나보세요.

고쿄 호수 트레킹 - Distance, Duration, and Altitude

Trekking Route Distance (Kilometers) Duration (Hours) Altitude (Meters)
루클라에서 팍딩까지 8 KM 3시간 2840 m.
팍딩에서 남체 바자르까지 12 KM 5~6시간 3440 m.
남체에서 돌레까지 12 KM 6시간 4200 m.
돌에서 마체르모까지 6 KM 3시간 4470 m.
마체르모에서 고쿄까지 8 KM 3시간 30분 4790 m.
고쿄 리 하이킹 (고쿄에서 출발) 4 KM 3~4시간 5358 m.
고쿄에서 돌까지 14 KM 5시간 4200 m.
돌에서 남체까지 12 KM 4시간 3440 m.
남체에서 루클라까지 19.9 KM 7시간 2840 m.

Itinerary of 고쿄 호수 트레킹

카트만두의 트리부반 국제공항에 도착하시면 저희 담당자가 맞이하여 지정된 호텔로 이송해 드립니다.

activity-small

Activity: 차로 35분

max-alt-small

Max. Altitude: 1324m./4,344ft. (카트만두)

accommodation-small

Accommodation: 3성급 호텔

Includes/Excludes

What is included?

고쿄 호수 트레킹 패키지 포함 사항

허가증 및 수수료

  • 사가르마타 국립공원 허가증, 고쿄 호수 보호 구역 요금, TIMS(트레커 정보 관리 시스템) 카드는 일반적으로 포함됩니다.

숙박

  • 트레킹 패키지에는 트레킹 전후 카트만두에서의 숙박과 트레킹 중 티하우스 또는 로지 숙박이 포함됩니다.

식사

  • 트레킹 동안 하루 세 끼(아침, 점심, 저녁)가 제공됩니다.
  • 또한 아침과 점심에는 두 번의 뜨거운 음료가 제공되며, 저녁 후에는 계절 과일이 제공됩니다.

국내 항공편

  • 카트만두와 루클라(트레킹 시작 및 종료 지점) 간의 왕복 항공편이 일반적으로 포함됩니다.

가이드 및 포터

  • 전문
    한국어구사 트레킹 가이드와 짐을 운반할 포터가 제공되며, 이들의 급여, 보험, 식사, 숙박이 포함됩니다.

응급처치 키트

  • 트레킹 기관에서 기본 응급처치 키트를 제공하는 경우가 많습니다.

트레킹 지도

  • 트레킹 경로를 자세히 표시한 지도도 일반적으로 제공됩니다.

장비

  • 더플백과 필요 시 침낭이 제공됩니다.

공항 픽업 및 드롭오프

  • 개인 차량으로 공항 픽업 및 드롭오프 서비스가 제공됩니다.

What is not included?

포함되지 않는 사항

국제 항공권

  • 패키지에는 네팔 왕복 국제 항공권이 포함되지 않습니다.

여행 보험

  • 트레커는 응급 대피 및 의료 처치를 포함한 종합 여행 보험을 개인적으로 준비해야 합니다.

개인 경비

  • 추가 식사, 음료, 간식, 배터리 충전, 뜨거운 샤워, 전화 통화, 세탁 서비스, Wi-Fi 등 개인 경비는 일반적으로 포함되지 않습니다.

네팔 입국 비자

  • 여행자는 네팔 입국 비자를 직접 발급받고 비용을 지불해야 합니다.

추가 숙박 및 식사

  • 조기 도착, 늦은 출발 또는 트레킹 조기 종료로 인해 카트만두에서 추가 숙박이 필요한 경우, 해당 숙박 비용은 포함되지 않습니다. 또한 아침 식사를 제외한 카트만두 내 식사는 포함되지 않습니다.

구조 및 대피 비용

  • 응급 구조 및 대피 비용은 포함되지 않습니다.

트레킹 장비

  • 개인 트레킹 장비 및 장비는 포함되지 않습니다.

  • 가이드와 포터에 대한 팁은 포함되지 않으며, 개인 재량에 맡겨집니다.

Trip Map of 고쿄 호수 트레킹

Trip Information

고쿄 호수 트레킹의 최적 시즌

고쿄 호수 트레킹은 연중 가능하지만, 각 계절마다 특별한 매력을 선사합니다:

가을 (9월~11월):

가장 인기 있는 시즌으로, 낮은 고도에서는 기온이 5°C에서 15°C 사이입니다. 안정적인 날씨 덕분에 웅장한 산 풍경을 감상하기 좋으며, 축제 분위기 속에서 히말라야 문화 에너지를 느낄 수 있습니다.

봄 (3월~5월):

진달래꽃과 푸른 숲이 만개하는 화려한 계절입니다. 기온은 5°C에서 18°C 사이로 쾌적한 날씨가 트레킹하기에 매우 좋습니다. 산길이 생기 넘치고 쾌적한 환경 속에서 고쿄 호수까지 걷기 좋습니다.

겨울 (12월~2월):

눈으로 덮인 계절로, 기온은 -10°C에서 5°C 사이입니다. 눈 덮인 트레일과 얼어붙은 빙하 호수를 경험할 수 있으며, 한적한 산 풍경을 감상할 수 있지만, 겨울 장비와 눈길에 대비한 준비가 필수입니다.

몬순 (6월~8월):

강한 비와 조용한 산길로 다소 어려움이 있을 수 있습니다. 출발 전 날씨와 경로를 꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다. 목적지에 도착하면 호수가 가득 차 생기 넘치지만, 구름으로 인해 시야가 제한될 수 있습니다. 기온은 8°C에서 16°C 사이입니다.

각 계절의 독특한 자연과 문화 체험을 고려해 여행 계획을 세우면 최고의 고쿄 호수 트레킹을 즐길 수 있습니다!

Gokyo Lake trek

고쿄 호수 트레킹에서 기대할 수 있는 것들

고쿄 트레킹은 평생 기억에 남을 소중하고 멋진 여정이 될 것입니다. 이 트레킹은 에베레스트 지역에 위치해 있지만, 제공되는 시설에 대한 기대는 다소 낮추는 것이 좋습니다. 카트만두를 떠난 후에는 하루 평균 8~10km 정도를 걸어야 하며, 고도가 높아질수록 티하우스의 시설은 점차 간소해집니다. 티하우스들은 비슷한 거리마다 위치해 있으므로, 도중에 식사와 휴식을 취하는 장소로 생각하고 이용하셔야 합니다. 또한 고도가 높아질수록 서비스의 질도 낮아질 수 있다는 점을 염두에 두셔야 합니다.

그 외에도, 고도가 높아질수록 기후, 풍경, 그리고 공기의 분위기가 당신을 현실에 깊이 뿌리내리게 할 것입니다. 세상을 바라보는 당신의 시각은 자연스럽게 변화하게 됩니다. 이전에 이름만 들어봤던 식물과 동물들이 눈앞에 나타나고, 길을 따라 지나치는 마을 사람들은 당신이 듣거나 상상했던 것보다 훨씬 다르고, 훨씬 더 친절합니다. 모든 것이 점차 의미를 갖게 될 것입니다. 단지 당신이 그 순간순간의 감정을 받아들이고 느끼려는 마음만 있다면 말입니다.

이 트레킹은 다음과 같은 다양한 볼거리와 경험을 선사할 것입니다.

  • 6개의 신성한 청록빛 빙하 호수들
  • 네팔에서 가장 큰 빙하, 응오줌파 빙하
  • 고쿄 리(5,357m) 일출 트레킹 – 히말라야의 파노라마 전망
  • 적은 인파 속에서 즐기는 셰르파 문화, 수도원, 기도 깃발과의 만남.

히말라야의 순수한 자연미, 영적인 분위기, 그리고 산악 지역 사람들의 진심 어린 환대는 단지 트레킹에 대한 인식뿐만 아니라 삶 자체에 대한 당신의 관점을 변화시키는 특별한 경험이 될 것입니다.

고쿄 호수 트레킹 취소 정책:

에픽 트렉 네팔은 예상치 못한 일정 변경을 이해합니다. 그래서 저희는 취소 정책을 공정하고 명확하게 설계하였습니다.

어떠한 이유로든 트레킹을 취소하셔야 할 경우, 예정된 출발일 최소 15일 전에 저희에게 알려주시기 바랍니다.

행정 수수료:

트레킹 취소 시, 총 비용의 **25%**가 행정 수수료로 공제됩니다. 이 수수료는 이미 진행된 여행 계획 및 준비 비용을 포함합니다.

환불 불가 기간:

트레킹 출발일 7일 이내에 취소할 경우, 환불이 불가능합니다. 다만, 상황을 검토하여 취소 사유가 합당하다고 판단되면, 총 금액의 70%를 공제한 후 환불해 드릴 수 있습니다. 이 시점에는 이미 비용이 지불되고 자리 예약이 완료된 상태입니다.

문서 지원:

보험 청구가 필요할 수 있다는 점을 알고 있습니다. 취소 시, 영수증 등 필요한 서류를 기꺼이 제공하여 보험 처리에 도움을 드립니다.

사용하지 않은 숙소:

개인 사유, 질병, 악천후 등으로 인해 트레킹이 취소되는 경우, 사용하지 않은 숙소에 대한 환불은 제공되지 않습니다.

궁금한 점이나 상황에 대해 상담이 필요하시면 언제든지 저희 팀에 문의해 주세요. 이해해 주셔서 감사드리며, 안전한 고쿄 호수 트레킹을 안내해 드리겠습니다.

고쿄 호수 트레킹에 필요한 허가증

고쿄 지역에서 트레킹을 하려면 다음 허가증이 필요합니다:

사가르마타 국립공원 입장 허가증

유네스코 세계유산인 사가르마타 국립공원 출입을 위한 허가증입니다. 네팔 관광청이나 주요 출입 지점에서 발급받을 수 있습니다.

비용: 1인당 NPR 3,000

쿰부 파상 라무 지방자치구 허가증

루클라 또는 몬조에서 발급받는 TIMS 카드의 지역 대체 허가증입니다. 지역 개발과 트레킹 인프라 유지에 사용됩니다.

비용: 1인당 NPR 2,000

저희와 함께 고쿄 호수 트레킹을 예약하셨다면, 여권 사본과 여권용 사진 2장만 제공해 주세요. 저희 팀이 모든 서류 작업을 대신 처리해 드립니다.

에베레스트 고쿄 호수 트레킹 필수 장비 목록 ;

gear for gokyo lake trek에베레스트 고쿄 호수 트레킹을 위한 올바른 장비를 준비하세요. 필요한 품목은 다음과 같습니다:

필수 장비 목록:

장비:

  • 배낭 (40~70리터)
  • 트레킹 폴
  • 침낭
  • 헤드램프/손전등
  • 물병/수분 공급 시스템

의류:

  • 땀 배출이 잘되는 베이스 레이어
  • 보온용 레이어
  • 방수 자켓
  • 방풍 자켓
  • 우비
  • 트레킹 바지 (2벌)
  • 하이킹 반바지
  • 방수 바지
  • 트레킹 양말 (여러 켤레)
  • 보온 양말
  • 내복
  • 속옷
  • 트레킹 부츠
  • 캠프용 신발

액세서리:

  • 장갑
  • 선글라스
  • 모자(햇빛 차단용)
  • 넥 게이터/반다나
  • 울 모자/발라클라바
  • 게이터 (12월~2월 필수)
  • 스웨트셔츠 (선택 사항)
  • 삭 라이너 (선택 사항)

이 필수 장비들을 챙기면 안전하고 즐거운 트레킹이 될 것입니다.

Gokyo Lakes Trek
파란 하늘을 배경으로 한 아름다운 설산과 호수. 히말라야, 네팔.

건강과 안전

고쿄 호수 트레킹에서 무엇보다도 가장 중요한 것은 안전입니다. 고산병 예방에 있어 **고도 적응(acclimatization)**이 매우 중요한 역할을 합니다. 천천히 고도를 올리며 몸이 적응할 시간을 충분히 주세요.

수분 섭취도 매우 중요합니다. 트레킹 내내 충분한 물을 마시되, 하루에 최소 3리터 이상을 목표로 하세요. 특히 높은 고도에서는 탈수가 쉽게 올 수 있습니다.

변덕스러운 날씨로부터 자신을 보호할 수 있는 적절한 장비를 준비하세요. **레이어링(겹겹이 옷 입기)**이 가장 효과적이며, 하루 중 기온 변화에 맞춰 옷을 조절할 수 있습니다.

자신의 한계를 알고 몸의 신호를 잘 들어야 합니다. 몸이 좋지 않거나 지나치게 피로할 경우에는 휴식일을 갖거나 필요하면 돌아가는 것도 현명한 선택입니다.

비상 연락처를 항상 준비해 두고, 여행 시작 전 친구나 가족에게 여행 일정과 계획을 반드시 알려 주세요. 아름다운 자연 속 트레킹이지만 예기치 못한 상황에 대비하는 것이 항상 현명합니다.

준비 사항

  • 반드시 적절한 여행자 보험에 가입하고, 보험 관련 서류와 긴급 연락처를 지참하세요. 보험 증서 사본은 여행사에 꼭 제출해 주세요.
  • 네팔 여행자 보험을 구매할 때는 산악 지역 보장, 구조 및 대피 비용, 그리고 개인의 활동 유형에 따른 보장 범위를 반드시 확인해야 합니다.
  • 호루라기를 휴대하세요. 길을 잃었을 때 주위의 주의를 끌기에 훨씬 쉽습니다.
  • 현지 가이드의 안내를 받고, 트레킹에 따른 위험 요소를 충분히 이해하는 것도 안전하고 즐거운 여행을 위한 필수 조건입니다.

올바른 마음가짐과 전문가의 안내를 받는다면, 고쿄 호수 트레킹은 멋진 모험이 될 것입니다. 산을 존중하며, 신중하게 걸으며, 여정의 매 순간을 만끽하세요.

 

 

 

Frequently Asked Questions

고쿄 호수 트레킹은 중간 난이도로 간주됩니다.
기술적인 등반 기술은 필요하지 않지만, 주요 도전 요소는 하루 6~7시간 불규칙한 지형을 걷는 것, 5,000m 이상의 고도 노출, 그리고 변덕스러운 날씨입니다.
체력이 좋고 어느 정도 하이킹 경험이 있는 사람에게 적합합니다.

고쿄 호수 트레킹의 최적 시즌은 다음과 같습니다:

봄(3월~5월): 맑은 산 전망, 낮은 지역의 진달래 개화

가을(9월~11월): 안정적인 날씨, 맑고 깨끗한 하늘, 뛰어난 시야

겨울 트레킹도 가능하지만, 추운 날씨에 맞는 적절한 준비와 장비가 필요합니다.

필요한 주요 퍼밋은 다음과 같습니다:

사가르마타 국립공원 입장 퍼밋: 1인당 NPR 3,000

쿰부 파상 라무 루럴 자치체 입장 퍼밋: 1인당 NPR 2,000

참고: 룩라 비행 대신 지리(Jiri)로 차량 이동 시, 가우리샨카르 보호구역 퍼밋(NPR 3,000)도 필요합니다.

표준 고쿄 호수 트레킹은 12~14일 소요되며, 일정은 다음과 같습니다:

1일: 트레킹 준비

2일: 이동(카트만두 ↔ 룩라)

10일: 실제 트레킹

고소 적응을 위한 휴식일 포함

원하는 일정과 시간에 따라 더 짧거나 긴 맞춤 일정도 가능합니다.

트레킹의 최고 고도는 고쿄 리(Gokyo Ri) 정상에서 약 5,357m(17,575피트)에 달합니다.
고쿄 호수 자체는 해발 4,700~5,000m 사이에 위치하여, 세계에서 가장 높은 담수호 중 하나입니다.

네, 이 트레킹은 해발 4,000m 이상을 걷기 때문에 고산병이 중요한 고려 사항입니다.
저희 일정에는 적절한 고소 적응일을 포함하며, 증상 인지에 대한 안내도 제공합니다.

필수 사항:

  • 서서히 고도 상승
  • 수분 충분히 섭취
  • 증상이 있을 경우 가이드에게 알리기
  • 필요 시 고산병 약 복용 검토(의사와 상담)

트레킹은 독자적으로도 가능하지만, 공인 가이드를 고용하는 것이 강력히 추천됩니다.

추천 이유:

  • 안전 및 길 안내
  • 문화적 통찰과 지역 지식 제공
  • 퍼밋 및 일정 관리 지원
  • 긴급 상황 대응 및 응급 처치
  • 지역 사회 지원

고쿄 호수 트레킹은 전통적인 에베레스트 베이스캠프(EBC) 트레킹의 훌륭한 대안으로, 다음과 같은 장점이 있습니다:

  • 덜 붐비는 트레일과 티하우스
  • 고쿄 리(Gokyo Ri)에서 바라보는 장엄한 에베레스트 전망
  • 아름다운 청록색 빙하 호수
  • 비슷한 일정과 난이도
  • 초라 패스(Cho La Pass)를 통해 EBC와 결합 가능

 

숙박은 지역 셰르파 가정이 운영하는 전통 티하우스(산악 롯지)에서 이루어집니다.

숙박 시설에는 다음이 포함됩니다:

  • 기본 트윈룸
  • 공동 욕실
  • 난방이 있는 공용 식사 공간
  • 현지식 제공
  • 장엄한 산악 전망

객실은 단순하지만 깨끗하고 편안하며, 진정한 산악 경험을 제공합니다.

 

네, 종합 여행자 보험 가입이 필수이며 다음 사항을 포함해야 합니다:

  • 고산 트레킹 보장 (최대 6,000m)
  • 긴급 헬리콥터 구출
  • 의료비
  • 여행 취소 보장

필요한 경우 적합한 보험사를 추천해 드릴 수 있습니다.

트레킹 비용은 다음에 따라 달라집니다:

  • 그룹 인원수와 시즌
  • 서비스 수준(표준/프리미엄)
  • 가이드 및 포터 서비스
  • 포함 사항과 제외 사항

고객님의 일정과 요구 사항에 맞춘 맞춤 견적은 저희에게 문의해 주세요.
저희는 경쟁력 있는 가격과 투명한 요금, 숨겨진 비용 없이 서비스를 제공합니다.

Trip Reviews

Price starts

US$ 1440

We offer group discounts

  • 1 - person
    US$ 1460
  • 2 - 3 person
    US$ 1440
  • 4 - 6 person
    US$ 1399
  • 7 over 9999
    US$ 1350

Total Cost:

US$ 1460

Similar Packages

촐라 패스 트레킹
5.0

촐라 패스 트레킹

  • Duration: 18 Days
  • |
  • Grade: Moderate
Price from

US$ 1550

US$ 1050
에베레스트 뷰 트레킹
5.0

에베레스트 뷰 트레킹

  • Duration: 7 Days
  • |
  • Grade: Easy
Price from

US$ 1020

US$ 1100
Three Pass Trek
5.0

에베레스트 쓰리 패스 트레킹

  • Duration: 20 Days
  • |
  • Grade: Challenging
Price from

US$ 1800

US$ 1900
  • Price starts

    US$ 1800